PODCAST · education
Offstage Podcast
by Mark Gerowski
Willkommen in meinem Offstagebereich. Mein Name ist Mark Gerowski und in diesem Interview-Podcast spreche ich mit inspirierenden Alltagsheld*innen, Trainer*innen, Künstler*innen und Unternehmer*innen über ihr Leben und ihre Gedankenwelt hinter der Bühne und versuche ihre Rollen zu entwickeln und zu entfalten um davon zu lernen. Dieses Wissen findest du dann hier oder auf www.markgerowski.de
Episodes
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033 | Nadja Petersen – Warum dein Gehirn dich beschützen will: über Neuroathletik, Nervensystem und den Körper als besten Freund.
Im aktuellen Offstage Podcast hatte ich Nadja Petersen zu Gast – Pionierin für neurozentriertes Training und Longevity, Personal Trainerin für Kraft, Fitness und genau diese Themen. Ihr Statement: „Fitter Brain, Fitter Body, Better Life." Und genau darum dreht sich dieses Gespräch: um die...
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032 | Pre-Battle mit DJ Sumthinjay & Lil'Syd – Freiheit, Kamera und die Kunst, eine Crowd zu lesen.
Diese Folge des Offstage Podcasts ist eine spontane Sonderausgabe – ein Pre-Battle-Podcast, aufgenommen wenige Minuten, bevor es oben losging. Im Rahmen unserer Sommer-Sonderreihe „Summer of Hip Hop" saßen bei mir in den KULT Studios München zwei, die diesen Abend maßgeblich tragen: DJ…
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031 | Barnabás Iván – A conversation about staying uncomfortable, failing on purpose and creating space for others
In this episode 031 of the Offstage Podcast, recorded as part of our summer special series "Summer of Hip Hop," I sat down with Barnabás Iván from Hungary – on the very last day of the camp, right after his class. At just 24, Barnabás is already a dancer, teacher and founder who runs a dance...
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030 | Niako (Legion X) – A conversation about roots, responsibility and truly seeing one another
In this episode of the Offstage Podcast, recorded as part of our summer special series "Summer of Hip Hop," I had a very special guest: Niako, born Lamarre Michaël. This one came together completely spontaneously – we were both at the camp, so we used the time. And it turned into one of the…
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029 | Alex Schoendorf – How bad do you still want it? Über Loslassen, Neuanfang und den Menschen hinter der Tänzerin
Im aktuellen Offstage Podcast hatte ich im Rahmen unserer Sommer-Sonderreihe „Summer of Hip Hop" Alex Schoendorf zu Gast – aufgenommen mitten im Dancecamp in den KULT Studios München. Ich kannte Alex lange nur als das Label in meinem Kopf: das Mädchen aus Karlsruhe, das es bis nach L.A. und auf…
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028 | Dj Sumthinjay - Zwischen Turntable und Tanzfläche: Authentizität, Werte und echten Hip Hop
Im aktuellen Offstage Podcast hatte ich im Rahmen unserer Sommer-Sonderreihe „Summer of Hip Hop“ Jakob Göslbauer zu Gast – vielen besser bekannt als DJ Sumthinjay. Aufgenommen haben wir mitten im Dancecamp in den KULT Studios München, wo Jakob nicht nur als Battle-DJ für den Sound sorgt, auf dem...
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027 | Georg Wondrak - Wer wärst du ohne den Hip Hop?
In dieser Offstage Podcast Folge wurde klar: Hip-Hop ist weit mehr als nur Musik oder Tanz – es ist eine gelebte Kultur, die Werte wie Respekt, Offenheit und stetiges Lernen vermittelt. Gemeinsam mit Georg Wondrak tauchen wir ein in seine bewegte Reise von den Anfängen als Nachwuchstrainer bis…
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026 | Dinipiri Etebu - Was braucht es zum König der Löwen?
Im heutigen Offstage Podcast hatte ich Dinipiri Etebu zu Gast – ein Künstler, der seinen Weg von Nigeria bis auf die großen Bühnen Deutschlands gemacht hat. Im Gespräch ging es um Ziele, Durchhaltevermögen und die Bedeutung von Herzensprojekten, aber auch ganz offen um Zweifel, Familie und...
