Ondernemen op Sneakers

PODCAST · business

Ondernemen op Sneakers

De podcast voor zelfstandig professionals, coaches, trainers en studio-eigenaren in de sport- en fitnessbranche. Om de week delen we real talk, praktische tips en inspirerende gesprekken uit alle lagen van het ecosysteem, zodat jij sneller groeit, slimmer onderneemt en niet langer verdwaalt in ruis. ✔️ Geen advertenties ✔️ Geen ruis ✔️ Wél direct toepasbare kennis Sluit je aan bij het Kennis- & Netwerkplatform voor Fitness Professionals: https://ondernemenopsneakers.nl/ Veel luisterplezier en Njoya day!

  1. 162

    #156 Zo bouw je een team van personal trainers dat met je meegroeit

    Wil je opschalen als personal trainer? Dan moet je dit horen.De meeste trainers denken dat groeien betekent: meer klanten, meer uren, harder werkenMaar daar gaat het vaak mis..In deze podcast neem ik je mee in mijn proces van:👉 van solo werken naar een team bouwen👉 de keuze tussen ZZP of loondienst👉 hoe je voorkomt dat je vastloopt in je eigen agenda👉 en waarom goed personeel geen kostenpost is, maar je grootste assetWant eerlijk? “Even iemand erbij nemen” werkt bijna nooit.Een sterk team bouw je niet als je al vol zit…Dat begint veel eerder. Met visie, structuur en leiderschap.Ik deel precies:✔️ hoe ik mijn team opbouw richting mijn eigen locatie✔️ welke fouten ik zie bij andere coaches✔️ en hoe jij dit slimmer kunt aanpakkenLuister deze aflevering als je wilt uitbreiden, maar nog geen idee hebt hoe je dat slim doet.Bekijk de shownotes en het artikel via deze link:https://ondernemenopsneakers.nl/podcast-156-zo-bouw-je-een-team-van-personal-trainers-dat-met-je-meegroeit

  2. 161

    #155 Gedragsverandering volgens Tristan Coenen: de sleutel tot blijvend resultaat

    Waarom jouw klanten niet volhouden… heeft vaak niks met trainen te maken. De meeste coaches focussen zich op schema’s, oefeningen en progressie in de gym. Maar wat als het echte probleem daar helemaal niet zit?In deze aflevering ga ik in gesprek met Tristan Coenen over één van de meest onderschatte onderdelen van coaching: gedragsverandering. We duiken dieper in gedrag, motivatie en de factoren buiten de gym die vaak bepalen of iemand wel of niet resultaat behaalt. Denk aan stress, slaap, emoties, overtuigingen en de mate van autonomie die iemand ervaart in het proces.Juist daar wordt het verschil gemaakt. Je kunt het perfecte schema maken… maar als iemand het niet volhoudt, verandert er niks.We hebben het in de aflevering over:Waarom gedragsverandering zo lastig isHoe emoties en gedrag alles beïnvloedenEn hoe jij als coach veel meer impact kunt makenDit gesprek laat je anders kijken naar coaching en resultaat.Bekijk de shownotes en het artikel via deze link:https://ondernemenopsneakers.nl/podcast-155-gedragsverandering-volgens-tristan-coenen-de-sleutel-tot-blijvend-resultaat

  3. 160

    #154 Durf te kiezen voor een niche met Stefanie van FitWomen & StrongWomen

    Hoe één duidelijke keuze leidde tot twee succesvolle bedrijvenJe wilt als trainer iedereen helpen. Logisch.Maar juist daardoor val je niet op… en trek je niet de juiste klanten aan.In deze podcast hoor je hoe Stefanie dit compleet anders heeft aangepakt 👇Zij koos vanaf dag één voor een duidelijke niche:➡️ Vrouwen➡️ Afslanken➡️ Coaching die verder gaat dan alleen trainenEn dat veranderde alles.In plaats van “ook een beetje dit en dat”, bouwde ze een sterk en herkenbaar concept.Met als resultaat:✔️ Klanten die zich écht aangesproken voelen✔️ Betere resultaten door gerichte begeleiding✔️ Een business die blijft groeienZelfs zo sterk dat ze inmiddels twee bedrijven heeft die elkaar versterken:– Eén gericht op afslanktrajecten– Eén gericht op sporten onder begeleidingHet werkt als een systeem waarin klanten kunnen doorstromen, blijven en groeien.Luister deze podcast als je personal trainer of coach bent en meer klanten wilt aantrekken, maar nog zoekende bent naar jouw niche of positionering.Bekijk de shownotes en het artikel via deze link:https://ondernemenopsneakers.nl/durf-te-kiezen-voor-een-niche-met-stefanie-van-fitwomen-strongwomen

  4. 159

    #153: Een eigen PT-studio openen: strategie, keuzes en lessen

    Wat als je stopt met denken in uren… en begint met bouwen aan een PT bedrijf?Dat is precies de shift waar ik nu middenin zit.In deze podcast neem ik je volledig mee in mijn proces. Van idee tot het daadwerkelijk openen van mijn eigen locatie.Ik deel hoe ik mijn businessplan heb opgebouwdHoe ik keuzes heb gemaakt in locatie, indeling en samenwerkingen.En vooral: waarom ik ervoor heb gekozen om niet “veilig klein” te beginnen.Want klein beginnen klinkt logisch…maar kan je groei ook enorm beperken.Daarnaast neem ik je mee in:👉 de fouten die ik koste wat kost wilde voorkomen👉 de lessen die ik heb geleerd van andere studio-eigenaren👉 en hoe ik dit hele concept vanaf de basis schaalbaar heb opgezetNiet alleen voor nu, maar juist voor de toekomst.Dit is geen perfecte successtory, maar een eerlijk kijkje achter de schermen van het bouwen van een next level PT business.Als jij als personal trainer voelt dat je meer wil dan alleen uurtje-factuurtje werken…Dat je wil doorgroeien, opschalen en iets groters wil neerzetten…Dan wil je deze aflevering luisteren.Bekijk de shownotes en het artikel via deze link:https://ondernemenopsneakers.nl/podcast-153-een-eigen-pt-studio-openen-strategie-keuzes-en-lessenNjoya day!

  5. 158

    #152 Hardlopen: hypes en veelgemaakte fouten met Daniël van Schaik

    De afgelopen jaren is hardlopen populairder dan ooit.HYROX, marathons, halve marathons… en ondertussen hoor je overal hetzelfde: “Je moet in zone 2 trainen.”Maar wat is zone 2 eigenlijk?En belangrijker: klopt jouw zone 2 wel?In de nieuwste podcast aflevering spreek ik met inspanningsfysioloog en looptrainer Daniël van Schaik over:🏃‍♂️ Waarom standaard hartslagzones vaak niet kloppen📊 Het verschil tussen zones en échte inspanningsdrempels⚠️ De grootste fouten die recreatieve sporters maken🔥 Waarom zone 2 niet magisch is zonder context🦵 Blessures, pasfrequentie en efficiënte arm-inzetBekijk de shownotes en het artikel via deze link:https://ondernemenopsneakers.nl/podcast-152-hardlopen-hypes-en-veelgemaakte-fouten-met-daniel-van-schaikNjoya day!

  6. 157

    #151 Ledenadministratie als fundament voor een schaalbare fitnessonderneming

    Wil je een gym die groeit? Dan moet je stoppen met alles zelf regelen. Te veel gym-eigenaren zitten vast in een lesgevende ratrace. Overdag coachen. ’s Avonds administratie. En tussendoor brandjes blussen in hun ledenbeheer.Maar hier komt de realiteit:Zonder strakke ledenadministratie géén schaalbare gym.In mijn nieuwste podcast aflevering deel ik hoe ik mijn ledenadministratie heb ingericht als fundament voor groei. Denk aan:✔️ Werken met lidmaatschappen in plaats van rittenkaarten✔️ Automatische incasso en minder openstaande facturen✔️ Slim omgaan met credits en pauzeringen✔️ Inzicht in bezetting, retentie en cashflowDit is geen sexy onderwerp. Maar het is wel het verschil tussen blijven aanmodderen en een gym bouwen die zonder jou kan draaien.Ben jij serieus over groei? Dan is deze podcast voor jou.Bekijk de shownotes en het artikel via deze link:https://ondernemenopsneakers.nl/podcast-151-ledenadministratie-als-fundament-voor-een-schaalbare-fitnessondernemingNjoya day!

