O Coração é o Norte
by Michelle Gonçalves e Julia Branco
O ser humano é pura contradição e a vida é cheia de dobras, diriam Julia Branco, cantora e compositora e Michelle Gonçalves, psicoterapeuta, atriz e fundadora da Leve. As duas têm em comum, além da amizade e da formação em artes da cena, o compromisso de tentar existir amorosamente neste mundo nada linha reta. Mas ó, não confunda amorosidade com fofura. A ideia aqui é justamente des-romantizar a vida e entender que o amor tem uma imensa força e tem lá a sua dureza.Este podcast tem o compromisso de conversar sobre humanidades e trazer um pouco de arte pras vidas com responsabilidade, amorosidade e alguma dose de humor. Todas as semanas, um tema como disparador e Julia Branco nos brindando com o trecho de alguma música que dialogue com o papo.Ah! Antes que você questione se a gente consegue ser o tempo inteiro assim tão amorosa... É claro que não. Mas nossa missão é manter a busca. O coração é o norte.
Episodes
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Como terminar quando o amor não acaba?
O amor é imenso. Mas amor só não basta. O amor é tão grande que cabe coisa demais e, então, sua definição nos escapa. O que um chama de amor pode não servir para outro. Mas, ainda que chegássemos a um consenso, desconfiamos que amor só não basta para sustentar uma relação - seja ela de que…
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Qual a potência de um sonho não realizado?
É muito tentador acreditar que "tudo pode ser, se quiser será". Mas para além dos nossos sonhos e desejos existem contingências. Sim. Limitados. Assim somos nós. E perceber que um grande sonho não foi e não será realizado costuma doer. Dói uma saudade não do passado, mas do futuro que nem chegou…
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Cuidar do morrer de outras pessoas enquanto se aprende a viver feat. Giovanna Zanatta, intensivista e paliativista
Diferentemente dos deuses, o ser humano é um ser finito. Limitado no espaço e no tempo. E diferentemente dos animais é o único que tem consciência de seus limites. Sabemos que vamos morrer e que aqueles que amamos também irão. Não podemos, portanto, evitar interrogar-nos sobre essa situação que…
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Não trabalhe com o que você ama
Não trabalhe com o que você ama. Quer dizer, pode trabalhar. Mas não trabalhe com o que você ama, se você acha que essa é a receita pra nunca mais precisar trabalhar na sua vida. Ou, se você ama tanto alguma coisa, a ponto de não querer colocar esse amor em risco. Ou, ainda, se você quer ter...
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Conteúdo 'gratuito' pra quem? feat Dani Arrais
Expectativa: produza algo de valor pra compartilhar com o mundo, conquiste a atenção das pessoas e essa contribuição dada por você pavimentará caminhos pra sua prosperidade, não só financeira e prosfissinal, mas inclusive afetiva. Realidade: profissionais de diversas áreas adoecendo na tentativa…
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Parir um filho é parir a morte de outros desejos
Uma mulher grávida é um ser sendo preparado para parir a vida. Muitos são os temores, as belezas e diversos são os desfechos deste processo espantoso que é gestar um ser humano no próprio ventre. E, felizmente, grande parte das vezes o [abre aspas] final [fecha aspas] é feliz. O filho nasce.…
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Como dar conta de não dar conta | Uma Festa de Despedida
A temporada de retomada d'O Coração é o Norte', depois de 10 meses de pausa, poderia ser uma ode ao recomeço. Mas decidimos celebrar o fim. Sim, essa temporada é uma Festa de Despedida. Uma série de episódios sobre os desafios e a coragem necessária para conseguir decretar finais. Conversas...
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Ernesto e Miguel: uma história [inspiradora!] de parentalidade trans
Ernesto é psicólogo, é pai. Miguel é músico, é filho. Esse episódio é diferente de todos os outros. Ele é a nossa chance de aprender um pouco sobre parentalidade trans, a partir da generosidade e da coragem deles de falar um para o outro [um com o outro] sobre o assunto. E nos deixar testemunhar...
