PODCAST · education
Minutos de vos
by Celina Cocimano
Audios de desarrollo personal, motivación, empoderamiento, cambio de observador. Tomar consciencia de nuestros pensamientos, emociones y actitudes para generar desde ahí un nuevo paradigma, un nuevo cambio, una nueva dirección.
Episodes
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LA TORMENTA YA PASÓ
¿Qué pasa cuando tu vida está en el presente, pero una parte de vos sigue viviendo en el pasado? Es como intentar avanzar con un ancla enganchada a una historia que terminó. Aparecen personas, oportunidades y caminos nuevos, pero vos seguís preparándote para defenderte de aquella tormenta. Una...
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Tu avance amenaza sus excusas
A veces, lo que despierta envidia no es lo que lograste, sino la excusa que dejaste sin sostén. Mientras todos seguían diciendo «no se puede», vos empezaste a moverte. Y tu avance puso en jaque esa explicación que les permitía quedarse donde estaban: si vos pudiste dar un paso, quizá ellos…
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La puerta. Ep 1: La espera
ue un día descubrís cuánto de vos quedó detenido ahí. Este es el primer episodio de LA PUERTA, una serie sobre esas cosas que seguimos esperando aun cuando la vida ya nos está pidiendo otra cosa. EP. 01 — LA ESPERA Continuará.... #lapuerta #laespera #reflexiones #CelinaCocimano
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Una vida de riqueza
Hay libros que hablan de riqueza y enseguida pensamos en dinero. Una vida de riqueza, de John D. Rockefeller, va bastante más allá. En este episodio de Más allá de las páginas me quedo con una idea que atraviesa toda la lectura: la riqueza no empieza cuando tenés mucho, sino cuando aprendés a...
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Liderazgo con propósito
Hay libros que hablan de liderazgo desde la teoría. Y hay otros que te obligan a mirar cómo estás decidiendo, qué estás sosteniendo de más y cuántas veces confundís resolver con gestionar. En este episodio de Más allá de las páginas reseño Liderazgo con propósito, de Matías Franco. Un libro que...
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YA ENTENDISTE SUFICIENTE
Hay momentos en los que seguir buscando explicaciones deja de darte claridad y empieza a mantenerte atrapada. Tal vez no necesitás entender una cosa más. Tal vez necesitás empezar a vivir con lo que ya entendiste. #Sobrepensar #CrecimientoPersonal #BienestarEmocional #MinutosDeVos…
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ELEGIRTE TAMBIÉN DA CULPA
Elegirte no siempre se siente liberador al principio. A veces aparece culpa, incomodidad y esa sensación de estar decepcionando a alguien. Pero dejar de abandonarte también se aprende. #AmorPropio #Autoestima #Limites #MinutosDeVos #CelinaCocimano #PodcastArgentina #DesarrolloPersonal
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NO TE FALTA FUERZA: LA USASTE PARA SOPORTAR
A veces te mirás y pensás que te quedaste sin fuerza. Pero quizás pasó otra cosa: gastaste demasiada sosteniendo lo que nunca debería haber pesado tanto. Este episodio es para empezar a mirar dónde se te fue la energía. #MinutosDeVos #CelinaCocimano #DesarrolloPersonal #BienestarEmocional...
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PEDISTE TIEMPO. AHORA TENÉS TIEMPO. ¿Y?
Pasamos días diciendo que necesitamos tiempo para nosotros. Pero hay algo curioso: a veces finalmente aparece ese rato libre… y no sabemos qué hacer con él. Agarramos el teléfono, encontramos algo para ordenar, inventamos otra obligación y después sentimos que “perdimos la tarde”. En este…
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¿Y SI EL DIAGNÓSTICO TAMBIÉN DUELE?
¿Qué sucede después de que un médico pronuncia undiagnóstico? Tal vez la consulta dure veinte minutos. Tal vez la fraseapenas unos segundos. Pero hay palabras que después se van a casa con nosotros. En este episodio de Más allá de las páginas reseño Latiranía del diagnóstico. El impacto invisible...
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ENVEJECER NO EMPIEZA MAÑANA
¿Cuántos años tenés… y qué edad está construyendo hoy tu manera de vivir? En este nuevo episodio de Más allá de las páginas reseño La edad que elegimos. Lo que tu cuerpo necesita para una longevidad saludable, de María Cecilia Ponce, publicado por Editorial El Ateneo. Un libro que propone dejar…
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¿Te estás acostumbrando a quemarte?