  7. 156

    #150 Sterk of stijf? De waarheid over corestability met Roel Bors

    Core stability is één van de meest gebruikte begrippen in de fitnesswereld. Bijna iedere trainer gebruikt het, cue’t het of programmeert er oefeningen voor. Tegelijkertijd is het ook één van de meest verkeerd begrepen concepten in de praktijk.Veel trainers hebben geleerd dat core stability betekent: buikspieren aanspannen, de navel intrekken of een vaste set core-oefeningen toevoegen aan een training. Dat voelt logisch, want het is zo aangeleerd. Maar helpt dat je klanten echt beter, sterker en efficiënter bewegen?In deze aflevering ga ik in gesprek met bewegingsdeskundige en docent Roel Bors over wat core stability in de praktijk echt betekent. We hebben het onder andere over:– Waarom “zet je core aan” geen functionele cue is– Het verschil tussen sterk zijn en stijf worden– Core stability als systeem, niet als losse spier– Hoe je als trainer minder hoeft te corrigeren, maar beter leert observerenDeze aflevering is bedoeld voor trainers en coaches die hun kennis willen verdiepen en beter willen begrijpen hoe het lichaam functioneert in beweging en training.Bekijk de shownotes en het artikel via deze link:https://ondernemenopsneakers.nl/podcast-150-sterk-of-stijf-de-waarheid-over-core-stability-volgens-roel-borsNjoya day!

  8. 155

    #149: Van training naar transformatie. Hoe klantbegeleiding het verschil maakt

    Trainen is niet wat het verschil maakt. Je begeleiding wel.Je ziet je (PT) klanten twee tot drie keer per week.Je traint ze goed. Je motiveert. Je denkt mee.En toch doen ze tussen de trainingen door dingen waarvan je denkt: “hier gaat het mis…”En daar liggen de kansen voor jou als trainer (of juist coach)Trainen is namelijk maar een klein onderdeel is van het totaalplaatje.In deze podcast neem ik je mee in hoe wij klantbegeleiding structureel aanpakken.Niet alleen wat er gebeurt tijdens de training, maar juist daarbuiten.✔️ Hoe je klanten helpt met leefstijl zonder dat het vaag wordt✔️ Waarom check-in gesprekken onmisbaar zijn (ook als je klanten vaak ziet)✔️ Hoe kleine gedragsveranderingen zorgen voor grote, duurzame resultaten✔️ En hoe dit niet alleen je klanten helpt, maar ook je bedrijf sterker maaktDeze aflevering is speciaal voor personal trainers, coaches en studio-eigenaren die denken..Er zit meer in mijn begeleiding, maar ik wil het slimmer en overzichtelijker aanpakken.Bekijk de shownotes en het artikel via deze link:https://ondernemenopsneakers.nl/podcast-149-van-training-naar-transformatie-hoe-klantbegeleiding-het-verschil-maaktNjoya day!

  9. 154

    #148 De menopauze is meer dan opvliegers: wat elke 35+ vrouw zou moeten weten (met Jill Thurman)

    Veel vrouwen voelen zich zo na hun 35e ineens anders... Ze slapen slechter. Zijn emotioneler dan normaal. Hebben brain fog, minder energie of voelen zich simpelweg niet meer zichzelf.En vaak krijgen ze te horen:- Het zal wel stress zijn.- Je hebt gewoon een druk leven.- Dit hoort er nou eenmaal bij.Maar wat als dat niet het hele verhaal is?In deze podcast ga ik in gesprek met expert Jill Thurman van DraagKracht over de perimenopauze. De fase vóór de menopauze waarin hormonen sterk gaan schommelen en klachten kunnen ontstaan die vaak verkeerd worden geïnterpreteerd. We bespreken waarom deze fase zo slecht wordt herkend, waarom bloedtesten lang niet altijd duidelijkheid geven en waarom zoveel vrouwen zich niet gehoord voelen.Ook hebben we het uitgebreid over wat je wél kunt doen. Over leefstijl, slaap, voeding en vooral krachttraining. Niet harder, niet meer, maar slimmer. Afgestemd op je belastbaarheid, herstel en hormonale veranderingen.Deze aflevering is voor vrouwen die het gevoel hebben dat hun lijf ineens anders werkt.En voor coaches en trainers die vrouwen van 35+ begeleiden en beter willen begrijpen wat er speelt.Bekijk de shownotes en het artikel via deze link:https://ondernemenopsneakers.nl/podcast-148-de-menopauze-is-meer-dan-opvliegers-wat-elke-35-vrouw-zou-moeten-wetenNjoya day!

  10. 153

    #147 Van lead tot lid: Een praktisch salesproces voor coaches en trainers

    Veel coaches en trainers denken dat klanten afhaken omdat ze niet gemotiveerd genoeg zijn, omdat de prijs te hoog is of omdat “ze er nog niet klaar voor zijn”. Maar in de praktijk ligt het probleem vaak ergens anders.Het zit vaak niet in je aanbod of in je kwaliteit als coach.Het zit in structuur. In opvolging. In duidelijkheid.In deze podcast neem ik je mee in hoe je het proces van eerste interesse tot langdurige klantrelatie overzichtelijk en logisch inricht. Niet met trucjes of overtuigen, maar met systemen die vóór je werken. Systemen die ervoor zorgen dat niemand tussen wal en schip valt en dat jij altijd weet waar iemand zich bevindt in het proces.Ik deel hoe ik dit zelf toepas in mijn eigen coachbedrijf, welke tools ik gebruik en waarom het juist rust geeft om alles vast te leggen. Niet om afstandelijk te worden, maar om persoonlijker te kunnen zijn in gesprekken. Omdat je ruimte in je hoofd creëert om echt te luisteren.Deze aflevering is voor coaches en trainers die voelen dat ze te veel laten liggen. Die merken dat het soms rommelig wordt of die simpelweg meer grip willen op hun bedrijf. Bekijk de shownotes en het artikel via deze link: https://ondernemenopsneakers.nl/podcast-147-van-lead-tot-lid-een-praktisch-salesproces-voor-coaches-en-trainers/Veel luisterplezier en Njoya day!

  11. 152

    #146: Sales zonder pushen: hoe je met systemen en structuur meer klanten helpt

    Zo bouw je een slim en menselijk salesproces Veel coaches en trainers krijgen al lichte stress bij het woord sales. Verkopen voelt ongemakkelijk, opdringerig of gewoon “niet hun ding”. In deze aflevering laat ik zien dat sales helemaal niet gaat over pushen, maar over helpen. In deze podcast neem ik je mee in fase 6 van de LIJFSTIJL-formule: SALES. We duiken in het eerste contactmoment, hoe mensen bij je binnenkomen en hoe je voorkomt dat geïnteresseerden tussen wal en schip belanden. Ik deel hoe ik mijn volledige salesproces heb ingericht, van kennismaking tot automatiseringen, zodat alles soepel loopt zonder dat het voelt als verkopen. We hebben over: ✔ Waarom sales draait om keuzes helpen maken, niet om overtuigen ✔ Het verschil tussen een passant, zoeker en koper (en wie je écht wilt helpen) ✔ Hoe mensen bij je binnenkomen via website, mail, telefoon, social media of via via ✔ Waarom snelheid en opvolging cruciaal zijn in je salesproces ✔ Hoe systemen en automatiseringen je rust, overzicht en groei geven Deze aflevering is deel 1 van 2. In de volgende aflevering ga ik dieper in op onboarding, klantervaring, evaluatie en hoe je van bestaande klanten nieuwe klanten maakt. 👉 Wil je gratis kennismaken met de LIJFSTIJL-formule? Ga naar lijfstijlcoaches.nl/gratis en krijg toegang tot 25% van de content. Voor alle linkjes, tools en extra informatie ga je naar: https://ondernemenopsneakers.nl/podcast-146-sales-zonder-pushen-hoe-je-met-systemen-en-structuur-meer-klanten-helpt Hoofdstukken: 00:00 Introductie van Sales en Contactmomenten 05:58 De Sales Cyclus en Klantsegmentatie 12:28 Contactmethoden en Automatisering 18:35 Leadbeheer en Systemen 24:16 Kennismaking en Klantbehoeften 30:25 Samenvatting en Vooruitblik Veel luisterplezier en Njoya day!