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Autenticidade em tempos de Redes Sociais ft. Babi Amaral
Eu não sei qual é a sua definição da palavra autenticidade. Mas parece que nos últimos tempos ela tem sido colada na ideia de ser única, diferentona, especial... Eu gosto mais de pensar em autenticidade como algo que tem verdade, legitimidade. Fui procurar no dicionário e encontrei…
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Antirracismo e crianças antirracistas: uma conversa com afeto feat. Magda Figueiredo
Ser uma pessoa antirracista e criar crianças antirracistas. Qual o caminho? Para pessoas brancas, como eu, antirracismo é antes de tudo reconhecer e desnaturalizar nossos privilégios. É bancar o incômodo de conversar sobre racismo, ao invés de tratar o assunto como um vespeiro. Pessoas brancas...
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Escreva sobre você feat. Dani Moraes
Nesse primeiro episódio de 2022, recebemos Dani Moraes numa conversa sedutora sobre como sua vida pode se transformar se você decidir começar os seus próximos 365 dias escrevendo sobre você.
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O poder de inventar seus próprios rituais de fim de ano feat Renata Magliocca
O que aconteceria se inventássemos nossas tradições particulares, trazendo novas camadas de sentido e poesia para as festas de fim de ano? Renata Magliocca, nossa convidada deste episódio, nos dá pistas de como criar nossos próprios rituais, mas alerta: eles só manifestarão sua plena potência, se...
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Por que comemos como comemos? feat. Fabiolla Duarte
Comer. Um gesto, um hábito, um comportamento, uma linguagem. Nossa relação com a comida tem sido conturbada, julgada, controlada, culpada. E essa relação diz muito sobre nossa história e sobre como, hoje, nos relacionamos com nós mesmas. Que mudanças haveria na nossa vida e na nossa sociedade, se...
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Gestar, pausar e parir [ou: uma despedida]
Há pouco menos de 2 meses atrás, Julia e eu tomamos uma decisão honrando um de nossos valores: a gentileza. Ser gentil naquele dia significava, sem planejamento algum, decretar que aquela seria a última gravação da Ju antes da chegada de sua filha. Ela estava com 30 semanas de gestação e a rotina...
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Autoconhecimento é micropolítica
Cuidado ao nomear as coisas. você corre o risco de perdê-las.Esse alerta de Pina Bausch é um farol iluminando outro perigo: o do desgaste sofrido por algumas palavras. Palavra gasta. Palavras importantes se perdem de seus sentidos. Uma dessas palavras gastas é autoconhecimento. Que para muitos é...
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Autossabotagem: quando nós somos nossas maiores inimigas.
Que razões são essas, que quase sempre escapam à nossa consciência, que fazem com que tantas vezes sejamos as grandes vilãs da nossa história? Marianne Williamson nos dá uma pista: "Nosso medo mais profundo não é o de sermos inadequados. Nosso medo mais profundo é o de sermos poderosos. É nossa…
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Autocuidado: um compromisso seu com o mundo
Autocuidado. Talvez a maior de nossas responsabilidades, tantas vezes negligenciada.Sem a compreensão de que, sim, é importante que sejamos nossa prioridade, muitas coisas são postas em risco. Cuidar de si em primeiro lugar não é egoísmo, é dever. Se você não for a pessoa mais importante da sua...
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Catástrofe ambientaL ft. Henrique Moreira - parte 2
Ansiedade climática ou colapso climático. Esses são alguns dos termos que muitos especialistas têm utilizado para falar da situação do clima no nosso planeta. No nosso último episódio, recebemos Henrique Moreira, Engenheiro Florestal, que nos ajudou a entender um pouco porque é que estamos…
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Catástrofe ambiental: manter em pé o que resta não basta feat. Henrique Moreira
A capacidade humana de combinar imediatismo com egoísmo é provavelmente a causa de muitos de nossos males. Responsável, por exemplo, pela nossa catastrófica relação com o meio ambiente. Quem não sente angústia ao pensar sobre o que vai ser da nossa vida neste planeta em um futuro muito próximo…
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Meu bem, perdoa?
