Naturismo al dia

El Alzheimer sigue siendo uno de los grandes misterios de la medicina:una enfermedad neurodegenerativa en la que las neuronas y sus conexiones se deterioran progresivamente, pero cuyo origen todavía no comprendemos por completo. La genetica, el envejecimiento, los factores ambientales, la inflamación cerebral, las proteínas beta amiloide y tau y la salud vascular parecen participar en un complejo proceso. Las nuevas investigaciones buscan descubrir por qué algunas personas desarrollan la enfermedad y otras logran resistir estos cambios cerebrales, abriendo nuevas posibilidades para detectarla y combatirla mucho antes de que aparezcan los síntomas.

La envidia de muchos, por más que comen y comen siguen igual de esbeltos, es un fenómeno más complejo de lo que se cree,en este episodio detallamos los mecanismos que se activan en el cuerpo de una persona con estas características, desde lo hereditario hasta las enfermedades subyacentes pasando por el metabolismo y los movimientos inconscientes del cuerpo que generan gasto calorico.

La depresión representa una serie de cambios y alteraciones emocionales pero también el cerebro a nivel fisiológico sufre variaciones y cambios significativos por supuesto teniendo además en cuenta la bioquímica cerebral donde los neurotransmisores y los opiacios endogenos alteran el comportamiento del individuo aquejado de depresión, en este episodio se explica las principales características de la depresión como enfermedad mental, su pronóstico en determinados estadios de la vida y su manejo integral que involucra el enfoque de psicoterapia, farmacologico e integracion social para que sea verdaderamente efectivo.

Existen muchas creencias acerca de los potenciadores sexuales la mayoría falsas,en este episodio trataremos en detalle los aspectos más relevantes, son útiles y claro pueden ser una ayuda idonea pero vamos a desmantelar toda esa parafernalia que corresponde al marketing y que atribuye una cantidad de propiedades que realmente este tipo de medicamentos no posee,pasando por los posibles riesgos sobre todo cuando se toman sin prescripción y de manera indiscriminada durante largos períodos.

El dolor físico no es tan malo como parece, de hecho es nuestra primera barrera de contencion frente al daño físico severo, sin el nuestro frágil organismo sucumbe ante los peligros que nos acechan en todo momento, por eso las personas que nacen sin percibir esa sensación física tan necesaria están en serias dificultades, afortunadamente la incidencia de esta enfermedad suele ser un evento prácticamente extraordinario, es decir uno en varios millones, en este episodio conoceras cuales son esas características y particularidades de una persona que no siente dolor y lo más importante como sobrevive en un mundo tan hostil como el nuestro.

Esta interesante rama de la medicina busca reemplazar, mejorar y por supuesto reparar aquellos tejidos e incluso organos que han sufrido alguna alteracion, falla o problema que los haga inviable, por supuesto que su utilización y resultados absolutos estan en etapas tempranas pero muy prometedoras,ya hay aplicaciones prácticas pero será cuestión de tiempo para que efectivamente nuestro propio organismo con ayuda externa tenga la capacidad de regenerar y hacer viable organos tan complejos como riñones, corazón, hígado etc que al dia de hoy se recurre solamente al trasplante de donantes para que sean efectivos y funcionales.

Las mariposas en el estómago, sentirse flotar en un ambiente de maxima alegría e idealizar a la persona objeto de nuestro amor tiene toda una compleja estructura en nuestro cerebro, participando muy activamente los neurotransmisores, las hormonas y prácticamente todos los sistemas de nuestro organismo, en este episodio exploramos como cambia el cuerpo de la persona enamorada,las interacciones neurobiologicas que traen un sin número de factores beneficos al organismo y claro la otra cara de la moneda, el desamor, el despecho y la tusa como le decimos aquí en Colombia que por supuesto tiene su propia impronta y como ese desface en cuanto a la liberación de hormonas y neurotransmisores influye directamente en la calidad de nuestra salud física y emocional.

El paso del tiempo deja huellas inexorables en nuestre cuerpo que se desgasta y debilita deteriorando nuestra salud física y mental, destino inevitable de todos los organismos vivos del planeta, sin embargo comprender los complejos mecanismos que ocasionan esa programación biologica permite hoy a la ciencia alargar la esperanza de vida no solo en tiempo sino también en calidad, en este episodio abordamos las principales cuestiones que a nivel fisiológico, biologico y psicológico determinan el paso del tiempo en nosotros los seres humanos y como podriamos ralentizar este proceso en nuestro propio beneficio.

