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Mucatverse世界瞭望台
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Episodes
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躲過蘇丹紅就夠了嗎？認識現代人必備的健康顯學~排毒！
哈根達斯比利時巧克力系列，匠心選用72%可可含量的比利時巧克力，那綿密的冰淇淋口感，再加上薄脆的巧克力脆片，苦甜交織，完美呈現黑巧克力的濃郁香醇，是專屬成熟大人系的奢華風味。 https://fstry.pse.is/9emmwe —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 天啊！躲過了蘇丹紅，躲過瘦肉精，我們還要躲什麼呢？會不會吃貓食還比較安心呢？ 在食品安全的危機之下，「排毒」成了現代健康顯學。懂得如何為健康把關，就從保護排毒大將軍「肝臟」開始。 【健康老朋友】陳一帆醫師/長榮中醫診所 【健康專家一起聽】 1.李芳茂醫師談「預防醫學」。 2.李芳茂醫師談「聰明健檢」...
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你聽過成功恐懼症嗎？怎麼有人害怕成功呢？
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【每日聖言】你想改變壞習慣嗎？秘訣是...
哈根達斯比利時巧克力系列，匠心選用72%可可含量的比利時巧克力，那綿密的冰淇淋口感，再加上薄脆的巧克力脆片，苦甜交織，完美呈現黑巧克力的濃郁香醇，是專屬成熟大人系的奢華風味。 https://fstry.pse.is/9emmwe —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 【3/10】 四旬期第四主日 很多時候說，最大的敵人，就是自己。因此，個人的信念很重要，因為信念會指導你做決定，如果信念正確，你的決定會為你帶來幸福，如果信念錯誤，所做的決定，會為你帶來悲哀。...
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【每日聖言】你真的認識天主嗎？
哈根達斯比利時巧克力系列，匠心選用72%可可含量的比利時巧克力，那綿密的冰淇淋口感，再加上薄脆的巧克力脆片，苦甜交織，完美呈現黑巧克力的濃郁香醇，是專屬成熟大人系的奢華風味。 https://fstry.pse.is/9emmwe —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 【3/9】 四旬期第三周星期六 我們認識所相信的天主嗎？...
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【每日聖言】要如何擺脫軟弱人性的控制呢？
【3/8】 四旬期第三周星期五 知易行難，往往是人類的通病。就好像聖保祿宗徒的自白，明知應該要做的，偏不去做，不應該做的，卻去做了。由於原罪的後果，人性是那麼的軟弱，這樣，我們就沒救了嗎？ 「你離天主的國不遠了！」在今天福音中，有一個經師，對於耶穌所指，十誡總綱就是徹底愛主愛人，非常贊同，因而獲得耶穌的稱讚，因為他的認知，讓他在這個充滿邪惡和錯謬價值觀的世代，依然懂得正確的人生方向。那經師獲取天國，指日可待。 可是，正如第一篇讀經所描述的人類情境，我們不得不承認，我們經常犯罪，離開天主，尤其是把人世間的人、事和物，看作是絕對的，能為我們帶來幸福，猶如拯救我們的天主。...
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【每日聖言】災禍與幸福擺在面前，你要如何選擇？
【3/7】 四旬期第三周星期四 今天剛剛好，是四旬期第二十天。四旬期過了一半，我們也聽了不少上主的話，可是，我們的心，可有轉變，有進一步皈向上主、靠近天主？ 今天彌撒答唱詠這一句：「你們今天要聽從上主的聲音，不要那樣心頑」，值得我們深思。 「心頑」，就是明明看見真理，卻不願跟從，就好像看見隧道盡頭有光，卻不願向著光走，結果永遠自困在漆黑的環境裡。 福音中我們聽到耶穌所講的比喻，正好用來形容「心頑」的人；他們明明看見耶穌的作為，肯定耶穌是來自天主，卻埋沒良心地說，耶穌是仗賴魔王貝耳則步驅魔。看見真理而不跟隨，把自己掉進永遠的黑暗中。...
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【每日聖言】要以「和好聖事」領受天主大愛，獲得寬恕
【3/5】 四旬期第三周星期二 天父對世人最大愛的表現，就是把獨生子交給我們罪人，釘死在十字架上，以祂的血洗滌我們的罪污，赦免我們的罪過，使我們恢復天主子女的身分。 四旬期最佳體驗天主的愛，就是領受「和好聖事」，尋求祂的寬恕。要獲得天主的寬恕、體驗到祂的大愛，今天的讀經和福音，告訴了我們兩個原則：（1）擁有懺悔的心和謙虛的精神；（2）從心裡寬恕自己的弟兄。 謙虛的精神，就是坦然承認自己的弱點和罪過，而懺悔的心，就是由於自己的行為，得罪了愛我們的天主，因而感到內疚和後悔，願意努力改過。簡而言之，就是在主內自訟自承。...
