Miga sua louca!!

Episodes

1. 83

   Episódio 86 - "Mulheres donas de si, a uns dão medo, a outros vontade". Não sei de quem é essa frase. Li por aí

   Ser dono da própria vida tira dos outros o poder de nos dominar. Isso pode parecer assustador para uma gama de pessoas que necessita do julgo para se relacionar. Mas também pode ser fascinante para aqueles que estão a procura de uma companhia agradável para essa viagem chamada existência...De…

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   May 12, 2022

   22m
2. 82

   Episódio 85 - Quando sua cabeça é um emaranhado de fios desencapados...

   Pessoas desse século se conhecendo: Oi, qual sua bebida preferida? Gosta de séries? Qual remédio pra depressão/ansiedade você tá tomando? Miga sua louca!!!

   Apr 24, 2022

   21m
3. 81

   Episódio 84 - Mesmo que você não jogue nada, é importante ter um time!

   Fazer parte de um time ajuda a enfrentar esse lençol de elástico king plus size que a vida se transformou. Pode ser um filho, um pai/mãe, namorado/namorada, Deus, cachorro, gato, periquito, papagaio ou Ring Neck! Algumas vezes o bloco do "eu sozinho" não ajuda muito a lidar com as agruras da...

   Apr 7, 2022

   17m
4. 80

   Episódio 83 - A internet desalinha os meus chakras!

   A internet é uma maravilha, mas também pode ser uma fonte de perturbação se você ficar entrando em batalhas que não são suas! Escolha as suas lutas! Já temos problemas reais demais para nos ocuparmos! Miga sua louca!

   Mar 27, 2022

   22m
5. 79

   Episódio 82 - Niver do Miga!! Dois anos de parceria!!

   Chega aí que hoje é dia de festa! O Miga sua Louca é Podcast que nasceu da necessidade de encontrar quem estava isolado, sem imaginar o que nos esperava no mundo… Fica que vai ter bolo!!!

   Mar 11, 2022

   20m
6. 78

   Episódio 81 - Toda situação ruim te ensina uma lição…Quero aprender nada não!

   Por que eu tenho que passar por determinadas situações difíceis? Ahhhh, tudo na vida tem um aprendizado... Será? Não posso aprender por vídeo aula? Tem que ser sofrendo? Será que a infelicidade e o sofrimento não se tornaram uma cultura? Miga sua louca!

   Mar 4, 2022

   20m
7. 77

   Episódio 80 - Você precisa enfrentar seus medos!!... É contra quantos, Leônidas?????

   Algumas coisas que a gente faz exacerbadamente podem significar um mecanismo de fuga. Você já pensou nisso? Que não somente a bebida e as drogas podem nos tirar da realidade, mas outros excessos, até mesmo de trabalho ou estudo, podem estar escondendo algo do qual desejamos fugir? E o que fazer…

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   Feb 24, 2022

   20m
8. 76

   Episódio 79 - Até eu entender que o trabalho não é a minha vida, já tava 7x1 pra Alemanha...

   Sabe a galera que coloca todas as fichas no trabalho e depois reclama de ingratidão? Como se a empresa tivesse sentimentos? Você é um deles? Trabalhar é importante para a vida, mas não pode ser "a sua vida"! Miga sua louca!!

   Feb 3, 2022

   18m
9. 75

   Episódio 78 - “A lua está se afastando da terra, diz a Nasa”. Até a lua mano! Até a lua…

   Tá cada dia mais difícil manter a vida no planeta terra...só não está mais difícil que manter a sanidade. Você já parou pra pensar que pode simplesmente se afastar? De repente a lua está nos dando uma dica...Miga sua louca!

   Jan 27, 2022

   21m
10. 74

    Episódio 77 - Desculpa, mas isso não é pedir desculpas…

    Sabe aquelas pessoas que pedem desculpas apontando o dedo? Transferindo pra você a responsabilidade pelo que aconteceu? Corre que é cilada Bino!!

    Jan 14, 2022

    18m
11. 73

    Episódio 76 - Dizer a verdade ainda está na moda? Cuidado com as “ressalvas”…Parte II

    Continuação do episódio anterior...agora com foco nas "ressalvas". Chega aí e participa desse papo! 2022 já chegou chegando aqui no Miga sua louca!!!

