PODCAST · health
MYFITNESS RADIO
by MYFITNESS
愛媛県松山市で活動するパーソナルジムMYFITNESS。「愛媛の人を健康に、幸せに」という企業理念のもと立ち上げた『MYFITNESS RADIO』 皆様の心と体の健康を作るために、最先端の知識を発信しています。ボディメイクやダイエット、機能改善から健康増進まで。聴いたその日から試せる情報をわかりやすく解説しています。
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第2回 『休む勇気！！』
第2回となるMYFITNESS RADIO。今回も兵頭と宗行が、『休む勇気』について話をしています。ガンガン鍛えることが本当に良いのか？休むために意識した方がいいこと何か？二人でゆるく話していますのでぜひお聞きください！
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第1回 『整う食事』
第1回となるPODCASTは『整う食事について』慢性的な疲れを感じている人、肌荒れ、便秘など、体の不調を感じている人はぜひ試して欲しい内容です！愛媛県松山市でパーソナルジム、アスリートハウスジムを運営しております。ご興味のある方ぜひご来店お待ちしています！
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