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【每日聖言】預許的幸福早就在等你
【3/6】 四旬期第三周星期三 耶穌來，是為成全法律或先知。 「法律」，是指梅瑟五書，當中主要包含的，是《天主十誡》，以及好些訓令和規律；其目的，就正如第一篇讀經中我們聽到梅瑟所說的，是要以色列子民能夠生活，進入上主賜給他們的地方。 我們知道，《天主十誡》中，大部分都是以否定句的形式來描述我們該有的行為。然而，不做壞事還不夠，卻要懷著愛德做好事，才能堪稱為天主的子女，獲得預許的幸福。 這樣，主耶穌給了我們好的榜樣，祂不但教導我們，十誡的總綱，是要全心、全靈、全力愛天主，並且愛人，更是以身作則，在十字架上以實際行動，告訴我們如何去愛主愛人，成全了法律。...
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【每日聖言】如何擁有欣賞美的能力？
【3/4】 四旬期第三周星期一 你有起床摺棉被的習慣嗎？有人說，從衛生的角度，起床不要立刻摺棉被，必須把棉被躺平至少一個小時，讓棉被乾燥，這樣可以減少塵蟎孳生。不過，從美觀整齊的角度看，早餐後摺棉被，始終是我多年來的習慣，而且，也是鍛鍊自律的好機會。 西蒙·韋伊（Simone Weil），法國猶太人，神秘主義者、宗教思想家和社會活動家，深刻地影響著戰後的歐洲思潮。她曾經說，懂得欣賞美的人，更容易接近主耶穌。然而，如何培養這種欣賞美的能力呢？心裡潔淨的人，對美的觀賞，特別敏銳。...
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【每日聖言】我們要以相稱的生活讚頌天主
【3/3】 四旬期第三主日 如果有人想借用我們的聖堂來開慶祝會、聊天、吃東西，但會付出高昂的租金，你們會容許嗎？為甚麼？ 在今天福音中，耶穌清楚指出，不要使天父的殿宇成為商場，因為，天父的殿宇，不是用來作買賣，而是用作崇拜和祈禱之用。耶穌更進一步指出，這殿宇就是祂自己的身體。讓我們不得不反思，當我領受主耶穌的聖體時，我有沒有帶著汙穢的心靈去領受，把耶穌聖體污染？教會是耶穌基督的奧體，那麼，我在教會裡的一舉一動，有沒有破壞教會的純潔，使教會──就是耶穌的身體蒙受汙穢呢？換句話來說，我有沒有設法，彼此幫助，讓大家在這教會內，專心恭敬天主？...
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【每日聖言】你願意為死而復得，重獲新生的兄弟歡慶嗎？
《小星星晚安》兒童故事節目讓孩子早上有精神，晚上好入睡！ 訂閱制方案開通新訂戶可以免費聽30天線上所有故事囉！ 還在等什麼呢？快快一起加入會員，讓我們一起白天聽童話大亂鬥，晚上聽晚安睡眠音樂故事吧！ https://fstry.pse.is/99um39 —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 【3/2】 四旬期第二周星期六 善有善報、惡有惡報，如果你犯了錯，自作自受，應該承受應有的後果。這是一般人的看法，也認為任何神明都會這樣看待我們。...
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【每日聖言】天主容許發生的事，一定有祂的道理
【3/1】 四旬期第二周星期五 「匠人棄而不用的石頭，反而成了屋角的基石；那是上主的所行所為，在我們眼中，神妙莫測！」在今天福音中，耶穌所引用的這句經文，再一次反映，天主的想法，與人不同；天主有祂的計畫和時間表，超乎一般人的常理。 在舊約裡出現不少「預像」，指向未來有關默西亞──主耶穌的事情。由於天主的思維跟人的思維很不一樣，天主便透過「預像」，幫助人逐步去理解和接受天主的心意。...
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【每日聖言】這個乞丐的名字被紀錄在天上，為何我沒有呢？
【2/29】 四旬期第二周星期四 在今天福音中，主耶穌用比喻，描述了兩個人的命運：富家人在天上一直沒有名字，雖然穿好、吃好，可是死後，在天上沒有位置，持續受苦，永遠留在火焰的慘苦中；乞丐名叫拉匝祿，雖然滿身瘡痍，穿不暖、吃不飽，只有狗與他做朋友，可是死後，在天上獲得安慰，永遠躺在亞巴郎的懷裡。 其實，在這無常的世界裡，「享福」或「受苦」時有出現，分別都是人心所傾向，或設法避免的狀況。然而，為何他們兩者的終結，卻是天壤之別？這完全在於他們生前每一刻的「選擇」！...
