PODCAST · society
打个电话给你One Call Away
by Wendy & Iphie
“喂，Iphie吗？我是Wendy，你最近怎么样？” / 欢迎来到打个电话给你Podcast，我们是Wendy和Iphie，目前居住在香港和北京的妙龄女性代表，一个从事且沉迷电影，另一个热衷人类学和社会创新，在信仰的路上越走越诚恳。 / 我们曾经也叫“我不够好吗”，在这么大的世界有一些自我怀疑也是正常的吧？所以我们每周的一通电话
Episodes
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S2EP04 不要再把自己逼这么紧了好吗？
这句话送给自己，也送给所有对自己要求很高的，而且因为希望自己做好，曾经导致自己压力太大的朋友。 不是Ason把Wendy弄哭的，听完这期节目就会懂了～ / 联系： IG @one_call_away_podcast IG @a.mr.son 小红书：Wendy Jane 邮箱：[email protected] / 抖内： Patreon：https://www.patreon.com/onecallaway 爱发电：https://afdian.net/@onecallaway
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S2EP03 上班这么累，要买点东西奖励自己吗？
录音当天很累，所以还蛮闲聊地录完了。剪节目这天依然很累，所以凭藉录音当日的印象下标题了T T，所以到底应该怎么奖励自己好呢？ / 联系： IG @one_call_away_podcast IG @a.mr.son 小红书：Wendy Jane 邮箱：[email protected] / 抖内： Patreon：https://www.patreon.com/onecallaway 爱发电：https://afdian.net/@onecallaway
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S2EP02 可以变成大家跑步时听的Podcast吗？
你们都在什么时候听Podcast？或者喜欢听什么类型的节目呢？今天来聊我们的Podcast习惯，也避免不了展望一下节目的将来吧～ / 联系： IG @one_call_away_podcast IG @ason.liao 邮箱：[email protected] / 抖内： Patreon：https://www.patreon.com/onecallaway 爱发电：https://afdian.net/@onecallaway
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S2EP01 被裁员后复活？从恋爱脑中走出来？累积两年的Update！
隆重介绍「打个电话给你」Wendy的新拍档 - Ason！ 上一次这样的日常/闲聊录音可能已经超过两年了吧？这两年里发生了很多改变，有幸运的也有不幸的，有关于爱情的，也有关于事业、健康的。 另外，我们开始在节目最后加开“近期爱用”的迷你单元，分享最近迷上的好物/好习惯/好主意，一定要收听到最后喔XD / 香港的朋友请锁定ViuTV 鲜浪潮．语 2026 10月21日 下午2:30将会播出Wendy的短片《他不知道我知道》 限时线上回顾：https://viu.tv/encore/we-are-from-fresh-wave-2026 / 联系： IG...
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EP249 揭秘编剧身份背后的秘辛 - with Edith
这期节目和上期摄影师的节目是一起录制的，但是由于Wendy懒惰，拖到一年后才上架！超级荣幸请到Edith - 电视剧的编审兼监制，来分享这部剧背后的创作秘辛，以及作为编剧，她看待生活的独特视角。 / 本期嘉宾：香港编剧Edith（Instagram：@edith_iami） 节目中提到的电视剧线上看：https://viu.tv/encore/uncle-mum / 关注我们： Instagram：打個電話給你 one_call_away_podcast 小红书：打个电话给你 微博：打个电话给你Podcast 加听友群请加接线员微信：Onecallawaypodcast...
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EP248 读完电影学院，不一定就能拍电影
好久不见。四月短片杀青后邀请我的摄影师来录了这期节目，终于可以和大家见面了！从台湾到香港学习的摄影师George，如何适应不同的节奏？如何在快节奏中找回自己？异乡人、电影梦、语言障碍，同为INFJ的我们更贴地地聊一聊拍电影这件事：） / 02:00 从台湾到香港：语言、文化和学业的转变 12:10 香港电影学院之路：追寻影视梦想的决定与挑战 24:21 电影学院毕业一定可以入行吗？探索摄影系毕业生的就业方向与机遇 36:32 随遇而安的心态：探索未来目标与当下生活的平衡 / 本期嘉宾：台湾摄影师George（Instagram：@george.t.h.chao） / 关注我们：...