  12. 151

    #145: BHV & EHBO in de fitnessbranche: waarom elke trainer dit écht moet regelen

    Veel trainers en studio-eigenaren denken: “Er gebeurt bij mij toch niks?” Maar wat als dat ene moment wél komt? In de nieuwste podcastaflevering ga ik in gesprek met Ingrid & Niek Schenkeveld. Experts op het gebied van BHV, EHBO en veiligheid in de fitnessbranche (reanimerendoejezo.nl) En geloof me… deze aflevering opent écht je ogen 👀 We praten over: ✔ Waarom BHV en EHBO geen formaliteit zijn, maar een verantwoordelijkheid ✔ Wat er wél en niet verplicht is als zelfstandige of studio-eigenaar ✔ De fouten die veel trainers maken zonder dat ze het door hebben ✔ Hoe je je team meekrijgt in veiligheids­trainingen ✔ De meest voorkomende incidenten in gyms (en hoe je daarop voorbereid bent) ✔ Onmisbare items die elke trainer standaard bij zich moet hebben Of je nu zelfstandig werkt, een PT-studio runt of een team aanstuurt, deze aflevering wil je absoluut horen. Want veiligheid is geen detail, het is onderdeel van je professionaliteit én je klantresultaten. Voor alle linkjes, tools en extra informatie ga je naar: https://ondernemenopsneakers.nl/podcast-145-bhv-ehbo-in-de-fitnessbranche-waarom-elke-trainer-dit-echt-moet-regelen

  13. 150

    #144 Hoe Naomi haar PT-studio opbouwt: van businessplan tot marketingmachine

    Wil jij als trainer, coach of studio-eigenaar sterker zichtbaar worden in de fitnessbranche? In deze aflevering laat Naomi zien hoe zij haar marketing opzet voor de opening van haar PT-locatie. Je ontdekt hoe je een duurzaam marketingfundament bouwt, hoe je continu bereik opbouwt en welke tools je helpen om slimmer en effectiever te werken. We behandelen o.a.: – marketing voor personal trainers & PT-studio’s – funnels, reviews en e-mailsoftware die leads opleveren – het slim repurposen van content (video, snippets, blogs) – lokale zichtbaarheid en samenwerken met ondernemers – tools zoals Metricool en MailBlue om tijd te besparen Deze aflevering is voor trainers, coaches en studio-eigenaren die willen groeien, opschalen en hun marketing professioneler willen organiseren. Voor alle linkjes, tools en extra informatie ga je naar: https://ondernemenopsneakers.nl/podcast-144-hoe-naomi-haar-pt-studio-opbouwt-van-businessplan-tot-marketingmachine/ Veel luisterplezier en Njoya day!

  14. 149

    #143: Van special forces tot leefstijlcoach: Leiderschap en structuur voor echte resultaten

    Van special forces tot leefstijlcoach Wat leer je als je zes jaar bij de Franse Special Forces hebt gediend en daarna een succesvolle fitnessstudio bouwt? Dat discipline, structuur en leiderschap niet alleen in het leger werken, maar ook in ondernemen én coaching. In deze podcast aflevering deelt Ulrich Heidstra (FITRISE) zijn reis: 💬 Over hoe hij van militair veranderde in ondernemer. 💬 Waarom leefstijlcoaching de sleutel is tot duurzame resultaten. 💬 En hoe hij met zijn team mensen helpt echt gezonder te worden, zonder quick fixes. Zijn visie: “Ik verkoop geen kilo’s minder, maar een gezondere levensstijl.” Een inspirerend gesprek voor personal trainers, coaches en ondernemers die meer impact willen maken met hun klanten. www.ondernemenopsneakers.nl

  15. 148

    #142: Hoe Naomi haar missie vertaalt naar een sterk businessplan voor haar PT locatie

    Na twintig jaar in de fitnessbranche – als personal trainer, coach en event organisator – zet Naomi Rinsampessy een nieuwe stap: ze opent haar eigen fitnesslocatie in Noordwijk. Maar voordat ze de sleutel in handen heeft, neemt ze ons mee in alles wat daarbij komt kijken: Bedrijfsdoelen stellen Cijfers doorrekenen Financiering regelen etc En bovenal… blijven geloven in haar missie. In deze podcast aflevering deelt Naomi openhartig hoe ze haar plannen concreet maakt met hulp van het Business Coach Programma van Lijfstijl Coaches. Ze vertelt hoe ze haar dromen omzet in een realistisch plan, hoe ze leert sturen op cijfers, én hoe belangrijk het is om te werken aan je bedrijf in plaats van alleen in je bedrijf. We nemen je mee in: 👉 Hoe je als coach duidelijke bedrijfsdoelen stelt die echt richting geven 👉 Waarom een businessplan niet saai is, maar juist rust en focus brengt 👉 Hoe Naomi haar team opbouwt zonder zichzelf over de kop te werken 👉 Waarom financiering ook draait om vertrouwen en verbinding Of je nu al een eigen locatie hebt of erover droomt, deze aflevering laat zien wat er écht bij komt kijken als je van passie een professioneel bedrijf wil maken. Bekijk deze link voor de shownotes: https://ondernemenopsneakers.nl/podcast-142-de-blueprint-van-groei-hoe-naomi-haar-missie-vertaalt-naar-een-sterk-businessplan-voor-haar-pt-locatie

  16. 147

    #141: Hoe Sanne Brand-Bominaar vrouwen leert sterker in hun lijf én leven te staan

    Sanne helpt vrouwen om hun kracht te ontdekken In deze aflevering gaat Naomi in gesprek met Sanne Brand-Bominaar, oprichter van het vrouwenprogramma Strong Women (strong-women.nl) Wat ooit begon als een eindopdracht tijdens haar opleiding, groeide uit tot een inspirerend traject waarin vrouwen fysiek én mentaal sterker worden. Sanne helpt vrouwen om niet alleen fysiek sterker te worden, maar ook mentaal te groeien. Haar missie: vrouwen leren hun plek innemen, in de gym én in het dagelijks leven. Geen focus op afvallen, maar op kracht, mindset en het vertrouwen dat je alles aankunt. Sanne deelt open over haar visie, de opbouw van haar programma, haar eerlijke kijk op marketing en waarom authenticiteit voor haar belangrijker is dan snelle groei. Deze aflevering is een must-listen voor iedereen die werkt met vrouwen, zelf sterker wil worden of inspiratie zoekt om te ondernemen vanuit je waarden.