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【每日聖言】你看透惡魔的手段，並敢於挑戰嗎？
【2/28】 四旬期第二周星期三 魔鬼最討厭誰？相信是那些與主耶穌同夥的人！「同夥」，不是指那些表面上領了洗的基督徒，而是那些聽了天主的話而付諸實行、尤其是那些承行天父旨意，天天背起自己的十字架跟隨主耶穌的人。 那些不冷不熱的人，連基督徒在內，魔鬼不用花心思，因為他們自然會離開天主，走進自己挖掘的深淵。但對於與主耶穌同夥的人，魔鬼會用盡各種手段，設法讓他們對天主失望、對自己失望，對一切失望。...
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【每日聖言】神父也需要領受「和好聖事」嗎？
【2/27】 四旬期第二周星期二 「你們應該洗滌，應該自潔，從我眼前革除你們的惡行。」 有孩子問我：「神父，你有需要領受『和好聖事』嗎？」坦白說，不單只有需要，而且非常需要，故此，我要每月一次領受『和好聖事』。」 作為神父，經常會面對自己的限度，相信很多老師、父母都會這樣，就是「知易行難」。我們懂得教導下一代應該怎樣做，但坦白自問，有恆常按照所教導的去生活呢？ 今天的福音，正是邀請我們做長輩的，要認清一個事實，就是我們只有一位師傅、一位導師，因此，我們要謙卑，不斷學習、自我糾正，才能堪當作一個能啟發心靈的陪伴者。...
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【每日聖言】面對天災人禍，你能置身度外嗎？
【2/26】 四旬期第二周星期一 看見不少省市農曆新年前後，由於天災和人禍導致的悲哀，不斷湧現，心情很沉重。固然，如非必要，暫時不要出門遠行。然而，就這樣置身度外，不加理會嗎？有不少人說，那麼多的天災人禍，是老天爺給我們的一個警號喔。 四旬期固然是個人皈依懺悔的好時機，但也是省思團體意識形態的好機會。正當大家為了錢財而拼過你死我活，或是為了多賺一點錢而採用不法手段的時候，我可有發揮先知的角色，以身作則，指出普遍錯誤的心態與行為？ 在今天的福音中，耶穌教導我們，應當慈悲，如像我們的父那樣慈悲。...
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【每日聖言】在絕望中要如何還能懷有希望？
【2/25】 四旬期第二主日 40天的四旬期，是一個過程，象徵我們的人生。如何能效法主耶穌，成熟試探，安然度過人生，到達彼岸，獲得永遠的安息？我們需要以信德的眼光，常常看見天主與我們同在。 物理學「共振現象resonance」指出，當外界的「振動頻率」與物件的「自然頻率」相同時，便會產生「共振現象」。故此，當女高音家唱歌到某一個頻率，而該頻率與一個水杯本身的「自然頻率」相同時，由於共振所產生的能量很大，會導致水杯破裂。...
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【每日聖言】愛人如己，但...你能愛仇人嗎？
【2/24】 四旬期第一周星期六 每逢農曆年大年初一，父母總會給子女紅包。小時候，每次父母給紅包時，總會多加一句：「你要聽教聽話！」相信父母最開心的，就是看見孩子們聽從父母的教導，因為正常來說，父母所教導的，都是為了孩子們的幸福。 如果我們說，我們是天父爸爸鍾愛的子女，那麼，我們可有聽祂的教導、實行祂的教導呢？ 在今天第一篇讀經中，天主透過梅瑟給民眾的訓示，訓導我們，要全心全靈謹守遵行天主吩咐我們遵行的法令、誡命和規則，好使我們獲得幸福。...
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【每日聖言】當人得罪了你，你有辦法主動先去和好嗎？
【2/23】 四旬期第一周星期五 經師和法利塞人，在我們的認知中，是與主耶穌敵對的。可是，他們在天主眼中又如何呢？ 「我豈能喜歡惡人的喪亡？」在今天第一篇讀經，我們再次看到天主慈悲良善的心。這樣，我們作為跟隨主耶穌的基督徒，豈不也應該以主耶穌的情懷看每一個人嗎？無論是你喜歡的、或不喜歡的，與你共融的、或敵對的，懷著主耶穌的情懷，就是渴望、並設法幫助他們獲得救贖！...
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【每日聖言】耶穌把進入天國的鑰匙交給了誰？
【2/22】 建立聖伯多祿宗座（慶日） 很多家庭視長者為負累，輕易便把他們送到老人院居住，尤其是當他們不能自理的時候。然而，家有一老，如有一寶。究竟，他們的寶貴之處在哪裡呢？ 教宗方濟各在長者教理講授中指出，長者走到人生最後階段，其中一項最寶貴的地方，就是他們的信德，能幫助我們對永生懷有渴望，因為他們見證了對主耶穌的信仰，深信跨越死亡之後，在主內能獲得永遠的安息與生命。 聽過一對夫婦的美好見證，認為給子女最好的禮物，不是存款或物業，而是信仰，因為信仰能夠確保子女走在健康的人生路上，並且方向正確，肯定邁向永生。...
