Nature Authentik

Nouvel épisode dans lequel je te partage le récit de naissance d'Amanda qui voulait la péridurale, mais pour qui tout s'est enchainé très rapidement ! Je tenais aussi à te partager ce récit pour une raison bien spécifique : Amanda a su incarné ses droits et a exigé de changer d'infirmière puisqu'elle ne se sentait ni écouté ni respecté pour celle-ci – Un excellent exemple du pouvoir décisionnel qui t'appartient pendant ton enfantement.Si tu aimerais que je consacre un épisode pour lire ton accouchement : je t'invite à m'écrire ([email protected]) ton récit en me partageant le déroulement de la mise au monde en me spécifiant ce qui t'a aidé à accueillir l'intensité, ce qui t'a permis de transcender la douleur ; Qu'est-ce que tu te disais dans ta tête ? As-tu fait quelque chose en particulier ? Est-ce que ton partenaire t'a aidé ? Et si possible, me joindre une photo, que ce soit pendant l'accouchement ou pendant le post-partum immédiat suivant la naissance ou un plan rapproché du pied ou de la main de ton bébé (selon ton aisance) afin que je puisse avoir un visuel pour présenter ton récit !*** Je fais le choix de vous partager des récits de naissance en milieu hospitalier sans péridurale pour, premièrement, vous montrer que ça se peut enfanter naturellement, sans anesthésie, à l'hôpital, mais surtout pour démystifier avec vous la douleur de l'enfantement dans le but de déconstruire la vision apeurée emprunte de souffrance qu'on porte trop souvent en vue de la mise au monde de notre bébé ***Merci Amanda 🌸Physiologie & Hôpital- Ma préparation virtuelle⁠✊🏻⁠⁠⁠⁠Pour que je sois ta doula⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Pour planifier une séance photo avec moi⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Pour prendre soin de toi avec mes produits⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Pour me suivre sur Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Merci d'être ici xx

Attendre des jumeaux, ça vient souvent avec une étiquette : grossesse à risque. Et cette étiquette-là, elle change tout — le suivi médical, les protocoles, les interventions. Dans cet épisode, je reçois Marie-Noël d'Espace Maman — doula spécialisée en grossesse gémellaire et maman de jumeaux elle-même — pour faire le tour de tout ce que tu dois savoir. De la grossesse à l'accouchement jusqu'au postnatal et à l'allaitement, on démystifie les protocoles, on déconstruit les fausses croyances et on te donne des repères concrets pour vivre une expérience qui te ressemble vraiment.Parce que tu n'as pas à perdre ton pouvoir même si tu enfantes de jumeaux.PŌSE  PRÉNATALE - pour t'inscrire à ma journée de style retraite pour futures mamansServices de Marie-Noël :Quiz gratuitTiktok InstagramRencontre d'approche Physiologie & Hôpital- Ma préparation virtuelle⁠✊🏻⁠⁠⁠⁠Pour que je sois ta doula⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Pour planifier une séance photo avec moi⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Pour prendre soin de toi avec mes produits⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Pour me suivre sur Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Merci d'être ici xx

Depuis que j'ai lancé ma préparation virtuelle Physiologie et Hôpital, j'ai reçu quelques messages de femmes qui se questionnaient ; est-ce que c'est vraiment possible d'atteindre ça en milieu hospitalier ? Une doula m'a même dit qu'un accouchement physiologique à l'hôpital, c'était impossible...J'ai donc eu envie d'ouvrir la discussion !Dans cet épisode, je partage ma vision personnelle et nuancée de la physiologie. Pourquoi selon une approche puriste, je ne crois même plus qu'elle soit accessible aujourd'hui, que ce soit à l'hôpital ou avec une sage-femme. Et surtout, pourquoi ce n'est pas juste d'exiger cette vision aux femmes dans un système qui n'est pas conçu pour la supporter.Parce que la physiologie à l'hôpital, c'est pas juste une question d'intervention — c'est un processus de réappropriation ✊🏻📲 C'est exactement pour ça que j'ai créé Physiologie et Hôpital — une préparation complète pour concilier naissance naturelle et cadre médical. LIENS : ⁠⁠⁠⁠Pour que je sois ta doula⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Pour planifier une séance photo avec moi⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Pour prendre soin de toi avec mes produits⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Pour me suivre sur Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Merci d'être ici xx

On sous-estime trop souvent ce que le corps traverse pendant la grossesse, l'accouchement et le postnatal. La physio périnéale, c'est bien plus que des massages du périnée ou une consultation post-déchirure ; C'est une ressource essentielle dont devrait bénéficier chaque maman. Dans cet épisode, je reçois Catherine de CLR Physio pour clarifier en quoi consiste de la physiothérapie périnéale et explorer concrètement les bienfaits pendant la grossesse, l'accouchement, et de la nécessité de consulter en postnatal — même après une césarienne.Parce que ton corps mérite d'être soutenu !Programme en ligne de Catherine : Prête à accoucher - Préparation physique Fini les fuites urinaires mon code promo : NATUREAUTHENTIK Physiologie & Hôpital- Ma préparation virtuelle✊🏻⁠⁠⁠Pour que je sois ta doula⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Pour planifier une séance photo avec moi⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Pour prendre soin de toi avec mes produits⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Pour me suivre sur Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Merci d'être ici xx