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亲爱的日记04 - 下半年我想休息，回顾，庆祝
AI是这样总结这期节目的：从春到夏，时隔许久终于再次录制亲爱的日记单元。这期节目我将聊聊关于休息、回顾和庆祝这三个关键词。回顾过去十年的成长历程，探讨在事业态度上的转变；爱情观的微妙变化；以及拍片过程中的大起大落。通过这些故事，希望能让你感受到成长的魅力所在。让我们一起踏上这段旅程吧！ 中间搞混了甜甜的双黄白莲蓉和苦到不行的黄连，不要在评论区讲这个拜托️ 日记单元没有时间轴喔～ / 本期playlist：https://www.epidemicsound.com/playlist/m2yeixe9yidwcgxf0g5iwfjw2eht0dhs/ / 关注我们：...
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EP247 生小孩是生命之奇妙的最好见证 Dive into the process of giving birth
English Episode here. After talking about boobs, Clarissa is going to share with us her experience of giving birth to her first child. The changes her body has been through is magical, and it doesn’t start with water break like how movies showed! For someone who’s still single, this episode truly...
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香港迷思 06 - 生活在九十年代的香港是什么体验？
本期节目是英文喔。邀请到九十年代就来到香港的Caroline，跟着她回顾当时香港的大街小巷。油麻地曾经有码头？中环的哪间咖啡厅现在依然存在？旺角女人街曾经布满精品服饰？如果对曾经的香港有兴趣，这期节目你应该会喜欢喔～ This is an English episode. So happy to have Caroline with me talking about her life in Hong Kong during the 90s! Wouldn’t know there was a pier in YMT? The exact same cafe that still…
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EP246 从事时尚行业是什么体验？
上期节目的嘉宾Wytane，从心理学专业毕业，凭着对时尚的喜爱，第一份工作就录取了Dior，并从此在这个圈子扎根。那么在时尚行业工作是一种什么样的体验？时尚人士的衣橱长什么样呢？如果你是对这个行业有兴趣的朋友，一定不要错过这期喔！ (从这期开始让我们走上AI生成时间码的不归路） / 04:01 从心理学到入职Dior的奇妙转变 16:13 因为卖鞋而参与媒体推广，游历东南亚等不同的职业发展机会 20:16 LVMH到Stuart Weitzman，不同大牌公司的工作氛围完全不同？ 32:27 时尚行业办公室：茶水间都在聊什么？ 44:37 个人风格才是超越潮流的时尚之道 /...
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香港迷思 05 - 女校是充满心机和是非的地方吗？
男女分校在香港是非常普遍的一件事，作为一个一直在混合校长大的女生，对于女校这份经历其实非常好奇。今天请到Wytane来跟我们分享从女校到社会的成长故事。女生们聚在一起到底是好事还是坏事？经过自己的经历之后，会想要让自己的女儿也去女校吗？听完这期节目，你对女校生活会有新的看法吗？ / 01:59 今天的来宾是喜欢看武林外传的Wytane～ 04:08 从幼稚园到高中毕业：同一家学校、六年全女校的体验与思考 10:01 女校环境下的小团体和人际关系：真实还是虚构？ 16:45 会让自己的女儿去女校还是混合校呢？ 19:42 缺少和男生相处的经验，曾经太直接吓到男生？ 23:30...
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EP245 终于找到人跟我聊“影后”啦！
严重剧透！还没有看过“影后”这部台剧的各位，强烈建议你们去看完再来听～这期聊得很畅快，可能有一些言论和网友主流意见不太一致，但还希望你们听完再来给我们反馈喔～ / 02:28 我们为什么不讨厌史艾玛？ 33:52 Wendy讨厌李子齐导演的理由？ 40:19 周凡和流氓的感情让Ason忍不住分享他的初恋 53:19 “影后”为什么是一部好剧？ 58:13 每个影后都在台湾演艺圈有一个原型吗？ 01:02:34 最欣赏里面的哪个角色呢？ / 本期嘉宾：正在二刷影后的Ason（IG：@ason.liao） / 关注我们： Instagram：打個電話給你...
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亲爱的日记03 - 不想上班，我真的没准备好上班...
就因为那一句“冬天来了，春天还会远吗”，“立春”的到来的本身好像就是一种希望的实现。这期节目新鲜热辣滚烫地来了，聊一聊刚回到香港，和你们一样不想上班的我，此刻对于过去和未来的一些想法️ 太赶了没有时间轴，但录音前的提纲是这么写的： / 春节假期后如何不想上班/上班没精神 说一说兰州的安逸，以及兰州公主精神状态可以多不同？ 一万订阅了！拿到奖杯了！ best self-care奖杯！ 今天去看牙，牙医说就快可以摘牙套了！ 不知道大家怎么看最近的一些社会事件新闻，但我最大的体会就是生命无常，所以珍惜生命。我属于愿意豁出去的那种人，遇到我觉得重要的时刻，会愿意豁出去一次。 /...