Perdoar: não encontramos a tese que vamos defender nesse episódio escrita em teoria nenhuma por aí, mas nosso convite é pra questionarmos se cabe mesmo a nós, humanas, nos colocarmos na posição de quem está em condições de definir o que deve ser feito com a culpa de alguém que erra.
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Ter Pai ft. Benito Ribeiro
Para muitas e muitos de nós pai não é presença, afeto... pai é violência, pai é falta. Seja como for, este homem é nossa origem. E para viver uma existência significativa é preciso reconhecer a força que vem desta origem para então transcende-la. A depender de como é a sua relação [ou não…
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Ser pai [ou: transformar-se radicalmente] ft Peu Fonseca
Paternidade é um exercício radical de alteridade e um convite, pra não dizer uma convocação, a se transformar radicalmente. Foi por aí que começou o nosso papo com Pedro Fonseca, o Peu, pai de João, Teresa, Irene e Joaquim, fotógrafo, músico, escritor, podcaster. Ele veio pra falar sobre ser pai....
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Não pare de se comparar _
Podemos ser muito injustas e cruéis quando nos comparamos com outras pessoas. Mas a comparação é um atributo humano, um mecanismo essencial ao nosso processo de aprendizagem e algo muito útil, por exemplo, às nossas tomadas de decisão. Melhor que querer nos livrar do inevitável é aprendermos a…
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Trabalhar com a pessoa amada
Viver uma relação amorosa é alegria, mas é desafio.Ser sua própria chefe é liberdade, mas é tensão.Unir as duas coisas, você já pode imaginar, obviamente não é só prosperar e ser feliz para sempre. Tem sua boniteza, mas tem lá sua dureza.
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A dor e a delícia de ser sua própria chefe
Quem em sã consciência diria não pra possibilidade de trabalhar com o que você ama, de ser sua própria chefe, de ter liberdade de tempo, talvez liberdade geográfica e ser bem remunerada por isso? Essa proposta é tão sedutora quanto cheia de contradições. E nesse episódio, nós que somos nossas...
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Relacionamento amoroso: do desejo aos desafios
Viver uma relação amorosa saudável: desejo de tantos, alegria de muitos, desafio de todos. Que acordos são possíveis ao nos comprometermos afetivamente com alguém? Será que os que estão dados são mesmo os melhores? Tantas são as questões a serem visitadas e revisitadas por um casal que olha com...
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Ser ou não ser mãe ft Lua Barros
Ser ou não ser mãe: eis uma questão que muitas mulheres encaram, mas não sem enfrentar uma boa dose de julgamento. Um processo de decisão que não dá pra ser feito a partir de uma planilha de prós e contras. Uma escolha de outra ordem, nem sempre feita de forma consciente e, mire e veja, sem...
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Ser Mãe ft. Lua Barros
Na contramão do “Quando nasce nasce uma mãe, nasce uma culpa”, recebemos Lua Barros - que ‘não nasceu mãe’, mas é mãe de quatro e educadora parental - para levantar a bandeira da “mãe suficientemente boa”. Porque, sim, não dá pra jogar o peso do mundo nas costas da mulher que tem filhos, mas…
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Ter Mãe
Maio bate na porta. Dedicaremos este mês à mãe. Abrimos hoje essa série de três episódios com uma conversa sobre a mãe que a gente tem. Essa relação que talvez seja a maior das mestras que possamos ter nessa vida.
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Espiritualidade como invenção
Transcendência e amor incondicional são algumas das experiências mais poderosas que podemos ter em nossas vidas. O que cada um escolhe inventar pra vivenciar sua espiritualidade é infinito. Ser espiritual é um atributo que nos difere dos outros animais e que nos permite criar, contemplar a...
