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EP50: MEXICO EN EL CORAZON: Nuestras Fiestas Patrias Lejos de Casa
En este episodio celebramos el Mes Patrio compartiendo nuestras historias personales y los recuerdos que han marcado la forma en que vivimos las Fiestas Patrias en familia, tanto en México como en Estados Unidos. Hablamos de las tradiciones que nos unen, de los valores que heredamos de nuestros...
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EP49: LA CLAVE DEL EXITO COMO INMIGRANTE: Decirle SÍ a las Oportunidades
En este episodio conversamos con una mujer emprendedora, valiente y multifacética que ha logrado construir no uno, sino dos negocios exitosos. Comenzó en la industria del diseño de uñas, donde no solo se destacó por su talento, sino que también llegó a formar y entrenar a otras mujeres para...
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EP48: TRAD WIFE: cuando quedarse en casa también es trabajo
La tendencia Trad Wife se ha vuelto uno de los temas más debatidos en redes sociales. En este episodio hablamos sobre qué significa realmente este movimiento, por qué genera tantas opiniones encontradas y cómo se relaciona con los valores familiares, los roles de género y las decisiones…
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EP47: ¿FRACASASTE EN TUS METAS? Haz esto antes de que sea tarde
¿Y si reinventarse no significara empezar de cero? En este episodio muy especial, aprovechamos el aniversario de nuestro podcast para hacer una pausa, mirar hacia atrás y reflexionar sobre lo que ha sido este año hasta ahora. Hablamos de los objetivos que cumplimos, los que aún están pendientes y...
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EP46: TU CABELLO HABLA DE TI: Amor Propio, Imagen Personal y el Poder del Autocuidado
¿Alguna vez has pensado que el cuidado personal es una expresión de amor propio? En este episodio conversamos sobre cómo la forma en que nos cuidamos impacta nuestra autoestima, nuestras relaciones y la manera en que enfrentamos cada aspecto de nuestra vida. Porque cuando te ves bien, te sientes...
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EP45: ¿URGENCIA REAL O JEFE TOXICO? La cultura del 24/7
¿Tu jefe te escribe a las 10 de la noche? ¿Te llama un domingo "solo para una preguntita"? En este episodio nos metemos de lleno en el polémico tema de la disponibilidad fuera del horario laboral. Compartimos nuestras experiencias con jefes que esperaban respuesta inmediata a cualquier hora, pero...
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EP44: AMOR Y NEGOCIOS: ¿Socios de Vida o Socios del Conflicto?
¿Trabajar con tu pareja acerca más a la relación... o la pone en riesgo? En este episodio hablamos sobre una realidad que muchas parejas enfrentan: compartir no solo la vida, sino también el trabajo. Analizamos las ventajas, los retos y los conflictos que surgen cuando el amor y los negocios se...
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EP43: LAS EMOCIONES QUE VENDEN: Conectando antes que convencer
Descripción del capítulo ¿Las ventas han cambiado? Definitivamente sí. En este episodio conversamos con una experta en entrenamiento comercial que ha ayudado a vendedores de todos los niveles, desde quienes están dando sus primeros pasos hasta profesionales que buscan llevar sus resultados al...
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EP43: DEJA DE COMPETIR CON OTRAS: El Poder de Valorar Tu Propio Camino
¿Alguna vez te has sentido atrapada comparándote con otras mujeres? En este episodio hablamos abiertamente sobre la competencia entre mujeres y cómo puede convertirse en una carga emocional desgastante y abrumadora. Exploramos cómo la comparación constante suele nacer de la insatisfacción, la...
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EP42: ¿VALE LA PENA COMPRAR UN SEGURO DE VIAJE? Un Experto Responde
Muchos viajeros creen que nunca necesitarán un seguro… hasta que ocurre un imprevisto. En esta entrevista con un especialista en seguros analizamos los riesgos más comunes al viajar, cuánto puede costar una emergencia en el extranjero y cómo elegir la cobertura adecuada. Descubre todo lo que…
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EP41: LA VERDAD SOBRE LAS SUEGRAS: Cultura, Crianza y Relaciones Familiares
¿Por qué existe tanta tensión entre suegras y nueras? En este episodio exploramos una perspectiva diferente sobre una de las relaciones familiares más complejas y comentadas. Conversamos sobre cómo muchas veces las suegras pueden parecer entrometidas sin tener la intención de causar problemas....
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EP40: SI YA NO NECESITAMOS PROVEEDOR… ¿para qué queremos hombres?
