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PODCAST · business

À ton compte sans subir | Fabien

by Fabien de ZENIRELAX

Ici, on élague la charge et la pression si tu es à ton compte (seul ou avec ta petite équipe). On taille le superflu pour redonner de l’air à ceux qui tiennent leur activité sur le terrain, portent leur entreprise par leurs valeurs, dans un monde pro de plus en plus stressant / usant.Ici, bon sens rural et simplicité en plus. Le bullshit, le perché et le hors-sol en moins.🌻Mes mails privés (+ ressources avancées) : https://zenirelax.fr/lettre-rotofil/🌻Appel stratégique : https://zenirelax.fr/le-conseil-de-bon-sens-rural-de-fabien/Le podcast de Zenirelax.fr animé par Fabien Velten

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Episodes

  1. Pourquoi j'ai arrête de tout vouloir organiser/structurer (simplification petites entreprises)

    🌻 Besoin de sortir la tête du guidon ? Découvre la Session HÉRON™ : zenirelax.fr/la-session-h-e-r-o-n/ 🌻 Pour repérer les puits d’énergie dans ton activité : découvre la Passoire stratégique https://youtu.be/V0mleg67CV0 🌻 Pour recevoir mes mails privés : zenirelax.fr/lettre-rotofil/ Tu as 30...

  2. Comment je protège mon agenda des tempêtes persos

    🌻Tu veux dépoussiérer ta semaine pour de vrais résultats ? Rendez-vous ici : https://zenirelax.fr/la-session-h-e-r-o-n/ 🌻Tu as aimé cette vidéo ? Abonne-toi et le meilleur est juste ici :→ Rejoins mes mails privés et mes ateliershttps://zenirelax.fr/lettre-rotofil/ 🌻Série de la rentrée (1...

  3. Comment tuer les FAUSSES urgences dans l’œuf

    🌻 Pour récupérer le radar évoqué dans la vidéo : https://zenirelax.fr/les-urgences-narrivent-pas-toujours-sans-prevenir/ 🌻Tu as aimé cette vidéo ? Le meilleur est ici : → Rejoins mes mails privés et mes ateliers https://zenirelax.fr/lettre-rotofil/ 🌻Série de la rentrée (1 épisode par semaine)…

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  4. Journées blindées, boîte qui stagne : le vrai piège

    🌻 Récupère gratuitement le Protocole G.I.R.O.U.E.T.T.E : un rituel de 5 à 10 minutes à faire en fin de semaine pour identifier ce qui t’a dispersé, comprendre pourquoi et poser un garde-fou pour les semaines suivantes. Disponible ici…

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  5. 8 garde-fous pour ne pas subir septembre au boulot

    🌻 Récupère le tableau "diagnostic/action" des 8 garde-fous ici : https://zenirelax.fr/les-8-garde-fous-anti-pression-dispersion/ 🌻Tu as aimé cette vidéo ? Le meilleur est ici : → Rejoins mes mails privés et mes ateliers https://zenirelax.fr/lettre-rotofil/ 🌻Un épisode par semaine pour remettre...

  6. Pourquoi gérer nos problèmes pros comme des conserves...

    🌻Un épisode par semaine pour remettre de l'ordre et de l'humain dans ton quotidien d'indépendant ou de patron de TPE. Abonne-toi ici pour ne rien manquer. 🌻Série estivale : Les petits coups de tournevis du dirigeant de TPE et de l'indépendant. Chaque semaine, je t'aide à protéger les ressources...

  7. Saturé ? Il me remet les idées en place (pour 0 €)

    🌻Pour récupérer les 3 vidéos bonus citées dans la vidéo : https://zenirelax.fr/sous-leau-reprends-les-commandes-avec-ce-mur-blanc-et-pour-0-euros/ 🌻Tu as aimé cette vidéo ? Le meilleur n'est pas ici.→ Rejoins mes mails privés et mes ateliershttps://zenirelax.fr/lettre-rotofil/ 🌻Un épisode par...

  8. L'anti code d'honneur pour protéger ton énergie

    A ton compte, seul ou avec une petite équipe ? Est-ce que tu as l'impression de partir au combat chaque matin avec une armure trop lourde pour toi ? Dans cette vidéo de notre série estivale, on s'attaque à un pilier souvent malmené chez les indépendants et les dirigeants de TPE : la gestion de...

  9. Est-ce que les "cacahuètes" minent ton activité ?

    Tu avances toute la journée… mais ton activité n'avance pas vraiment ? Le problème n'est pas toujours le manque de temps. Parfois, ce sont toutes ces petites "cacahuètes" qui grignotent discrètement ton attention, ton énergie et ton portefeuille : un nouveau logiciel, une formation de plus, un...

