PODCAST · education
Neuróbicos
by Liana Pinto Tubelo
Seja bem vindo (a) querido (a) neuróbico !!!Este é um podcast de apresentação do meu projeto. Meu nome é Liana Pinto Tubelo, prof. de Educação Física, especialista em Neuropsicologia, Ciências do Movimento Humano, Mestre em Educação, psicomotricista e brinquedista. Trago conteúdo e dicas práticas, desafios e evidências científicas contextualizadas nas neurociências, desenvolvimento humano e ciências da educação. Entre os temas que apresento estão: comportamento infantil, aprendizagem e o fenômeno do brincar. Siga o podcast para receber notificações dos próximos episódios. Bjos lúdicos!
Episodes
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#8 Neurojogos - Jogos linguísticos
Os jogos linguísticos desenvolvem a linguagem verbal, receptiva, compreensiva e expressiva, bem como a escrita e musical. As parlendas, travalíguas, jogos de adivinha, estão presentes no contexto cultural lúdico e folclórico. Ouça e jogue com suas crianças algumas sugestões que trago para você...
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#5 Neurojogos- Jogos Mnêmicos
Jogos de memória são comuns na cultura lúdica, mas você sabe quais os mais adequados para cada tipo de memória que possuímos? Ouça este episódio neurojogos e utilize-os melhor para autoconhecimento ou aumentar o desempenho mnêmico.
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#4 Neurojogos - Jogos estruturantes
Os primeiros jogos presentes no brincar do bebê são estruturantes da psique e da percepção da criança em relação ao seu entorno. Neste neurojogos explico para você a importância dos jogos de borda, de antecipação, expectativas, Fort-da e outros presente no brincar infantil.
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#3 Neurojogos - Tabuleiro e cognição
Alguns jogos de tabuleiros acompanham a história da humanidade. São ótimos exercícios de flexibilidade cognitiva, controle inibitório, memória e de cunho relacional. Neste podcast trago sugestões de jogos cognitivos de tabuleiro. Ouça e jogue!
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#2 Neurojogos - Jogos de empilhar
A criança realiza jogo de empilhamento de objetos desde seu primeiro ano de vida extrauterina. É um jogo natural, de conquista psicomotora e que também podem ser utilizados para desenvolver funções cognitivas e executivas do cérebro brincante, como no caso do jogo JENGA. A pesquisa referida…
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#1 Neurojogos - Puzzle
O quebra-cabeças é um neurojogo que aprimora é desenvolve funções cognitivas e executivas de nosso cérebro. Saiba mais ouvindo este podcast, o primeiro da nova temporada que pretende trazer tudo que a neuropsicologia pode contribuir sobre jogos.
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#31 Neurodicas - Deu branco
Ihhh esqueci, "deu branco"! São expressões muito comuns na nossa época de estudante mas também durante nossas fases de adulto até o envelhecimento. Este podcast traz neurodicas para ajudar você a não saturar sua memória, provocando esquecimentos.
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#30 Neurodicas - Reserva cognitiva
Durante nossa vida, as experiências pelas quais nos submetemos produzem reserva cognitiva que se define pela capacidade do cérebro em resistir à injúrias, agressões ambientais e processos degenerativos. Ouça as neurodicas e aumente sua reserva cognitiva, tendo uma vida saudável e longevidade feliz.
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#29 Neurodicas - Xô depressão
Durante o inverno, é comum nos sentir mais entristecidos e, em tempos de pandemia, esse fenômeno vem aumentando. Saiba mais sobre essas alterações de comportamento ou abatimento típico e a depressão sazonal. As neurodicas deste podcast trazem soluções para evitar efetivamente esse fenômeno ou...
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#28 Neurodicas - Neuromarketing
A neurociência também traz em si o fenômeno da interdisciplinariedade, surgindo novas áreas de estudo do comportamento. O Neuromarketing surge da necessidade de se conhecer profundamente os interesses humanos e assim melhorar o alcance e venda de nossos produtos. Ouça as neurodicas deste podcast...
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#27 Neurodicas- Dopamina online
Percebemos o impacto da internet e das redes de midia em diferentes aspectos de nossa vida e da sociedade moderna, trazendo pontos positivos e negativos. Ouça as neurodicas de hoje para encontrar equilíbrio na sua relação com o mundo digital.
