PODCAST · education
Narayana Journey
by Marleen Heikenwälder
Narayana Journey ist der Podcast für deine persönliche Reise. Dieser Podcast ist für dich, wenn du dich auf den Weg zu deinem wahren Selbst machen möchtest. Wenn du keine Lust mehr hast planlos in deinem Leben herumzuirren, sondern ganz bei dir ankommen möchtest.Ich als die Begleiterin deiner Reise nehme dich mit auf deinen Weg. In diesem Podcast teile ich mit dir meine persönlichen Erfahrungen und Learnings und nehme dich mit in meine Welt als Expertin für Bewusstsein, Spiritualität und Gesundheit. Sodass auch du die Wahre Kraft in dir entdecken, entfachen und leben kannst!
Episodes
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#56 - Über Sexualität, Organbewusstsein und Osteopathie mit Lena Sarbu
Auf diesem Podcast findest du ganz viel Inspiration und Wissen rund um das Thema Beziehung. Ich nehme dich mit auf deine persönliche Reise zu dir selbst, sodass du eine liebevolle Beziehung zu dir führst, emotional ausgeglichen bist und neben einer erfüllten Partnerschaft all deine Beziehungen...
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#55 - Inneren Unsicherheit & Schuldgefühle mit Tereza
Auf diesem Podcast findest du ganz viel Inspiration und Wissen rund um das Thema Beziehung. Ich nehme dich mit auf deine persönliche Reise zu dir selbst, sodass du eine liebevolle Beziehung zu dir führst, emotional ausgeglichen bist und neben einer erfüllten Partnerschaft all deine Beziehungen...
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#54 - Emotionale Balance mit Traumapädagogin Lara Derr
Auf diesem Podcast findest du ganz viel Inspiration und Wissen rund um das Thema Beziehung. Ich nehme dich mit auf deine persönliche Reise zu dir selbst, sodass du eine liebevolle Beziehung zu dir führst, emotional ausgeglichen bist und neben einer erfüllten Partnerschaft all deine Beziehungen...
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#53 - 5 Minuten Meditation für inneren Frieden
Auf diesem Podcast findest du ganz viel Inspiration und Wissen rund um das Thema Beziehung. Ich nehme dich mit auf deine persönliche Reise zu dir selbst, sodass du eine liebevolle Beziehung zu dir führst, emotional ausgeglichen bist und neben einer erfüllten Partnerschaft all deine Beziehungen...
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#52 - Next Level Elternschaft mit Dipl.-Pädagogin Violetta Barrow
Auf diesem Podcast findest du ganz viel Inspiration und Wissen rund um das Thema Beziehung. Ich nehme dich mit auf deine persönliche Reise zu dir selbst, sodass du eine liebevolle Beziehung zu dir führst, emotional ausgeglichen bist und neben einer erfüllten Partnerschaft all deine Beziehungen...
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#51 - Warum dein Vater den größten Einfluss auf deinen Selbstwert & deine Beziehungen hat mit Jessica Eberhard
Auf diesem Podcast findest du ganz viel Inspiration und Wissen rund um das Thema Beziehung. Ich nehme dich mit auf deine persönliche Reise zu dir selbst, sodass du eine liebevolle Beziehung zu dir führst, emotional ausgeglichen bist und neben einer erfüllten Partnerschaft all deine Beziehungen...
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#50 - Vertrauen, loslassen und den Kopf ausschalten
Auf diesem Podcast findest du ganz viel Inspiration und Wissen rund um das Thema Beziehung. Ich nehme dich mit auf deine persönliche Reise zu dir selbst, sodass du eine liebevolle Beziehung zu dir führst, emotional ausgeglichen bist und neben einer erfüllten Partnerschaft all deine Beziehungen...
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#49 - Emotional ausgeglichen - hier ist dein erster Schritt
Auf diesem Podcast findest du ganz viel Inspiration und Wissen rund um das Thema Beziehung. Ich nehme dich mit auf deine persönliche Reise zu dir selbst, sodass du eine liebevolle Beziehung zu dir führst, emotional ausgeglichen bist und neben einer erfüllten Partnerschaft all deine Beziehungen...
