Micra Abierta Podcast
by Micra Abierta Podcast
Tres amigas buscan generar un espacio donde cuestionar y compartir junto a otras y otres sus ideas acerca de lo que sucede en la sociedad. Oh, girls just wanna have fun, pero también debatir. Así que dejamos la micra para poder conversar. Podcast Feminista.
Episodes
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EP.39: Recordando a nuestras ancestras ft. @claudia.aragonz
En este episodio hablamos y profundizamos las historias de nuestras abuelas y más ancestras en nuestra familia que han ido marcando nuestra historia como mujeres en una sociedad como la que estamos ahora. Acompáñanos con Claudia Aragonz, terapeuta cholaafro transfeminista de Cusco, y empecemos…
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EP. 38: Bad Bunny me destrozó el corazón (otra vez)
Acompáñanos en este episodio donde las tres exponemos los sentimientos encontrados de este disco y por que nos sentimos tan identificadas con él.
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Mujeres haciendo cosas ft. @esthervivasesteve
Bienvenidxs a “Mujeres haciendo cosas“, un espacio creado por Micra Abierta para dar a conocer los proyectos y activismos de diferentes compañerxs. Hoy te presentamos la historia de @esthervivasesteve, escritora del libro "Mamá desobediente" donde se habla sobre la maternidad y cómo está ha sido...
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Ep. 37 Los redflags son una realidad
En este episodio, las micras nos juntamos a discutir las redflags que encontramos en nosotras mismas, así como las que no soportamos en los demás. Escúchanos ahora, para tu dosis de raje y desahogo. <3
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EP. 36: Toda la misoginia que el colegio me dejó
En este episodio, las micras y Tiff de @im.pop.pulares nos juntamos para conversar sobre los episodios de misoginia en los que nos vimos involucradas en nuestra etapa escolar y como esta influyo en nuestro desarrollo personal. Acompáñanos, en este nuevo episodio, para reflexionar sobre nuestras...
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EP. 35: Educación Sexual Integral para sobrevivir ft. @esiparavivirla
En este episodio, las micras nos juntamos con @esiparavivirla para hablar de algunos mitos o creencias que teníamos acerca de la educación sexual, así como, nuestra poca (o nula) experiencia con ella durante nuestros años de formación. Acompáñanos, en este nuevo episodio para descubrir más sobre...
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Mujeres haciendo cosas ft.@destapada._
Bienvenidxs a “Mujeres haciendo cosas“, un espacio creado por Micra Abierta para dar a conocer los proyectos y activismos de diferentes compañerxs. Hoy te presentamos la historia de @Destapadas._, emprendimiento de agendas lleno de historias de mujeres defensoras de derechos humanos y…
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EP. 35: Los límites existen y son necesarios
En este nuevo ep discutimos las dificultades que tenemos en nuestro día a día para decir no, así también, como poner límites nos ha ayudado en nuestro día a día y a mejorar o cortar relaciones 👀 y a ti, cómo se te dificulta decir que no?
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EP. 34: Nuevo año, nuevas metas que no cumpliré
En este episodio, las micras conversamos haciendo un review de lo que fue el 2021 y de lo que esperamos (o no?) de este próximo año. Acompáñanos en esta tercera temporada. :)
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EP. 33: Preguntas y respuestas con las micras
En este episodio final de temporada, nos reunimos con las micras para hablar del podcast, de la vida, del feminismo, de lo que hemos aprendido en esta segunda temporada, lo que queremos hacer, etc. Acompáñanos en este bello episodio, mientras esperamos la tercera temporada. ♥️ Muchas gracias a...
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EP. 32: Aborto legal, seguro y gratuito, YA! (ft. @serenamorena.pe & @justiciaverdepe)
Acompáñanos, junto a las amigas de Serena Morena y Justicia Verde, en este ep para derrumbar algunos mitos alrededor del aborto y por qué, este 28 de septiembre y todos los días del año, necesitamos seguir luchando por el acceso al aborto legal.
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EP. 31: Creciendo con las mujeres de series y novelas
En este episodio, las micras hablamos de las series y telenovelas que nos han acompañado a lo largo de nuestra vida y como han moldeado nuestra percepción de lo que debe ser una mujer. Acompáñanos. :)
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EP. 30: Lo que no se dice de las familias
En este episodio, las micras nos juntamos a conversar acerca de nuestras familias, diferencias y vínculos. Pero, sobre todo, lo que significa ser una familia.
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EP. 29: Ya no quiero ser adulto
En este episodio, las micras nos reunimos para conversar sobre la adultez y los medios que esta etapa nos pueda generar. Pero además reflexionamos sobre las cosas que al ser adulto nos genera satisfacción. Acompáñanos en este episodio.