Una de las cirugías más exigentes y delicadas que podria extenderse por 30 horas en promedio, se ha convertido en los últimos años en la esperanza de quienes han sufrido serias lesiones en su rostro y quedan con graves deformidades que afectan no solo lo estético sino también lo funcional al punto que respirar, hablar,masticar y sonreír se hace una tarea casi que imposible de llevar a cabo con relativa normalidad, la cirugía de trasplante de cara indudablemente mejora al 100 % estas disfuncionalidades,sin embargo no esta libre de cuestionamientos eticos y limitaciones de rechazo inmunologico que en el presente episodio abordamos de forma clara y directa.

La detección precoz en la abrumadora mayoria de las veces salva vidas en cuanto al cancer se refiere, sin embargo a medida que los métodos de diagnóstico y detección se hacen más efectivos paradogicamente quedan al descubierto celulas que si bien tienen comportamientos cancerigenos propiamente dichos no representan una amenaza real para el paciente y lo mejor en estos casos no seria la extirpacion o extraccion de dichas celulas sino su monitoreo y observación ya que los tratamientos propiamente dichos podrian ser más perjudiciales que beneficos, a la luz de la lógica clínica pareciera ser un asunto abiertamente contradictorio,te invito en el presente capítulo dilucidar todo lo referente a el sobrediagnostico en una enfermedad cuyo nombre causa como es logico suponer sobresalto y en la mayoría de las veces una enorme preocupación.

Luego de sufrir la amputación de una extremidad es posible sentir dolor en esa parte del cuerpo que ya no existe, situación que se presenta igual en casos de mastectomia o extirpación quirúrgica de organos internos esto se debe a lo que la ciencia describe como mapa sensorial del cuerpo, el cerebro sigue emitiendo estimulos a la zona comprometida asi no este presente, condición que puede prolongarse incluso por tiempo indefinido, en este capítulo damos a conocer algunos procedimientos y abordamos la cuestion farmacologica que podria ayudar a la persona que este sufriendo esta condición, aclarando que el acompañamiento profesional es estrictamente necesario y conveniente porque también involucra como es lógico suponer el estado psicológico y emocional del paciente que padece este síndrome.

Tal vez la planta más estudiada del mundo, el cannabis o como comúnmente se le conoce, la marihuana, contiene unos alcaloides llamados canabinoides que no solo causan el viaje, o alteración de la conciencia sino que tienen un uso terapeutico ya reconocido a través de la ciencia para mitigar y controlar el dolor físico, existen muchas presentaciones medicinales de compuestos a base de marihuana que no tienen la misma reacción en las personas que los consumen, en este episodio exploramos esa y otras particularidades de la muy famosa y controversial marihuana.

No estas solo,nunca lo has estado, hay una enorme multitud de seres vivos que te acompañan todo el tiempo en cada paso que das, son los microorganismos que definen en buena parte el estado de tu propia salud, no solo las bacterias sino también los virus, hongos y hasta parasitos en ciertas condiciones muy especiales cumplen un rol en tu organismo, te invito para que escuches esta información que te asombrara sobre el importante papel que los microbios desarrollan sobre y al interior de nuestro cuerpo.

El enfoque personalizado en una parte de la medicina actual ofrece un panorama bastante claro y optimista para la remisión de muchas patologías y enfermedades que padecen las personas, aunque el futuro es alagueño esta medicina especializada no deja de tener sus bemoles e incluso su lado controversial, en este episodio te explico claramente cual es el desarrollo y alcances de esta que para muchos es la medicina de vanguardia.

Cada vez más los avances y la presencia de la IA pareciera que vuelve obsoleto aquello que dabamos por sentado, todo se cuestiona e incluso se compara con la omnipresencia de la IA no podia ser la excepción el campo de la salud y el quehacer medico,en este episodio exponemos que no es tan facil como creer que una máquina super desarrollada puede reemplazar el criterio profesional de un doctor, teniendo algo muy en cuenta, el aspecto humano, aquello que ningun aparato o programa computacional por sofisticado que sea podra replicar.

