Min resa

Mikaela berättar om sin resa till Arizona där hon deltog i tre ceremonier under samma dag, med Bufo 5-MeO-DMT.Om du känner igen dig i svårigheterna i avsnittet finns här en lista av psykologer/psykoterapeuter med förståelse för arbete med psykedeliska upplevelser. ⁠⁠Läs mer här⁠⁠.Läs mer om Nysnös verksamhet och samtliga retreatprogram på ⁠⁠⁠www.nysno.se

Efter ett liv präglat av känslan av utanförskap, en sen ADHD-diagnos samt återkommande depressioner söker sig Kim till psilocybin för att hitta tillbaka till sig själv, och möter under ett retreatprogram i Holland en oväntad försoning med den han är och det som varit.Denna pod drivs av företaget Nysnö. Läs mer om oss och vår verksamhet på www.nysno.se

Mitt i livet provar Kristoffer psilocybin, och kommer tillbaks med ett delvis nytt sätt att se på sig själv och sin plats i världen.Kristoffer har själv en pod, lyssna gärna vidare på honom här:https://open.spotify.com/show/3u9SCdTrfiYRhQ15VmMM4ADenna pod drivs av företaget Nysnö. Läs mer om oss och vår verksamhet på ⁠⁠⁠⁠www.nysno.se⁠

Min Resa Special - ett avsnitt med Pontus Holmgren och Gabriella Sjöberg Grusell, om ledarskapsprogrammet ReSource som görs i samarbete med Nysnö. ReSource är en sex månader lång inre ledarskapsresa för dig som är ledare, chef eller entreprenör och vill leda och leva med större närvaro, klarhet och trygghet i komplexitet. Läs mer om programmet ReSource på ⁠https://wevolve.se⁠Lyssna även gärna på Pontus personliga resa i Min Resa-avsnittet "Pontus".

Micke deltar i Nysnös mansprogram 2025, och kommer hem med en något svårintegrerad upplevelse på näthinnan, något som han i detta avsnitt försöker sätta ord på.Om du känner igen dig i svårigheterna i avsnittet finns här en lista av psykologer/psykoterapeuter med förståelse för arbete med psykedeliska upplevelser. ⁠Läs mer här⁠.Nysnö erbjuder ett mansprogram i april 2026 också. ⁠Läs mer här⁠.Läs mer om Nysnös verksamhet och samtliga retreatprogram på ⁠⁠www.nysno.se

Träffa andra Min Resa-lyssnare!Vi på Nysnö bjuder in dig till en avslappnad träff för alla som lyssnar på podden Min Resa.Det finns ingen fast agenda - tanken är att vi tillsammans skapar en trevlig eftermiddag med intressanta samtal och nya bekantskaper. Vi kommer att hålla till i cykelaffären ATR:s lokaler på psykedelikahögtidsdagen Bicycle Day. Adress och mer information finns på vår hemsida.

Pontus är psykolog, organisationskonsult och faciliterar dessutom själv retreatprogram för Nysnö. I detta avsnitt berättar han om sin personliga resa. Från en spontan och nykter upplevelse i 20-årsåldern till att sedan upptäcka psykedelika och sedermera stötta andra.I avsnittet nämns ett psykedeliskt ledarskapsprogram, ReSource. Läs mer om det på wevolve.seLyssna gärna även på ett specialavsnitt av Min Resa, där vi uteslutande pratar med Pontus och Gabriella om detta ledarskapsprogram.Läs mer om Nysnös verksamhet och våra retreatprogram på www.nysno.se

Anders är en man i 60-årsåldern som levt med besvär i större delen av sitt liv. Detta är hans egen berättelse om sitt möte med psykedelika, i Nysnös regi, och vilken effekt det haft på hans liv.Läs mer om Nysnös verksamhet och våra retreatprogram på ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.nysno.se⁠

I det här avsnittet svarar Nysnös VD Jesper Råback – psykolog och läkare – på frågor från er lyssnare. Vi går igenom allt från hur det kan vara lagligt att åka till Holland, vad som händer under en tripp, till vilka mediciner som går att kombinera med psilocybin. Jesper delar också med sig av sin egen resa till psykedelika. Ett avsnitt för dig som funderat på att delta i ett retreatprogram eller bara vill förstå mer om hur det fungerar.⁠www.nysno.se⁠

