Momento de reflexão - com Levy Corrêa
by CBN Campinas
A pausa necessária do seu dia. Toda sexta-feira, Levy Corrêa traz alguns minutos de reflexão sobre questões do cotidiano, comportamento humano e inteligência emocional, para uma vida mais leve e produtivamente gentil! Podcast produzido pelo Mercado Sonoro. Faça seu podcast corporativo e dê voz à sua marca!
Episodes
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Ep. 35 - Momento de Reflexão - Finalizando ciclos
Neste episódio, Levy Corrêa reflete a importância de finalizar ciclos na vida.
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Ep. 34 - Momento de Reflexão - Lidando com seus defeitos
Lidando com seus defeitos
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Ep. 33 - Momento de Reflexão: Deixe a vida te levar
Neste episódio, Levy Corrêa reflete sobre alguns sinais de que você está deixando a vida te levar.
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Ep. 32 – Momento de reflexão - Não consigo pedir demissão
Neste episódio, Levy Corrêa reflete a respeito da situação em que o trabalho faz mal à pessoa mas ela não consegue pedir demissão.
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Ep. 31 – Momento de reflexão - Nossos altos e baixos
Neste episódio, Levy Corrêa reflete sobre os altos e baixos que as pessoas têm ao longo da vida. Será que aprendemos com essas situações?
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Ep. 30 - Momento de Reflexão - Desperte o seu brilho
Neste episódio, Levy Corrêa reflete a respeito de despertar, em cada um, o brilho que existe dentro de cada pessoa.
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Ep. 29 - Momento de Reflexão - Celebre suas conquistas
Neste episódio, Levy Corrêa traz uma reflexão da importância de celebrar nossas conquistas
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Ep. 28 - Momento de Reflexão - 6 reflexões para uma vida mais leve
Neste episódio, Levy Corrêa reflete a respeito de seis reflexões importantes para uma vida mais leve e produtivamente gentil.
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Ep. 27 - Momento de Reflexão - Crise de ansiedade
Neste episódio, Levy Corrêa reflete a respeito da crise de ansiedade e os impactos disso para nosso corpo e mente.
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Ep. 26 - Momento de Reflexão - O poder da gratidão
Neste episódio, Levy Corrêa fala do poder da gratidão e o que isso pode gerar entre as pessoas.
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Ep. 25 - Momento de Reflexão - Dicas para um bom feedback
Neste episódio, Levy Corrêa fala da importância de um “feedback”. Como você recebe o “feedback” do seu chefe? Acompanhe nesta edição.
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Ep. 24 - Momento de Reflexão - O poder do hábito
Neste episódio, Levy Corrêa reflete sobre o poder do hábito. Alguns bons e outros ruins e que devemos ficar atentos para saber lidar com eles.
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Ep. 23 - Momento de Reflexão - As 5 linguagens do amor
Neste episódio, Levy Corrêa reflete a respeito das cinco linguagens do amor: palavras de afirmação; tempo de qualidade; presentes; atos de serviço; toque físico
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Ep. 22 - Momento de Reflexão - Administração do tempo
Neste episódio, Levy Corrêa reflete a respeito da administração do tempo e a importância de geri-lo a seu favor.
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Ep.21 – Cargas e sobrecargas
No nosso cotidiano, carregamos nas costas muitas responsabilidades impostas pela vida. Neste episódio, Levy Corrêa fala sobre a importância do entendimento dessa situação.
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Ep.20 – As inseguranças do mundo virtual
Neste episódio, Levy Corrêa reflete sobre as inseguranças que as pessoas podem ter com o uso de recursos virtuais, tecnologias que ganharam muito espaço durante a pandemia.
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Ep.19 – Qual o seu ikigai?
Neste episódio, Levy Corrêa leva você a refletir sobre qual seria a sua razão de ser. Uma teoria, originária em Okinawa, no sul do Japão, pode te ajudar com isso.
