Open Relationship podcast artwork

PODCAST · society

Open Relationship

พอดแคสต์ที่เปิดดูความสัมพันธ์ร่วมสมัยที่ชวนสงสัย และทำความเข้าใจกันและกันมากขึ้น เพราะว่าในโลกของความสัมพันธ์ทุกสิ่งล้วนเกิดขึ้นได้เสมอ ดำเนินรายการโดย รศ.ดร.ชลิดาภรณ์ ส่งสัมพันธ์ และ อรัณย์ หนองพล

  1. 179

    OPEN184 หึงหวง จับตา จนความรักกลายเป็นคุก

    ชมวิดีโอ EP นี้ใน YouTube เพื่อประสบการณ์การรับชมที่ดีที่สุด https://youtu.be/8JdSHZPXnOg.ความหึงหวงถูกมองว่าเป็นเรื่องเล็ก แต่จริงๆ แล้วความหึงหวงคือกระจกสะท้อนความสัมพันธ์ที่เราให้คุณค่าว่าใครเป็นคนสำคัญในชีวิต สาเหตุมาจากการเปรียบเทียบตัวเองกับคนที่เข้ามาดึงความสนใจ จนนำไปสู่ความพยายามในการรักษาความสัมพันธ์นั้นไว้ให้ได้.Open Relationship ชวนตั้งคำถามว่าแทนที่จะทำให้ความสัมพันธ์กลายเป็นคุก เราสามารถใช้ความหึงหวงเป็นโอกาสในการกลับมาสำรวจความกลัวของตัวเอง วิธีการมองตัวเอง และร่วมมือกันจัดการความเจ็บปวดและเปราะบางนั้น

  2. 178

    OPEN183 รักแบบ Double Standard ตัวเองทำได้แต่แฟนทำไม่ได้

    ชมวิดีโอ EP นี้ใน YouTube เพื่อประสบการณ์การรับชมที่ดีที่สุด https://youtu.be/Q9-g9bTMVsIเคยไหมที่แอบคิดในใจกับแฟนว่า 'ทำไมทีตัวเองทำได้ แต่พอเราทำบ้างกลับกลายเป็นเรื่องใหญ่?' เพราะหลายครั้งในความสัมพันธ์รักมนุษย์มักเผลอสร้างมาตรฐานต่างระดับ หรือ Double Standard ขึ้นมาโดยไม่รู้ตัว เช่น เวลาที่ทำผิดพลาดมักมีข้ออ้างล้านแปด มีเหตุผลที่ซับซ้อนมารองรับ เพื่อให้ตัวเองกลายเป็นกรณียกเว้นที่ชอบธรรมอยู่เสมอOpen Relationship ชวนตั้งคำถามว่าเมื่อเวลาแฟนทำสิ่งเดียวกันเป๊ะ ทำไมเรามักจะเลือกตัดสิน ปฏิเสธที่จะทำความเข้าใจ พร้อมสร้างกติกาคนละชุดที่สร้างรอยร้าวและความอึดอัด ซึ่งหากปล่อยไว้มาตรฐานที่ต่างกันนี้อาจนำไปสู่ความสัมพันธ์ที่เป็นพิษ ลดทอนความเป็นมนุษย์ และอีกฝ่ายคอยระวังตัวตลอดเวลาจนสูญเสียความเป็นตัวเอง

  3. 177

    OPEN182 ไม่ใช่ทุกการสูญเสียคนรัก จะสามารถแสดงออกได้

    เปิดพอดแคสต์เอพิโสดนี้ใน YouTube เพื่อประสบการณ์การรับชมที่ดีที่สุดความตายทำให้คนรักจากไป นำมาซึ่งอาการใจสลาย ร้องไห้ หรืออยากบอกใครสักคน แต่ก็ไม่ได้หมายความว่าทุกความสูญเสียอันเนื่องมาจากความรัก จะสามารถแสดงออกได้ เพราะเป็นรักที่ต้องปิดบัง รักที่สังคมไม่รับรู้ หรือรักที่ผิดกติกาความถูกต้องOpen Relationship ชวนสำรวจความเสียใจเนื่องมาจากสูญเสียคนรัก แต่ด้วยเงื่อนไขของสังคม ทำให้แสดงออกไม่ได้ แม้แต่ร้องไห้ หรือการแสดงว่ามีตัวตน จะทำอย่างไรให้ผ่านความทุกข์นั้นไปได้ด้วยตัวคนเดียวโดยไม่ร่วมมือกับสังคมประณามตัวเองซ้ำ

  4. 176

    OPEN181 เปลี่ยนแฟนเก่า ให้เป็นเพื่อนที่ยังคุยกันได้

    ชมวิดีโอ EP นี้ใน YouTube เพื่อประสบการณ์การรับชมที่ดีที่สุด https://youtu.be/lbqHJEEMr34การเลิกกันไม่ได้หมายความว่าความรักจะสิ้นสุดลงทันที และขณะเดียวกันเมื่อมองย้อนกลับไปในความสัมพันธ์ที่ผ่านมาก็อาจไม่ได้มีแค่ความรัก แต่ยังมีความสัมพันธ์ และความเป็นเพื่อนอยู่ในนั้นด้วย Open Relationship ตระหนักว่าการเลิกกันไม่ใช่เรื่องง่าย การเปลี่ยนสถานะจากแฟนเป็นคนรู้จักก็ไม่ใช่เรื่องง่าย และการเปลี่ยนจากคนรู้จักให้กลับไปเป็นเพื่อนที่คุยกันได้อีกครั้งก็ไม่ใช่เรื่องง่ายเช่นกัน แต่ทั้งหมดมีวิธีที่ยังรักษาแง่มุมดีๆ นั้นไว้ ตั้งแต่การจัดการใจตัวเอง จัดการระยะห่าง รวมถึงมีคำถามสำคัญที่ต้องตอบให้ได้ ก่อนจะอยากเปลี่ยนแฟนเก่าให้เป็นเพื่อนได้จริงๆ

  5. 175

    OPEN180 อยากเปลี่ยนเพื่อนเป็นแฟน ต้องคุยยังไง?

    ชมวิดีโอ EP นี้ใน YouTube เพื่อประสบการณ์การรับชมที่ดีที่สุด https://youtu.be/4CmPcmrdd6U.สถานการณ์ความรักสุดคลาสสิกที่น่าจะเคยเจอสักครั้งในชีวิต คือการตกหลุมรักเพื่อน เพราะว่าเห็นกันเป็นประจำ เพราะรู้นิสัยใจคอกัน แต่ก็ไม่แน่ใจเลยว่าจะทำอย่างไรถึงจะขยับสถานะจากเพื่อนเป็นแฟนได้.Open Relationship เข้าใจความกลัวจะเสียเพื่อน (และอาจไม่ได้แฟน) ว่าเป็นความเปราะบาง จึงอยากเสนอขั้นตอนการเปลี่ยนสถานะว่าจะเริ่มคุยอย่างไร ชวนเช็กลิสต์กันไปทีละข้อ โดยค่อยทำอย่างค่อยเป็นค่อยไป และจะทำอย่างไรถ้ารู้สึกไม่ตรงกันและสามารถกลับมาเป็นเพื่อนกันได้เหมือนเดิม

  6. 174

    OPEN179 เรียนรู้ความสัมพันธ์จากอดีตของคนรัก

    ชมวิดีโอ EP นี้ใน YouTube เพื่อประสบการณ์การรับชมที่ดีที่สุด https://youtu.be/43pY-A7OZqM แม้ Open Relationship จะพูดอยู่เสมอว่า อดีตเป็นสิ่งที่ผ่านไปแล้ว มีเพียงปัจจุบันเท่านั้นที่เราสามารถจัดการได้ แต่ปฏิเสธไม่ได้เลยว่าอดีตคือสิ่งที่กำหนดตัวตนของทั้งเราและคนรัก การทำความเข้าใจอดีตของคนรัก จึงเป็นการทำความรู้จักตัวเขาในปัจจุบันด้วยอดีตเป็นทั้งความทุกข์ที่สร้างบาดแผลไว้ในใจ และเป็นทั้งความสุขที่ตามมาด้วยความคาดหวัง การค่อยๆ แยกอดีตกับปัจจุบัน มองเห็นว่าต่างฝ่ายต่างผ่านอะไรกันมา อาจทำให้ความสัมพันธ์ในปัจจุบันเข้าใจกันมากขึ้น และยังทำให้ทั้ง 2 ฝ่าย เติบโตไปด้วยกัน

