Nagłowska podcasty
by Justyna Szyc-Nagłowska
Nazywam się Justyna Szyc-Nagłowska, zapraszam Cię do słuchania „Matka też człowiek” - podcast dla ludzi, którzy lubią wiedzieć co się z nimi dzieje, którzy chcą widzieć i uznawać swoje emocje, nawet te najtrudniejsze. Nie tylko dla rodziców - okazuje się, że słucha go bardzo wiele osób, które nie mają dzieci.„Nagłowska na głos” - podcast o świadomości emocjo, o szukaniu swojej drogi do szczęśliwego życia. Dla tych, którzy chcą mieć poczucie, że panują nad swoim życiem i są gotowi wziąć za nie odpowiedzialność. "Mężczyzna też człowiek" o mężczynach dla wszystkich ludzi bez względu na płeć.
Episodes
-
Dlaczego to co ważne odkładamy na później? Gościni: Joanna Gutral
Dlaczego tak często prokrastynujemy i odkładamy wiele ważnych dla nas rzeczy na później? Na co dzień liczymy rzeczy małe takie jak kroki, kalorie, ale odkładamy liczenie rzeczy ważnych, takich jak emerytura? Jak to na nas wpływa? Czy prokrastynacja wynika z lenistwa? Czy jest czymś nad czym…
more -
Siostrzeństwo zamiast piekła
Czy przez ostatnie 100 lat naprawdę tak wiele się zmieniło w życiu kobiet? Inspiracją do tej rozmowy jest serial „Piekło Kobiet”, ale to tylko punkt wyjścia do czegoś dużo bliższego nam wszystkim. Z Joanną Flis rozmawiamy o kobiecej solidarności, siostrzeństwie i o tym, czy kobiety naprawdę...
-
Macierzyństwo razem. O sile wspólnoty mam - gościnie: Maria Konarowska i Zuzanna Sielicka-Kalczyńska
Podcast „Matka też człowiek” obchodzi właśnie SZÓSTE URODZINY! Z tej okazji nagrałam odcinek jubileuszowy do którego zaprosiłam dwie wspaniałe dziewczyny, z którymi 6 lat temu nagrałam swój pierwszy odcinek w życiu - Zuzannę Sielicka - Kalczyńska, która jest socjolożką i mentorką rodzinną, oraz...
-
Po Heweliuszu czułem się lżej - rozmowa z Borysem Szycem
W tym odcinku rozmawiam z Borysem Szycem o aktorstwie widzianym od środka — jako procesie, pracy i długodystansowym wysiłku, a nie tylko efekcie końcowym. Rozmawiamy blisko jak żona z mężem. Punktem wyjścia naszej rozmowy jest serial „Heweliusz” i rola kapitana Ułasiewicza. Rozmawiamy o...
-
Niedoskonale doskonała || fragment książki "Nagłowska na głosy dwa. Autobiografia emocji"
Posłuchaj rozdziału "NIEDOSKONALE DOSKONAŁA" z mojej książki „Nagłowska na głosy dwa. Autobiografia emocji”.To książka-wspieralnik, którą napisałam, by pokazać drogę do „tu i teraz”.Być może słowa, które przeczytasz w tej książce, dadzą Ci siłę, żeby zaakceptować swoją wrażliwość i podatność na...
-
Akceptacja i Wdzięczność. Rozdział z książki "Nagłowska na głosy dwa. Autobiografia emocji".
Posłuchaj rozdziału "Akceptacja i wdzięczność" z mojej książki „Nagłowska na dwa głosy. Autobiografia emocji”.To książka-wspieralnik, którą napisałam, by pokazać drogę do „tu i teraz”.Nie do doskonałego, poukładanego życia, ale do życia prawdziwego i dobrego na tyle, na ile to w tej chwili…
more -
Miejmy czas na zdrowie - gościni: Karolina Andrian || Matka też człowiek
Mam dla Was nowy odcinek podcastu Matka też człowiek. Bardzo spójny z jego nazwą, bo jest on o tym, że bardzo często jako mamy pracujemy chore, z gorączką, w czasie kiedy powinnyśmy zadbać o siebie… W tym odcinku moją gościnią jest Karolina Andrian, założycielka Fundacji Share the Care i...
