Episodes
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Mitos tóxicos que se crean a partir de la idea de la monogamia
Compromiso = exclusividad?, el amor todo lo soporta? Si estas conmigo tienes que alejarte del resto? Entre otros temas interesantes abordados aquí.
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Soltar sin bulla
Y luego fluir
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Independizarse suena divertido!!
Pero conlleva muchas responsabilidades, es sin duda la mejor oportunidad de crecimiento y autoconocimiento...
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¿Y cuando el amor se va?
El budismo explica que los seres humanos sufrimos porque desarrollamos apegos tóxicos con personas o con cosas...
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Mi amiga la ansiedad...
Que me ha acompañado en este difícil momento... gracias... ¿qué es ansiedad? ¿Qué sientes cuando tienes ansiedad? Y por supuesto algunos tips para vivir con ella...
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Consejos para un corazón en proceso de recuperación
Hay pocas cosas peores a que te rompan el corazón... a todos nos ha pasado alguna vez.
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Update episodio anterior acerca de la culpa
El update necesario del episodio anterior
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¿Cómo se siente sentir culpa?
La culpa puede ser un maestro o un enemigo todo depende de como manejemos esta situación...
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Auto-estima ¿qué hacemos con ella?
¿Qué si es importante? ¿de qué se trata? ¿Cómo consegurila? Descubramoslo juntos
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Para los días grises
Libérate, escuchate, date tiempo y se paciente.
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Piensa en ti - segunda parte
Qué quieres lograr? Qué ya has logrado? Y qué te falta para lograr aquello que tienes planeado?. Autodescubrirse al pensar en tí, es a donde vamos.
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Piensa en tí
Es el primer capítulo del 2022 y viene recargado; es la historia de como me atreví a afrontar el miedo, como pensé en mi y priorice mi bienestar, lo divertido que fue y el genial resultado luego de la aventura..
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¿Amar? ¿Qué es? ¿cómo se siente?
¿De qué se trata? Qué divertido podcast, está de locos... ¡debes oírlo!
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Ha llegado una carta
De alguien, en algún lugar a recordarnos que hoy estamos y mañana nadie sabe
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Mercurio retrógrado
¿Qué trae esta etapa? HERMES el mensajero de los Dioses ¿qué nos quiere decir?
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La vida no tiene porque terminar a los cuarentaitantos
Los sueños y las necesidades no terminan a esa edad ¿por qué las oportunidades si? El debatir, conversar y alzar la voz sobre estos temas son importantes.
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Emociones "positivas" y "negativas" ¿de verdad existen?
La importancia, el rol, el papel de las emociones en nuestra vida 💛
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El avance de su tesis... ha sido eliminado
Por favor vuelva a empezar! ¿Qué harían ustedes?
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Soltar esta perfecto... pero no siempre es la solución!
Apreciar lo que la vida te regala hoy, dejar los miedos, y valorar
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Aquella anhelada paz interior
4 pasos simples para encontrarla
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Claves para ser feliz
Alguien me preguntó ¿cómo hago para ser feliz...? Entonces anote todos aquellos tips que sin duda se convierten en aliados cuando de ser felices se trata!!
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¿Quién está detrás de estas historias?
Hola me quiero presentar, quiero que me conozcas y también conocerte.
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Ikigai
¿Qué es ikigai?, ¿Cómo encontrarlo?, ¿para qué sirve?.... aquí te lo cuento todo a detalle!
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Perder a un ser querido en tiempos de pandemia
Sin duda la pandemia por el coronavirus ha cambiado nuestra vida en todos los aspectos, y que difícil despedir a alguien sin poder estar presentes. Pero que necesario aceptar la realidad, y hacerle frente...
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Dale stop y piensa en todo
Complicadísimo el tema pero la reflexión es necesaria...
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Necesitan un shot de energía para continuar sus actividades
Les dejo aquí un consejo bastante útil... y divertido .. la receta del jugo verde energético más rico del mundo jajajaja. Abrazos
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Llagara a ti cuando menos lo esperes... la persona correcta llegará de forma inesperada
Pero debes estar listo y para hacerlo solo debes aprender a mirar hacia adentro
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Químicos de la felicidad
Son 4 descubre cada uno de ellos en este podcast, además consigue consejos que te permitan activarlo a diario.
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¿Qué inspira su vida?
Se han preguntado de ¿dónde salen las obras de arte? ¿O cómo nacen los mejores libros? Seguro de chispazos de inspiración..
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¿Y qué tal si salimos todos a bailar,?
Bailar bajo la lluvia, sin zapatos para sentir el suelo, y que tal si hoy le dedicamos tiempo a la vida, a la naturaleza a sus paisajes....
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Ser resiliente ¿qué carajos es eso?
Resiliencia quizá la palabra más usada durante la pandemia, en todos los ámbitos y sectores... pero que significa.... dale te lo contaré ahora:
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Cuando sientas que tu vida se acaba, esta recién empieza!
Date tiempo, y confía en ti
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No le tengas tanto miedo a lo nuevo
Aprende a caminar, despacio, no hay prisa, disfruta el camino 🤩
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La primera parte de esta loca historia
Nada que valga la pena será fácil..
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