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EP244 新年目标已定好！你有办法执行下去吗？
两个INFJ来把规划贯彻到底！每到新年这段时间，大家都会聊起新年规划这件事，但如果我们都对自己足够坦白，立了这么多flag，真正实现的有几个？那这些目标还有意义吗？ 今天就来分享我们设立过的目标和实现情况，以及，到底是有目标重要，还是实现目标重要呢？ / 06:35 不小心岔题去聊INFJ总是被误会为E人这件事... 14:57 Ason和他曾经的新年目标们～ 22:47 没有完成目标的执行其实没关系！ 30:11 不要等身体发生状况了才开始留意自己的健康啊！ 37:53 所以今年的新年目标/期许都有什么呢？ / 本期嘉宾：十几年前就已经是INFJ的Ason（IG：@ason.liao）…
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EP243 2024是认识自己价值的一年
今天不是礼拜四，但的确是2024年的最后一天。出于仪式感决定要上架这期节目，毕竟是久违地和Iphie一起录节目XD 我知道2024对大家一定都有不同的感受和意义，对我来说则是特别丰富的一年，收获颇丰。结合Iphie聊到的内容，这一年的关键字有自由、自我价值、关系和成长。 节目最后有彩蛋喔！再见2024，大家新年快乐！ / 05:26 半年不见的Iphie差点要跟别人打官司？ 19:37 Iphie终于回日本拿到毕业证书！ 26:50 每个女儿和父亲的关系都有独一无二的爱和美 39:15 Wendy的一趟突然又神奇的印度之旅 50:00 这一年有养成什么好习惯吗？ 60:00...
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亲爱的日记02 - 把心放宽，圣诞快乐！
十二月了！工作还是依旧在忙（甚至更忙，邻近节假日也没有要变轻松的样子�），日记还是继续在写，节目也是要继续更新的！这期节目比我想像的欢快，但依然是适合陪伴入眠的一期节目喔～ / 02:05 戴牙套整整一年啦！做英文节目什么感想？ 14:12 老家和姥姥总是给我最大的治愈：心放宽一点 21:50 晚上大哭后的防眼肿night routine 27:58 关于“成为有用的人”这个概念 32:26 最近喜欢的零食和剧集！ / 本期playlist：https://www.epidemicsound.com/playlist/mu9vhcfgtzh25anayekh3pp4d0c863pv/ /...
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香港迷思 04 - 国际学校真的那么好？ Are International Schools Worthy?
时常在街头看到来自国际学校的学生，欢声笑语和同学嬉戏聊天，心里不禁会问，国际学校真的有传说中的那么鼓励学生个性发展，开放且自由吗？正巧上期节目的来宾Athena黎晴希就是一路念国际学校毕业的朋友，马上抓紧机会来跟她了解一下吧～ / 01:42 今天的来宾是上集的新朋友Athena黎晴希～ 03:27 国际学校（中学）的一天长什么样？ 11:46 国际学校也有校服，也会规定头发长度？ 15:47 教学语言会取代粤语成为你的第一语言吗？ 22:07 果然看的电视、听的歌也会比较不一样吧？ 28:50 送小孩去读国际学校的家长，他们更开放还是更保守？ /...
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EP242 我的新朋友是歌手？！My new friend is a pop star!?
That was being exaggerated. I’ve only met Athena once before recording this episode, she was introduced to me as an actress, I then got totally attracted when I heard her singing at the karaoke party. That’s why I’ve decided to invite her to my show, and share her journey of being a performing...
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EP241 异地安置大小事
最近又一个朋友离开了香港，生活在香港的我们，对于异地安置这件事已经感到习惯。即便如此，回想我第一次来到香港的兴奋和惴惴不安，还是觉得这是一个值得咀嚼和分享的话题。这一期和Crystal从心态层面的准备，到实际需要面对的问题，里里外外聊了一遍。如果你正准备搬去新的城市，或还在考虑要不要搬去新的城市，希望这题节目能够提供给妳足够的讯息喔～ / 04:51 做决定很容易，但害怕、焦虑的情绪也不是没有 16:41 搬家去菲律宾：语言、找房子、家具、气候，最大头是清理旧家的东西... 35:17 离开的理由千千万，哪一种能说服我自己？ /...
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香港迷思 03 - 香港人为什么英文都这么好？
Another episode about misconceptions of Hong Kong. With my friend Crystal, we gonna talk about English education in HK, doing sports in Hong Kong, driving in Hong Kong. Why are HK girls look so confident all the time? Are they particularly into designer bags? Hope this episode shows you another...
