PODCAST · sports
On Jase Vélo
by Jesse Cabon
Ce balado est un lieu d'expression pour les amoureux du cyclisme sous toutes ses formes.L'idée est de permettre aux invités de raconter, échanger sur les différentes aventures et expériences à vélo.Également proposer du contenu Inspirant mais aussi faire découvrir notre discipline de prédilection et révéler son intangible attachement au vélo, sa pratique, ses produits...
Episodes
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MONTREAL 2026 - Débrief des Championnat du monde de Cyclisme sur Route
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ULTRA AU FÉMININ - Les femmes qui nous inspirent !
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ULTRA AU FÉMININ - Est-ce plus difficile pour une femme de se lancer en ultra ?
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ULTRA AU FÉMININ - Rouler seule pendant 24 heures : peur ou liberté ?
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ULTRA AU FÉMININ - Les choses qu’on n’ose pas demander aux femmes en ultra
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Cyclisme Ultra Distance - Les conversations qu’on a avec soi-même à 3h du matin
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Cyclisme Ultra Distance - Le jour où tout a basculé
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Cyclisme Ultra Distance - Ce que nos proches pensent vraiment de notre passion
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Le Duo Québécois au Lifetime Grand Prix
Cette semaine, on reçoit David et Yannick, deux cyclistes québécois qui se lancent sur les épreuves du Life Time Grand Prix. David compose avec un problème visuel qui ajoute une dimension bien particulière à la compétition, et peut compter sur Yannick pour l’accompagner dans cette aventure. On…
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L'organisation de la Race Across Québec. Un épisode en collab avec Encycliques x On Jase Vélo
Nous avons reçus dans le studio de Jonathan et Benoit , du podcast Encycliques. Nous jasons de la Race Across Québec : son histoire, son organisation, ses anecdotes. Encycliques Podcast : https://www.instagram.com/encycliques/ YouTube : https://www.youtube.com/@OnJaseV%C3%A9lo Spotify :...
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Caro et Remy de chez Décathlon nous partagent leurs expériences à la Race Across Québec
LA RAQ VÉCUE DE L’INTÉRIEUR ! 🚴🔥 Cette semaine, on reçoit Caro et Rémy de Décathlon, partenaire titre de la Race Across Québec. Mais cette fois, on ne parle pas seulement de partenariat : ils viennent nous raconter leur propre expérience sur la RAQ. On jase ultra-distance, préparation, moments...
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Ben se lance sur la Race Across Québec 2500 km avec Encycliques Podcast
On a reçu Jonathan et Benoit du podcast Encycliques !!! Aujourd'hui ,on jase de Benoit qui va participer très bientôt à la plus longue épreuve de la Race Across Québec : un 2 500 km qu’il espère faire en 6 jours. Benoit a passé l’été à rouler, rouler, rouler pour être fin prêt, et on s’assurent...
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Cyclisme Ultra Distance - Les pires moments d'ultra-cyclistes
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Jo se lance sur la Race Across Québec 500 km
Cette semaine, on reçoit Jonathan Allen pour parler de son grand défi 2026 : la Race Across Québec 500 km. 🚴♂️🔥 On jase préparation, motivation, doutes et de tout ce qui pousse un cycliste à sortir de sa zone de confort. Comment passe-t-on de l'idée de participer… à celle de franchir la ligne...
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Rouler, tout simplement !!!
🚴♀️ Pourquoi rouler des centaines de kilomètres… simplement pour le plaisir ? Cette semaine, on reçoit Émilie Marsolais, une cycliste passionnée qui accumule les kilomètres avec une facilité déconcertante. On jase de son quotidien sur le vélo, de ce qui la motive à sortir presque chaque jour et...
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Cyclisme Ultra Distance - Pourquoi les gens normaux font des choses complètement folles
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Comment préparer la Race Across Québec 2026 : La Stratégie pour finir
Construire son ultra... La Race Across Québec, c’est un défi… mais surtout une préparation. Dans cette nouvelle série, Martin Côté t’accompagne avec 6 épisodes dédiés pour bâtir ton projet ultra-distance. On parle des prérequis, du plan d’entraînement, de la nutrition, du mental et de la gestion...
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Comment préparer la Race Across Québec 2026 : La Préparation Mentale
Construire son ultra... La Race Across Québec, c’est un défi… mais surtout une préparation. Dans cette nouvelle série, Martin Côté t’accompagne avec 6 épisodes dédiés pour bâtir ton projet ultra-distance. On parle des prérequis, du plan d’entraînement, de la nutrition, du mental et de la gestion...