-
Otyłość to choroba - gościni: Adrianna Sobol
Otyłość to nie „parę kilo za dużo”. To choroba, która dotyka coraz więcej osób – i która wciąż obudowana jest murem wstydu, stereotypów i krzywdzących komentarzy. Zamiast wsparcia często słyszymy: „wystarczy mniej jeść i więcej się ruszać”. Ale choroba otyłościowa to coś znacznie bardziej…
more -
Poczucie szczęścia w pracy - gościni: Halina Piasecka
W tym odcinku rozmawiam z Halinką Piasecką - psycholożką, trenerką biznsową i ekspertką w obszarze szczęścia w pracy o tym czy praca ma nas uszczęśliwiać, czy po prostu nie odbierać nam energii? Czy szczęście w pracy to przywilej nielicznych, czy coś, co możemy świadomie budować — niezależnie od...
-
Czułość wobec samej siebie - gościni: Magdalena Janik-Bogdańska
Zapraszam do wysłuchania rozmowy z Magdaleną Janik – Bogdańską nauczycielką Jogi i oddechu, organizatorką szkoleń i wyjazdów jogowych na Bali, gdzie obecnie mieszka, oraz mamą bliźniaczek. Inspiracją i partnerem tego odcinka jest Rossmann, twórca Strefy czułości w aplikacji Rossmann PL, a w niej...
-
Chłopcy i dojrzewanie: jak im towarzyszyć? - gościni: Aleksandra Belta-Iwacz
Dojrzewanie to czas wymagający zarówno dla młodego człowieka i jak i jego rodziców.W nowym odcinku podcastu rozmawiam z psycholożką Aleksandrą Beltą-Iwacz (@mamologia) o tym, jak my - jako rodzice możemy wspierać synów w budowaniu pewności siebie w okresie ich dojrzewania. To czas, kiedy wygląd,...
-
Świadome życie zaczyna się w DNA - gość: prof. Krystian Jażdżewski | Nagłowska na głos
Kiedy dowiedziałam się o tych badaniach poczułam dużą ekscytację i pomyślałam, że bardzo bym chciała, żeby wiedzieli o nich wszyscy! Udało mi się zaprosić do podcastu prof. Krystiana Jażdżewskiego, wybitnego lekarza i genetyka z Uniwersytetu Warszawskiego, który jakiś czas temu uruchomił program…
more -
Jak dogadać się z nastolatkami - gościni: Izabela Kucińska-Świgost || Matka też człowiek
Komunikacja z nastolatkiem bywa wyzwaniem – nagle język, który działał jeszcze chwilę temu, przestaje mieć sens. W tym odcinku rozmawiam z Izabelą Kucińską-Świgost @wspaniale.wychowanie – pedagożką, coachem rodziców i ekspertką do spraw nastolatków – o tym, dlaczego tak się dzieje i jak możemy...
-
Nastolatek w kryzysie. Rozmowa z psychiatrą dziecięcym Krzysztofem Wilczyńskim
W tym odcinku rozmawiam z psychiatrą dziecięcym, dr. Krzysztofem Wilczyńskim – specjalistą, który na co dzień pracuje z młodzieżą i ich rodzinami. Poruszamy tematy zdrowia psychicznego nastolatków, problemów emocjonalnych, które często są bagatelizowane, oraz trudności, z jakimi mierzą się…
more -
Medytacja nie ma płci - gość: Michał Niewęgłowski || Mężczyzna też człowiek
Zapraszam do wysłuchania nowego odcinka podcastu „Mężczyzna też człowiek” o tym, że medytacja nie ma płci. To wspaniałe narzędzie, które pomaga osadzić się w swoim życiu, skontaktować się ze swoimi emocjami jest pomocne i ważne zarówno dla kobiet jak i mężczyzn. Rozmawiam z Michałem…
more -
Nastolatki i telefony - gościni: Beata Sobczyk || Matka też człowiek
Czy powinniśmy limitować czas, jaki nasze dzieci spędzają przed ekranem? Gdzie kończy się troska, a zaczyna naruszanie prywatności? Czy media społecznościowe mogą mieć pozytywny wpływ na rozwój młodych ludzi? W tym odcinku podcastu "Matka też człowiek" rozmawiam z ekspertką Beatą Sobczyk -...
-
Higiena bez trudu - gościni: Basia Doyle || Matka też człowiek
Higiena osobista plus dziecko dla wielu rodziców równa się… Zmora, zagwozdka, frustracja, utrapienie. Jednym słowem TRUD. Ale nie musi tak być. W tym odcinku rozmawiam z Basią Doyle psycholożka, psychoterapeutka CTB, na codzień pracująca z dziećmi, młodzieżą i całymi rodzinami, która uspokaja i...
