PODCAST · society
mit susi reisen
by Susanne Vukan
„Mit Susi reisen“ heißt Kurzgeschichten hören und Insidertipps bekommen – und das in weniger als 15 Minuten. Mit Susi geht es durch Italien, Österreich und das Leben. Sie erzählt mehr über Sehenswürdigkeiten, Kulturen und Spezialitäten und verbindet historische Fakten mit persönlichen Anekdote. Seit 2024 wird es noch persönlicher: Ausgestattet mit echten Geschichten und nützlichen Tools geht es durch emotionale Höhen und Tiefen des Lebens. Nicht lange warten - gleich reinhören. Übrigens: #KIDS-SPECIAL gekennzeichnet Folgen, sind speziell für Kinder produziert.-> www.mitsusi.reisen/podcast
Episodes
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Folge 62: Rom in 48 Stunden – eine Lesung
Über meinen neuen Reiseführer. In dieser Folge lese ich euch aus meinem Reiseführer vor und gebe einen kleinen Einblick in die 3 Routen, die ich erstellt habe, um euch durch die Ewige Stadt zu führen. Inhaltsverzeichnis Minute 01:02 | Einleitung, loslassen und genießen Minute 04:03 | Route 1,...
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** Folge 61: Italien Sommer Special **
Folge 61: Italien Sommer Special Über meine große Liebe und Lieblingsorte. In dieser Folge erzähle ich euch, was ich an Italien so liebe, ich verrate meine Lieblingsorte und ihr bekommt eine Reiseroute quer durch das Land. Inhaltsverzeichnis Minute 02:14 | amore mio, was ich an dir liebe Minute...
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Folge 60 - mit Körperbewusstsein
Durchs Leben mit mehr Körperbewusstsein. In dieser Folge sprechen Julia Schneble und ich über das Körperbewusstsein. Wir klären, was dieser Begriff überhaupt bedeutet, warum wir uns mehr damit beschäftigen sollten und wie ich mehr Bewusstsein für meinen Körper bekommen kann. Inhaltsverzeichnis...
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Folge 59 - mit Kreativität
Durchs Leben mit mehr Kreativität. In dieser Folge wird’s kreativ! Heike Kolles und ich klären die Fragen, was Kreativität ist, ob es Kreativitäts-Grenzen gibt und wie wir mehr Kreativität in unseren Alltag bringen können. Inhaltsverzeichnis Minute 01:41 | Bin ich kreativ? Minute 05:08 | Was ist...
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Folge 58 - mit Genuss
Durchs Leben mit mehr Genuss. In dieser Folge sprechen Daniela Miller und ich über den Genuss. Wir klären, warum Genuss für das Leben so wichtig ist, ob man zu viel genießen kann und wie man mehr Genuss in den Alltag bringen kann. Inhaltsverzeichnis Minute 03:50 | Was ist Genuss? Minute 03:50 |...
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Folge 57 - mit Kommunikation
Durchs Leben mit mehr Kommunikation. In dieser Folge spreche ich über die Kommunikation. Ich erkläre, wie Kommunikation eigentlich funktioniert, wie Missverständnisse entstehen können und gebe Bespiele dafür, wie man diese vermeiden kann. Inhaltsverzeichnis Minute 01:10 | Was ist Kommunikation?...
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Folge 56 - mit Zeit
Durchs Leben mit mehr Zeit. In dieser Folge spreche ich über die Zeit und darüber, warum viele Menschen gerne mehr davon hätten. Du erhältst zwei Methoden, wie du mehr Zeit für eine Wunschsituation gewinnen kannst. Inhaltsverzeichnis Minute 03:28 | Was ist Zeit? Minute 06:26 | Warum viele…
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Folge 55 - mit Selbstliebe
Durchs Leben mit mehr Selbstliebe. Im Gespräch mit Tanja Käfer. In dieser Folge spreche ich mit Tanja Käfer, warum Selbstliebe im Leben so wichtig ist. Wir besprechen den Unterschied zum Egoismus und warum wir uns mit dem Selbstlieben zu schwertun. Du erhältst eine einfache Übung, um deine eigene...
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Folge 54 - mit Humor
Durchs Leben mit mehr Humor. Im Gespräch mit Julia Brandner. In dieser Folge spreche ich mit Julia Brandner, warum Humor im Leben so wichtig ist. Wir klären, ob Humor auch in stressigen Situationen eine Rolle spielt und ob man Humor lernen kann. Du erhältst eine einfache Lach-Übung, die auch in...
