Millis Krümelgeschichten

PODCAST · health

Millis Krümelgeschichten

In diesem Podcast erzählt die 10 jährige Milli aus ihrer Sicht über das Leben mit Zöliakie. Ehrlich, kindgerecht und mit viel Herz spricht sie über ihre Erfahrungen im Alltag – vom Essen ohne Gluten bis hin zu besonderen Herausforderungen und schönen Momenten. Ein Podcast zum Mitfühlen, Lernen und Verstehen – für Kinder, Eltern und alle, die mehr über Zöliakie erfahren möchten.

  1. 20

    Folge 20 - Was sich für Menschen mit Zöliakie verbessern könnte

    Milena erzählt aus ihrer eigenen Erfahrung, was manchmal schwierig ist – und welche einfachen Veränderungen helfen würden, den Alltag mit Zöliakie sicherer und entspannter zu machen.Instagram:https://www.instagram.com/millis_kruemelgeschichten?igsh=Ym85dHdvb3BxNHl6

  2. 19

    Folge19 - Wenn ich plötzlich keine Zöliakie mehr hätte…

    Was wäre, wenn auf einmal alles anders wäre? In dieser Folge stellt sich Milena vor, wie ihr Leben ohne Zöliakie wäre. Sie erzählt, was sie dann machen würde, was sich verändern würde – und ob wirklich alles besser wäre.Instagram:https://www.instagram.com/millis_kruemelgeschichten?igsh=Ym85dHdvb3BxNHl6

  3. 18

    Folge 18 – Milli ganz persönlich (Mein Steckbrief)

    In dieser Folge wird es richtig persönlich! 💛Milli erzählt euch alles über sich – in Form eines kleinen Steckbriefs.Instagram:https://www.instagram.com/millis_kruemelgeschichten?igsh=Ym85dHdvb3BxNHl6

  4. 17

    Folge 17 - Oh nein! Das war nicht glutenfrei…

    In dieser Folge erzählt Milli ganz offen, welche Glutenunfälle ihr schon passiert sind. Sie berichtet, wie es dazu kam, wie sie sich gefühlt hat und was sie daraus gelernt hat. Instagram:https://www.instagram.com/millis_kruemelgeschichten?igsh=Ym85dHdvb3BxNHl6

  5. 16

    Folge 16 - Schullandheim mit Zöliakie

    In dieser Folge erzählt Milena von ihrem Schullandheim-Aufenthalt mit Zöliakie. Sie berichtet, wie das Essen organisiert war, was gut geklappt hat, welche Sorgen sie vorher hatte und warum das Schullandheim trotz Zöliakie ein schönes Erlebnis für sie war.Instagram:https://www.instagram.com/millis_kruemelgeschichten?igsh=Ym85dHdvb3BxNHl6

  6. 15

    Folge 15 - Frühstücken gehen trotz Zöliakie

    In dieser Folge erzählt Milli, dass sie trotz Zöliakie gemeinsam mit ihrer Familie frühstücken gehen kann. Sie berichtet, worauf sie achten muss, was gut klappt und warum solche Familienmomente für sie besonders wichtig sind. https://www.instagram.com/millis_kruemelgeschichten?igsh=Ym85dHdvb3BxNHl6

  7. 14

    Folge 14 - Lilli erzählt, Leben mit Milenas Zöliakie

    In dieser Folge erzählt Milenas kleine Schwester Lilli, wie sie mit der Zöliakie-Diagnose ihrer Schwester umgeht. Sie spricht darüber, was sich verändert hat, was manchmal schwierig ist und wie sie Milena unterstützt.

  8. 13

    Folge 13 - Silvester & Vorsätze fürs neue Jahr

    In dieser Folge erzählt Milli, wie sie Silvester gefeiert hat und welche Vorsätze sie für das neue Jahr hat. Sie spricht darüber, was ihr wichtig ist, was sie sich wünscht und wie sie mit Zöliakie gut ins neue Jahr startet.