  7. 173

    OPEN178 4 เรื่องสำคัญที่ต้องรู้ ถ้าจะคบใครสักคน

    ชมวิดีโอ EP นี้ใน YouTube เพื่อประสบการณ์การรับชมที่ดีที่สุด https://youtu.be/QRZhdQ6uf5Mก่อนจะคบใครสักคนจริงจัง การทำความรู้จักกันเป็นขั้นตอนที่สำคัญมากที่จะบอกว่าเราควรไปต่อกับความสัมพันธ์ครั้งนี้ไหม ซึ่งเรื่องที่ทำความรู้จักมักเป็นเรื่องทำนองเขาชอบกินอะไร เขาชอบไปไหน เขาชอบทำอะไร กว่าจะมารู้ตัวอีกทีก็พบว่าเราแทบไม่รู้จักคนที่สัมพันธ์ด้วยเลยดังนั้นนอกจากเรื่องรสนิยมแล้ว มีอะไรที่เราต้องรู้ในตัวคนรักอีกบ้าง Open Relationship ชวนคุณทำความรู้จักแฟนให้ลึกซึ้งขึ้นด้วย 3 เรื่องใหญ่ ที่หากเข้าใจว่าอีกฝ่ายมองเรื่องเหล่านี้อย่างไร อาจทำให้ความสัมพันธ์มีปัญหาน้อยลง

  8. 172

    OPEN177 เวลาช่วยลดความเจ็บ แต่ทำไมมันไม่เคยหายไป

    ชมวิดีโอ EP นี้ใน YouTube เพื่อประสบการณ์การรับชมที่ดีที่สุด https://youtu.be/kh7PbBE5fpQถึงจะผ่านมานานแล้ว แต่ทำไมความเศร้าเสียใจจากความรักครั้งนั้นมันไม่เคยหายไป อาจจะเคยได้ยินมาว่าเวลาจะรักษาใจเราเอง แน่นอนว่ามันทำให้ความเจ็บลดลง แต่บางทีเผลอนึกขึ้นมาทีไรก็ยังเจ็บทุกทีเวลาอาจช่วยเยียวยาได้ในส่วนหนึ่ง แต่เราเองก็มีหน้าที่ที่จะช่วยให้ตัวเองหายเจ็บด้วยเหมือนกันนั่นคือการอนุญาตให้เวลาทำงาน คือมองให้เห็นว่าปัจจุบันเรายืนอยู่ตรงไหน และหันกลับมาจัดการใจของเราไปพร้อมๆ กัน

  9. 171

    OPEN176 เป็นคนดีกับคนที่ถูกรัก มันคนละเรื่องกัน

    ชมวิดีโอ EP นี้ใน YouTube เพื่อประสบการณ์การรับชมที่ดีที่สุด https://youtu.be/_LfKCx7Mdkcเป็นคนดี ชอบช่วยเหลือ พึ่งพาได้ เข้าใจคนอื่น แต่ทำไมไม่เคยถูกรักสักที แถมบางทีคนที่เราชอบก็ดูจะชอบคนไม่ดีด้วยซ้ำ นั่นเพราะความดี กับความรัก มันคือคนละเรื่องกันOpen Relationship ชวนมองทั้งพื้นที่ความดี และพื้นที่ความรัก แล้วค่อยๆ คลี่ให้เห็นว่าปัจจัยที่ทำให้คนตกหลุมรักมักเกิดจากความชื่นชอบ รูปร่างหน้าตา ความสามารถ รสนิยม แทบไม่มีพื้นที่อะไรทับซ้อนกับการเป็นคนดีเลยแม้แต่น้อย แล้วอย่างนั้นเราจะเป็นคนดีกันไปทำไม?

  10. 170

    OPEN175 ความรักนิ่ง ไม่มีอะไรน่าค้นหา แปลว่าไม่รักกันแล้ว?

    ชมวิดีโอ EP นี้ใน YouTube เพื่อประสบการณ์การรับชมที่ดีที่สุด https://youtu.be/bTPKhripQPkเมื่อความสัมพันธ์เดินทางมาถึงระยะหนึ่ง ราบรื่น แถมเข้ากันได้ดี แต่ภายใต้ความรู้สึกมั่นคงของความรักมักเกิดความ ‘เบื่อ’ เพราะทุกอย่างคาดเดาได้ ไม่ตื่นเต้นเหมือนตอนรักกันใหม่ๆ ทำให้เกิดคำถามในใจว่าหรือตอนนี้เราไม่ได้รักกันแล้ว?เพราะความรักแบบโรแมนติกจริงๆ อายุสั้น Open Relationship จึงชวนดูชีวิตคู่ที่มั่นคงที่ประกอบด้วยความเบื่อ เพราะอะไรหลายคนถึงติดกับว่าชีวิตคู่ต้องตื่นเต้นหวือหวาเหมือนรักกันใหม่ๆ และบางคนเลือกออกจากความสัมพันธ์เพื่อหารักครั้งใหม่ และคู่ที่ยังเลือกอยู่ในความสัมพันธ์จะทำอย่างไรให้ความเบื่อนั้นดีขึ้น

  11. 169

    OPEN174 คนไม่มีแฟน ก็ไม่ได้โชคร้ายเสมอไป

    ชมวิดีโอ EP นี้ใน YouTube เพื่อประสบการณ์การรับชมที่ดีที่สุด https://youtu.be/v2v4lG3Z6fEคนที่ยังไม่มีแฟนหลายคนอาจมองตัวเองว่า เป็นคนอับโชค ไม่มีดวงด้านความรัก หรือไม่มีคุณค่าพอ แต่แท้จริงแล้วการไม่มีความรักก็มีข้อดีหลายอย่าง ที่บางทีเราก็ลืมนึกถึงมันOpen Relationship อยากชวนคนโสดมองตัวเองใหม่ เพราะการไม่มีแฟนทำให้มีอิสระ มีเวลาเป็นของตัวเอง และที่สำคัญคือมีความสงบทางใจ ไม่ต้องวุ่นวายปวดหัวกับความสัมพันธ์ ส่วนการเป็นโสดจะเป็นเรื่องโชคดีหรือโชคร้าย เราเท่านั้นที่จะตอบตัวเองได้โดยไม่ต้องให้สังคมตัดสิน

  12. 168

    OPEN173 ความรักไม่ได้โรแมนติก เพราะมีเรื่องผลประโยชน์อยู่ด้วย

    ชมวิดีโอ EP นี้ใน YouTube เพื่อประสบการณ์การรับชมที่ดีที่สุด https://youtu.be/hMAh8WaUp9kความรักมักถูกมองว่าเป็นเรื่องบริสุทธิ์งดงาม คือการให้ การเสียสละ แต่ความจริงของความรักอาจไม่ได้โรแมนติกอย่างนั้น เพราะมีองค์ประกอบของผลประโยชน์อยู่ด้วย และมันแทรกซึมอยู่ในทุกขั้นตอนของความสัมพันธ์Open Relationship ชี้ชวนให้เห็นแง่มุมของผลประโยชน์ในความรัก ทั้งเรื่องเศรษฐกิจ การแบ่งปันทรัพยากร หรือแม้กระทั่งในแง่ความสุข เพราะการให้และการได้รับก็เป็นผลประโยชน์อย่างหนึ่งเช่นกัน แล้วอย่างนี้เราจะเรียกสิ่งที่กำลังเจออยู่ว่าความรักได้หรือเปล่า?