-
MAMY biznes - gościnie: Nina Nicheska i Kasia Godlewska || Matka też człowiek
Zapraszam do wysłuchania odcinka o tym, jak łączyć prowadzenie własnego biznesu z macierzyństwem. Czy to łatwa sprawa? Zdecydowanie nie. Czy warta wielu wyrzeczeń i samozaparcia? Zdecydowanie tak. Rozmawiam z Niną Nicheską i Kasią Godlewską - założycielkami marki Nikalab, mamami,...
-
Grudzień - czas blasku i cienia - gościni: Alka Adamowicz || Nagłowska na głos
Zapraszam do wysłuchania odcinka do którego zaprosiłam Alkę Adamowicz @alka_positive - psycholog, psychotraumatolog i pisarkę . Rozmawiamy o trudach i niewygodnej prawdzie, z którą wielu z nas się mierzy w grudniu - miesiącu, który jest kreowany w mediach, sklepach i na instagramie jako radosny,...
-
Czerwone flagi w relacjach! gościni: Natalia Tur | Nagłowska na głos
W tym odcinku rozmawiam z Natalią Tur @Nishka - mediatorką rodzinną, o jednym z kluczowych tematów w budowaniu zdrowych relacji - czerwonych flagach. Czym są czerwone flagi? To sygnały ostrzegawcze, które mogą wskazywać, że w relacji, dzieje się coś, co wymaga naszej uwagi i uważności. Mogą to…
more -
Wypalenie rodzicielskie - gościni: Joanna Frejus || Matka też człowiek
Odcinek o coraz bardziej powszechnym zjawisku, które nazwane zostało wypaleniem rodzicielskim. Rozmawiam z Joanną Frejus - psycholożką i psychoterapeutką autorką podcastu „Radio czułość” i założycielką profilu instagramowego @omatkodepresja. To dla nas obu bardzo ważny temat, choć przez wielu...
-
Terapeutyczna moc zapachu - gościni: Elżbieta Świętek | Nagłowska na głos
Zapraszam do wysłuchania odcinka o terapeutycznej mocy zapachu.Moja dzisiejsza gościni Ela Świętek - absolwentka aromapsychologii, specjalistka aromaterapii, doradzca wellnes, wydawca kalendarzy do życia w rytmie natury, opowiada o mocy jaką ma nasz zmysł węchu i jak możemy go świadomie...
-
Dlaczego warto rozpoznawać i nazywać swoje emocje? | gościni: Joanna Flis
Zapraszam do wysłuchania odcinka o różnych emocjach, także tych trudnych. Nie lękajcie się, nie będzie ciężko… :) To ważne, żeby rozmawiać o tym co trudne, właśnie po to, żeby stało się łatwiejsze. Ja z wielką radością rozmawiam z Joanną Flis – psycholożką i psychoterapeutką, autorką podcastu...
-
Dojrzali dorośli - gość: Tomasz Sobierajski || Nagłowska na głos
Zapraszam do wysłuchania odcinka o dojrzałości i byciu dorosłym. Moim gościem jest Tomasz Sobierajski profesor Uniwersytetu Warszawskiego, dr hab. n. med i n. o zdr., dr n. hum., socjolog, zdrowolog i autor wielu książek. Rozmawiamy o tym co to znaczy być dorosłym? Czy ma to coś wspólnego z...
-
Dlaczego wyrzucamy ubrania? – postawy vs zachowanie - gościnie: Katarzyna Stasiuk i Ewa Janczukowicz-Cichosz | Nagłowska na głos
Rozmowa z Katarzyną Stasiuk - doktor habilitowaną psychologii, profesor w Instytucie Psychologii Stosowanej Uniwersytetu Jagiellońskiego w Krakowie, ekspertką kampanii „Wear Your Story” oraz Ewą Janczukowicz-Cichosz, ekspertką ds. zrównoważonego rozwoju LPP. W dzisiejszym odcinku rozmawiamy o...