Les structures de l'obstétrique ont pris racine dans le patriarcat. Hiérarchie, prise en charge, protocole ; c'est ce qui mène au contrôle du corps des femmes pendant la mise au monde de leur bébé. Dans cet épisode, je reçois Maryline, certifiée en études féministes, pour explorer ensemble comment l'autorité médicale et l'absence de consentement mènent à une dépossession réelle du pouvoir des femmes. On parle de violences (VOG), on déconstruit les discours de peur et on parle des impacts sur la santé mentale et sur la maternité.Parce que comprendre ce qui se joue dans ta chambre de naissance, c'est le premier pas pour ne pas subir ! Tu veux te préparer à accoucher à l'hôpital en gardant ton pouvoir ? Découvre ma plateforme virtuelle : PHYSIOLOGIE & HÔPITAL✊🏻LIENS : Instagram de Marilyne StopVOGRegroupement naissance respectéesSAS-Femmes⁠⁠⁠⁠Pour que je sois ta doula⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Pour planifier une séance photo avec moi⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Pour prendre soin de toi avec mes produits⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Pour me suivre sur Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Merci d'être ici xx

On pense à tord que de connaitre les étapes de l'accouchement, de savoir bien respirer et de faire du yoga prénatal suffit à te préparer pour ton enfantement ...L'erreur ? C'est d'oublier de te préparer adéquatement pour le milieu dans lequel tu t'apprêtes à donner naissance. Parce que le milieu hospitalier a son propre langage, ses protocoles et sa vision pathologique de la naissance. Ton corps sait enfanter, mais ton cerveau rationnel, lui, peut se figer s'il ne comprend pas ce qui se passe autour de lui. Si ton cerveau se sent insécure ou craintif, il bloquera la sécrétion de tes hormones nécessaire pour ton enfantement. C'est là que les interventions peuvent s'enchaîner.On ne peut pas improviser une naissance physiologique dans un milieu médicalisé. Ça se fait, mais ça se prépare !✊🏻 PRÉPARATION PHYSIOLOGIE & HÔPITAL* Prix de lancement jusqu'au 31 mars seulement *⁠⁠⁠⁠Pour que je sois ta doula⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Pour planifier une séance photo avec moi⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Pour prendre soin de toi avec mes produits⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Pour me suivre sur Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Merci d'être ici xx

⁠✊🏻 POUR T'INSCRIRE AU WEBINAIRE GRATUIT⁠Quand on désire un enfantement naturel avec le moins d'intervention possible, c'est important de comprendre la physiologie et de savoir ce qui se passe dans son corps. Quand on s'apprête à enfanter à l'hôpital, c'est tout aussi important de s'y préparer adéquatement en s'informant sur le fonctionnement du cadre médical. Dans ce nouvel épisode, on explore ensemble ces 2 paradigmes auxquels on fait face quand on désire une naissance naturelle à l'hôpital ! Je te partage également les impacts possibles du manque d'information concernant le milieu hospitalier sur ton expérience d'enfantement si tu as le moindrement des souhaits naturels et physiologiques. Bref, on va jaser de : - Physiologie- Hormone - Confiance - Médical - Protocole- Discours de peur - Gestion du risque - Manque d'information - Cascade d'intervention - CompréhensionDéfinitivement un épisode essentiel si tu accouches à l'hôpital et que tu as peur qu'on t'impose quelconque intervention...Bonne écoute 🎧LIENS : ✊🏻 POUR T'INSCRIRE AU WEBINAIRE GRATUIT⁠⁠⁠⁠⁠Pour que je sois ta doula⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Pour planifier une séance photo avec moi⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Pour prendre soin de toi avec mes produits⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Pour me suivre sur Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Merci d'être ici xx

Tu souhaites un enfantement naturelle et physiologique avec le moins d'intervention possible ? Cet épisode est définitivement essentiel afin de t'aider à faire un choix éclairé quant à ton lieu de naissance. Je suis vraiment très heureuse de vous offrir cet épisode puisque j'ai constaté que, souvent, les femmes choisissent d'emblée d'enfanter à l'hôpital malgré une vision davantage physiologique, mais cette décision est pour plusieurs influencé par la méconnaissance de la pratique sage-femme ...!Dans cet épisode, Josyane et moi jasons de :- Scolarité et cursus des études sage-femme - La continuité de l'accompagnement - L'humanisation des soins et du suivi - L'importance du choix éclairé - Leurs compétences durant l'enfantement - Transfert en milieu hospitalier- Enjeux d'accessibilité (malheureusement) Bref, un épisode riche qui te permettra assurément de mieux comprendre en quoi consiste la pratique sage-femme et possiblement enfanter dans un milieu qui correspond davantage à tes souhaits et ta vision ! Bonne écoute 🎧LIENS : Cas de consultation de transfert Regroupement Les Sages-Femmes du QuébecOSFQ : Ordre des Sages-Femmes du QuébecUQTR : BAC en pratique Sage-Femme Mouvement pour l'autonomie dans l'enfantement⁠⁠⁠Rejoins mon infolettre ⁠⁠⁠⁠⁠⁠Pour que je sois ta doula⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Pour planifier une séance photo avec moi⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Pour prendre soin de toi avec mes produits⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Pour me suivre sur Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Merci d'être ici xx

Enceinte de mon premier, je m'étais grandement préparée à l'enfantement, mais l'allaitement ... je l'ai pris pour acquis et ça m'a vraiment nuit ! Dans cet épisode plus personnel, je te partage mes deux expériences d'allaitement ; comment ça s'est passé, mes défis et comment je suis sentie. Je te donne aussi concrètement 5 informations clés que j'aurais aimé savoir et qui m'auraient définitivement permis d'être mieux outillée et plus patiente pour la mise en place de mon allaitement ! Et toi, comment s'est passé la mise en place de ton allaitement ? As-tu rencontré des défis ? Ça m'intéresse vraiment Bonne écoute 🎧LIENS : ⁠⁠Rejoins mon infolettre ⁠⁠⁠⁠Pour que je sois ta doula⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Pour planifier une séance photo avec moi⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Pour prendre soin de toi avec mes produits⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Pour me suivre sur Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Merci d'être ici xx

