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PODCAST · society

Modern Survival

Wie überlebst du in einer Welt, in der alles gleichzeitig passiert?KI verändert unsere Jobs. Krisen dominieren die Schlagzeilen. Und trotzdem müssen wir jeden Tag funktionieren - im Job, in unseren Beziehungen, in uns selbst.Ich bin Nadine Lilienthal - Unternehmerin & Juristin - und jemand, die gelernt hat, mit Veränderung zu leben: 14 Umzüge, 3 Länder, Großkanzlei, Konzerne, EU-Politik, Start-up und Selbstständigkeit. Mein Weg war voller Drehungen und Wendungen.In Modern Survival spreche ich mit Unternehmern, Experten, Influencern und authentischen Persönlichkeiten darüber, wie wir in einer Welt im Dauerwandel nicht nur klarkommen - sondern über uns hinauswachsen.Für alle, die neue Wege suchen inmitten von Komplexität:👉Modern Survival ist dein Kompass.LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/dr-nadine-lilienthal-legaleap/

  1. 10

    Optimisten sind "dumm"! Ein philosophisches Gespräch | Mit Christopher Genss von Greverode #9

    Diese Folge hat sich - wie so oft - aus LinkedIn ergeben. Ich hatte etwas über Optimismus geschrieben und Christopher kommentierte das mit: „Optimismus ist dumm.“ Das hat mich neugierig gemacht. In dieser Folge von Modern Survival spreche ich mit dem Mann mit dem langen Namen – Christopher Genss von Greverode. Er war schon vieles in seinem Leben: Agenturinhaber, Führungskraft bei einer Big4, jetzt selbständiger Berater für Angebitskommunikation mit einer ganz eigenen und zum Nachdenken anregenden Sicht auf unsere Zeit. Dabei geht es um die Sicht der Generation Alpha auf unsere Zeit (geboren 2010-2025). Wir tauchen ein in den Spagat zwischen Optimismus und Pessimismus und reden darüber, warum beides manchmal nicht reicht. Es geht um Realismus und um die Bedeutung von Anstand für unser Miteinander. Dieses Survival-Training zeigt dir, wie du Anstand pflegen kannst, ohne naiv zu sein und warum gesunder Pessimismus manchmal der bessere Optimismus ist. Hier geht’s zu Christopher auf LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/greverode/ Du hast Feedback zur Folge? Schreibe mir bei LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/dr-nadine-lilienthal-legaleap/ Folge Modern Survival bei LinkedIn: https://www.linkedin.com/company/modern-survival-podcast/?viewAsMember=true

  2. 9

    Gekündigt! Und jetzt? - Dein Survival Guide für die Unsicherheit mit Frederike Knop #8

    Wie fühlt es sich an, wenn man scheinbar alles erreicht hat - und trotzdem kündigt? Frederike Knop war CEO von zwei Unternehmen, stand beruflich ganz oben, aber sie hat sich entschieden, alles hinter sich zu lassen. In dieser Folge von Modern Survival spricht sie darüber, warum sie diese Entscheidung getroffen hat, wie es sich anfühlt, plötzlich nichts mehr zu tun zu haben und wie sie es trotz alldem schafft, ihre Energie aufrecht zu halten. Ist Frederike eine Arbeitslosen-Influencerin oder eine Arbeitsagentur-Influencerin? Der Frage gehen wir auf den Grund. Du erfährst, wie Frederike mit schlechten (Sofa)Tagen umgeht, welche Strategien ihr geholfen haben, Orientierung zu finden, und warum Unsicherheit für sie kein Rückschritt, sondern ein Neuanfang ist. Besonders erfahrt ihr, wie ihr auch in einer solchen Situation eine hohe Energie behaltet und viel in Bewegung setzt – wie das geht, zeigt uns Frederike eindrucksvoll. #krisenkit Dieses Survival-Training unterstützt dich dabei, Sicherheit zu finden, wenn du beruflich gerade in einer Umorientierung bist. Hier geht’s zu Frederike auf LinkedIn, die noch viel mehr spannende Sachen teilt: https://www.linkedin.com/in/frederikeknop/ Du hast Feedback zur Folge? Schreib Nadine bei LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/dr-nadine-lilienthal-legaleap/  

