PODCAST · health
Nut. Marcela Bortoni
by Marcela Maria Bortoni Cepeda
Mi objetivo es instalarte en el camino de la salud, mejorando tu calidad de vida y la de las personas a tu alrededor, los alimentos no solo tienen la misión de nutrir el cuerpo, también el ama, lo que comemos, lo que pensamos y nuestra manera de hidratarnos, determinan lo que somos y como somos.
Episodes
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Boldo en el Té EasyDetox: Tu Defensor Natural contra las Enfermedades Biliares
En este episodio, te invitamos a descubrir los poderosos beneficios del boldo, un componente clave en nuestro Té EasyDetox. Este maravilloso ingrediente es reconocido por su capacidad para combatir y prevenir enfermedades biliares, gracias a sus propiedades hepatoprotectoras y coleréticas....
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Descubre la Magia de la Tila en el Té EasyPH: Tu Aliado Contra la Alopecia
En este episodio especial, celebramos los 15 años del Té EasyPH, un producto que ha transformado la vida de muchos, especialmente en la lucha contra la alopecia. Profundizamos en cómo la alteración de los nervios puede ser una causa subyacente de la alopecia y cómo ingredientes naturales como la...
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Zarzaparrilla: Ingrediente Mágico de Nuestros Tés
En este episodio, te invitamos a descubrir las maravillas de la zarzaparrilla, un ingrediente mágico que forma parte de algunos de nuestros exclusivos tés. Conocida por sus múltiples beneficios para la salud, la zarzaparrilla puede ayudar a revitalizar tu sistema inmunológico, purificar tu...
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El Cromo: Tu Aliado Natural en la Regulación de la Glucosa
En este episodio, nos adentraremos en el fascinante mundo del cromo, un mineral esencial que a menudo se le denomina como la 'metformina natural'. Descubre cómo este poderoso elemento puede ayudarte a mantener un equilibrio saludable de azúcar en la sangre, mejorar la sensibilidad a la insulina y...
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Gluten Free, ¿A qué costo? Descubre los Riesgos Ocultos de una Dieta Libre de Gluten
En este episodio, exploramos el lado menos conocido de las dietas libres de gluten. ¿Sabías que al optar por alternativas como la harina de arroz, podrías estar incrementando tu exposición a elementos como el mercurio y el arsénico? Además, te ofrecemos consejos sobre cómo elegir productos más...
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Inflamación Crónica: La Conexión Oculta con la Depresión y Otras Enfermedades
La inflamación no es solo un término que escuchamos cuando nos lesionamos. La inflamación crónica, a menudo silenciosa, puede ser la raíz de muchas enfermedades, incluida la depresión. En este episodio, exploramos la profunda conexión entre la inflamación y diversas afecciones de salud, y cómo...
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Intestino Permeable: ¿Estás Atendiendo Tu Digestión?
En el episodio de hoy, abordamos un tema que muchos pasan por alto pero que es esencial para nuestra salud: el intestino permeable. ¿Te has preguntado si tu digestión es realmente óptima? ¿Con qué frecuencia vas al baño? Sumérgete con nosotros en el mundo de la salud intestinal, descubre cómo un...
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Colágeno: La Esencia de Nuestro Ser y Salud
En este episodio, sumérgete en el fascinante mundo del colágeno, esa proteína clave que compone gran parte de nuestro cuerpo y es crucial para nuestra salud y bienestar. Descubre cómo somos, literalmente, un reflejo del colágeno, desde nuestra piel y huesos hasta nuestros tendones y ligamentos....
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La Proteína: Conquistando Tu Bienestar con la Combinación Perfecta
¡Hola! Te invito a sintonizar este episodio especial donde exploramos la importancia de la proteína, ese macronutriente esencial que tiene el poder de sanar el cuerpo y llenarlo de energía y motivación. Al igual que en el CENTRO DE NUTRICIÓN AVANZADA, creemos que la vida es maravillosa y nos...