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【每日聖言】什麼是「悔改」呢？
【2/21】四旬期第一周星期三 在今天福音中，耶穌譴責這一世代為邪惡的世代，因為人看見耶穌宣講、驅魔、治病、行奇蹟，按常理判斷，祂必定來自天主，可是，人卻不相信。人的心真的很硬！ 那麼，我們呢？我們面對主耶穌「悔改」的邀請，我們的心是否也很硬？ 「人啊！你原來是土，將來也要歸於土！」、「你要悔改，信從福音！」在聖灰瞻禮日，當主禮在我們頭上撒聖灰時所說的話，言猶在耳。然而，甚麼是「悔改」呢？ 為猶太人來說，「悔改Conversion」是180度方向的轉變，是人生徹底的革新，而不是單純戒除一些壞習慣，或改變一些不良的生活態度。...
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【每日聖言】耶穌說：祈禱時，不要嘮嘮叨叨
【2/20】四旬期第一周星期二 耶穌教我們《主禱文》，向天主祈禱時稱天主為父。如果我們稱天主為「父」，那麼，天主有甚麼表現，才算是發揮「父」的角色，而我們也應該怎樣回應，才算是「父」的子女？ 「父性fatherhood」一個很明顯的特徵，就是以言語教導生命方向，以及設定行為應有的規範。換句話說，作為子女一個重要的態度，就是聆聽「父」的話──祂的教導。 那麼，我們在祈禱時，可有讓天父有機會說話，而我們可有用心去聆聽祂的話呢？ 在今天福音中，耶穌提醒我們，祈禱時──就是在跟天父說話時，不要嘮嘮叨叨。我們要注意，不但只不要多言，也不要無意識地跟天父說話。...
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【每日聖言】耶穌說：為最小弟兄所做的，就是為我做
【2/19】四旬期第一周星期一 耶穌曾經說過：「我來，是為承傳法律！」那麼，耶穌如何承傳法律呢？ 在今天第一篇讀經中，上主訓示梅瑟，用了16次「不可」或「不可以」，4次表明，是因為「我是上主」。我們看到，在舊約時代的法律，基本上是以「否定」的方式來表明。人不可以做不公義的事，因為天主的緣故，祂監察一切。...
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【每日聖言】什麼是「悔改」？
【2/18】四旬期第一主日 「時期已滿，天主的國臨近了，你們悔改，信從福音吧！」「時期已滿」是指甚麼事情呢？ 在舊約時代，人類不斷犯罪，天主為了阻止罪惡蔓延，便以洪水消滅罪人，只留下義人諾厄這一家。當洪水退卻後，天主主動與諾厄這一家立約，並以虹霓放在雲間，猶如弓箭手把武器放在地上，表示停止打擊罪惡，以免毀滅人類。天主後來更主動與整個以色列民族立約，就是在西乃山透過頒布十誡，就是十句天主的話，幫助以色列子民過自由幸福的生活，天主自己要成為他們的天主，整個民族所代表的人類，成為自己的子民。...
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【每日聖言】我們要如何感受天主的愛呢？
【2/17】聖灰禮儀後星期六 小時候，有一次很頑皮，爬到屋頂上玩，差點兒丟下來。媽媽知道後，很憤怒，打了我的臉，因為我頑皮；但她又很傷心，抱著我哭了一陣子，因為差一點，便沒有我這個孩子了。在媽媽懷裡，感受到媽媽傷心難過，我決定以後要聽媽媽話，不再頑皮。 的確，當我們深深體會到深愛我們自己的人的心意時，我們不可能不改變。 四旬期要悔改、要皈依！但面對多年惡習，要徹底改變，談何容易？為天主，沒有不可能的事！只要我們深深感受天主對我們的大愛，靠著祂愛情的力量，即能成就，擺脫罪惡的勢力。...
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【每日聖言】要如何知道所做的一切是天主悅納的呢？
【2/16】聖灰禮儀後星期五 四旬期，被稱為靈修生活的春天，表示我們如果善度四旬期，心靈必能花開繁茂，要收割豐碩的生命果實，指日可待。四旬期除了守齋、刻苦、補贖，多作祈禱神功，多行愛德工作外，其中一個特點，就是多讓聖言滋潤內心，讓天主恩寵傾注心內，改造我們，使我們回復天主的肖像。 如果我們稍微留意，會發現四旬期每天彌撒的《集禱經》，與第一篇讀經和福音所衍生的主題，非常配合，也就是說，在《集禱經》裡，我們可以找到每天聖言的主題思想。...
