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He pensado mucho acerca de esto durante varias semanas y realmente esta una manera de llevar un seguimiento de este proyecto que quiero llevar a cabo con mi vida.Durante los ultimos meses he desarrollado un nivel preocupante de ansiedad donde no estoy conforme con mi vida y tengo una preocupacion intensa y excesiva respecto a mi futuro principalmente, lo cual me aparta de todo lo presente y no me permite disfrutar al 100% ni siquiera un 50% de las personas que rodean.Me escondo detras de mi trabajo, me coloco diversas tareas para poder mantener la mente ocupada y no pensar en lo que me provoca la ansiedad, he tratado de hacer "varias cosas" al mismo tiempo y esto no me ha dejado avanzar por mucho tiempo.Estoy llena de enojo, decepción, poco a poco me voy quemando, el cansancio se apodera de mi y no logro muchas cosas a causa de ese problema interno que reconozco en este momento que tengo.Así que hoy decido tomar esto como  un proyecto personal, una manera de poder mostrarme tal como soy, sin edicion excesiva, sin maquillar las palabras, intentando y dando todo mi esfuerzo para no ser prejuiciosa conmigo misma porque he batallado por mucho tiempo con el sindrome del impostor, muchas veces pienso que no soy digna de las cosas que alcanzo y desvalorizo mi persona y mi trabajo.Este tipo de cosas me han hecho muy cerrada a muchas oportunidades, a las personas que me rodean al ser temperamental y dejarme llevar por las emociones negativas que hay en mi lo que atrae a mi vida muchas cosas que también son negativas y muy tóxicas para mi.Cambiar mi vida a partir de este preciso momento es una decisión que tomo con responsabilidad y que dentro, muy dentro de mi sé que es inmensamente necesario, por esta "instatisfaccion" que tengo con mi vida y quiero compartirlo contigo porque quiero ser honesta con las personas que siguen mi contenido online.No quiero esperar a sufrir de algo más preocupante y severo como lo es una depresión y es por ello que tomo hoy esta decisión.Puede que falle muchas veces pero el reto es hacerlo y llevar un seguimiento semanal cada domingo a través de esta plataforma porque como lo he dicho en otras ocasiones, es la mejor manera en la que puedo transmitir contenido a las personas que siguen las cosas que hago.Desarrollar hábitos positivos que sean realmente de ayuda para mi, estar presente.Para empezar, hoy he creado este podcast, siendo yo, con mi mejor habilidad para poder hablar y dar a conocer mis ideas, mi mente, mis pensamientos...Estas no son "resoluciones de año nuevo"... Es algo que TENGO QUE HACER y mi vida cambiara asi quiera o no.Estare muy ocupada pero les compartire estas actualizaciones cada domingo y te invito a que me acompañes y seas testigo de mi evolucion, mi crecimiento, mis fallas, mis desvelos, mis palabras, mis sueños, mis promesas...Voy a cambiar mi vida ¿me acompañas?

Notas del episodio en http://bit.ly/concentracionEp78 

En este mes dedicado a la mujer, especialmente porque el 8 de marzo celebramos el Dia Internacional De La Mujer, quiero mencionar y motivarles que se unan a la campaña #PressForProgress y ya que estamos hablando de progreso, vamos a tocar un tema que principalmente se trata de abrazar el pequeño progreso que tienes dia a dia en lugar de querer alcanzar la perfeccion.

Yo soy creyente del balance que puede existir entre el estilo de vida y el trabajo.Soy insistente en el tema de que es necesario saber establecer prioridades y aprender a ser una persona productiva para poder ver resultados en los proyectos que estemos realizando sin necesidad de descuidar nuestra vida, salud y familia.Así que no te voy a enredar mucho con este tema, espero que la info contenida en el audio sea de utilidad, dale play al reproductor o escucha el episodio desde tu app de podcast favorita.

Hoy hablamos un poco acerca de la productividad en la era digital y las diversas opciones que existen para poder adaptarse a la misma.No dudes en ir a http://albanisgil.com/ para poder saber más acerca del tema.

Hoy toca hablar un poco acerca de a una de las plataformas más utilizadas en la actualidad y esa es Instagram, pero específicamente vamos a dar unas palabras acerca de las conocidas Stories que son una parte importante de la plataforma.Si quieres saber más acerca de lo que se habla en el podcast no dudes en unirte al próximo webinar gratuito en http://albanisgil.com/stories y de esta manera lograrás aprender lo que necesitas para sacarle el máximo provecho a las Instagram Stories.