Molly hittar, efter en tids utmattningsdepression, till Nysnös retreatprogram. I detta avsnitt berättar hon om sin väg genom programmet och hur svaren på hennes frågor om tillvaron kom från ett helt oväntat håll.Läs mer om Nysnös verksamhet och våra retreatprogram på ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.nysno.se⁠

Annelie berättar om hur hennes inre arbete med ayahuasca, psilocybin och iboga förändrat hennes synsätt i grunden.Läs mer om Annelie på www.annelienaes.comLäs mer om Nysnös verksamhet och våra retreatprogram på ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.nysno.se⁠

Skicka en fråga om vad som helst gällande Nysnö, våra retreatprogram eller fältet i stort till [email protected]. Vi tar emot frågor både som ljudfil (med t.ex. röstmemo-appen i din telefon) eller som text.www.nysno.se

Gunilla har en historia av trauma och missbruk, och hittar i 2022 till Nysnös retreatprogram. I detta avsnitt berättar hon om sin resa mot läkning, och hur det tunga jobbet ändå är värt det.Läs mer om Nysnös verksamhet och våra retreatprogram på ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.nysno.se⁠

Felix liv har delvis formats runt en dålig självkänsla, som bland annat resulterade i en utmattning. I detta avsnitt får vi följa hans upplevelser med ayahuasca och iboga, och vad det ledde fram till.Läs mer om Nysnös verksamhet och våra retreatprogram på ⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.nysno.se⁠

Podden tar sommarlov och återvänder i höst med nya avsnitt. I detta miniavsnitt träffar vi bland annat Katarina som möter alla Nysnös deltagare, Filip som leder företaget Lavin som erbjuder kurser inom psykedelika för vårdpersonal .Länkar från avsnittet:www.nysno.se/retreatprogramwww.nysno.se/practitioner-retreatprogramwww.lavin.educationwww.borealissummit.com

Mitt i livet upptäcker Freddie att de mönster han levt efter faktiskt inte gynnar honom längre. Genom terapi och psykedeliska upplevelser öppnas dörrar till delar av sin uppväxt som han tidigare undvikit, och han börjar ifrågasätta hur hans adoption format hans sätt att vara i världen.Läs mer om Nysnös verksamhet och våra retreatprogram på ⁠⁠⁠⁠⁠www.nysno.se⁠

Mia söker sig till ett retreatprogram i Nysnös regi med hopp om att kunna berika sin berättelse om barndomen och för att hitta en ny roll i livet.Läs mer om Nysnös verksamhet och våra retreatprogram på ⁠⁠⁠www.nysno.se⁠

Gabriella och Patrik berättar sin historia om hur de använt psykedelika både i sina respektive utvecklingsresor, och som par.Läs mer om Nysnös verksamhet och våra retreatprogram på ⁠⁠www.nysno.se

Sara är mitt i livet när hon påbörjar sitt sökande, och provar ayahuasca. I detta avsnitt sätter hon bland annat ord på den ensamhet och vilsenhet som kan komma efter en psykedelisk upplevelse. Om du känner igen dig finns här en lista av psykologer/psykoterapeuter med förståelse för arbete med psykedeliska upplevelser. Läs mer här.Läs mer om Nysnös verksamhet och våra retreatprogram på ⁠www.nysno.se

Min Resa meetup - 19:e april 16.00 - 18.30!Vi på Nysnö bjuder in dig till en avslappnad träff för alla som lyssnar på podden Min Resa. Här får du möjlighet att mingla med andra lyssnare och kanske till och med några av våra tidigare gäster!Vi kommer att hålla till i cykelaffären ATR:s lokaler på psykedelikahögtidsdagen Bicycle Day.⁠www.nysno.se/podden⁠Hitta dit: ⁠Google maps link