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#26 Neurodicas - Neurônios na senescência
A senescência configura o período do envelhecimento e o cérebro passa por um processo de declínio das suas capacidades principalmente relacionada a memória. Podemos envelhecer saudável e retardar esse processo? Sim. Este podcast traz neurodicas para envelhecer com saúde e ótimo desempenho mental.
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#25 Neurodicas-Funções executivas
A fase adulta configura a etapa humana em que se alcança o ápice no neurodesenvolvimento, mielinizando o córtex frontal, trazendo as funções executivas à plena atividade. Exercite as neurodicas deste episódio, para sua vida e sua profissão.
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#24 Neurodicas - Cérebro adolescente
A adolescência é um período de grandes transformações corporais e também cerebrais. A segunda janela de oportunidades no desenvolvimento e aprendizado humano, que vem repleto de novas emoções, comportamentos primitivos intensificados. Ouça as neurodicas deste podcast e compreenda o quão esta fase…
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#23 Neurodicas-Cérebro criança
A primeira infância representa também a primeira janela de oportunidades para o aprendizado, inclusive emocional. Neste podcast trago neurodicas dos neurocientistas Siegel e Bryson sobre como integrar o cérebro por inteiro.
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#22 Neurodicas- Neurônio-espelho
O Sistema de Neurônios-espelho é responsável pela nossa aprendizagem social, pela empatia, comportamento de imitação e simbolismo, bem como a chamada "teoria da mente". Nas neurodicas deste podcast trago jogos e atividades que ativam e desenvolvem o Sistema de Neurônios-espelho.
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#21 Neurojogos-Cyber lúdicos
Neste podcast trago dicas de neurojogos e seus benefícios na aprendizagem. Numa abordagem neuropsicológica apresento pesquisas que defendem o uso adequado de videojogos na terapêutica e na educação. Saiba onde os jogos atuam cognitivamente.
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#20 Neurodicas - Fluída ou cristalizada?
Qual inteligência você usa mais? A intuitiva ou cultural? Neste podcast me proponho a trazer à você a importância do desenvolvimento dessas duas formas de pensar e resolver os desafios da vida. Sempre com neurodicas que potencializam seu cérebro.
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#19 Neurodicas- Sensibilidade autista
A cada 59 crianças que nascem atualmente 1 apresenta transtornos do espectro autista. Conheça melhor esse universo ouvindo este podcast onde trago também neurodicas para uma melhor relação com a pessoa TEA.
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#18 Neurodicas- Janela sensorial
A visão é nosso último sentido a se desenvolver durante o neurodesenvolvimento infantil. Nossa chamada janela da alma. Conheça mais sobre essa incrível percepção humana e exercita as neurodicas para cuidar do seu olhar.
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#17 Neurodicas- cor é linguagem
Assim como o beijaflor é atraido pela cor de ondas longas do vermelho e verde da rosa, as cores comunicam intenções e significados para nós humanos como um fenômeno físico, psicológico, neurofisiológico. Este podcast traz para você um breve resumo da tese de doutorado A cor como informação, uma...
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#16 Neurodicas - Sonhos
Todos nós sonhamos, mesmo que não tenhamos lembranças conscientes de algum sonho, eles acontecem. Neste podcast trago um diálogo entre as neurociências e a psicanálise a cerca dos fenômenos que envolvem o sonho, os arquétipos psicanalísticos discutidos também por neurocientistas. E encerro…
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#15 Neurodicas-Você sabe desenhar
Desenhar é uma atividade de expressão do universo das formas, um universo que a criança compreende. Mas quando é que paramos de desenhar? Neste podcast eu convido você a destravar seu hemisfério direito e lhe digo: TODOS SABEM DESENHAR. Trago neurodicas para revelar o grande desenhista que…
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#14 Neurodicas-Limiar razão /emoção
Um dos nossos maiores desafios comportamentais é manter o equilíbrio entre razão e emoção. Neste podcast ilustro o tema trazendo a história de Phineas Gage, o caso que mudou a percepção da neurologia quanto à mente humana. Nas neurodicas trago exercícios que podem auxiliar na ação de tomar...
