PODCAST · society
Nzingapodcast
by Nzinga Podcast
Três advogadas negras do Rio de Janeiro que abordam temas como advocacia, questões raciais e estilo de vida.Nos mics @crisantosadv, @dra.julianarferreira e @paloma.oli.veira
Episodes
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#79 Procrastinação
Oi pessoal, está no ar mais um episódio de Nzingapodcast e desta vez estamos falando sobre procrastinação, que nada mais é do que o adiamento de uma ação. Mas sabemos que ela se dá por várias razões e neste episódio falamos sobre esses desdobramentos por trás da procrastinação, então só cheguem e...
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#78 O medo te impede de agir ?
Neste episódio conversamos sobre como o medo, por vezes nos limita. Cheguem mais e venham ouvir mais um episódio de Nzingapodcast.
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#77 Inteligência artificial
No episódio de hoje conversamos sobre o assunto do momento e que veio pra ficar: inteligência artificial e toda a problemática por trás dela.
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#76 Desigualdade de raça e gênero
Depois das férias merecidas, retornamos hoje, 08 de março data em que se celebra o dia internacional da mulher. Em razão disso trazemos reflexões sobre a desigualdade de raça e gênero no país. Fiquem conosco e nos digam o que acharam deste episódio.
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#75 Expectativas para 2024
Fim de ano chegou e além do cansaço temos aquelas expectativas pro ano que está pra começar. Venham nos ouvir pra saber o que esperamos do próximo ano.
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#74 Respira, não pira
Fim de ano chegando e a gente está exausta, com o acúmulo de tarefas e funções e o mantra respira, não pira se faz presente e necessário. Conta pra gente, vocês também estão assim?
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#73 Desistir não é um problema
Quantas vezes a gente iniciou algo e pensou em desistir, mas não o fez por medo do julgamento e seguiu infeliz em algo? Quantas vezes temos medo de sermos taxadas de preguiçosas, covardes por não dar continuidade em algo que não queremos mais seguir fazendo? O episódio de hoje é sobre isso, então...
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#72 Mudanças
Quantas vezes mudamos ou somos obrigados a mudar? Depois das mudanças o que vem ? Neste episódio exploramos essa ideia de como as coisas mudam, sejam no campo financeiro, afetivo e de trabalho e como devemos estar preparados pra isso .
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#71 Dororidade
Neste episódio abordamos o termo Dororidade e trazemos análises sobre o que achamos deste termo
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#70 Branquitude
Oi pessoal, tudo bem ? Neste episódio conversamos sobre as problemáticas existentes na branquitude , onde esse sistema garante a pessoa brancas agirem da forma que lhes convier , ainda que isso prejudique , cause mal a outras pessoas, principalmente as negras.
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#69 Afetos ditam prioridades
E aí pessoal, tudo bem? Acaba de chegar mais um episódio novinho e nele abordamos o tema “Afetos ditam prioridades”, cheguem mais e nos ouçam pra saber o que pensamos a respeito disso.
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#68 Guilty pleasure
Oie, tudo bem com vocês? Neste episódio abordamos o fato de muitas vezes nos sentirmos culpados por termos momentos de prazer e como isso impacta a nossa autoestima e nossa saúde mental também. Então cheguem mais e venham nos ouvir.
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#67 Pressão estética sobre corpos negros
Oi pessoal, firmeza por aí ? Mais um episódio novo e desta vez falamos sobre o impacto da pressão estética sobre corpos negros. Cheguem mais e ouçam mais este episódio
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#66 Direitos sexuais, reprodutivos e raça
Neste episódio contamos com a incrível presença da ginecologista Dra. Mariana Ferreira (@marimari_ferreira) que abordou um tema super relevante, que é Direitos sexuais e reprodutivos e raça. Fiquem conosco em mais um episódio.
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#65 Riqueza embranquece?
Neste episódio tratamos de um assunto muito sensível, que é sobre como a ascensão social de pessoas pretas muitas vezes impacta suas vidas de uma forma diferente.
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#64 Artes e saúde mental
Neste episódio tivemos a participação da querida Jéssica Barbosa para falar sobre arte , saúde mental e direitos humanos.