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亲爱的日记01 - 回归生活，更爱自己
新栏目诞生啦！ “亲爱的日记”是适合睡前助眠收听的系列，搭配轻柔的音乐，Wendy会分享最近日记里写下来的一些有趣小事和心灵收获。作为开播集，这也是第一次Iphie离开节目后，Wendy公开分享独自做节目的心路历程，希望你们喜欢喔！ / 00:59 为什么会有这个栏目？ 04:16 Iphie离开后，一个人做节目有些什么感想？ 09:12 日记分享时间：表扬自己，照顾小狗的心得，我值得被爱️ 20:12 7月份美国行回顾：奇妙的纽约，安全性，美丽的森林婚礼� 31:48 30岁后，健康真的很重要！ 38:24 最近喜欢的综艺：《上船了各位！》 /...
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EP240 关于胸部和身材焦虑 Let’s talk about BOOBS
This is another English episode. It all started with Inside Out 2, where Embarrassment was introduced, which leads to Wendy realising this emotion she keeps dealing with when she thinks the cloth is showing too much of her boobs, while all her friends are saying she’s fine. In this episode,...
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EP239 香港迷思：日本是香港人的老家？
正值Wendy来到香港第十年，无论是从个人经历还是网络报章，总有一些关于香港的迷思让人百思不得其解。所以“香港迷思”这个系列的节目，会邀请到一些香港本地人来跟我聊聊这些迷思，希望借助这系列节目可以让大家更了解真实的香港喔～ （录音时都忽略外面有辆车警报器一直在叫，真是对不起大家的耳朵...） / 05:14 香港人为什么对日本这么有亲切感？ 15:33 本地人如何看待香港的服务态度？ 23:25 内向人在香港怎么敢坐小巴？ 29:33 香港人对买房“上车”这件事的追求和执着... / 本期嘉宾：土生土长的香港人Ceci（Instagram：@Cecichuiii） / 关注我们：...
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EP238 香港迷思：你看到的外国人不一定是外国人？About “Foreigners” in Hong Kong
The first episode in English! The friend Wendy always talk about is finally here! Clarissa, who’s actually a Hongkonger, will talk about some misconceptions people have about Hong Kong, let’s see if this Hong Kong is different from the one you know? 打个电话给你的第一期英文节目！终于请来了Wendy在香港的好朋友Clarissa！...
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EP237 你以为我们真的在聊女追男和男追男哪个比较容易吗？
妈，这集前25分钟你可以跳过。 原本想要跟Ason取经，本以为男生会更懂男生，应该可以问出一些“追男生”的小妙招，结果录著录着发现，所有对感情的猜测、怀疑、犹豫不决，都来自于对自己的猜测、怀疑和犹豫不决。 剪这期节目的时候越剪越豁然开朗，希望能为正陷入感情问题的各位带来一些灵感喔～ / 03:55 男生更容易满足男生的生理需求？ 10:03 关于晕船：所以性和爱是可以分开的吗？ 19:52 试车对于建立亲密关系来说其实更健康？ 24:43 女生太主动会吓到男生吗？以及为什么在意男生会不会被吓到？ 36:50 感情问题归根究底都是自我觉察的问题 /...
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EP236 你的天机都藏在星座和八字里？
你相信算命吗？星座、塔罗、八字、紫微斗数，这些占卜背后的神秘感总是吸引着我一探究竟，却又因为害怕自己的命运被剧透而望而却步。于是这次请来同是水瓶座，也拥有些许算命经验的朋友Ceci来分享她的算命之旅！ 如果大家对Ceci在节目里所说的八字算命有兴趣，可以在网上搜索 - 八字命盘，输入出生年月日时间，就可以看到自己的命盘。 以下图为例，圈着的就是节目里提到的日柱天干。 另外节目提到代表变化的星是驿马星喔～ / 01:31 隆重介绍这一集的来宾Ceci～ 04:42 第一次算命经历：坐在旺角巷子里的小板凳 07:02 第二次算命比较准：大学毕业迷茫的那一年 12:48...
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EP235 流连往返于香港和台湾，到底哪里才是家？
上半年Wendy一共去了三次台湾，加上多年前在台北交换的经验，和台湾有一种道不完的感情。网络上有很多对比香港和台湾不同之处的meme，到底台湾和香港有多不同？上期的嘉宾Ason其实也是拥有台湾背景的朋友，那就一期来聊一聊这个话题吧～ / 00:58 Ason的生世之谜 07:23 出生于台湾，在香港长大，那现在觉得哪里是家？ 13:56 每次从台湾回香港都感慨香港人真的好没礼貌？ 20:29 南北差异：台湾南部人是有多不爱走路？ 32:08 两地约会市场洞察！（这部分可能尺度有点打开喔～） / 本期嘉宾：在香港的台湾人Ason（Instagram：@ason.liao） / 关注我们：...
