PODCAST · health
NERVIDA by Johanna®
by Johanna Kappel
Hello beautiful soul!🥰I’m happy that you are here with me, in my lil well-being oasis. 🏝️ This is a safe place where I talk about my own healing & growing journey all along the way. Hoping that the things I've learned for my body, mid and soul - will also help or inspire you.✨🪬I’ve started inviting amazing women, who are sharing their stories as well. 😍We are so much more stronger together. It’s not about being perfect - it’s about, feeling, finding & being yourself. ❤️🔥Let’s be on this path together. 🫂I believe in you! 🫶🏻🤎Instagram: @nervidabyjohanna
Episodes
-
#35 Deep Talk - How to become your own best friend
Self-love, self-worth, healing, and how to build a better relationship with yourself. In this very personal episode, I share my journey of learning how to become my own best friend. For a long time, I struggled with self-sabotage, negative self-talk, body image, loneliness, and the feeling that I...
-
#34 Deep Talk - How to move forward when life feels stuck
Have you been feeling stuck in life, emotionally drained, or like you’re waiting for things to change before you can finally move forward? 😫 In this deeply personal episode, I open up about what it really feels like to be in a season of uncertainty, impatience, and emotional heaviness and how…
more -
#33 Real Talk - What being rich really means
Hey beautiful soul 🥰 Society screams “being rich" means = money, cars, houses, expensive clothes etc… BUT they lied! 🙅🏼♀️ Raw truth: I was desperate, stuck, angry and obsessing over my success mindset… until my *life pizza* method showed me -> OMG I’m already rich! This realization blew my...
-
#32 Affirmations - Start your day with confidence & body love
Hello beautiful soul 🥰 This episode will change the way how you show up in the world. From feeling uncomfortable in your skin to absolutely confident & loving your body. Your new 10-minutes morning affirmation ritual ✨ Listen to it while getting ready, sipping tea, or eating breakfast… repeat...
-
#31 Interview - What is cycle syncing? (with Johanna Auer)
Hey beautiful soul 🥰 Ever wonder why you crush workouts some weeks... then can barely move before your period? My guest today is this inspiring woman Johanna Auer. She is a yoga teacher, fitness coach and throughout her own journey she became a specialist in cycle syncing. She spills the tea…
more -
#30 Deep Talk - Why talking sh*t heals
Hello beautiful soul 🥰 This one's different 😅 straight from my heart after a 2-hour coffee vent with my girl - right into your ears. We ditched the rainbows for a bit, spilled the frustration, anger, and those soul-crushing business lows (tech fails, mean people, feeling unseen). 🫠 It felt…
more -
#29 Soul Talk - It's never too late to start over again
Hello beautiful soul 🥰 After a three-month pause, I’m finally back with a clear vision, a full heart, and a whole new energy for this podcast. In this episode, I share what stepping out of my comfort zone taught me: how vulnerability and action can open doors you never expected. I reached out to...
-
#28 Deep Talk - From competition to connection: the secret women need to know
Hello beautiful soul 🥰 In this episode, I want to talk to you from the heart about a topic so many of us women struggle with: competition, comparison, and the art of taking compliments. I share a personal story from a recent class that touched me deeply - a moment where a fellow woman expressed...
-
#27 Deep Talk - What 2025 taught me!
Hello, beautiful soul 🥰 WOW….long time no see 🙈 this is on me - so many things are in the change. But now I’m back with a big review of 2025. This year was a hell of a ride with a lot of challenges but also very beautiful moment. 🤎 I will take you with me on this whole reflection about myself,...
-
#26 Sichtbar werden als Frau - im Business & Leben (Interview mit Annina)
In dieser Folge habe ich die wundervolle Annina zu Gast – Gründerin von FEMVENTS - einer Plattform in Österreich, die Frauen sichtbar macht: mit ihren Businesses, Workshops, Kursen und Events. ❤️🔥 Wir sprechen darüber, warum es uns Frauen oft so schwerfällt, uns zu zeigen – privat und im…
more -
#25 Relationship Talk - what living together with my boyfriend taught me about love
In this very personal talk I open up about the last two months I spent living together with my boyfriend in the USA. It was a time full of love, laughter, adventures, reflections – but also challenges that showed me where I still get to grow. 🙌🏼❤️🪴 Because let’s be real: every relationship has...