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# 63 Afroconveniência
Neste episódio falamos sobre como a branquitude se apropria dos nossos símbolos, estudos , apaga a nossa história mas só quando convém. Então cheguem mais porque este episódio está ótimo pra reflexão dessa situação complexa.
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#62 Encarceramento em massa
Neste episódio contamos com a presença da ativista de direitos humanos, doutoranda em serviço social, professora substituta da UFRJ é Coordenadora do Programa de Violência Institucional e Segurança Pública da Justiça Global, Monique Cruz que nos trouxe suas perspectivas e conhecimentos sobre...
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#61 Rotina de cuidado
Neste episódio estamos falando sobre a importância de nós cuidarmos para além da questão estética, buscando manter nossa mente e nosso corpo em equilíbrio. Cheguem mais, porque esse episódio está imperdível
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#60 Normalizem o luxo
Neste episódio falamos do quão difícil é pra nós, pessoas negras fazermos algo que nos dê prazer sem a ideia de que não é pra gente e também como é importante pensarmos em nós mesmas, nós colocarmos como prioridade.
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#59 Espelho: vilão ou mocinho ?
Oi pessoal, neste episódio abordamos o quanto a questão estética mexe com corpos negros e também com o passar do tempo, adiquirindo auto conhecimento aprendemos a amar o que vemos no espelho.
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#58 Preta metida
Oi pessoal, tudo bem por aí ? Chegou mais um episódio e nele abordamos o assunto “Preta metida”, que é muito usado quando mulheres negras não aceitam ser subjugadas. Apesar do título, isso também acontece com homens negros, na verdade com toda pessoa negra insubmissa. Então cheguem mais e ouçam...
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#57 Opinião alheia importa?
Quantas vezes você já deixou de fazer algo por medo dos julgamentos? Neste episódio abordamos sobre aqueles comentários desnecessários que muitas vezes nos desmotivam a começar algo novo, a nos lançarmos num novo desafio, etc . Cheguem mais pra ouvir a gente.
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#56 Atenção! O golpe está aí!
Oie pessoal, tudo bem com vocês? Neste episódio estamos falando de um assunto muito importante e que infelizmente tem ocorrido com bastante frequência, que são os golpes na internet. Nós damos dicas de como se precaver numa situação de possível golpe, além disso também ressalvamos o fato de que…
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#55 Saúde mental do homem negro
Oi pessoal, tudo bem por aí ? Neste episódio contamos com a participação super especial do psicanalista Cleubecyr Barbosa e pudemos aprender mais sobre masculinidades negras. Cheguem mais, porque esse episódio está incrível.
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#54 Expectativas para 2023
Olá pessoas, tudo bem? Estamos de volta das nossas merecidas férias e neste episódio falamos sobre o que esperamos de 2023. Cheguem mais que o episódio está ótimo ❤️
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#53 Nossa relação com dinheiro
Neste episódio falamos como nós, pessoas negras, lidamos com dinheiro. Então cheguem mais
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#52 Racismo nos esportes
Neste episódio abordamos sobre as situações que pessoas negras esportistas passam.
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#51 Educação é poder
Neste episódio nós abordamos sobre a importância da educação nas nossas vidas, cheguem mais e venham ouvir a mais um episódio.
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#50 Eleições 2022
Que tensão foram essas eleições né ? Venham nos ouvir e saber da nossa visão sobre o que foi esse mês de outubro 😬
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#49 10 anos da lei de cotas
Neste episódio falamos sobre a importância das cotas , como um mecanismo de ações afirmativas.
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#48 Fake news
Olá ouvintes, tudo bem com vocês ? Chegou mais um episódio e nele estamos falando sobre falta de acesso à informação, mas também sobre pessoas que sabem que o que estão compartilhando não procede, mas mesmo assim compartilham. Cheguem mais e venham ouvir nossas opiniões sobre o assunto .
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#47 Discurso de ódio
Olá pessoal, tudo bem por aí ? No episódio de hoje abordamos o assunto discurso de ódio, que vem acontecendo com bastante frequência no país . Cheguem mais e ouçam mais um episódio do Nzingapodcast
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#46 Racismo recreativo
Olá pessoal, tudo bem por aí ? No episódio de hoje falamos sobre racismo recreativo e as problemáticas por trás desta ação criminosa. Fiquem conosco e escutem nosso novo episódio.