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EP234 HR来支招：职涯规划不再怕！
节目重新出发的第一集！有点标题党。Ason是跟我同公司在HCM部门任职的同事。想聊这个话题是因为很多人(包括我自己)在职涯发展的路上，常常在面对选择的时候很害怕选错，担心之后的职业规划被影响。之所以想找Ason来聊是因为我知道Ason除了让我们相识的这份工作之外也有很多斜杠身份（健身教练/ 咖啡/法律学生?!)，加上Ason也是有一定社会经验的人，应该可以给大家带来不错的insights! / 01:30 Ason的职务是什么？现在的HR早已经不是传统定义的人力资源了！ 08:20 职涯规划不等于想要做的事？ 14:45 超斜杠Ason的故事：上班/教健身/学法律？！ 29:57...
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EP233 谜底揭晓：我们到底怎么了？
在经历了前两期节目的云里雾里，Wendy飞到上海与Iphie当面“对质”，录下这期节目给大家一个交待。这是一个阶段的结束，也会是一个新阶段的开始。节目为什么可以走这么久，又为什么“走不下去了”？Wendy对之后节目有什么样的构想？两个人的感情会从此改变吗？ / 01:13 这段时间发生了什么变化？ 11:39 所以我们是吵架了吗？ 18:22 有矛盾的时候都会怎么解决？ 28:20 Wendy如何获取灵感进行剧本创作？Iphie如何帮助抑郁时的自己？ 37:45 过去四年半，播客给我们两人带来什么改变？ 49:42 Wendy在关系中是一个难搞的人？ 1:04:36...
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EP232 给Wendy的回信
继上期Wendy给Iphie“寄去”一封信以后，Iphie回信了。一个人讲话对有的人来说容易，对有的人来说其实很难呢。 / 本期主播：只有Iphie / Instagram：打個電話給你 one_call_away_podcast 小红书：打个电话给你 微博：打个电话给你Podcast 加听友群请加接线员微信：Onecallawaypodcast 公众号：onecallaway_podcast 联系我们：[email protected] / 收听渠道：…
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EP231 给Iphie的一封信
这期节目比较特别，与其说是一通电话，更像是一封电话留言，或是一封信。或许这是一个关于节目转型的预告，来自Wendy给Iphie的这通电话，没有什么重点，又全都是重点。 / 本期主播：只有Wendy / Instagram：打個電話給你 one_call_away_podcast 小红书：打个电话给你 微博：打个电话给你Podcast 加听友群请加接线员微信：Onecallawaypodcast 公众号：onecallaway_podcast 联系我们：[email protected] / 收听渠道：...
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EP230 只要焦虑走开，未知依然值得期待！
交完申请会焦虑，即将搬去新的地方也会焦虑。Iphie和Wendy在应对焦虑这条路上也是走了很远，这期节目来分享我们近期面对过的焦虑以及调整心情的一些心得吧～ 本期重点： 01:03 交稿后焦虑，搬家更焦虑！ 06:10 结婚焦虑，生完小孩重回职场，以及照顾小孩的焦虑... 18:50 焦虑背后的共性是“未知”和“万一” 22:17 去美国前功课做太多而引发的焦虑� 26:12 对抗焦虑的“成功”经验分享？ / 本期主播：都曾焦虑过的Wendy和Iphie / Instagram：打個電話給你 one_call_away_podcast 小红书：打个电话给你…
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EP229 “最好的朋友”是荣誉还是压力？
说起“最好的朋友”，你会想起谁？当这位你看到这位好朋友正在帮别人准备定制礼物的时候，你会吃醋吗？这种吃醋的感觉会让对方感受到压力吗？是时候再一次聊聊“成年人的友谊”了～ 本期重点： 04:00 小时后什么样的朋友才是“最好的朋友”？ 12:44 什么时候开始发现那个“最好的朋友”开始淡出了？ 21:26 为什么Iphie和Wendy互相不是最好的朋友？ 31:40 如果现在听到别人说你是ta最好的朋友会有什么感受？ / 本期主播：好朋友Wendy和Iphie / Instagram：打個電話給你 one_call_away_podcast 小红书：打个电话给你...