¿Cuánto de lo que hoy te duele ya empezaste a llamar “normal”? Hay realidades que no explotan de un día para el otro. Se van instalando despacio. Nos acostumbramos. Nos adaptamos. Bajamos la voz. Y un día, sin darnos cuenta, estamos aceptando cosas que tiempo atrás nos hubieran resultado...
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HAY DÍAS QUE NO VIVÍS: LOS DESPACHÁS
¿Te pasó llegar agotado a la noche, saber que hiciste de todo y, sin embargo, no poder recordar casi ninguna escena del día? A veces creemos que nuestra vida se volvió repetitiva, cuando quizás también hay algo de nuestra manera de atravesarla que se volvió automática. En este episodio de Minutos...
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CUANDO TODO EL MUNDO TE MOLESTA...
Hay días en los que parece que todo el mundo decidió ponerse insoportable al mismo tiempo. Pero antes de preguntarte qué les pasa a los demás, hay otra pregunta que puede cambiar bastante la escena: ¿cómo llegaste vos hasta ahí? En este Minutos de Vos hablamos del malhumor, la irritabilidad y de...
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CAMINOS HACIA LA PAZ MENTAL: ¿DE QUÉ SIRVE TENERLO TODO SI NO PODÉS ESTAR EN PAZ?
Sinopsis: De la Fundación Napoleon Hill llega una colección de escritos nunca antes publicados del autor de «Piense y hágase rico» y «Más vivo que el diablo», acerca de cómo obtener la mayor de todas las riquezas disponibles para los seres humanos: la paz mental. Aunque Hill es famoso por sus...
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PIENSE Y HÁGASE RICO: ¿TU MAYOR LÍMITE ESTÁ AFUERA O EN TU MENTE?
Sinopsis: Una herramienta para transformar las ideas en resultados. Basada en «Piense y hágase rico», la obra clásica de Napoleon Hill que, desde su publicación en 1937, ha inspirado a millones de personas en todo el mundo, esta guía convierte sus enseñanzas sobre el éxito, la riqueza y el...
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PENSAR DE NUEVO: ¿CUÁNTO DE LO QUE PENSÁS ES REALMENTE TUYO?
Sinopsis: Cuando todo parece pensado, es hora de pensar de nuevo. Pensar se volvió un gesto automático. Opinar, una costumbre. En Pensar de nuevo, Tomás Abraham propone frenar, incomodarse y volver a empezar. Este libro no busca explicar el mundo ni ordenar teorías: invita a desarmar certezas, a...
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VENDER ES PODER: ¿CUÁNTAS OPORTUNIDADES PERDÉS POR MIEDO AL NO?
Sinopsis: El verdadero poder es pensar diferente. Vender es poder rompe con los prejuicios tradicionales sobre la venta y propone una mirada distinta: vender es crear valor, construir relaciones y generar oportunidades reales. A lo largo de sus capítulos, el libro recorre todo el proceso de venta...
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Liderazgo y visión: ¿Qué huella dejás en las personas?
Sinopsis: Tras el éxito de Creer para emprender, Carolina Miraglio regresa con una obra esencial para quienes desean innovar, crecer y dejar una huella significativa en el mundo de los negocios. Ser empresario va más allá del conocimiento de estrategias o cifras. En un contexto dinámico, lleno de...
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El arte de ser Yo. Reseña
Este es un libro para encontrarte. Si alguna vez sentiste que te perdiste en el camino... que te desdibujaste entre exigencias o heridas... que vivís en piloto automático sin saber muy bien quién sos hoy... estas páginas son para vos.A través del arte y la introspección, este libro te invita a...
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Yo Humano. Reseña
Sinopsis: En medio del entusiasmo y el temor que rodean a la inteligencia artificial, Tomas Chamorro-Premuzic propone un giro tan incómodo como necesario: dejar de obsesionarnos con lo que las máquinas pueden hacer y empezar a preguntarnos qué está pasando con nosotros. Con rigor científico…
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La Queen. Reseña
Sinopsis: Nacida en el seno de una familia religiosa, criada entre iglesias, consultorios psiquiátricos, internaciones y mil preguntas que nadie sabía responder, Anli creció intentando encontrar su lugar en un mundo que parecía no tener espacio para ella. Cuando el erotismo que crecía en su...