  17. 146

    #140: Hoe Naomi haar eigen studio gaat starten met de succesformule van lijfstijl coaches

    Veel trainers en coaches hebben dezelfde droom: een eigen studio openen of hun bedrijf laten groeien. Maar vaak komt de vraag: waar begin je en hoe zorg je dat je het goed aanpakt? In deze podcast aflevering vertel ik hoe ik mijn droom aan het waarmaken ben: een eigen locatie openen 🤩 Ik neem je mee in mijn traject bij LIJFSTIJL Coaches, waar ik in anderhalve maand de eerste drie fases van het business traject heb doorlopen. Wat je ontdekt in deze aflevering: 👉 Hoe je de juiste ondernemersvaardigheden ontwikkelt om echt stappen te zetten 👉 Welke regels en verplichtingen je moet regelen (en hoe je dit eenvoudig doet) 👉 Hoe je een slim productaanbod en prijsstrategie opstelt die bij jou en je klanten past Of je nu net begint of al jaren bezig bent: deze inzichten helpen je om met meer structuur, focus en vertrouwen te ondernemen. Wil je meer weten over het business coach traject van LIJFSTIJL Coaches? https://www.lijfstijlcoaches.nl/inhoud-business-coach-formule/

  18. 145

    #139: Yousra Jaddour over Powermama: hoe zij pre- en postnatale fitness toegankelijk maakt

    Stel je voor: een klant vertelt je dat ze zwanger is of net bevallen. Je voelt meteen verantwoordelijkheid, maar ook onzekerheid.. Wat kan ze wél doen? Wat juist niet? Hoe begeleid ik haar veilig, zonder risico’s? Heel herkenbaar, want in de meeste fitnessopleidingen komt pre- en postnatale training nauwelijks aan bod. Terwijl juist in deze fase goede begeleiding zo belangrijk is. In deze podcast aflevering gaat Naomi in gesprek met Yousra Jaddour, oprichter van Powermama. Wat begon met haar eigen zoektocht tijdens haar derde zwangerschap, groeide uit tot een programma dat inmiddels op meer dan 130 locaties wordt aangeboden. We gaan in gesprek over: ✨ De grootste misvattingen rondom trainen tijdens de zwangerschap ✨ Waarom herstel na de bevalling meer lijkt op revalidatie dan “gewoon weer beginnen” ✨ Hoe je als trainer direct meer waarde kunt bieden aan moeders ✨ Praktische tips om klachten zoals diastase of urineverlies te voorkomen Of je nu zelf moeder bent of als trainer met vrouwen werkt: dit gesprek staat vol eye-openers en praktische inzichten. www.ondernemenopsneakers.nl

  19. 144

    #138:Van frustratie naar focus: hoe Naomi haar visie voor de fitness branche gaat waarmaken

    Ik dacht lange tijd dat Ondernemen op Sneakers dé manier was om de fitnessbranche vooruit te helpen. Maar na talloze gesprekken en een eerlijk gesprek met mijn mentor, besloot ik: Ik ga het gewoon zelf doen! In deze aflevering neem ik je mee in mijn plannen om een eigen fitnesslocatie te openen in Noordwijk (spannend!). Je hoort waarom ik dit doe, wat de LIJFSTIJL Coaches Formule inhoudt. En hoe ik wil laten zien dat de branche beter, professioneler én leuker kan. In deze aflevering neem ik je mee in: ✅ Waarom de fitnessbranche een upgrade nodig heeft ✅ Hoe ik mijn droomlocatie ga bouwen ✅ Wat jij hiervan kunt leren voor jouw eigen business Ik neem je de komende tijd stap voor stap mee in dit avontuur. Van de eerste ideeën tot de opening van de locatie. En wie weet geeft het jou ook net dat zetje om een volgende stap te zetten!

  20. 143

    #137 Zo zet je een hybride leefstijlprogramma op naast je fysieke trainingen

    Je weet als personal trainer dat alleen fysieke training niet altijd genoeg is. Klanten hebben vaak óók vragen over voeding, slaap, stress en herstel. Maar hoe bied je dat aan zonder dat je extra uren op de vloer moet staan? In de nieuwste podcast aflevering deel ik stap voor stap hoe je een hybride leefstijlprogramma opzet: ✅ Combineer fysieke trainingen met online leefstijlcoaching ✅ Creëer extra waarde zonder je agenda vol te proppen ✅ Gebruik formats zoals de Afslank Battle en het Back on Track programma ✅ Boost klantresultaten én je business Deze aflevering zit vol praktische voorbeelden, marketingtips én valkuilen die je kunt vermijden. Perfect als je je aanbod wilt uitbreiden en je klanten nog beter wilt begeleiden.

  21. 142

    #136 Waarom ik bijna kopje onder ging met events en wat jij daarvan kunt leren, Naomi Rinsampessy

    Wat ik leerde toen ik bijna kopje onder ging als ondernemer Jaren geleden startte Naomi vol passie haar droomproject: de Njoya League. Een wedstrijd die voelde als een topatleten evenement, maar dan voor de ‘gewone’ sporter. Vol beleving, sfeer, community en inhoud. Van de buitenkant een succes, maar wat niemand zag was: Hoe het haar financieel bijna de das omdeed. En hoe makkelijk het is om jezelf compleet voorbij te lopen als ondernemer. Ze deelt eerlijk: ❌ De fouten die ze maakte ✅ De inzichten en hoe ze die nu wel toepast 🛠️ En waarom marktonderzoek het verschil maakt tussen opbouwen en afbreken Ben jij ook begonnen vanuit passie, maar loop je soms vast op strategie en groei? Dan is deze aflevering echt voor jou. WIN: Vul direct het marktonderzoek in via onderstaande link en maak kans op tickets voor FestyFit in November (meedoen t/m 31 Augustus 2025). https://ondernemenopsneakers.nl

  22. 141

    #135 Is jouw fitnessclub toekomstbestendig? met René Wantzing

    Is jouw fitnessclub toekomstbestendig? ⤵️ Je begon je fitnessclub met een missie: mensen echt helpen naar een gezondere leefstijl. En dat doe je nog steeds. Maar eerlijk is eerlijk… het speelveld is veranderd. 👉 De concurrentie van low-budget ketens is groter dan ooit. 👉 Nieuwe technologieën zoals AI ontwikkelen zich razendsnel. 👉 Goede coaches vinden en behouden is een flinke uitdaging. 👉 En ondertussen wil je niet inleveren op kwaliteit of persoonlijke aandacht. Naomi spreekt met businesscoach René Wantzing over de grote vraag: Is jouw fitnessclub écht toekomstbestendig? Wat je kunt verwachten in deze aflevering: ✅ Hoe je je als zelfstandige club onderscheidt van grote ketens ✅ Waarom jouw team de sleutel is tot groei ✅ Slimmer werken met minder mensen, zonder in te leveren op kwaliteit ✅ Hoe je processen en systemen inzet om meer impact te maken ✅ Waarom sturen op cijfers het verschil maakt tussen overleven en groeien René deelt zijn ervaring uit de praktijk, met voorbeelden die meteen toepasbaar zijn. En dat allemaal op een manier die níét academisch aanvoelt, maar juist super praktisch is. 🎧 Luister de hele podcast over ‘Is jouw fitnessclub toekomstbestendig?’ met René Wantzing. Meer info en shownotes vind je hier: https://ondernemenopsneakers.nl/podcast-135-is-jouw-fitnessclub-toekomstbestendig/

  23. 140

    #134 - Van vechtsport naar veerkracht. Hoe Niels Tuhumury fysieke en mentale coaching verbindt

    Wat als vechtsport meer is dan alleen fysiek sterker worden? Wat begon met judo op zijn vijfde, groeide uit tot een praktijk waarin hij via beweging (en soms bokshandschoenen) mensen helpt hun échte blokkades te doorbreken. Niels Tumuhury laat zien hoe vechtsport méér kan zijn dan fysiek sterker worden. Het is ook een ingang naar mentale veerkracht, zelfinzicht en echte verandering. We hebben het over: ✅ Het verschil tussen motivatie en discipline ✅ Hoe je als trainer de juiste vragen stelt (en het echte gesprek opent) ✅ Waarom fysieke training vaak pas werkt als het mentale stuk wordt aangeraakt ✅ Hoe je je coaching visueel en tastbaar maakt voor je klanten ✅ En hoe je als trainer zelf groeit door beter te kiezen met wie je werkt Of je nu al coachende gesprekken voert in je sessies of voelt dat je er iets mee wílt doen. Deze aflevering zit bomvol praktische inzichten. 🎧 Luister de hele podcast over ‘Van vechtsport naar veerkracht. Hoe Niels Tuhumury fysieke en mentale coaching verbindt’. Veel luisterplezier en Njoya day!