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Comment préparer la Race Across Québec 2026 : Les pauses
Construire son ultra... La Race Across Québec, c’est un défi… mais surtout une préparation. Dans cette nouvelle série, Martin Côté t’accompagne avec 6 épisodes dédiés pour bâtir ton projet ultra-distance. On parle des prérequis, du plan d’entraînement, de la nutrition, du mental et de la gestion...
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Alexis Cartier et la quête du vrai gravel 🔥
Et si le vrai esprit du gravel… c’était aussi le voyage entre les courses ? 🌎 Dans cet épisode, on reçoit Alexis Cartier, cycliste québécois qui a décidé de vivre la série Life Time Grand Prix d’une façon complètement différente : en roulant ENTRE les événements. Résultat ? Plus de 15 000 km à...
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Comment préparer la Race Across Québec 2026 : La nutrition 👀
Construire son ultra... La Race Across Québec, c’est un défi… mais surtout une préparation. Dans cette nouvelle série, Martin Côté t’accompagne avec 6 épisodes dédiés pour bâtir ton projet ultra-distance. On parle des prérequis, du plan d’entraînement, de la nutrition, du mental et de la gestion...
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Nos projets ultra 2026 : Jesse direction Paris, David en duo à travers la France.
Dans ce nouvel épisode, on plonge dans nos projets ultra 2026 : Jesse direction Paris, David en duo à travers la France. On parle de préparation physique, de mental, de logistique et des sacrifices que ça implique. Un épisode transparent sur ce que ça prend pour viser aussi loin. 🚴♀️ Si l’ultra...
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On te présente les rides sociales 2026 de la Race Across Québec
🚴♂️ La Race Across Québec, ce n’est pas juste une course… c’est une communauté. Dans cet épisode, on te présente les rides sociales 2026 : le calendrier, le concept et l’esprit derrière chaque sortie.Des rides accessibles, structurées, avec différents niveaux pour progresser ensemble vers...
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Comment préparer la Race Across Québec 2026 : L'entrainement 👀
Construire son ultra... La Race Across Québec, c’est un défi… mais surtout une préparation. Dans cette nouvelle série, Martin Côté t’accompagne avec 6 épisodes dédiés pour bâtir ton projet ultra-distance. On parle des prérequis, du plan d’entraînement, de la nutrition, du mental et de la gestion...
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Comment préparer la Race Across Québec 2026 : Les pré-requis 👀
Construire son ultra... La Race Across Québec, c’est un défi… mais surtout une préparation. Dans cette nouvelle série, Martin Côté t’accompagne avec 6 épisodes dédiés pour bâtir ton projet ultra-distance. On parle des prérequis, du plan d’entraînement, de la nutrition, du mental et de la gestion...
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L'expérience d'une course d'Ultra Cyclisme. 1000 km. Peu importe la place.
Aller au bout coûte que coûte Dans ce nouvel épisode, Flyin Chiki et Vincent Nguyen partagent leur aventure unique en tant que lanternes rouges du RAQ 2025. Une histoire de mental, de solidarité et de dépassement dans l’univers du cyclisme ultra-distance. Parce que parfois, être dernier, c’est…
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De 0 à 1000 - Objectif : Race Across Paris 1000 km
🎙️ De 0 à 1000 est une série du podcast On Jase Vélo, dédiée au cyclisme, au cyclisme ultra-distance et au bikepacking. À travers 18 épisodes courts et hebdomadaires, je documente ma préparation personnelle vers un défi majeur d’ultra-endurance à vélo : la Race Across Paris – 1000 km, prévue en...
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De 0 à 1000 - L’intensité sans plan d’entraînement
🎙️ De 0 à 1000 est une série du podcast On Jase Vélo, dédiée au cyclisme, au cyclisme ultra-distance et au bikepacking. À travers 18 épisodes courts et hebdomadaires, je documente ma préparation personnelle vers un défi majeur d’ultra-endurance à vélo : la Race Across Paris – 1000 km, prévue en...
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De 0 à 1000 - Entraînements et défis chocs
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De 0 à 1000 - Perte de poids et déficit calorique
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De 0 à 1000 - Le gym, le circuit training et l’Hyrox
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De 0 à 1000 - La data, Strava et la comparaison
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De 0 à 1000 - L’hiver dehors au Québec : vélo, course à pied
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De 0 à 1000 - Bâtir des bases solides : volume & progressivité
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Petit Donnie, l'aventurier qui nous partage son incroyable traversée de 6000 km à vélo, entre Gaspésie, Maritimes et Labrador.
🚴♂️ 6000 km. Un vélo ordinaire. Zéro assistance. Dans cet épisode, on reçoit Petit Donnie, qui vient de relier la Gaspésie au Labrador en totale autonomie. Parti en septembre, il a affronté le froid, les tempêtes et l’immensité sauvage du Québec et des Maritimes. On jase solitude, résilience,...
