PODCAST · education
Mujer con Sentido con Lorena Nuñez
by Lorena Nunez
"Bienvenida a Mujeres con Sentido, un podcast íntimo y esperanzador creado para ti, mujer que buscas entender el amor, reconocer tu valor y aprender a construir relaciones que realmente te nutran."
Episodes
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#028 "Intimidad después del conflicto: cuando el cuerpo también necesita sanar"
Después de una discusión o un momento difícil en la relación, muchas parejas experimentan distancia emocional y física. En este episodio de Mujer con Sentido hablamos de cómo los conflictos afectan la intimidad y por qué el deseo puede disminuir cuando el corazón aun está herido. Exploramos la...
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#027 "¿Por qué ya no lo deseo igual?"
En este episodio de Mujer con Sentido hablamos de un tema delicado pero necesario: el cambio en el deseo dentro del matrimonio. Muchas mujeres aman a su pareja, pero sienten que la pasión ya no es la misma, y eso genera culpa, miedo e inseguridad. Reflexionamos sobre cómo el deseo femenino está...
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#026 "Cuando Me Cierro… y Termino Lastimando Lo Que Quiero Cuidar"
Un episodio íntimo sobre cómo el orgullo y el silencio pueden complicar la relación y cómo aprender a expresar lo que sientes sin cerrar el corazón. En este episodio de Mujer con Sentido, comparto una experiencia muy personal sobre lo que sucede cuando algo no sale como esperamos y, en lugar de...
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#025 "Volver a elegirnos: el amor que se enciende con intención"
El amor real no siempre se siente como al principio, pero eso no significa que esté perdido. En este episodio de Mujer con Sentido, hablamos de cómo volver a elegirnos en la relación, reconectar con la ternura y encender el amor desde la intención, no desde la exigencia. Reflexionamos sobre la...
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#024 "Aprender a discutir: cuando el problema no es el conflicto, sino cómo lo vivimos"
Un episodio sobre cómo negociar en pareja sin perder la paz, poner límites con amor y construir acuerdos que no te desgasten emocionalmente. Después de aprender a conversar sin pelear, llega uno de los mayores retos en la relación: negociar sin perder la paz ni traicionarte a ti misma. En este...
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#023 "Cómo Conversar Sin Pelear: Cuando Amar También Es Aprender a Hablar"
Muchas mujeres quieren hablar con su pareja, pero el problema no es el tema...Es que cada conversación termina en pelea, tensión o silencio. En este episodio de Mujer con Sentido, reflexionamos sobre por qué hablar se vuelve tan difícil dentro de la relación y cómo aprender a conversar sin herir,...
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#022 "Lo Que Sí Quiero Permitir Este Año En Mi Relación"
Muchas veces empezamos el año enfocándonos en lo que ya no queremos vivir en nuestra relación, pero pocas veces nos detenemos a pensar qué sí queremos permitir conscientemente. En este episodio de Mujer con Sentido, reflexionamos sobre cómo pasar de vivir reaccionando al dolor, al cansancio o a…
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#021 "Quédate Contigo: Cuando El Amor Empieza Por Ti"
En este episodio de Mujer con Sentido, hablamos de algo que muchas mujeres viven en silencio: perderse a sí mismas en una relación. Cuando amar se vuelve prioridad, a veces olvidamos escucharnos, cuidarnos y quedarnos con nosotras mismas. Aquí reflexionamos sobre qué significa realmente quedarse...
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#020 Entrar al Año Sin Prisa: Cuando Tu Alma Necesita Orden
Enero suele venir cargado de expectativas, metas y prisa, pero muchas veces el alma necesita algo distinto: calma y orden interior. En este episodio reflexionamos sobre cómo empezar el año sin presión, escuchando el corazón y confiando en los tiempos de Dios. Un espacio íntimo para bajar la...