  24. 139

    #133 Kennis delen als kracht: hoe wij fitnessondernemers en experts samenbrengen

    Je begon dit werk omdat je mensen wilde helpen. Je wilde impact maken. Lichamen sterker maken, mensen in beweging krijgen, levens veranderen. En dat doe je. Elke dag weer. Maar eerlijk? Ondernemen is soms een ander verhaal. Prognoses, marketing, klanten werven, systemen bouwen... Je wist dat het erbij hoorde. Maar niet dat het zó veel kon zijn. Je wil groeien, maar je zoekt nog naar structuur. Naar richting. Naar iemand die je begrijpt. Iemand uit de branche. Geen algemene praatjes, maar praktische handvatten van mensen die zelf ook op de gymvloer hebben gestaan. In deze podcast aflevering vertel ik je alles over ons ecosysteem en waarom we een podium geven aan kennispartners: docenten, businesscoaches en specialisten die jou als ondernemer écht verder kunnen helpen. Geen verkooppraatjes. Geen oppervlakkigheid. Wel: concrete kennis, persoonlijke connecties en een netwerk dat werkt. Ben jij klaar om niet alleen trainer te zijn, maar ook ondernemer? 🎧 Luister de hele podcast over ‘Kennis delen als kracht: hoe wij fitnessondernemers en experts samenbrengen’. Veel luisterplezier en Njoya day! www.ondernemenopsneakers.nl

  25. 138

    #132 - Van CrossFit coach naar pijn-vrij specialist: hoe Roel zijn bedrijf radicaal omgooide

    Roel van Imbellem had een succesvolle CrossFit-gym, maar besloot alles om te gooien. Zijn gym liep goed, maar toch voelde het voor hem niet meer kloppend.. Hij wilde mensen echt helpen. Niet alleen voor mensen zijn die het leuk vonden een uurtje te komen sporten. Hij besloot het anders aan te gaan pakken. Volledig te gaan focussen op pijn-vrij leven en bewegen. En dus gooide hij alles om. ❌ Geen groepslessen meer ✅ Wel mensen écht helpen van chronische pijn af te komen In deze aflevering hebben we het over: 👉 De switch van doelgroep en aanbod 👉 Het verliezen van klanten (en waarom dat oké was) 👉 Crowdfunding, leningen en loondienst 👉 Zijn nieuwe marketing en positionering Met als resultaat ✔️ Een businessmodel dat past bij zijn missie ✔️ Een 98% slagingspercentage Een aflevering vol inzichten, lef en keuzes die ondernemers zelden hardop durven uitspreken. 🎧 Beluister aflevering #132 'Van CrossFit coach naar pijnvrij specialist ' Link naar podcast: https://ondernemenopsneakers.nl/podcast-132-van-crossfit-coach-naar-pijnvrij-specialist

  26. 137

    #131 - 7 Fouten die je groei als fitness ondernemer sabboteren

    Je bent druk met leren, ontwikkelen, kennis opzuigen... maar tóch merk je: Je business groeit niet zoals je zou willen. 👉 Je volgt cursussen. 👉 Je luistert podcasts. 👉 Je schuift aan bij elk webinar dat je interessant vindt. Leuk al die kennis, maar we doen er vaak veel te weinig mee. Resultaat? We blijven stil staan.. In de nieuwste aflevering van deze podcast duik ik precies in dat probleem: 7 fouten die je groei als fitness ondernemer saboteren (door alleen te consumeren). Denk aan: ❌ Geen concreet doel bij het leren ❌ Geen tijd maken om te implementeren ❌ Wachten op het perfecte moment ❌ Steeds meer info zoeken zonder te doen Ik vertel je niet alleen wát er vaak misgaat, maar vooral ook hoe je het kunt omdraaien. Zodat je van kennis → actie → resultaat gaat. 🎧 Beluister aflevering #131 '7 fouten die je groei als fitness ondernemer saboteren' De shownotes zijn te vinden via deze link: 👉 https://ondernemenopsneakers.nl/podcast-131-7-fouten-die-je-groei-als-fitness-ondernemer-saboteren SNEAKERS EVENT: op 3 juli organiseren we een live event in Driebergen waar je niet alleen geïnspireerd raakt, maar ook écht gaat implementeren. Sneakers aan en gaan! Praktisch, concreet en direct toepasbaar. Meer info vind je hier: https://ondernemenopsneakers.nl/sneakers-aan-&-gaan-event/ Heel veel luisterplezier en Njoya day!

  27. 136

    #130 Van eenmanszaak naar B.V. - Wat ik vooraf had willen weten, Naomi Rinsampessy

    Ik dacht: overstappen naar een BV, dat regel ik wel even.. Maar geloof me, er komt zóveel meer bij kijken dan alleen een bezoekje aan de notaris. In deze podcast aflevering deel ik mijn persoonlijke reis van eenmanszaak naar BV. Wat waren mijn redenen? Welke fouten maakte ik? Wat kost het eigenlijk écht? En waarom zijn SBI-codes, aandelen en algemene voorwaarden ineens zó belangrijk? Ik vertel je: ✔️ Waarom financieel advies onmisbaar is ✔️ Wat ik leerde over tijdmanagement & professionalisering ✔️ Hoe ik keuzes maakte die bij mijn missie passen ✔️ En hoe deze stap mijn ondernemerschap veranderde Voor ondernemers die denken aan de switch naar een BV – luister deze aflevering. Dit bespaart je tijd, geld en frustratie. 🎧 Beluister aflevering #130 'Van eenmanszaak naar B.V. - Wat ik vooraf had willen weten' met Naomi Rinsampessy De shownotes zijn te vinden via deze link: 👉 https://ondernemenopsneakers.nl/podcast-130-van-eenmanszaak-naar-bv-wat-ik-vooraf-had-willen-weten Heel veel luisterplezier en Njoya day! www.ondernemenopsneakers.nl

  28. 135

    #129 Community building als groeiversneller: lessen van Sacha de Vries

    Waarom jouw klanten niet alleen voor de trainingen komen.. Dit is waarom ze blijven 💯 Of je nu 1-op-1 traint, small group sessies geeft of een eigen gym runt: Klanten komen voor jouw expertise… maar ze blijven voor de community die je bouwt! In deze podcast aflevering van gaat Naomi in gesprek met community expert Sacha de Vries (mede eigenaar van COLLA). Want: community building is geen snelle marketingtruc, maar een duurzame groeistrategie 📈 Als je het goed doet, krijg je loyale klanten, eerlijke feedback én een platform waarin jouw leden elkaar versterken. ✅ Hoe zorg je dat klanten zich écht verbonden voelen met je gym of team? ✅ Hoe bouw je aan een cultuur waarin leden elkaar versterken – ook buiten de training? ✅ Wat kun je organiseren, online én offline, om loyaliteit te vergroten (zonder dat het als marketing voelt)? ✅ En hoe maak je van je gym meer dan alleen een sportlocatie? Luister deze aflevering voor veel praktische tips, tools en inspirerende voorbeelden – of je nu net start of al een volle gym hebt. 🎧 Beluister aflevering #129 over Community building als groeiversneller. 👉 Link naar de shownotes: https://ondernemenopsneakers.nl/podcast-129-community-building-als-groeiversneller-lessen-van-sacha-de-vries Veel luisterplezier en Njoya day! #personaltrainer #ondernemer #ondernemenopsneakers

  29. 134

    #128 Groei, inzichten en het verfijnen van onze koers, Naomi Rinsampessy

    Tot NIEUWE INZICHTEN komen, door niet maar te blijven duwen in je bedrijf, maar te vertragen en te reflecteren. Voel je soms ook dat je aanbod toe is aan een upgrade? Dat je ergens bent ingerold, goed bent in wat je doet.. maar het niet meer 100% klopt? In deze aflevering deelt Naomi hoe ze haar koers aan het bijstellen is. Niet omdat het niet liep, maar omdat ze voelde: dit mag anders. Meer diepgang. Meer alignment. Minder ruis. In de nieuwste podcast neemt Naomi je mee in haar proces van persoonlijke én zakelijke groei. Ze deelt openhartig welke keuzes ze de afgelopen tijd heeft gemaakt, welke inzichten daarbij zijn ontstaan en hoe ze haar koers als ondernemer steeds verder aan het verfijnen is. Luister deze aflevering als je nieuwsgierig bent naar haar inzichten en welke veranderingen eraan zitten te komen voor het Ondernemen op Sneakers Platform (dit wil je weten!) 🎧 Beluister aflevering #128 over Groei, inzichten en verfijning van onze koers. 👉 Bezoek deze link voor de shownotes 🔗 https://ondernemenopsneakers.nl/podcast-128-groei-inzichten-en-het-verfijnen-van-onze-koers/ Veel luisterplezier en Njoya day!