-
Słowa mają moc - gościni: Agnieszka Cieślak | Nagłowska na głos
Ten odcinek jest dosłownie o tym, że SŁOWA MAJĄ MOC. Nagrałam go z Agnieszką Cieślak- mentorką afirmacji i autorką podcastu „Słowa mają moc”, która pokazuje i uczy, jak zmieniać swoją rzeczywistość zmieniając swoje myśli i słowa. Rozmawiamy o tym, jak ważne jest to, co o sobie myślimy i jak o…
more -
Dbanie o siebie to nasz obowiązek - gościni: Marta Niedźwiecka || Nagłowska na głos
Kolejny raz w moim podcaście siadam do rozmowy z Martą Niedźwiedzką – psycholożką i autorką podcastu „O zmierzchu”. Nasza druga rozmowa jest o tym, dlaczego kobiety nie potrafią odpoczywać, dlaczego często wstydzimy się tego, że poświęcamy sobie dedykowany czas, o tym, że zawsze stajemy ostatnie…
more -
Kobiety żyją dłużej - gościni: Dominika Nawrocka || Nagłowska na głos
Myślałyście o tym jak będzie wyglądać Wasze życie na emeryturze? Gdzie będziecie, co będziecie robić, ile potrzebujecie na to pieniędzy? Podróże, malowniczy domek nad jeziorem… i… czy będziecie na to miały pieniądze? Dzięki rozmowie z Dominiką Nawrocką doznałam przebudzenia i myślę, a wręcz…
more -
W stronę słońca - rodzina w drodze - GOŚCIE: KASIA I ROBERT TRACZYKOWIE (THE BIG FIVE FAMILY) | Nagłowska na głos
A gdyby tak sprzedać wszystko i wyjechać? Kto z nas nie miał kiedyś takiej myśli… Podążanie za marzeniami często generuje lęk. Lęk przed zmianą i porzuceniem tego co znane, choć często nie do końca dla nas dobre. Postanowiłam porozmawiać z dwójką śmiałków, która się zdecydowała i muszę przyznać,...
-
Nastolatki. Zrozumieć, żeby pomóc - gościni: Anna Jaworska || Matka też człowiek
Zapraszam do wysłuchania rozmowy z Anną Jaworską - pedagogiem, terapeutką i trenerką umiejętności społecznych. Dziś kolejny raz rozmawiamy o nastolatkach. To dla mnie temat ważny i bardzo potrzebny. Wiem, że dla wielu z Was też. Rozmawiamy o tym, że dorastanie dziecka to wymagający czas dla całej...
-
Nie musisz rozumieć, żeby czuć - gościni: Patrycja Nitya Pruchnik || Nagłowska Na Głos
Niedualność, medytacja i świadomość, to tematy, które często krążą po mojej głowie. Postanowiłam dowiedzieć się więcej i spróbować zrozumieć, ale przede wszystkim poczuć. Jak się okazało nic nie muszę rozumieć, żeby czuć, co jest dla mnie bardzo uwalniające. Zapraszam do wysłuchania odcinka w...
-
Komunikacja z dzieckiem - sprawdzone sposoby - gościni: Magda Boćko-Mysiorska || Matka też człowiek
Rozmowa z Magdaleną Boćko - Mysiorską, pedagożką, autorką książek dla dzieci i dorosłych oraz bloga, na którym dzieli się swoimi metodami na dobrą komunikację. W dziesiejszym odcinku usłyszysz o tym, jak zmienić język, żeby nasze słowa dolatywały do naszych dzieci. Każdy kto ma dziecko wie, jakie...
-
Mama w drodze - gościni: Ania Karwan || Matka też człowiek
W tym odcinku razem z Anią Karwan rozmawiałam o tym, jak połączyć karierę z macierzyństwem. Jakie decyzje trzeba podejmować? Jakich trudnych wyborów dokonywać. O tym jak nie rezygnować z siebie a jednocześnie mieć poczucie, że jest się dobrą mamą, nie poświęcając się macierzyństwu w 100% tylko w...
-
19 pytań do Nagłowskiej - Nagłowska Na Głos
Ten odcinek ma formułę q&a - odpowiadam na Wasze pytania. Dokładnie 19 pytań. Dlaczego tyle? Nie wiem, tak wyszło. Odpowiadam jak zawsze szczerze. Pytacie o bardzo różne rzeczy co jest dla mnie fajną formą lepszego poznania siebie samej bo czasem są to pytania, nad którymi tak na co dzień się nie...