Cada vez será menos frecuente el uso de animales para la investigación medico científica, el avance de la biotecnología, organelos creados a partir de celulas madre estarán disponibles para la obtención de farmacos nuevos e incluso probar y ensayar vacunas,potenciados por programas de inteligencia artificial.Para los que somos amantes y defensores de los animales no es sino una excelente noticia, sin embargo hay que aclarar que es posible que todos estos cambios estén plenamente operativos en el transcurso de varios años, por ahora nuevas disposiciones etico legales restringuen cada vez más el uso de animales en diversas lineas de investigación, en el presente episodio te cuento cuales son las tecnologías más avanzadas para hacer del uso de animales en la investigación medico científica algo obsoleto en beneficio de nuestros amados animales.

Los "medicamentos " no actuantes o placebos han contribuido en la investigación científica de una forma determinante para observar hasta que punto la sugestión o las expectativas del paciente con respecto a cierto farmaco obra en la evolución de la enfermedad, hoy en dia incluso se habla de placebos abiertos,es decir el paciente tiene pleno conocimiento de que esa sustancia no tiene principio activo ni terapeutico alguno,sin embargo se obtienen resultados positivos aunque modestos en la evolución de ciertas patologías, la aplicación de placebos no esta excenta de valoraciones eticas, por cuanto se considera hasta que punto se debe "engañar " al paciente para observar y medir un resultado, en este episodio tratamos la relación de la mente con respecto a la enfermedad y también describimos el efecto nocebo, osea lo opuesto al placebo,cuando a pesar de toda la evidencia solida que respalda la efectividad de un medicamento el paciente esta convencido que a el no le sirve y efectivamente esa expectativa negativa en ocasiones logra neutralizar el farmaco o potenciar los posibles efectos secundarios de dicho medicamento.

Existe mucha desinformación sobre la real aplicación de las células madre al punto que la referencia generalizada es que son una especie de panacea o curalotodo,nada más alejado de la realidad, en este episodio te explico sus reales aplicaciones terapeuticas,como se extraen,cuales son sus limitaciones y que es únicamente la fantasía que el marketing te vende con la ilusión de que adquieras productos supuestamente con células madre,muy especialmente aquellos que se beben,pero que en estas condiciones serían cualquier cosa menos células madre.

En ocasiones las creencias dél paciente o sus familiares chocan con las decisiones que en un momento trascendental debe tomar el medico o el equipo de salud para preservar la vida o la integridad de la persona comprometida, incluso en situaciones de emergencia,este debate ha suscitado incluso cambios en la legislación y jurisprudencia en diversos países para hacer respetar la voluntad de quienes por diversas creecias religiosas no quieren someterse a ciertas prácticas como las transfusiones de sangre o la misma eutanasia, en este episodio abordamos esa cuestión, el papel del estado, la situación del medico que atiende el caso y por supuesto la posición del paciente y su familia.

La vanidad, la necesidad de validación, baja autoestima y la comparación constante con el contenido que frecuentemente se consume a través de redes sociales empuja a miles de mujeres al quirofano en busca de ese ideal de belleza socialmente impuesto, en este capítulo abordamos los aspectos psicologicos y sociologicos detras de una desicion supuestamente personal y autonoma, por supuesto teniendo en cuenta las implicaciones que para la propia salud conlleva someterse a este tipo de procedimientos.

El afan por bajar de peso, adelgazar, lograr el cuerpo ideal según los canones de la belleza actual, hacen que muchas personas incurran en practicas peligrosas para su salud al adoptar una serie de dietas extremas y absolutamente perjudiciales,en este capítulo hablamos también sobre la anorexia y la bulimia, ambas derivadas de las primeras, bienvenidos.

Las sustancias consideradas peligrosas y altamente adictivas como ciertos psicotropicos entre ellos la psilocibina e incluso el LSD ofrecen a la luz de la investigación científica un enorme potencial terapeutico y medicinal para tratar ciertos padecimientos psiquiatricos entre ellos la depresión cuando los antidepresivos convencionales han fallado, y quien lo creyera ciertas adicciones como el alcoholismo y el tabaquismo, por su puesto que es importante reseñar que aquí juega un papel determinante la dosis,el contexto y la pureza de la sustancia, aspectos que estare detallando más intensamente en el presente episodio.