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Como Manejar el Estrés y la Ansiedad con la Alimentación
En Nutrición Avanzada nos preocupamos por tu bienestar es por eso que realizamos este capitulo sobre la ansiedad y estrés y como afectan en tu metabolismo este tipo de padecimientos. Se habla de estos temas en situaciones de la vida cotidiana y como unos buenos hábitos de alimentación pueden...
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¿Se puede disminuir tu Ansiedad con tu Alimentación?
La ansiedad es un trastorno psicológico donde puede llegar a destruirte patológicamente, el disminuir tu ansiedad con tu alimentación es muy importante ya que esto ayuda a tu organismo sentirte mas relajado. En este episodio hablaremos de las maneras mas fáciles para poder disminuir tu ansiedad…
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¿Qué es Nutrición Avanzada?
Mi equipo de Nutrición Avanzada que esta conformado por Nutriólogas y Especialistas en la Salud Publica, trabaja bajo la Iridología, en este episodio podemos saber mas de este tema donde como todo nuestro organismo esta conectado y que nuestro mismo cuerpo nos da señales de que esta mal en...
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Cuánto Peso Puedes Perder en una Semana
¿Sabías qué? puedes bajar por semana de 1 kilo a 1.5 kilos. Este es el peso máximo que puedes perder una semana. Adelgazar más o rápidamente puede tener consecuencias en tu salud, también, puede acabar desencadenando un efecto rebote, es decir, que vuelvas a recuperar el peso perdido en un tiempo...
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Flor de Sal o Sal de Mar
Partiendo de la necesidad de tu organismo de mantener un equilibrio muy preciso de minerales, parece sensato afirmar que una descompensación provocada por el exceso de algunos de estos minerales puede ser perjudicial para la salud, sobre todo cuando la proporción de minerales no procede de la...
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Pulsera de Cobre
Usar pulseras de cobre para obtener beneficios medicinales tiene una larga historia, basta con volver a los caminos del antiguo Egipto. En la actualidad puedes encontrar pulseras de cobre en las tiendas naturistas y centros de curación holística. A pesar de su popularidad, los datos científicos…
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Suplementos Básicos
La definición de un suplemento es "algo que completa o mejora algo más cuando se le agrega". A la hora de tomar suplementos, ¿cuáles son los mejores suplementos para la salud en general?.
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IRIDOLOGIA
Los ojos se han referido durante mucho tiempo como las "Ventanas del alma". Es una manera de observar cómo está el cuerpo y sobre ello dar una alimentación según las carencias de la persona; sabemos que todos somos diferentes y es por ello que necesitamos alimentación y tratamientos naturales...
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Diferencia entre Dieta Paleolítica y Dieta Cetogenica
Entre los diferentes planes para la pérdida de peso o con otros fines como el mejorar la salud,tenemos la dieta paleo y la dieta cetogénica o keto, que si bien tienen algunas similitudes te enseñare cuales son sus diferencias para que no las confundas entre sí.
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No es una Dieta es un Estilo de Vida
Para perder peso se necesita algo más que el deseo de hacerlo. Es necesario comprometerse y tener un plan bien pensado. Tomar la decisión de perder peso, cambiar de estilo de vida y volverse más saludable es un gran paso. Debes de comenzar por hacer un compromiso contigo mism@. A muchas personas…
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Mi objetivo es instalarte en el camino de la salud, mejorando tu calidad de vida y la de las personas a tu alrededor, los alimentos no solo tienen la misión de nutrir el cuerpo, también el ama, lo que comemos, lo que pensamos y nuestra manera de hidratarnos, determinan lo que somos y como somos.
HOSTED BY
Marcela Maria Bortoni Cepeda
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Mi objetivo es instalarte en el camino de la salud, mejorando tu calidad de vida y la de las personas a tu alrededor, los alimentos no solo tienen la misión de nutrir el cuerpo, también el ama, lo que comemos, lo que pensamos y nuestra manera de hidratarnos, determinan lo que somos y como somos.
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