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Ciudades azules
Sinopsis: Ruido, sobrecarga sensorial, desorientación, espacios hostiles… Para algunas personas, la ciudad se puede sentir como una amenaza. A través de casos reales, testimonios y la vida diaria de una familia, Ciudades azules analiza la experiencia de las personas autistas en los entornos...
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Amarantia. Hay un nuevo modo de habitarse
Sinopsis: Si la pausa fue el freno necesario, lo que viene es el nuevo comienzo. En este libro del universo de Biopausia, Gisela Gilges propone un recorrido tan honesto como movilizador sobre los cambios que atraviesan los vínculos, las emociones y la identidad. Con una historia que se siente…
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Despierta tu destino
Sinopsis: ¿Quieres descubrir el secreto para vivir una vida más auténtica y plena? En este libro aprenderás a conocerte a ti mismo, a fortalecer tus pensamientos, a cuidar tus emociones, a superar tus dudas y miedos; a despertar en posibilidad y más. Todos tenemos creencias limitantes y barreras...
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Necesito un cambio, pero ... Reseña
Sinopsis: Este libro es para ti, es un regalo que te haces para toda tu vida, para tu bienestar y tu felicidad, a través de él te invito a conocerte, a enfrentar tus miedos y tus carencias, también a entenderte, a perdonarte y a amarte. Siéntete libre de leerlo cuando quieras y donde quieras,...
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Nunca necesitó negar sus raíces para llegar lejos
Raíces: Mercedes Sosa en Historias que inspiran #motivación #raíces #costumbres #historiasqueinspiran
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Empodérate. Del miedo a la libertad
Sinopsis: ¿Para quién es este libro? Para ti, que estás buscando respuestas, que sabes que hay algo más allá del piloto automático en el que vivimos la mayor parte del tiempo. Para ti, que sientes que estás llamado a más, pero no sabes exactamente por dónde empezar. Para ti, que estás cansado de...
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Corregí y Seguí
Sinopsis: A veces no estamos perdidos, solo en pausa. En Corregí y seguí, Néstor Castillo invita al lector a reconocer los momentos de estancamiento, cansancio espiritual y confusión interior que aparecen en el camino de la fe. A través de estas páginas, descubrirás que el error, el silencio o la...
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Emprender con propósito
Sinopsis: Emprender no siempre se parece a la libertad. A veces se parece más al caos, la ansiedad, la presión constante y la sensación de que, por más esfuerzo que hagas, nunca alcanza. Muchos emprendedores construyen negocios mientras se pierden a sí mismos en el proceso. Viven apagando...
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Aprender inglés era solamente el comienzo
En historias que inspiran, hoy es el momento de Jack ma. #historiasqueinspiran #historiasdevida #celinacocimano #jackma
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Empezó plantando 7 árboles
Terminó dejando una huella en todo el mundo. Wangari Maathai #historiasqueinspiran #historiasdesuperación #wangarimaathai #celinacocimano #podcast de vida
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La culpa y el perdón. Dejar de castigarte por tu historia
Viacrucis emocional capítulo 4: La culpa y el perdón: dejar de castigarte por tu historia@celinacocimano
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Le quitaron 27 años, pero no pudieron quitarle su propósito
Historias que inspiran. #historiasqueinspiran #nelsonmandela #motivación #liderazgo
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La vergüenza no te protege: te obliga a esconderte
La vergüenza no siempre se nota.A veces se disfraza de silencio, aislamiento, perfeccionismo o miedo a mostrarte tal como sos.Pero aquello que escondés no desaparece: sigue decidiendo por vos.En el episodio 3 de Viacrucis Emocional hablamos de cómo empezar a mirarte sin condenarte y dejar de…
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Método SALTO: cómo cambiar tu mentalidad y dejar de autosabotearte
¿Sentís que querés avanzar, pero algo dentro tuyo te frena? En este episodio de Minutos de Vos, Celina Cocimano presenta el Método SALTO, una herramienta de mentalidad para dejar de vivir atrapado en la duda, el miedo, la excusa o el autosabotaje. Muchas veces no nos falta capacidad. Nos falta…
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Cómo dejar de vivir en piloto automático y recuperar el control de tu vida
¿Sentís que repetís los mismos hábitos, las mismas decisiones y los mismos patrones sin darte cuenta? En este episodio de Minutos de Vos, Celina Cocimano habla sobre el piloto automático mental y cómo muchas veces vivimos reaccionando, repitiendo historias internas y tomando decisiones desde la...
