Moja odwaga

Na edición matinal do Galicia en Goles viviron a primeira semifinal, tanto feminina como masculina, da Copa Deputación da Coruña. Ademáis houbo tempo para escoitar a tódolos protagonistas da festa do ascenso do Burela Pescados Rubén e coñecer a última hora da proba da Copa Galicia de ciclismo en ruta desputada no Porriño

Nad rzekę Małą zaczął chodzić w czasie pandemii. Rzekę niedaleko Warszawy, która tworzy piękne rozlewisko, gdzie żyją bobry, sarny, jelenie, dziki. Pod koniec 2020 roku zobaczył przy rzece koparkę, która przeorała koryto, przewróciła w poprzek koryta drzewa, zostawiła za sobą śmieci. Postanowił wyrazić swój sprzeciw. Gościem ostatniego odcinka pierwszego sezonu podcastu Agnieszki Jucewicz jest Daniel Petryczkiewicz, fotograf, bloger, aktywista przyrodniczy, autor tekstów w "Piśmie", "Dwutygodniku" i "Krytyce Politycznej", ambasadora rzeki Małej. _ Polecamy wybrane książki, o których rozmawialiśmy w podcaście: Paul Kingnsroth "Wyznania otrzeźwiałego ekologa" (Korporacja Ha!art) Stanisław Łubieński "Książka o śmieciach" (wyd. Agora) Robert Macfarlane "Dzikie miejsca" (Wydawnictwo Poznańskie) Adam Robiński "Hajstry. Krajobraz bocznych dróg", "Pałace na wodzie", "Puszcza domowa. Co kryje Kampinos" (Wydawnictwo Czarne) Rebecca Solnit "Nadzieja w mroku" (Wydawnictwo Karakter)

Czym jest wypalenie aktywistyczne? Czy można być zmęczoną empatią lub współczuciem? Dlaczego zwłaszcza aktywistom i aktywistkom trudno przyznać się do zmęczenia? Czy można nauczyć się odpoczywać? Dlaczego odpoczynek jest formą oporu Gościnią Agnieszki Jucewicz jest Natalia Sarata - socjolożka, feministka, założycielka i liderka Fundacja RegenerAkcja. - Jonathan Crary "24/7. Późny kapitalizm i celowość snu", wyd. Karakter Tricia Hersey "Rest is resistance. A manifesto", wyd. Little Brown Rothschild Babette "Wsparcie dla wspierających. Jak zapobiegać zmęczeniu współczuciem i traumie zastępczej", WUJ

Szpilki założył pierwszy raz w wieku kilku lat, ale drag queen został po siedemdziesiątce. Pamięta powstanie warszawskie, teraz jeździ na parady równości do Berlina. Choć marzył o aktorstwie, całe życie przepracował w branży budowlanej. Kiedy wracał z kontraktów w Libii i Iraku, rzucał się w wir zakazanych gejowskich imprez. Mimo że kończy 86 lat i ma już naszykowaną urnę w kształcie szpilki, jego kariera nie zwalnia: nakręcono o nim dokument, został twarzą marki kosmetycznej, wystąpił w teatrze i teledyskach Ralpha Kamińskiego. Zapraszamy do wysłuchania rozmowy Agnieszki Jucewicz z Andrzejem Szwanem - najstarszą polską drag queen Lulla La Polaca.

Gościem Agnieszki Jucewicz w tym odcinku jest Tomasz Krzemieniecki, kaskader, koordynator kaskaderski, choreograf i reżyser scen akcji, który brał udział w takich produkcjach jak między innymi "Mission: Impossible", "Doctor Strange", "300", "Ślepnąc od świateł" czy "Wiedźmin". Z jakich scen jest szczególnie dumny? Ile razy "umierał" i "upadał"? Jaka była jego droga zawodowa? Czy od zawsze miał w sobie zew niebezpiecznych przygód? I w końcu - czego się boi? I jak to jest, że lęk wysokości nie przeszkadza mu rzucać się w przepaście i skakać z klifów?