Un épisode clé si tu veux en savoir plus au sujet de l'AVAC. Je discute avec Caroline des fameux risques associés à un AVAC, les peurs les plus fréquentes, les mythes entourant ce type de naissance, les lieux d'enfantement possible, les facteurs qui favorable pour compléter un projet d'AVAC et nous abordons aussi une notion très important ; la cicatrice émotionnelle associée à la césarienne. Bref, un épisode complet et essentiel pour t'aider à mieux comprendre l'accouchement vaginal après césarienne ! Bonne écoute 🎧LIENS : Instagram de Caroline Site web de CarolineGroupe Facebook AVAC Podcast La magie de l'AVAC Livre : Une autre césarienne ou un AVAC ⁠Rejoins mon infolettre ⁠⁠Pour que je sois ta doula⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Pour planifier une séance photo avec moi⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Pour me suivre sur Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Merci d'être ici xx

Puisque la confiance — dans le corps de la femme et dans le processus physiologique — est étouffée par l' omniprésence des risques dans le discours médical, il m'apparaissait plus que nécessaire de rectifier l'envergure de ces fameux risques. Dans ce nouvel épisode, je te jase - du biais de perception des risques de la part du personnel médical- de l'impact du stress sur ton processus hormonal- des risques possible en fin de grossesse - de ce que tu peux faire pour revenir à la confiance Parce que ce n’est pas dangereux de faire confiance à son corps. Ce qui est dangereux, c’est quand la peur prend toute la place … Bonne écoute 🎧LIENS : Rejoins mon infolettre Épisode sur comment refuser une intervention (BRAIN) Épisode de Quantik mama : Accoucher d'un gros bébé Données scientifiques abordées dans cet épisode : 1. The impact of obstetric interventions and complications on women’s satisfaction2. Impact of different obstetric interventions and types of delivery3. The Evidence on: Due Dates4. Risk of cesarean section after induced versus spontaneous labor at term gestation5. A retrospective seven-year cohort study of 95,051 parturients6. Labor Induction and Cesarean Delivery⁠⁠Pour que je sois ta doula⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Pour planifier une séance photo avec moi⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Pour me suivre sur Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Merci d'être ici xx

CE QUE J'AIMERAIS DIRE À CHAQUE FUTURE MAMAN EN FIN DE GROSSESSE : Au fil du temps, la médecine moderne et les technologies ont transformé notre regard sur la naissance. On en est venu à croire que le corps de la femme est défaillant, qu’il doit être surveillé, mesuré, contrôlé ...Dans cet épisode, je t’invite à revisiter cette histoire : pourquoi a-t-on cessé de faire confiance au corps des femmes ?On parle aussi de la fameuse date prévue d’accouchement — qui n’est pas une date d’expiration — et de la façon dont le travail spontané se met réellement en route.Je termine avec des pistes concrètes pour nourrir ta confiance, reconnecter avec ton corps et comprendre que “attendre, ce n’est pas ne rien faire”. C’est un acte de confiance !Bonne écoute 🎧LIENS : COHORTE VIRTUELLE - Préparation à la naissancePublication Dr. BillChun : The Power of Wait Épisode : Prise en charge médicale remonte à loin Épisode : Survivre à ta fin de grossesse Épisode : Déclenchement en fonction de la DPA⁠Pour que je sois ta doula⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Pour planifier une séance photo avec moi⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Pour me suivre sur Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Merci d'être ici xx

Tu te demandes si c’est sécuritaire d’utiliser certaines plantes ou huiles essentielles durant ta grossesse ou pendant ton allaitement ?Dans cet épisode, je t’explique :- Pourquoi certaines peuvent être risquées- Celles qui sont à éviter- Celles qui sont sécuritaire - Comment les utiliser sans danger À la fin, je te parle aussi de ma gamme de soins naturels que je fabrique à la main avec beaucoup d'amour, pensé spécifiquement pour toi maman 🌸Écoute cet épisode pour démêler le vrai du faux et prendre soin de toi naturellement en toute confiance !Bonne écoute 🎧LIENS : Pour que je sois ta doula⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Pour planifier une séance photo avec moi⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Pour me suivre sur Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠- Tisane Féminin Sacré - Tisane Utérine Post-accouchement - Tisane Allaitement - Beurre Bedaine - Roll On anti-nausée- Huile naissance - Beurre Mamelon - Spray Périnée - Huile Derma + - Huile massage apaisante - Onguent Réconfort - Baume musculaire - Baume Respire - Onguent Réparateur Merci d'être ici xx

Pour mon anniversaire, je te partage le récit d'enfantement de ma maman, c'est-à-dire le récit de ma naissance (!!!)« JAI TERMINÉ DE TE SORTIR POUR ENFIN T'AMENER SUR MON COEUR, DANS MES BRAS, MA BELLE ÉMILIE JOLIE »Bonne écoute 🎧LIENS : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Pour que je sois ta doula⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Pour planifier une séance photo avec moi⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Pour prendre soin de toi avec les produits que je fabrique⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Pour me suivre sur Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Merci d'être ici xx