  30. 133

    #127 Hoe je écht een wachtrij van klanten creëert (zonder valse trucjes), Jeroen Vanpoeyer

    Hoe je van volgers BETALENDE klanten maakt 📲💰 Je weet als personal trainer dat het belangrijk is om ‘zichtbaar’ te zijn op social media, om zo nieuwe klanten aan te kunnen trekken. Veel personal trainers blijven alleen hangen in ‘meer zichtbaarheid’, maar vergeten de stap naar conversie ❌ Je kan duizenden volgers hebben, maar als niemand je klant wordt.. Blijft je omzet steken. Marketingexpert Jeroen Vanpoeyer legt in deze podcast haarfijn uit hoe je met zijn 3-laags marketingstrategie niet alleen meer zichtbaarheid krijgt, maar ook leads genereert én meer omzet draait 📈💡 ✅ Hoe zorg je ervoor dat volgers écht geïnteresseerd raken in jouw aanbod? ✅ Wat is de kracht van ‘hand-raising posts’ en waarom werken ze zo goed? ✅ Hoe zet je betaalde advertenties slim in zonder bakken met geld uit te geven? Ben je ook moe van ‘meer zichtbaar zijn’ en wil je graag slimmer en effectiever klanten aantrekken als trainer of coach? 🎧 Beluister aflevering #127 over hoe personal trainers een wachtrij met klanten opbouwen zonder valse trucjes, met Jeroen Vanpoeyer. 👉 Klik hier voor de shownotes 🔗 https://ondernemenopsneakers.nl/hoe-je-als-personal-trainer-een-wachtrij-met-klanten-opbouwt-zonder-valse-trucjes-met-jeroen-vanpoeyer Veel luisterplezier en Njoya day!

  31. 132

    #125 LinkedIn als krachtig business instrument: haal alles uit je netwerk met Remco Rijgersberg

    Je bent als trainer/coach geweldig in het begeleiden van klanten, maar benut je LinkedIn om écht zichtbaar te worden? 📢 Wist je dat slechts 4% van de LinkedIn gebruikers actief post? Dat betekent: enorme kansen voor jou! 🎯 3 simpele stappen om LinkedIn voor je te laten werken: ✅ Optimaliseer je profiel – Laat direct zien hoe jij klanten helpt. Geen standaard functietitel, maar een pakkende boodschap! ✅ Wees actief & waardevol – Deel tips, inzichten en successen. Bouw vertrouwen, geen verkooppraatjes. ✅ Netwerk slim – Gebruik groepen en slimme zoekfuncties om in contact te komen met potentiële klanten. Wil je meer uit je LinkedIn halen waar weet je niet hoe.. 🎧 Beluister aflevering #125 over LinkedIn als krachtig business instrument: haal alles uit je netwerk met Remco Rijgersberg. Veel luisterplezier en Njoya day!

  32. 131

    #126: Sales zonder trucjes – De vijf stappen naar succesvolle klantgesprekken met Rick Aarsman

    Hoe je klanten helpt beslissen zonder opdringerig te zijn - Sales zonder trucjes ⤵️ Je weet dat jouw coaching of training mensen kan helpen. Maar... zodra je een salesgesprek voert, voelt het ongemakkelijk. Je wilt niet "verkopen". Je wilt gewoon mensen helpen. Toch? Hier is de mindset shift die je nodig hebt: Je hoeft niemand iets aan te smeren. Jij helpt mensen bij het nemen van een beslissing. Een beslissing die hun leven kan veranderen. 💪 Drie gouden sales-tips van Rick Aarsman: ✅ Maak een echte connectie – Vertrouwen komt vóór verkoop. ✅ Stel de juiste vragen – Waarom wil iemand dit écht? Ga dieper! ✅ Bied helderheid – Hoe kan jij hun probleem oplossen? Stop met twijfelen en start met helpen. Geef ze dat extra duwtje 🚀 Wil je weten hoe je ervoor kan zorgen dat sales natuurlijk aanvoelen? 🎧 Beluister aflevering #126 over Sales zonder Trucjes - De 5 stappen naar succesvolle klantgesprekken met Rick Aarsman Klik hier voor de shownotes 🔗 https://ondernemenopsneakers.nl/podcast-126-sales-zonder-trucjes-de-vijf-stappen-naar-succesvolle-klantgesprekken-met-rick-aarsman

  33. 130

    #124 Wat is stress nu echt? Een frisse blik op gezondheid met Timo Hans

    Wat is STRESS nu echt? Een frisse blik op gezondheid met Timo Hans 🔍 Je klant klaagt over stress. Maar is dat echt de oorzaak? Timo Hans legt in deze inspirerende podcast uit waarom “minder stress, meer ontspannen” vaak niet werkt. Soms zit het probleem niet in stress, maar in iets anders: ❌ Een slechte ademhaling die constant spanning veroorzaakt 💤 Slaaptekort dat het lichaam uit balans brengt 🌞 Een tekort aan vitamine D dat ongemerkt klachten triggert Als coach of trainer wil je écht impact maken, toch? Dan is het tijd om verder te kijken dan de standaardoplossingen. Bezoek deze link voor de shownotes 🔗 https://ondernemenopsneakers.nl/podcast-124-wat-is-stress-nu-echt-met-timo-hans/ Veel luisterplezier en Njoya day!

  34. 129

    #123 Waarom Marco Brienissen persoonlijke ontwikkeling en coaching centraal stelt in zijn studio's

    💼 Persoonlijk leiderschap: de sleutel tot succes als fitness ondernemer! In deze aflevering deelt Marco Brienissen zijn inspirerende aanpak als personal trainer en eigenaar van een PT studio. Hij laat zien hoe investeren in persoonlijke groei en samenwerking niet alleen zijn team, maar ook zijn bedrijf naar nieuwe hoogten heeft gebracht. Wat je kunt verwachten: ✨ Hoe je persoonlijk leiderschap ontwikkelt om sterker te staan als ondernemer. 🤝 Waarom investeren in jezelf én je team essentieel is. ✔️ Slimme strategieën voor betere communicatie en samenwerking in je PT studio. 💡 Praktische inzichten om als ZZP’er of fitness ondernemer te groeien. Bezoek deze link voor de shownotes: https://ondernemenopsneakers.nl/podcast-123-waarom-marco-brienissen-persoonlijke-ontwikkeling-en-coaching-centraal-stelt-in-zijn-studios/ Veel luisterplezier en Njoya day!

  35. 128

    #122 Hoe Richard Bell Groeide Naar Een Compleet Online Coachingimperium

    💡 Sta jij als coach ook aan de start van je online onderneming? Richard Bell vertelt hoe hij van online kennisdeling op Facebook uitgroeide naar een succesvol coachingbedrijf met een team van experts. 💥 Waarom je dit moet luisteren: ✅ Tips over het starten van online coaching en het bouwen van een team. ✅ Hoe je klanten echt impact maakt en niet alleen maar programma’s verkoopt. ✅ Het belang van klanttevredenheid en hoe dat jouw beste marketing wordt. ✅ Waarom persoonlijke connectie de sleutel is tot succes, zelfs online. ✅ De rol van educatie en zelfreflectie in je coachingpraktijk. Bekijk de link voor de shownotes: https://ondernemenopsneakers.nl/podcast-122-hoe-richard-bell-van-een-op-een-begeleiding-groeide-naar-een-compleet-online-coachingimperium/ Veel luisterplezier en Njoya day!