"Les grandes déconvenues : la Renaissance, Sumatra, les frères Parmentier" aux éditions Seuil. Entretien avec Guillaume Hanotin.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Gościnią kolejnego odcinka "Mojej odwagi" jest Katarzyna Szczerbowska, wieloletnia dziennikarka i redaktorka, rzeczniczka Biura do spraw Pilotażu Narodowego Programu Ochrony Zdrowia Psychicznego, osoba z diagnozą schizofrenii. Jak wygląda epizod psychotyczny w schizofrenii. Co pomaga osobom w kryzysie zdrowieć. Dlaczego tak ważna jest miłość i życzliwość wobec osób zmagających się ze schizofrenią. Jak zmieniają się warunki zdrowienia w szpitalach psychiatrycznych. Czym są Centra Zdrowia Psychicznego. _ Więcej o Centrach Zdrowia Psychicznego i pomocy, którą można w nich uzyskać: https://czp.org.pl/ _ Polecamy następujące książki: Elyn Saks, "Schizofrenia. Moja droga przez szaleństwo" Bogdan de Barbaro, Krystyna Ostoja-Zawadzka, Andrzej Cechnicki, "Możesz pomóc. Poradnik dla rodzin pacjentów chorych na schizofrenię i zaburzenia schizotypowe" Daniel Fisher, "Bicie serca nadziei" John Stewart, "Mosty zamiast murów. Podręcznik komunikacji interpersonalnej"

Jak zacząć rozumieć swoje ciało? Jak wygląda życie z HIV? Z jakimi stereotypami mierzą się osoby żyjące z HIV? Czy jako społeczeństwo przestaliśmy je stygmatyzować? Jak należy pomagać? Jak budować wspólnotę, która pozwala zdrowieć? Gościem Agnieszki Jucewicz w podcaście "Moja odwaga" jest Szymon Adamczak, performer, dramaturg, pedagog. _ Zapis spektaklu "An Ongoing Song", 2019: https://www.youtube.com/watch?v=qv2xZhSjbtw _ Jeśli potrzebujesz pomocy psychologicznej, wsparcia prawnego lub chcesz dowiedzieć się więcej o profilaktyce HIV, polecamy te organizacje: https://buddy-polska.pl/ https://pozytywniwteczy.pl/ https://www.pozytywnezycie.eu/wsparcie-hiv https://hiv.psychologia.pl/o-nas/

Jak opowiadać o relacjach rodzinnych? Co można uznać za wstydliwe? Jakie tabu kryje się w polskich rodzinach? Czy jest w nich miejsce na czułość? Dlaczego polscy twórcy zazwyczaj demonizują wieś? Agnieszka Jucewicz, dziennikarka "Gazety Wyborczej", rozmawia z Patrykiem Różyckim, malarzem, performerem, podcasterem, nominowanym do Paszportu "Polityki" w kategorii sztuki wizualne. _ Prace Patryka Różyckiego do końca stycznia można oglądać w Polana Institute w Warszawie, a od 2 lutego do 28 kwietnia w Gdańskiej Galerii Miejskiej, a także na https://www.instagram.com/patryk__rozycki/

Szósty odcinek podcastu Agnieszki Jucewicz poświęcamy odwadze reportera. Mariusz Szczygieł jest – po Hannie Krall – najczęściej przekładanym polskim reporterem (21 języków). Jego "Gottland" otrzymał Europejską Nagrodę Książkową (2009), a "Nie ma" zdobyło podwójną Nagrodę Literacką "Nike" w głosowaniu jury i czytelników (2018) oraz Nike 25-lecia w głosowaniu czytelników (2021). W konkursie Grand Press przyznano mu tytuł Dziennikarza Roku 2012. Jest również instagramerem – to zajęcie traktuje jako "najmniejszą osobistą jednoosobową gazetę", a jednocześnie sposób na rozmowę z czytelniczkami i czytelnikami. Jest znany z odważnych pytań, chociaż on sam nie uważa ich za odważne. A jakie pytanie zadałby Mariusz Szczygieł Mariuszowi Szczygłowi? Kolejny odcinek za dwa tygodnie.

