PODCAST · health
MindTackling
by Pia Festl-Wietek und Julia Cetin
Sportpsychologie zwischen Sideline, Spieltag und echtem Leben.Mindtackling ist der Podcast für Footballer, Coaches und Sportler, die wissen wollen, warum Leistung nicht nur im Training entsteht, sondern vor allem im Kopf entschieden wird.Zwei Sportpsychologinnen sprechen über mentale Stärke, Umgang mit Druck, Verletzungsmanagement, Selbstvertrauen und die vielfältigen Möglichkeiten der Sportpsychologie im echten Leben. Auf Instragram findest du uns unter @stronger_by_pia und @sportmental.de !
Episodes
-
#14 Trainierst du deine Regeneration?
🎙️ Regeneration & Regenerationsmanagement Leistung braucht Erholung! 💪🧠 Warum ist Regeneration so wichtig – körperlich und mental? Wie erkennen wir, wann wir eine Pause brauchen, und wie können wir unsere Erholung bewusst gestalten? In dieser Folge sprechen wir darüber, warum Regeneration kein...
-
#13 München Marathon
Heute geht's um den München Marathon by Brooks 2026. Pia war nah am Start beim Cheering Point, Julia als Staffelläuferin mittendrin. Spannende Momente auf beiden Seiten... und gegen das Depressionsloch danach und dabei was Gutes tun: https://kinderherzenlauf.de/ und für unseren Workshop heute:...
-
#12 Woche der seelischen Gesundheit
Passend zur Woche der seelischen Gesundheit sprechen wir darüber, wie wir Herausforderungen meistern, mit mentalem Druck umgehen und was wir aus dem Profisport für unseren Alltag lernen können. Wenn du tiefer einsteigen willst, dann sei dabei bei unserem gratis Online Workshop am 14.10.2026: 💙...
-
#11 Coaches Lab
Was macht einen guten Coach aus – jenseits von Taktik, Spielzügen und Trainingsplanung? In dieser Folge stellen wir unsere Coaches Lab Masterclass vor: ein fünfmonatiges Format für American-Football-Coaches, die ihre mentale Stärke, Kommunikation und Führung gezielt weiterentwickeln möchten. Wir...
-
#10 MindTalk im September
🎙️ Mindtalk im September – Zeit für einen mentalen Check-in! Im September sprechen wir über mentale Stärke, neue Perspektiven und die kleinen Impulse, die im Sport und Alltag einen großen Unterschied machen können. Mach es dir gemütlich, hör rein und nimm dir etwas für dein eigenes mentales...
-
#9 Routinen und Rituale
Routinen geben Struktur – Rituale geben Bedeutung. In dieser Folge sprechen wir darüber, wo der Unterschied liegt und wie beides deine mentale Stärke unterstützen kann.
-
#8 Review.Reflect.Reset. Dein Season Rückblick
Die Season ist vorbei – Zeit für einen ehrlichen Rückblick. 🏈🧠 Was lief gut, was nicht? Welche Entscheidungen haben funktioniert und was sollte nächste Season anders laufen? In dieser Folge geht’s darum, wie Coaches nicht nur ihr Team, sondern auch sich selbst reflektieren und weiterentwickeln...
-
#7 Emotionen - Kontrollieren sie dich oder du sie?
In dieser Folge von Mindtackling sprechen wir darüber, warum Emotionen entstehen, weshalb wir sie nicht einfach „wegmachen“ können – und wie wir lernen können, besser mit ihnen umzugehen. Es geht um Emotionsregulation, typische Situationen im Training und Wettkampf und darum, warum mentale Stärke...
-
#6 MindTalk im August
Wir reden über das, was uns persönlich gerade beschäftigt, privat und beruflich. Sportpsychologie ist nicht nur Teil von unserem Berufsleben sondern bewegt uns auch privat.... Auf Instagram findet ihr uns über @stronger_by_pia und @sportmental.de
-
#5 Mythen der Sportpsychologie
Mythen über Sportpsychologie halten sich hartnäckig: Ist Mentaltraining nur etwas für Profis? Muss man ein Problem haben, um zur Sportpsychologie zu gehen? Und reicht es nicht, einfach „positiv zu denken“? In dieser Folge räumen wir mit typischen Irrtümern auf und sprechen darüber, was...