Ser una persona perfeccionista no es del todo bueno y esto te lo explico en el episodio de hoy. Dale play para que sepas de que se trata

Nuevo lunes y te traigo algunos consejos útiles para que puedas empezar a monetizar tu blog en tres sencillos pasos aunque no tengas un info producto o algo propio que vender.

Oficialmente iniciamos los episodios semanales nuevamente, y en el dia de hoy el podcast va dedicado a todas esas personas que quieres iniciar un proyecto online y no saben a ciencia cierta por donde deben empezar correctamente para poder hacerlo un negocio online cosa que se le complica a muchas personas que quieren iniciar en el mundo del innternet y ganar dinero.Links interesantes mencionados en el episodio que te pueden interesar http://albanisgil.com/blogprohttp://albanisgil.com/10-maneras-de-ganar-dinero-online/

Le damos la bienvenida al 2018 con buena vibra, energia positiva y con un episodio bastante informal en el que te estare otorgando algunos consejos para que puedas hacer del 2018 el mejor año que puedas tener porque es decision tuya si hacer de este año una asombrosa experiencia o simplemente sentarte a esperar que las cosas pases e ir a donde te lleve el veinto.

Algunas lecciones y reflexiones que he tenido en este mes respecto a las cosas que he aprendido a lo largo del 2017 y que hoy quiero compartir contigo para que las tomes en consideracion y que pueden ser de ayuda pata ti.

A finales del 2016 elegi mi palabra de poder para el 2017 y aqui te cuento mi experiencia al respecto, el error que cometi y lo que puedes hacer para poder elegir la palabra adecuada para el 2018.

Visualizar lo que quieres alcanzar es una excelente manera de condicionar tu mente para poder lograrlo y es por eso que recomiendo inmensamente que uses un vision board para ayudarte cada mañana o en cada momento que lo necesites a visualizar y recordar esa motivación, esa recompensa que obtendras si te esfuerzas en hacer las tareas que te ayudaran a materializar lo que te propones hacer.

Siempre nos sentimos tentadas a utilizar diversas metodos y herramientas para sentirnos mas productivas y organizadas pero la verdad es que utilizar varios metodos de organizacion sencillamente mata nuestra productividad porque hacemos doble o hasta triple planificacion de las mismas cosas y la lista de tareas por hacer nunca baja asi que toma nota de lo que te recomiendo hoy.

Mira tu 2017 en retrospectiva y analiza lo que hiciste a lo largo de ese año para que puedas saber que es lo que puedes seguir haciendo y que es lo que tienes que mejorar para poder planificar metas con intención en el 2018.

Se acerca el 2018, esta a la vuelta de la esquina y te pregunto si ya tienes tu plan de accion listo para poder iniciar la nueva aventura con buen pie, porque hoy en el podcast te comparto UN consejos especifico acerca de lo que puedes hacer para poder lograr lo que te propones para este 2018 que se acerca con mucha fuerza, esperanza y optimismo.

La rutina matutina es esencial para poder desarrollar disciplina y buenos habitos y es por ello que hoy te tengo algunas recomendaciones de actividades que puedes incluir en tu rutina matutina hoy mismo.

Si estas empezando con el mundo del blogging debes haber escuchado que el email marketing es super importante y por eso te traigo algunas de las herramientas que puedes utilizar para poder hacer email marketing desde el nivel mas

Si llevas tiempo escuchando el podcast haz de saber que soy una avida lectora y es por ello que me la paso recomendado los libros que personalmente me han marcado y han cambiado de alguna manera mi vida y es por ello que hoy te comparto las lecturas que debes hacer para el 2018 si eres o aspiras ser una girlboss y puedes ir a http://bit.ly/AGLibros para que puedas acceder a los que recomiendo aqui y más

Les doy la bienvenida a un nuevo Biz Monday y este tema en particular que estare tocando el dia de hoy acerca de la inversion minima que debes realizar para poder iniciar un negocio online asi como siempre, dale play y toma nota de los consejos que tengo para ti el dia de hoy.

Todas necesitamos crear un plan de accion pero en algunas ocasiones se nos complica el tener claridad para poder desglosarlo y lograrlo y es por ello que te traigo EL PLAN DE ACCION PARA LA GIRLBOSS que es un cuaderno de trabajo especialmente hecho para ti que deseas tener claridad en la creacion de ese paso a paso que te ayudara a alograr tus metas para el 2018 que esta practicamente a la vuelta de la esquina.