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Ep.18 – Emoções, sentimentos e a inteligência emocional
Neste episódio, Levy Corrêa faz uma análise sobre a importância das pessoas identificarem seus próprios sentimentos e emoções, sabendo usar essas características com inteligência.
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Ep.17 - Dicas para planejar 2022
Ano novo é sinônimo de esperança de dias melhores! Neste episódio, Levy Corrêa dá todas as dicas para
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Ep.16 – Zona de conforto
Neste episódio, Levy Corrêa faz uma análise sobre os benefícios e as limitações da chamada zona de conforto.
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Ep.15 - Atitudes que drenam sua energia
Neste episódio, Levy Corrêa faz uma reflexão sobre algumas atitudes que tomamos e que acabam com nossa energia.
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Ep.14 - Relacionamentos Tóxicos
Neste episódio, Levy Corrêa nos ajuda a entender e identificar os relacionamentos tóxicos e como eles afetam a nossa vida.
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Ep.13 – Crenças limitantes e fortalecedoras
Nesse episódio, Levy Corrêa faz uma reflexão sobre aqueles pensamentos que tomamos como verdade e que podem impedir o desenvolvimento das nossas vidas.
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Ep.12 – Ansiedade
Neste episódio, Levy Corrêa fala sobre o sofrimento por antecipação e como isso pode afetar nosso dia a dia. A ansiedade está presente na vida de todas as pessoas, em maior ou menor escala, e por isso é importante que saibamos lidar bem com o sentimento.
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Ep.11 – A capacidade de sonhar
Neste episódio, Levy Corrêa fala sobre a necessidade que o indivíduo tem em sonhar, para encontrar a leveza necessária para conduzir bem a própria vida.
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Ep. 10 – Lidando com pessoas difíceis
Já parou para pensar como é complicado manter uma relação com pessoas difíceis de lidar? Neste episódio, Levy Corrêa faz uma reflexão de como nossa postura nesta situação pode ajudar no caminho do desenvolvimento.
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Ep. 09 - Luto
Um dia após a morte da cantora Marília Mendonça, Levy Corrêa fala sobre o luto. Nesta análise, ele aponta para a necessidade que as pessoas têm de vivenciar momentos de tristeza diante da perda.
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Ep. 08 - Autocuidado
Neste episódio, Levy Corrêa faz uma análise sobre as questões comportamentais e mentais que levam ao autocuidado.
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Ep. 07 – Não sem culpa
Neste episódio, Levy Correa faz uma reflexão sobre a dificuldade que algumas pessoas têm em dizer não. Para ter uma vida mais leve, às vezes é preciso saber dizer não, sem sentir culpa.
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Ep. 06 – Positividade Tóxica
Neste episódio, Levy Corrêa detalha os perigos da positividade tóxica e como isso pode afetar a vida das pessoas.
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Ep. 05 - Mitos e verdades da hipnoterapia
Neste episódio, Levy Corrêa fala a respeito dos mitos em relação a hipnose, e como ela vem sendo utilizada como ferramenta para ajudar em inúmeras questões da atualidade.
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Ep. 04 – Sete atitudes para mudar a vida em 30 dias
Neste episódio, Levy Corrêa fala sobre atitudes e comportamentos que podem ajudar a mudar a mentalidade de pessoas que vivem ancoradas ao passado
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Ep. 03 – Metáfora do bambu chinês
Neste episódio, Levy Corrêa usa uma metáfora para mostrar o quanto a resiliência e o fortalecimento das bases são fundamentais para o crescimento humano das pessoas.
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Ep. 02 – O Poder do perdão
A importância de perdoar e as consequências de não se perdoar. Levy Correa faz uma reflexão sobre a reconexão do indivíduo consigo mesmo.
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Ep. 01 – Vida leve e produtivamente gentil
Neste episódio de estreia do Momento de Reflexão em podcast, Levy Corrêa explica sobre a necessidade que o ser humano tem em fazer uma pausa diária para analisar a própria vida.
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