-
#24 Interview - from alcohol addiction to empowerment (with Jakee Zaccor)
In this warm and real interview, I sit down with my beautiful friend Jakee, who is celebrating 10 years of sobriety. She opens her heart about her journey – from corporate hustle in New York City, to a spiritual wake-up call, to finding freedom through yoga, movement, and self-love. Starting her...
-
#23 Deep Talk - is Social Media still social? (My honest thoughts about safety, sharing & growth)
I’m opening up about something that’s been on my mind for a while – how social media doesn’t feel social anymore! Back in the days, we liked, commented, shared, and truly connected. Now, for my business, things feel different… much more quieter. 🥺 I share why I think so many of the Queens I work...
-
#22 Deep Talk - my mental break down & how I am really recovering
I am honest with you - I’ve realized, that I had a full mental break down and it still sits in my bones. 🥺 Since last week, when my business identity crisis happened - I try to recover physically, mentally and emotionally. ❤️🩹 I’m gonna tell you what I did and not did to go past through this....
-
#21 Deep Talk - how trying to be perfect killed my authenticity!
The struggle is real 🥺 I do have an identity crisis 😔 Between privat life, business and social media. 🤯 Who am I? In this episode I’m doing everything differently. I’m just being me in the most raw version ever. ❤️🩹 I am talking about the crisis I’m experiencing right now, how it feels and...
-
#20 Interview - our love story (real talks about relationships & support)
Our Love Story – From Austria to the US 🇦🇹❤️🇺🇸 First English Episode 🥰✨ Surprise Queen – this one’s a little different: it’s the first-ever English episode of the podcast 💫 and a super special one, because I’m joined by my boyfriend Jake. ❤️🐻 We’re sharing our very personal & real love...
-
#19 Meditation - Ballast loslassen
Geführte Meditation zum Loslassen & neue Kraft tanken 🌸 Queen, bist du ready, all den überflüssigen Ballast loszulassen, der dich zurückhält? 💫 Dann schnapp dir deine Kopfhörer, richte deine Krone 👑 und mach dich bereit für eine Meditation, die dich von der Raupe 🐛 zum Schmetterling 🦋...
-
#18 Power Talk - starte, deine natürliche Schönheit zu feiern!
Für alle Frauen, die genug haben vom Perfektionsdruck – und sich endlich so zeigen wollen, wie sie sind 💫🥰 In dieser Folge lade ich dich von Herzen ein, etwas zu wagen: Dich selbst ungeschminkt zu sehen, lieben zu lernen – und zu zeigen. Dich natürlich zu zeigen, so wie du bist. Ohne Filter…
more -
#17 Deep Talk - alles rund um Fehler, Versagensängste & Vergebung
Diese Folge ist ein ganz persönlicher Seelen-Call für alle Queens, die sich manchmal selbst zu hart bewerten, sich vor Fehlern fürchten oder noch Ballast mit sich tragen, der längst losgelassen werden darf. 🫶🏻 In dieser ehrlichen und herznahen Episode spreche ich darüber: ✨ Warum es keine...
-
#16 Interview - mit dir Queen (10 Fragen für dich)
Interview mit dir, Queen 👑🪞✨ Diese Folge ist anders. Besonders. Intim. Denn dieses Mal interviewe ich nicht eine andere Powerfrau – sondern DICH. Ja, dich, Queen. 💖 In dieser interaktiven Folge stelle ich dir 10 ganz besondere Fragen, die dich einladen, tief zu gehen, dich selbst liebevoll zu...
-
#15 Meditation - dein innerer Kraftplatz zum Auftanken
Dein Innerer Kraftplatz zum Auftanken ⚡🌿 Wenn dein Alltag dich müde macht … Wenn du das Gefühl hast, du läufst nur noch auf Reserve, wenn dein Herz ruft: Ich brauche eine Pause. Wenn du einfach mal durchatmen möchtest, dann ist diese Folge ganz für dich. 🤍 Diese Meditation ist wie ein sanftes...