¿Las mujeres realmente ya no necesitan a los hombres como proveedores… o solo hemos cambiado el discurso? En este episodio abrimos un debate sin filtro sobre el nuevo rol del hombre en la era de la mujer independiente. Contamos con un invitado que nos comparte su perspectiva masculina: la…
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EP39: DEL MUNDIAL A LA UNIVERSIDAD: Cómo el deporte puede cambiar el futuro de tus hijos
En este episodio hablamos de un tema que muchos padres se están preguntando especialmente en plena fiebre del Mundial. ¿Es el deporte solo un hobby… o puede ser una herramienta real para el futuro de nuestros hijos? Hablamos sobre el impacto del deporte en la formación de carácter, disciplina y...
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EP38: ROMPIENDO LA CANCHA: Mujeres que reescriben la historia del Mundial
En este episodio nos metemos de lleno al Mundial, pero desde una perspectiva poderosa y necesaria: el papel de las mujeres en el fútbol. Hablamos de cómo, a lo largo de los años, reporteras, jugadoras, comentaristas y profesionales detrás de cámaras han logrado abrirse paso en un terreno...
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EP37: RUMBO AL MUNDIALl: Viaja Inteligente, Vive el Fútbol
En el capítulo de hoy nos preparamos para uno de los eventos más emocionantes del mundo: ¡el Mundial de fútbol! Contamos con la participación de Celia Trevino, experta en administración turística, quien nos comparte sus mejores consejos y secretos para planear el viaje perfecto. Descubre cómo...
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EP36: ¿Y SI NO QUIERO HIJOS? La conversación incómoda
En este episodio, abrimos una conversación intensa y sin filtros sobre la maternidad en el mundo actual. Durante generaciones, tener hijos fue visto como un paso obligatorio, impulsado por la presión social y la idea de “dejar un legado”. Pero hoy, las reglas están cambiando. Cada vez más mujeres…
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EP35: ESCENARIOS REALES: ¿esto es tóxico o solo complicado?
¿Cuándo una relación deja de ser “difícil” y se convierte en “tóxica”? Hoy desmenuzamos el término “tóxico”: cómo se volvió un insulto popular, por qué sigue siendo vago y por qué a veces es más útil hablar de relaciones disfuncionales o abusivas en lugar de etiquetar personas. Hablamos de las...
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EP34: MUNDIAL 2026: la fiesta... ¿o el gran negocio?
En este episodio hablamos sobre uno de los eventos más esperados del mundo: el Mundial 2026. Analizamos si los países anfitriones —México, Estados Unidos y Canadá— realmente están preparados para recibirlo. Discutimos lo que representa este Mundial a nivel cultural, político y económico, así como...
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EP33: LA MATERNIDAD SIN FILTROS: Mitos, Presión y la Realidad
La maternidad se ha romantizado tanto que a veces sentimos que, si no estamos “felices y completas” todo el tiempo, algo está mal con nosotras. En este episodio hablamos sin filtro sobre los mitos y creencias alrededor de la maternidad, cómo se idealiza desde afuera y cómo se vive en la realidad....
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EP32: DE LA OLLA A LA JOYA: regalos que si celebran a las madres
En este episodio hablamos sobre cómo han evolucionado los regalos del Día de las Madres y lo que esto revela sobre los cambios en el rol de la mujer en la sociedad. Antes, era común regalar electrodomésticos: una licuadora, una plancha o utensilios de cocina. Estos regalos eran bien recibidos...
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EP31: APRENDER A SOLTAR: el apego y la resistencia al cambio
¿Te has preguntado alguna vez por qué nos aferramos tanto, incluso cuando algo ya no nos hace bien? En este episodio hablamos del apego como una forma de aferrarnos desde la inseguridad y el miedo al cambio. Exploramos cómo el apego puede aparecer en muchas áreas de nuestra vida: personas,...
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EP30: LA ESTRATEGIA INVISIBLE: construir tu red de apoyo
Cuando migramos, muchas cosas cambian… y una de las más difíciles es darnos cuenta de que ya no tenemos cerca a nuestra familia, esa red de apoyo natural que antes estaba ahí sin pedirla. En este episodio hablamos de la importancia de construir redes de apoyo de forma consciente y estratégica,...
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EP29: MAS ALLA DEL ESPEJO: belleza, presión social y autoestima en las niñas
Hoy hablamos de un tema necesario y urgente: el impacto del skin care, el maquillaje y los mensajes sobre la belleza en las niñas. En este capítulo reflexionamos sobre cómo la presión social, la influencia de los medios y las redes sociales, y los comentarios que reciben en casa van moldeando su...
