Onda Positiva

Entrevista con Alicia Melo y Noraima López Santeliz sobre el poder de la oratoria y cómo una comunicación efectiva, asertiva y empática puede favorecer la eficacia con la que transmitimos un mensaje. Comunicarnos eficientemente nos ayuda a promover el bienestar.

Tibaire García nos ofrece un abreboca de lo que será el IV Congreso Venezolano de Psicología Positiva a realizarse el 2 y 3 de junio de 2016 en la Universidad Metropolitana de Caracas. Además, Tibaire García nos cuenta sobre el taller "Construyendo un proyecto de salud para tu vida" que ofrecerá junto a Nicolina Calvenese. En esta conversación nos paseamos por diferentes tópicos que serán abordados en la mesa en la que Tibaire participará. En este espacio ella y sus compañeras, Carmen Rosa Arzola y Anadela Rodríguez conversarán sobre el sentido de la vida expresado en diferentes áreas. Tibaire enfatiza en lo fundamental que es para el bienestar "tener razones importantes que nos hagan levantarnos en la mañana".

Katerina Rojas nos cuenta algunas estrategias que pueden aplicar las parejas para llevar su relación de la forma más saludable posible.

Ana Matilde Catalá, educadora y especialista en el tema de la familia, conversa con nosotros sobre cómo la familia es un espacio ideal para trabajar en nuestro crecimiento personal y para sentirnos en bienestar.

Josefina Blanco Baldó fue nuestra invitada en esta oportunidad. Conversamos sobre cómo poner atención plena a la vida es altamente beneficioso para nuestro bienestar. Josefina Blanco Baldo es psicóloga, especialista en mindfulness y miembro de la Sociedad Venezolana de Psicología Positiva.

Conversación con Pura Zavarce, psicóloga y miembro de la Sociedad Venezolana de Psicología Positiva. En esta oportunidad tocamos el tema del perdón, de cómo su práctica consciente puede ayudarnos a liberarnos de tensiones y aumentar nuestro bienestar.