  13. 167

    OPEN172 โตขึ้นเลยรู้ว่า ความรักไม่ใช่เรื่องเดียวของชีวิต

    ชมวิดีโอ EP นี้ใน YouTube เพื่อประสบการณ์การรับชมที่ดีที่สุด https://youtu.be/BJcxjz6D_xwความรักเป็นสิ่งที่มีอำนาจ เป็นสิ่งที่หลายคนต้องการ และเป็นปัจจัยหนึ่งในการมีชีวิต แต่เมื่อใช้ชีวิตไปเรื่อยๆ ทำให้พบความจริงว่า แม้ความรักเป็นเรื่องสำคัญ แต่นั่นก็ไม่ใช่ทั้งหมดของชีวิตชวนมาตกตะกอนกับ Open Relationship เอพิโสดที่จะทำให้เข้าใจว่าชีวิตยังมีองค์ประกอบอีกหลายมีมิติ ทั้งเป้าหมายส่วนตัว ครอบครัว งาน และเงิน ที่ทำให้ชีวิตตั้งอยู่ได้ ซึ่งเมื่อมีความรักเข้ามาเป็นหนึ่งมิติ หน้าที่ของเราจึงไม่ใช่เพียงการจัดลำดับความสำคัญ แต่คือการสร้างสมดุลให้ทุกมิติสามารถดำเนินไปได้พร้อมกัน และเมื่อไม่มีความรัก ก็ยังมีด้านอื่นๆ ในชีวิตที่เราตั้งใจทำให้มันดีได้

  14. 166

    OPEN171 เชื่อแค่ไหนถ้าอยู่ๆ คนรักบอกว่า “ไม่รู้สึกอะไรอีกแล้ว”

    ชมวิดีโอ EP นี้ใน YouTube เพื่อประสบการณ์การรับชมที่ดีที่สุด https://youtu.be/cEF-nbSx9PEจะทำอย่างไรถ้าวันหนึ่งคนรักของคุณเดินมาบอกว่า เขาหรือเธอไม่ได้รู้สึกอะไรกับคุณอีกแล้ว ความรักไม่หลงเหลืออยู่แล้ว แม้ว่าบางคนจะพอมองเห็นเค้าลาง แต่คนส่วนใหญ่เป็นไปได้ทั้งช็อก และไม่เชื่อในเหตุผล เพราะมองย้อนกลับไปก็แทบไม่เห็นสัญญาณใดๆ เห็นความรักที่ยังดีอยู่Open Relationship อยากชวนทบทวนอีกครั้งว่าสาเหตุที่แท้จริง อาจมาทั้งได้จากปัญหาที่สะสมที่ไม่เคยถูกคลี่คลาย เป้าหมายในชีวิตที่แตกต่าง จนเดินทางมาถึงอาการหมดรักจริงๆ ซึ่งแม้ว่าจะเป็นเรื่องที่ยากจะยอมรับ แต่การเคารพและเชื่อในเหตุผลนั้นคือสิ่งแรกที่พอจะทำได้ เพราะไม่ว่าอย่างไรท้ายที่สุดคำตอบคือเขาหรือเธอต้องการที่จะเดินจากไป

  15. 165

    OPEN170 สุดช็อก! ยกเลิกงานแต่งฟ้าผ่า พังทลายแต่ต้องไปต่อ

    ชมวิดีโอ EP นี้ใน YouTube เพื่อประสบการณ์การรับชมที่ดีที่สุด https://youtu.be/gCM3FUIx6PEแม้ว่า ‘วิวาห์ล่ม’ หรือการยกเลิกงานหมั้น งานแต่ง จะดูเป็นเรื่องไกลตัวที่เห็นตามภาพข่าวหรือโซเชียลมีเดีย แต่ใครที่เคยเกิดเหตุการณ์นี้กับตัวเองจะรู้ดีว่านี่คือเรื่องช็อกของชีวิต ทั้งไม่เชื่อว่าจะเป็นเรื่องจริง ไม่รู้สาเหตุ แต่ชีวิตก็ต้องดำเนินต่อOpen Relationship เข้าใจความพังทลายของชีวิต แต่อยากให้ใช้เวลาทบทวนถึงที่มาที่ไปของเหตุการณ์วิวาห์ล่มว่า มาจากสาเหตุอะไรได้บ้าง ถึงแม้ว่าเราอาจไม่ได้คำตอบจริงๆ จากอีกฝ่ายก็ตาม แต่เมื่อเห็นสาเหตุ เราจะพอเข้าใจว่าจะจัดการกับความสัมพันธ์ต่อไปอย่างไร

  16. 164

    OPEN169 พูดตรงๆ กับแฟน จริงใจหรือข้ออ้างระบายอารมณ์?

    ชมวิดีโอ EP นี้ใน YouTube เพื่อประสบการณ์การรับชมที่ดีที่สุด https://youtu.be/7XU3ppc0OkQการพูดกันตรงๆ เป็นปัจจัยหนึ่งที่สะท้อนความจริงใจในความสัมพันธ์ เพราะนอกจากจะช่วยพัฒนาความสัมพันธ์แล้ว ยังช่วยประเมินคุณภาพความสัมพันธ์ว่ามีเรื่องไหนบ้างที่คิดเห็นไม่ตรงกัน Open Relationship ชวนให้เห็น 2 มุมมองของการพูดตรงๆ ว่านอกจากการเคารพกันและกันแล้ว บางครั้งการพูดตรงๆ ที่ไม่นึกถึงคนฟังก็กลายเป็นอาวุธที่ใช้ทำร้าย ตำหนิ ระบายอารมณ์ จนถึงลงโทษคนรัก แล้วเราจะทำอย่างไรให้การสื่อสารด้วยความจริงใจมีกลายเป็นการตัดสินอีกฝ่ายโดยไม่รู้ตัว

  17. 163

    OPEN168 ทำอย่างไรให้คนที่เกือบใช่ กลายเป็นคนที่ใช่

    “เป็นคนที่ใช่ ไม่ต้องพยายาม” ประโยคนี้อาจไม่จริงเสมอไป เพราะหลังจากต่างฝ่ายต่างตกหลุมรักก็เข้าสู่กระบวนการทำความรู้จัก และพัฒนาความสัมพันธ์ ช่วงจังหวะของการศึกษาดูใจนี้เอง ต่างฝ่ายต่างก็ประเมินว่าอีกคนเป็นคนที่ใช่หรือไม่ด้วยความเชื่อที่ว่า ถ้าเขาคือคนคนนั้นเราไม่ต้องพยายามอะไรเลยOpen Relationship ชวนชี้ความจริงว่าต่อให้รู้สึกว่าเป็นคนที่ใช่ขนาดไหน สุดท้ายก็ต้องปรับเข้าหากัน เพราะไม่มีใครที่จะเหมือนกัน 100% แล้วจะมีขั้นตอนอย่างไรที่จะพัฒนาให้คนที่เกือบใช่ กลายเป็นคนที่ใช่ขึ้นมาจริงๆ

  18. 162

    OPEN167 วิธีเอาชนะความเจ็บปวด เปิดโหมดทำสงครามกับความเสียใจ

    ชมวิดีโอ EP นี้ใน YouTube เพื่อประสบการณ์การรับชมที่ดีที่สุด https://youtu.be/ENJzvlEtTZ0เมื่อพูดถึงความผิดหวังเสียใจจากความรัก หลายครั้งเรามักได้รับคำแนะนำให้จัดการกับความรู้สึกด้วยการโอบกอดและยอมรับ แต่ในทางกลับกันก็มีอีกวิธีคิดหนึ่งที่จะจัดการความเศร้าได้ คือทำสงครามกับมันไปเลย!Open Relationship ชวนติดอาวุธ เรียกกองกำลังเสริม ด้วยการใช้เหตุผลเป็นเครื่องมือสำคัญ นั่งลงทำลิสต์ข้อดี-ข้อเสียให้ตาสว่าง แล้วบอกตัวเองว่ายิ่งยึดเหนี่ยว ศัตรูในใจยิ่งแข็งแกร่ง วางลง และความอดทนเท่านั้นจะทำให้ผ่านไปได้