-
#14 Power Talk - "Hot Girl Summer" startet mit Körperliebe
Summer Body? Hast du schon. Jetzt kommt die Body Love. 💥👙🌞 Let’s be real, Queen – wir haben alle schon mal gezweifelt, uns versteckt, Klamotten angezogen, um “Problemzonen” zu kaschieren. Aber: DU bist kein Problem. Dein Körper ist kein Problem. Dein Körper ist dein Zuhause. 💕 In dieser...
-
#13 Deep Talk - Verlasse deine Komfortzone & liebe das Leben
Verlasse deine Komfortzone & liebe das Leben 🌈🦋💫 Diese Folge ist für dich, Queen 💖 – wenn du spürst, dass da mehr auf dich wartet. Mehr Leben, mehr Abenteuer, mehr Wachstum. Aber irgendetwas hält dich noch zurück? Dann hör dir diese Folge unbedingt an! ✨ Was dich erwartet: 🔸 Was ist die...
-
#12 Interview - Mut zum eigenen Business (mit Cornelia Pirchner)
Mut zum eigenen Business ❤️🔥 Interview mit Cornelia Pirchner Diese Folge ist für alle Queens, die bereit sind: 🌟 ihren eigenen Weg zu gehen 🌟 sich selbstständig zu machen oder ein Side-Business zu starten 🌟 Mut zu tanken & groß zu träumen 🌟 sich von ehrlichem Girl-Support inspirieren zu...
-
#11 Geh Meditation - den Moment genißen und im Hier & Jetzt ankommen
✨ Gehmeditation – Finde zurück ins Hier & Jetzt 🧘🏼♀️ Queen, diese Folge ist eine Einladung, deinen Alltag zu entschleunigen und den Moment wieder bewusst zu spüren – Schritt für Schritt. In dieser geführten Gehmeditation darfst du raus aus dem Kopf und rein in deinen Körper kommen. Egal, ob du...
-
#10 Power Talk - Sag JA zu dir, deinem Leben & deinem Körper!
Sag JA zu dir, deinem Leben & deinem Körper ✨💖 Diese Folge ist für dich: • wenn du oft zweifelst, an dir selbst oder deinem Weg 🤯 • wenn du spürst, da schlummert so viel mehr in dir – aber dir der Mut fehlt ✨ • wenn du lernen willst, wie kraftvoll ein ehrliches JA sein kann 💥 • wenn du bereit...
-
#9 Deep Talk - raus aus Liebeskummer & toxischen Beziehungen
Raus aus Liebeskummer & toxischen Beziehungen 💔➡️💖 Diese Folge ist für dich: • wenn du mitten im Liebeskummer steckst 😢 • wenn du dich immer wieder im gleichen Beziehungsmuster findest ❌ •wenn du dich von einer toxischen Beziehung lösen willst 🥺 • wenn du weißt: Ich will mehr. Ich verdiene...
-
#8 Interview - raus aus dem Hamsterrad & rein in dein erfülltes Berufsleben (mit Doris Reisecker)
Raus aus dem Hamsterrad & rein in dein erfülltes Berufsleben ✨ Interview mit Doris Reisecker 🥰 Queen, spürst du auch diesen Wunsch nach mehr? Mehr Sinn, mehr Freiheit, mehr du selbst sein? Dann ist diese Folge wie für dich gemacht! Ich habe die wundervolle Doris zu Gast – Yogalehrerin, Soul…
more -
#7 Meditation - verbinde dich mit deiner weiblichen Energie
✨Erwecke deine weibliche Essenz – Geführte Meditation zur Verbindung mit deiner Lotusblüte 🪷 Queen, es ist Zeit, nach innen zu lauschen und dich mit deiner weiblichen Energie zu verbinden. 🌹 In dieser Meditation tauchst du tief in dein Inneres ein, hin zu deiner Lotusblüte – dem Zentrum deiner...
-
#6 Power Talk - starte jetzt deinen Körper wertzuschätzen
Starte jetzt – deinen Körper wertzuschätzen & zu lieben 🫂💕 Queen, es ist Zeit, eine neue Beziehung zu deinem Körper aufzubauen. Eine, die auf Wertschätzung, Liebe & Vertrauen basiert – statt auf Kritik und Zweifeln. ✨💖 In dieser Power Talk-Folge nehme ich dich mit in meine ganz persönliche...