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#45 Sankofa
Neste episódio falamos sobre a importância do resgate histórico africano para construção de um novo futuro, mas também para reverenciarmos aquelas e aqueles que vieram antes.
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#44 Direitos Humanos (parte 2)
Neste episódio temos a participação da incrível Mônica Cunha, que dispensa apresentações. Apenas ouçam este episódio, que está maravilhoso 💜✊🏾 Uma verdadeira aula
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#43 Amizade com pessoas brancas após tornar-se negra(o)
Olá pessoal, mais um episódio muito bacana pra debatermos amizades interraciais, acolhimento e compreensão
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#42 Identidade vs identitarismo
Mais um episódio cheio de reflexões importantes, venham conosco ✊🏾
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#41 Existe tempo pra começar algo ?
Olá pessoas, neste episódio refletimos sobre a importância de fazermos algo novo, de nós movimentarmos para que aquele desejo de anos se torne realidade, etc . Fiquem conosco que vocês poderão tomar suas decisões conforme vamos abrindo o coração pra este tema bastante relevante.
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#40 Vida Adulta
Neste episódio falamos sobre a vida adulta, muitos boletos, necessidade de cuidado físico e mental e passação de raiva rsrsrs. Cheguem mais e ouçam mais este episódio.
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#39 Silêncio x silenciamento
Oie pessoal, no episódio de hoje vamos abordar as questões que envolvem silêncio e silenciamento, fiquem conosco 😀💕
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#38 Violência obstétrica
Olá amores, no episódio de hoje tivemos a honra de receber Andreza Santana, mulher preta, mãe, advogada atuante com direitos de mães com perspectiva de gênero e raça, especialista em Violência Obstétrica e Direitos do Ciclo-Gravídico-Puerperal. Integrante do Instituto Baiano de Direito e…
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#37 A internet é um vício (?)
No episódio de hoje vamos abordar os dois lados da moeda, quando o assunto é internet. Um meio de comunicação super rápido, que nos faz interagir em tempo real, independente de onde estivermos , que após o início da pandemia se tornou nossa ferramenta de trabalho, mas também um espaço propício (...
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#36 Livros são uma ótima companhia
Neste episódio falamos sobre a importância da leitura nas nossas vidas, desde a infância até os dias atuais. Comprovando a relevância disso não só a título de informação, criatividade, mas também pelo fato de a leitura promover mudanças na vida de todes.
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#35 Direitos Humanos
Neste episódio contamos a participação do advogado Rodrigo Mondego, Rodrigo Mondego - Advogado, militante dos Direitos Humanos, Mestre em Políticas Públicas e Procurador da Comissão de Direitos Humanos da OAB/RJ, que conversou com a gente sobre o que são Direitos Humanos, bem como outras questões...
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#34 Uberização da vida
No episódio de hoje vamos abordar um tema ainda novo, porém bastante complexo, principalmente neste momento pandêmico, então sigam conosco para saber mais sobre o assunto.
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#33 Contribuição das instituições de memória
No episódio de hoje temos a participação especial do pesquisador Marcos Júnior, onde eles nos explica sobre memória, ancestralidade e a importância de conhecermos mais sobre nosso passado, sobre a tentativa de sucateamento de instituições públicas como forma de ocultar nossa história. Cheguem…
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#32 Racismo reverso não existe
Pois é gente, em pleno 2022 temos que fazer uma afirmação óbvia, porém nem tanto né ? A todo momento a população negra sofre desigualdade racial e social, em decorrência do colonialismo que, infelizmente, nunca teve fim. Já pararam pra pensar que os empregos com melhores salários, na grande…
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#31 Objetificação e hipersexualização de corpos negros
Olá querides, no episódio de hoje vamos falar de um assunto muito caro pra nós, que é a objetificação e hipersexualização de corpos negros. Decidimos abordar este tema após uma postagem feita, que era um vídeo de homens negros dançando, nada demais para a gente, mas infelizmente nos deparamos com...
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#30 Expectativa x Realidade
Chegamos ao episódio 30 🎉🎊 e nele vamos falar das nossas expectativas de 2021, o que se tornou realidade, o que não se tornou e que isso também não nos impede de fazer projeções, de compreender que a vida não está nem aí pros nossos planejamentos 😉 Fiquem conosco e ouçam mais um episódio ❤️
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