  9. 12

    Folge 12 - Weihnachten mit Zöliakie

    In dieser Folge erzählt Milli, wie sie Weihnachten mit Zöliakie erlebt. Sie spricht darüber, was sie an den Feiertagen essen kann, wie sie sich vorbereitet und warum Weihnachten für sie trotzdem voller Freude, Leckereien und schöner Momente ist.

  10. 11

    Folge 11 - Blutabnahmen & Kontrollen bei Zöliakie

    In dieser Folge erzählt Milena, wie oft bei ihr Blut abgenommen wird und warum regelmäßige Kontrollen bei Zöliakie wichtig sind. Sie spricht darüber, wie sich die Arztbesuche anfühlen, welche Werte überprüft werden und wie sie damit umgeht

  11. 10

    Folge 10 - Mittagessen in der Schule (Zuhause oder Mensa?)

    In dieser Folge erzählt Milena, wie sie das Mittagessen in der Schule mit Zöliakie organisiert. Sie berichtet, ob sie lieber ihr eigenes Essen von zuhause mitnimmt oder in der Mensa bestellt – und welche Erfahrungen sie damit gemacht hat.

  12. 9

    Folge 9 - Millis 5 Vorteile & 5 Nachteile von Zöliakie

    In dieser Folge spricht Milena ganz offen über fünf Vorteile und fünf Nachteile, die Zöliakie für sie mit sich bringt. Sie erzählt, was manchmal schwierig ist, aber auch, was sie dadurch gelernt hat und welche positiven Seiten sie entdeckt hat

  13. 8

    Folge 8 - Millis Vorweihnachtszeit

    In dieser Folge erzählt Milli von ihrer Vorweihnachtszeit – von Plätzchen, Adventskalendern, gemütlichen Momenten und kleinen Herausforderungen mit Zöliakie.

  14. 7

    Folge 7 - Urlaub mit Zöliakie

    In dieser Folge erzählt Milena von ihren Urlaubserlebnissen mit Zöliakie. Sie berichtet, was beim Reisen wichtig ist, wie sie sich vorbereitet und welche schönen Momente sie erlebt hat

  15. 6

    Folge 6 - Halloween & Krimidinner

    In dieser Folge erzählt Milena von ihrem besonderen Halloween-Tag: Statt nur Süßigkeiten gab es diesmal ein spannendes Krimidinner! Sie berichtet, wie das ablief, was es zu essen gab und wie sie trotz Zöliakie alles genießen konnte.

  16. 5

    Folge 5 - Mit Zöliakie in der Grundschule

    In dieser Folge erzählt Milena, wie ihre Grundschulzeit mit Zöliakie war. Sie spricht darüber, wie sie mit Schulpausen, Mittagessen und Geburtstagen in der Klasse umgegangen is

  17. 4

    Folge 4 - Millis Superkraft „Alles wird glutenfrei!“

    In dieser Folge erzählt Milli, was sie alles essen würde, wenn sie eine ganz besondere Superkraft hätte: Alles, was sie anfasst, wird glutenfrei!

  18. 3

    Folge 3 - Feiern mit Zöliakie

    In dieser Folge erzählt Milli, wie sie mit Zöliakie an Geburtstagen und bei Feiern umgeht. Sie berichtet, was sie essen kann, wie sie sich vorbereitet und was ihr hilft, trotzdem Spaß zu haben

  19. 2

    Folge 2 - Die ersten Wochen

    “In dieser Folge erzählt Milli von den ersten Wochen nach ihrer Zöliakie-Diagnose. Sie spricht darüber, wie sich ihr Alltag verändert hat, welche Herausforderungen es gab und wie sie gelernt hat, mit der neuen Situation umzugehen.

  20. 1

    Folge 1 - Diagnose Zöliakie

    In der ersten Folge erzählt Milli, wie sie die Diagnose Zöliakie bekommen hat und wie schwer oder ungewohnt die ersten Schritte ohne Gluten für sie waren

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