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EP228 科技发达可以解决所有问题吗？
科技还在向着“以人为本”的方向发展吗？这期节目主要在分享我们对科技发展的见证，以及科技对我们生活带来的真实影响。剪完这期节目真的觉得我们老了，居然都是以一个过来人的角度在回溯... 本期重点： 06:28 Organic（有机）为什么重要？（绕了一大圈通过给植物浇水来回答这个问题） 19:52 拍照在我们生命中的意义有所改变？以及Wendy和”拍照“这件事的历史 37:28 通讯科技、人工智能，我们如何感受这些技术更新给生活带来的影响？ 56:07 “我什么时候可以谈恋爱”这种问题科学可以解答吗？ / 本期主播：以人为本的Wendy和Iphie / Instagram：打個電話給你...
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EP227 30歲的追星和你想像的不太一樣
你追星吗？当年的“追星族“和现在的”饭圈“好像已经是两个截然不同的概念了。三十岁之后，喜欢的明星不是没有，但追星的体力一定都有所下降，追星的方式自然也要有所改变！ 本期重点： 02:09 Wendy是怎么成为9m88二级联络人的？ 06:44 小时后追星都做过什么事？ 13:03 那些年Wendy”偶然“追到的星 32:22 如果不是“作品”，追星的人到底是在追什么？ 39:16 明星塌房后会抵制ta的作品吗？ 42:02 长大后终于能接触到明星是什么感觉？ 59:19 和明星合作，怎么面对身份感的落差？ P.S...
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EP226 关于疼痛：大人说不痛都是骗人的！
你体验过最痛的事情是什么？拔牙？纹身？做手术？还是生孩子？作为一个关注心灵成长的节目，偶尔也要关注一下我们的生理状况，比如说刚拔完牙Wendy就来跟大家录节目了。如果妳是很怕痛的人，可能还是不要听这期节目比较好... 本期重点： 00:46 Wendy和Iphie的拔牙分享，很痛！ 16:25 宁愿承受针灸的痛，也不要担当颈椎病的痛 23:31 运动的痛是痛并快乐着？ 31:08 美容会痛吗？纹身会痛吗？打耳洞痛吗？ 39:29 生孩子那种十级疼痛怎么办...？ 47:46 越长大越能忍受疼痛吗？ / 本期主播：刚拔完牙的Wendy和怕痛的Iphie / Instagram：打個電話給你...
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EP225 关于出门时那些不大不小的习惯(下）
这期节目的习惯延伸到生活更多不同的层面，按照我们一贯的风格，来到下半集总是要更深刻一些。难不成还能用习惯去定义一个人不成？听了你就知道啦～ / 本期重点： 00:36 有什么引以为傲的习惯吗？ 11:41 坚持最久的习惯是什么？坚持了多久？ 19:02 时代的眼泪 - 163博客 25:47 有什么令人意想不到的习惯？ 35:00 觉得自己有什么坏习惯吗？ 44:30 有没有觉得自己哪个习惯很有代表性？ / 本期主播：Wendy和Iphie / Iphie分享给Wendy的那篇文章 -...
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EP224 关于出门时那些不大不小的习惯(上）
你留意过自己的小习惯吗？有些习惯我们不以为然，可是在别人眼中，这些习惯可能已经定义了我们是谁。特别是出门的时候！你的包包里都会带些什么东西呢？这次让我们体验播客版What’s in my bag吧！ / 本期重点： 03:41 广告厂商听到我们的心声了吗？ 08:36 日本生活影响到Iphie出门一定会带去渍笔！ 13:12 出门要带手帕还是纸巾？ 26:13 What’s In My Bag翻包包播客版来啦！ 38:11 如果今天和总统有约，要带什么包呢？ 40:18 长途旅行出远门一定会带什么？ / 本期主播：翻包包的Wendy和Iphie / Instagram：打個電話給你...
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EP223 今年33岁，怎么又陷入困境了呢？
最近状态不佳的举手！Iphie已经落地上海展开新生活，另一边还留守香港的Wendy却觉得陷入困境。可是短短一个周末，居然也从生活中汲取到养分，似乎找到了走出困境的方向。如果你此刻也觉得陷入某种困境，欢迎来听听看喔～ / 本期重点： 03:12 来到上海生活的Iphie如沐春风？ 11:25 30岁之后的困境和之前的困境有什么不同？ 20:50 在豆瓣看到曾经的自己，才看清现在的身份困境 29:06 年龄和经验是造成“困顿感”的原因吗？ 37:36 找一个好朋友，互相说说对方身上让自己佩服/羡慕的三个优点吧～ 57:52 有什么突破困境的经验或方法呢？ /...