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#13 Neurodicas - Mãos neuróbicas
No caminho filogenético da comunicação e linguagem o homem se expressou inicialmente por gestos. A LIBRAS (língua brasileira de sinais) é a segunda língua nacional do Brasil, e ativa áreas correspondentes à linguagem falada no cérebro do seu usuário. Neurodicas trazem para você atividades que...
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#12 Neurodicas - Imaginação e fantasia
Imaginar é uma ação que já está presente na criança desde a vida fetal e a fantasia é algo aprendido pelo contato com as pessoas e ambiente, imposto pela relação social e cultura. É da criança a ação de criar principalmente na primeira infância, momento de período sensível e janela de…
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#11 neurodicas - Cérebro brincante
Este podcast traz conteúdo neurocientifico apoiado em pesquisa a cerca do neurodesenvolvimento infantil e o fenômeno do brincar. Neurodicas oferecem a você parâmetros para o preparo e compreensão desse momento essencial da infância.
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#10 Neurodicas - Sono dos justos
Dormir é etapa importante do nosso ciclo circadiano, nosso relógio biológico. Durante o sono, além de consolidar memória e ocorrer o aprendizado, o cérebro passa por uma "faxina" eliminando toxinas produzidas durante a atividade da vigília. Ouça minhas neurodicas para um sono perfeito e seja mais...
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#9 Neurodicas - Limbus cooperativo
O comportamento cooperativo não é essencialmente natural. Ele é aprendido em meio à necessidades ambientais de sobrevivência e pela cultura social. Nosso cérebro ganho u volumes cúbicos durante a trajetória filogenética da humanidade onde a cooperação aparece como um fenômeno a ser estudado.
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#8 Neurodicas - Sonhando acordado
Quando estamos com o olhar divagante, ou parecemos estar "sonhando acordado" entra em atividade a default node network (DMN), a rede no modo padrão, nossa Hub cerebral. Neurodicas vão ajudar você a exercitar a atenção plena e melhorar seu desempenho na DMN.
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#7 Neurodicas - Música no ar
A música e a capacidade de perceber sons está presente na nossa vida desde os primódios, na filogênese humana, assim como desde o final do primeiro trimestre de gestação, na ontogênese humana. A música, memória, movimento, emoções e linguagem comungam áreas afins no cérebro humano beneficiando...
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#6 Neurodicas - Neurônio que lê
Neste podcast vamos falar sobre neurônios da leitura. A capacidade de leitura não é natural ao cérebro humano. A caminhada filogenética do homem tem um processo de tempo necessário de cada conquista motora para imprimir no genoma humano. As neurodicas trazem para você um caminho neurocientífico...
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#5 Neurodicas- GPS humano?
Neste episódio vamos falar sobre um sistema de circuitos padrão que constituem o GPS humano da memória espacial. Trazendo neurodicas sobre o desenvolvimento infantil e humano, quero contribuir para sua compreensão a cerca da forma como o cérebro percebe os objetos e o meio ambiente no decorrer do...
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#4 Neurodicas - Emoções
No episódio 4 falo sobre as emoções, que são respostas bioquímicas essenciais à aprendizagem e ao desenvolvimento humano. A emoção dirige, guia e conduz a aprendizagem sem ser reconhecida em sua importância na função adaptativa humana. Ao final desfrute das dez neurodicas para uma inteligência...
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#3 Neurodicas - Neuroplasticidade
No episódio 3 mergulhamos no universo microscópico da neuroplasticidade. A criança vive um período de exuberância sináptica e o adulto, a oportunidade transpessoal. Encerro trazendo neurodicas essenciais à manutenção de um cérebro saudável em um corpo ativo.
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Neurodicas 2 - Memórias
Neste 2º podcast trago as diferentes memórias que utilizamos na nossa vida, essenciais ao nosso aprendizado, assim como neurodicas de memorização das informações para provas, concursos, de forma que ganhe compreensão ou interesse sensorial para o desafio a cumprir. Bjos lúdicos e até o próximo...
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Neurodicas 1 - Resiliência infantil
Ep. 1 - Neste episódio explico resiliência à luz das neurociências e dou dez dicas para fortalecer o comportamento de resiliência no seu filho e educandos. Bjos lúdicos!
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