PODCAST · health
New Health
by New Health Society
Der nächste Podcast ist da: New Health. Gesundheit steht im Vordergrund, Evidenz auch und abgerundet wird das mit Einblicken aus der Praxis eines Personal Training Studios. Wir sind dabei kein deutscher Abklatsch von Huberman und präsentieren eine Studie nach der nächsten, sondern picken uns ein Thema pro Folge raus und gehen einmal durch alles durch: Problemstellung, akutelle Studienlage, wie das in der Praxis angegangen werden soll und was unsere Erfahrungswerte hergeben. Wir, das sind Toni, Leni und Alex (Stand 10/2026) + ausgewählte Gäste aus unserem Umfeld. In Zukunft werden uns auch NBA Coaches, Athleten, Ex-Athleten, Unternehmer, Millionäre und weitere spannende Persönlichkeiten begleiten - quasi genauso wie es in unserem Studio auch zugeht. Wer bis hierhin gelesen hat: Danke fürs Zuhören & Feedback immer gern über @newhealthsociety auf Instagram! Produziert und herausgegeben wird New Health von der New Health Society.
Episodes
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#4 - Stress und wie wir ihm begegnen
Got something to say to this podcast? Send a voicemail, and you might hear yourself on the next episode! Das Erste, was bei Stress aus dem Kalender fliegt, ist meistens das Training. Genau das ist der Fehler. In dieser Folge sprechen Alex und Toni über chronischen Stress, Erschöpfung und…
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#3 - Gesundheitspyramide
Got something to say to this podcast? Send a voicemail, and you might hear yourself on the next episode! Fitter werden ist ein Riesen-Feld. Und gleichzeitig kursieren da draussen so viele komische, nutzlose oder unnötig teure Protokolle herum. Die Wunderpille die wir alle gerne hätten? Gibt es...
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#2 Muskelmäuse
Got something to say to this podcast? Send a voicemail, and you might hear yourself on the next episode! Ernährung ist ihr Ding, Nägel auch und einen super Spitznamen gibts auch schon - Herzlich Willkommen Leni! Komplettiert wird unser Team bei der New Health Society durch die Vorstellung von…
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#1 New Health
Got something to say to this podcast? Send a voicemail, and you might hear yourself on the next episode! Episode 1 von New Health: Gesundheit steht im Vordergrund, Evidenz auch und abgerundet wird das mit Einblicken aus der Praxis eines Personal Training Studios. Wir sind dabei kein deutscher...
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ABOUT THIS SHOW
Der nächste Podcast ist da: New Health.
Gesundheit steht im Vordergrund, Evidenz auch und abgerundet wird das mit Einblicken aus der Praxis eines Personal Training Studios.
Wir sind dabei kein deutscher Abklatsch von Huberman und präsentieren eine Studie nach der nächsten, sondern picken uns ein Thema pro Folge raus und gehen einmal durch alles durch: Problemstellung, akutelle Studienlage, wie das in der Praxis angegangen werden soll und was unsere Erfahrungswerte hergeben.
Wir, das sind Toni, Leni und Alex (Stand 10/2026) + ausgewählte Gäste aus unserem Umfeld. In Zukunft werden uns auch NBA Coaches, Athleten, Ex-Athleten, Unternehmer, Millionäre und weitere spannende Persönlichkeiten begleiten - quasi genauso wie es in unserem Studio auch zugeht.
Wer bis hierhin gelesen hat: Danke fürs Zuhören & Feedback immer gern über @newhealthsociety auf Instagram!
Produziert und herausgegeben wird New Health von der New Health Society.
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