  3. 8

    Baumgesetz: Einsatz für Stadtgrün statt Symbolpolitik | Mit Heinrich Stößenreuther #7

    Berlin verliert jedes Jahr 6.000 Straßenbäume. Macht dich das wütend? Hilflos? In der Folge spreche ich mit Heinrich Stößenreuther - ihm war trotz der großen Aufgabe klar, dass hier etwas passieren muss. Er erzählt, wie er von der Klimaunion und High-Level-Politik zur Gründung einer ganz konkreten Initiative kam: dem Baumentscheid, Deutschlands erstem Gesetz für kommunale Klimaanpassung. Über das BäumePlus-Gesetz wird aktuell im Berliner Senat verhandelt. Es geht um nicht weniger als darum, dass die Stadt auch in 20 Jahren noch lebenswert ist. Dieses Survival-Training ist für dich, wenn du: - genug hast von Symbolpolitik und echten Wandel willst, - das Gefühl hast, ob du dich engagierst oder nicht, macht keinen Unterschied, - wissen willst, wie du aus Ohnmacht ins Handeln kommst. Mehr zum Baumentscheid findest du hier: https://www.baumentscheid.de/klimaanpassungsgesetz Heinrich bei LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/stroes/ Du hast Feedback zur Folge? Schreib mir gerne bei LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/dr-nadine-lilienthal-legaleap/  

  4. 7

    Heute unmöglich? - So baute Anaïs Cosneau ein Millionen-Portfolio #6

    Wie baut man sich finanzielle Unabhängigkeit auf, wenn schon der erste Finanzierungstermin mit den Worten endet: „Kommen Sie mal mit Ihrem Mann wieder?" Anaïs Cosneau hat das zwar erlebt, sich davon aber nicht abhalten lassen. Heute ist sie Miteigentümerin von über 60 Immobilien. In dieser Folge von Modern Survival erzählt sie, wie die Elternzeit ihr Startpunkt ins Investieren wurde, warum der Hebeleffekt bei Finanzierungen so wichtig ist und wie du mit nur 10.000 Euro Eigenkapital die ersten Schritte machen kannst. Du erfährst, wie man selbst in Berlin unter Wert kaufen kann - und wie du Chancen erkennst und Risiken managst. Schließlich teilt Anaïs mit uns, was ihr beim modernen Überlegen hilft. #krisenkit Dieses Survival-Training unterstützt dich dabei finanzielle Freiheit zu erlangen und ist besonders wertvoll, wenn du immer noch zögerst richtig loszulegen 😉 Hier geht’s zu Anaïs bei LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/anais-cosneau/ Happy Immo Club: https://happyimmoclub.com/ Du hast Feedback zur Folge? Schreib mir gerne bei LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/dr-nadine-lilienthal-legaleap/

  5. 6

    KI nimmt dir den Job? Warum das nicht das Ende ist, sondern ein Anfang #5

    KI verändert heute schon unsere Arbeit. Laut einer aktuellen Studie des ifo-Instituts (Juni 2025) erwarten 27,1 % der deutschen Unternehmen, dass in den nächsten fünf Jahren Jobs durch KI wegfallen. Besonders betroffen sind Wissensarbeiter wie Juristen, Programmierer, Buchhalter, Übersetzer, Historiker und Consultants. Doch was kann man tun, wenn der eigene Job durch KI gefährdet ist? In dieser Folge werfen wir einen Blick zurück in die Geschichte, nämlich auf das Ende der Pferdekutsche und die Transformation ganzer Berufsbilder. Wir sprechen darüber, wie sich Menschen damals angepasst haben und welche Prinzipien sich auf heute übertragen lassen. Außerdem erzähle ich dir eine ganz persönliche Geschichte: Wie eine Mandantin mich bat, KI in der Vertragsprüfung einzusetzen und warum dieser Moment für mich ein Wendepunkt war. In diesem Survival Training erfährst du von drei Prinzipien, die dir helfen können, mit den Veränderungen durch KI umzugehen: Loslassen lernen – nicht am Alten festklammern Autodidaktisch lernen – Wissen aufsaugen wie ein Schwamm Chancen sehen – jeder Wandel bringt neue Möglichkeiten Hör rein und erfahre, warum KI nicht das Ende deines Jobs bedeuten muss - sondern dir sogar helfen kann, etwas zu finden, dass besser zu dir passt. Du hast Feedback zur Folge? Schreib mir gerne bei LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/dr-nadine-lilienthal-legaleap/