Existe un trafico ilegal de órganos humanos en un macabro comercio que promueve la explotación de los más vulnerables, en zonas apartadas y marginales de los paises del sur global, estructuras criminales ofrecen a cambio de dinero que las personas se despojen de órganos vitales como riñones,parte de higado y otros tejidos, claro este comercio florece por que existe una demanda de personas que necesitan con urgencia esos órganos para salvar su propia vida. En este episodio nos adentramos en esta trama criminal y te contamos como operan estas mafias que trafican con el sufrimiento humano.

El exceso de medicamentos para tratar diversos trastornos de salud revela falencias en el diagnóstico y tratamiento de diversas enfermedades tanto psiquiatricas como del propio organismo, en el sentido que el peso de la curacion o remision cae en gran medida en los farmacos que se formulan y a la vez reflejan fallas estructurales de los servicios de salud que se concentran más en mitigar el síntoma que atacar la genesis de la enfermedad, por su puesto el papel del medicamento no se puede desconocer pero muchos tratamientos requieren enfoques más amplios y en ocasiones complejos,en este episodio abordamos incuso aspectos sociologicos que pueden explicar esa cultura por el medicamento y los excesos en ocasiones peligrosos en que muchas personas incurren tratando de encontrar la tan anhelada curacion a su enfermedad.

La multimonaria industria farmacéutica no esta exenta de criticas y cuestionamientos en torno al acceso de medicamentos por parte del público que son esenciales para el mantenimiento de la salud debido a sus elevadisimos costos, si bien es cierto es un negocio con animo de lucro y la inversión del sector privado espera un retorno, muchas personas mueren en todo el mundo por la imposibilidad de acceder a estos farmacos, en este episodio exploramos este y otros puntos bastante polemicos.

Algo tan diminuto como un nano metro osea la millonesima parte de un milímetro representa un paso gigantesco para la medicina, un avance que incluso puede detener la enfermedad en su ambito más elemental ya sea que hablemos de celulas, bacterias o incluso virus, una nueva forma de concebir la neutralizacion de la enfermedad, si bien falta mucho por desarrollar e incluso investigar sus aplicaciones ya se hacen evidentes en tratamientos para el cáncer con excelentes resultados y la promesa de un futuro de excelencia en la aplicación de terapias y erradicación de diversas condiciones patologicas y de enfermedades cronicas y degenerativas.

El virus de influenza al dia de hoy es uno de los más peligrosos y contagiosos con una gran facilidad para replicarse y multiplicarse por lo cual cada año se tiene que desarrollar una vacuna nueva de acuerdo a la cepa predominante, eso hace que sea virtualmente imposible hacer desaparecer este virus sobre todo el de influenza tipo A,te invito en este episodio a conocerlo un poco más y sobre todo decir; desde nuestra perspectiva podemos contenerlo con algo tan práctico y saludable como es la observancia de la higiene.

Definitivamente el método anticoncepcion de emergencia número uno en el mundo, sinembargo como todo en la vida incluyendo la ciencia tiene sus propios límites, consideraciones importantes de conocer y características, como sea al dia de hoy ha demostrado ampliamente su eficacia, conocerla y aprender en que momento usarla hace de la píldora del día después una aliada insustituible para evitar embarazos no deseados.

Realmente no existe algo en nuestro organismo que podamos definir plenamente como feromonas, si bien es cierto que nuestro aroma corporal es una impronta unica que incluso da cuenta de nuestra biología, esta lejos de cumplir el papel que las feromonas tienen con otras especies, el mito ha sido perpetuado sobre todo por la industria perfumistica que a través del marketing venden la falsa idea que determinada fragancia con supuestas feromonas potencia tu atractivo sexual y despierta el deseo, por supuesto te lo explico con más detalle en el presente episodio y conocerás la postura de la ciencia con respecto a ciertos compuestos organicos que poseemos los seres humanos pero que a la luz de la realidad no pueden ser catalogados como feromonas.