  19. 161

    OPEN166 จับสัญญาณว่าเราเป็นคนที่ใช่หรือเขาแค่คบๆ กันไปก่อน

    ชมวิดีโอ EP นี้ใน YouTube เพื่อประสบการณ์การรับชมที่ดีที่สุด https://youtu.be/qCaqJExbCSYบางคนที่ผ่านมาในชีวิต อาจรู้สึกว่าเขาดูโอเค เข้าตา แต่ก็ลึกๆ แล้วก็รู้แก่ใจตัวเองว่าเขายังไม่ใช่ ‘คนที่ใช่’ สำหรับเราขนาดนั้น เลยคบๆ กันไปก่อนเพราะดีกว่าอยู่คนเดียว ไม่มีอะไรเสียหายOpen Relationship ชวนมองมุมกลับว่าถ้าเราเป็นแค่คนที่พอโอเค ถูกคบๆ ไปก่อนเพื่อวันหนึ่งเขารอคนที่ใช่ จะรู้สึกอย่างไร และจะสังเกตได้อย่างไรบ้าง เพราะบางครั้งสัญญาณของการที่ไม่ค่อยพูดถึงอนาคต ไม่พาเราไปเจอเพื่อนสนิท อาจทำให้คุณต้องกลับมาถามตัวเองอีกครั้ง

  20. 160

    OPEN165 แอบซื้อของ ไม่บอกรายได้ เรื่องเงินที่ทำให้ทะเลาะกัน

    ชมวิดีโอ EP นี้ใน YouTube เพื่อประสบการณ์การรับชมที่ดีที่สุด https://youtu.be/talnI9FeWs4คุณเคยแอบซื้อของโดยที่ไม่บอกแฟนหรือไม่?หรือมากไปกว่านั้นคือการไม่ยอมบอกเงินเดือน โบนัสที่แท้จริง แอบเปิดบัญชีส่วนตัวเป็นความลับ รวมถึงไม่ยอมบอกว่าซื้อของชิ้นใหญ่หรือสร้างหนี้อะไรไว้บ้าง เชื่อหรือไม่ว่าพฤติกรรมปิดบังเรื่องการเงินที่ว่า ให้ความรู้สึกไม่ต่างกับการถูกนอกใจOpen Relationship สะท้อนพฤติกรรมแอบซ่อนเรื่องการเงินที่ไม่ยอมบอกให้คนรักรู้ ซึ่งสามารถส่งผลกระทบตั้งแต่ความน้อยใจ ทะเลาะ จนไปถึงเลิกกัน เพราะทั้งหมดกระทบสิ่งสำคัญอย่าง ‘ความไว้วางใจ’ และ ‘มุมมของสิ่งสำคัญในชีวิต’ ที่ไม่เหมือนกัน ดังนั้นถ้าจะใช้ชีวิตร่วมกัน ต้องบอกการเงินกันมากน้อยแค่ไหน?

  21. 159

    OPEN164 เปิดสาเหตุน่าตกใจ! ทำไมคนไทยนอกใจอันดับ 1 ของโลก

    ชมวิดีโอ EP นี้ใน YouTube เพื่อประสบการณ์การรับชมที่ดีที่สุด https://youtu.be/hqPD5DTmPZUขอเบรกบรรยากาศความโรแมนติกของวาเลนไทน์ด้วยสถิติอันน่าตกใจจาก World Population Review ปี 2025 ว่าคนไทยที่อยู่ในความสัมพันธ์นอกใจเป็นอันดับ 1 ของโลก โดยชวนสำรวจลึกไปถึงสาเหตุการนอกใจซึ่งพบว่าน่าตกใจยิ่งกว่าOpen Relationship อยากชวนให้คิดถึงการนอกใจว่าแท้จริงแล้วเป็นเรื่องที่คนทำกันมากกว่าที่เราคิด และวันหนึ่งเราอาจกลายเป็นคนนอกใจหรือถูกนอกใจก็ได้ เพราะฉะนั้นแล้วทางที่ดีที่สุดคือการกล้าเผชิญหน้ากับมันตรงๆ แล้วหาวิธีจัดการด้วยตัวเองต่างหาก

  22. 158

    OPEN163 ความคาดหวัง กรรมการตัดสินความรักที่มองไม่เห็น

    ชมวิดีโอ EP นี้ใน YouTube เพื่อประสบการณ์การรับชมที่ดีที่สุด https://youtu.be/LDdpL1xQSiUแม้เราจะรู้ว่า ‘ความคาดหวัง’ เป็นส่วนหนึ่งของความรัก แต่บางครั้งอิทธิพลของความคาดหวังมันก็มากกว่าที่เราคิดไว้ เพราะมันส่งผลต่อความเชื่อว่าด้วยหน้าตาของความรักที่ดีต้องเป็นอย่างไร ถ้าเขารักเราเขาต้องแสดงออกอย่างไร หรือความรักที่ดีต้องมีองค์ประกอบอะไรบ้างสิ่งเหล่านั้นไม่ได้ส่งผลแค่การประเมินอีกฝ่าย แต่ส่งผลต่อตัวเอง และตัวความรัก จนลืมว่าบางครั้งเป็นแค่ ‘ความคาดหวัง’ ของตัวเราเองที่ไม่เคยสื่อสารให้อีกฝ่ายรับรู้ แล้วเราจะทำอย่างไรได้บ้างเพราะความรักและความคาดหวังต่างก็เป็นส่วนหนึ่งของความเป็นมนุษย์

  23. 157

    OPEN162 มีความสุขกับรักที่อยู่ตรงหน้า ในขณะที่ยังมีมันอยู่

    ชมวิดีโอ EP นี้ใน YouTube เพื่อประสบการณ์การรับชมที่ดีที่สุด https://youtu.be/9oGz3etEzYE2 เรื่องที่น่าตั้งคำถามเกี่ยวกับความรักคือ หนึ่งคือขณะที่มีความรักทำไมเรามักมีความกลัวจากอดีต และความกังวลจากอนาคตมาคอยบังตาจนรักตรงหน้าไม่มีความสุข สองคือเมื่อรู้ว่าความรักที่มีอยู่ไม่ใช่อีกแล้ว แต่ทำไมไม่ยอมไป?คำตอบของ 2 คำถามใหญ่ข้างต้นคือการที่เราไม่ยอมให้ตัวเองอยู่ปัจจุบัน ไม่ยอมเห็นความรักตรงหน้าอย่างที่มันเป็น ทั้งการชื่นชมขณะที่มันยังมีความสุข และยอมปล่อยให้มันจากไปเมื่อรักจบลง เพราะฉะนั้นถ้าอยากมีรักที่มีความสุขอาจแค่เพียง Enjoy it while it lasts. และฟังเสียงของตัวเองอย่างแท้จริง

