#mutigesherz

Turid Müller beschreibt die Relevanz von Würdigung im Coaching und überträgt sie auf den Umgang mit sich selbst - gerade auch während oder nach toxischen Beziehungen.

Turid Müller positioniert sich zu 3 Mythen in Bezug auf psychologische Begleitung zum Thema Toxische Beziehungen.

Turid Müller geht auf den Zusammenhang zwischen Narzissmus und Geschlechterrollen ein.

Turid Müller erklärt, wie das Modell des Inneren Teams von Friedemann Schulz von Thun dazu beitragen kann, Entscheidungen zu treffen - auch im inneren Hin- und Her bei toxischen Beziehungen.

Turid Müller beantwortet Fragen eines Hörers, der mehr über die innere Schneckenhäuslerin wissen möchte: Wie können wir wissen, wann es richtig ist zu vertrauen, und wann die Sorgen der inneren Schnecken berechtigt sind?

Turid Müller beschreibt, wie Teilearbeit helfen kann, mit einer stimmigen inneren Haltung in Kontakt mit herausfordernden Menschen aus unserer Vergangenheit zu gehen.

Turid Müller gibt ein Fallbeispiel, das veranschaulicht, wie Altlasten aus toxischen Beziehungen in der neuen Partnerschaft zu Kommunikationsproblemen führen können - und wie man aus ihnen lernen kann.

Turid Müller beschreibt mögliche Stressreaktionen durch Trigger in der neuen Partnerschaft nach einer toxischen Beziehung. Und sie gibt erste Impulse für die Suche nach neuen Reaktionsweisen.

Turid Müller geht auf eine herausfordernde Besonderheit bei der Begleitung von Menschen in toxischen Beziehungen ein.

Turid Müller spricht über die Herausforderungen nach toxischen Beziehungen, wie zum Beispiel Wochenenden.

Turid Müller gibt erste Gedankenanstöße zur Frage einer Hörerin.

Turid Müller regt zur Reflexion über die eigenen Ressourcen an.

Turid Müller erklärt, wie sich das Innere Team von Friedemann Schulz von Thun nutzen lässt, um sich für den herausfordernden Kontakt mit Expartner*innen mit narzisstischem Kommunikationsstil zu rüsten.

Turid Müller beantwortet die Frage einer Hörerin zum Thema passiv-aggressives Verhalten.

Turid Müller beantwortet die Frage einer Hörerin, die sich Sorgen um ihre Tochter macht.

Turid Müller erklärt, welche Zusammenhänge es zwischen Essstörungen und Narzissmus geben kann, und gibt erste Hinweise für Betroffene bzw. für den Umgang mit ihnen.

Turid Müller erklärt den Begriff Parentifizierung und einen möglichen Zusammenhang zu toxischen Beziehungen.

Turid Müller gibt erste Einblick in ihr neues Coaching- und Selbstcoaching-Handbuch, das im Oktober bei Kailash erscheint.

Turid Müller geht auf die innere Ambivalenz ein, die es in uns auslösen kann, wenn wir uns die Frage stellen, ob wir den Kontakt aufrecht halten wollen, um für andere in schweren Zeiten da zu sein - vor dem Hintergrund eines schwierigen Verhältnisses mit dieser Person.

Turid Müller stellt ihr neues Buch vor, das sie auch auch der Perspektive der Psychologin geschrieben hat, denn es geht um kollektive gesellschaftliche Traumata und ihre Wirkung auf unser Hier und Heute.

Turid Müller empfiehlt das Buch "Destruktive Paarbeziehungen" von Jochen Peichl und beschreibt den Missbrauchskreislauf von Leonore Walker in seiner Erweiterung durch Peichl.

Ergänzend zur Folge vom letzten Freitag erklärt Turid Müller, wie ein Sharing mit dem Inneren Team aussehen kann.

Turid Müller beantwortet die Frage einer Hörerin, die sich in der Trennung von ihrer Ex-Frau vor der Schwierigkeit sieht, dass diese das gemeinsame Haustier als Druckmittel benutzt.

Turid Müller, Kommunikationspsychologin erklärt, wie Du mit Deiner besseren Hälfte teilen kannst, wie es Euch gerade geht - auch eine Strategie, um "U-Bote" rechtzeitig zu bemerken. Nächste Woche hörst Du hier ein Beispiel, wie ein solches Sharing klingen könnte.

Turid Müller gibt erste Impulse für alle erwachsenen Kinder narzisstischer Eltern, die gerade erkennen, was sie in ihrem Elternhaus erlebt haben.

Unter Verwendung des Teufelskreismodells von Friedemann Schulz von Thun beschreibt Turid Müller eine Situation des Wiedererlebens in der Beziehung danach, in der die Sorge aufkommt, erneut in eine toxische Dynamik geraten zu sein, und verrät, wie man sie auflösen kann.