Dans ce nouvel épisode, j'ai l'élan très spontané d'approfondir avec toi la réflexion que je porte en moi depuis quelques jours à la suite de mes 2 derniers accompagnements. Deux enfantements rapides, fluides et sans complication ... Et si ce n'était pas une coïncidence, mais simplement ce qui arrive quand on laisse la femme mettre au monde son bébé !« CE N'EST PAS RISQUÉ DE NE PAS INTERVENIR, AU CONTRAIRE, ÇA PROTÈGE LE PROCESSUS PHYSIOLOGIQUE »Bonne écoute 🎧LIENS : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Pour que je sois ta doula⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Pour planifier une séance photo avec moi⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Pour prendre soin de toi avec les produits que je fabrique⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Pour me suivre sur Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Merci d'être ici xx

Dans ce nouvel épisode, on explore ensemble la pertinence du fameux plan de naissance - ou plutôt souhaits de naissance ; À quoi ça sert ? À qui en parler ? Qu'est-ce que tu peux y inclure ? Bref, élaborer tes souhaits de naissance, ce n'est pas chercher une naissance parfaite, mais bien de revendiquer ton pouvoir, ton autonomie et tes droits. C'est une façon concrète de t'approprier ton expérience d'enfantement en clarifiant tes besoins et en peaufinant ta préparation ! Avais-tu rédiger tes souhaits de naissance ? Sens-tu que cela t'a soutenu pour ton enfantement ?Bonne écoute 🎧LIENS : MON PDF DE SOUHAITS DE NAISSANCE ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Pour que je sois ta doula⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Pour planifier une séance photo avec moi⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Pour prendre soin de toi avec les produits que je fabrique⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Pour me suivre sur Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Merci d'être ici xx

Est-ce que tu t'es déjà fait dire : « Ça sert à rien de te préparer pour ton accouchement. Tu contrôles rien ... » Et si ce n'était pas aussi simple que ça ...? Et si, même au coeur de l'imprévisible, tu avais encore du pouvoir !Dans cet épisode, je t'invite à faire la paix avec ce que tu ne contrôles pas en découvrant tout ce que tu peux encore habiter, impacter, transformer, choisir, influencer, décider pour vivre une expérience d'enfantement plus consciente, plus ancrée et surtout plus alignée, et ce, peu importe le déroulement ! Ce genre de nuances sont essentiels à comprendre et font toutes la différence quant à ta préparation à la naissance. Bref, un épisode pour t'aider à te sentir plus en confiance face à ce processus physiologique plus grand que nous sur lequel il est possible d'avoir somme toute un certain contrôle à travers l'incontrôlable ! Bonne écoute 🎧LIENS : ⁠⁠Épisode sur le pouvoir du mantraÉpisode pour t'aider à refuser une intervention médicale⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Pour que je sois ta doula⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Pour planifier une séance photo avec moi⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Pour prendre soin de toi avec les produits que je fabrique⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Pour me suivre sur Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Merci d'être ici xx

Dans cet épisode, je t'invite à reprendre ton pouvoir ! Parce que trop souvent, les interventions médicales en fin de grossesse et pendant l'accouchement, sont proposées dans un contexte d'urgence ou à travers un discours centré sur la peur ... où le consentement n'est définitivement ni libre, ni éclairé. Je termine l'épisode en te proposant des petites pistes d'introspection afin de t'aider à t'affirmer avec plus de confiance ✊🏼Bonne écoute 🎧LIENS : ⁠Épisode sur le déclenchement⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Pour que je sois ta doula⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Pour planifier une séance photo avec moi⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Pour prendre soin de toi avec les produits que je fabrique⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Pour me suivre sur Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Merci d'être ici xx

Aujourd'hui, on remet en question une pratique encore très répandu, normalisée et souvent imposée, mais qui n’est aucunement optimale physiologiquement parlant ... soit la fameuse poussée couchée !Nous explorerons d'où vient historiquement le fait de se coucher, les avantages, les inconvénients ainsi que les réelles recommandations médicales concernant cette position lors de la poussée. Bonne écoute 🎧LIENS : Épisode sur le Monitoring Reel de la femme qui enfante debout⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Pour que je sois ta doula⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Pour planifier une séance photo avec moi⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Pour prendre soin de toi avec les produits que je fabrique⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Pour me suivre sur Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Merci d'être ici xx

Ce récit d'enfantement qui se déploie à travers une période de latence très exigeante, mais qui trouve son chemin vers une finalité physiologique ! Ce récit a une place spéciale dans mon coeur puisque c'est la première naissance dont j'ai témoigné comme photographe avant même d'être doula. Si tu aimerais que je consacre un épisode pour lire ton accouchement, je t'invite à m'écrire ([email protected]) ton récit en me partageant le déroulement de la mise au monde en me spécifiant ce qui t'a aidé à accueillir l'intensité, ce qui t'a permis de transcender la douleur ;Qu'est-ce que tu te disais dans ta tête ? As-tu fait quelque chose en particulier ? Est-ce que ton partenaire t'a aidé ? Et si possible, me joindre une photo, que ce soit pendant l'accouchement ou pendant le post-partum immédiat suivant la naissance ou un plan rapproché du pied ou de la main de ton bébé (selon ton aisance) afin que je puisse avoir un visuel pour présenter ton récit !*** Je fais le choix de vous partager des récits de naissance en milieu hospitalier sans péridurale pour, premièrement, vous montrer que ça se peut enfanter naturellement, sans anesthésie, à l'hôpital, mais surtout pour démystifier avec vous la douleur de l'enfantement dans le but de déconstruire la vision apeurée emprunte de souffrance qu'on porte trop souvent en vue de la mise au monde de notre bébé ***Merci Alexia 🌸LIENS :⁠⁠⁠Photo de l'enfantement d'Alexia⁠⁠⁠⁠⁠Pour que je sois ta doula⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Pour planifier une séance photo avec moi⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Pour prendre soin de toi avec les produits que je fabrique⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Pour me suivre sur Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Merci d'être ici xx