-
Opowiem Ci o mnie - moja droga zawodowa || Nagłowska Na Głos
Z okazji czwartych urodzin podcastu „Nagłowska podcasty”, zapraszam Was bardzo serdecznie na odcinek specjalny :) To pierwszy odcinek w którym jestem przed mikrofonem sama i opowiadam o mojej zawodowej drodze, która zwiodła mnie do mojego studia, przed mój własny mikrofon. Zabieram Was w podróż...
-
Macierzyństwo w Internecie - gościni: Lili Antoniak || MATKA TEŻ CZŁOWIEK
Rozmowa z Lili Antoniak - która od paru lat aktywnie tworzy na Instagramie i Tiktoku, gdzie zgromadziła ogromne ilości fanów. O tym jak to jest dostawać tysiące rad, uwag i wskazówek jak powinno się żyć, o tym, gdzie są granice wchodzenia w czyjeś życie poprzez okienko telefonu i o emocjach z tym...
-
W podróży po ulgę - gość: Filip Cembala || Nagłowska na głos
Zapraszam po ulgę! Kolejny odcinek podcastu który Was przytuli, da Wam możliwość pobycia ze swoimi myślami i uczuciami. Pytanie czy Wy jesteście w stanie sobie to dać…? Na pewno. To już nasze drugie spotkanie z Filipem Cembalą, aktorem, utalentowanym wokalistą, i poszukiwaczem ulgi. Rozmawiamy o...
-
Dobrostan jesienny - gościni: Ola Potykanowicz || Nagłowska Na Głos
Rozmowa z psycholożką Olą Potykanowicz o jesiennym dobrostanie. Jak zadbać o siebie jesienią? Czym jest dobrostan i jak go sobie dawać, jak go zauważać i na końcu czuć wdzięczność? Niby proste a trudne. Niby trudne a proste. Jak wszystko, zależne od tego jak spojrzysz, jak do tego podejdziesz....
-
Nastolatki na spokojnie - gościni: Joanna Szulc || Matka też człowiek
Zapraszam do wysłuchania rozmowy z Joanną Szulc, psycholożką, redaktorką i autorką książki „Kochaj i pozwól na bunt” Wspaniała, otulająca rozmowa, o byciu rodzicem nastolatka. O bezradności i lęku, który panuje w rodzicielstwie. I mam wrażenie wzrasta wraz ze wzrostem dziecka. O nastolatkach…
more -
Co ze mną jest nie tak? - gościni: Joanna Flis || NAGŁOWSKA NA GŁOS
Zapraszam Was do wysłuchania kolejnego odcinka podcastu „Nagłowska na głos” Tym razem rozmawiam z Joanną Flis - psycholożką, psychoterapeutka, badaczką i autorką książek w tym „Co ze mną jest nie tak”, która jest inspiracją do nagrania dzisiejszego odcinka. Rozmawiamy o wspólnych cechach naszego...
-
Siła Miłości - gościnie: Maria Kowalska i Anna Szymańczyk || Nagłówka na Głos
Kolejny odcinek podcastu „Nagłowska na głos” to rozmowa o sile miłości, o uczuciu, o którym marzy wielu z nas. Uczuciu, które potrafi uskrzydlać, ale też przycisnąć nas mocno do ziemi. Inspiracją do nagrania tego odcinka jest nowa adaptacja powieści „Znachor” Tadeusza Dołęgi Mostowicza. Film w...
-
Człowiek z dna zrodzony - gość: Wojtek Friedmann || Mężczyzna też człowiek
W tym odcinku spotykam się z Wojtkiem Friedmanem, który nie lubi się definiować w żaden sposób, ale jakoś przedstawić go trzeba. Storyteler , podróżnik, człowiek, który wiele razy upadał na dno by w końcu na tym dnie, narodzić się na nowo. Autor dwóch książek. Miało być o stereotypach które...
-
Biorę Ciebie pod uwagę - gościni: Dorota Szelągowska || Nagłowska na głos
Rozmowa z Dorotą Szelągowską, dziennikarką telewizyjną, producentką, projektantką wnętrz i felietonistką. O prawdzie, która jest nasza i nie trzeba się jej wstydzić. O terapii, która pozwala zmieniać schematy zachowań. O nerwicy lękowej i natręctwach. O akceptacji siebie i swoich niedoskonałości.…
more -
Wszystko jest zatopione w miłości - gość: Paweł Domagała || MĘŻCZYZNA TEŻ CZŁOWIEK
Kolejny odcinek cyklu rozmów z mężczyznami to rozmowa z Pawłem Domagałą - aktorem, wokalistą, autorem tekstów, mężem i ojcem dwóch córek. Rozmawiamy o męskim wzruszeniu, o szczerości wobec innych i wobec siebie samego, o dojrzałym braniu odpowiedzialności za swoje czyny i słowa. O tym, że męskość...
