No Brain No Gain CAST

Um exercício mental que pode mudar completamente a forma que experimentamos o tempo, e como o utilizamos para praticamente tudo na vida.O @NoBrainNoGainCAST é produzido pela @Become.Business e apresentado por @WesleyBarbosa.

O que você faz todos os dias se torna sua vida inteira. Você está satisfeito com isto?O @NoBrainNoGainCAST é produzido pela @Become.Business

Como saber se chegou a hora de fazer uma transição de carreira, e como estruturar uma?Isso e mais neste episódio do @NoBrainNoGainCAST, que é produzido pela @Become.School e @WesleyBarbosa.

Em comemoração aos meus 40 anos, apresento um episódio com uma visão estoica sobre a última década, o plano que fiz aos 29 anos, e as decisões que tomei para me transformar em quem eu queria ser. Será que deu certo? O @NoBrainNoGainCAST é produzido pela @Become.School, e ancorado por @WesleyBarbosa.

Como o cérebro humano impacta as estratégias de marcas?Wesley Barbosa, professor da Fundação Dom Cabral, aponta que estratégias de comunicação podem ensinar e engajar o cérebro do consumidor, durante o MaxiMídia, evento da Meio&Mensagem em São Paulo.Matéria sobre o evento: https://www.meioemensagem.com.br/maximidia/como-o-cerebro-humana-impacta-as-estrategias-de-marcas O @NoBrainNoGainCAST é produzido pela @Become.School.

Criamos uma onde de propósito, e nos afastamos da importância diária de estarmos motivados. Somos seres fisiológicos, e precisamos de estímulos para que possamos nos manter no nosso plano. Este ano, 2026, o foco é criar estímulos diários para se manter dentro do seu plano.O @NoBrainNoGainCAST é produzido pela @Become.School e apresentado por @WesleyBarbosa.

Qual deveria ser o primeiro passo, para nós que queremos mudar? Vamos descobrir juntos.O @NoBrainNoGainCAST é produzido pela @Become.School

Renata foi "C level - CFO" da Wacker, empresa global alemã de químicos, e nesta conversa revela quais suas estratégias para chegar tão alto na carreira.O @NoBrainNoGainCAST é produzido pela @Become.School

Não precisamos saber a resposta certa de todos os problemas, mas devemos aprender a equação para saber como nos sentiremos diante deles. Não somos nossos problemas, e para não tornarmos eles, precisamos gastar menos tempo, energia e atenção naquilo que nos consume mais. Mas como fazer isto?O @NoBrainNoGainCAST é Produzido pela @Become.School

Estudos confirmam que plasticidade neural cria mapas de aprendizagens no cérebro, e este mapas podem ser produzidos apenas com nossa imaginação. Chegou a hora de usar a ciência para criar seu futuro, e preparar seu cérebro para ir buscá-lo.O @NoBrainNoGainCAST é produzido plea @Become.School.Sigam @WesleyBarbosa no IG!

Por que trabalhamos da forma que trabalhamos? De onde surgiu o trabalho? O que mudou do seu surgimento até os dias de hoje?Muitas respostas e questionamentos no @NoBrainNoGainCAST da semana, que sempre é produzido pela @Become.School e ancorado por @WesleyBarbosa

Além da combinação da frequência do habito, com a ferramenta mais importante do aperfeiçoamento, a atenção focada, neste episódio eu lhes apresento a "pratica perfeita", onde investir no processo pode naturalmente nos trazer a perfeição (auto satisfação).o @NoBrainNoGainCAST é produzido pela @Become.School.

A experiência não é necessariamente uma fonte de conhecimento, e nem a principal. Podemos fazer projeções das decisões que queremos tomar na nossa vida, através de referências que já existem da forma que desejamos. Neste episódio, vamos estruturar estas projeções.O @NoBrainNoGainCAST é produzido pela @Become.School - sigam no Instagram.

Tenha uma rotina que não precise tirar férias, fugir, temer, ou se desestimular. Nosso dia a dia pode ser cheio de atividades, pensamentos e sensações que nos faz bem. Para descobrir como, aperta o PLAY.Siga @NoBrainNoGainCAST no IG. Este podcast é produzido pela @Become.School.