  6. 5

    Von der Schieflage zu neuer Stärke: Wie Human Design dir in der Krise hilft | Mit Ulrike Sythes #4

    Wie gehst du gestärkt aus einer Krise - selbst wenn alles zusammenzubrechen scheint? Inflation, Energiekrise, globale Konflikte, wir leben in einer Zeit der Multikrisen. Finanzielle Engpässe und Insolvenzen nehmen zu. Doch egal, wie es wirken mag: „“Krisen können zu Chancen werden.“ Das sagt Ulrike Sythes - und sie hat es selbst erlebt. Ulrike ist Rechtsanwältin, Insolvenzverwalterin, Podcasterin und Human Design Expertin. Sie weiß aus eigener Erfahrung - durch die Insolvenz der elterlichen Firma - wie existenziell Krisen sein können. Sie erlebt täglich, dass nicht nur Zahlen wichtig sind, sondern auch der Menschen hinter dem Problem. Dieses Survival-Training ist für dich, wenn du wissen willst: - warum Eigenverantwortung und Selbstbewusstsein der Schlüssel zur Lösung jeder (Finanz)Krise sind - welches Mindset dir in Krisen wirklich helfen kann - wie man zwei Bereiche, die auf den ersten Blick nicht zusammenpassen – nämlich Insolvenzrecht und Human Design - zusammenbringt und daraus etwas ganz neues macht - welche Chancen sich gerade aus Krisen ergeben und wie diese dein Leben sogar verbessern können! Hier geht’s zu Ulrike auf LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/ulrikesytheshumandesignimbusiness/ Du hast Feedback zur Folge? Schreib mir gerne bei LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/dr-nadine-lilienthal-legaleap/

  7. 4

    Kopf und Bauch: So triffst du gute Entscheidungen | Mit Soraya Kühne #3

    In Zeiten von KI einen Handwerksbetrieb retten? Große Entscheidungen & mutige Schritte gegen den Strom haben die Unternehmerin Soraya Kühne dahin gebracht, wo sie heute ist. Mit ihrem Mann führt sie das international gefragte Designstudio Paperlux, eine Buchbinderei und einen eigenem Store mitten in Hamburg. In dieser Folge spricht Soraya über Intuition und Bauchentscheidungen, den Aufbau ihrer Geschäfte gemeinsam mit ihrem Mann Max, innere Verbundenheit, Wachstumsschmerzen und Neuanfänge. Sie erzählt, wie sie gelernt hat, Nein zu sagen - und warum das manchmal das größte Ja zu sich selbst ist. Schließlich erfahrt ihr, was Sorayas neuer Traum ist, den sie bis 2026 umsetzen möchte. Dieses Survival-Training ist für dich: - Wenn du wissen willst, wie du schwierige Entscheidungen mit deinem Bachgefühl triffst – und woran du eigentlich merkst, was dein Bauchgefühl ist - Wie du Freude in dein Leben holst, trotz Widerständen im Leben - Was es braucht, damit Beziehung & Business zusammen funktioniert - Wodurch man vom People-Pleaser zum Soraya-Pleaser wird 😉 - Wenn du wissen willst, mit welche unkonventionellen Wegen Soraya ein Handwerk, das vom Aussterben bedroht ist ins 21. Jahrhundert geholt hat - Wie Soraya zu Visionen steht und was passierte als sie ihr Vision Board 20 Jahre später wiederfand. Hier findest du Soraya bei LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/soraya-kuehne-59a7221a/ Du hast Feedback zur Folge? Schreib mir gern bei LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/dr-nadine-lilienthal-legaleap/

  8. 3

    Was die Geschichte uns lehrt, um der Macht der Tech-Milliardäre etwas entgegenzusetzen | Mit Prof. Hendrik Müller #2