  36. 127

    #121 Hoe performance coaching jouw resultaten kan transformeren, Annemieke Vermeer

    💡 Ben jij trainer en wil je méér betekenen voor je klanten? Wat als je jouw fysieke trainingen combineert met mentale coaching? In onze nieuwste podcastaflevering deelt Annemieke Vermeer hoe performance coaching niet alleen je klanten transformeert, maar ook jouw eigen carrière naar een hoger niveau tilt. 💬✨ 🔥 Wat je kunt verwachten: 💭 Hoe je door de juiste vragen te stellen klanten écht helpt groeien 🧠 Waarom mentale barrières vaak fysieke resultaten in de weg staan 🎯Praktische tips om coaching te integreren in je sessies “Wie moet je zijn om de resultaten te behalen die je wilt?” Die vraag stel je niet alleen aan je klanten, maar ook aan jezelf. 🌟 Maak van jouw coaching een gamechanger. Beluister de aflevering nu en ontdek hoe! De shownotes. hoofdstukken en bijbehorende linkjes zijn te vinden in deze link: https://ondernemenopsneakers.nl/podcast-121-hoe-performance-coaching-jouw-resultaten-kan-transformeren-annemieke-vermeer/ Veel luisterplezier en Njoya day!

  37. 126

    #120 - Van passie naar purpose: hoe Trainer Thijs balans vond tussen impact maken en werkplezier

    Vind de balans tussen impact en werkplezier ⚖️ 🚀 Werk jij als personal trainer of coach en voel je soms dat je méér wilt doen? Maar vraag je je af hoe je dat combineert met plezier in je werk? In de nieuwste aflevering van Ondernemen op Sneakers vertelt Trainer Thijs zijn verhaal. Van passievol personal trainer naar succesvol ondernemer met een online platform... en waarom hij uiteindelijk besloot om terug te keren naar de gymvloer. 💡 Wat je ontdekt in deze aflevering: ✅ Hoe je meer impact kunt maken zonder jezelf te verliezen. ✅ Praktische tips voor marketing en het automatiseren van je business. ✅ Waarom je selectief mag zijn in het kiezen van je klanten (en hoe dat je werkplezier vergroot!). 🎧 Laat je inspireren door de reis van Trainer Thijs. De shownotes en bijbehorende linkjes vind je hier: https://ondernemenopsneakers.nl/podcast-120-van-passie-naar-purpose-hoe-trainer-thijs-balans-vond-tussen-impact-maken-en-werkplezier/ Njoya day en veel luisterplezier!

  38. 125

    119 Hoe je als zelfstandig werkende in de sport, effectieve plannen maakt voor 2025, Remi en Naomi

    🎙️ Maak jouw plannen voor 2025! 🎯 Hoe ga jij het nieuwe jaar aanpakken? In deze aflevering bespreken we alles wat je nodig hebt om 2025 jouw beste ondernemersjaar te maken. Van terugblikken op 2024 tot doelen stellen en praktische tips om je omzet te verhogen. 💡 “Je grootste kostenpost is de omzet die je mist.” Stop met wachten op perfectie en start nú met plannen! 🔥 Wat kun je verwachten? ✅ Tips om je kernwaarden scherp te krijgen ✅ Slimme strategieën voor sales en marketing ✅ Handige tools om je doelen concreet te maken 💬 Wat is jouw grootste ambitie voor 2025? Deel het in de reacties! 👇 🎧 Beluister de aflevering nu en zet jezelf op voorsprong voor het nieuwe jaar! 🚀 Shownotes zijn te vinden in deze link: https://ondernemenopsneakers.nl/119-hoe-je-als-zelfstandig-werkende-in-de-sport-effectieve-plannen-maakt-voor-2025/ Veel luisterplezier en Njoya day!

  39. 124

    #118 Dromen, doen en doorgeven, ondernemen in de fitnessbranche met Ramses Jedeloo

    🔥 Van kleine stappen naar grote successen: een verhaal dat je móét horen! 🔥 Wat hebben een creatieve start, torenhoge ambities en slimme samenwerkingen met elkaar gemeen? Ze zijn allemaal onderdeel van het verhaal van Ramses Jedeloo! 🎧 In de nieuwste aflevering van Ondernemen op Sneakers deelt hij hoe hij de Bootcamp Club van de grond kreeg en uitbouwde tot een begrip in Nederland. 🏋️‍♂️ Hoe hij de fitnesswereld veranderde met het concept bootcamp. 🧩 De strategieën die hem hielpen groeien, van kleine deals tot grote campagnes. 🎯 Waarom je als ondernemer altijd moet blijven leren en innoveren. 💡 "Van grondlegger tot groeimodel" is niet alleen inspirerend, maar ook vol praktische tips om zelf stappen te zetten. Shownotes en de bijbehorende linkjes zijn hier te vinden: https://ondernemenopsneakers.nl/podcast-118-dromen-doen-en-doorgeven-ondernemen-in-de-fitnessbranche-met-ramses-jedeloo/ Veel luisterplezier en Njoya day!

  40. 123

    #117 - Visie bepalen als zelfstandig ondernemer, Isabelle Feteris

    Ben je zelfstandig werkende trainer/coach? In de nieuwste aflevering van Ondernemen op Sneakers deelt businesscoach én Europees kampioen powerliften Isabelle Feteris hoe je jouw unieke niche vindt, een sterk personal brand bouwt, en écht impact maakt. 💥 Hosts Naomi Rinsampessy en Isabelle gaan in gesprek over de uitdagingen in de coachingswereld: van omgaan met kritische percepties tot het belang van zelfontwikkeling. Boordevol praktische tips voor elke coach die zich wil onderscheiden! Perfect voor wie zijn coaching naar een hoger niveau wil tillen. 🌟 🎙️Bekijk de shownotes van deze aflevering via deze link: https://ondernemenopsneakers.nl/podcast-117-visie-bepalen-als-zelfstandig-ondernemer-isabelle-feteris/ Veel luisterplezier en Njoya Day!

  41. 122

    #116 Nieuwe ontwikkelingen: De toekomst van Ondernemen Op Sneakers, Remi en Naomi

    Hoe ziet de toekomst van Ondernemen op Sneakers eruit? Een nieuwe samenwerking die een all-in oplossing biedt voor ZZP'ers in de sport. Uiteraard inclusief een scoop over de lancering van nieuwe webinars. Luister deze aflevering en ontdek waarom je gebruik zou moeten willen maken van een extra verlengde proefperiode! In deze link vind je de shownotes: https://ondernemenopsneakers.nl/podcast-116-nieuwe-ontwikkelingen-de-toekomst-van-ondernemen-op-sneakers/ Veel luisterplezier en Njoya day!

  42. 121

    115 Terugkeren na zwangerschapsverlof als ZZP personal trainer, Naomi Rinsampessy

    Ze bespreekt hoe ze haar werk heeft overgedragen aan vervangende trainsters, hoeveel impact haar zwangerschap heeft gehad op haar bedrijf en hoe ze haar eigen trainingen heeft aangepast. Daarnaast reflecteert ze op de feedback van haar klanten en hoe ze haar herstel na de geboorte van haar dochter heeft ingericht. Uiteraard gaat ze in op haar terugkeer naar werk en de uitdagingen van tijdmanagement als nieuwe moeder. Bezoek deze link voor de samenvatting: https://ondernemenopsneakers.nl/podcast-115-terugkeren-als-zzp-personal-trainer-na-zwangerschapsverlof/ Veel luisterplezier en Njoya day!

  43. 120

    #114 Zwangerschapsverlof als ZZP'er, Naomi Rinsampessy

    In deze aflevering bespreekt Naomi haar ervaringen en tips voor ZZP personal trainers en coaches die met verlof gaan. Hoe ze vervanging heeft geregeld, werkzaamheden overdraagt en op welke financiële ondersteuning je recht hebt. Ook zal er een korte break zijn omtrent de publicatie van nieuwe afleveringen, maar worden de top 10 best beluisterde afleveringen via social media en onze mailing uitgelicht. Bekijk de shownotes via deze link: https://ondernemenopsneakers.nl/114-zwangerschapsverlof-als-zzper/ Veel luisterplezier en Njoya day!