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#48 - Von gestresster Mama zu Gelassenheit mit Violetta Barrow
Auf diesem Podcast findest du ganz viel Inspiration und Wissen rund um das Thema Beziehung. Ich nehme dich mit auf deine persönliche Reise zu dir selbst, sodass du eine liebevolle Beziehung zu dir führst, emotional ausgeglichen bist und neben einer erfüllten Partnerschaft all deine Beziehungen...
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#047 - Paarzeit
Auf diesem Podcast findest du ganz viel Inspiration und Wissen rund um das Thema Beziehung. Ich nehme dich mit auf deine persönliche Reise zu dir selbst, sodass du eine liebevolle Beziehung zu dir führst, emotional ausgeglichen bist und neben einer erfüllten Partnerschaft all deine Beziehungen...
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#046 - Tiefe in der Beziehung trotz Alltagsstress
Auf diesem Podcast findest du ganz viel Inspiration und Wissen rund um das Thema Beziehung. Ich nehme dich mit auf deine persönliche Reise zu dir selbst, sodass du eine liebevolle Beziehung zu dir führst, emotional ausgeglichen bist und neben einer erfüllten Partnerschaft all deine Beziehungen...
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#045 - Wie bleibe ich langfristig am ball?
Auf diesem Podcast findest du ganz viel Inspiration und Wissen rund um das Thema Beziehung. Ich nehme dich mit auf deine persönliche Reise zu dir selbst, sodass du eine liebevolle Beziehung zu dir führst, emotional ausgeglichen bist und neben einer erfüllten Partnerschaft all deine Beziehungen...
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#044 - Muss ich single oder in einer Beziehung sein, um an mir zu arbeiten?
Auf diesem Podcast findest du ganz viel Inspiration und Wissen rund um das Thema Beziehung. Ich nehme dich mit auf deine persönliche Reise zu dir selbst, sodass du eine liebevolle Beziehung zu dir führst, emotional ausgeglichen bist und neben einer erfüllten Partnerschaft all deine Beziehungen...
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#043 - Scheitert die Beziehung an Persönlichkeitsentwicklung?
Profitiert die Beziehung nicht von persönlicher Entwicklung? Es kommt drauf an. Wenn du merkst, dass dein Umfeld sich dahingehen nicht mitentwickelt, kann es zu Frust, Problemen und Distanz in der Beziehung kommen. Wie du damit umgehen kannst und ob die Beziehung daran kaputt gehen muss, erfährst...
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#042 - Es ist doch alles gut, warum kann ich es nicht annehmen?
endlich ist alles gut, aber du stresst dich immer noch? Du siehst eigentlich gerade kein Problem, aber so wirklich glücklich bist du trotzdem nicht? Was die Ursachen sein können und wie du das ändern kannst, erfährst du in dieser Folge! Auf diesem Podcast findest du ganz viel Inspiration und…
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#041 - Die Zeitreise
Auf diesem Podcast findest du ganz viel Inspiration und Wissen rund um das Thema Beziehung. Ich nehme dich mit auf deine persönliche Reise zu dir selbst, sodass du eine liebevolle Beziehung zu dir führst, emotional ausgeglichen bist und neben einer erfüllten Partnerschaft all deine Beziehungen...
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#040 - Die Falle der verdeckten Scham mit Jessica Luft
Mit Scham habe ich nichts zu tun? Dann bleib unbedingt dran! Denn ohne es zu wissen, werden wir in unseren Beziehungen massiv gehemmt von Scham. Zusammen mit Jessica Luft tauchen wir tief in dieses Thema ein - bleib unbedingt dran! Auf diesem Podcast findest du ganz viel Inspiration und Wissen…
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#039 - Was tun, wenn mein Partner nicht genug für die Beziehung tut?
Von fehlender Bereitschaft über leere Worte bis hin zu „langfristig landen wir immer wieder am selben Punkt“ erreichen mit einige Zuschriften. Was du tun kannst, wenn von deinem Partner nicht genug kommt oder wie du mit dieser frustrierenden Situation umgehen kannst, erfährst du in der Folge. Auf...
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#038 - von emotionaler Abhängigkeit zu Selbstbestimmtheit mit Barbara
In dieser Folge sprechen Barbara und ich über ihren Weg aus der emotionalen Abhängigkeit und Achterbahn negativer Gefühle rein in die Selbstbestimmtheit. Es warten wertvolle Insights und Impulse auf dich! Auf diesem Podcast findest du ganz viel Inspiration und Wissen rund um das Thema Beziehung....