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【每日聖言】你找到幸福了嗎？什麼是真正的幸福呢？
【2/10】 農曆新春求恩彌撒 新年看見最多的，就是「福」這個字。的確，人人都渴望新的一年充滿幸福，家庭幸福、整個生命常常幸福。 幸福的生命，最明顯的標記，就是開心！過去一年，你開心嗎？為甚麼開心？有得吃、有得玩？有工作？不缺乏生活所需？究竟，怎樣的生活，才會開心呢？ 今天彌撒福音前歡呼所引用的保祿宗徒一句話，值得我們去回味：「你們應當在主內常常喜樂，我再說：你們應當喜樂！」為甚麼要在主內，才會找到真正的喜樂呢？...
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【每日聖言】除夕...除舊佈新，也別忘了打開耳朵和眼睛，淨化心靈
【2/9】 常年期第五周 除夕，除了一家團圓吃頓飯，你會做甚麼？ 一年之計在於春！非常鼓勵大家，為過去一年感恩，並為未來一年求恩，而最重要的，就是反思過去，是否有需要改善的地方，有則改之，無則加冕。這樣，才能展望新的一年，使2024年成為進步、幸福的一年。 「使聾子聽見，叫啞巴說話。」當耶穌治療聾子和啞巴的時候，我們不妨想一想，有些時候，自己是否都是聾子、都是啞巴？...
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【健康會客室】冬天吃鍋、進補...你的心血管準備好了嗎？(上)
天氣冷，怕的不是冷，是身體對於溫差能不能適應，特別是心血管是不是準備好了，而這就需要從日常生活保健、以及長期飲食習慣來著手囉！ 【健康會客室】陳一帆醫師/長榮中醫診所 【健康好朋友】原本生化科技 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clayjye5j03ar01xa7u40a4j0/comments *本節目由Mucatverse的福藝坊Free & Fun內容工作室製作 Powered by Firstory Hosting
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【每日聖言】附魔就是心靈被迷惑，失去自由
【2/8】常年期第五周 附魔，就是沒有自由，不能自己，被魔鬼控制，去做一些自己不願意做的事情。按照馬爾谷福音的記載，耶穌公開傳教的第一個神蹟，就是驅魔，要把那控制人心、使人沒有自由的魔鬼驅趕，讓人重拾本來聖善面目，恢復天主在創造人類時、在人心內所安放的天主的肖像。 作為母親，看見女兒附魔，痛苦之情，可想而知，因為女兒是自己所生的，與自己的血脈相連。 在今天福音中，我們看到，耶穌不單只把那婦人的女兒內心的魔鬼驅趕出去，更是給了那婦人很大的安慰和肯定，免除了對女兒的擔心，堅定了對主的信靠。...
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【每日聖言】病從口入，但從心裡出來的才會使人污穢
【2/7】常年期第五周 「病從口入，禍從口出！」我們明白，也經驗過，因此，要謹口慎言，以免招致痛苦。 「不是從人外面進入他內的，能污穢人，而是從人裡面出來的，才污穢人。」在今天福音中，耶穌進一步指出，不單只病從口入、禍從口出，更是「罪從心生」，是人心裡面的惡念、邪淫、盜竊、兇殺、姦淫、貪吝、毒辣、詭詐、放蕩、嫉妒、毀謗、驕傲、愚妄等內心思想，污穢人心；這些思想，如果從心裡出來，變成行為，就更進一步，使人生命中的一切，變得污穢，害己害人，後果不堪。...
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【每日聖言】規範重要？還是信仰重要？
【2/6】 常年期第五周/聖保祿三木司鐸及同伴（殉道） 社會、團體、家庭所訂立的法律或規矩，總有它的意義，為保障人與人之間應有的權利，確保人人平等，彼此尊重。可是日常生活中，久而久之，我們只記得法律或規矩的要求，卻忘掉了訂定法律或規矩的精神和目的是甚麼。 在今天福音中，耶穌斥責法利塞人和一些從耶路撒冷來的經師，指他們雖然口中不斷提醒人，要遵守法律和規定，可是他們的心卻遠離了天主，提醒人遵守傳授，卻廢除了天主的說話和誡命。簡單來說，就是本末倒置。...
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【每日聖言】凡摸到耶穌的，都痊癒了！
【2/5】 常年期第五周/聖亞加大（貞女、殉道） 「他們剛一下船，人立刻認出耶穌來，便跑遍那全地域，開始用床把有病的人，抬到聽說耶穌所在的地方去．．．凡摸到耶穌的，就都痊癒了。」 的確，只要有耶穌在，疾病可以獲得治療，心靈會獲得安慰。是的，耶穌一直在我們身旁，因為祂是主。只要我們願意，我們可以接受祂各樣的支援和治療。然而，問題是，我們有沒有認出耶穌來？...