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#019 Lo Que Este Año Me Enseñó Sobre El Amor (aunque me doliera)
El cierre de un año siempre trae preguntas profundas sobre el amor, las relaciones y el corazón. En este episodio de Mujer con Sentido, reflexionamos sobre las lecciones que el amor nos dejó este año, incluso aquellas que dolieron, confundieron o nos hicieron replantearlo todo. Hablamos de...
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#018 "Cuando llega Navidad… y tu corazón necesita paz"
La Navidad suele venir cargada de luces, reuniones y expectativas… pero muchas veces también llega acompañada de cansancio emocional, heridas no resueltas y silencios que pesan en el corazón. En este episodio de Mujer con Sentido, hablamos de lo que casi nadie dice en voz alta durante estas…
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#017 "Cuando él cambia… y tú no sabes cómo alcanzarlo"
En este episodio hablamos de uno de los dolores más silenciosos en una relación: cuando tu pareja cambia. Cuando se vuelve frío, distante o diferente, y tú no sabes cómo reaccionar, cómo hablarlo o cómo manejar el miedo que eso te provoca. Te comparto reflexiones profundas, mi experiencia…
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#016 "Pedir Perdón y Perdonar: lo que nadie te explica sobre sanar en pareja"
En este episodio hablamos de uno de los actos más difíciles y más transformadores en cualquier relación: pedir perdón y perdonar. Reflexionaremos sobre por qué cuesta tanto, cómo hacerlo sin sentirte débil, por qué el orgullo nos bloquea y cómo Dios puede ayudarte a sanar heridas que no sabes…
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#015 "Thanksgiving en pareja: Cuando agradecer se convierte en sanar"
En este episodio especial por Thanksgiving, hablamos de cómo el agradecimiento puede convertirse en una fuerza sanadora dentro de tu relación. Compartiré reflexiones profundas, un momento personal de mi propia historia, y una guía espiritual para que esta fecha no sea solo una cena… sino una...
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Trailer-2-Mujer Con Sentido con Lorena Nunez
"Este podcast es para la mujer que ama profundo, que lucha, que duele… y que aún cree en el amor con propósito. Aquí encontrarás reflexiones, historias reales y conversaciones íntimas sobre relaciones, fe, comunicación, heridas emocionales y segundas oportunidades. Si buscas un espacio seguro…
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#014 "Cuando Discutir Ya No Duele, Sino Que Une"
"Cuando Dios está en medio de una relación, la meta deja de ser ganar una discusión… y se convierte en mantener la paz." Hay discusiones que duelen… y otras que enseñan. En este episodio, Lorena Núñez nos comparte cómo aprendió a transformar el conflicto en una oportunidad para amar mejor.…
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#013 "Cuando el amor madura: entre la calma y el deseo"
El amor cambia con el tiempo… pero no se apaga. En este episodio te comparto cómo mantener la conexión, el deseo y la ternura cuando el amor madura. Porque la calma no es falta de amor, es señal de evolución. Un episodio para quienes han amado, sufrido, perdonado y elegido quedarse....
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🎧 Trailer – Duras verdades que aprendemos demasiado tarde (Episodio 12 de Mujer con Sentido)
Un adelanto del episodio 12 de Mujer con Sentido. En este clip, Lorena Núñez comparte una reflexión sobre las verdades que el amor enseña tarde, pero justo a tiempo para sanar. 💫 Escucha el episodio completo en Spotify o Apple Podcasts. A veces, el amor no se rompe por falta de sentimiento… sino...
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#012 "Duras Verdades Que Aprendemos Demasiado Tarde"
Hay verdades que duelen… pero también liberan. En este episodio de Mujer con Sentido, Lorena Núñez comparte las lecciones más poderosas que aprendemos tarde en el amor: la pasión, la rutina, la comunicación y el perdón. Porque no se trata de vivir sin errores, sino de aprender de ellos con el...