    Jan 7, 2022

    19m
12. 72

    Episódio 75 - Dizer a verdade ainda está na moda? Cuidado com as “ressalvas”…

    Afinal, vale a pena dizer a verdade? Eu conto ou vocês contam???Chega aí e tire suas próprias conclusões!!

    Dec 17, 2021

    22m
13. 71

    Episódio 74 - Oi sumida!!! Não receber nenhuma mensagem também é uma mensagem…

    Oi sumida!!!! Depois de um longo período de vácuo, eis que estamos novamente aqui!!! Vamos falar sobre esses sumiços que as pessoas às vezes dão e o que pode existir por trás da falta de tempo... Chega aí que a saudade bateu! Miga sua louca!!!

    Dec 9, 2021

    19m
14. 70

    Episódio 73 - "Você nunca vai me esquecer". Criatura, eu já fui trabalhar de carro e voltei de ônibus...

    Aquela pessoa acha que é a última manga do pé, o alecrim dourado inesquecível da sua vida...mas será que existem pessoas realmente inesquecíveis? Pessoas boas, agradáveis certamente habitam nossas mentes e corações, mas pessoas que não desejam estar conosco por algum motivo, será que devemos dar…

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    Oct 21, 2021

    14m
15. 69

    Episódio 72 - Você é muita areia pro meu caminhão! Mas, sem o meu caminhão, você é só areia...

    Por que é tão difícil manter uma relação amorosa? Hoje vamos compartilhar aqui o pensamento de um grande estudioso do comportamento humano que atribui o fim das relações amorosas à fatores internos relacionados ao medo...será? Ouve aí!! Miga sua louca!!

    Oct 14, 2021

    21m
16. 68

    Episódio 71 - O maior milagre de Jesus foi conseguir juntar 12 amigos aos 33 anos!

    Está cada vez mais complicado fazer e reunir amigos. Praticamente um milagre! E quanto mais velho você fica, pior as coisas são. Que tal se inspirar nos ensinamentos do mestre??? Esteja disponível, atento, tire o olho do celular e perceba o outro! Seja o amigo que gostaria de ter. Hoje temos…

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    Oct 8, 2021

    22m
17. 67

    Episódio 70 - Outras mitologias e lendas parte II

    Algumas mitologias e lendas podem representar ou até mesmo esconder situações tristes como machismo, silenciamento, estupro e violência. A religião também pode ser utilizada como ferramenta de domínio e manutenção das divisões de classes. Vamos dar um espiadinha no que existe por trás dessas...

    Sep 30, 2021

    24m
18. 66

    Episódio 69 - A ave Fênix que renascia das cinzas e outras mitologias.

    Acharam que eu tinha morrido né? Chega de maratonar os episódios antigos!!! Depois de uma longa e tenebrosa tempestade eis que sua miga louca ressurge vivíssima como a boa e mitológica Fênix! E pra simbolizar essa temporada vamos conhecer mais dois outros mitos, Sísifo e Prometeu, os quais…

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    Sep 23, 2021

    29m
19. 65

    Episódio 68 - Não cuidou a fila andou! Será que o mundo gira e o vacilão roda?

    Se eu cuidar bem do meu relacionamento ele será eterno? Mito ou realidade? A culpa sempre é sua ou é mais uma culpa que querem nos dar? Miga sua louca!

    Aug 19, 2021

    21m
20. 64

    Episódio 67 - Se você tem algum problema comigo, por favor resolva sozinho! Eu já tenho os meus pra resolver!

    A gente é moldado a vida toda pra agradar os outros, e de repente se encontra isolado com nada mais nada menos do que nós mesmos. E agora? Como agradar esse desconhecido que convive conosco? Miga sua louca!!!

    Aug 12, 2021

    22m
21. 63

    Episódio 66 - Você já escolheu seu modelito pro fim do mundo? Greta, Corre aqui!!!

    Precisamos cuidar dos nossos Templos: Nosso planeta, nossa casa, nosso corpo. Aquecimento Global, consumismo, produção de lixo, desmatamento, devem estar entre nossas preocupações. Assim como nossa saúde física, mental e espiritual, pra quando a gente tiver que correr do apocalipse Miga sua louca!