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#037 - Der größte Fehler in Beziehungen
Über 750.000 Menschen haben wir mit diesem Thema auf Instagram erreicht, was mir gezeigt hat, dass hier Bedarf herrscht. Also nutze ich diese Folge, um ein bisschen tiefer in die Thematik zu gehen. Warum Kommunikation nicht der erste Schritt sein sollte und wie eine gesunde Abgrenzung aussehen...
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#036 - Beziehung meistern durch Reibung und inneren Frieden mit Johannes Decker
In dieser Folge sprechen Johannes und ich sehr ehrlich und offen darüber, wie wir aus Konflikten in unseren Beziehungen lernen und dadurch unseren inneren Frieden mehr und mehr kultivieren. Klingt das nach einem Widerspruch? Dann höre dir unbedingt die Folge an! Auf diesem Podcast findest du ganz...
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#035 - Was tun, wenn die Familie schwierig ist?
Wir können sie uns nicht aussuchen - wie man so schön sagt. Dennoch glaube ich, dass unsere Familie immer genau die ist, die wir gebrauchen können - auch wenn’s schwierig wird. Kaum jemand kann uns so sehr verletzen und nerven, wie unsere Familie. Aber wie können wir daraus einen Mehrwert ziehen?...
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#034 - Umgang mit Existenzängsten und Unsicherheit
Die aktuelle Zeit voller Krisen nagt an unserer heilen Welt und dem Gefühl von Sicherheit. Alles scheint erschwert, komplizierter und zu teuer zu sein. Wie du deine Sicherheit dennoch behältst und sogar stärker aus dieser Zeit gehst, als du vorher warst, teile ich mit dir in dieser Folge. Auf...
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#033 - Welchen Einfluss hat die Vergangenheit auf dich und deine Beziehungen wirklich?
Warum wir sind, wer wir sind? Wie groß ist denn jetzt die Wirkung der Vergangenheit auf unsere heutigen Beziehungen und unser Verhalten? Was können wir durch unsere Beziehungen lernen? Und welche Rolle spielen dabei die Themen Nervensystem und Trauma? All das sind Fragen, um die es heute…
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#032 - Balance zwischen Genuss & Erfolg mit Francesca Reimer
In dieser Folge ist Business Expertin Francesca Reimer zu Gast. Sie teilt mit uns ihre mega spannende Geschichte und wie sie die Balance zwischen Genuss und Erfolg hält. Wir sprechen über Ängste, Einsamkeit und weitere Herausforderungen im Leben und Business inklusive Lösungsansätze. Auf diesem...
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#031 - Glaubenssätze endlich nachhaltig verändern
Glaubenssätze - das wohl am meisten thematisierte Puzzleteil der Persönlichkeitsentwicklung. Merkst du auch, dass deine alten Glaubenssätze - obwohl du sie schon längst durch neue & positive Glaubenssätze ersetzt hast - immer noch aktiv sind? Oft bekomme ich die Frage gestellt: Wie kann ich meine...
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#030 - der Ladyboss Lifestyle mit Stefanie Kogler
Tauche mit uns ein in ein erfrischendes und inspirierendes Gespräch von Frau zu Frau. Stefanie teilt mit uns Erfahrungen und Eindrücke aus dem Leben einer erfolgreichen Unternehmerin. Wenn du dich für dein persönliches Vorankommen und Persönlichkeitsentwicklung interessiert, bleib unbedingt…
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#029 - Warum verschließt du dein Herz?
Zu dieser Folge wurde ich inspiriert bei einem Call meiner Reconnect Challenge, denn das Phänomen des verschlossenen Herzen taucht immer wieder auf. Wenn du Menschen in deinem Umfeld hast, bei denen du nciht richtig nah ran kommst oder selbst das Gefühl hast, dein Herz zu schützen, dann höre...
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#028 - Warum Emotionen nicht immer losgelassen werden müssen
Es wird immer mehr davon gesprochen, wie wichtig es ist, an Emotionen nicht festzuhalten und sie loszulassen. Auch ich betone immer wieder Emotionen in Fluss zu bringen. In dieser Folge möchte ich mal ein paar interessante Gedanken teilen, warum dieser Weg nicht immer der Optimale ist, bzw.…
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#027 - Zugriff auf Emotionen durch Verkörperung mit Bastian Stefan Schaller
Als Präsident des Vereins Moksha Movement erforscht Bastian schon seit vielen Jahren die Zusammenhänge von Emotionen, Embodiment und Sexualkraft. Wir sprechen darüber, wie Männer wieder zurück in ihre Kraft geführt werden können, welche Rolle dabei die Frau spielt und wie diese beiden...