-
Rozmowa drogą do porozumienia - gość: Piotr Mosak || MĘŻCZYZNA TEŻ CZŁOWIEK
Rozmowa drogą do porozumienia. Pomiędzy mężczyzną a kobietą. Pomiędzy ludźmi. W tym odcinku jak zawsze rozmawiam z drugim człowiekiem. Tym razem z Piotrem Mosakiem - psychologiem i terapeutą mężczyzn i kobiet, terapeutą wszystkich potrzebujących. Mężczyzny w ponad trzydziestoletnim związku, ojca...
-
Terapia jest jak trening. Chcesz mieć fajne życie i poukładane w głowie? Musisz trenować - gość: L.U.C. || Mężczyzna też człowiek
Z potrzeby serca własnego, ale też innych kobiet, które znam i mężczyzn z którymi rozmawiam, postanowiłam nagrać serię rozmów z mężczyznami. Bardzo wiele osób szuka teraz miłości, zrozumienia, chce budować relacje na partnerskich zasadach. Jednak mam ważenie, że dzieje się coś trudnego. Wiele...
-
O uważnych, odważnych powrotach. Gościni - Marta Iwanowska-Polkowska || NAGŁOWSKA NA GŁOS
Chwilę mnie tu nie było… To był trudny czas wybierania siebie. Nigdy nie były to dla mnie łatwe decyzje i być może nigdy nie będą, więc dziś czuję wdzięczność, że jednak tak zrobiłam, że wybrałam siebie, by dziś móc wybrać Was i wrócić z kolejnym odcinkiem podcastu. Zaprosiłam do nagrania tego...
-
Wdzięczni za miłość. Gość: Borys Szyc - aktor, producent filmowy.
Hej! Po małej przerwie oddaję dziś w Wasze uszy kolejny ważny dla mnie odcinek. Odcinek o relacjach, o miłości, o dbaniu o siebie samego i o siebie nawzajem. Odcinek o wdzięczności. O świadomym byciu razem. Do rozmowy kolejny raz zaprosiłam Borysa Szyca - utalentowanego aktora, producenta, ojca,...
-
Spotkanie z samym sobą. Gościni: Natalia de Barbaro | NAGŁOWSKA NA GŁOS
Na cześć setnego odcinka, spakowałam cały sprzęt w małą walizeczkę i pociągiem pojechałam wprost do wyjątkowej Gościni. Do kobiety, która swoją pracą wsparła ogromną ilość kobiet. Do kobiety, którą podziwiam. Gościnią w setnym odcinku jest - Natalia De Barbaro - Psycholożka, autorka książki…
more -
Rodzic sobie zawsze radzi najlepiej jak umie. Gościni: Maria Konarowska | MATKA TEŻ CZŁOWIEK
Dzisiejsza rozmowa jest rozmową dwóch mam, które w końcu spotkały się bez dzieci i mogą sobie spokojnie pogadać! Ale luksus! Rozmawiam z Marią Konarowską-aktorką, prezenterką, twórczynią internetową i mamą trzyletniej Gai, o tym, czy można się w pełni przygotować na rodzicielstwo. Pamiętacie, jak...
About this show
Nazywam się Justyna Szyc-Nagłowska, zapraszam Cię do słuchania „Matka też człowiek” - podcast dla ludzi, którzy lubią wiedzieć co się z nimi dzieje, którzy chcą widzieć i uznawać swoje emocje, nawet te najtrudniejsze. Nie tylko dla rodziców - okazuje się, że słucha go bardzo wiele osób, które nie mają dzieci.„Nagłowska na głos” - podcast o świadomości emocjo, o szukaniu swojej drogi do szczęśliwego życia. Dla tych, którzy chcą mieć poczucie, że panują nad swoim życiem i są gotowi wziąć za nie odpowiedzialność. "Mężczyzna też człowiek" o mężczynach dla wszystkich ludzi bez względu na płeć.
Hosted by
Justyna Szyc-Nagłowska