  24. 156

    OPEN161 มองนักเลือกตั้งผ่านเรื่องเพศ และเครือข่ายผลประโยชน์

    ชมวิดีโอ EP นี้ใน YouTube เพื่อประสบการณ์การรับชมที่ดีที่สุด https://youtu.be/v1vS4yULIwgนักการเมืองคือมนุษย์คนหนึ่งไม่ได้ตั้งอยู่อย่างโดดเดี่ยว แต่การคิด ตัดสินใจ โดยเฉพาะเมื่อเข้าไปมีอำนาจ กลับมีอิทธิพลจากครอบครัว คนใกล้ชิด และเครือข่ายอำนาจที่โยงใยโดยที่หลายครั้งประชาชนก็มองไม่เห็นOpen Relationship ศ.ดร.ชลิดาภรณ์ นุ้ย อรัน และเอก ธนกร บรรณาธิการข่าวไทยของ THE STANDARD ชวนตั้งคำถามว่าเรื่องส่วนตัวของนักการเมือง เป็นแค่เรื่องส่วนตัวจริงหรือไม่ เพราะหลายครั้ง ‘เรื่องหลังบ้าน-เรื่องหลังบ้าน’ กลับมีผลกับชีวิตประชาชนอย่างคาดไม่ถึง รวมถึงประเด็นเรื่อง ‘เพศ’ ที่มักกลายมาเป็นอาวุธโจมตี ทั้งการแต่งกาย เพศสภาพ และรสนิยมทางเพศคำถามสำคัญคือเราควรพิจารณา หรือมีสิทธิในการตรวจสอบนักการเมืองแค่ไหน เพราะวิธีคิดของนักการเมืองต่อเรื่องเพศ สุดท้ายจะกลายเป็นกฎหมาย นโยบายสาธารณะ ที่ส่งผลกับชีวิตประชาชนในที่สุด

  25. 155

    OPEN160 คุยการเมืองเข้มๆ ความรักและประชาชนอยู่ตรงไหนในการเลือกตั้ง

    ชมวิดีโอ EP นี้ใน YouTube เพื่อประสบการณ์การรับชมที่ดีที่สุด https://youtu.be/X46GHp1l0O4ในบรรยาการของการหาเสียงเลือกตั้ง นโยบายของนักเลือกตั้งและพรรคการเมืองถูกประชาสัมพันธ์เพื่อหาคะแนนเสียง แต่อีกมุมหนึ่งที่หลายพรรคอาจไม่เห็นคือเรื่องความรัก ความสัมพันธ์ ทั้งที่เป็นเรื่องสำคัญที่เชื่อมโยงถึงการมีอยู่ของประชาชนในฐานะมนุษย์ จนถึงการมีชีวิตความเป็นอยู่ที่ดีOpen Relationship ศ.ดร.ชลิดาภรณ์ และนุ้ย อรัน ชวนเอก-ธนกร วงษ์ปัญญา บรรธิการข่าวไทยของ THE STANDARD ร่วมกันตั้งวงสนทนากับคำถามที่ว่า ความรักเกี่ยวข้องกับการเมืองอย่างไร ทั้งแง่มุมของบริการสาธารณะ โครงสร้างภาษี การสนับสนุนให้เจริญพันธุ์ ความโสด และเสรีภาพที่ประชาชนจะออกแบบความรักอย่างที่ต้องการ

  26. 154

    OPEN159 อยากเจอความรักดีๆ ในปีใหม่หรือแค่อยากมีแฟน?

    ชมวิดีโอ EP นี้ใน YouTube เพื่อประสบการณ์การรับชมที่ดีที่สุด https://youtu.be/EmKdbTxGEBUพอขึ้นปีใหม่ หลายคนก็ตั้งปณิธาณว่าปีนี้ฉันจะมีแฟนให้ได้! ซึ่งคนที่เคยมีความรักมาจะรู้ดีว่า ไม่ว่าจะตั้งใจแค่ไหน ความรักจะมาหาหรือไม่มาหาเราก็ได้ และในขณะเดียวกันความรักที่มาเยือนอาจไม่ได้หมายความว่าคนนั้นจะได้เป็นแฟนเราเสมอไปOpen Relationship ชวนทบทวนความตั้งใจจะมีแฟนในปีใหม่ ว่าเราเฝ้ารอความรักด้วยมุมมองแบบไหน ประสบการณ์ในอดีตส่งผลต่อวิธีคิดเราอย่างไร และความจริงของความรักที่มาเยือนที่อาจพาเราเข้าสู่ความสัมพันธ์หรือไม่ก็ได้

  27. 153

    OPEN158 รักติดหล่ม: เป็นคนคุยกัน แต่ความสัมพันธ์ไม่ไปไหน

    เปิดพอดแคสต์เอพิโสดนี้ใน YouTube เพื่อประสบการณ์การรับชมที่ดีที่สุดทุกอย่างเหมือนจะไปได้ดี ทั้งคุยกันถูกคอ ทั้งได้ใช้เวลาร่วมกัน และมีความสุข แต่ทำไมเราไม่เคยคุยเรื่องความสัมพันธ์ แถมยังดูเหมือนจะไม่ก้าวหน้าไปไหนอีกด้วยOpen Relationship ชวนคุยเรื่องอาการ ‘ความสัมพันธ์ไม่พัฒนา’ ที่เหมือนช่วงเวลาในการทำความรู้จักมันยาวนานจนไม่ขยับ หรือไม่ยกระดับเป็นแฟนกันเสียที อะไรคือสาเหตุเหล่านั้นที่กั้นไม่ให้ความสัมพันธ์มันคืบหน้า แล้วถ้าอยากจะยกระดับจะต้องเคลียร์ใจกันอย่างไรให้รู้ๆ กันไปเลย

  28. 152

    OPEN157 กลัวอะไรถึงไม่กล้าบอกเลิกไปตรงๆ

    ชมวิดีโอ EP นี้ใน YouTube เพื่อประสบการณ์การรับชมที่ดีที่สุด https://youtu.be/JOkxRuMnAa8ความจริงของความรักข้อหนึ่งคือ ‘คนเราเริ่มรักไม่พร้อมกัน และเลิกรักไม่พร้อมกัน’ โดยเฉพาะช่วงเลิกรัก คนหนึ่งอาจจะยังรักอยู่ ในขณะที่อีกคนไม่ได้รักและไม่ต้องการอยู่ในความสัมพันธ์อีกแล้ว จึงทำให้การบอกเลิกเป็นทั้งเรื่องที่เจ็บปวด ไม่กล้า และน่ากลัวOpen Relationship ชวนสำรวจความกลัวที่อยู่ใต้การบอกเลิก ว่าจริงๆ แล้วนอกจากความกล้าหาญที่ต้องใช้อย่างมหาศาล คนที่อยากบอกเลิกต้องเผชิญความกลัวอะไรบ้าง ทั้งความผูกพันห่วงใย การถูกยื้อ หรือแม้แต่กระทั่งความรุนแรงที่บางครั้งอาจถึงแก่ชีวิต

  29. 151

    OPEN156 ตามหาคนที่ใช่ด้วยการเดตพร้อมกันหลายคน

    ชมวิดีโอ EP นี้ใน YouTube เพื่อประสบการณ์การรับชมที่ดีที่สุด https://youtu.be/CWdouOQh7BQMulti-Dating คือการเดตรูปแบบหนึ่งที่เดตทีละหลายๆ คนพร้อมกันในเวลาเดียว ด้วยยความคาดหวังว่าการตามคนที่ใช่ก่อนเข้าสู่ความสัมพันธ์ ควรทำความรู้จักหลายๆ คน เพราะแต่ละคนต่างมีข้อดี-ข้อเสียแตกต่างกันไป ภายใต้เงื่อนไขสำคัญที่ว่าคนที่อยู่ในความสัมพันธ์การเดตเหล่านั้น ทุกคนรับรู้และยินยอมพร้อมใจOpen Relationship เข้าใจการลดความเสี่ยงดังกล่าว แต่อยากชี้ชวนให้เห็นว่าการเดตทีละหลายคนอาจนำไปสู่ความปวดหัว ทั้งความอิจฉา การรู้สึกว่าคนที่ใช่มีมากกว่า 1 คนที่ไป หรืออาจเป็นไปได้ว่าทั้งหมดไม่ใช่คนที่ใช่เลย อย่างนั้นจะทำอย่างไร?