Y hoy hablamos acerca de productividad y especialmente algunas de las actividades que deberias realizar si quieres ser una persona mas productiva porque a pesar de que lo que voy a mencionar aqui esta relacionado con el desarrollo personal, cabe destacar que son actividades que influyen inmensamente en tu productividad asi que no lo pienses dos veces y dale play al episodio del dia de hoy.

Muchas personas consideran que iniciar un blog para poder ganar dinero online en sencillamente lanzar el sitio, crear contenido y sin estrategia alguna el dinero llegara magicamente a tu cuenta paypal cosa que realmente no es asi.Asi que el dia de hoy te tengo algunas recomendaciones de tareas practicas que debes hacer ANTES de siquiera lanzar el blog con recursos incluidos para poder ayudarte asi que no dudes y dale play al reproductor para que escuches el episodio que te comparto el dia de hoy.

Cuando empiezas a poner excusas y tu misma te bloqueas a la hora de querer alcanzar tus metas, significa que tu misma te estas saboteando para sencillamente no tomar accion de manera que puedas alcanzar tus objetivosEscucha el episodio de hoy que esta buenisimo para que puedas empezar a sobreponerte ante el auto sabotaje.

Hello bellezas bienvenidas a un nuevo Business Monday y les tengo algunos beneficios de tener un blog para tu negocio online asi que espero que les sea de ayuda para decidirse a dar el salto

Hoy es Freestyle Friday y estas son algunas palabras acerca de algo que debes tomar en consideración a la hora de querer construir tu marca personal, generar confianza, etc... Si no practicas lo que predicas, desafortunadamente quien pierde eres tu.

 Establecer prioridades se puede convertir en algo un poco complicado si no tienes clara una cosa y aquí en el podcast te lo menciono.... No esperes más y dale play para escuchar el consejo del dia de hoy.

Tener un calendario de contenido para tu blog trae orden a tu trabajo online porque de eta manera podrás saber con anticipacion que es lo que tienes que publicar, cuando lo tienes que publicar y no te frustraras la noche anterior por el hecho de no saber que publicar en tu blog, podcast o canal de youtube.

Tener un diario, ya sea de gratitud o para escribir los pensamientos que se vienen a la cabeza es importante para poder tener claridad en nuestras ideas y poder revisar lo que esta en nuestra mente, es por ello que te comparto hoy mi app favorita para Journaling.

Empezamos con el Business Monday y te traigo unos consejos super practico para poder iniciar tu negocio online. No olvides susbribirte para no perderte ninguno de los proximos episodios que estaremos publicando de lunes a viernes.

Primer episodio de lo que sera un gran reto para mi durante el mes de diciembre de 2017 donde obtendras un episodio nuevo de lunes a viernes asi que vamos con todo.Por otro es un estilo libre en el que voy a estar hablando acerca de algo que es super importante es son tus pensamientos y palabras acerca de ti misma para poder lograr lo que te propones.No olvides que este episodio es patrocinado por Bluehost, donde si compras el hospedaje puedes adquirir el dominio totalmente GRATIS con tan solo ir a ALBANISGIL.COM/BLUEHOSTEl otro patrocinante de este episodio es Audible que es la mejor plataforma para poder escuchar audilibros tan solo debes ir a ALBANISGIL.COM/AUDIO para que puedas suscribirte de manera gratuita y descargar tu primer audiolibro sin costo adicional.

Si te cuesta inmensamente ser una persona mas productiva y organizada pues este episodio esta hecho para ti con consejos especificos y practicos para que puedas disparar tu productividad y lograr las cosas que te haz propuesto y quiero agradecer inmensamente al patrocinador de este episodio que es Bluehost con el fin de que las personas puedan iniciar su proyecto online el cual puedes chequear en http://albanisgil.com/bluehost para empezar.

Crear metas intencionales es súper importante y clave para poder tener un motivo para seguir adelante. Y es que si vivimos sin metas, no llegamos a ninguna parte y es por eso que hoy quiero invitarte a que escuches este corto pero informativo podcast donde te doy tips específicos acerca de cómo preparar tus metas para el 2018.Por otro lado te recomiendo que si quieres ahondar más en el tema, te unas al grupo de facebook Accion con Intencion para que formar parte del training gratuito que se estara dictando este miercoles 22 de noviembre con el fin de establecer las metas para el 2018 y tan solo debes ir a http://albanisgil.com/grupo para formar parte.