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Dinheiro sem medo ft. Dani Carvalho - parte 2
Dinheiro.Tão desejado quanto temido, o assunto é controverso. Tabu tão grande quanto o sexo e a morte, pouca gente consegue conversar sobre ele com naturalidade, leveza e alegria. Mas dinheiro é uma energia. O significado atribuído a ele é individual. Aqui vamos olhar para o dinheiro como um...
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Dinheiro sem medo ft. Dani Carvalho
Dinheiro.Tão desejado quanto temido, o assunto é controverso. Tabu tão grande quanto o sexo e a morte, pouca gente consegue conversar sobre ele com naturalidade, leveza e alegria. Mas dinheiro é uma energia. O significado atribuído a ele é individual. Aqui vamos olhar para o dinheiro como um...
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Ansiedade: temer ou cuidar da vida?
Ansiedade: palavra que rima com medo, pressão, nervosismo, apreensão, preocupação. Ansiedade muitas vezes rima até com adoecimento. Dizem que sofre de ansiedade quem sofre de excesso de futuro. E é verdade. Mas quem disse que o futuro tem que ser necessariamente assustador?Se o futuro que a gente...
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Impostora, eu?
Síndrome Impostora: ao contrário do que o nome sugere não é uma condição clínica, mas uma sensação de que a qualquer momento descobrirão que se é uma fraude ou ao menos de que não é tudo isso que estão achando. Fenômeno que acomete muitas pessoas, algumas delas brilhantes!
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Sem tempo, irmã?
Tempo: recurso precioso que parece cada vez mais escasso. Talvez seja utopia pensar em gestão do tempo, posto que ele é o que é. Ao nosso alcance está gerir nossos afetos e nossa energia pra fazer escolhas com sabedoria e responsabilidade no tempo que temos.
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O humor nos tempos da Covid-19 ft. Marco Gonçalves - Parte 2
Dizem que a gente aprende pela dor, pelo amor ou pelo humor.Nosso convidado de hoje tem como ofício fazer humor. Marco Gonçalves, comediante, palhaço, improvisador, roteirista e uma das mentes por trás do Lady Night, o genial talk show apresentado por Tatá Werneck, nos revela que o humor é dado a...
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O humor nos tempos da Covid-19 ft. Marco Gonçalves
Dizem que a gente aprende pela dor, pelo amor ou pelo humor.Nosso convidado de hoje tem como ofício fazer humor. Marco Gonçalves, comediante, palhaço, improvisador, roteirista e uma das mentes por trás do Lady Night, o genial talk show apresentado por Tatá Werneck, nos revela que o humor é dado a...
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˜A arte de pedir" ft. Letrux
Recorrer ao outro, sem temor, sem vergonha, sem indolência e sem reservas: pedir é troca e uma arte pra poucos. Letrux é nossa primeira convidada-presente de ano novo pra você, que certamente vai terminar esse papo com a certeza de que pedir gera a maior proximidade possível com o amor, a...
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2020: 3 aprendizados [especial virada]
2021.Mais um ano começa a escrever a sua história. 2020 chegou em fim ao fim. E ficará na memória da humanidade, como um desses raros anos que terminam, mas jamais cessam por completo dentro da gente. E já que ele veio pra fazer morada, é preciso decidir o que queremos fazer com ele, agora em 21,...
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3 desejos pra 2021 [especial virada]
Todos os anos escrevem suas histórias. Nos desafiam, mas também nos presenteiam. 2020, afinal, escreveu a sua história. O imprevisível invadiu a realidade. Vivemos o espanto. E fomos convocados a mudar. O mundo é novo. 2021 está aí. Comecemos pela coragem de desejar e falar em voz alta o que...
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E o Natal em 2020?
Amanhã é véspera de um dia cheio de sentidos diferentes pra cada um, incluindo a falta de sentido pra alguns. Pra muitos significa nascimento, amor, presente, família, religião, festa. Mas este ano, pode ser distância, saudade, perigo, tristeza. Mas pode também ser esperança, empatia…
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Resoluções para um ano nem tão novo assim?