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EP222 断亲：家人们你们真的不懂吗？
你和家人的关系怎么样？今年过年期间，“断亲”成为一种有点流行的现象：年轻人选择不回家过年，并且把父母接来自己所在的城市，因此减少了走亲戚拜年的行为。于是我们不禁回想起自己过年的体验，以及我们怎么看待“断亲”这个现象呢？ / 本期重点： 05:34 过年回老家的人少了，习俗也淡了吗？ 12:02 过年都选择去旅游，原本就不熟络的亲戚变得更生疏了 18:55 核心家庭外的亲戚对我们的意义是什么？ 30:10 怎么看待“家族”这个概念？ 42:47 我们怎么看待年轻人主动“断亲”？ 56:40 “家”的意义是什么？ / 本期主播：Iphie和Wendy / Iphie分享给Wendy的那篇文章…
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EP221 Iphie去上海前的长谈：关于精致、酸民和依恋
不同的话题揉在一起聊，才是我们平常聊天的真实面向。Iphie马上就要飞往上海了，这期节目录制于起飞两天前。没有不舍，毕竟我们习惯了分隔两地。有的只是一如往常看似没有主题却又能让你忍不住要听完的闲聊而已：） / 本期重点： 01:14 回南天来袭！大家还好吗？ 08:19 上海精致生活指数测验（链接还请移步社群媒体～） 18:41 遇到负面评论会忽略还是怼回去？ 33:29 情感依恋类型测试（链接还请移步社群媒体～） / 本期主播：畅聊的Iphie和Wendy / Instagram：打個電話給你 one_call_away_podcast 小红书：打个电话给你...
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EP220 你更相信直觉还是逻辑分析？
你相信一见钟情吗？还是更乐意罗列理想伴侣的条件，再张大眼睛仔细寻找？万事皆可MBTI，Iphie和Wendy两个N人大部分情况下在生活中倾向依赖直觉去做选择和判断，但生活中所有事情都可以由直觉去决定吗？ / 本期重点： 01:12 情感tips类别的短视频会让自己的直觉被压制吗？ 09:03 考试这种事情还是好好复习不要相信直觉了... 18:51 做导演是一件直觉与逻辑分析并行的职业 27:48 电影“国王的申冤”：靠“我觉得“颠覆历史 34:41 难道不是每个人都有直觉吗？ / 本期主播：同为N人的Iphie和Wendy / Instagram：打個電話給你...
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EP219 社恐的人也会有社交需求吗？
你正视过自己的社交需求吗？本集话题起源于，去乡亲角的长辈们其实是为了自己的社交需求？内向甚至社恐的人难道也有社交需求吗？市面上流行的社交方式我们又怎么看待呢？ / 本期重点： 03:33 我们在彼此眼中是善于社交的人吗？ 09:50 会为了社交/融入，而去做往常不会做的事吗？ 18:53 “搭子社交”还是“派对社交”？ 30:51 社交媒体有帮助到我们的社交需求吗？ 34:45 不论内向/外向，人一定有社交需求吗？ 43:18 文化会影响我们的社交需求吗？ 47:31 “社交”和“交朋友”的关系是什么？ 54:15 “朋友”的意义是什么？ / 本期主播：E人Iphie和I人Wendy /...
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EP218 穿梭于城市和老家的都市丽人们
从老家回来，大家精神状态还好吗？本集回忆我们在老家变成“乡里妇人”的一些点滴，经历过哪些文化冲突？是不是觉得自己变得不一样了？从老家回到现实生活后又如何处理两边的差异？如果已经开始上班却还觉得心在老家，欢迎来听这期节目喔～ / 本期重点： 00:19 Iphie回老家变小姐？Wendy回老家变公主？ 12:29 广东过年真叫一个冷！兰州交通真叫一个难！ 18:06 回老家后的自己有什么变化/差异吗？ 27:59 广东人对待“钱”可以多专注？ 33:18 外婆/姥姥们有多厉害有多可爱？ 36:07 回老家对自己又产生了更深的认识吗？ 46:39 如何看待老家和生活中自己的变化/差异？ /...
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EP217 破解“恋爱脑”没那么可怕！
“恋爱脑”可怕吗？为什么说起这个词的时候，好像总有一种羞耻感？可是恋爱本身不是值得享受的过程吗？为什么“恋爱脑”成为当下出现率这么高的词汇？如果意识到自己好像“恋爱脑”了应该怎么办？别担心！Wendy和Iphie也有跟你一样的困惑！所以今天请来曾经帮我们“解答”过感情问题的Carol老师来跟大家一起聊聊！ / 本期重点： 01:39 谁没有过“恋爱脑”的经历呢？ 15:40 Fall in love的“陷入感”为何令人害怕？ 22:20 “恋爱脑”为什么是带有负面的词语？ 29:08 所以什么是“恋爱”呢？ 46:04 如何可以不陷入不对等的关系里呢？ 55:01...