El día de hoy, estoy consiente de que a muchas personas que inician y van avanzando en el mundo online no hacen tiempo para poder dedicarlo a la lectura que es un hábito necesario en la vida de un blogger o de una persona de negocios. El día de hoy quiero hacerte sólo UNA RECOMENDACIÓN para que puedas lograr incluir éste hábito en tu vida de manera exitosa. SUSCRIBETE Y OBTÉN 30 DÍAS GRATIS EN AUDIBLE : albanisgil.com/audio ÚNETE AL GRUPO GRATUITO ACCIÓN CON INTENCIÓN: albanisgil.com/grupo

¿Estás lista para enfrentar tu día con la actitud correcta?Desarrollar una actitud de agradecimiento es clave para poder encontrar el equilibrio y mantenerte alineada con la actitud correcta porque ser una persona agradecida trae inmensos beneficios a tu vida aún en medio de las dificultades. Es por ello que hoy estaré dandote unos consejos practicos y sencillos de manera que puedas ser una persona que logra ver las cosas desde un punto de vista distinto y positivo.¡CONECTEMOS!Unete al grupo de facebook gratuito: http://albanisgil.com/grupo¿QUIERES TRABAJAR CONMIGO?Puedo ayudarte a sacudirte la parálisis por análisis de una manera personal, fácil y sin complicaciones paso a paso a través de sesiones de Skype ¿quieres información al respecto? Escribeme a [email protected]

Hoy te traigo algo que puede interesarte muchísimo y es que te doy 10 ideas para que puedas ganar dinero online.Sé que existen muchísimas más pero, quise enfocarme en las más relevantes, las más populares y obviamente las que conozco, así que prepárate para el episodio de hoy, porque se de muuuchas personas que aún consideran que la mejor manera de ganar dinero online es llenando su sitio de publicidad con Google Adsense y la verdad es que las cosas no trabajan así exactamente.Puedes ver los links y dempas notas en http://bit.ly/2yMfy4d

¿Miedo? Eso es algo que TODAS sentimos. En especial si es algo que nos importa.El episodio de hoy es un poco más inspirador que de tips como tal donde comparto contigo mis pensamientos acerca de perder el miedo a mostrarte tal como eres.Perder el miedo a mostrarse en el mundo online es algo que en algún momento enfrentamos y que es estrictamente necesario que lo superemos.Esto es muy importante porque si de verdad quieres resaltar online, lo más recomendable es que lo hagas siendo como eres en realidad, contando tu historia, compartiendo eso que te diferencia de esas marcas o personas a las que llamas "tu competencia".

Ohhhh el episodio de hoy está muuuuy bueno… Hablo en serio.Hablamos acerca de la zona de confort, ese malvado lugar de donde muchas veces no queremos salir por diversas razones que no nos permiten experimentar nuestro verdadero potencial y hacer todas las cosas que de verdad debemos hacer para poder crear el estilo de vida que queremos.Así que, si salir de tu zona de confort en un problema en el que te encuentras de vez en cuando pues, este episodio es para ti y no te lo debes perder.

Tener ideas y sobre todo tener buenas ideas es fácil, las cosas se complican a la hora de querer tomar acción de manera que tus ideas puedan hacerse una realidad.La mayor parte del tiempo, cada vez que llegan esas ideas a la cabeza, las personas se llenan de excusas para no hacer el trabajo que requiere hacer realidad esta idea. Por ejemplo, quieres iniciar un canal de youtube, hacer vídeos... Resulta que tienes la motivación inicial, las ideas, de qué podrías hablar y sientes que tienes la determinación de realmente empezar.Más info en albanisgil.com/podcasts

Crear contenido de manera consistente es IMPRESCINDIBLE si quieres que tu blog sea visitado de manera constante. Esto aplica incluso si haces podcast o vídeos de youtube porque la gente sabe que esperarse de ti y cuando esperarlo.Entonces ¿cómo empezar a crear contenido de manera consistente? No te tienes que perder el episodio de hoy porque los consejos que te doy son bastante específicos y claros respecto al tema.