Responsabilidade e prestação de contas são duas coisas diferentes, e o entendimento delas pode te trazer um estado mental de liberdade. Quais são as coisas que te fazem se sentir livre, e qual a frequência delas na tua vida?O @NoBrainNoGainCAST é produzido plea @Become.School

Será que a gente poderia fazer algo melhor para aquelas coisas básicas que estamos acostumados a fazer no automática, e aceitar a forma que fazemos sem refletir que elas podem ser a razão pela qual não conseguimos o que buscamos?O @NoBrainNoGainCAST é produzido pela @Become.School

Compreensão é uma arma a nosso favor, e ela independe das atitudes dos outros. Neste episódio, eu converso sobre como devemos nos educar a não reagir a tudo que não encontra nossas expectativas. O @NoBrianNoGainCAST é produzido pela @Become.School

Tudo é pessoal. A coisificação da identidade humana tenta sempre nos separar dos nossos sentimentos, invalidando-os culturalmente, em espaços, ciclos sociais e dentro de corporações. Hoje, vamos desconstruir este mito de que não deveríamos levar as coisas para o lado pessoal.O @nobrainnogaincast é produzido pela @become.school.

Não precisamos perder nada para apreciarmos o que temos, a gratidão pode nos trazer um senso maior sobre a vida ser muito mais sobre as experiências do que sobre os acessos. Neste episódio, vamos falarmos sobre como ser quem você conquistou ser é muito maior do que a importância que você está dando.Chegamos a 10k seguidores! Obrigado por seguir no No Brain No Gain CAST. Nos siga também no Instagram @NoBrainNoGainCAST.Este podcast é produzido pela @Become.School

Só há uma forma de lidar melhor com processos de mudança, o antecipando. Não apenas de maneira lógica, mas também irracional. A mudança atinge primeiro nossa fisiologia, e se ela não estiver pronta, nenhuma racionalidade conseguirá lutar contra o medo que ela provoca.O @NoBrainNoGainCAST é produzido pela @Become.School.

Somos seres de múltiplas habilidades, com inteligência para conseguirmos atingir objetivos, com consciência e assertividade; Mas será que utilizamos esta inteligência a nosso favor?Este podcast é produzido pela @Become.School

Uma visão diferente para conquistar teus objetivos em 2025. Planeje a vida, e viva o plano. Este podcast é produzido pela Become School. IG: @become.school & @wesleybarbosa

Egoísmo e felicidade são temperos do mesmo pratos. Para que possamos nos posicionar em um ambiente sustentável a longo prazo, não basta estarmos fazendo o que fazemos de melhor, mas o que nos faz melhor. Este podcast é produzido pela @Become.School

Nem sempre a música que nos oferecem é a que queremos dançar, e para furar nossa própria bolha existe um trabalho árduo e doloroso a ser feito. Este podcast é produzido pela @Become.School

O que tem dentro de você precisa fazer parte do mundo. Tornar teus objetivos pessoais públicos, aumentam as probabilidades de conseguir apoio e, de acordo com pesquisas, teu comprometimento em conquistá-los. Vamos descobrir o porquê neste episódio da semana. Este podcast é produzido pela @Become.School

Achou que estava fazendo tudo certo, mas descobriu que não consegue dar mais um próximo passo? Talvez o que você achava ser certo era apenas uma sensação. Vamos desconstruir o que realmente faz ou não sentido nas nossas decisões. Este podcast é produzido pela @Become.School

Siga @WesleyBarbosa no IG: O que é ter personalidade, como ela funciona e se forma, e é possível mudá-la? Tudo isso no No Brain No Gain CAST desta semana. Este podcast é produzido pela @Become.School.

O problema não é ter problemas, mas não se preparar para resolvê-los. Mesmo sabendo que lidaremos com eles durante todos os dias das nossas vidas, como devemos nos educar para entendermos as fases que vivemos quando temos problemas, para que possamos resolvê-los de maneira eficiente? Este podcast foi produzido pela @Become.School

Imagina utilizar na vida pessoal todo conhecimento e comprometimento que você utiliza no teu trabalho. Você acredita que ela melhoraria? Vamos refletir? Este podcast é produzido pela @Become.School

A escolha mais madura que tomei na vida foi escolher quais as bolas que eu poderia me permitir derrubar, sabendo que eu não conseguiria abraçar o mundo e fazer tudo que eu gostaria ao mesmo tempo. Você consegue fazer isso? Neste episódio há um exercício para descobrir. O No Brain No Gain CAST é produzido pela @Become.School

Passamos tanto tempo preocupados com a conquista que esquecemos de construir, viver e se apaixonar por um bom processo. Neste episódio iremos mudar esta perspectiva. Este podcast é produzido pela @Become.School.