-
#5 Deep Talk - verfolge deine Träume
✨ Verfolge deine Träume – Glaube an dich, auch wenn niemand es tut ✨ Queen, hast du manchmal das Gefühl, dass niemand das sieht, was du in dir spürst? Dass deine Träume zu groß, zu unrealistisch oder einfach nicht „machbar“ erscheinen? In dieser Deep Talk-Folge teile ich meine ganz persönliche...
-
#4 Interview - würdevoll altern & strahlen (mit Marina Orkic - Face Yoga Trainerin)
✨ Würdevoll altern & die Zeichen des Lebens lieben – Interview mit Face Yoga Trainerin Marina 💆🏼♀️ Queen, let’s talk about Selflove & Aging! 💖 Denn Hand aufs Herz: Wir alle verändern uns – unser Gesicht, unser Körper, unser Inneres. Aber was wäre, wenn wir diese Veränderungen nicht mehr als...
-
#3 Meditation - finde deine Ruhe Oase
Finde deine Ruhe-Oase –🏝️ Geführte Meditation für Entspannung & neue Kraft ✨ Diese Meditation ist perfekt für dich – egal, ob du bereits Erfahrung hast oder zum ersten Mal in deine innere Welt eintauchst. 🧘🏼♀️💫 Trau dich, etwas Neues auszuprobieren, und erlaube dir, in die Stille zu gehen....
-
#2 Power Talk - komm in deine Energie
Queen, bist du ready für einen echten Energy-Push? 🚀✨❤️🔥 Dann schnapp dir deine Kopfhörer, richte deine Krone und mach dich bereit für einen PowerTalk, der dich tief im Herzen berührt und dich auf allen Ebenen stärkt! Diese Folge ist eine Mischung aus purer Motivation, positiver Energie &...
-
#1 Deep Talk - finde deinen Weg
Herzlich Willkommen Queen 👑 zur allerersten Episode des Selflove & Bootyshake Podcasts! 🥰 Meine Name ist Johanna, ich bin die Gründerin der Marke und dein Host für diese Show. Ich freue mich unglaublich, dich auf dieser Reise zu mehr Selbstliebe, Körperbewusstsein und innerer Stärke zu…
more
We're indexing this podcast's transcripts for the first time — this can take a minute or two. We'll show results as soon as they're ready.
No matches for "" in this podcast's transcripts.
No topics indexed yet for this podcast.
Loading reviews...
ABOUT THIS SHOW
Hello beautiful soul!🥰I’m happy that you are here with me, in my lil well-being oasis. 🏝️ This is a safe place where I talk about my own healing & growing journey all along the way. Hoping that the things I've learned for my body, mid and soul - will also help or inspire you.✨🪬I’ve started inviting amazing women, who are sharing their stories as well. 😍We are so much more stronger together. It’s not about being perfect - it’s about, feeling, finding & being yourself. ❤️🔥Let’s be on this path together. 🫂I believe in you! 🫶🏻🤎Instagram: @nervidabyjohanna
HOSTED BY
Johanna Kappel
Loading similar podcasts...
Frequently Asked Questions
How many episodes does NERVIDA by Johanna® have?
NERVIDA by Johanna® currently has 35 episodes available on PodParley. New episodes are automatically indexed when they're published to the podcast feed.
What is NERVIDA by Johanna® about?
Hello beautiful soul!🥰I’m happy that you are here with me, in my lil well-being oasis. 🏝️ This is a safe place where I talk about my own healing & growing journey all along the way. Hoping that the things I've learned for my body, mid and soul - will also help or inspire you.✨🪬I’ve started...
How often does NERVIDA by Johanna® release new episodes?
NERVIDA by Johanna® has 35 episodes. Check the episode list to see recent publication dates and frequency.
Where can I listen to NERVIDA by Johanna®?
You can listen to NERVIDA by Johanna® on PodParley by clicking any episode. We provide an embedded audio player for direct listening, and you can also subscribe via your preferred podcast app using the RSS feed.
Who hosts NERVIDA by Johanna®?
NERVIDA by Johanna® is created and hosted by Johanna Kappel.
URL copied to clipboard!