Isabella berättar i detta avsnitt om sina år av sökande, längtan och rädsla. Under sin första LSD-upplevelse ber hon om, och får möta: allt.Lyssna på Isabella Lundgren på SpotifyLäs mer om Nysnös verksamhet och våra retreatprogram på www.nysno.se

I detta avsnitt berättar Patrik om stökiga år i sitt liv, och hur han hittade en väg in till sig själv med hjälp av psilocybin. Läs mer om Nysnös verksamhet och våra retreatprogram på ⁠⁠www.nysno.se⁠

Jan-Erik är idag en pensionerad psykiater och terapeut, som först kom i kontakt med psykedelika i form av meskalin, i San Francisco, 1968. I podden berättar han om hur det kom att påverka hans liv. Läs mer om Nysnös verksamhet och våra retreatprogram på ⁠www.nysno.se⁠

I detta avsnitt får vi höra Agneta Sjödins berätta om sin livsresa och hur hon på senare år valt att utforska psykedelika. Lyssna på Agnetas podd Så in i själen. Läs mer om Nysnö och våra retreatprogram.

I detta specialavsnitt av Min Resa möter vi Pehr Granqvist, professor i psykologi vid Stockholms universitet. Pehrs huvudsakliga forskningsintressen är religionspsykologi och anknytningsteori, två spår som har lett honom in på den psykedeliska vetenskapen. I ett samtal med Filip Bromberg berättar Pehr om vad han finner mest intressant med psykedelisk vetenskap. Vi berör ämnen som anknytningsteori, den mystika upplevelsen, andlighet, psykedelisk integration, risker och etik, sanningsbegreppet och mycket mer. Du som lyssnar till slutet (eller spolar fram) får ta del av Pehrs "indecent proposal" för framtiden - psykedeliska folkhögskolor.  - I samband med frågan om risker med psykedeliska substanser refererar Pehr till en artikel i tidningen Nature - den hittar du här Skrivet av Pehr: - Pehrs bok "Tryggare kan ingen vara" - Psychedelic Science of Spirituality and Religion: An Attachment-Informed Agenda Proposal - The Transformative Potential of Spiritual Attachment in Modern Age Läs mer om Nysnös verksamhet och våra retreatprogram på ⁠⁠www.nysno.se⁠⁠

Celina, som intervjuade Nysnös Filip Bromberg i podden Awaken Within berättar om sin egen upplevelse med psilocybin. Läs mer om Celinas företag på https://aweik.io Läs mer om Nysnös verksamhet och våra retreatprogram på www.nysno.se

Efter många år av psykisk ohälsa testar Thomas, i frustration, psilocybin tillsammans med en vän i en skog. I detta avsnitt berättar han om sin resa. Läs mer om Nysnös verksamhet och våra retreatprogram på ⁠⁠www.nysno.se⁠⁠

Arman har genom terapi och eget sökande identifierat mönster att arbeta med, och deltog i september 2023 i ett Nysnö retreatprogram. Läs mer om Nysnös verksamhet och våra retreatprogram på ⁠⁠www.nysno.se⁠⁠

Terapeuten Maja bestämmer sig för att delta i Nysnös program för vårdpersonal, och berättar i detta avsnitt om upplevelsen samt om hur den förändrat hennes synsätt. Läs mer om Nysnös verksamhet och våra retreatprogram på ⁠⁠www.nysno.se⁠⁠

Liam berättar om sin väg till en ny grundsyn, efter mörka år med kokainmissbruk och depression. Idag arbetar han ideellt med föreningen Psykedeliska Sällskapet, läs mer på https://psykedeliskasallskapet.se Läs mer om Nysnös verksamhet och våra retreatprogram på ⁠⁠www.nysno.se⁠⁠

Rosanna berättar om hur ett långt, tidvis gränslöst, sökande lett fram till en ökad kontakt samt om hur hon integrerat upplevelserna i sitt liv. Läs mer om Nysnös verksamhet och våra retreatprogram på ⁠⁠www.nysno.se⁠⁠

Jacob befinner sig på en ny plats i livet och bestämmer sig för att delta i ett Nysnö Retreatprogram. Nu, bara ett par veckor efter avslutat program, berättar han om processen före, under och efter. Läs mer om Nysnös verksamhet och våra retreatprogram på ⁠⁠www.nysno.se⁠⁠