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025 | Farah Deen - Wieso bist du Teil der House Community?
Im heutigen Offstage Podcast hatte ich das Privileg, mit Farah Deen über die wahre Bedeutung und Herkunft von House Dance zu sprechen. Wir haben diskutiert, warum House weit mehr ist als nur Schritte—es ist Spiritualität, Community und vor allem Liebe. Farah hat mit uns ihren Weg geteilt: von den...
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024 | Sydney Amoo - Wer bist Du wirklich?
Im Offstage Podcast habe ich gemeinsam mit Sydney über seinen inspirierenden Werdegang gesprochen – vom problematischen Teenager zum erfolgreichen Freestyle-Tänzer und leidenschaftlichen Coach. Sydney teilt, warum Selbstakzeptanz, Spaß am Tanzen und der offene Umgang mit Emotionen wichtiger sind...
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023 | Sven Seeger - Über 18 WM Titel. Den geilsten Job der Welt. Glück, Einfluss und den Mut sich zu entscheiden.
Willkommen zur neuen Folge des Offstage Podcasts! In dieser Episode begeben wir uns auf eine inspirierende Reise durch das Leben und die Karriere von Sven Seeger, einem bemerkenswerten Tanztrainer und Gründer des Tanzhauses Potsdam. Sven teilt mit uns seine einzigartigen Ansichten über…
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022 | Christian Waier - Teil II - Über Chiropraktik als Berufung. Familie als Lebensglück. Und Freiheit als obersten Wert.
Willkommen zurück zum Offstage Podcast! In dieser Folge habe ich Christian Waier erneut zu Gast. Er teilt seine Reflexionen über die Zukunft und den Fokus auf das Hier und Jetzt im Leben. Die Bedeutung von Dranbleiben, Ehrgeiz und sich ausprobieren in bestimmten Lebensphasen werden ebenso...
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021 | Christian Waier - Über Störer im Gehirn, Chiropraktik als Berufung, Familie als Lebensglück und Freiheit als obersten Wert.
Herzlich willkommen zur Offstage Podcast! In dieser Folge habe ich Christian Waier als Gast, einen erfahrenen Chiropraktiker, der uns einen faszinierenden Einblick in die Welt der Chiropraktik gibt. Wir erfahren, wie Chiropraktik das Nervensystem, das Gehirn und Gelenkstörungen beeinflusst....
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020 | Pia Victoria Thiemann - Über Heilung auf Umwegen, die Liebe zum Leben und Victorious Visions
In meinem Offstage Podcast begrüße ich heute Pia Victoria Thiemann. Pia hat es sich zur Lebensaufgabe gemacht Menschen im Innen und außen zu bewegen. Und das das nicht bloß eine marketing Floskel ist, die ihr in ihrem Instagram Profil oder auf ihrer Homepage lesen könnt, wird durch einen Blick…
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019 | Daniel Fritz - Über die Arbeit als Schauspieler, Freiheit in allen Belangen und Identität als Zustand.
Herzlich willkommen bei einer weiteren Folge des 'Offstage Podcasts'! In dieser Episode haben wir den talentierten Schauspieler Daniel Fritz zu Gast, der spannende Einblicke in seine Arbeit und persönliche Entwicklung als Schauspieler gibt. Wir tauchen tief in die Welt des Schauspielhandwerks ein...
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018 | Christian Lottermann - Über Führung und Vorbilder, die Bedeutung der Nächstenliebe, Heldenreisen und Drive your Live.
In dieser Episode des Offstage Podcasts spricht Christian Lottermann, ein Fahrlehrer, Mentaltrainer und Coach, über seine persönliche Heldenreise und die Bedeutung von Verbundenheit, Vertrauen und Ehrlichkeit in persönlichen und beruflichen Beziehungen. Er teilt auch Geschichten über seine…
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017 | Daniel Hambach - Über die Chancen einer positiven Grundhaltung, den Erfolgsfaktor "Echt sein!" und die Guten Botschafter.
