No Pasa Nada "El Podcast"
by Ale Gc
Soy Ale Cabrera mejor conocida como Ale Gc, una mujer que decidió desbaratarse para reconstruirse. En este espacio voy a hablar de cosas que me hacen pensar más allá de lo que tengo enfrente, de momentos para conectar y debatir, para filosofar un rato sobre lo que nos rodea, lo que nos caga, lo que amamos, lo que somos.
Episodes
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T5E3- DE NO HACER NADA Y EL DESCANSO
"Il dolce far niente" y el placer de no hacer nada... Sin culpas... ¿Puedes?
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T4E7- ME ENTREVISTAN EN "LA TERTULIA"
Esta es una entrevista que me hicieron en el programa "La tertulia" para Radio Universidad de la Universidad Autónoma de Baja California Sur. Espero les guste mucho y la disfruten tanto como yo.
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T4E5 - DE ESTE PODCAST Y DE SOLTARTE
Una muy corta reflexión sobre las cosas a las que no podemos soltar. No olvides compartir este episodio, seguir el podcast y mi Instagram Alegcblogoficial.
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T4E4- DE MI CUERPO Y KIM KARDASHIAN
Estoy entrando y abrazando cada vez más la Salud en todas las tallas, el respeto a mi cuerpo y a la salud desde el amor y no el odio a como me veo. Por eso quise compartir este episodio para hacer un poco más visible lo dañino que es el aplauso público a la delgadez. No hay nada que haga más daño...
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T4E3- ASI ES LA VIDA
Momentos de reflexión que nos llevan a un nivel más alto de conciencia de lo que vivimos hoy y ahora. Sígueme en Instagram: alegcblogoficial.
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T4E2- SINDROME DEL IMPOSTOR
Hablar de este síndrome y reconocerlo y además trabajarlo, es reconocerte como alguien valioso y merecedor. Visítame en instagram ALEGCBLOGOFICIAL. Y no te olvides de compartir para llegar a más personas que lo necesiten. Gracias!!
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T4E1- DE GORDITAS CON WENDOLEE AYALA
Después de unos meses de introspeccion y de deshacerme un poco más de mi síndrome del impostor les dejo un episodio de gorditas hablando sobre amor propio. Wendolee en Spotify: https://open.spotify.com/artist/6KTYdwFkErE2aypujLcvbm?si=XZRJtYebSJixn_QqyxUa4Q&utm_source=copy-link . Sígueme en...
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T3 E2- PERDÓN
Como solo quiero expresar lo que siento espero que comprendan mi sentir respecto a perdonar y ser perdonado.
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T3 E1. CRECIENDO
Es que tengo una necesidad de hablar y hablar, por eso estoy aquí.
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Duelo Gestacional con Laura Romero.
Hoy hablaremos del duelo Gestacional y de como superar la pérdida, así como del reencuentro con el embarazo.
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T2. E6- Importancia de la Lactancia Materna
Para mi la lactancia fue una etapa muy bonita de mi maternidad y quería compartir con las que nos escuchan que son mamás o pronto lo serán este tema. Hoy; en la semana Mundial de la Lactancia materna con una invitada especialista en el tema, hablando un poco sobre la importancia de ésta.
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T2E5. Reflexiones de Cuarentena.
Creo que en estos tiempos todos hemos pensado o pasado algo que nos cambió nuestra perspectiva de vida. ¿Quieres compartirme como has pasado estos días o alguna reflexión? Escríbeme a [email protected] o en mi Instagram AleGcBlogOficial
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T2E4. Relato "¿A Dónde?"
En el marco del mes de la mujer mi forma de levantar la voz por todas las mujeres que han perdido la vida en manos de la violencia, es ésta. ¿Que pasaría si, sin previo aviso nos esfumáramos? Soy Provida, no comparto que la violencia se combata con violencia, pero no puedo cerrar los ojos al…
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T2 EP3. El caso Gypsy y Dee Dee Blanchard.
Un caso que por motivos personales llama mucho mi atención, enfocado en el Síndrome de Munchausen By Proxy.
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T2E2. EL PODER DE LA ESCRITURA
Un pedacito más de mi que espero que a alguno de los oyentes de este podcast le sea de ayuda para crear un hábito saludable en sus vidas.
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T2E1: METAS PARA EL 2020.
Propósitos, Metas y Objetivos? Que tienes en mente que quieras lograr para este año?
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Ep. 21 - ¿Se puede perdonar la infidelidad?
Hoy estoy con una invitada muy especial que acepto contarnos su historia viviendo una infidelidad y como superarla. Espero que a alguien de ustedes les sea de utilidad y si quieren mandar un mensaje a Ana o a mi, no lo duden porfavor.
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Ep. 20- ¿Qué es una cirugía Mommy Makeover?