    Aug 6, 2021

    27m
22. 62

    Episódio 65 - Vamos falar sobre procrastinar...ou será que a gente deixa pra semana que vem?

    Procrastinação é o hábito de "empurrar com a barriga", deixar pra depois, ir levando...isso acontece com atividades, tarefas, trabalho e algumas vezes com a própria vida. Vamos falar sobre isso? Ou quer deixar pra semana que vem? Miga sua louca!!

    Jul 29, 2021

    27m
23. 61

    Episódio 64 - Você já amou hoje? Que tal começar pelo amor próprio?

    O amor próprio não é capaz de nos defender contra os sofrimentos da vida, mas pode nos ajudar a recuperar mais rapidamente da dor e de suas sequelas. Se amar pode ser um poderoso remédio. Miga sua louca!

    Jul 16, 2021

    27m
24. 60

    Episódio 63 - Na França até galinha tem consciência de classe, e você aí sem querer se organizar.

    É preciso tratar temas que envolvem a nossa vida em sociedade, nos organizar e ter representatividade. Falar sobre política é um mal necessário. Não é falar da política, mas falar sobre organização política e da importância desse tema para as nossas vidas. Se você não gosta de política, será...

    Jul 8, 2021

    23m
25. 59

    Episódio 62 - Me chamava de vida. Fui ver ele tinha mais vidas do que gato!

    Insegurança em relação ao parceiro (a) pode ser um fantasma que assombre mais que a própria traição. Relações maduras dependem de segurança e confiança mútua, mas você está preparada para essa conversa? Ficar só pode ser mais saudável do que estar um um relacionamento no qual você não cabe, Miga...

    Jul 2, 2021

    24m
26. 58

    Episódio 61 - "O que ninguém sabe ninguém estraga“ - Como se eu precisasse de alguém além de mim pra estragar a minha vida...

    Acreditar que o pensamento dos outros tem força sobre nossas ações pode ser uma armadilha que nos paralisa. Estamos vivendo uma enxurrada de crenças que ao invés de nos incentivarem acabam por paralisar e atrapalhar nossos movimentos. Será que o excesso de misticismo está transformando nossa...

    Jun 24, 2021

    31m
27. 57

    Episódio 60 - Antes eu fazia questão, hoje eu faço um miojo e vou dormir! - Parte II

    Continuação do episódio da semana passada, agora aplicado às relações. Escolhendo as suas batalhas para que a vida seja mais leve e fácil de ser vivida. Ter maturidade e evitar desgastes inúteis não tem a ver com ser "isentão", saber se posicionar na vida é outra coisa! Entrar em lutas que não…

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    Jun 10, 2021

    19m
28. 56

    Episódio 59 - Antes eu fazia questão, hoje eu faço um miojo e vou dormir! Parte I

    Você já chegou na fase do chuveiro elétrico velho? Que não liga? Ou se liga não esquenta? Algumas pessoas associam essa fase à maturidade, equivocadamente associando maturidade = mais idade. Mas a verdadeira maturidade nem sempre tem a ver com a sua idade... Quer saber? Ouve aí!!! Miga sua louca!!

    Jun 3, 2021

    27m
29. 55

    Episódio 58 - Saia da zona de conforto! Não, eu quero morar nela meu bem!!

    Alguém sabe onde fica a tal zona de conforto? Porque se ela é mesmo o único momento do dia em que eu consigo finalmente manter meus níveis de ansiedade e estresse sob controle em meio a uma pandemia, falta de vacina, gente morrendo todos os dias e baixas perspectivas de que isso termine, que me...

    May 28, 2021

    16m
30. 54

    Episódio 57 - Árvore genealógica também dá pra podar?

    Não é porque é da sua família que você é obrigada a aceitar tudo! Comportamentos tóxicos devem ser evitados, preserve a sua sanidade. Você em primeiro lugar! Nunca abdique de sua felicidade por outra pessoa, que uma hora a vida te manda a conta. Miga sua louca!

    May 21, 2021

    26m
31. 53

    Episódio 56 - Eu sonhei que tava perdendo prazos, não conseguia relaxar e vivia exausta! Fui ver nem tinha dormido...

    A exaustão está tomando conta de muita gente, com excesso de atividades e cobranças. E o pior de tudo é ter que agir como se estivesse tudo normal em uma realidade completamente anormal. Sabe o "novo normal"? Parece que ele já é uma realidade e ninguém nem percebeu...Mas não pode estar certo...