Turid Müller empfiehlt das Buch "Impulse für Beratung und Therapie 1" und geht auf einen darin enthaltenen Artikel von Ingrid Schulz von Thun ein, in dem sie von ihrer Arbeit mit Eltern berichtet, die unsicher sind, ob sie sich trennen sollen oder nicht - auch und gerade im Hinblick auf die Kinder.

Turid Müller empfiehlt für die Paarkommunikation in der Beziehung danach "Mutige Liebe" von Richard C. Schwartz, dem Begründer vom System der inneren Familie (IFS).

Turid Müller empfiehlt das Buch "Sie sagt, er sagt" von Dagmar Kumbier, und beschreibt, wie darin passiv-aggressives Verhalten in Partnerschaften erklärt wird.

Turid Müller startet ihre neue Reihe mit Buchempfehlungen rund um Narzissmus & Toxische Beziehungen mit der Vorstellung des neuen Buches von Jochen Peichl: "Grandiosität und Bescheidenheit - die zwei Gesichter des Narzissmus: Ein hypnosystemisches Teilemodell". Was sie besonders an diesem Buch schätzt: Die Darstellung der beiden Subtypen und den differenzierte Blick auf Narzissmus.

Turid Müller untersucht das Modewort der Podcastwelt und zeigt, dass es durchaus etwas kann.

Turid Müller geht der Frage auf den Grund, ob es Eigenschaften gibt, die es wahrscheinlicher machen, toxische Beziehungen zu führen.

Turid Müller beschreibt, warum Narzissmus uns ganz schön Angst machen kann.

Turid Müller erklärt, wie Familiengeheimnisse mit Narzissmus zusammenhängen können, und wie man damit umgehen kann.

Turid Müller erklärt, was man unter Triangulierung bzw. Triangulation versteht, und geht dabei auch auf das Drama-Dreieck ein.

Turid Müller geht der Frage nach, inwiefern Trauma und toxische Beziehungen zusammenhängen können.

Ist es normal, in einer Partnerschaft eifersüchtig zu sein? Ist Eifersucht ein Zeichen dafür, dass ich wieder in eine toxische Dynamik geraten bin? Turid Müller gibt Tipps für die Beziehung danach.

Turid Müller beantwortet die Fragen einer Hörerin, die von ihrem Expartner mit ihrer ehemaligen Schwiegermutter trianguliert wird.

Turid Müller erklärt am Beispiel narzisstischer Mütter und ihrer Töchter, warum die Eltern-Kind-Beziehung in narzisstischen Familiensystemen so komplex und belastend sein kann - auch dann noch, wenn die Kinder erwachsen sind.

Toxische Beziehungen können dazu führen, dass wir uns selbst verlieren. Turid Müller erinnert daran, sich selbst und die eigenen Ziele in den Blick zu nehmen.

Turid Müller gibt einen Impuls für den Jahreswechsel mit auf den Weg.

Turid Müller gibt 10 Hilfen an die Hand, wie Du über die Feiertage gut für Dich sorgen kannst.

Turid Müller spricht über die Tücken der besinnlichen Jahreszeit.

Turid Müller beschreibt, wie Herz-zu-Herz-Kommunikation funktioniert. Die Technik kann zum Beispiel in der Beziehung danach angewendet werden, um direkter, wirksamer und konstruktiver Bedürfnisse und Unsicherheiten zu kommunizieren.

In dieser Folge geht Turid Müller auf eine häufig gestellte Frage ein: Was tun, wenn man der Meinung ist, dass jemand sich in einer toxischen Beziehung befindet? Kann man helfen? Und wenn ja: Wie?

Turid Müller beschreibt typische Warnzeichen für narzisstische Eigenschaften während des Kennenlernens.

Turid Müller geht der Frage nach, die sich viele Betroffene stellen, wenn sie den Kontakt abbrechen: Ist No Contact nicht Silent Treatment? Mache ich damit nicht genau das gleiche wie ein Narzisst oder eine Narzisstin?

Menschen, die narzisstische Beziehungen erlebt haben, gerade, wenn dies bereits im Elternhaus der Fall war, tun sich nicht selten schwer damit, den eigenen Gefühlen und Bedürfnissen Ausdruck zu verleihen. Turid Müller ermutigt dazu, das zu trainieren.

Turid Müller erklärt die Zusammenhänge von Wut und narzisstischen Beziehungen.

Eine Hörerin möchte ihren Partner verlassen, und fragt nach dem besten Vorgehen, damit seine narzisstischen Verhaltensweisen ihr Vorhaben nicht durchkreuzen. Turid Müller versucht erste mögliche Schritte aufzuzeigen.