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【每日聖言】要如何相信「耶穌與我們同在」？
【2/4】常年期第五主日 「我只有承受失意的歲月，以及為我注定的苦痛長夜。」我臥下時問：「幾時天亮？」起來時又問：「黑夜何時到？」在今天的第一篇讀經，我們看到約伯心靈破碎，活在極度痛苦中。 《約伯傳》記載了義人約伯的故事。約伯非常富有，可是一夜之間，便喪失了一切：子女、僕人死去，身體長滿發臭的濃瘡，就連自己的好朋友，亦認為這一切，是因為他自己做了壞事而遭受報應。 約伯埋怨天主，跟天主理論，為何義人要受苦。但最終敵不過天主的理據，終於承認天主至高無上，人的思維很有限，根本不能明瞭天主的作為。根據《約伯傳》記載，約伯後來得回了一切，甚至比以前更富裕，有更多的家人一起生活。...
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【每日聖言】你每天祈求什麼呢？是為自己還是家人？為眼前還是永生？
【2/3】常年期第四周 述職，就是向上司匯報所做的工作。因此，每隔一段時間，本堂神父便要向主教匯報堂區的情況，讓主教多了解教區的整體發展。述職，不是甚麼行政管理的新奇創意。早在耶穌的時候，宗徒便要向耶穌述職，匯報他們宣講、驅魔、治病的情況。 在今天的福音中，我們看見一個很體貼細心的主耶穌。聽畢宗徒的述職後，耶穌便帶他們去休息，因為來往的人很多，以致他們連吃飯的機會都沒有。後來當耶穌在另一個地方，看見一大夥群眾，好像沒有牧人的羊，耶穌同樣又動了憐憫的心，開口教訓他們許多事。主耶穌就是那麼慈悲為懷，憐憫眾生。因此，我們要常常感謝看顧我們的主耶穌。...
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【每日聖言】聖召是恩賜
【2/2】獻主節（慶日） 在聖誕節後四十天，我們慶祝獻主節，紀念瑪利亞和若瑟，按照梅瑟法律，把頭胎男孩，祝聖於上主。與其說，是他們把嬰孩耶穌奉獻給天主，一如今天彌撒《集禱經》所說的，是「天主的唯一聖子，帶著我們血肉之軀，在聖殿中奉獻於你。」 《集禱經》的後半部，指出了我們今天慶祝的意義，就是「求主潔淨我們的心靈，使我們也堪當把自己奉獻於你台前。」 今天為我們度獻身生活者，也是重要的日子，因為今天的慶祝，讓我們聚集在聖殿，重申對主的奉獻，把純潔的心靈，交給天主，任由使用。 為何要奉獻？因為要感恩、惜恩、重恩！...
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【每日聖言】當生命最終一刻，有什麼是你仍在意的？
【2/1】常年期第四周 數位化時代，人們越來越容易拍攝照片。當看見有趣新奇的事物，便立刻舉起手機，拍過不停。拍攝，不是問題，問題是，拍攝了的照片，儲存在電腦後，便石沉大海，幾年過後，也忘記拍了甚麼。可是，最大問題是，大家掛心著拍照，很多時錯過了要用心體驗，才能發掘的美麗景色。 耶穌派遣十二門徒出去，囑咐他們除了一根棍杖外，什麼也不要帶。目的，是要他們專注宣講，使人悔改，並且驅逐魔鬼，治好病人。設想一下，如果十二門徒出門，好像今天我們帶著大個行李箱，內裡甚麼都有，相信他們進了一個家，便會忙於找插座充電、找密碼連線，能夠騰出來福傳救靈，與人交談的時間，便會越來越少了。...
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【每日福音】耶穌一定要有求必應嗎？你又如何看待信仰呢？
【1/31】常年期第四周/聖若望鮑思高司鐸（紀念） 「『本地薑不辣』，比喻本地的事物往往不受本地人的重视。」（古詩文網）這句粵語廣東話，與耶穌所引用的俗語「先知除了在自己的本鄉、本族和本家外，是沒有不受尊敬的」，有著異曲同工之效，來形容一般人的想法。然而，正是這一種鄙視同鄉有才華者的心態，使人容易錯過很多受益的好機會。 那麼，我又如何去看待所信仰的主耶穌呢？會不會跟教外人一樣，把耶穌等同其他的神明，指望祂是有求必應的神明，有事才找耶穌，沒事，便把耶穌放在一旁？...
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【每日福音】人生最大的痛苦是孤獨，會失去勇氣，我們該如何面對呢？
【1/30】常年期第四周/真福雷永明司鐸（紀念） 人生最大的痛苦是甚麼？孤獨！縱有多少困難、多少痛苦，但如果有深愛你的人與你一起並肩作戰，你會有力量和勇氣去面對，否則，由於孤獨的折磨，些微的困難或痛苦，很快便會使你自己變得氣餒，甚至會投降。 聖誕期後，我們開始常年期。常年期的禮儀顏色是綠色，代表「希望」。的確，當耶穌與我們同在，我們縱然面對生命的不同困難、挑戰，我們仍然充滿希望，因為耶穌是主，祂是愛我們的天主喔！ 昨天我們聽見耶穌治療附魔的人，讓他找回自己的身分，重獲自由。今天，我們看見耶穌如何介入人的生命，去除人間的兩種悲哀。...