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Folge 53 - mit Leichtigkeit
Durchs Leben mit mehr Leichtigkeit. Ich spreche über inspirierende Persönlichkeiten und darüber, was ich von der italienischen Lebensphilosophie gelernt habe. Du erhältst eine einfache Methode, die italienische Leichtigkeit auch in Momenten der Hektik zu empfinden. Inhaltsverzeichnis Minute 01:30…
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Folge 52 - die Reise geht weiter
Eine neue Podcast-Serie beginnt In dieser Folge spreche ich darüber, warum ich meinen Podcast mit dieser neuen Serie weiterführe und was Leben mit Reisen gemeinsam hat. Du erfährst mehr über meine Lebenseinstellung und erhältst eine Technik, mit der du deine Reise durchs Leben leichter gestalten...
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Eine Lesung: Florenz-Abseits der Pfade
Diese Special-Folge gibt es exklusiv, um euch einen kleinen Einblick in meinen Reiseführer „Florenz – Abseits der Pfade“ (Braumüller Verlag) zu geben. Ich verrate, wie dieses Buch entstanden ist und werde euch ein bisschen daraus vorlesen. Inhaltsverzeichnis Minute 00:48 | Ein Anruf aus Wien…
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*letzte Folge*: Susi
Eine Reise durch mein Leben und meinen Alltag. Diese Folge ist die letzte Folge dieser Podcast-Reihe. Ich spreche darüber, warum es endet, wie es weitergeht und was ich in meinem Leben sonst noch so mache. Inhaltsverzeichnis Minute 01:33 | Ich will mehr Minute 04:30 | Alltag, was ist das? Minute...
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Folge 49: Testaccio
Ein kleiner Ausflug zum „Tonscherbenberg“. In dieser Folge nehme ich euch mit in das römische Stadtviertel Testaccio und erzähle mehr über Amphoren, die Hygiene-Vorschriften in der Antike und über die typische römische Küche. Mehr gibt's auf: https://www.mitsusi.reisen/bellaitalia/testaccio...
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Folge 48: Vespa
Eine historische Fahrt durch die italienische Freiheit. In dieser Folge erzähle ich euch mehr über die Vespa und verrate, warum sie ein Symbol für Italien, den Life-Style und das dolce vita ist. Mehr gibt's auf: https://www.mitsusi.reisen/bellaitalia/vespa Inhaltsverzeichnis Minute 02:27 | Die...
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Folge 47: Florenz II
Eine kulinarische Reise in die Renaissancestadt Florenz. In dieser Folge erzähle ich mehr über Florenz, über die Sprache, die Esskultur und ich gebe einen kleinen Einblick in mein Buch, das im Herbst 2022 erscheint. Mehr gibt's auf: https://www.mitsusi.reisen/bellaitalia/florenz-ii...
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Folge 46: Siena
Ein Tagesausflug in die Stadt der Pferderennen. In dieser Folge erzähle ich euch mehr über Siena, meinen ersten Städtetrip mit Malibu und warum Siena einfach repräsentativ für die Toskana ist. Mehr gibt's auf: https://www.mitsusi.reisen/bellaitalia/siena Inhaltsverzeichnis Minute 01:43 | Reisen…
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#Österreich - Folge 45: Feiertage
Eine akustische Zusammenfassung über die Feiertage in Österreich. Diese Folge wurde mit museos.com produziert. Ich erzähle über Feiertage, Fenstertage und Traditionen, wann „Diebstahl“ erlaubt ist und wie man sich davor schützen kann. Mehr gibt's auf:...
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#Österreich - Folge 44: Weihnachten
Ein Weihnachtsspecial über Weihnachtstraditionen in Österreich. In dieser Folge spreche ich über das Christkind, Kekse und Glühwein. Ihr hört mehr über die Weihnachtstraditionen, den Krampus und den Nikolaus. Inhaltsverzeichnis Minute 02:05 | Der Adventkranz Minute 03:21 | Das Christkind Minute...
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Folge 43: Katakomben
Ein Gang durch die unterirdischen Friedhöfe in Rom. Diese Folge wurde gemeinsam mit museos.com produziert. In dieser spreche ich über die Katakomben in Rom. Ich erzähle mehr über deren Geschichte, über Glauben und Irrglauben. Mehr gibt's auf: https://www.mitsusi.reisen/bellaitalia/katakomben...