  30. 150

    OPEN155 โอกาสทองของการอยู่คนเดียว เตรียมตัวมีรักครั้งใหม่แบบไม่วนลูป

    ชมวิดีโอ EP นี้ใน YouTube เพื่อประสบการณ์การรับชมที่ดีที่สุด https://youtu.be/Myk0nXKwYV8อากาศหนาว ความรู้สึกอยากมีใครสักคนก็เริ่มทำงาน Open Relationship อยากบอกว่าใจเย็นๆ ไม่ต้องรีบ เพราะช่วงเวลาที่ไม่มีใครนี่แหละคือโอกาสทองในการที่จะเตรียมตัวเองให้พร้อมในการมีรักครั้งใหม่ ให้เป็นช่วงเวลาของการมีความรักที่ดีการอยู่คนเดียวทำให้เราได้ทบทวนตัวเองว่า เรามีความเชื่อว่าด้วย ‘ความรักที่ดี’ อย่างไร เพราะความเชื่อและความคาดหวังเกี่ยวกับความรัก มักพาเราไปเจอรักที่วนลูปซ้ำๆ ทำให้รักเก่าบังตา และไม่ยอมคลี่คลายตัวเองจากความสัมพันธ์เดิมมาอบอุ่นหัวใจไปกับ Open Relationship เอพิโสดนี้

  31. 149

    OPEN154 เก็บรองเท้า บีบยาสีฟัน เรื่องชวนหงุดหงิดจนถึงทำให้ทะเลาะในชีวิตคู่

    ชมวิดีโอ EP นี้ใน YouTube เพื่อประสบการณ์การรับชมที่ดีที่สุด https://youtu.be/F8tn2yxOk4cถอดรองเท้าไม่เป็นที่ กินข้าวแล้วไม่ล้างจาน คนหนึ่งขี้ร้อน คนหนึ่งขี้หนาว หรือบีบยาสีฟันไม่เหมือนกัน รายละเอียดเล็กๆ น้อยๆ ในชีวิตคู่ที่ดูเหมือนไม่ใช่เรื่องใหญ่ แต่ถ้าเจอเป็นประจำทุกวัน อาจทำให้เกิดความรำคาญใจจนถึงมีปากเสียงกันได้Open Relationship ชวนดูความแตกต่างของชีวิตคู่ ที่เริ่มตั้งแต่บุคลิกลักษณะ วิถีชีวิต ค่านิยมและเป้าหมาย ความคาดหวังว่าด้วยความรักที่ดี รวมไปถึงรายละเอียดเล็กๆ ในชีวิตที่อาจสะท้อนความเชื่อและการให้คุณค่าเรื่องที่ใหญ่กว่า ในเมื่อมนุษย์มีความแตกต่างกันเป็นธรรมดา แล้วเราจะประนีประนอมหรือยอมรับความแตกต่างที่ว่านี้ได้อย่างไร

  32. 148

    OPEN153 อคติและความเกลียดชังของการแต่งงานกับต่างชาติ

    เปิดพอดแคสต์นี้ทาง YouTubeการแต่งงานข้ามวัฒนธรรม (International Marriage) เกิดขึ้นอย่างแพร่หลายในหลายภูมิภาคทั่วโลก บางประเทศมีสัดส่วนถึง 1 ใน 4 ของการแต่งงาน โดยเฉพาะผู้ชายชาวตะวันตกที่กำลังมองหาผู้หญิงชาวเอเชียในฐานะเมียและแม่ที่เชื่อฟัง ซึ่งอาจหาคุณลักษณะนี้ไม่ได้ในประเทศของตัวเองOpen Relationship ชวนมองปรากฏการณ์ที่เกิดขึ้นในฐานะโครงสร้างของประเทศว่าเหตุใดชาวตะวันตกจึงนิยมแต่งงานกับผู้หญิงเอเชีย ในฐานะคนที่อยู่ในความสัมพันธ์ว่าต้องเผชิญกับปัญหาอะไรบ้าง และในฐานะผู้ปรารถนาดีต่อโลกที่มักมีทัศนคติเชิงลบ หรือเหยียดว่าผู้หญิงเหล่านั้นต่ำต้อยกว่า เพราะอะไรถึงเกิดอคติเหล่านั้น?

  33. 147

    OPEN152 คำทำนายหมอดูไม่ใช่เรื่องเล่นๆ แต่ทำให้คนเลิกกันได้

    ชมวิดีโอ EP นี้ใน YouTube เพื่อประสบการณ์การรับชมที่ดีที่สุด https://youtu.be/Go6ReD7v_O4ปัจจัยหนึ่งล้อมรอบความรักความสัมพันธ์ และมีอิทธิพลอย่างคาดไม่ถึงคือ ‘คำทำนาย’ ไม่ว่าจะมาจากศาสตร์ไหนก็ตาม หลายคนใช้คำทำนายเพื่อลดความเสี่ยงในชีวิตและหาทางป้องกัน หลายคนใช้ดูว่าคนที่คุยๆ กันอยู่ใช่คนที่เป็น ‘เนื้อคู่’ หรือไม่ และหลายคนใช้คำทำนายบอกทิศทางก่อนจะแต่งงานเหมือนจะเป็นเรื่องเล่นๆ แต่ก็ไม่เล่น เพราะคนจำนวนไม่น้อยได้รับผลกระทบจากคำทำนาย เพราะอีกฝ่าย ‘เชื่อ’ หมอดู จนทำให้กลับมาทบทวนความสัมพันธ์ จนถึงเลิกรากัน Open Relationship อยากชวนตั้งคำถามสำคัญว่า ‘ชีวิตเกิดจากการตัดสินใจ หรือถูกกำหนดไว้แล้วกันแน่?’

  34. 146

    OPEN151 Past Lives ความรักเอาชนะโชคชะตาได้จริงหรือ

    ถ้าใครได้ดูภาพยนตร์หรือได้อ่านบทวิเคราะห์เรื่อง Past Lives คงมองเห็นคำถามสำคัญของตัวละครในประเด็นเรื่อง ‘What if…?’ ถ้าวันนั้นเราไม่แยกจากกันชีวิตจะเป็นอย่างไร ถ้าเราได้เจอกันอีกครั้งจะเป็นอย่างไร และถ้าเราได้เป็นคนรักกันจะเป็นอย่างไร ซึ่ง Open Relationship ก็เห็นด้วยดังนั้นแต่เราอยากชวนมองอีกประเด็นสำคัญที่ไม่ค่อยมีใครได้พูดถึงนัก นั่นคือเรื่อง ‘อินยอน’ ที่แปลว่าโชคชะตาหรือพรหมลิขิต ว่าจริงๆ แล้วมนุษย์ที่เข้าใจว่าตนเองมีอำนาจเหนือทุกอย่าง เลือกสถานการณ์ให้เป็นไป เป็นอย่างนั้นจริงๆ หรือ หรือมีบางสิ่งที่นอกเหนือไปจากการกระทำของมนุษย์ และบางครั้งมันก็ถูกกำหนดให้เป็นอย่างนั้น

  35. 145

    OPEN150 Emotional Labor เพราะรักเลยยอมเป็นฝ่ายรับอารมณ์

    ชมวิดีโอ EP นี้ใน YouTube เพื่อประสบการณ์การรับชมที่ดีที่สุด https://youtu.be/v9BNpsxBYM8ความเชื่อว่าด้วยการเป็นคนรักที่ดี คือการที่ต้องดูแลเอาใจใส่ความรู้สึกของคนรัก สนับสนุนทางอารมณ์ รับฟังปัญหา มากไปกว่านั้นเมื่อมีเหตุขัดแย้งบางคนคิดว่าต้องเป็นฝ่ายขอโทษเพื่อให้ความสัมพันธ์ราบรื่น รวมไปถึงยอมกดข่มความรู้สึกด้านลบของตนเองOpen Relationship ชวนสำรวจตัวเองว่าเป็น Emotional Labor อยู่หรือเปล่า ด้วยชุดคำถามที่ว่าในความสัมพันธ์ใครเป็นคนแก้ปัญหาอยู่คนเดียว ใครเป็นฝ่ายริเริ่มพูดถึงสิ่งที่ต้องการ ใครเป็นฝ่ายขอโทษ เพื่อที่จะได้รู้ว่าความเหนื่อยทางใจที่เผชิญอยู่นั้นมาจากไหน และจะแบ่งเบาภาระทางใจนี้ได้อย่างไร