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De 0 à 1000 - Chaque mouvement compte
🎙️ De 0 à 1000 est une série du podcast On Jase Vélo, dédiée au cyclisme, au cyclisme ultra-distance et au bikepacking. À travers 18 épisodes courts et hebdomadaires, je documente ma préparation personnelle vers un défi majeur d’ultra-endurance à vélo : la Race Across Paris – 1000 km, prévue en...
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De 0 à 1000 - Concilier vie de famille, vie pro et sport
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De 0 à 1000 - Présentation du projet : partir de zéro
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Cycliste Maitre au Québec, Zwifteur et Père de famille : la recette d’Alex Dion
Cette semaine, on jase avec Alex Dion, le cycliste maître le plus performant au Québec en 2025. Entre ses entraînements sur Zwift, sa vie de famille et son boulot, Alex nous partage son quotidien d’athlète passionné. Comment conjuguer performance, plaisir et responsabilités ? Un échange inspirant...
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L'aventure et le dépassement de Gaétan sur la Race Across Québec 1000km 2025
RAQ 1000km 2025 : une édition mythique, un participant marquant. 🎙️ Gaétan Gibier revient sur cette expérience immersive à travers le Québec. Lors de la Race Across Québec 1000 km. Ce qu’il a appris ? Que le corps s’adapte, que l’esprit doute, mais que la passion guide tout. Un épisode qui donne...
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De la boxe au triathlon : le parcours inspirant de Coach Martin Côté
Martin Côté est un coach à part. Après une carrière dans la boxe professionnelle, il a plongé dans l’univers du vélo, de la course et du triathlon. Dans cet épisode, il nous partage sa philosophie de l’entraînement, sa transition comme athlète et son envie de faire grandir la communauté ultra. Il...
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800 Km. 1 Fixie . 24 Heures.
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À quoi ressemble la vie d’un jeune espoir du cyclisme canadien ?
Dans cet épisode, on jase avec Philippe Jacob, multiple champion québécois et canadien, qui nous raconte son parcours : de l’américaine sur piste jusqu’au l'échappée au Grand Prix Cycliste de Québec. Son choix de quitter le monde pro pour concilier études et passion, son regard lucide sur le haut...
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On Jase avec Etique Fabrications de la conception du cadre à l’assemblage final, en passant par la peinture, tout est local…
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🔥 Plus de 20 000 km à vélo entre Vancouver et Ushuaia. 👀
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On Jase d'Ultra Intimidation !!! On démystifie le bikepacking, l’ultra, et cette idée que ce monde-là n’est réservé qu’aux “machines”.
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On Jase Vélo, Triathlon et 300km avec Ludivine Tessier
💥 Une triathlète, un 300 km et une histoire de dépassement. Cette semaine, on jase avec Ludivine Tessier, triathlète depuis son plus jeune âge, qui a récemment complété la RAQ 300 km en solo. Elle nous raconte son approche de l’endurance, ses apprentissages sur le vélo, et sa préparation pour...
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On Jase Vélo de Montagne Mondraker
🔥 Zoom sur l’une des marques les plus innovantes du vélo de montagne : MONDRAKER On reçoit Julien & Antoine, deux passionnés qui nous racontent l’histoire et l’évolution de cette marque espagnole pas comme les autres. Entre suspension avant-gardiste, géométrie Forward et implication dans le MTB...
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On Jase Vélo et dégustation de Nutrition Cycliste avec Antho de Quilicot
🍌 Gels, barres, pâtes de fruits… mais est-ce que c’est bon ? Dans cet épisode ultra-gourmand d’On Jase Vélo, on reçoit Antho Gagné de Bicycles Quilicot Quilicot pour une dégustation de produits de nutrition cycliste. Un moment drôle et instructif où on goûte (et commente sans filtre) ce qu’on...
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On Jase Vélo et comment gagner les Mardis Cycliste avec Antoine Fabry
🔥 Quand la discipline mène à la victoire… Antoine Fabry a remporté les Mardis Cyclistes de Lachine 2024, et il nous raconte comment. Au micro d’On Jase Vélo, on explore les coulisses de son entraînement, sa vision de la progression et ce que signifie vraiment “performer”. Un échange qui donne le...
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Jesse Cabon
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Frequently Asked Questions
How many episodes does On Jase Vélo have?
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Ce balado est un lieu d'expression pour les amoureux du cyclisme sous toutes ses formes.L'idée est de permettre aux invités de raconter, échanger sur les différentes aventures et expériences à vélo.Également proposer du contenu Inspirant mais aussi faire découvrir notre discipline de prédilection...
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