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Folge 42: Tiramisu
Die Creme aller Cremen oder die Königsdisziplin. In dieser Folge erzähle ich euch mehr über das Tiramisù. Ich spreche über das (Original-)Rezept und teile mit euch das Geheimnis der Creme. Mehr gibt's auf: https://www.mitsusi.reisen/bellaitalia/tiramisu Inhaltsverzeichnis Minute 01:48 | Das...
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Folge 41: Venedig
Drei Mal in Venedig und was dann passiert. In dieser Folge erzähle ich euch mehr über meine Venedig-Besuche. Ich spreche über den Karneval, übers Verlaufen und über die Geschichte der Stadt. Mehr gibt's auf: https://www.mitsusi.reisen/bellaitalia/venedig Inhaltsverzeichnis Minute 00:46 | Eins…
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#KIDS-SPECIAL | Folge 40: Schmarrn und Torte
Eine kulinarische Reise in die kaiserliche Küche. In dieser #KIDS-SPECIAL Folge geht’s nach Österreich, um dort mehr über den Kaiserschmarrn und die Sachertorte zu erfahren. Ihr werdet hören, warum sie so genannt werden und wer diese Gerichte erfunden hat. Die Folge eignet sich speziell für…
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#KIDS-SPECIAL | Folge 39: Franz und Sisi
Eine majestätische Zeitreise ins Kaisertum Österreich. In dieser #KIDS-SPECIAL Folge geht’s nach Österreich, um dort mehr über den Kaiser Franz Joseph I. und die Kaiserin Sisi zu erfahren. Ihr werdet hören, wo und wie sie ihren kaiserlichen Alltag verbracht haben. Die Folge eignet sich speziell…
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#Österreich - Folge 38: Niederösterreich
Ein Ausflug in das Kernland, nach Niederösterreich. In dieser Folge spreche ich über Niederösterreich und darüber, was dieses Bundesland besonders macht. Ihr hört, was in Niederösterreich mit dem Begriff „Hümmi“ gemeint ist und welche kulinarischen Köstlichkeiten es neben Wein und Mohn noch gibt....
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#Österreich - Folge 37: Burgenland
Ein Ausflug in das Land der Sonne, ins Burgenland. In dieser Folge spreche ich über das Burgenland und darüber, was dieses Bundesland besonders macht. Ihr hört, was im Burgenland mit dem Begriff „Weimpa“ gemeint ist und welche kulinarischen Köstlichkeiten es neben Strudel noch gibt. Mehr gibt's...
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#Österreich - Folge 36: Oberösterreich
Ein Ausflug in das Land ob der Enns, nach Oberösterreich. In dieser Folge spreche ich über Oberösterreich und darüber, was dieses Bundesland besonders macht. Ihr hört, was in Oberösterreich mit dem Begriff „a Neichtl“ gemeint ist und welche kulinarischen Köstlichkeiten es neben Knödel noch gibt...
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#Österreich - Folge 35: Vorarlberg
Ein Ausflug in das Ländle, nach Vorarlberg. In dieser Folge spreche ich über Vorarlberg und darüber, was dieses Bundesland besonders macht. Ihr hört, was in Vorarlberg mit dem Begriff „Krömle“ gemeint ist und welche kulinarischen Köstlichkeiten es neben Käse noch gibt. Mehr gibt's auf:...
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#Österreich - Folge 34: Salzburg
Ein Ausflug in das Land von Sound of Music, nach Salzburg. In dieser Folge spreche ich über Salzburg und darüber, was dieses Bundesland besonders macht. Ihr hört, was in Salzburg mit dem Begriff „Pommarantschn“ gemeint ist und welche kulinarischen Köstlichkeiten es neben den Salzburger Nockerl…
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#Österreich - Folge 33: Tirol
Ein Ausflug in das Herz der Alpen, nach Tirol. In dieser Folge spreche ich über Tirol und darüber, was dieses Bundesland besonders macht. Ihr hört, was man in Tirol unter „Popele“ versteht und welche kulinarischen Köstlichkeiten es neben den Speckknödel noch so gibt. Mehr gibt's auf:...