  44. 119

    #113 Hoe kun je als ZZP personal trainer/coach samenwerken met een studio/gym

    In deze aflevering bespreken Remi en Naomi de verschillende mogelijkheden en afspraken voor ZZP personal trainers die gebruik willen maken van een locatie om hun klanten te trainen. Ze kijken ook naar de ontwikkeling van deze samenwerkingen in de afgelopen jaren. Delen praktische tips over hoe je dit het beste kunt aanpakken en vastleggen. Tarieven, afspraken en verdienmodellen komen daarbij aan bod. Last but not least benadrukken ze het belang van transparantie, openheid en eerlijkheid bij het maken van afspraken met de desbetreffende locatie. En geven ze praktische tips over het omgaan met reistijd, kosten en het voorkomen van schijnzelfstandigheid. Bekijk de shownotes en bijbehorende linkjes via deze pagina: https://ondernemenopsneakers.nl/hoe-kun-je-als-zzp-personal-trainercoach-samenwerken-met-een-studiogym/ Veel luisterplezier en Njoya day!

  45. 118

    #112 Succesvol vloggen, Remi Brouns

    Een hobby dat uitgroeit tot een bedrijf. Het mag dan wel een andere doelgroep/branche zijn, maar dat betekent niet dat ook wij ervan kunnen leren. Laat je inspireren door het succesverhaal van de 4 vloggetiers - Het idee - De start FUN vlogs, overgang naar weekvlogs (avonturen die zij beleven) - De start van het succes, kinderen herkennen het gezin en de start van samenwerkingen - Omslag: we moeten het aanvliegen als een bedrijf - Doel: 8.000 abonnees in de zomer 2024, populaire vlogs tussen 6-7K kijkers - Hoe vlieg je samenwerkingen aan? Kiezen van partijen en dealtjes? - Hoe gaan de kinderen om met deze professionele omslag? - Hoe ga je om met privacy en maak je keuzes. Hoe zou jij deze ontwikkeling kunnen inzetten in jouw onderneming? Meer info en bijbehorende linkjes vind je hier: https://ondernemenopsneakers.nl/succesvol-vloggen-remi-brouns/ Veel luisterplezier en Njoya day!

  46. 117

    #111 Grip op uitgaven, groei in omzet met een toenemend vermogen, Remi Brouns

    🚀 Wil jij als ondernemer betere grip krijgen op je strategieën en werkprocedures? 🤔 Luister dan naar onze nieuwste podcastaflevering, waarin we je laten zien waarom regelmatige evaluatie van je routines essentieel is voor succes! Ontdek hoe je als ondernemer grip kunt houden op je uitgaven, je omzet kunt laten groeien en efficiënter kunt werken. We behandelen onderwerpen als financiën, marketing, sales en tijdsinvesteringen, en delen praktische tips om je bedrijf naar een hoger niveau te tillen. Bezoek deze link voor de notities en een gratis account: https://ondernemenopsneakers.nl/grip-op-uitgaven-groei-in-omzet-met-een-toenemend-vermogen-remi-brouns/ 🎧🔊 #Ondernemerschap #Bedrijfsstrategie #Financiën #Marketing #Sales #EfficiëntWerken #Podcast

  47. 116

    #110 Jezelf als PT'er op de markt zetten en verkopen, Remi en Naomi

    Hoe zet je jezelf als Personal Trainer/Coach op de markt en hoe verkoop jij jouw dienst. Luister naar een sparring sessie tussen Remi Brouns en Naomi Rinsampessy. De volgende onderwerpen komen aan bod: 🎙️ Het minimum loon is verhoogd, maar niet elke werkgever wilt dit bedrag in de sportsector betalen. 🎙️ Verschillende manieren om jouw dienst als Personal Trainer/Coach te verkopen. Ga jij voor losse lessen of mooie pakketten? 🎙️ Wanneer mensen geen budget hebben om een pakket in een keer af te nemen, wat zijn dan de mogelijkheden? 🎙️ We "evalueren" een verschillende sales gesprekken, super leerzaam. 🎙️ Hoe zet jij jezelf in de markt: do's en don'ts. Wij vinden het leuk om met je in contact te komen! Neem een kijkje op onze website voor meer info en sluit gratis aan bij een van deze sparring sessies: https://ondernemenopsneakers.nl/contact/ Veel luisterplezier en Njoya day!

  48. 115

    #109 Balans vinden: Ontdek de kracht van Brainspotting en Yogatherapie, Sanja Lazarevic

    🎙️ Duik in het fascinerende domein van Brainspotting en Yogatherapie met deskundige Sanja Lazarevic! Ontdek hoe deze innovatieve technieken een transformatieve rol spelen in de sportwereld 🏋️ We ontrafelen het onderscheid tussen yoga en yogatherapie en benadrukken het belang van coaching naast lichamelijke training 🧘 Laat je inspireren door ons gesprek over bewustwording, innerlijke ontdekking en de waarde van ervaring en empathie in het coachingsproces. Via deze link vind je de samenvatting, hoofdstukken en bijbehorende linkjes: https://ondernemenopsneakers.nl/balans-vinden-ontdek-de-kracht-van-brainspotting-en-yogatherapie-sanja-lazarevic/ Veel luisterplezier en Njoya day!

  49. 114

    #108 Ontdek Of Jij Als ZZP'er Met Schijnzelfstandigheid Te Maken Hebt, Remi Brouns

    🚨 Belangrijk voor ZZP'ers in de sportbranche! 🎧 In deze aflevering duiken we diep in schijnzelfstandigheid, met de focus op ZZP personal trainers en coaches. Remi deelt inzichten over de risico's, valkuilen en veranderingen in wetgeving. Ontdek hoe je jezelf kunt beschermen en beluister de podcast nu! 💡 Meer weten? Neem contact op met Remi via [email protected] voor persoonlijk advies en oplossingen op maat of bekijk de aantekeningen via deze link: https://ondernemenopsneakers.nl/ontdek-of-jij-als-zzper-met-schijnzelfstandigheid-te-maken-hebt-remi-brouns/ Veel luisterplezier en Njoya day!

  50. 113

    #107 Krachtige Inzichten In Obesitas Coaching En Personal Training, Freek Verbeet

    Ontdek de inspirerende reis van Freek Verbeet, een toegewijde krachttrainer en ondernemer, die zijn expertise deelt in het begeleiden van mensen met obesitas én krachttraining. Duik in zijn unieke verhaal, van een levenslange reis door krachttraining tot het overwinnen van stigma's en het opbouwen van een succesvolle onderneming. Hoor meer over Freek's holistische benadering van coaching, de balans tussen fysieke training en mentale begeleiding, en waardevolle inzichten voor professionals in de fitnessbranche. Laat je inspireren door zijn eerlijke reflecties, diepgaande coachingstechnieken, en zijn visie op de toekomst van wetenschap en coaching. Een must hear voor coaches en luisteraars die streven naar frisse ideeën en een holistische aanpak van fitness en welzijn. Het artikel en de bijbehorende linkjes vind je hier: https://ondernemenopsneakers.nl/krachtige-inzichten-in-obesitas-coaching-en-personal-training-freek-verbeet/ Veel luisterplezier en Njoya day!

Type above to search every episode's transcript for a word or phrase. Matches are scoped to this podcast.

Searching…

We're indexing this podcast's transcripts for the first time — this can take a minute or two. We'll show results as soon as they're ready.

No matches for "" in this podcast's transcripts.

Showing of matches

No topics indexed yet for this podcast.

Loading reviews...

ABOUT THIS SHOW

De podcast voor zelfstandig professionals, coaches, trainers en studio-eigenaren in de sport- en fitnessbranche. Om de week delen we real talk, praktische tips en inspirerende gesprekken uit alle lagen van het ecosysteem, zodat jij sneller groeit, slimmer onderneemt en niet langer verdwaalt in ruis. ✔️ Geen advertenties ✔️ Geen ruis ✔️ Wél direct toepasbare kennis Sluit je aan bij het Kennis- & Netwerkplatform voor Fitness Professionals: https://ondernemenopsneakers.nl/ Veel luisterplezier en Njoya day!

HOSTED BY

Naomi Rinsampessy

URL copied to clipboard!