Você acredita que ter boas ideias pode te fazer viver melhor? Mas como ter ideias boas? De onde elas surgem? Neste episódio iremos aprender a gerar ideias novas com a nossa própria vivência diária. Este podcast é produzido pela @Become.School

De acordo com pesquisas comportamentais existe uma forma de fortalecer nossa identidade e criar um novo propósito na vida, e ela está dentro de você, mais precisamente nas tuas memórias. Quer descobrir como acessar elas? Este podcast é produzido pela @Become.School

Você é dotado de um conhecimento e experiências que são só teus, pela forma peculiar que você decifra o mundo. Se encararmos que os erros dos outros são também nossos, de alguma forma, e utilizarmos nosso conhecimento para melhorar o desempenho alheio, estaremos não apenas mudando a vida de um indivíduo, mas o mundo inteiro junto com ele. Este podcast é produzido pela @Become.School

Fomos ensinados a buscar uma vida de paz, e ter atitudes pacificadoras. Mas esta utopia nos afastou da realidade da vida, e nos tornou vulneráveis aos seus conflitos. Ter a consciência tranquila é o que vai nos dar o status de calma plena, mesmo em momentos desafiadores. Este podcast é produzido pela @Become.School

Somos ensinados a buscar estabilidade numa vida cujo DNA é feito de variáveis incontroláveis, a moeda que pagamos por isto é nosso bem estar. Neste episódio iremos refletir sobre sonhos que deveríamos abrir mão para que outros possam acontecer. Este podcast é produzido pela @Become.School

Arrepender-se é criar consciência dos próprios atos que podem nos drenar, criando uma autodefesa futura, e nos trazendo assertividade nas decisões que tomamos. O cérebro aprende quando refletimos sobre o que poderíamos ter feito de melhor, ao invés de ignorar a dor de reconhecer nossos atos menos nobres. Este podcast é produzido pela @Become.School

Buscamos ser únicos o tempo inteiro, e nesta busca abstrata nos perdemos. Este episódio é um convite para voltarmos aos trilhos, buscando ser útil, e nos sentindo satisfeitos com o que produzimos para o mundo. O No Brain No Gain CAST é produzido pela @Become.School

Não precisamos viver para aprender, podemos aprender observando outras pessoas, e com tudo que a humanidade produziu. O sabio é aquele que aprende enxergando o outro. O No Brain No Gain CAST é produzido pela @Become.School

Onde está nossa essência? Ela está dentro de nós? Fora? Está representada em nossas ações, ou é um resultado delas? Bem, aqui não teremos nenhuma resposta, mas excelentes questionamentos. O No Brain No Gain CAST é produzido pela @Become.School

Nós já sabemos que temos uma dependência social, também sabemos que podemos utilizar o coletivo para nos ajudar com nossos objetivos individuais, mas será que sabemos que viver buscando decidir por atitudes pensadas coletivamente nos faz viver melhor? O No Brain No Gain Cast é produzido pela @Become.School

#178 O que você faz para você? by Wesley Barbosa

Pensar em nós mesmos para tudo pode ser um veneno silencioso, que nos impede de ver o que realmente devemos fazer para que possamos conseguir o que queremos. A coletividade sempre nos leva a diante, e nos traz estruturas para que possamos viver melhor. O quanto você pensa nos outros quando toma alguma decisão. Este podcast é produzido pela @Become.School

Um dos maiores vilões do nosso senso crítico, o que está entre você e a vida que você busca; a avareza cognitiva. Neste episódio você vai entendê-la e criar soluções para combatê-la. Este podcast é produzido pela @Become.School

Já parou para notar que está todo mundo, de alguma forma, sentindo-se mal pela forma que o trabalho domou o mundo? O que está acontecendo com nossa mente e como devemos resolver isto, está no episódio de hoje. Este podcast é produzido pela @Become.School

Planeje seu ano de maneira diferente, que vai te dar resiliência e abrir os caminhos para um estilo de vida que você merece e deve ter.

Você aprendeu a dialogar, ou saiu por aí tendo conversas e achou que foi suficiente? A maioria dos nossos conflitos são causados e não resolvidos pela falta ou mal uso do diálogo. Neste episódio vamos aprender o que deveríamos ter aprendido há muito tempo. O No Brain No Gain Cast é produzido pela @Become.School

Decidimos sempre pelo viés social, focando no status da decisão e nos afastando do nosso próprio conforto. Neste episódio vamos compreender como devemos retomar as rédeas das nossas próprias decisões. Este podcast é produzido pela @Become.School

Antes de se qualificar para ser um excelente profissional, que tal investir em ser um ser humano melhor? O mundo corporativo está precisando. Neste episódio, vamos discutir sobre o que realmente devemos melhorar para sermos profissionais de ponta. O No Brain No Gain Cast é produzido pela @Become.School

Não se qualifique para um trabalho, se qualifique para vida. Tua meta é ter um estilo de vida que vale a pena ser vivido. O No Brain No Gain Cast é produzido pela @Become.School