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Dependencia emocional: cuando el amor no viene a salvarte, viene a despertarte
¿Alguna vez esperaste que una relación viniera a salvarte, completarte o devolverte el valor que sentías perdido? En este episodio de Minutos de Vos, Celina Cocimano habla sobre dependencia emocional, autoestima y esos vínculos que no llegan para rescatarnos, sino para mostrarnos qué parte de...
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La libertad de equivocarnos
Sinopsis: En nuestro afán de encajar en el mundo, muchas veces nos armamos de artificios para aparentar ser únicos y especiales, sumergiéndonos en la equivocación de sostener con esfuerzo una vida que no refleja quiénes somos en realidad. Nos acostumbramos a esta incomodidad y a mantener un...
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Corazón de Guerrero
Sinopsis: Eros es un joven decidido a formar parte de la Guardia Real y defender al reino de las amenazas que se ciernen sobre sus tierras. Para lograrlo, deberá superar pruebas que pondrán en juego su coraje, su temple y hasta sus propios límites. A pesar de su juventud, su valentía lo impulsará…
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Cuando ya no podés seguir fingiendo que estás bien
Episodio 1 de 5 sobre Viacrucis Emonional, basado en mi libro: Despierta, renacer desde tus ruinas emocionales. Conseguilo en Amazon. Que lo disfrutes. @celinacocimano
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Método RESET 7
El método de los 7 minutos para hackear tu cerebro antes de que te sabotee. En 7 minutos podés interrumpir el sabotaje mental que te está por dominar
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Aprender inglés era solamente el comienzo
Aprender inglés era solamente el comienzo. #historiasqueinspiran #enseñanza #motivación #admiración
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El mito de la urgencia y el arte de vivir con calma
Libro Ansiedad y tiempo Sinopsis: Un caudal de consejos tan utiles como practicos. ´ Cal Newport, autor de Centrate (Deep Work) ¿Sientes que nunca tienes suficiente tiempor ¿Que siempre corres detras de una agenda imposibler Ansiedad y tiempo es una guia practica y liberadora para quienes buscan...
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Empezó plantando siete árboles...
Empezó plamntando siete árboles, terminó dejando una huella en toda la humanidad. #historiasqueinspiran #huellas #motivación #líderes
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La delgada línea
Sinopsis: ¿Somos humanos utilizando tecnología, o simples herramientas en manos de los algoritmos? Daniel Yukich —líder tecnológico con visión de futuro, apasionado de la educación y conferencista— nos presenta una verdad incómoda: la tecnología avanza a una velocidad exponencial que ha superado...
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Adolescencia, ese divino misterio
Sinopsis: ADOLESCENCIA, ESE DIVINO MISTERIO es una obra que aborda la etapa en cuestión con un lenguaje claro, comprensible para el lector, aunque en esa aparente sencillez, no pierde rigor científico. El lector transitará la etapa de la adolescencia y su mundo, las turbulencias y conductas que…
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Del piloto automático al rediseño consciente de tu empresa
Sinopsis: ¿Tu empresa vive en modo incendio permanente? Reuniones eternas sin decisión. Ventas en montaña rusa. Equipos cansados. Y tu cabeza prendida 24/7. Negocios en Modo Presente te propone otra forma de hacer negocios: con foco, propósito y resultados, sin romantizar el sacrificio ni el...
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Las personas no pierden ventas. Primero se pierden a sí mismas
Libro: Venta Feroz Sinopsis: Venta feroz- La Ciencia de la venta es una guía fundamental para quienes se muevan en el mundo de los negocios, ventas y emprendedores. Un compendio de secretos para vender mas y mejor, con la selección de técnicas, métodos y estrategias de ventas comprobadas por el...
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Sensibles & fuertes
Sinopsis: Nada mejor que cuenten quienes ya lo leyeron. “Fue como encontrar el mapa que necesitaba.” « « « « « “Muy práctico, con herramientas concretas para el día a día.” « « « « « “Hermoso libro. Muy práctico, con herramientas concretas.” « « « « « “Nos ayudó a entender mejor a nuestro hijo y…
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Audios de desarrollo personal, motivación, empoderamiento, cambio de observador. Tomar consciencia de nuestros pensamientos, emociones y actitudes para generar desde ahí un nuevo paradigma, un nuevo cambio, una nueva dirección.
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