Willkommen zum Offstage-Podcast! In der heutigen Folge haben wir einen faszinierenden Gast: Daniel Hambach. Wir tauchen ein in eine tiefgründige Diskussion über Veränderung, persönliche Motivation und die Kraft von Haltung und Entscheidungen. Daniel teilt seine Überzeugung von der Macht von...
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016 | Dr. Axel Kupfer - Über Sport als Beruf, Dienst an der Gesellschaft und Making Memories
Mein heutiger Gast ist Dr. Axel Kupfer. Ich durfte Axel Offstage an der Sporthochschule in Köln besuchen, wo er in einer Vielzahl an Funktionen nicht mehr wegzudenken ist. Auch für mich hat Axel an der Spoho eine tragende Rolle gespielt, denn Axel konnte an allen gemeinsamen Berührungspunkten...
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015 | Raik Preetz - Über mutige Entscheidungen, Werte im Unternehmen und ein Leben in Bewegung.
Raik und ich kennen uns schon gut 25 Jahre und wir haben jetzt erstmalig die Zeit genutzt uns mal in einem 1:1 Gespräch auszutauschen. In seinem unglaublich vollen Terminkalender hatte Raik nicht nur Stunde eine Zeit für mich und meine Herzensangelegenheit, sondern gab einem seiner Schüler auch…
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014 | Solo - Die vier Phasen der Kompetenz
„Achtung, Achtung, wir unterbrechen unser Programm für eine wichtige Sondermeldung.“ Diese Zeile aus einem Song-Intro der Fantastischen Vier ist mir heute morgen durch den Kopf gegangen, als ich mich spontan entschieden habe, kein Interview zu veröffentlichen. Ich weiß nicht, wie es euch momentan...
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013 | Dr. Anne Karl Teil 2 - Über eine neue Ordnung, das neue Wir und Zukunftsmedizin.
Willkommen zu Teil 2 mit Dr. Anne Karl. Nach dem offiziellen Ende des ersten Teil gab Dr. Anne Karl mir die Erlaubnis selber zu entscheiden, inwiefern das Nachgespräch noch wertvoll für die Zuhörer und somit brauchbar sei. Ich vertrete die Meinung, dass Ihr entscheidet, was hilfreich ist und was...
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012 | Dr. Anne Karl - Über holistische Zahnmedizin, gute Therapeuten und was Gesichter verraten.
In der heutigen Episode spielt das Human Design, aber auch eine Vielzahl anderer Lehren eine große Rolle. Denn Dr. Anne Karl ist ganzheitliche Zahnmedizinerin und mir nicht nur sprichwörtlich, sondern auch buchstäblich auf den Zahn gefühlt, als ich Ende 2020 in ihrer Praxis zur Kontrolle war. Ich...
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011 | Oliver Froning aka Dune - Über Tomorrowland, Musik für die Massen und wie man Menschen erreicht.
Das Leben hat es mal wieder sehr gut mit mir gemeint und so trafen wir im Februar 2020 im Rahmen unserer gemeinsamen Arbeit für die Trainingsplattform Cyberfitness aufeinander. Seitdem darf ich von den hohen Künsten des Dune lernen. Selten habe ich eine Musik-Größe mit einem solch warmen Herzen…
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010 | Ankush Saily - Über sein Brotherhood bei Magic Mike, Liebe und ein "King On The Way".
Ich durfte Ankush Saily in seinem Berliner zu Hause besuchen und er hat sich, in seinem eh schon sehr eng gestrickten Wochenplan, ein wenig Zeit für eine neue Podcast Folge genommen. Ich wollte Ankush unbedingt vor dem Mikrofon haben, weil mich einfach alles an seiner Person inspiriert. Seine...
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009 | Gido Schimanski - Über Geschichten die Täuschen, den Unterschied zwischen Darstellung und Ausdruck und die Macht der Trance.