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EP28: RAICES EN MOVIMIENTO: Duelo migratorio, identidad y resiliencia
Migrar no es solo cambiar de país. Es despedirse de la vida que conocíamos, de la identidad que nos daba seguridad, de la familia, de la lengua cotidiana y de los sueños que un día imaginamos en otro lugar. En este episodio hablamos del duelo migratorio: La tristeza, la nostalgia, la sensación de...
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EP24: MUJERES INCOMODAS
En el marco del Día Internacional de la Mujer, este video rinde homenaje a las mujeres que incomodan por alzar la voz, por no callar, por cuestionar lo establecido. Recordamos sus luchas, reconocemos sus logros y visibilizamos todo lo que aún falta por cambiar. Porque el progreso nunca fue…
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EP25: UN CLICK PUEDE ARRUINARLO TODO: SEGURIDAD DIGITAL
Cuidado! Un solo clic puede ser suficiente para perder el control de tu información. La ciberseguridad no es solo para expertos, es para todos. En este capítulo te compartimos tips prácticos y fáciles de aplicar para proteger tu información personal, tus cuentas y tu identidad digital. Porque es...
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EP27: IMAGEN PERSONAL Y CARRERA PROFESIONAL: LO QUE COMUNICAS SIN PALABRAS
En este episodio conversamos con una invitada experta en asesoría de imagen sobre la importancia de la imagen personal en el ámbito profesional y cómo esta influye directamente en la forma en que nos perciben en el trabajo, los negocios y el crecimiento de nuestra carrera. Hablamos de primeras...
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EP26: COMO TE VEN, TE TRATAN!!!
No es superficial, es estratégico. En este episodio hablamos sin filtros sobre imagen personal y la verdad detrás de “Como te ven, te tratan”. Si quieres que el mundo te tome en serio, este capítulo es para ti. #ImagenPersonal #ComoTeVenTeTratan #MarcaPersonal #DesarrolloPersonal...
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EP23: NOCHE DORADA Y LOS OSCAR CON SABOR LATINO
En este video hablamos del enorme impacto que los latinos —y en especial los mexicanos— han tenido en los Premios Oscar. Desde años de lucha por el reconocimiento hasta convertirse en protagonistas indiscutibles de la industria, exploramos cómo su talento, visión y voz han transformado Hollywood....
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EP21: SAN VALENTIN SIN FILTROS: amar más allá del romance
En este episodio de Mujeres 360, abrimos la conversación sobre el Día de San Valentín desde un lugar más honesto, consciente e incluyente. Hablamos del amor en todas sus manifestaciones: el amor de pareja, el amor propio, la amistad, la familia y los vínculos que nos sostienen día a día. Nos...
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EP20: BAD BUNNY EN EL SUPER BOWL: El Half Time que nadie vio venir
En este episodio hablamos del histórico Half Time de Bad Bunny en el Super Bowl y de por qué no fue solo un show musical, sino un momento de identidad, representación y conexión cultural. Analizamos cómo el espectáculo logró conectar con una audiencia global, llevando el reggaetón y la cultura...
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EP19: ALIMENTACION Y LONGEVIDAD: mitos y realidades de la alimentacion consciente
Comer saludable realmente nos ayuda a vivir mas?... o hay muchos mitos que nos han vendido? En el episodio de Mujeres 360 tenemos una invitada especial experta en el tema, quien nos ayuda a explorar la conexion entre la alimentacion y la longevidad desde una perspectiva realista, consciente y...
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EP18: MUJERES AL MANDO: tecnologia y IA como aliadas del liderazgo
NO LE TEMAS A LA TECNOLOGIA, si eres mujer, emprendedora, creativa o profesionista y quieres dejar de ver la tecnologia como intimidante y empezar a usarla como una palanca de crecimiento, ESTE ES TU EPISODIO!
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EP17: BLUE MONDAY: Marketing emocional o alarma necesaria
El Blue Monday es marketing emocional? Dale play a este episodio si alguna vez te has sentido baja de energia, agobiada, o simplemente humana. Aqui no juzgamos, aqui conversamos.
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EP16: CUESTA DE ENERO: ”CRUDA” de temporada
"Lo bailado nadie nos lo quita!" Eso es lo que nos dicen las Mujeres 360 en este episodio. Fuera el agobio por pagar todo lo que gastamos en diciembre!
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EP15: REYES MAGOS vs SANTA CLAUS: un duelo epico y cultural
Tradiciones que unen a la familia y conservan la inocencia de la infancia. Las Mujeres 360 nos platican como celebran la tradicion del Dia de Reyes.
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