  36. 144

    OPEN149 ความรักอาจเยียวยา หรือบั่นทอนสุขภาพจิตแบบไม่รู้ตัว

    ชมวิดีโอ EP นี้ใน YouTube เพื่อประสบการณ์การรับชมที่ดีที่สุด https://youtu.be/D39_a8SvUrMองค์การอนามัยโลก หรือ WHO ได้กำหนดให้สุขภาพจิตเป็นหนึ่งในองค์ประกอบของการมีคุณภาพชีวิตที่ดี การที่คนคนหนึ่งจะมีสุขภาพจิตที่ดีได้นั้นมาจากปัจจัยหลายอย่างทั้งปัจจัยส่วนตัว สภาพแวดล้อม และเรื่องความสัมพันธ์ เราจะเห็นว่าความสัมพันธ์เป็นสิ่งที่ทั้งส่งเสริมให้เป็นสุข ในขณะเดียวกันก็สามารถบั่นทอน ทำให้เราทุกข์เศร้า และส่งผลต่อสุขภาพจิตของเราได้เนื่องในวันที่ 10 ต.ค. ของทุกปีเป็นวันสุขภาพจิตโลก Open Relationship กรมสุขภาพจิต กระทรวงสาธารณสุข ร่วมกับกรุงเทพประกันภัย อยากชวนสำรวจความเชื่อมโยงระหว่างความสัมพันธ์กับสุขภาพจิต ว่ามีผลซึ่งกันและกันอย่างไร มีความสัมพันธ์รูปแบบไหนบ้างที่ส่งผลกระทบต่อสุขภาพจิต และจะตั้งคำถามกับตัวเองอย่างไรเมื่อรู้สึกว่าใจเริ่มไม่ไหวเพราะท้ายที่สุดการได้ยินเสียงความต้องการของตัวเอง คือการสร้างความตระหนักรู้ และคือจุดตั้งต้นของการจัดการความสัมพันธ์ เพื่อให้เราและคู่ความสัมพันธ์มีสุขภาวะทางใจที่ดี

  37. 143

    OPEN148 ไม่ได้อยากเลิกกัน แต่ปัจจัยภายนอกก็ทำลายความรัก

    ชมวิดีโอ EP นี้ใน YouTube เพื่อประสบการณ์การรับชมที่ดีที่สุด https://youtu.be/4i8ocu_VIiYเมื่อการรักกันไม่ใช่เรื่องของคน 2 คน การเลิกกันก็อาจไม่ใช่เรื่องของคน 2 คนด้วยเช่นกัน เพราะนอกจากตัวความสัมพันธ์เองแล้วยังมี ‘ปัจจัยภายนอก’ ที่เข้ามามีอิทธิพลเหนือความสัมพันธ์จนทำให้คน 2 คนต้องแยกย้ายกันในที่สุดOpen Relationship ชวนสำรวจปัจจัยภายนอกที่เข้ามาแทรกแซงความรักว่ามาจากเรื่องอะไรบ้าง ซึ่งอาจเป็นเรื่องที่ฟังดูแล้วไม่โรแมนติก แต่ก็เป็นสาเหตุที่ทำให้เกิดความไม่มั่นคง การจัดลำดับความสำคัญที่เปลี่ยนไป นำไปสู่ความตึงเครียดที่ทำให้เลิกรากันในที่สุด

  38. 142

    OPEN147 ที่สุดของความสัมพันธ์คือการแต่งงานจริงหรือ?

    ชมวิดีโอ EP นี้ใน YouTube เพื่อประสบการณ์การรับชมที่ดีที่สุด https://youtu.be/9onIBBq8vwUหลายคนมองว่า ‘เส้นทางของความสัมพันธ์ที่ดี’ คือการได้เจอคนที่ใช่ ได้พัฒนาความสัมพันธ์ และสุดท้ายคือได้แต่งงานกัน แต่ก็ลืมตระหนักว่าการแต่งงานไม่ใช่แค่การประกาศให้คนอื่นรับรู้และสามารถร่วมเพศได้อย่างถูกต้อง แต่ยังมีบทบาทหน้าที่ของคู่สมรสที่ต้องทำระหว่างกันOpen Relationship ชวนตั้งคำถามว่าสุดท้ายแล้วความสัมพันธ์ต้องลงเอยด้วยการแต่งงานจริงหรือไม่ การแต่งงานเป็นเรื่องของคนสองคนจริงหรือ ทุกวันนี้ทำไมคนจึงแต่งงานน้อยลง และท้ายที่สุดความสัมพันธ์ที่ ‘เข้าแล้วออกไม่ได้’ แบบนี้มันนำมาซึ่งความสุขจริงหรือเปล่า?

  39. 141

    OPEN146 เลือกคนผิด รู้สึกไร้ค่า อารมณ์ที่ซ่อนอยู่ใต้อาการอกหัก

    ชมวิดีโอ EP นี้ใน YouTube เพื่อประสบการณ์การรับชมที่ดีที่สุด https://youtu.be/0W9EAWein7Qคำว่า ‘อกหัก’ เป็นคำอธิบายความรู้สึกที่เกิดขึ้นหลังจากเลิกรากัน แต่ตัวคำว่า ‘อกหัก’ มันไม่สามารถอธิบายปรากฏการณ์หรือความรู้สึกใจสลายได้อย่างครบถ้วนOpen Relationship เอพิโสดนี้ชวนรื้ออารมณ์ที่ซ่อนอยู่ภายใต้อาการอกหักว่าประกอบด้วยอะไรบ้างซึ่งอาจเป็นได้ทั้งความผิดหวัง เศร้า เสียใจ เจ็บปวด โกรธ หรือแม้แต่กระทั่งโทษตัวเอง ซึ่งความรู้สึกที่เกิดขึ้นกับแต่ละคนไม่เหมือนกัน และลำดับการเกิดขึ้นก็ไม่เหมือนกัน เพราะฉะนั้นเราควรสังเกตและฟังเสียงหัวใจของตัวเองว่ากำลังรู้สึกอะไร จะได้จัดการได้อย่างถูกต้อง

  40. 140

    OPEN145 เปิดวิชาห้องเรียนความรัก เพราะคือทักษะที่ต้องฝึกตลอดชีวิต

    ชมวิดีโอ EP นี้ใน YouTube เพื่อประสบการณ์การรับชมที่ดีที่สุด https://youtu.be/lrsBKOZ_q1sถ้าเปรียบ ‘ความรัก’ เป็นวิชาสักวิชาหนึ่ง คงเป็นวิชาที่ไม่มีใครสอน เป็นเรื่องไม่ง่าย และขณะเดียวกันเป็นเรื่องที่ต้องศึกษากันตลอดชีวิต แต่มนุษย์ก็เป็นสิ่งมีชีวิตที่มีความรักตั้งแต่เกิดจนตาย เพราะฉะนั้นความรักและเซ็กซ์จึงเป็นทักษะที่เราควรเรียนรู้ เพราะมันคือส่วนหนึ่งของชีวิตOpen Relationship ชวนเปิดห้องเรียนความรัก วิชาว่าด้วยการรักใครสักคน เราต้องมีทักษะอะไรบ้าง ทั้งเรื่องที่เราควรตระหนักรู้และเท่าทัน ทั้งตัวเองและคนอื่น การเข้าใจความเป็นมนุษย์ การมองเห็นสิทธิในการเลือกและยอมรับผล รวมถึงการเรียนรู้ที่อาจเกิดขึ้นซ้ำแล้วซ้ำเล่า ทั้งหมดไม่ใช่ความผิดพลาดหรือดีไม่พอ แต่เพราะเราคือมนุษย์