Jonas blev nyfiken på psykedeliska substanser efter några svåra år med bland annat depression. I detta avsnitt berättar han om sin process och var i livet han är nu. Läs mer om Nysnös verksamhet och våra retreatprogram på ⁠⁠www.nysno.se⁠⁠

Exilsvensken och buddhistläraren Stefan delar med sig av sina mångåriga erfarenheter av psykedelika, både från 90-talets psykolytiska terapi och från Nysnös retreatprogram. Läs mer om Nysnös verksamhet och våra retreatprogram på ⁠⁠www.nysno.se⁠⁠

För några år sedan kom Robin, som arbetar som hälsocoach, i kontakt med plantmedicin. I detta avsnitt berättar han om vad detta gjort för hans upplevelse av arbetslivet och privat. Läs mer om Nysnös verksamhet och våra retreatprogram på ⁠⁠www.nysno.se⁠⁠

Cicci kommer i kontakt med ayahuasca av en händelse, när hon får en fråga om att låna ut sin gård till en ceremoni. Detta blir början på en öppnande resa mot bättre förståelse av sig själv. Läs mer om Nysnös verksamhet och våra retreatprogram på ⁠⁠www.nysno.se⁠⁠

Rachel tar LSD på en festival och får upplevelsen hon inte visste att hon behövde. I avsnittet berättar hon om hur detta förändrat hennes sätt att se på kärlek och tillhörighet.]

Efter att ha brottats med utmattning under en lång tid åker Jenny på ett Nysnöretreat.]

Filippa berättar om ett par starka upplevelser som givit nya perspektiv på livet, varav en på Nysnös retreatprogram. Läs gärna mer om organisationen som omnämns: www.psykedeliskasallskapet.se]

I detta avsnitt träffar vi Leonidas Aretakis, aktuell med boken "Extas i folkhemmet". I avsnittet berättar Leonidas om boken samt om sin personliga relation till psykedelika.]

Anna delar om hur ett par ayahuascaupplevelser ledde till ökad självkärlek och en större självkännedom.]

Marve berättar om hur ett par komplicerade ayahuascaupplevelser för två år sedan förändrat sättet han ser på livet i stort.]

Säsong 2 inleds med Ingeborgs berättelse om sitt möte i tonåren med den svenska svampen toppslätskivling. Ingeborg, nu vuxen, har idag perspektiv på hur upplevelsen varit en del av tydlig del av hur hon ser på livet idag.]

I detta lite längre avsnitt följer vi Calle och Jenny som lever i en parrelation i vilken plantmedicin och ceremoni spelat stor roll under flera år.]

Psykedeliska upplevelser har ibland en förmåga att ge nya perspektiv på livet och den berättelse vi har om oss själva. I Eriks fall innebar det bland annat nya insikter om olika försvar och flyktbeteenden och blev början på en personlig resa mot att ta bättre hand om sig själv.]

Alexander är 29 år. Psykedeliska upplevelser har länge varit en del av hans personliga utveckling och konstnärliga process. Efter en utmanande period i livet beslutade Alexander att göra en en ceremoni med ketamin för att komma i kontant med sina känslor. Följ gärna Alexanders konst på Instagram @alex.hedstrom]

Pamela är 48 år. Från att aldrig ha tagit droger utöver alkohol och tobak valde hon för fyra år sedan att följa sin intuition och delta i en ayahuascaceremoni. Det här är hennes berättelse.

Theo är 30 år. I slutet av tonåren experimenterade han med LSD och fick en väldigt svår men bitvis vacker upplevelse. Idag berättar han om vilken effekt det haft på hans liv så här långt.

Rebecca är 28 år. Hon jobbade 90 timmar i veckan inom finansbranschen tills kroppen till slut sa nej. En resa till Amazonas tre år sedan förändrade hennes liv.

Elin är 45 år. För ett halvt liv sedan levde hon ett festligt men destruktivt liv i London. Idag berättar hon om natten som allt ställdes på sin spets och livet tog en vändning efter hon tagit LSD.