PODCAST · health
Nutrição é Saúde
by Debora e Mayra
Debora e MayraEsclarecendo dúvidas sobre nutrição de forma simples e descomplicada. Support this podcast: https://anchor.fm/debora-pereira1/support
Episodes
-
Como melhorar a alimentação de idosos
Alimentação dos idosos no período da pandemia.
-
Dificuldade de engolir em idosos.
A dificuldade de engolir é chamada de disfagia.
-
Porque entender de rótulos é importante???
Para se alimentar melhor é importante saber e intender de rótulos.
-
Emagrecimento
É um processo único e individual.
-
Alimentação vegana e vegetariana
Vegetariano estrito é o vegetariano que não utiliza nenhum derivado animal na sua alimentação. Vegano recusa o uso de componentes animais não alimentícios, como vestimentas de couro, lã e seda, assim como produtos testados em animais. https://www.svb.org.br/livros/SVB-GuiaAlimentar-2018.pdf
-
Medicação para emagrecer liberando gordura nas fezes
A lipase é a enzima responsável por quebrar as gorduras ingeridas em moléculas menores, facilitando a absorção das mesmas pelo intestino. Sem a ação da lipase, a gordura que chega aos intestinos não pode ser absorvida, sendo eliminada de forma praticamente intacta pelas fezes. Não fazer uso de...
-
Higiene do sono
Existem algumas estratégias para ajudar na qualidade do sono, que chamamos de higiene do sono, é um processo que exige disciplina pq pode mudar alguns dos seus hábitos , hábitos esses que podem está prejudicando a qualidade do nosso sono.
-
Bariátrica
Critérios, profissionais que acompanham e algumas duvidas principais. https://www.endocrino.org.br/10-coisas-que-voce-precisa-saber-sobre-cirurgia-bariatrica/
-
Como o sono influência no emagrecimento?
A falta de sono pode ter grande influência no seu emagrecimento e vou te explicar como isso pode impactar nos seus resultados.
-
Consulta com nutricionista
Vamos falar de pontos importantes pós consulta que podem te ajudar.
-
Consulta com nutricionista
Vamos falar em como aproveitar melhor a consulta com nutricionista.
-
Parte 2 - Colesterol
Principais dúvidas nutrição.
-
Parte 1 - Colesterol
Principais pontos
-
Aviso
Decidimos mudar de nome mas o seguimos com o conteúdo.
-
Jejum o novo milagre?
Cada profissional segue uma linha de tratamento diferente. Mas a ASBRAN (Associação Brasileira de Nutrição) trás a seguinte informação "O parecer considera que as alegações para a utilização de tal padrão ainda são insuficientes para sua recomendação por nutricionistas, especialmente porque as...
-
Chá seca barriga ?
Chá vai me fazer perder peso de forma milagrosa??
-
Carboidrato a noite engorda?
Existem muitos mitos envolvendo as refeições no período da noite.
-
Peso, autoestima e imagem corporal
Como atualmente somos levados a pensar que nunca somos suficientes que sempre precisamos mudar algo em nós.
-
O que é ser Saudável?
Esclarecendo dúvidas para leigos.
We're indexing this podcast's transcripts for the first time — this can take a minute or two. We'll show results as soon as they're ready.
No matches for "" in this podcast's transcripts.
No topics indexed yet for this podcast.
Loading reviews...
Loading similar podcasts...
Frequently Asked Questions
How many episodes does Nutrição é Saúde have?
Nutrição é Saúde currently has 19 episodes available on PodParley. New episodes are automatically indexed when they're published to the podcast feed.
What is Nutrição é Saúde about?
Debora e MayraEsclarecendo dúvidas sobre nutrição de forma simples e descomplicada. Support this podcast: https://anchor.fm/debora-pereira1/support
How often does Nutrição é Saúde release new episodes?
Nutrição é Saúde has 19 episodes. Check the episode list to see recent publication dates and frequency.
Where can I listen to Nutrição é Saúde?
You can listen to Nutrição é Saúde on PodParley by clicking any episode. We provide an embedded audio player for direct listening, and you can also subscribe via your preferred podcast app using the RSS feed.
Who hosts Nutrição é Saúde?
Nutrição é Saúde is created and hosted by Debora e Mayra.
URL copied to clipboard!