Dlaczego mężczyźni powinni mówić o kryzysach psychicznych? Czym są zaburzenia lękowe i jak sobie z nimi radzić? Czym się różni strach od lęku? A także, dlaczego młode sowy śpią na leżąco? Na te i inne pytania odpowiada Dawid Polak, biotechnolog i popularyzator nauki, autor konta na Instagramie biotech.geek, gdzie opowiada również o zdrowiu psychicznym _ Książki o zaburzeniach lękowych, które polecamy: Bessel van der Kolk, "Strach ucieleśniony. Mózg, umysł i ciało w terapii traumy" Edmund J. Bourne, "Lęk i fobia. Praktyczny podręcznik dla osób z zaburzeniami lękowym" Joseph E. LeDoux, "Lęk. Neuronauka na tropie źródeł lęku i strachu" Marcin Matych, "Jak żyć z lękiem. Poradnik doktora Nerwicy" _ Rozmowa zawiera treści wrażliwe, jeśli potrzebujesz pomocy zadzwoń na kryzysowy telefon zaufania dla dorosłych: 116 123 Osoby w kryzysie samobójczym, ich bliscy a także osoby szukające wsparcia dla kogoś, kto przeżywa trudności psychiczne znajdą kompendium wiedzy na ten temat, a także numery telefonów pomocowych na stronie "Życie warte jest rozmowy": zwjr.pl

Tośka Szewczyk to pseudonim osoby wykorzystywanej seksualnie przez duchownego i autorki książki pt. "Nie umarłam. Od krzywdy do wolności". "Nieumarli" – tak o sobie mówią ci, którzy doświadczyli seksualnej przemocy w Kościele. Czy Tośka uważa się za osobę odważną? Zapraszamy do wysłuchania trzeciego odcinka podcastu Agnieszki Jucewicz. Uwaga, ze względu na prośbę gościni jej głos został przez nas zmodyfikowany.

Ratowała uchodźców i uchodźczynie w lasach na granicy polsko-białoruskiej koło Usnarza Górnego w sierpniu 2021 roku. Leczyła ludzi w drodze - wyczerpanych, odwodnionych, schorowanych, którzy byli niejednokrotnie wypychani z Polski. Dziś sama zmaga się z PTSD. Gościnią Agnieszki Jucewicz jest Paulina Bownik, lekarka współpracująca z Grupą Granica, laureatka Nagrody im. Doktora Marka Edelmana "za ratowanie człowieczeństwa".

Zapraszamy do wysłuchania pierwszego odcinka podcastu Agnieszki Jucewicz "Moja odwaga". Rozmowa z profesorem Bogdanem de Barbaro to wstęp do cyklu rozmów o różnych obliczach odwagi, ale także i o lęku, bo nie ma jednego bez drugiego. I o nadziei. Bo póki jest nadzieja na zmianę, póty będziemy się odważać. "Dziś aktem odwagi jest ryzyko wynurzania się poza swoją bańkę. Dopuszczenia: a może ten, kto myśli odwrotnie ode mnie, w jakimś fragmencie ma rację?" - mówi gość Agnieszki Jucewicz. Nowy odcinek co dwa tygodnie w piątek.

"Prophète en son pays" aux éditions de l'Observatoire. Entretien avec Christophe Lucet, Sud-Ouest.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

11-6-22-Ken Forrest - Guyana Mission Report

Pour vous aider à faire votre choix, quel qu’il soit, pour l’élection présidentielle, nous vous proposons d’interroger tous les candidats à cette élection. Semaine après semaine, vous découvrirez qui ils sont, leur programme et leurs ambitions. A découvrir en direct sur la chaîne Twitch du Drenche : https://twitch.tv/ledrenche, et en replay sur toutes les plateformes de podcast.Ce podcast vous est offert par Le Drenche en partenariat avec Le Pluraliste.Dans cet épisode, nous recevons Gaspard Koenig. Crédits musique : Vexento