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【每日福音】世界上有多少人，天主就有多少種方式來救贖人
【1/29】常年期第四周 有這樣的說法：世界上有多少人，天主就有多少種方式來救贖人！ 在今天福音中，我們看到，耶穌治療一個附邪魔的兄弟。耶穌看見他走來，一方面，立刻命令邪魔說：「邪魔，從這人身上出去。」另一方面，開始治療的程序，用的方式，就是問那人的名字。 不是那人，而是邪魔回答：「我名叫『軍旅』，因為我們眾多。」 那個病人的狀況，套用心理學的用語，是「人格分裂」。導致他這種狀況的，就是內裡有各種各類的邪魔。然而，他的內心，仍然保存著真摯的自己，希望擺脫邪魔的控制，因此，掙斷鎖鏈，弄碎腳鐐，並且，當看見耶穌，便主動走向耶穌，目的，是希望重獲自由。...
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【每日聖言】以天主的愛，愛所有的人
【1/28】常年期第四主日 教友提醒孩子們：「當神父修女跟你說話時，要看著神父修女！」相信箇中理由，不單只是禮貌，也是因為教友認為，神父修女給孩子的教導，都是非常重要，要用心去聆聽。...
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【每日聖言】信靠祂能讓我們不畏風浪，勇往直前
【1/27】 當遇到人生風浪，人總會害怕。可是，有耶穌同行，一同經歷人生風浪，我們又何必擔憂呢？ 「為什麼你們這樣膽怯？你們怎麼還沒有信德呢？」耶穌對門徒的提問，也是對我們的質詢，我們很多時候，只注意到風浪，卻忘記了，原來耶穌和我們在一起。既然耶穌在，祂明白我們的擔憂和狀況，肯定會幫助我們，那麼，我們又何必害怕呢？ 「耶穌在」是我們勇氣和力量的泉源。 然而，如何看見「耶穌在」呢？「心裡潔淨的人是有福的，因為他們要看見天主。」（瑪5:8）的確，只有純潔的心，才能在任何境遇、任何人士身上，看見天主，而只有承認己罪，才能獲得內心的潔淨。 慈悲憐憫的天主，能赦免我們的一切罪過！...
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【每日聖言】莊稼多而工人少...請為聖召祈禱，並勇敢回應
【1/26】聖弟茂德主教與聖弟鐸主教（紀念） 每天你為甚麼意向祈禱最多？當發現，神父的數目不足以應付牧靈需要的時候，我們可有為更多司鐸和修道聖召祈禱？ 有一次，一位母親跟我說：「神父，現在神父那麼少，我們要多為聖召祈禱喔！」我打趣跟著說：「對啊！我要多為你的孩子祈禱，求天主揀選他當神父。」她立刻作出很大的反應：「你為其他孩子祈禱就好了！我的孩子．．．千萬不用！」 「莊稼多而工人少，所以你們應當求莊稼的主人，派遣工人來，收割他的莊稼。」 能否當神父，不是個人意願就能成就，而是天主揀選的人，才能當神父，就像今天福音我們所看見的，那七十二人是被天主揀選，走在耶穌前面，到耶穌將要去的各城各地去。...
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【每日聖言】相信並與人分享，同享天賜福份
【1/25】 有好東西，肯定會給家人和知己分享。那麼，我有沒有把對主耶穌的信仰，視為人生最重要的，設法與家人和知己分享，使他們也分享這人生至寶呢？ 「你們往普天下去，向一切受造物宣傳福音！」雖然這是主耶穌委託給宗徒的使命，但如果宗徒們從未經驗過耶穌是天主，認同祂的命令，相信當遇到困難時，仍會畏懼退縮，放棄使命。 《宗徒大事錄》三次記載了保祿皈依的經過。能夠多次重提自己的皈依經驗，表示這經驗的真確和深刻性，並且願意與人分享，渴望聆聽的人，也能分享同樣的福分。...
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【每日聖言】他沒有辜負天主對他的期望
【1/24】聖方濟各沙雷氏主教（聖師）（紀念） 「祂一清早播種在地上，祂心中充滿希望，將祂的愛，播滿世上，只盼豐收遍地黃。」這首宗教歌曲，重唱部分道出了天主每天對人滿結生命美果的期望，就是人人都能接納祂的愛，把祂的愛保存在心田裡，這樣，愛的種子自會發芽滋長，結出以倍數計的生命美果。 在今天第一篇讀經中，我們看到，達味想為天主建造聖殿。可是，天主的旨意，是要他鞏固家室，並且透過納堂先知，給達味傳遞祂對達味的心願：天主要作達味的父親、達味要作天主的兒子；若他犯了罪，天主必會懲戒兒子般懲戒他，但決不收回恩情，因為天主要按照許諾，鞏固達味的家室和王權，使他的王位永遠堅定不移。...