Puede que ya lleves tiempo en esto o que apenas estés empezando, pero la verdad es que es bastante rudo el mantener la motivación que te permita crear contenido de manera consistente y eso es lo que pretendo enseñarte el día de hoy.Vale la pena destacar que al final del podcast (y de las notas de este episodio) encuentras el link de suscripción al webinar que se transmitirá este viernes y que te ayudará a ser una máquina creadora de contenido. ¿Te animas?

El pensamiento que tienen muchas personas respecto a este tema es normalmente muy equivocado. Incluso yo lo tuve por un tiempo y es algo que he procurado mejorar porque, este tipo de mentalidad lo que hace es estancarte y no te deja avanzar.En base a mi experiencia hoy te comparto el porqué construir un negocio online mientras trabajas a tiempo completo porque es algo que normalmente mal interpretamos por el hecho de querer lanzarse completamente a tu pasión y convertirla en un negocio online.

Soy una amante de los cambios, en realidad siempre he creído que son extrictamente necesarios para poder salir de la zona de comodidad y empezar a sacar a la luz cada una de las cosas de las que somos capaces de hacer en medio de todas las dificultades que podamos atravesar.Así que en el episodio de hoy no estaré hablando de algún tip o consejo en específico sino que te estaré comentando las cosas interesantes que van a suceder a lo lardo de todo el mes de septiembre que está prácticamente a la vuelta de la esquina.

El mundo del blogging es muy variado, con el pasar del tiempo las coas van cambiando y evolucionando y es por ello que es súper necesario adaptarse a lo que se nos presenta en este mundo online. Si escuchas el episodio de hoy podrás encontrar 4 blogging tips que te ayudarán a desempeñarte mejor en el desarrollo de tu blog.Estos blogging tips los doy en base a mi experiencia, de lo que he ido viviendo y experimentando en los últimos años así que espero que sean de mucha ayuda para ti.

Leer es una potente manera de formarte cada día. Si buscas entre los principales hábitos de los grandes emprendedores y de nómadas digitales alrededor del mundo está la lectura y si no estás familiarizada con esto pues, te recomiendo que empieces hoy porque realmente te estás perdiendo de mucho.Hoy te tengo una recomendación de 3 libros que puedes animarte a leer durante el resto del mes de agosto, son unos que to he leído y que personalmente recomiendo en base a la perspectiva que tengo de los mismos, así que si deseas saber más, haz click en el el reproductor y empieza a escuchar.

Muchas veces adoptamos esa tendencia e quejarnos una y otra vez y no nos damos cuenta de que eso no nos lleva a ningún lado. Es un aspecto negativo que a todas en algún momento nos toca corregir.Hoy quiero recordarte precisamente eso, quejarte no te llevará a ningún lado y necesito que tengas eso claro si de verdad quieres alcanzar lo que te has propuesto.

¿Sabías que tu historia es el activo más valioso y original que siempre vas a tener?En el episodio de hoy del podcast Influencia Emprendedora, siguiendo con la temática del branding, te doy algunas palabras en las que puedes reflexionar acerca de tu historia porque NADIE MÁS LA TIENE.Así que empieza a utilizarla a tu favor para que puedas crear empatía y conexiones reales con tu audiencia y sobre todo con tus clientes potenciales.

Es el primer lunes del mes y este es un podcast cortito de inspiración para poder darte un empujoncito que te ayude y te impulse a ser mejor en lo que haces.Enfócate en lo que amas amiga mía y no sólo ames lo que haces, procura mejorar y convertirte en la mejor en ese nicho porque sólo así lograrás resaltar.

En el podcast de hoy he decidido enfocarme en un tema que es súper básico a la hora de querer iniciar un blog o un negocio online y que a la vez es súper ignorado por la mayoría precisamente porque no saben por donde empezar con todo el tema del branding.¿Branding? ¿Albanis, me estás hablando de una bebida o qué? ¿Con qué se come eso?Pues de eso estaremos hablando hoy en el podcast y espero que la info que se encuentra en el mismo te ayude a dar tus primeros pasos respecto al tema.

¿Sabías que la confianza en ti misma es súper esencial para poder tener éxito en el mundo online?Si no tienes una percepción positiva de ti y de lo que haces, pues sencillamente eso es lo que transmites a los demás y sólo te engañas a ti misma al creer que por el simple hecho de estar del otro lado del computador o del smatphone pues no pueden ver cómo te ves realmente frente al contenido que compartes.