Hoy más que nunca gracias al avance de los métodos de fertilización in vitro incluso mujeres mayores de 50 años pueden acceder al embarazo incluso si nunca antes lograron por medios naturales quedar en estado gestacional, por supuesto que las barreras económicas se convierten en un importante obstáculo para cristalizar este anhelo, sin embargo si tu organismo esta apto,tu salud en general es buena y ardes en deseos por concebir la ciencia y la medicina te ofrecen esa hermosa posibilidad de que tu mujer te conviertas por fin en madre.

Siempre en el centro del debate la eutanasia y el derecho a morir dignamente, terminos como suicidio asistido y métodos paliativos surgen como la opción más viable cuando ya no hay nada que hacer y los métodos convencionales prolongan la agonía de quien ha sido desahuciado, claro no es fácil abordar incluso al dia de hoy esta cuestión, que vale decir esta prohibida e incluso penalizada en la gran mayoría de países a nivel mundial, Colombia es punta de lanza y muchas legislaciones del mundo entero miran el modelo colombiano como una alternativa viable para aliviar el dolor no solo de la persona enferma sino su núcleo familiar, discusion que pasa por cuestiones, éticas, morales y por supuesto también religiosas.

El muy desacreditado tabaco, quien lo creyera posee una serie de flavonoides y alcaloides que bien utilizados son altamente terapeuticos pero claro, estoy hablando del tabaco que no ha sido sometido a combustión, en este caso es altamente cancerígeno y absolutamente perjudicial para la salud, te cuento un secreto, la nicotina sustancia activa del tabaco no es cancerigena,realmente sus principios activos se utilizan en la farmaceutica psiconeuronal, te repito,es la liberación de humo,monoxido de carbono y alquitran los que han hecho del tabaco el villano de la película, pero aquí te cuento un poco más sobre el poder curativo del tabaco porque siempre las plantas nos pueden sorprender.

Una de las noticias más devastadoras que una persona puede recibir es el diagnóstico de cancer para si o un ser querido, en este episodio te doy unas pautas bien importantes para tener en cuenta en una situación que indudablemente es difícil, de todas formas te adelanto, es posible superar la enfermedad, no todos los casos son iguales, hay muchas variantes que deben tenerse presentes y claro,la remisión depende de varios factores que debes conocer.

Sin duda alguna que la vida no seria posible en nuestro planeta sin la energía del sol, entre muchos beneficios que directamente le debemos esta la sintesis de vitamina D sin embargo la radiacion directa por tiempo prolongado puede ser nefasta para la salud, el secreto, equilibrio y precauciones para disfrutar de sus bondades.

Existe un grupo de plantas medicinales que cumplen una función muy importante en nuestro cuerpo, internamente ayudan a depurarlo y estabilizarlo, tomadas con precaución, siendo concientes de su valor terapeutico pero también de sus posibles contraindicaciones y limites vale la pena conocerlas,emplearlas y sacar su máximo provecho.

Esta milenaria tecnica oriental con el paso del tiempo ha sido no reconfigurada sino más bien desfigurada con fines de lucro y por supuesto engañar incautos, lo cual no quiere decir que implicitamente no posea sus características como tecnica y que ofrezca múltiples beneficios cuando se practica correctamente muy lejos de la vulgar copia o más bien tergiversacion que vende el masaje tantrico como un simple masaje erotico.

Te gustaría practicar yoga porque intuyes que será provechoso para tu desarrollo personal pero te asaltan dudas de todo tipo, tu estado de salud, edad, constitución física y situación emocional, no te preocupes,vas a comprobar que realmente el yoga se adapta a tu realidad, adelante una experiencia maravillosa te espera, te auguro muchos éxitos en esta nueva experiencia de vida.

Los calambres, cambios de color en la piel, frio inusual o incluso tumefaccion de extremidades pueden dar cuenta de trastornos circulatorios, limpiar la sangre de lipidos saturados y destaponar vasos sanguineos obstruidos es vital para recuperar y mantener tu salud circulatoria, estos sencillos consejos te ayudarán a vencer las limitaciones que puedas estar presentando a nivel de la calidad de tu sangre.

Las manchas en la cara suelen causar una gran inseguridad por lo anti esteticas y en ocasiones difíciles de erradicar, antes que nada es importante saber porque se estan manifestando hoy te comparto unos tips para ayudarte a recuperar la salud y belleza de la piel de tu rostro.