    May 14, 2021

    20m
32. 52

    Episódio 55 - Vc disse que era muito cedo pra gente namorar. De noite eu vou perguntar de novo…tá?

    E ai, me chama de brigadeiro e me enrola? Quem mais? Quem nunca? Agora na pandemia, diante da falta de opção, os rolos, estão com a corda toda né! 100% sucesso!! Mas tem a galera que tá insatisfeita, que não quer só um rolo, um contatinho, um lance…quer um romance, quer conhecer a sogra, quer...

    May 6, 2021

    19m
33. 51

    Episódio 54 - Figurinha repetida não completa album! - Tem gente confundindo #TBT com flashback

    O isolamento social está dificultando novas relações e muita gente está apelando para os "Exs". Outros simplesmente por preguiça diante das dificuldades atuais em formar laços. Mas será que vale a pena reviver antigas relações e correr o risco de errar os mesmos erros? Ou será que é possível...

    Apr 29, 2021

    23m
34. 50

    Episódio 53 - “No fundo é uma boa pessoa” - Criatura, ninguém quer descobrir petróleo em você! Tem que ser bom no raso!

    Não adianta ficar escondendo suas qualidades só para quem te conhecer melhor. Nem todos poderão ter essa oportunidade. Deixe suas coisas boas aparentes, para que ninguém precise ter que cavar para encontrar seus tesouros. Miga sua louca!

    Apr 15, 2021

    23m
35. 49

    Episódio 52 - Pequenos carinhos : Como ser "presença" em um momento de tantas ausências.

    Pequenos carinhos podem transformar a vida das pessoas nesses momentos difíceis que estamos vivendo. Redes de apoio, pequenos cuidados, são alguns diferenciais. Apesar do isolamento físico imposto, mantenha-se em contato, não se isole! A depressão precisa da solidão para procriar! Miga sua louca!

    Apr 8, 2021

    25m
36. 48

    Episódio 51 - Especial: Sem noção da pandemia - E quando o sem noção é você?

    E quando é você o sem noção da pandemia? Você já fez algo que colocou em risco seus cuidados durante a pandemia? Quando litros e litros de álcool são desperdiçados por um vacilo! Sempre podemos ajustar o rumo e corrigir nossas atitudes! Na dúvida, não se exponha à riscos desnecessários! Mas se…

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    Apr 1, 2021

    23m
37. 47

    Episódio 50 - A vida é um sopro... o imenso valor dos rituais.

    Em algumas culturas os rituais são algo sagrado, que a modernidade acaba afastando da nossa rotina, mas se observarmos com cautela, eles estão mais presente do que pensamos. Devemos valorizar pequenos momentos, e manter viva as celebrações, pois o encontro com o outro é o motor da vida. Nunca...

    Mar 25, 2021

    26m
38. 46

    Episódio 49 - Saúde mental no 2020.2 - Tem gente que pede socorro fazendo silêncio!

    Os números de suicídio aumentaram durante a pandemia e estão se aproximando de nós. O que podemos fazer? De que forma podemos ajudar alguém? Esse é um assunto sério que o isolamento social potencializa e e aflora todo o sofrimento que está contido nele. Precisamos cuidar de nossa saúde mental....

    Mar 8, 2021

    27m
39. 45

    Episódio - 48 - Audiência de Conciliação.

    É quando duas partes se reúnem para tentar um acordo, um consenso, uma melhor maneira de seguir dali em diante, por meio do diálogo. Para saber mais, você vai precisar ouvir o episódio! Miga sua louca!

    Feb 19, 2021

    24m
40. 44

    Episódio 47 - Namastreta - Você já xingou um "good vibes"hoje?

    Temos em voga uma nova tendência que é a a positividade tóxica, que significa impor a nós mesmos - ou aos outros - uma atitude falsamente positiva. Acontece que tem gente que está confundindo isso com a galera "good vibes"! Porque tem gente que realmente vive em uma onda de positividade e isso…

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    Feb 4, 2021

    27m
41. 43

    Episódio 46 - Quem é você no grupo da família?