2020 está chegando ao fim e nos fez mudar a definição de impossível. Foi tão improvável quanto assustador. Seremos capazes de criar Resoluções para um ano que se anuncia nem tão novo assim… Como fazer planos depois dos planos de todas as pessoas do planeta terem sido invadidos e transformados tão...
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Astrologia e Livre arbítrio ft. Marcia Bonome
A astrologia é um instrumento fascinante de autoconhecimento. Mas onde é que fica nosso livre arbítrio se quem seremos está determinado pelo céu no momento em que nascemos? Marcia Bonome que mergulhou nas profundezas dos astros pra encontrar meios de lidar com sua nova condição de Pessoa com...
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Redes Sociais e Saúde Mental
Elas já não são novidade e deixaram claro que vieram pra ficar.Capazes de encurtar distâncias, proporcionar conexões, impulsos e até vôos, são também terrivelmente projetadas pra nos viciar. Não é provável que elas deixem de existir. Nem que muitos de nós possam facilmente abrir mão delas. Melhor...
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A dúvida também é um lugar que se preze
Entre não ter nenhuma certeza e ter certezas absolutas e irrefletidas sobre tudo, nós viemos hoje levantar a bandeira de que a dúvida também é um lugar que se preze.
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E esse tal sucesso? ft. Uyara Torrente
Sucesso.Tão desejado quanto temido.Uyara Torrente, vocalista d’A Banda Mais Bonita da Cidade” e nossa convidada, foi do céu ao inferno quando a música “Oração” fez um sucesso tão estrondoso quanto inesperado.Ela escancarou o coração pra gente neste papo sobre como foi (e é) viver este...
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Como salvar nossas relações deste mundo polarizado?
Em um mundo tão polarizado, muitas vezes nos deparamos com pessoas que fazem parte da nossa vida, por quem temos apreço, afeto - ou simplesmente pessoas com quem precisamos por qualquer razão conviver - no polo oposto ao que ocupamos política ou ideologicamente. Mas será que isso é razão pra...
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Distraídas Venceremos
Um bom conselho: não levar a vida tão a sério.Rir muitas vezes é mesmo o melhor remédio.Ser distraida é algo que pode render maus bocados, mas também boas risadas.Acolher com carinho quem se é e ao mesmo tempo querer sempre se tornar ainda melhor.
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HIV: do (auto)preconceito ao poder pessoal ft. Filipe Estevam
O exemplo não é a melhor forma de influenciar as pessoas. É a única." O bonito de tomar esta frase de Albert Shweitzer como verdade é que ela nos conduz para uma ética pessoal do 'faça o que você fala'. Nosso convidado dedica a vida a ajudar pessoas que vivem com HIV a se aceitarem inteiras. E o...
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Cultura do cancelamento: onde ela pode nos levar?
Cancelamento. Muitos contra um. Implacáveis. Ignorando complexidades. É proibido errar. Calma lá! Mas tem gente que erra feio. E erra repetidamente. E tem erros que se perpetuam há séculos.É…. Mas na busca por não passar pano para atos e ideias condenáveis, decidimos que o melhor seria…
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O ser humano é pura contradição e a vida é cheia de dobras, diriam Julia Branco, cantora e compositora e Michelle Gonçalves, psicoterapeuta, atriz e fundadora da Leve. As duas têm em comum, além da amizade e da formação em artes da cena, o compromisso de tentar existir amorosamente neste mundo nada linha reta. Mas ó, não confunda amorosidade com fofura. A ideia aqui é justamente des-romantizar a vida e entender que o amor tem uma imensa força e tem lá a sua dureza.Este podcast tem o compromisso de conversar sobre humanidades e trazer um pouco de arte pras vidas com responsabilidade, amorosidade e alguma dose de humor. Todas as semanas, um tema como disparador e Julia Branco nos brindando com o trecho de alguma música que dialogue com o papo.Ah! Antes que você questione se a gente consegue ser o tempo inteiro assim tão amorosa... É claro que não. Mas nossa missão é manter a busca. O coração é o norte.
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