Episodes
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OQP - Ana Martins | Influência Responsável
Neste episódio de OQP a poltrona foi da Ana Martins, CEO da Creators Agency, gestora de carreira, palestrante e formadora. Falámos sobre influência responsável. O que consumimos nas redes sociais, conteúdo ético e transparente, os perigos da desinformação, o acesso às redes sociais nas camadas…
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OQP - Filipa Jardim da Silva | Síndrome do Impostor
Neste episódio de Olha Quem Pod a poltrona foi de Filipa Jardim da Silva, psicóloga clínica, palestrante, autora, CEO e diretora clínica do colectivo Transformar. Com a sua incrível boa energia e de forma leve, conversámos sobre o Síndrome do Impostor, que é aliás o tema do seu mais recente…
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OQP - Kanuzi | espiritualidade | mediunidade
Neste episódio de Olha Quem Pod a poltrona foi da Kanuzi, médium, formadora e palestrante, trouxe-nos vários temas dentro da espiritualidade, de forma leve e descontraída, como só ela sabe! Conversámos sobre a mediunidade, limpezas energéticas, mensagens dos guias espirituais, entre vários outros...
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Marina Cortez | crédito habitação | renegociação de crédito | intermediação de crédito
Neste episódio de Olha Quem Pod a poltrona foi da Marina Silva Cortez, CEO da sua empresa de créditos e seguros, e que tem como missão ajudar famílias portuguesas a pouparem dinheiro! Falámos de forma simples e leve sobre: comprar a primeira casa | o que ter em conta quando procuramos um crédito...
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OQP - Laura Figueiredo | exercício | maternidade | ida para o ginásio - temp. 2 Ep.1
O Olha Quem Pod está de volta para a 2ª temporada e quem melhor para abrir este primeiro episódio do que a maravilhosa Laura Figueiredo! Ela é mãe, empresária, é a minha parceira de treinos, uma amiga com A grande e uma das pessoas mais focadas que conheço! Nesta conversa falámos de exercício...
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Ep.7 - Olha Quem Pod - Teresa D'Abreu | Trabalhar no digital | Marinha | divórcio | autoimagem
Para fechar a 1ª temporada de Olha Quem Pod, a talentosa Teresa D’Abreu 😍 Falámos sobre como foi despedir-se da Marinha para trabalhar a tempo inteiro no digital com o @healthybitespt, falámos sobre maternidade, receitas, as voltas da vida, divórcio, peso e tantos outros temas! A Teresa é a...
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Ep. 6 - Olha Quem Pod - Catarina Rochinha | Body Positivity | Terapia | Aceitação do corpo
Neste episódio de OQP a poltrona foi da maravilhosa Catarina Rochinha. Falámos sobre body positivity e body shaming, a inclusão ‘dos corpos’; peso; saúde mental e a importância da terapia; a aceitação do corpo que não é sinónimo de ‘conformação’, e outros temas mais. Adoro ouvi-la falar e tenho a...
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Ep.5 - Olha Quem Pod - Patrícia Rebelo | Aumento de peso | Alimentação Vegetal | Redes sociais
Neste episódio de OQP a poltrona foi da minha querida amiga Patrícia Rebelo. Falámos sobre aumento de peso (as dificuldades, estigma, superação), alimentação vegetal (é possível aumentar peso e massa muscular com uma alimentação estritamente vegetal?), as redes sociais e outros temas mais! Podem...
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Ep.4 - Olha Quem Pod - Dra. Márcia Macedo | Procedimentos estéticos
Neste episódio de Olha Quem Pod estive à conversa com a Dra. Márcia Macedo para falarmos sobre procedimentos estéticos faciais. Será esta uma tendência crescente? O que pode correr mal? Para quem se destinam? Numa conversa leve e aberta falámos sobre este tema que ainda gera muitos receios e...
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Ep.3 - Oha Quem Pod - Ó da Joana | Arquitecta | Família | TV | Livro
Neste episódio de Olha Quem Pod a poltrona foi da Joana Laranjeira (Ó da Joana). Percorremos várias curiosidades sobre a sua vida, desde ter vivido no Dubai, a hoje viver numa quinta rodeada de animais. Falámos sobre a sua profissão, o ter-se despedido, trabalhar em casal, ter um programa de...
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Ep.2 - Olha Quem Pod - João Barradas | Maquilhagem | Dicas | Noivado | Redes sociais
No 2º episódio do Olha Quem Pod estive com o influenciador de moda e beleza, João Barradas. Falámos sobre o mundo das redes sociais, maquilhagem, o noivado, trabalho e muito mais! Um episódio bem descontraído e sincero. João Barradas no instagram: @joaodbarradas
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Ep.1 - Olha Quem Pod - Nutricionista Diana Dinis
No 1º episódio do Olha Quem Pod estive com a Nutricionista Diana Dinis onde falámos sobre o mundo dos negócios, resultados de clientes, como formou a sua equipa (com mais de 10 nutris), próximos lançamentos, parceria com a Boost Plan e muito mais! Um episódio que tem tanto de sério como de...
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