Une première invitée sur mon podcast ; Nulle autre que la Dre. Malika Morisset-Bonapace de la Méthode BonapaceC'est un honneur pour moi de vous partager notre discussion au sujet de : COMMENT FAVORISER UN ENFANTEMENT PHYSIOLOGIQUE À L'HÔPITAL ? On explore ensemble le paradigme médical et Malika nous offre plusieurs trucs concrets afin de naviguer la vision médicale davantage centrée sur la peur et la pathologie plutôt que sur la physiologie de l'enfantement. C'est un langage différent qu'il est impératif de comprendre si on désire un expérience d'enfantement le moindrement naturel et physiologique en milieu hospitalier ! LIENS : Conférence Enfanter l'évolutionLa Méthode BonapaceInstagram de la Méthode Bonapace⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Pour que je sois ta doula⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Pour planifier une séance photo avec moi⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Pour prendre soin de toi avec les produits que je fabrique⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Pour me suivre sur Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Merci d'être ici xx

Je ne porterai plus la vie. Je ne serai plus enceinte. Je n'enfanterai plus. Je n'irai plus à la rencontre d'un nouveau bébé et ça me bouleverse ... J'ai eu l'élan de vous partager ce que cela fait émerger en moi ! Un épisode très vulnérable et surtout rempli d'émotion.Bonne écoute 🎧LIENS : L'Oracle de Maternité Sacré La publication sur le Deuil de MarieDoulaLe cacao de Holistika Cacao⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Pour que je sois ta doula⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Pour planifier une séance photo avec moi⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Pour prendre soin de toi avec les produits que je fabrique⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Pour me suivre sur Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Merci d'être ici xx

Dans ce nouvel épisode, je te jase de 5 erreurs que je te conseille fortement d'éviter lors de ton enfantement afin d'accueillir la douleur avec plus de douceur. Je te donnerai également des solutions concrètes afin que tu saches quoi faire pour éviter ces dites erreurs. Bonne écoute 🎧LIENS : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠Pour que je sois ta doula⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Pour déconstruire tes peurs avec moi ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Pour planifier une séance photo avec moi⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Pour prendre soin de toi avec les produits que je fabrique⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Pour me suivre sur Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Merci d'être ici xx

Parce qu'on oublie encore trop souvent à quel point la douleur de l'accouchement n'est pas une menace, mais plutôt une alliée et que notre corps a prévu tout ce qu'on a besoin pour se sentir supporter à travers l'intensité ! On va jaser de douleur pathologique versus fonctionnelle, de cocktail hormonal et de l'importance de l'environnement. Bonne écoute 🎧LIENS : ⁠⁠⁠⁠⁠Pour que je sois ta doula⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Pour planifier une séance photo avec moi⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Pour prendre soin de toi avec les produits que je fabrique⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Pour me suivre sur Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Merci d'être ici xx

Je tisse tranquillement le deuil d'une 3e grossesse, d'un 3e enfantement et j'ai beaucoup de difficulté à concevoir que je ne vivrai plus jamais l'intensité des contractions. Et si, au lieu d'avoir peur de la douleur, de vouloir constamment la gérer ou l'atténuer, on travaillait avec cette sensation là, on l'accueillait, on lui donnait pleinement le droit de nous traverser. Et si on plongeait tête première dans chaque vague, le cœur grand ouvert, je pense qu'on pourrait passer d'un paradigme apeuré qui voit l'enfantement comme un moment de souffrance à une vision d’empuissancement et de réappropriation de notre processus physiologique, de notre corps ! Bonne écoute 🎧LIENS : ⁠⁠⁠⁠Pour que je sois ta doula⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Pour planifier une séance photo avec moi⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Pour prendre soin de toi avec les produits que je fabrique⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Pour me suivre sur Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Merci d'être ici xx

Un récit d'enfantement qui se déroule dans l'intensité et la rapidité ! Si tu aimerais que je consacre un épisode pour lire ton accouchement, je t'invite à m'écrire ([email protected]) ton récit en me partageant le déroulement de la mise au monde en me spécifiant ce qui t'a aidé à accueillir l'intensité, ce qui t'a permis de transcender la douleur. Qu'est-ce que tu te disais dans ta tête ? As-tu fait quelque chose en particulier ? Est-ce que ton partenaire t'a aidé ? Et si possible, me joindre une photo, que ce soit pendant l'accouchement ou pendant le post-partum immédiat suivant la naissance ou un plan rapproché du pied ou de la main de ton bébé (selon ton aisance) afin que je puisse avoir un visuel pour présenter ton récit !*** Je fais le choix de vous partager des récits de naissance en milieu hospitalier sans péridurale pour, premièrement, vous montrer que ça se peut enfanter naturellement, sans anesthésie, à l'hôpital, mais surtout pour démystifier avec vous la douleur de l'enfantement dans le but de déconstruire la vision apeurée emprunte de souffrance qu'on porte trop souvent en vue de la mise au monde de notre bébé ***Merci Karelle 🌸LIENS :⁠⁠⁠Photo de l'enfantement de KarelleSource sur Rupture des membranes ⁠⁠⁠⁠Pour que je sois ta doula⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Pour planifier une séance photo avec moi⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Pour prendre soin de toi avec les produits que je fabrique⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Pour me suivre sur Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠Merci d'être ici xx