-
#4 Urlaub: Wenn du deinen Sport nicht machen kannst und dein Kopf durchdreht
Trainieren oder Pause machen? Ans Handy gehen oder einfach mal nicht erreichbar sein? In dieser Folge sprechen wir darüber, wie wir mit Training und Bewegung im Urlaub umgehen,warum Abschalten manchmal gar nicht so leicht ist und warum Regeneration genauso zum Training gehört wie Leistung.
-
#3 Tennis - wenn dein Kopf dein schlimmster Doppelpartner ist
Im Training läuft der Ball – doch sobald es um Punkte geht, mischt sich der Kopf ein: „Bloß keinen Fehler machen!“, „Jetzt darfst du nicht verlieren!“ oder „Warum kannst du das plötzlich nicht mehr?“ In dieser Folge sprechen wir darüber, warum wir uns auf dem Tennisplatz selbst unter Druck…
more -
#2 Trainingsweltmeister - Wenn die Leistung im Wettkampf fehlt
Im Training läuft alles – doch sobald es im Wettkampf zählt, ist die Leistung plötzlich wie weggeblasen? In dieser Folge sprechen wir darüber, warum viele Athlet zu „Trainingsweltmeister“ werden und wie Erwartungsdruck, Nervosität und der eigene Kopf die Leistung beeinflussen. Außerdem zeigen wir...
-
#1 Mindtackling - Wer sind wir?
Sportpsychologinnen sind wir, aber wo kommen wir her und wie kommen wir hierher? Welche Sportarten betreuen wir? Für wen ist Sportpsychologie geeignet? Hör doch einfach mal rein!
-
Worum gehts hier eigentlich?
Wir sind Pia und Julia und nehmen dich mit in unsere Welt aus Sportpsychologie und Alltag, immer etwas Humor im Gepäck.
We're indexing this podcast's transcripts for the first time — this can take a minute or two. We'll show results as soon as they're ready.
No matches for "" in this podcast's transcripts.
No topics indexed yet for this podcast.
Loading reviews...
ABOUT THIS SHOW
Sportpsychologie zwischen Sideline, Spieltag und echtem Leben.Mindtackling ist der Podcast für Footballer, Coaches und Sportler, die wissen wollen, warum Leistung nicht nur im Training entsteht, sondern vor allem im Kopf entschieden wird.Zwei Sportpsychologinnen sprechen über mentale Stärke, Umgang mit Druck, Verletzungsmanagement, Selbstvertrauen und die vielfältigen Möglichkeiten der Sportpsychologie im echten Leben. Auf Instragram findest du uns unter @stronger_by_pia und @sportmental.de !
HOSTED BY
Pia Festl-Wietek und Julia Cetin
Loading similar podcasts...
Frequently Asked Questions
How many episodes does MindTackling have?
MindTackling currently has 15 episodes available on PodParley. New episodes are automatically indexed when they're published to the podcast feed.
What is MindTackling about?
Sportpsychologie zwischen Sideline, Spieltag und echtem Leben.Mindtackling ist der Podcast für Footballer, Coaches und Sportler, die wissen wollen, warum Leistung nicht nur im Training entsteht, sondern vor allem im Kopf entschieden wird.Zwei Sportpsychologinnen sprechen über mentale Stärke, Umgang...
How often does MindTackling release new episodes?
MindTackling has 15 episodes. Check the episode list to see recent publication dates and frequency.
Where can I listen to MindTackling?
You can listen to MindTackling on PodParley by clicking any episode. We provide an embedded audio player for direct listening, and you can also subscribe via your preferred podcast app using the RSS feed.
Who hosts MindTackling?
MindTackling is created and hosted by Pia Festl-Wietek und Julia Cetin.
URL copied to clipboard!