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#Österreich - Folge 32: Kärnten
Ein Ausflug in das südlichste Bundesland Österreichs, nach Kärnten. In diese Folge spreche ich über Kärnten und darüber, was dieses Bundesland besonders macht. Ihr hört, was man in Kärnten unter „Strankalan“ versteht und womit die Kärntner Kasnudeln eigentlich gefüllt sind. Mehr gibt's auf:...
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#Österreich - Folge 31: Wien
Ein Ausflug in die Hauptstadt Österreichs, nach Wien. Diese Folge wurde mit museos.com produziert. Ich spreche über Wien und darüber, was dieses Bundesland besonders macht. Ihr hört, was man in Wien unter „Pappenschlosser“ versteht und was der Unterschied zwischen Cappuccino und Melange ist. Mehr...
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#Österreich - Folge 30: Steiermark
Ein Ausflug in das grüne Herz Österreichs, in die Steiermark. In dieser Folge spreche ich über die Steiermark und darüber, was dieses Bundesland besonders macht. Ihr hört, was man in der Steiermark unter „tischgariern“ versteht und was das Kürbiskernöl, außer gut zu schmecken, sonst noch kann.…
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#Österreich - Folge 29: Österreich
Die erste Folge des Podcast-Specials „Mit Susi durch Österreich“. In dieser Folge spreche ich über österreichische Stereotypen, Vorurteile und all jenes, das mir zum Thema Österreich einfällt. Ihr hört mehr über die Sprache, das Land und Charaktereigenschaften der Österreicherinnen und...
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Folge 28: Risotto
Ein Ausflug in die italienische Küche und Risotto Dos and Don'ts. Diese Folge wurde gemeinsam mit RISOTTOMIO produziert. In dieser spreche über das Risotto, erkläre, warum es so cremig ist und worauf man bei der Zubereitung achten muss. Mehr gibt's auf: www.mitsusi.reisen/bellaitalia/risotto...
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#KIDS-SPECIAL | Folge 27: Gelato aus Italien
Eine erfrischende Zeitreise nach China, Italien und Frankreich. In dieser #KIDS-SPECIAL Folge geht's wiedermal nach Italien, um dort mehr über das Gelato zu lernen. Ihr werdet erfahren, wo man das erste Mal Eiscreme gegessen hat und wie es damals hergestellt wurde. Mehr gibt's auf...
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#KIDS-SPECIAL | Folge 26: Der Gladiator Marcus
Eine spannende Geschichte über das Leben der Gladiatoren. In dieser #KIDS-SPECIAL Folge geht's nach Rom, um dort mehr über die Gladiatoren zu erfahren. Ihr werden hören, wie sich Marcus einst ins Kolosseum geschlichen und später dort als Gladiator Retiarius gekämpft hat. Mehr gibt's auf...
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Folge 25: Kolosseum II
Ein Show-Tag im Kolosseum und wichtiges über seine Maße, Größe und Gewicht. Diese Folge wurde gemeinsam mit museos.com produziert. In dieser spreche ich erneut vom Kolosseum. Ich erzähle mehr über smarte Kaiser und darüber, wie ein Show-Tag in der Antike ausgesehen hat. Mehr gibt’s auf:...
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Folge 24: Thermen & Spa
Eine Reise zurück in die Zeit für einen „Spatag“ in einer antiken Therme. In dieser Folge nehme ich euch mit nach Rom, um über Wellness, Spa und Thermen zu sprechen. Ihr erfahrt, wie ein typischer Badezyklus ausgesehen hat und was wir heute davon übernommen haben. Mehr gibt’s auf:...
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Folge 23: Caffè
Eine Einführung in die Welt des Kaffees und die italienische Kaffeekultur. In dieser Folge erzähle ich euch mehr über den Ursprung des Kaffees und ich verrate die wichtigsten Verhaltensregeln im Umgang mit Kaffee. Mehr gibt's auf www.mitsusi.reisen/bellaitalia/caffe Inhaltsverzeichnis Minute…
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#KIDS-SPECIAL | Folge 22: Die Pizza Margherita
Eine köstliche Geschichte über die Entstehung der Pizza Margherita In dieser #KIDS-SPECIAL Folge geht's nach Italien, um dort mehr über die Pizza Margherita zu erfahren. Ihr werdet erfahren, wie diese Pizza zum Nationalgericht wurde und was sie mit der italienischen Nationalflagge gemeinsam hat....
