PODCAST · health
O Preparo - Janete Neves Nutricionista
by Clínica Esportiva
Somos O Que Nos Preparamos Para SerEu Janete Neves venho através deste canal me conectar com pessoas que talvez não consigam ir até meu consultório, e até mesmos os que já estão em tratamento incrementando dicas, e informações para cada etapa de nossa vida no propósito da Saúde Física, Social e mental
Episodes
-
O que é stress
Como lidar com o estresse?
-
Entusiasmo
Onde encontrar?
-
Propósito
Encontrar seu propósito
-
Ser saudável e a confusão com tanta informação
Qual melhor jeito de ser saudável se sofrer
-
Fertilidade Feminina
Como as mulheres precisam entender sinais de infertilidade
-
Ter Ritual, criar um ritual, tomar atitudes
Desenvolvimento com sua criatividade e seu melhor
-
Aceite suas limitações
Superação = capacidade de vencer desafios
-
O Que é vital para nossa VIDA
Como evitar viver sem vitalidade, saber se posicionar no ambiente certo pra fazer seu trabalho nesse mundo 🙌
-
Suportar as fases difíceis
Como temos ué agir quando as situações fogem do nosso controle
-
Crises emocionais
Perdi peso, ganhei peso, não tenho vontade, ando com desânimo, não tenho um propósito
-
Já escolheu fazer esporte de combate ?
Já cansou de academia, corrida?
-
Dieta certa depende dos seus sinais e sintomas
Ao escolher os alimentos que estão no seu cardápio alimentar depende dos seus sinais e sintomas
-
Mudar é difícil?
Qual pensamentos você alimenta?
-
Como Diminuir os riscos da pressão arterial alterada
Estilo de vida e constância
-
Alimentos Ricos em compostos bioativos
Catequinas, Anticioninas, Resveratrol, Hidroxitirosol
-
Manter o peso que perdeu é mais difícil
Importante a transição
-
Como começar um programa alimentar
Quero mudar meu estilo de vida
-
Meu abdômen me incomoda
Começar a olhar para você
-
Como lidar com o estresse
Quais os tipos de estresse e sintomas
-
Começar o novo ano encarando nossos objetivos
Começar sabendo qual são os problemas ajuda a saber por onde começar
-
Como melhorar a imunidade?
O que preciso comer ou tomar?
-
O que é saúde?
Será que é igual pra todos?
-
Como prevenir e evitar os danos no nosso organismo
Formas de lidar com imunidade, inchaços, dores, fadiga
-
Comer ou não carboidratos a noite?
A saúde das fibras na sua alimentação e a saúde do seu intestino
-
Lesões como recuperar
Como lidar com a dor e o medo
-
Quem é o responsável por gerenciar o seu emagrecimento?
O maestro do nosso emagrecimento
-
Quais os hábitos que você precisa ter para emagrecer?
Separei 7 hábitos importantes para orientá-los a ter sucesso no resultado
-
Saúde por dentro e beleza por fora
Pele, cabelo, unhas, músculo e disposição
-
Como Perder Peso
Parte 2
-
Dores no corpo?
Como diminuir os processos inflamatórios
-
Quais alimentos você costuma comprar?
Suas escolhas seus hábitos, onde você investe seu dinheiro na hora de compra seu alimento?
-
Fazer o fluxograma de causa e efeito
Diagrama de Ishikawa
-
Como reprogramar a Mente?
Depende das fases da vida as vezes precisa fazer uma limpeza nos nossos pensamentos e reprogramação de nossas crenças
-
Superação
Você já assumiu o seu lugar?
-
Gases, estufamento, intestino preso, Diarréia
Como está a saúde do seu intestino? Como está o formato das suas fezes?
-
Primeiro descubra o que te inspira
Analisar seus comportamentos
-
Como mudar crenças e Pensamentos?
Como cortar coisas negativas da sua rotina?
-
Qual o seu propósito?
Não complica, lute por seu objetivo
-
Treinar pra quê?
Treinar para saúde ou treinar para rendimento?
-
Melhor dieta
Proposta de intervenção nutricional e quem de verdade consegue os resultados
-
Onde fica sua energia?
Sugadores de energia e suas fontes de energia
-
Como melhorar a disposição e performance esportiva?
Comece a entender a eficiência do seu corpo
-
Depressão
Será que consome os nutrientes necessários para seu corpo na sua janela de alimentação diária?
-
Varrer a casa pode te ajudar na sua saúde
Gaste calorias e ganhe de brinde consequências gratificantes para sua saúde
-
Beneficios do chuchu
Qualidades e como preparar
-
Respeitar o individual de cada um faz a diferença
Muitos hábitos precisam ser adequados para o individual de cada um
-
Como fazer escolhas construtivas?
Técnicas de execução dependem de fatores
-
Problemas sociais e técnicas corporais que podem ou não definir os indivíduos
Pelo trabalho uma ação consciente que muda o mundo
-
Você tem certeza que quer fazer uma mudança na sua saúde?
O que vem de dentro de você?
-
Planejamento
Segredo do sucesso é sua organização
We're indexing this podcast's transcripts for the first time — this can take a minute or two. We'll show results as soon as they're ready.
No matches for "" in this podcast's transcripts.
No topics indexed yet for this podcast.
Loading reviews...
ABOUT THIS SHOW
Somos O Que Nos Preparamos Para SerEu Janete Neves venho através deste canal me conectar com pessoas que talvez não consigam ir até meu consultório, e até mesmos os que já estão em tratamento incrementando dicas, e informações para cada etapa de nossa vida no propósito da Saúde Física, Social e mental
HOSTED BY
Clínica Esportiva
Loading similar podcasts...
Frequently Asked Questions
How many episodes does O Preparo - Janete Neves Nutricionista have?
O Preparo - Janete Neves Nutricionista currently has 77 episodes available on PodParley. New episodes are automatically indexed when they're published to the podcast feed.
What is O Preparo - Janete Neves Nutricionista about?
Somos O Que Nos Preparamos Para SerEu Janete Neves venho através deste canal me conectar com pessoas que talvez não consigam ir até meu consultório, e até mesmos os que já estão em tratamento incrementando dicas, e informações para cada etapa de nossa vida no propósito da Saúde Física, Social e...
How often does O Preparo - Janete Neves Nutricionista release new episodes?
O Preparo - Janete Neves Nutricionista has 77 episodes. Check the episode list to see recent publication dates and frequency.
Where can I listen to O Preparo - Janete Neves Nutricionista?
You can listen to O Preparo - Janete Neves Nutricionista on PodParley by clicking any episode. We provide an embedded audio player for direct listening, and you can also subscribe via your preferred podcast app using the RSS feed.
Who hosts O Preparo - Janete Neves Nutricionista?
O Preparo - Janete Neves Nutricionista is created and hosted by Clínica Esportiva.
URL copied to clipboard!