    Wie bleibst du bei dir, in einer Welt, in der jeder um deine Aufmerksamkeit kämpft? Heute entscheiden Algorithmen, was du siehst, denkst und fühlst. Die großen Tech-Giganten beeinflussen unser Leben jeden Tag. Prof. Dr. Hendrik Müller ist Historiker, Hochschulprofessor an der Fresenius Hochschule in Hamburg und Autor. Sein Blick in die Geschichte zeigt: Wer die Vergangenheit versteht, kann die Zukunft besser gestalten. Denn vieles von dem, was wir heute erleben, hat es in anderen Jahrhunderten schon gegeben. Dieses Survival-Training ist für dich: - wenn du das Gefühl hast, dass zu viel auf dich einwirkt - wenn du verstehen möchtest, wie Tech-Milliardäre dein Leben beeinflussen - wenn du wissen willst, wie du inmitten von Social Media, Schlagzeilen und Dauerstress wieder bei dir selbst ankommst. Hier geht’s zu Hendrik Müller bei LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/hendrik-m%C3%BCller-65346947/ Du hast Feedback zur Folge? Schreib mir gerne bei LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/dr-nadine-lilienthal-legaleap/

  9. 2

    Niemand rettet dich: Wie ich trotz Kündigung meinen Traumjob fand - beim selben Arbeitgeber | Mit Jürgen Schmitt #1

    Was denkst du, wenn dein Chef sagt: „Komm mal mit, wir müssen reden.“ Das ist meistens kein gutes Zeichen – so auch hier. Jürgen Schmitt erzählt, wie für ihn die Kündigung nach 25 Jahren nicht das Ende war, sondern der Anfang. Was gibt dir Halt, wenn du plötzlich ohne Plan dastehst - aber mit Verantwortung für deine Familie? Wie gehst du weiter, wenn dein Leben dich zur Vollbremsung zwingt? Jürgen war früher Derivate-Händler. Heute ist er das Gesicht der Deutschen Bank auf Social Media. Sein Erfolg kam nicht über Nacht - wie er es geschafft hat, erfährst du in der Folge! Dieses Survivaltraining ist für dich, wenn du: - gerade das Gefühl hast, den Boden zu verlieren - nicht weißt, was dein nächster Schritt ist, aber spürst, dass es etwas Neues braucht - wissen möchtest, wie du Menschen selbst in schwierigen Situationen überzeugst, deine Träume zu unterstützen Hier geht’s zu Jürgen Schmitt bei LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/j%C3%BCrgen-schmitt-expedition/ Hier findest du ExpeditionFinance: https://www.linkedin.com/showcase/expeditionfinance/posts/?feedView=all Du hast Feedback zur Folge? Schreib mir gerne bei LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/dr-nadine-lilienthal-legaleap/

  10. 1

    Modern Survival, dein Kompass für eine Welt im Wandel

    Wie kommen wir klar, wenn KI, Krisen und Kontrollverlust unseren Alltag bestimmen? Sicher kennst du auch, dass aktuell einfach zuviel auf uns einprasselt, ob es Umweltkrisen sind, Inflation, die Frage wie KI unsere Berufe verändert oder die unsichere Weltlage. Global hat man gerade das Gefühl, die Welt ist außer Rand und Band. Und darum geht’s im Podcast. Bei Modern Survival geht es um das moderne Überleben in einer Welt in der sich ständig alles verändert. Ich spreche ich mit Unternehmern, Experten, Influencern und authentischen Persönlichkeiten darüber, wie wir in einer Welt im Dauerwandel nicht nur klarkommen - sondern über uns hinauswachsen.

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HOSTED BY

Nadine Lilienthal

Frequently Asked Questions

How many episodes does Modern Survival have?

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What is Modern Survival about?

Wie überlebst du in einer Welt, in der alles gleichzeitig passiert?KI verändert unsere Jobs. Krisen dominieren die Schlagzeilen. Und trotzdem müssen wir jeden Tag funktionieren - im Job, in unseren Beziehungen, in uns selbst.Ich bin Nadine Lilienthal - Unternehmerin & Juristin - und jemand, die...

How often does Modern Survival release new episodes?

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Who hosts Modern Survival?

Modern Survival is created and hosted by Nadine Lilienthal.
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