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#KIDS-SPECIAL | Folge 21: Romulus und Remus
Eine (Zeit-)Reise nach Rom und eine Geschichte über den Ursprung der Stadt. Diese Folge ist speziell für Kinder gemacht. Sie nimmt euch mit nach Rom, um dort mehr über die Gründungslegende zu erfahren. Ihr hört, warum eine Wölfin zur Lebensretterin wurde und wer vor knapp 3000 Jahren der 1. König...
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Folge 20: l'italiano
Ein italienisch Crashkurs und warum l‘italiano eine lebhafte Sprache ist. Diese Folge widmet sich der italienischen Sprache, ihrer Herkunft und ihrer Verwendung. Ich erzähle euch mehr über das Gestikulieren und lustige Redewendungen und verrate, welche Kurzwörter (über)lebensnotwendig sind. Mehr...
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Folge 19: Trastevere
Ein Ausflug nach Trastevere, dem charmanten Dorf in der Großstadt Rom. In dieser Folge nehme ich euch mit ins römische Stadtviertel Trastevere. Ihr erfahrt, wo Menschen aus aller Welt das Leben zelebrieren und warum grüne Papageien Leben verändern können. Mehr gibt's auf...
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Folge 18: Natale
Eine Geschichte über italienische Weihnachtstraditionen, Panettone und Pandoro. In dieser Folge erzähle ich euch, wie Weihnachten in Italien gefeiert wird. Ihr hört, was die Einheimischen wann essen und warum eine Hexe am 06. Januar von Haus zu Haus fliegt. Mehr gibt's auf...
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Folge 17: Petersdom
Ein Ausflug zum Petersdom und viele unglaubliche Zahlen, Daten, Fakten In dieser Folge erzähle ich euch mehr über den Petersdom, Petrus und Paulus und warum ich am Petersplatz an Elefanten denke. Mehr gibt's auf www.mitsusi.reisen/bellaitalia/petersdom Inhaltsverzeichnis Minute 02:14 | Der...
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Folge 16: Triest
Ein Spaziergang durch Triest, wo man bella vita bei Wiener Atmosphäre findet. In dieser Folge nehme ich euch mit in den Norden Italiens. Ich erzähle euch mehr über Kulturvielfalt, über Weinberge, das Meer und warum ich mir das Disneyland erwartet und ein Märchenland gefunden habe. Mehr gibt's auf...
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Folge 15: Grosseto
Ein Leben in toskanischen Dörfern und warum Mut dort fundamental ist. In dieser Folge nehme ich euch mit in die Toskana, genauer gesagt in die Provinz Grosseto, und erzähle euch Geschichten über Judith, über enge Straßen und über Mut. Mehr gibt's auf www.mitsusi.reisen/bellaitalia/grosseto...
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Folge 14: Pasta
Eine kulinarische Reise in die italienische Küche. In dieser Folge erzähle ich euch mehr über die italienische Esskultur und über kulinarische Dos and Don'ts im Zusammenhang mit Pasta. Mehr gibt's auf www.mitsusi.reisen/bellaitalia/pasta Inhaltsverzeichnis Minute 01:12: Giò, nicht Giovanni Minute...
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Folge 13: Trevibrunnen
Eine Geschichte über das römische Wasser und das Wünschen. In dieser Folge nehme ich euch mit nach Rom. Ihr erfahrt mehr über die Brunnen, das Wasser in Rom und warum wir täglich tausende Münzen in den Trevibrunnen werfen.Mehr gibt's auf www.mitsusi.reisen/bellaitalia/trevibrunnen...
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„Mit Susi reisen“ heißt Kurzgeschichten hören und Insidertipps bekommen – und das in weniger als 15 Minuten. Mit Susi geht es durch Italien, Österreich und das Leben. Sie erzählt mehr über Sehenswürdigkeiten, Kulturen und Spezialitäten und verbindet historische Fakten mit persönlichen Anekdote. Seit 2024 wird es noch persönlicher: Ausgestattet mit echten Geschichten und nützlichen Tools geht es durch emotionale Höhen und Tiefen des Lebens. Nicht lange warten - gleich reinhören. Übrigens: #KIDS-SPECIAL gekennzeichnet Folgen, sind speziell für Kinder produziert.-> www.mitsusi.reisen/podcast
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Susanne Vukan
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