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EP216 闲下来的焦虑：我是不是没有创造价值？
之前都觉得只有生病了才有休息的资格，你也会这样想吗？一边Wendy忙的人仰马翻，另一边休息中的Iphie却似乎开始被焦虑突袭。这一集就来聊聊为什么我们闲下来的时候会感到焦虑，以及如何好好休息！ / 本期重点： 00:22 Wendy好忙绿，Iphie好羡慕？ 07:52 为什么休息的时候会感到焦虑？ 13:12 我们的价值感从何而来？ 23:25 临近春节，也有些害怕亲戚的拷问 29:26 我们为什么不能主动选择休息？ 31:33 “闲不下来”真的是一件好事吗？ 37:53 休息的时候可以做些什么让自己充实起来？ / 本期主播：想要享受休息Wendy和Iphie /...
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EP215 朋友的局我没有被邀？那我们还是朋友吗?
这集聊人际关系中的内耗。熟悉我们的朋友可能会记得，Wendy和Iphie是INFJ和ENFP的奇妙组合。Wendy容易想很多，而很多时候Iphie是什么都不想。所以这一集，我们会听到很多Wendy的心路历程和Iphie的亲身经历，因为很多时候，Iphie的行动并没有什么心路历程... / 本期重点： 01:06 Iphie做饭给Wendy吃！所以味道如何？ 02:57 朋友生日没有邀请Wendy，于是展开I人内耗心路历程... 11:32 Iphie最近也有发生类似的情况，作为E人她如何看待呢？ 17:15 I人等计程车排队和E人等叫号的不同情况展示 20:52...
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EP214 大人感来自小时候意想不到的地方
2024是从一堆琐事开始的。小时候一直觉得毫无成就感的琐事，长大后竟然带来一种“大人感”？这些大人感具体是一种什么感觉？我们曾几何时有过这种感觉？又如何看到这些感觉呢？你们有过类似的感觉吗？ / 本期重点： 00:44 不如从2024年是如何（空虚地）开始说起？ 08:56 完成冗长琐碎的内务事宜是何其需要奖励啊！ 15:38 成就感来自第一次独自办银行卡和帮自己买衣服？ 23:24 长大后才懂得“errand”的重要性！ 29:46 为什么已经是大人了还在追求“大人感”？ 36:12 是我在变成大人的路上滞后了吗？这种焦虑应该如何应对？ 48:30...
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EP213 无预警回归：生活好多要update！（下）
在过去的三个月里，Iphie和Wendy的生活中也分别发生了一些影响极大的事。无论是自己的决定，还是发生在别人身上但对自己带来深刻影响的事，都在这期节目中和大家细细道来～ 真的很久没有用麦克风，音质如果和之前有所出入还请见谅～ / 本期重点： 00:19 Iphie在2023年结束前作出的重大反转决定 08:43 2023对Wendy来说是失落的一年？ 12:14 狗狗去世是过去三个月对Wendy情绪影响最大的一件事 22:35 乡下的葬礼与婚礼，逝去与新生对Iphie带来的奇特感受 30:37 Wendy和Iphie的育儿心得，做母亲也太不容易了吧！ 37:23...
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EP212 无预警回归：生活好多要update！（上）
我们回来啦！抱歉这么突然地回归，因为今天的节目是超级新鲜，昨晚刚刚结束录音，在没有完成剪辑之前根本不敢向大家预告～Iphie和Wendy这么久没有好好聊天，一回归还是要不免俗地互相update一下生活上的大小事，也跟大家一起分享我们两人的2023结束之际所发生的各种改变吧～ 真的很久没有用麦克风，音质如果和之前有所出入还请见谅～ 有订购中文Transcript的朋友：本期节目的逐字稿会和下期节目的一起寄出喔～ / 本期重点： 00:40 Wendy戴牙套了！Iphie也来分享曾经戴牙套的经验之谈～ 07:36 Iphie不在的这三个月里，Wendy开始进军体育界？！ 16:20...
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“喂，Iphie吗？我是Wendy，你最近怎么样？” / 欢迎来到打个电话给你Podcast，我们是Wendy和Iphie，目前居住在香港和北京的妙龄女性代表，一个从事且沉迷电影，另一个热衷人类学和社会创新，在信仰的路上越走越诚恳。 / 我们曾经也叫“我不够好吗”，在这么大的世界有一些自我怀疑也是正常的吧？所以我们每周的一通电话
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