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Ep. 28: BICENTENARIAS: Mujeres en la historia del Perú
En este ep, acompaña a las micras junto con @tallerdehistoria.pe a aprender más de las valiosas mujeres que estuvieron presentes durante la historia de nuestro Bicentenario <3
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EP. 27. BICENTENARIAS: Escritoras en la literatura peruana ([email protected])
Especial BICENTENARIA. En este episodio hablamos con Lorena Ventura, gestora cultural y librera en @lapajarera.libreria sobre las escritoras peruanas, la perspectiva con la que narran diferentes historias y cómo desde siempre se han invisibilizado sus obras literarias.
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EP. 26: Harta de mis redes sociales
En este episodio, las micras nos reunimos para conversar sobre las veces en las que hemos cerrado nuestras redes sociales para buscar un descanso mental ante tanto comentario racista, publicaciones que nos invitaban a comprarnos con otres y cosas negativas que leíamos por la red. Acompáñanos en...
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EP. 25. Lesbofeminismo: Luchas, mitos y prejuicios ([email protected])
Para este episodio nos juntamos con Esthefany, lesbiana, generadora de contenido en TikTok, abogada penalista y activista feminista. En el contexto del mes del orgullo, conversamos acerca de las lesbianas, sus luchas, ellxs como sujeto políticos y los prejuicios que nacen en torno a ellxs....
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EP. 24: ¿Hasta cuándo seremos racistas? (ft.@psicologajazminreyes)
En este episodio, nos juntamos con Jamin Reyes, piscóloga clínica y activista antiracista. En el contexto del mes de la cultura afroperuana, hablaremos del racismo.
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EP. 23: Sentimientos y desfogues previos a las elecciones presidenciales ([email protected])
En nuestro episodio 23 nos juntamos con las manas de @im.pop.pulares para conversar sobre los temores, penas y expectativas que tenemos a solo una semana de las elecciones presidenciales en Perú. Episodio para contenernos entre todxs.
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EP. 21: ¿Amor de madre o trabajo doméstico no remunerado? (ft. Mariela Belleza y Tamia Lavado)
En nuestro episodio 21 nos juntamos con Mariela belleza, abogada laboralista, y Tamia Lavado, economista de profesión, ambas activistas feministas. Juntas conversamos acerca de la invisibilidad que se le da a la labor doméstica y de cuidado NO REMUNERADO que las madres ejercen. Además…
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EP. 20. Elecciones presidenciales 2021 en tiempos de COVID-19 (ft.@jhossrejas)
Bienvenides a este increíble episodio junto a @jhossrejas <3, conversamos un montón, así que esperamos que estén listes para 2 horas de pura tertulia política. ¿Cómo funcionan las elecciones? ¿Qué criterios usar para elegir a mi candaditx? ¿Qué esperar de esta nueva normalidad en elecciones? No…
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EP. 19: El tarot y la intuición femenina (ft.@whereismidan)
En nuestro episodio 19 nos juntamos con Milagros, tarotista peruana, conocida en Instagram como @whereismidan, para desmitificar los mitos que surgen en torno a la lectura de cartas ¿Atraeré entes malignos por hacerlo? ¿Las cartas me darán una respuesta absoluta a mi futuro? ¿Debo sugestionarme...
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EP. 18. Especial #8M: Mujeres organizadas en lucha de una vida digna (ft.@ruraysmp)
Especial #8M. En este episodio hablamos con las compañeras activistas de @ruraysmp sobre su aporte y apoyo en primera línea, durante la pandemia, a los vecinxs y dirigentes barriales de San Martin de Porres. La consigna es la misma: Mujeres y disidencias luchando y trabajando en defensa de una…
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EP. 17: Fuck gordofobia (ft. @morochasinfiltro)
En este episodio hablamos sobre la gordofobia y los infinitos complejos que nos aqueja sobre nuestra cuerpa con @morochasinfiltro, una psicóloga especializada en TCA y psiconutrición. Acompáñanos y desmitificamos juntas algunas teorías y prejuicios sobre las diversas formas de nuestra belleza.
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EP. 16. Especial San Valentín: ¡Viva el amor en toda su diversidad! ([email protected])
En nuestra tercera y última parte de este especial por San Valentín hablaremos de las diferentes expectativas y estereotipos que se crean en torno a esta fecha. También, conversaremos acerca de las diversidades de amor que podemos celebrar.
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EP. 16. Especial San Valentín: Se dice de nosotras ([email protected])
En esta segunda parte de nuestro especial de San Valentín, conversamos acerca de los estereotipos de mujeres que existen en una relación producto de una sociedad machista. No te pierdas las siguientes partes de este bello especial.
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EP.16. Especial San Valentín: A todos los onvres de los que me enamoré ([email protected])
Hoy, las Micras Abiertas nos mandamos un especial deconstruido por el día de San Valentín. Junto a las manas de @im.pop.pulares, comunicadoras, podcasters, feministas y fans de la cultura pop, recordamos a todos los tipos de hombres con los que alguna vez nos hemos relacionado. Un episodio tan...
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EP.14N: Las reflexiones que nos dejó el golpe de estado.
En nuestra segunda parte del especial por el 14N, conversamos sobre las reflexiones hasta la fecha de lo que nos dejaron las protestas de noviembre del 2020. ¿Será este un antecedente importante para las próximas movilizaciones ciudadanas?