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#026 - Warum Embodiment essenziell für dich ist (Teil 2)
Embodiment - der Begriff taucht immer öfter auf und auch ich reite ständig auf Embodiment herum. Was wirklich dahinter steckt, warum du dieses Wissen darüber unbedingt brauchst und vor allem auch, wie es für dich anwenden kannst, erfährst du in dieser Episode. Du bekommst also nicht nur die...
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#025 - Warum Embodiment essenziell für dich ist (Teil 1)
Embodiment - der Begriff taucht immer öfter auf und auch ich reite ständig auf Embodiment herum. Was wirklich dahinter steckt, warum du dieses Wissen darüber unbedingt brauchst und vor allem auch, wie es für dich anwenden kannst, erfährst du in dieser Episode. Du bekommst also nicht nur die...
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#024 - Wie du deine Ziele für 2023 in Balance erreichst
Ob du dir bereits Vorsätze gesetzt hast oder nicht: Diese Folge solltest du unbedingt hören! In dieser Folge teile ich mit dir, wie ich mein Jahr erfolgreich werden lasse - in Balance. Ich habe weder Lust, mich durch das Jahr zu drücken und mit dem Kopf durch die Wand und jeder Menge...
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#023 - Die Stimme als Ausdruck deiner Seele - Interview mit Dayan
In dieser Folge begrüße ich endlich meinen Ehrengast! Komm mit uns in die Dusche und gönn dir dieses "ausdrucksvolle" Gespräch - ganz roh und authentisch. Gemeinsam sprechen wir über unsere Erfahrungen mit der Stimme und im Zusammenhang stehende Themen wie Selbstausdruck, körperliche Gesundheit,...
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#022 - Jahresrückblick `22 - meine Erlebnisse und Learnings im vergangenen Jahr
Neuer Account, neues brandig, neue Zielgruppe - ich bekomme einige Fragen, was dahinter steckt und was ich vor habe. Alle Insights bekommst du in dieser Podcast-Folge serviert. Wie immer roh, authentisch und einfach aus dem Herzen heraus. Auf diesem Podcast findest du ganz viel Inspiration und...
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#021 - Was gibts hier Neues? Behind the scenes
Neuer Account, neues Branding, neue Zielgruppe - ich bekomme einige Fragen, was dahinter steckt und was ich vor habe. Alle Insights bekommst du in dieser Podcast-Folge serviert. Wie immer roh, authentisch und einfach aus dem Herzen heraus. Auf diesem Podcast findest du ganz viel Inspiration und...
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#020 - Von der Produktivitätsfalle in die Selbstzentriertheit
In dieser Folge nehme ich dich mal wieder mit in einen sehr authentischen Deep Talk. Begonnen bei der Produktivitätsfalle, wie ich sie nenne, bis hin zum Alignment mit der inneren Weisheit habe ich einen turbulenten Weg hinter mir, von dem du nun profitieren darfst. In dieser Folge nehmen wir…
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#019 - Ein weit verbreiteter Glaubenssatz
Diesen Glaubenssatz tragen viele Coaches, Therapeuten, Heiler und fast jeder, der in einer gewissen Sache sehr gut ist, in sich. Wie sieht es bei dir aus? Denkst du auch, du kannst dir selbst am Besten helfen, weil du ja weißt, wie es geht? In dieser Episode erzähle ich dir von meinen Erfahrungen...
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#018 - Ausreisen, innere Herausforderungen im Zusammenhang mit ganzheitlicher Gesundheit mit Josi
Auch Josi ist aus Deutschland ausgereist und gerade in Mesoamerika. In dieser Folge sprechen wir über das Reisen und Ausreisen, über Selbstverwirklichung und alles, was dazu gehört. In welchem Zusammenhang hier auch ganzheitliche Gesundheit und das vegetative Nervensystem mit den Themen stehen,...