La fin de grossesse peut être très exigeante à vivre, emprunte d'inconnu et d'anxiété ... De plus, il est souvent difficile de naviguer entre les doutes qui s'installent en nous face au discours médical imprégné de peurs et de risques. Dans ce nouvel épisode, je normalise ces inconforts (physiques et émotionnels) que tu peux vivre en fin de grossesse. Je te propose aussi des trucs dans le but d'adoucir les dernières semaines et quelques conseils pour t'aider à rester ancré dans tes souhaits de naissance.LIENS :Pour me rejoindre sur Patreon⁠⁠⁠⁠Pour que je sois ta doula⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Pour planifier une séance photo avec moi⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Pour prendre soin de toi avec les produits que je fabrique⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Pour me suivre sur Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠Merci d'être ici xx

Un épisode en tout transparence, simplicité et vulnérabilité dans lequel je te partage mes réflexions et mes prises de conscience des dernières semaines qui m'ont amenés à faire des changements pour la suite des choses quant au podcast et à Nature Authentik. LIENS : ⁠⁠⁠⁠Pour que je sois ta doula⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Pour planifier une séance photo avec moi⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Pour prendre soin de toi avec les produits que je fabrique⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Pour me suivre sur Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Pour me suivre sur Facebook⁠⁠⁠⁠⁠⁠Merci d'être ici xx

Tu désires enfanter à l'hôpital, mais avec le moins d'intervention possible ... Ça se fait ! Toutefois, il y a des choses à mettre en place pour favoriser ton processus physiologique dans un paradigme médical davantage centré sur la gestion du risque et de la prise en charge.Dans cet épisode, je donne donc mes 5 meilleurs conseils pour mettre toutes les chances de ton côté afin de vivre un enfantement physiologique en milieu hospitalier.⁠⁠⁠⁠⁠LIENS :⁠Ma playlist d'enfantement⁠⁠Épisode sur le rôle d'une doula⁠⁠⁠⁠⁠⁠Pour me supporter en m'achetant un café⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Pour que je sois ta doula⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Pour planifier une séance photo avec moi⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Pour prendre soin de toi avec les produits que je fabrique⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Pour me suivre sur Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Pour me suivre sur Facebook⁠⁠⁠⁠⁠Merci d'être ici xx

Un récit d'enfantement d'induction qui se conclut de façon naturelle et épanouissante !Si tu aimerais que je consacre un épisode pour lire ton enfantement, je t'invite à m'écrire ([email protected]) ton récit de naissance en me partageant le déroulement de la mise au monde en me spécifiant ce qui t'a aidé à accueillir l'intensité, ce qui t'a permis de transcender la douleur. Qu'est-ce que tu te disais dans ta tête ? As-tu fait quelque chose en particulier ? Est-ce que ton partenaire t'a aidé ? Et si possible, me joindre une photo, que ce soit pendant l'accouchement ou pendant le post-partum immédiat suivant la naissance ou un plan rapproché du pied ou de la main de ton bébé (selon ton aisance) afin que je puisse avoir un visuel pour présenter ton récit !*** Je fais le choix de vous partager des récits de naissance en milieu hospitalier sans péridurale pour, premièrement, vous montrer que ça se peut enfanter naturellement, sans anesthésie, à l'hôpital, mais surtout pour démystifier avec vous la douleur de l'enfantement dans le but de déconstruire la vision apeurée emprunte de souffrance qu'on porte trop souvent en vue de la mise au monde de notre bébé ***Merci Elizabeth 🌸LIENS :⁠⁠⁠Photo de l'enfantement d'Elizabeth⁠⁠⁠Pour me supporter en m'achetant un café⁠⁠⁠⁠⁠Pour que je sois ta doula⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Pour planifier une séance photo avec moi⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Pour prendre soin de toi avec les produits que je fabrique⁠⁠⁠⁠⁠⁠Pour me suivre sur Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Pour me suivre sur Facebook⁠⁠⁠⁠Merci d'être ici xx

Épisode dans lequel je lève le RED FLAG sur le fameux monitoring durant l'enfantement. Le tout soutenu par des études scientifiques récentes ainsi que par les recommandations de l'OMS (Organisation Mondiale de la Santé) et de la SOGC (Société des Obstétriciens et des Gynécologues du Canada) !Études scientifiques abordées dans l'épisode :⁠https://iris.who.int/bitstream/handle/10665/272434/WHO-RHR-18.12-fre.pdf?ua=1⁠⁠https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0301211523000775⁠⁠https://www.womenandbirth.org/article/S1871-5192(24)00297-X/fulltext⁠⁠https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S187151921930825X⁠⁠https://www.sarawickham.com/topic-resources/fetal-monitoring-research-resources/https://journals.lww.com/greenjournal/abstract/2022/06000/category_ii_intrapartum_fetal_heart_rate_patterns.5.aspx⁠LIENS :⁠⁠⁠Pour me supporter en m'achetant un café⁠⁠⁠⁠⁠Pour que je sois ta doula⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Pour planifier une séance photo avec moi⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Pour prendre soin de toi avec les produits que je fabrique⁠⁠⁠⁠⁠⁠Pour me suivre sur Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Pour me suivre sur Facebook⁠⁠⁠Merci d'être ici xx

