PODCAST · education
Mujer Moderna
by Sara Martinez
Aquí aprenderás herramientas que te apoyarán a convertirte en la mejor versión de ti misma y aplicarlo en todas las áreas importantes de tu vida diaria. Dirigido a mujeres de habla hispana y con una filosofía ontológica, te guiaré a encontrar tu centro y valor propio para que así camines diariamente más segura y más valiente, como toda una mujer moderna.
Episodes
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¿Cómo hacerme responsable de mi vida?
En este episodio exploramos los distintos significados del concepto de RESPONSABILIDAD, cómo nos afecta en nuestra vida y como hacer para conducirnos como adultos responsables. Instagram cuerpoysalud.life / [email protected]
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¿Cómo liberarse de una decepción?
Hoy platicamos de 6 estrategias para liberarse de una decepción creada por expectativas que tenemos sobre las personas o las circunstancias.
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6. La importancia de ir a terapia
En esta ocasión abordo el tema de la enorme importancia de asistir con un profesional calificado para poder comprender el origen de nuestra rota personalidad y así comenzar a sanar.
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5. De cuidar el cuerpo
Rutinas generativas, hábitos sanos que alimentan de manera óptima al cuerpo, es de lo que vamos a hablar en este episodio. Me encuentras en IG cuerpoysalud.life o en el correo [email protected] para dudas, comentarios o sugerencias de temas que quieras que aborde en este podcast.
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De ser espiritual
En este episodio ahondaré en el camino que recorrí para encontrarme con Dios y las consecuencias que esto tuvo en mi vida.
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Los 4 pilares del auto descubrimiento
Ser mujer moderna no siempre es una bonita historia. Aquí lo real de mi auto descubrimiento.
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¿Cómo se ve a sí misma una mujer moderna?
Escucha tu cuerpo, escucha tus acciones, mira tu vida, observa tus resultados. ¿Te gusta lo que ves? En este episodio hablaremos de las características que tiene una mujer moderna, la visión que se tuvo de un pasado y cómo nuestro presente nos marca el paso.
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¿Quién es y qué hace una mujer moderna?
Aquí redefinimos la base de la que partiremos para conocer a la Mujer Moderna.
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Inicia la nueva serie de Coaching para la Mujer Moderna
Te doy la bienvenida a mi podcast "Coaching para la Mujer Moderna". Todos los jueves a las 4:00 de la tarde Hora del Pacífico. ¡No te lo pierdas!
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Aquí aprenderás herramientas que te apoyarán a convertirte en la mejor versión de ti misma y aplicarlo en todas las áreas importantes de tu vida diaria. Dirigido a mujeres de habla hispana y con una filosofía ontológica, te guiaré a encontrar tu centro y valor propio para que así camines diariamente más segura y más valiente, como toda una mujer moderna.
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Sara Martinez
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What is Mujer Moderna about?
Aquí aprenderás herramientas que te apoyarán a convertirte en la mejor versión de ti misma y aplicarlo en todas las áreas importantes de tu vida diaria. Dirigido a mujeres de habla hispana y con una filosofía ontológica, te guiaré a encontrar tu centro y valor propio para que así camines...
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