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#017 - die 4 Farb-Persönlichkeitstypen
Sicher ist dir dieses Modell der Persönlichkeitstypen irgendwo schonmal begegnet. Ich konnte lange nicht wirklich viel damit anfangen, da ich immer nur ein paar Oberflächliche Stichpunkte diesbezüglich las. Als ich mich etwas näher mit dem Modell befasste, machte es bei mir plötzlich Klick und…
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#016 - Deep Dive mit Sophie (savagedaughters.love)
In dieser Episode habe ich Sophie zu Gast auf dem Podcast. Als Energieheilerin und Lifecoach hat sie eine große Expertise in den Bereichen Spiritualität, Ganzheitliche Gesundheit und Weiblichkeit. Gemeinsam tauchen wir diesbezüglich in viele Themen ein, unter anderem auch ein paar spicy Themen…
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#015 - Zwei Seiten der Medallie in Mexico
okay, diese Folge ist absolut roh und authentisch. Ich nehme dich mit in die aktuellen Prozesse der Ausreise und spreche auch über die Aspekte, die weniger idyllisch sind. Sowohl bezogen auf die Anreise selbst, als auch auf den Ort, an dem wir gerade leben: Mexico. Aufgenommen habe ich die Folge…
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#014 - über Selbstliebe und alles was dazu gehört mit Veronika Haaf
Veronika ist Coach für Achtsamkeit und Selbstliebe. Da haben wir natürlich einige Gemeinsamkeiten, über die wir uns austauschten. In dieser Episode sprechen wir neben Selbstliebe und einem achtsamen Leben auch über Beziehungen, Fitness, Weiblichkeit und und und. Stell dir vor du sitzt mit uns am...
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#013 - die weibliche Kraft
In dieser Episode spreche ich mit dir über die Kraft der Frauen, über die Bedeutung des männlichen und weiblichen Prinzips für das Kollektiv und die Beziehungen. Du lernst in dieser Folge, was echte Weiblichkeit für mich bedeutet und warum wir unbedingt den Kontakt zu ihr herstellen sollten. Auch...
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#012 - meine persönliche Reise
In dieser Folge wird's so richtig privat. Ich spreche mit dir über meine eigenen Unsicherheiten, Beziehungs- und Datingdramen, fehlende Selbstliebe und Alles, was mich so die letzten Jahre begleitet hat. Ich teile mit dir einige meiner größten Entwicklungen und Herausforderungen mit mir selbst.…
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#011 - Kannst du wirklich sein, was du willst? Realtalk über die spirituelle Insta-Blase.
Du kannst sein wer und was du willst, wenn du nur dran glaubst! ...lese ich immer öfter. Aber to be honest, das können wir nicht wirklich wörtlich nehmen. Ich sehe immer mehr Schattenseiten der spirituellen Insta-Blase. Ich sehe auch eine gewisse Gefahr bei all den Tools, Konzepten und neuem...
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#010 - Rückschläge und Herausforderungen mit Bastian Klein
In dieser Folge habe ich Bastian Klein zum Gast bei mir auf dem Podcast. Wir steigen ein in die Thematik der Rückschläge, Herausforderungen und Schattenphasen der persönlichen Entwicklung. Durch die universellen Gesetzmäßigkeiten beleuchten wir aber auch die klaren Vorteile und Chancen, die…
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#009 - Wie kommt man nun zu dieser Erfüllung
In dieser Folge teile ich mit dir meine Struggles auf dem Weg in ein erfülltes Leben. Darüber hinaus teile ich die Fragen mit dir, die mir geholfen haben, Klarheit auf diesem Weg zu finden. Auf diesem Podcast findest du ganz viel Inspiration und Wissen rund um das Thema Bewusstsein, Spiritualität...
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#008 - "Nein" sagen können, das steckt wirklich dahinter
In dieser Episode geht es um das "Nein" sagen, um das Grenzensetzen und Helfen. Was benötigt es für sich einzustehen und warum fällt es vielen so schwer? Am Ende der Folge gebe ich dir die entscheidenden Fragen an die Hand, dir mir bei diesem Thema enorm geholfen haben. Wie immer geht es um das...
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#007 - männliche und weibliche Energie mit Marc Weichenthal
In dieser Episode spreche ich mit Marc Weichenthal über das Prinzip von männlicher und weiblicher Energie, sowie über weitere essentielle Prinzipien des Lebens. Lass dich mitreißen und inspirieren von diesem Flow! Hier findest du Marc: https://instagram.com/marcweichenthal?utm_medium=copy_link…
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Marleen Heikenwälder
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