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【每日聖言】為何在教會要稱彼此為兄弟姊妹呢？
【1/23】 教會內大家都以兄弟姊妹相稱。然而，在現實生活中，大家真的感受到，彼此是兄弟姊妹般互相照顧和關懷、互相照顧和接納嗎？在「至聖的教會」內，我們依然感受到，仍然生活在「罪人的教會」中，因為大家依然擁有許多人性的弱點和限度。 那麼，教會怎樣的生活特質，才讓我們彼此成為主所期許的兄弟姊妹呢？ 在今天福音中，我們聽見，耶穌這樣說：「遵行天主的旨意，就是我的兄弟、姊妹和母親！」其實，瑪利亞就是這樣！她聽了天使所傳遞的話，當清晰知道是大能天主的旨意後，雖然還有不明白的地方，依然勇敢回應：「看！上主的婢女，願照你的話，成就於我吧！」耶穌是在讚揚祂的母親喔！...
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【每日聖言】人為什麼會「良心不安」呢？
【1/22】 「良心」，人人都有，是天主給我們很好的禮物，幫助我們去判斷，甚麼是善事、甚麼是惡事。可以那麼說，良心是天主的聲音。如果作了良心不贊同的事，我們會良心不安，因為，我們沒有遵從天主的旨意去行事。 今天福音耶穌的一句話：「誰若褻瀆了聖神，永遠不得赦免，而是永久罪惡的犯人」，換句話說，褻瀆聖神，就是人從心底裡，百分百否定天主的聲音，這樣，不是天主不願意寬恕人的過錯，而是人拒絕天主的寬恕、不接納天主的赦免，這樣，人自己就是自己成了永久罪惡的犯人了。...
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【每日聖言】你願意為家人改變嗎？記得，不要太遲了！
【1/21】 「企業管理學」會提到機構的「變革」。一般機構不會變革，除非機構出現「危機」。曾經提過教育心理學家Andrew Matthew的一句名言：「不好的情緒會持續出現，除非你改變生活態度與習慣。」可是，人甚麼時候才會願意改變呢？就是再不能忍受那些不好的情緒，或者當生命出現危機的時候。 在今天第一篇讀經中所聽到的尼尼微人，是外教人。可是，當他們知道，還有四十天，尼尼微城就要毀滅的時候，他們立刻禁食和披苦衣，以表達悔改的心，並且相信天主。面對生死關頭，他們不得不改變。但如果沒有約納的宣講，他們可能仍會沉醉在罪惡的生活中。當尼尼微城被毀滅的時候，他們想要悔改，可能會「太遲」了。...
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【每日聖言】愛的力量和勇氣來自哪裡呢？
【1/20】 不同學派的心理學，嘗試從人的不同面向，去描述人的反應與行為，從而找出方向，幫助人活好人生。 可是，正當一般人認為，要以牙還牙、以眼還眼，你敬我一尺、我敬你一丈的時候，卻有許多人，選擇了心理學無從解釋的寬恕、包容、接納；心理學極其量只會說，人為了更大的幸福，選擇更高價值的事情。 在今天第一篇讀經中，我們看到，當達味知道天主的受傅者撒烏耳王，和好友納堂在戰爭中陣亡，非常難過。他並沒有計較過去撒烏耳持續對自己的迫害，反而始終如一，尊重他是天主的受傅者、是天主所揀選的人，並為他和他兒子納堂的死，沉痛哀悼。...
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【每日聖言】唯有祂給予自由意志和選擇，又給了最大的包容
【1/19】 在耶穌召選的十二門徒中，福音聖史馬爾谷提到猶達斯依斯加略時，加了一個註腳：「他是負賣耶穌者。」 我們可能會問，耶穌是全知的天主，祂可有預知猶達斯會出賣自己？如果明知他會出賣自己，又為何召選他？被主耶穌揀選的猶達斯，肯定曾經是忠信的門徒，是甚麼原因使他改變對主的忠信呢？最終他因內疚自殺而死，這樣，他能得到救嗎？ 猶達斯自殺而死，能否獲得救贖，我們不得而知。可是天主是全能的，祂總有救贖每個人的方法。天曉得，猶達斯可能在死前一刻，因為感念天主的大愛，悔不當初，並且對天主的慈悲憐憫，恢復信心，因而獲得救贖。因此，我們要對天主的大能救贖有信心。...
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