PODCAST · health
(non-) sense & sensibility
by Lucia Schöber
This is a podcast of two friends, trying to be as authentic and accountable as possible discussing the topics that are most present in our own lives at that moment.
Episodes
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#6 Sind Veganer*innen zu extrem?
oder: wie beenden wir den Fleischwahnsinn? Ich spreche mit Sophia Fahrland (@lautstark_vegan), sie ist Autorin von "Klimaschutz fängt auf dem Teller an", Rednerin und Tierrechts- und Klimaaktivistin. Fragen an Sophia: Wie gehst du mit dem Wissen über das Leid der Tiere um? Wie war die Gründung...
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#5 Leben mit Angst (1/2)
Leben mit Angst, Teil 1 *specialfolge* Joana ist zu Gast. Wir fragen: War das Thema Angst für dich schon präsent im Leben bevor du die Diagnose bekommen hast? Wie war diese erste Panikattacke für dich? Angst vor der Angst? Was hat die Angst verursacht? Zurück gefragt: Kennt ihr das Gefühl von…
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#4 Welche Routinen wollen wir uns wieder aufbauen?
Teaser: Verletzlichkeit und verletzt sein für nächste folge. Gefühle zeigen und sich damit zeigen. Stärke in Gefühle fühlen. Wie ich mir eine Morgenroutine vorbereitet und aufgebaut habe und welche Rituale habe ich mir ausgesucht? Was sind Hürden für uns? Einwände und Zweifel. How to make it...
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#3 Wie gehen wir mit unserer sexuellen Orientierung um?
*Überraschungsfolge* Disclaimer: spontane Folge - wir haben versucht, uns möglichst inklusiv auszudrücken. Alle Aussagen zu Gender und Sexualität besonders im Zusammenhang mit angeblicher Zweigeschlechtlichkeit, sehen wir immer mit Sternchen und das ist immer kritisch zu betrachten. Falls euch...
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#2 Wie verhält sich unser Selbstwert?
Was ist Selbstwert für uns eigentlich? Wie ist unser Selbstwert gerade? Wodurch wird er beeinflusst? Stichworte: Verurteilen, Selbstvergebung, inneres Kind, selbst erfüllende Prophezeiung. Instakanal: @inuitivelifestyle | Bücher: Manifest now - Idil Ahmed / Daring greatly - Brene Brown | Person:...
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#1 Verdrängung und Umgang mit weggedrückten Emotionen
In der heutigen Folge geht es um das Thema “Verdrängung”. Wir reden darüber was wir momentan wegschieben und versuchen dahinter zu steigen, welche Mechanismen greifen. Wir fragen uns wie wir damit umgehen wollen und schauen wie es unser Leben beeinflusst. Was spielt da eigentlich alles wirklich…
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#0 INTRO: Konzept und deepe Q’s
In dieser Folge erklären wir (halbwegs), was für uns Authentizität bedeutet und warum wir uns dies zum Motto dieses Podcasts machen. Wir werden immer genau die Themen besprechen, die bei uns gerade selbst am präsentesten sind (- Autsch). Außerdem stellen wir uns vor, indem wir uns gegenseitig...
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