  10. À ton compte ? Comment gérer l'associé toxique dans ta tête

    Être à son compte, seul ou avec une petite équipe, c’est souvent devoir gérer l'associé le plus toxique qui soit : soi-même. Dans cet épisode, je te parle du dialogue intérieur — ou plutôt de ce "fumier mental" qui s'accumule et finit par paralyser ton activité. On ne va pas parler de pensée...

  11. 3 objets pour ne plus t'éparpiller à ton compte (0% écran/IA)

    🌻Tu as aimé cet épisode ? Le meilleur n'est pas ici. → Rejoins mes mails privés et/ou mes ateliers https://zenirelax.fr/lettre-rotofil/ 🌻Un épisode par semaine pour remettre de l'ordre et de l'humain dans ton quotidien d'indépendant ou de patron de TPE. Abonne-toi ici pour ne rien manquer…

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  12. Ta petite entreprise part-elle dans tous les sens ?

    🌻Un épisode par semaine pour remettre de l'ordre et de l'humain dans ton quotidien d'indépendant ou de patron de TPE. Abonne-toi ici pour ne rien manquer : http://www.youtube.com/⁨@FabiendeZenirelax⁩ 🌻Série estivale : Les petits coups de tournevis du dirigeant de TPE et de l'indépendant. Chaque...

  13. Pourquoi ce bureau atypique est devenu mon préféré (4 avantages)

    🌻Un épisode par semaine pour remettre de l'ordre et de l'humain dans ton quotidien d'indépendant ou de patron de TPE. Abonne-toi au podcast vidéo pour ne rien manquer. 🌻Série estivale : Les petits coups de tournevis du dirigeant de TPE et de l'indépendant.Chaque semaine, je te propose un petit...

  14. À ton compte ? Ta boîte boit trop de café ?

    🌻Un épisode par semaine pour remettre de l'ordre et de l'humain dans ton quotidien d'indépendant ou de patron de TPE. Abonne-toi ici pour ne rien manquer.🌻Pour aller plus loin (ressources avancées, atelier de groupe et appel stratégique) https://zenirelax.fr/lettre-rotofil/***Tu es à ton…

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  15. Et si ton devis était bien plus qu'un PDF ?

    🌻Un épisode par semaine pour remettre de l'ordre et de l'humain dans ton quotidien d'indépendant ou de patron de TPE. Abonne-toi pour ne rien manquer ⁩ 🌻Pour aller plus loin (ressources avancées, atelier de groupe et appel stratégique) https://zenirelax.fr/lettre-rotofil/*** Tu fais des devis…

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  16. Patron de petite boîte ? Le vrai problème est rarement celui qu'on voit

    👉Un épisode par semaine pour remettre de l'ordre et de l'humain dans ton quotidien d'indépendant ou de patron de TPE. Abonne-toi ici pour ne rien manquer.👉Pour aller plus loin (ressources avancés, ateliers de groupe et appel stratégique) : https://zenirelax.fr/lettre-rotofil/***Pourquoi…

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  17. Avant de recharbonner, regarde la météo

    Un épisode par semaine pour remettre de l’ordre dans ton quotidien quand tu bosses à ton compte (seul ou avec ta petite équipe). Abonne-toi ici au podcast pour ne rien louperAvant de foncer sur un nouvel outil, une nouvelle méthode ou une nouvelle stratégie, il y a une question que je pose…

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  18. Ton agenda n'est pas un bulldozer et la vie te le rappelle

    Un épisode par semaine pour remettre de l’ordre dans ton quotidien quand tu bosses à ton compte (seul ou avec ta petite équipe). Abonne-toi ici pour ne rien manquer : https://open.spotify.com/show/18TM6bUTONGhd5l56vQxiZ?si=9040cb879ec34da1Avec la pression, tu organises tes semaines au millimètres...

  19. Ta liste de tâches s’allonge encore ?

    Un épisode par semaine pour remettre de l’ordre dans ton quotidien quand tu bosses à ton compte (seul ou avec ta petite équipe). Abonne-toi ici pour ne rien manquer : www.youtube.com/@FabiendeZenirelax Si t’es à ton compte seul ou avec une petite équipe, tu le sais déjà : -Les journées chargées...

  20. L'accoutumance à la surcharge de boulot

    Un épisode par semaine pour remettre un peu d’ordre, de clarté et d’air dans le quotidien quand on bosse à son compte, seul ou avec une petite équipe. Dans cet épisode : Pourquoi certaines petites boîtes finissent par trouver “normal” : -courir après le temps, -répondre à tout, -vivre sous...

  21. Ce proverbe flingue les indépendants et patrons de TPE

    Un épisode par semaine pour remettre de l’ordre dans ton quotidien quand tu bosses à ton compte, seul ou avec ta petite équipe. *** Je croyais que : plus je faisais de choses, plus j’allais avancer. Et comme beaucoup d’indépendants, artisans, commerçants ou dirigeants de petites entreprises… je...