Meine Zeit mit Gido Schimanski bedeutet für mich Quality Time, seitdem wir uns an einer Hotelbar getroffen haben. In einer Schlange auf einen Kaffee wartend haben wir nach gefühlten drei Sätzen festgestellt, dass wir beide Tänzer sind. Mittlerweile durfte ich herausfinden, was Gido für ein ein...
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008 | Ben Neumann - Über Familie, Freunde und Diabetes Typ 1
Ben Neumann war mit seinen beiden Freunden Alex und Freddy im Alter von ungefähr 9 Jahren einer der ersten Teilnehmer eines Hip Hop Boys Kurs in meiner damaligen Tanzschule Bodylanguage Dancecenter. Mittlerweile verbinden den jetzt 18jährigen, seine Familie und mich neuen Jahre , die uns zu guten...
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007 | André Leisse - Über Kreativität, seine Rolle als Trainer und Loyalität.
André Leisse ist ein Freund, geschätzter Trainer-Kollege & Choreograf und hat mich 2020 als Kameramann bei der Videoproduktion einer Hip Hop Lehrreihe unterstützt und mich hierbei mit seiner engagierten aber stillen Art so beeindruckt, dass ich ihm und ähnlichen Charakteren einen Instagram Post…
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006 | Samy Böhner - Über Soziale Intelligenz, das Auswandern und was gute Trainer*innen ausmacht.
Samy und meine gemeinsame Reise begann im wunderbaren Hildesheim wo wir beide unserer Leidenschaft zu tanzen nachgegangen sind. Während ich mich in der Tanzschule auf die anstehenden Hip Hop Wettbewerbe vorbereitet habe, war Samy vor allem im Paartanz und später dann auch im Hip Hop unterwegs.…
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005 | Maria Nicolaides - Über Voice of Germany, Vertrauensprobleme und Musik als eine Art Tagebuch.
Maria Nicolaides ist hier in meiner kleinen Schuhbox vor allem als langjährige Freundin willkommen, die mich heute immer noch mit ihrer Authentizität inspiriert, wie sie das schon als Teenager getan hat. Für mich ist die Zeit mit Maria nicht nur wertvoll weil wir schon so viel zusammen erlebt...
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004 | Cosmo Kühnelt - Über Tanzen als emotionales Ventil, wahre Freundschaft und kognitive Dissonanz.
Bislang hatte ich nur wenige Momente, um mit Cosmo zu sprechen und herauszufinden, wer er eigentlich ist. Seitdem Cosmo in Hildesheim studiert, kreuzen sich unsere Wege regelmäßig im Tanzstudio SALTAZIO, wo wir beide unterrichten. Die Gelegenheit habe ich genutzt und Cosmo in meinen Offstage...
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003 | Nicole Kühn - Über Mutter aus Leidenschaft, wütende Kinder, Authentizität und Selbstgespräche.
Herzlich Willkommen zu Teil 2 mit Nicole Kühn. In dieser Folge erzählt Nicole was sie mit Al Bundy gemeinsam hat und wie sie vom Hobby zum Beruf kam. Welche Rolle ihre Kinder dabei gespielt haben und warum Wut zu Hause Raum haben muss. Nicole spricht so leidenschaftlich über ihre Rolle als…
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002 | Nicole Kühn - Über Coach sein, die Intimsphäre Sport und Krönchen richten.
Nicole und ich sprechen in diesem ersten Teil über ihre Rolle als Trainerin und Coach. Sie erzählt uns wie sie über Umwege zu ihrer Leidenschaft dem Coaching gekommen ist und was es mit ihrem Spezialgebiet des Hormonchoachings auf sich hat. Warum es wichtig ist, wie man sich beim Essen fühlt und...
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001 | Have a seat - In diesem Warm Up sprechen wir kurz über alltägliche Rollen und Bühnen.
Damit wir alle ein gemeinsames Verständnis von den Inhalten dieses Podcast haben nehme ich dich kurz mit auf die Bühne und zeige dir meine Sicht von hier oben. Also lasst uns über Bühnen sprechen.
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Trailer
Willkommen beim Offstage Podcast. Mein Name ist Mark Gerowski. Erlaube mir mich und mein Warum kurz vorzustellen.
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