Si tu aimerais que je consacre un épisode pour lire ton enfantement, je t'invite à m'écrire ([email protected]) ton récit de naissance en me partageant le déroulement de la mise au monde en me spécifiant ce qui t'a aidé à accueillir l'intensité, ce qui t'a permis de transcender la douleur. Qu'est-ce que tu te disais dans ta tête ? As-tu fait quelque chose en particulier ? Est-ce que ton partenaire t'a aidé ? Et si possible, me joindre une photo, que ce soit pendant l'accouchement ou pendant le post-partum immédiat suivant la naissance ou un plan rapproché du pied ou de la main de ton bébé (selon ton aisance) afin que je puisse avoir un visuel pour présenter ton récit !*** Je fais le choix de vous partager des récits de naissance en milieu hospitalier sans péridurale pour, premièrement, vous montrer que ça se peut enfanter naturellement, sans anesthésie, à l'hôpital, mais surtout pour démystifier avec vous la douleur de l'enfantement dans le but de déconstruire la vision apeurée emprunte de souffrance qu'on porte trop souvent en vue de la mise au monde de notre bébé ***Merci Océann 🌸LIENS :⁠⁠Photo de l'enfantement d'OcéannÉpisode sur le pouvoir du Mantra⁠⁠Pour me supporter en m'achetant un café⁠⁠⁠Pour que je sois ta doula⁠⁠⁠⁠⁠Pour planifier une séance photo avec moi⁠⁠⁠⁠⁠Pour prendre soin de toi avec les produits que je fabrique⁠⁠⁠⁠Pour me suivre sur Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠Pour me suivre sur Facebook⁠⁠⁠Merci d'être ici xx

Dans ce nouvel épisode, on explore ensemble en quoi consiste au juste le fameux rôle d'une Doula. Une posture si grande, si précieuse, si sacrée !LIENS :POUR QUE JE SOIS TA DOULA !L'ordre des Sages-FemmesÉtude sur les bénéfices d'un accompagnementPour me supporter en m'achetant un café⁠⁠⁠⁠Pour planifier une séance photo avec moi⁠⁠⁠Pour prendre soin de toi avec des produits que je fabrique⁠⁠Pour me suivre sur Instagram⁠⁠⁠⁠Pour me suivre sur Facebook⁠⁠Merci d'être ici xx

Je fais le choix de vous partager des récits de naissance en milieu hospitalier sans péridurale pour, premièrement, vous montrer que ça se peut enfanter naturellement, sans anesthésie, à l'hôpital, mais surtout pour démystifier avec vous la douleur de l'enfantement dans le but de déconstruire la vision apeurée emprunte de souffrance qu'on porte trop souvent en vue de la mise au monde de notre bébé !Si tu aimerais que je consacre un épisode pour lire ton enfantement, je t'invite à m'écrire ([email protected]) ton récit de naissance en me partageant le déroulement de la mise au monde en me spécifiant ce qui t'a aidé à accueillir l'intensité, ce qui t'a permis de transcender la douleur. Qu'est-ce que tu te disais dans ta tête ? As-tu fait quelque chose en particulier ? Est-ce que ton partenaire t'a aidé ? Et si possible, me joindre une photo, que ce soit pendant l'accouchement ou pendant le post-partum immédiat suivant la naissance ou un plan rapproché du pied ou de la main de ton bébé (selon ton aisance) afin que je puisse avoir un visuel pour présenter ton récit !Merci Kelly-Ann 🌸LIENS :⁠Photo de l'enfantement de Kelly-AnnImage Bouche molle Col mou⁠Pour me supporter en m'achetant un café⁠Pour que je sois ta doula⁠⁠⁠Pour planifier une séance photo avec moi⁠⁠⁠Pour prendre soin de toi avec les produits que je fabrique⁠⁠Pour me suivre sur Instagram⁠⁠⁠⁠Pour me suivre sur Facebook⁠⁠Merci d'être ici xxMerci d'être ici xx

Dans cet épisode, nous explorons tous les bienfaits de l'utilisation du mantra pour optimiser ta préparation mentale durant ta grossesse et pour cultiver un état d'esprit emprunt de calme et de confiance durant ton enfantement !LIENS :Reel instragram du MantraMantra pour le post-partumMa playlist d'enfantementPour me supporter en m'achetant un café⁠⁠Pour que je sois ta doula⁠Pour planifier une séance photo avec moi⁠Pour prendre soin de toi naturellement⁠Pour me suivre sur Instagram⁠⁠Pour me suivre sur Facebook⁠Merci d'être ici xx

Je fais le choix de vous partager des récits de naissance en milieu hospitalier sans péridurale pour, premièrement, vous montrer que ça se peut enfanter naturellement, sans anesthésie, à l'hôpital, mais surtout pour démystifier avec vous la douleur de l'enfantement dans le but de déconstruire la vision apeurée emprunte de souffrance qu'on porte trop souvent en vue de la mise au monde de notre bébé !Si tu aimerais que je consacre un épisode pour lire ton enfantement, je t'invite à m'écrire ([email protected]) ton récit de naissance en me partageant le déroulement de la mise au monde en me spécifiant ce qui t'a aidé à accueillir l'intensité, ce qui t'a permis de transcender la douleur. Qu'est-ce que tu te disais dans ta tête ? As-tu fait quelque chose en particulier ? Est-ce que ton partenaire t'a aidé ? Et si possible, me joindre une photo, que ce soit pendant l'accouchement ou pendant le post-partum immédiat suivant la naissance ou un plan rapproché du pied ou de la main de ton bébé (selon ton aisance) afin que je puisse avoir un visuel pour présenter ton récit !Merci Laurence 🌸LIENS :Video de l'enfantementCompte Instagram de LaurencePour me supporter en m'achetant un caféPour mes services de doulaPour mes services photoPour ma boutique en lignePour me suivre sur InstagramPour me suivre sur FacebookMerci d'être ici xx