  22. Toujours plus d’outils mais rien n’avance

    Trop d’outils… et au final, rien n’avance vraiment. Plus d’outils pour moins de résultats. Sous pression, les outils aggravent tout. Quand la pression monte dans une TPE ou en solo, le réflexe est presque automatique : chercher un nouvel outil, une nouvelle méthode, une nouvelle solution miracle....

  23. Sous l'eau ? Quand l'IA t'en rajoute

    Un épisode par semaine pour remettre de l’ordre dans ton quotidien quand tu bosses à ton compte (seul ou avec ta petite équipe). Si t’es à ton compte, tu le vois vite :Le CA peut baisser.La pression monte.Les tâches s’empilent.Et maintenant… l’IA vient se rajouter par-dessus. On te vend l’IA…

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  24. Sous l'eau ? Un outil simple pour encaisser tes journées

    Un épisode par semaine pour remettre de l’ordre dans ton quotidien si tu bosses à ton compte (seul ou avec ta petite équipe). Abonne-toi Si t’es à ton compte, tu le sais déjà : -Les journées s’enchaînent. -Les rendez-vous s’accumulent .-Les clients te testent. -Et t’as rarement le luxe de “te...

  25. Pourquoi je repousse cette tâche cruciale pour ma boîte

    À ton compte, seul ou avec une petite équipe ?Sous l’eau, sous pression avec ta petite entreprise ?T’as capté que ce truc peut vraiment faire bouger ta boîte ?Ce projet.Cette tâche.Ce problème à régler.Tu le vois.Tu tournes autour.Et dès que tu t’y mets… ça bloque direct... Tu tournes autour, tu...

  26. Pourquoi ta petite entreprise se bat sur trop de fronts

    En 2026, beaucoup de personnes à leur compte et de petites entreprises avancent dans un climat de plus en plus stressant. Chiffre d’affaires sous pression, trésorerie tendue, charges qui augmentent, instabilité réglementaire, cybersécurité, perte du lien humain, difficultés de recrutement,...

  27. Sous l’eau ? 3 bonnes raisons de lever le pied quand tu es à ton compte

    Tu es à ton compte ou à la tête d'une petite entreprise ? Ta boîte déborde. Tout est urgent. Plus tu fais, plus tu t’enfonces. Dans cette vidéo, je te partage un réflexe contre-intuitif que j’ai dû apprendre à la dure : quand je suis sous l’eau ET dans le dur, je ne travaille pas plus… je coupe...

  28. T’éparpiller coûte cher à ta boîte (il te pousse à le faire…).

    Aujourd'hui on s'attaque à la dispersion qui fait des ravages dans les TPE et chez les indépendants de nos territoires ! 00:00 • Le prédateur silencieux des indépendants et TPE : le marché de la dispersion (et comment la méthode G.R.O.S - P.I.G.E.O.N te protège) 00:53 • Dispersion : les coûts...

  29. Rebondir quand TA démotivation au travail s'installe (spécial TPE et indépendant).

    Aujourd'hui on s'attaque à la démotivation au travail des dirigeants et gestionnaires de petites entreprises, qui sévît dans nos territoires... 🚧 Ce podcast est encore en chantier. Ton avis m’aiderait à avancer vers ce qui te serait le plus utile. Le questionnaire est très court (2 minutes) et...

  30. Trop d’idées, 0 impact ? Soft skill rare des petites entreprises pour 2025 et plus tard

    Aujourd'hui on s'attaque à un phénomène qui sévît dans nos territoires : l'excès d'idées et comment gérer cette purge qui génère du stress, de la désorganisation et de la procrastination. 00:00 Soft skill rare et précieuse pour manageur et dirigeant d'entreprises à taille humaine 00:42 Un monde…

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  31. 8 conseils pour NEUTRALISER cet objet ET ce philosophe qui SABOTENT ton entreprise

    🚨 Effet Diderot & Objet Brillant : Le piège invisible qui sabote ton business! Tu as déjà ressenti ce besoin d’acheter un nouvel outil, une formation, ou un produit en pensant que ça allait tout changer ? Tu as ensuite senti l'envie d'acheter plein d'autres trucs ? Tu es peut-être victime de...

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How many episodes does À ton compte sans subir | Fabien have?

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What is À ton compte sans subir | Fabien about?

Ici, on élague la charge et la pression si tu es à ton compte (seul ou avec ta petite équipe). On taille le superflu pour redonner de l’air à ceux qui tiennent leur activité sur le terrain, portent leur entreprise par leurs valeurs, dans un monde pro de plus en plus stressant / usant.Ici, bon sens...

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