    Toda família tem um grupo de mensagens. E em cada grupo alguém assume uma postura diferente. Será que esse "diferente"é tão diferente assim ou em diversos outros grupos esses comportamentos se repetem? Quem não tem o primo dos memes? O tio do pavê, ou a ti véia das correntes? E você? Qual a sua...

    Jan 21, 2021

    18m
42. 42

    Episódio 45 - Você gritou Jumanji na virada do ano? Como está 2021 pra você e o que vem por aí…

    Os começos são sempre momentos de reflexão, de olhar para o futuro e fazer planos. Que tal avaliarmos também nosso momento atual? Vamos falar um pouco sobre o que o futuro nos reserva e que tipo de pessoa estamos preparando para esse futuro. Uma saudação de ano novo com o toque de seu podcast...

    Jan 7, 2021

    22m
43. 41

    Episódio 44 - Especial de Natal! Então é Natal...e???

    Este é o último episódio do ano, dia de fazer uma retrospectiva e de pensar no que 2021 prepara para nós e, principalmente o que nós estamos preparando para o novo ano que chega!! Devido ao dia de Natal ser na quinta-feira, dia do Miga sua louca, vamos antecipá-lo esta semana, para que você possa...

    Dec 24, 2020

    31m
44. 40

    Episódio 43 - Blush e bondade devem ser usados na medida certa, senão você vira palhaça!

    Afinal, quando é ruim ser bom? Existe diferença entre a pessoa boa e a pessoa boazinha? Não se trata de uma apologia à maldade, mas é preciso saber nossos limites, para não perdermos nossa identidade e até mesmo o respeito das outras pessoas. Miga sua louca!

    Dec 17, 2020

    22m
45. 39

    Episódio 42 - O mundo no modo imperativo: Por que todos acham que sabem o que você deve fazer da sua vida?

    Você não pode perder esse Podcast! Paaaaare tudo que estiver fazendo e escute esse episódio! Por que a linguagem imperativa está tomando conta da sociedade? Será que estamos sem direção a ponto dos outros acharem que devem nos dizer o quê e quando fazer algo? Trata-se de uma linguagem populista…

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    Dec 10, 2020

    30m
46. 38

    Episódio 41 - Quando Deus me fez colocou ansiedade, uma pitadinha mais de ansiedade, só mais um pouco de ansiedade...eu já falei ansiedade?

    É importante perceber quando uma ansiedade normal passa a apresentar características de transtorno. Nesse momento é necessário procurar ajuda profissional. Nossa mente é uma poderosa arma, que pode atuar a nosso favor ou contra! Miga sua louca, ouve aí!

    Dec 3, 2020

    32m
47. 37

    Episódio 40 - Ai que meda!!! Será que realmente o medo é um vilão?

    O medo é um fator fundamental na preservação das espécies. Ter medo é natural e normal, o problema reside no excesso, e principalmente nas consequências desse medo em nossa vida. Dependendo do grau e do campo de influência, pode ter se transformado em patologia e exigir outros tipos de atitudes,...

    Nov 26, 2020

    27m
48. 36

    Episódio 39 - Sexo é bom, mas o amor, ah, o amor é phoda!

    Sexo e amor são coisas distintas e há até quem saiba separar bem, mas em alguns momentos eles acabam se misturando e isso é muito bom! O amor é mais elaborado, exige tempo e dedicação, mas, o sexo também faz parte dos cuidados que devemos ter. Como anda a sua relação? Diálogo, companheirismo,...

    Nov 19, 2020

    22m
49. 35

    Episódio 38 - O mundo é uma teia: a importância das relações.

    As relações nos fortalecem durante toda a vida. Se você não deu muita sorte, não se feche! Tem sempre uma nova pessoa, um novo dia, uma nova chance. Permita-se! Nem sempre a família é a melhor relação que podemos ter. Você sempre pode criar novos laços, basta que você mantenha viva essa...

    Nov 12, 2020

    23m
50. 34

    Episódio 37 - 2020: a empatia mandou lembrança!!

    Se você faz parte daquele grupo de 6 pessoas que ainda respeita o isolamento, esse episódio é seu! Estar a mercê da empatia alheia destrói a sanidade tanto quando a pandemia. Como sobreviver nessa selva hostil de egoísmo coletivo? Miga sua louca, Migo seu louco, não pira!!

    Nov 5, 2020

    19m