Parce que connaître ses droits, c'est de (re)prendre son pouvoir (!!!)Dans cet épisode, je te partage ma vision quant aux droits de la femme qui enfante et on explore ensemble les droits rapportés par l'ASPQ (Association de la Santé Publique du Québec).LIENS :Le REEL de la femme qui crée sa propre possibilitéSite des droits et grossesse⁠Pour mes services de doula⁠⁠Pour mes services photo ⁠⁠Pour ma boutique en ligne ⁠⁠Pour me suivre sur Instagram⁠⁠Pour me suivre sur Facebook⁠Merci d'être ici xx

Dans cet épisode, je te partage ce que j'ai retenu comme informations marquantes ainsi que mes réflexions suite à ma lecture du livreHistoire de l'accouchement dans un Québec modernede Andrée Rivard.Ajustement de quelques statistiques :Selon l'INSPQ, en 2023, 77 % des accouchements au Québec ont été réalisés sous péridurale.Toujours selon l'INSPQ, la majorité des césariennes sont effectuées sous péridurale ou rachianesthésie. L'anesthésie générale est réservée aux situations extrêmement urgente ou selon certaines conditions médicales spécifiques. Ils estiment que moins de 5% des césariennes sont réalisées sous anesthésie générale.LIENS :'' Le médecin qui m'a accouché ...''Reel instagram qui montre une étudiante (Hands-on)Pour me suivre sur instagramPour ma boutique en ligneMerci d'être ici xx

Dans cet épisode, nous aborderons la notion de DPA, les risques qui augmentent en fin de grossesse, les risques d'un déclenchement et les alternatives possibles.***En aucun cas, cet épisode de podcast remplace un suivi ou une consultation avec votre professionnel responsable de votre suivi de grossesse***LIENS :Publication instagram sur DPAReel sur tendance déclenchement selon vacancesÉpisode du podcast Libre et ÉclairéGrossesse prolongée et risquesPlusieurs informations trouvées sur le site deAssociation des Sage-Femme de l'OntarioMerci d'être ici xx

En ce mercredi 27 novembre, nous sommes dans un 12 jours de lutte contre les violences faites aux femmes (du 25 novembre et 6 décembre) et c'était d'une évidence pour moi d'aborder ce type de violence !Dans cet épisode, nous tentons de mieux comprendre ce qu'est la violence obstétricale et gynécologique ainsi que ces impacts (physiques et psychologiques) en terminant avec des témoignages.LIENS :Regroupement Naissances RespectéesSAS-FemmesPublication Instagram mentionnéePour me suivre sur InstagramMerci d'être ici xx

Aujourd'hui, je réponds au fameux : «Veux-tu ben me dire pourquoi tu veux souffrir ? »Merci aux femmes présentes sur mes réseaux sociaux de m'avoir partager leur raison de vouloir un enfantement physiologique sans péridurale ❤️*Les propos de cet épisode ne rabaisse aucunement la péridurale et n'est pas publié dans le but de marginaliser ou de critiquer les femmes qui utilisent la péridurale*LIENS :Étude de McGill sur le cerveau (endorphine)Publication insta sur le patriarcatÉtude sur diminution risque dépression postpartumReel insta de la femme vocale qui enfantePour mes services de doulaPour mes services photoPour ma boutique en lignePour me suivre sur InstagramPour me suivre sur FacebookMerci d'être ici xx

As-tu entendu dire qu'il faut attendre à la fin de la grossesse pour boire la tisane de framboisier dans le but de déclencher l'accouchement ?Et bien, c'est FAUX !Dans cet épisode, je t'explique ce que contient la fameuse tisane de framboisier, je te partage tous ces bienfaits pour la femme et je démystifie d'où vient la fausse croyance qu'il faut la consommer seulement en fin de grossesse !LIENS :Tisane de framboisier - Féminin SacréTisane Utérine PostpartumArticle australien (2024)Pour mes services de doulaPour mes services photoPour me suivre sur InstagramPour me suivre sur FacebookMerci d'être ici xx

Dans cet épisode, on plonge ensemble dans ma deuxième expérience d'enfantement, soit la naissance d'Abi. Je te parle de la grossophobie que j'ai vécue durant mon suivi de grossesse, de la fin de mon troisième trimestre et je te partage les profonds apprentissages que j'ai fait suite à cette mise au monde.LIENS :PHOTO DE MON ENFANTEMENTPublication au sujet de la tuquePlaylist Enfantement SpotifyPour mes services de doulaPour mes services photoPour ma boutique en lignePour me suivre sur InstagramPour me suivre sur FacebookMerci d'être ici xx

Dans cet épisode, je te raconte ma première expérience d'enfantement, soit la naissance d'Arthur. Je te parle également de ma grossesse, de la préparation que j'ai fait en vue de cet enfantement, de la fin de mon troisième trimestre et je termine en te partageant les apprentissages que j'ai fait pendant cette mise au monde.LIENS :PHOTOS DE MON ENFANTEMENTPour me suivre sur InstagramPour me suivre sur FacebookPour mes services de doulaPour mes services photoPour ma boutique en ligneMerci d'être ici xx

Dans ce tout premier épisode, je t'accueille officiellement sur mon podcast en me présentant à travers mes différents chapeaux et en te partageant l'intention que je porte avec ce nouveau projet !LIENS :Pour me suivre sur InstagramPour me suivre sur FacebookPour voir ma boutique en lignePour voir mon offre de service de doulaPour voir mes services photoBienvenue et Merci d'être ici xx