Si estas angustiado por tu desempeño sexual, no consigues la ereccion o la pierdes muy rápido escucha y aplica estos sencillos 5 pasos para que cambies tu realidad sexual y disfrutes a plenitud con tu pareja los encuentros intimos.

Regularmente se tiene la idea de que la osteoporosis se soluciona tomando calcio y realmente esto es parcialmente cierto, me explico, el calcio perse no soluciona la osteoporosis a menos que se incorpore correctamente en el sistema oseo, de lo contrario podría ocasionar calcificación de vasos sanguíneos y propiciar calculos renales te invito a escuchar con atención.

Hermosa en su sencillez, esta increíble planta medicinal posee unas virtudes regenerativas y restauradoras que le vienen de maravilla a la piel, sobre todo cuando se ha lacerado,se han sufrido quemaduras leves o incluso el ataque de algun insecto, utilizala con moderación, tu piel lo agradecerá.

Esta maravillosa planta de agradable aroma es ideal para estabilizar digestiones pesadas y también calmar el sistema nervioso en casos de alteración emocional, hay quienes la fuman como sustituto del tabaco, no lo aconsejo, todo lo que implique combustión es nocivo para los pulmones, disfruta tu hierbabuena en infusión.

Esta maravillosa planta estabiliza el sistema digestivo al tiempo que calma nuestra mente y despeja las vias respiratorias, ideal para tomar en infusión y hacer vaporizaciones en caso de afecciones respiratorias.

La gordura, los kilos de más el sobrepeso representan algo mucho más grave que un simple factor estético, en realidad la obesidad mórbida es una condición médica que tiene varios elementos desencadenantes la dieta hipercalorica es tal vez el más representativo pero no el único, en el presente episodio se abordan todos los factores que hacen que una persona se convierta en obesa y como gradualmente se podria neutralizar tras un tratamiento integral y sobre todo personalizado.

Una de mis plantas favoritas, la manzanilla relaja el cuerpo y la mente ideal en casos de alteraciones gastrointestinales y problemas de insomnio, te recomiendo tomarla con moderación si estas embarazada, descubre cosas interesantes de la manzanilla en este episodio.

Los cristales de aloe vera presentes en la sábila tienen un enorme potencial curativo y terapeutico, en el siguiente episodio te enseño a utilizar para diversas aplicaciones la penca de la sábila, más explicitamente sus cristales, que podemos esperar de ella y entender sus limitaciones y contraindicaciones.

La criogenia o criopreservacion es una técnica que se lleva a cabo desde hace décadas y tiene dos componentes, la criopreservacion de células y tejidos que es de uso corriente en el entorno medico científico y la criogenia posmortem que tiene como finalidad revivir una persona cuando los adelantos cientificos lo permitan, este punto en particular lo expongo ampliamente en el presente episodio ya que esta lleno de mitos,impresiciones y por su puesto falsas expectativas.

Existe mucho desconocimiento y desinformación en torno a la clonacion de seres humanos, la gran verdad es que a la fecha esta absolutamente prohibida y no se practica por cuestiones etico morales, sin embargo su uso se limita a la obtención de celulas madre para tratar de obtener órganos y tejidos con el propósito de mejorar la calidad de vida de ciertos pacientes, por su puesto que la clonacion se ha llevado a efecto en animales con un éxito relativo y con muchos retos que superar, sin embargo hay que resaltar que la clonacion Humana no es un imposible biológico, pero si un terreno dificil y polemico por todas las implicaciones que ha nivel moral la humanidad todavía esta lejos de resolver.

Los implantes de órganos de animales en humanos muy particularmente los cerdos son al dia de hoy parcialmente una realidad, si bien desde hace aproximadamente cuatro decadas se implantan con total exito valvulas cardiacas de porcinos y bovinos absolutamente funcionales, aun falta un margen podriamos afirmar corto para que órganos más complejos como el mismo corazón, riñones, higado e incluso pulmones sean viables y ritinarios, lo que sin duda aliviara la marcadisima escasez de órganos via donante que existe actualmente en el mundo, salvando muchas vidas y prolongando la esperanza de vida de quien reciba un organo animal plenamente funcional.