Hoy platicamos con la Dra. Yeusvi Maley Flores Cazola ( https://www.facebook.com/DraYeusviFlores/) sobre la famosa cirugía "para mamás" que ahora está muy de moda. Espero les guste y nos cuenten que les pareció el episodio.
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Ep. 19- El Lado Oscuro de la Maternidad.
Todas esas cosas que las mamás sentimos pero no decimos abiertamente.
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Del fútbol al Ballet... ¿En serio?
Hablamos con Daniel y su Mamá de como alguien tan joven descubre su pasión y lo importante que es el apoyo de los padres para el desarrollo de los hijos. Sigue a Daniel en Facebook https://www.facebook.com/DanielLugoOficial1020/ Instagram: daniel_1020x y puedes contactarlo en...
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Ep. 17.- Hablemos del divorcio.
Una platica muy solicitada por muchas de ustedes que espero les sirva de algo. No es algo profesional pero si muy personal. Por favor compartan si saben de alguien que necesite escuchar una opinión ajena a su círculo o que quiera otro punto de vista.
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Certificación Neuroakashico - Activación Neuroakashico con Ana Silvia Lara.
¡¡Toda una experiencia para crecer y evolucionar!! Conoce un poquito de esa escalón que podemos subir en la escala evolutiva de nuestro cerebro ni más ni menos que para tener una mejor calidad de vida. Aquí todos los datos de Ana Silvia: Ana Silvia Lara Instructora, Coach y Consultora Fundadora…
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Perfectamente imperfectos-lección de vida.
En todos lados la vida te manda mensajes... Escucharlos es lo complicado pero bonito!
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¿Terapia psicológica, yo?
Definitivamente una de las mejores inversiones de mi vida. Me ha ayudado a crecer como persona y que ha permitido mejorar mis relaciones con las demás personas. Alternativas de vida: https://www.facebook.com/883869621699918/posts/2162343407185860/
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¿SIEMPRE A DIETA? Tips para una Alimentación saludable física y mental.
Una platica para entender la relación entre comida y mente y así tener una alimentación saludable con la Lic. En Nutrición Ashanti Navarro. La pueden encontrar en Facebook, Instagram y YouTube como Ashantinutriologa. El video que menciona Ashanti del niño que come diferente a los demás es...
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¿Beach Body Perfect para vacaciones?
Cuerpo perfecto de playa para ti, para mi y para todos!
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Ep 11. Tu soledad y tus creencias
En este episodio les hablo con el corazón en la mano. Espero lo disfruten y si a alguien le toca el corazón... Escríbeme!
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Ep. 10 - El propósito de vida.
En este episodio platicamos sobre lo que venimos a hacer a este mundo. Que hacemos aquí? Y cual es nuestra misión. Estas son las preguntas que les hice en el episodio: 1. Que te gustaba hacer de niño? 2. Si no trabajaras con que llenarías tus horas? 3. Que te hace olvidar el mundo que te rodea?…
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¿Llevo a mi Bendición a la guardería?
Vamos a hablar con la Maestra Marielena Pérez Manzanilla sobre lo bueno y lo malo de las guarderías y que tenemos que tener en cuenta al momento de elegir una escuelita para nuestra Bendi.
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Doble moral en redes sociales y la cultura del enojo instantáneo.
Un poco polémico pero real. ¿Quiénes somos en redes sociales?
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Ep. 7- Libros que transforman
Estos libros son un tesoro y una herramienta para ayudarte en tu proceso de convertirte en una mejor versión de ti misma que te permita disfrutar la vida y vivirla tranquila. Estos son los libros que mencionamos: Mujeres inteligentes, relaciones saludable de Augusto Curi; Tu felicidad depende de…
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Ep6. Síndrome de Superwoman
Algo que nos afecta a muchas pero ni idea tenemos de que así es. Te identificas!?
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Sexy por accidente y Dumplin. Películas sobre autoestima y Body positive.
Un tema que nos toca a todas las mujeres en una forma de presentarlo cómicamente. Sexy por accidente la encuentran en Amazon Prime Video y Dumplin en Netflix.
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En construcción... Amor propio.
Vamos a hacer un pequeño chapuzon en lo que es el más grande Amor que debemos tener en el mundo! El amor a uno mismo.
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Ep. 3- El Amor del "Vivieron Felices para Siempre"
Amor del bueno. En este episodio vamos a desmenuzar si lo que pensamos del amor si es amor o fantasía.
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La Crisis de los 30
En este episodio vamos a hablar de la mentada crisis de los 30, como sobrellevarla y como salir de ella.
About this show
Soy Ale Cabrera mejor conocida como Ale Gc, una mujer que decidió desbaratarse para reconstruirse. En este espacio voy a hablar de cosas que me hacen pensar más allá de lo que tengo enfrente, de momentos para conectar y debatir, para filosofar un rato sobre lo que nos rodea, lo que nos caga, lo que amamos, lo que somos.
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