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#011 "Cuando Hablar No Alcanza: Discutir Sin Destruir"
Hablar no siempre basta. A veces, las palabras se convierten en armas y el amor se esconde detrás del orgullo. En este episodio, Lorena Núñez te invita a descubrir cómo comunicarte sin herir, cómo negociar desde la calma y cómo transformar una discusión en un espacio de comprensión. Porque el…
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#010 "¿Y Yo Dónde Quedo? Cuando Amar Te Hace Olvidar De Ti Misma"
A veces, el amor se convierte en un acto de entrega tan grande… que sin notarlo, nos vamos borrando. En este episodio de Mujer con Sentido, Lorena Núñez te invita a reflexionar sobre esa pregunta que todas nos hacemos alguna vez: ¿Y yo dónde quedo? Una charla de alma a alma sobre cómo…
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#009 "El silencio que separa: cuando ya no hablamos el mismo idioma"
"El silencio no siempre es paz. A veces es distancia, resignación o el reflejo de un amor que se va apagando sin palabras. En este episodio de Mujer con Sentido, Lorena Núñez reflexiona sobre el peso del silencio en la pareja y cómo puede ser tan doloroso como las palabras hirientes. Descubre…
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#008 "Cuando Las Palabras Hieren: Sanar El Poder De Lo Que Decimos"
"Dicen que las palabras se las lleva el viento, pero en el amor no es así. Una frase puede quedarse grabada para siempre en el corazón. En este episodio de Mujer con Sentido, Lorena Núñez comparte una experiencia personal sobre cómo las palabras que quitan valor hieren profundamente, y reflexiona...
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#007 "Distintas Formas de Celos en Tu Pareja. No solo es la Infidelidad"
"Dicen que la confianza es como un cristal: si se rompe, nunca vuelve a ser igual… pero, ¿es realmente así? En este episodio de Mujer con Sentido, Lorena Núñez reflexiona sobre los celos en sus distintas formas —no solo por infidelidad— y cómo estos pueden desgastar la relación. A través de...
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#006 "Cuando el amor se enfría: cómo volver a encender la llama
"En este episodio de Mujer con Sentido, hablamos de uno de los momentos más dolorosos en una relación: cuando el amor parece apagarse. Te comparto una experiencia muy especial que viví con mi esposo en un crucero, y cómo ese viaje nos recordó que la chispa puede volver si se cuida con intención....
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#005 "Cuando la Confianza se Rompe: ¿Se Puede Volver a Empezar?"
*"En este episodio de Mujer con Sentido, hablamos de uno de los dolores más grandes en una relación: la ruptura de la confianza. Te comparto mi experiencia, los errores más comunes que cometemos cuando ya no creemos en nuestra pareja y cuatro pasos prácticos para reconstruir la confianza desde el...
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#004 "Cómo Poner Límites Sin Miedo a Perderlo"
*"En este episodio de Mujer con Sentido, te comparto una de las lecciones más valiosas de mi matrimonio: ¿cómo poner límites sin miedo a perderlo? Aprenderás la diferencia entre un límite sano y un castigo, los errores más comunes que cometemos y tres claves prácticas para comunicarte con…
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#003 Señales silenciosas de que tu relación ya no está bien
"¿Sientes que algo ya no está igual en tu relación, pero no sabes explicarlo? En este episodio hablamos de esas señales silenciosas que muchas veces ignoramos: cuando las conversaciones se vuelven superficiales, la distancia se siente en los silencios y dejas de ser parte de sus planes.…
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#002 ¿Qué pasa cuando sientes que ya no eres su prioridad?
"¿Sientes que ya no eres tan importante para tu pareja como antes? En este episodio hablamos de esas señales silenciosas que duelen, de lo que NO debes hacer y de cómo recuperar tu lugar sin perderte a ti misma. Reflexiones y consejos prácticos para recordar que tú siempre debes ser tu primera...
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#001 Quien soy y por que Mujer con Sentido
"En este episodio te abro mi corazón y te cuento mi historia: 42 años de matrimonio, con amor, dolor, separaciones y reconciliaciones. Descubrirás por qué nació este podcast y cómo la fe, el perdón y el amor con propósito transformaron mi vida. Si alguna vez has sentido que tu relación tambalea,...
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Trailer Mujer Con Sentido con Lorena Nunez
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