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EP.14N: Al gobierno golpista lo frenamos lxs jóvenxs del bicentenario (ft. Integrante de desactiva Perú)
En este especial sobre el golpe de estado ejercido por Manuel Merino y los 105 congresistas que votaron a favor de la vacancia del ex presidente Vizcarra nos juntamos con Soledad, activista feminista e integrante de desactiva Perú, quien formó parte de la primera línea apoyando contra la…
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Especial Menstruación EP. 1: Menstruo, menstruas, menstruamos (ft. papayita_informa)
En este especial sobre la menstruación nos juntamos con Xime, Eva y Sami, activistas feministas y fundadoras del colectivo adolescente @papayita_informa, espacio digital por el cual difunden información sobre menstruación y sexualidad reproductiva para les, las y los adolescentes de forma…
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EP.11: Las Cierra Ciclas
En nuestro onceavo episodio, nos juntamos a hablar de aquellos momentos en nuestra vida que dejamos inconclusos y de aquellos que pusimos punto final. Reconocemos que es todo un chambon dar esos famosos “cierre de ciclos”. Acompáñanos en este nuevo episodio lleno de vulnerabilidad, en el…
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EP.10: Mujeres pa la disco a perrear
En nuestro décimo episodio decidimos hablar sobre algo que extrañamos, LAS FIESTAAAS. En esta nueva normalidad, las reuniones sociales aún no están permitidas, y como sabemos, probablemente no habrán partys locas ni afters por un buen tiempo. No somos las más toneras, pero tampoco negamos que…
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EP.9: Entre el folclore y lo occidental (ft. @milenawarthon)
En nuestro noveno episodio nos juntamos con Milena Wharton, estudiante de comunicaciones, cantante y compositora de pop andino para conversar sobre aquellas canciones que desde muy niñes escuchamos gracias a nuestra familia y que hoy en día seguimos coreando. Así también para reconocer el…
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Especial Pride Ep. 3: Ser lesbiana en el Perú de los 70's (ft. @imagenes_de_rubinas)
En nuestro especial por el día del orgullo parte 3 nos juntamos con Ruby Fernández-Brown, mujer lesbiana, fotógrafa en @imagenes_de_rubinas, activista en la comunidad LGBT Latina de NYC y gerente de programas LGBT para que nos cuente su experiencia en tiempos de una Lima para nada moderna frente…
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Especial Pride EP. 2: Desmitificando mitos de la comunidad LGBTIQ+ (ft. @afroditaborracha & @torta.negra.yegua)
En nuestro especial por el día del orgullo parte 2 nos juntamos con dos integrantes de la comunidad lgtbiq+. Emilia Fernández, mujer transgénero, comunicadora, música y podcaster en @AfroditaBorracha y Fiorella Espinoza, comunicadora y activista lesbiana. Conversamos sobre su experiencia cuando…
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Especial Pride Ep. 1: El ABC del LGBTIQ+ (ft. @soybisexual.pe)
En nuestro especial por el día del orgullo nos juntamos con Pamella Vallejos, activista bisexual, directora de comunicaciones en la organización Presente y fundadora de @soybisexual.pe para conversar, y al mismo tiempo educarnos, sobre las diferentes identidades, orientaciones, sexo y expresiones...
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EP.8: Astrología para dummies (ft. @whereismidan)
En nuestro octavo episodio nos juntamos con Milagros, tarotista peruana, conocida en Instagram como @whereismidan, para hablar más sobre la astrología y conocer a detalle a los 12 signos del zodiaco.
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Ep. 7: Déjenme solx
En nuestro séptimo episodio, nos reunimos para discutir uno de los estados menos comentados pero uno de los más comunes: La soledad. ¿Qué es para nosotras? ¿En qué momentos nos hemos sentido solas? ¿Logramos controlarnos o nos dejamos sobrellevar por él? Acompáñanos en este espacio para que,...
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EP.5: Deconstruyendo a Edward Cullen y Christian Grey
En nuestro quinto episodio desenmascaramos la realidad de aquellos chicos que por mucho tiempo fueron nuestros crushes y que cabe resaltar conocimos en nuestras primeras lecturas de adolescente. Así es, hablamos de los protagonistas de nuestros libros favoritos, que en su momento marcaron un hito...
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EP. 4 : Mamá, no te juzgo
En nuestro cuarto episodio celebramos el día de la madre hablando sobre los míticos personajes maternos que vimos en la televisión, conversando sobre el eterno debate de cómo debería ser la relación madre-hija y analizamos la discutida premisa del instinto maternal.
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EP.3 : No es fácil aceptar mi cuerpa
En nuestro tercer episodio indagamos los diferentes factores con los que crecimos y construyeron en nosotras la idea de que solo existe un tipo de cuerpo correcto, lo cual a muchas afecta en nuestra seguridad. Acompáñanos en este recorrido de vulnerabilidad, en el que tratamos de entendernos y...
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