  41. 139

    OPEN144 MV Dream / Lisa กับวิธีสร้าง Closure ปิดฉากความสัมพันธ์ที่ยังฝังใจ

    ชมวิดีโอ EP นี้ใน YouTube เพื่อประสบการณ์การรับชมที่ดีที่สุด https://youtu.be/wE3KiHwaAjQในช่วงชีวิตของคนเรามักจะมี ‘คนคนหนึ่ง’ ที่มีความหมายมากกับใจ บางคนได้เข้าสู่ความสัมพันธ์และความรักก็สิ้นสุดลง หรือกับบางคนแม้ไม่ได้เข้าสู่ความสัมพันธ์แต่เขายังส่งผลกับความรู้สึกเราเสมอแต่เมื่อชีวิตต้องเดินต่อไป สิ่งที่เราควรจัดการความรู้สึกนั้นคือกระบวนการ ‘Closure’ คือการปิดจบความสัมพันธ์นั้นด้วยตัวเอง เหมือนการสร้างบทสรุปไม่ให้รู้สึกค้างคาอีกต่อไปOpen Relationship มองเห็นกระบวนการ Closure ในมิวสิกวิดีโอ Dream ของ Lisa ที่มีวิธีการสร้าง Closure ที่ยิ่งใหญ่และงดงาม จึงอยากชวนทุกคนพิจารณาวิธีการสร้างบทสรุปให้ความสัมพันธ์และสร้างมันด้วยตัวเอง

  42. 138

    OPEN143 Kiss Cam เปิดเผยรักลับๆ และอายุที่คนนอกใจกันมากที่สุด

    ชมวิดีโอ EP นี้ใน YouTube เพื่อประสบการณ์การรับชมที่ดีที่สุด https://youtu.be/QkIzGjOydzAเมื่อไม่กี่สัปดาห์ที่ผ่านมาในคอนเสิร์ต Coldplay กล้องถ่ายทอดคอนเสิร์ตจับภาพคู่รักคู่หนึ่งขึ้นจอ ก่อนทั้งคู่ผละออกจากกัน ซึ่งเมื่อภาพนั้นเผยแพร่ไปในโซเชียลมีเดียทำให้รู้ว่าคือ CEO และพนักงานของบริษัทใหญ่ ซึ่งต่างฝ่ายต่างมีครอบครัวอยู่แล้ว ทำให้เกิดปรากฏการณ์การวิพากษ์วิจารณ์ ‘Coldplay Couple’ กันอย่างแพร่หลายแต่เมื่อมองลึกลงไปในความสัมพันธ์ของทั้งคู่ให้ดี มีประเด็นที่ชวนขบคิดอย่างมากมาย ทั้งเรื่องความเป็นส่วนตัว การประณามในที่สาธารณะ และที่สำคัญคือประเด็นสำคัญเรื่องการนอกใจที่ไม่ได้เกิดขึ้นกับคนอายุน้อยๆ แต่เกิดขึ้นกับคนวัย 50 ปีขึ้นไป ซึ่งตรงกับงานวิจัยที่คนมักจะนอกใจกันในช่วงอายุ 40-60 ปี เพราะอะไรคนถึงนอกใจกันในวัยนี้ Open Relationship มีคำตอบ

  43. 137

    OPEN142 Banksying เทรนด์บอกเลิกแนบเนียน ไม่ให้อีกฝ่ายรู้ตัว

    เปิดพอดแคสต์เอพิโสดนี้ใน YouTube เพื่อประสบการณ์การรับชมที่ดีที่สุดBanksy ศิลปินสตรีทอาร์ตผู้ลึกลับที่ไม่มีใครรู้ว่าเขาจะปรากฏตัวขึ้นเมื่อไร งานของเขาเป็นอย่างไร และจะถูกวาดขึ้นที่ไหน จนถึงทุกวันนี้ก็ไม่มีใครรู้ว่า Banksy คือใคร ชื่อของ Banksy นี่เองกลายมาเป็น ‘คำศัพท์ใหม่’ ที่เกี่ยวข้องกับความสัมพันธ์ในชื่อเรียกว่า ‘Banksying’Open Relationship ชวนรู้จักพฤติกรรม Banksying ที่ฝ่ายต้องการบอกเลิก ทำตัวปกติเหมือนไม่มีอะไรเกิดขึ้น เมื่อถูกถามถึงพฤติกรรมที่แปลกไปก็บอกว่าไม่มีอะไร จนถึงวันหนึ่งก็ตัดสินใจบอกเลิก โดยเตรียมพร้อมไว้แล้วทุกอย่าง ความใจร้ายของ Banksying ถูกเตรียมการไว้อย่างไร และฝ่ายถูกบอกเลิกจะจัดการตัวและใจอย่างไรเมื่อเจอเหตุการณ์ที่ไม่ทันตั้งตัวแบบนี้

  44. 136

    OPEN141 Breadcrumbing อ่อยไว้เพื่อคุย แต่ไม่ได้เพื่อคบ

    ชมวิดีโอ EP นี้ใน YouTube เพื่อประสบการณ์การรับชมที่ดีที่สุด https://youtu.be/L9Ea7Iky3-oใครเคยเจอการกระทำแบบนี้บ้าง คนที่เราคุยอยู่ด้วยส่งสัญญาณมาว่าสนใจ แต่ก็ไม่ชัดเจน แถมมาเป็นครั้งเป็นคราว โดยเฉพาะตอนที่นึกถึงว่าเราเป็นคนสำคัญ คุยๆ ไปก็ดูเหมือนว่าจะมีใจ แต่ก็ไม่ได้ก้าวหน้าไปไหน Open Relationship อยากบอกว่านี่ไม่ใช่ ‘ความสัมพันธ์’ ด้วยซ้ำ แต่คือการกระทำที่เรียกว่า BreadcrumbingBreadcrumbing คือการกระทำที่เหมือนโปรยเศษขนมปังทิ้งไว้ตามทางให้เราเก็บกิน ให้ความหวัง แต่ก็ไม่ได้จริงจังและไม่ได้เป้าหมายไว้เพื่อคบ ซึ่งคนที่ทุกข์ก็คือเรา ทั้งกระวนกระวาย ทั้งมีความหวัง ถึงเวลาหรือยังที่จะกลับมาตั้งคำถามกับการที่คิดว่า ‘เขามีใจ’ และ ‘ความสุข’ ของตัวเอง อยู่ที่ไหนกันแน่?

  45. 135

    OPEN140 ความรู้สึกผิดเป็นเรื่องอำนาจ และมาพร้อมความรักเสมอ

    ชมวิดีโอ EP นี้ใน YouTube เพื่อประสบการณ์การรับชมที่ดีที่สุด https://youtu.be/F0LFHIE-H4Uถ้าพูดอย่างไม่โรแมนติก ‘ความรู้สึกผิด’ หรือ Guilt เป็นส่วนหนึ่งของความรักเสมอ เนื่องจากความเชื่อเกี่ยวกับความรักที่ว่า คนรักมีหน้าที่ที่พึงกระทำต่อกันให้อีกฝ่ายเป็นสุข เมื่อไรที่อีกฝ่ายไม่เป็นสุข หรือไม่สามารถทำตามความต้องการได้ ความรู้สึกผิดจึงเกิดขึ้นOpen Relationship ชวนชี้ให้เห็นว่าประเด็นเรื่องความรู้สึกผิดในความสัมพันธ์อาจไม่ใช่เรื่องเล็ก เพราะแท้จริงเป็นเรื่องของอำนาจและการควบคุม ที่ทำให้อีกฝ่ายทำตามอย่างที่ใจต้องการ ใช้ความรู้สึกผิดเป็นเครื่องมือให้ทำหรือไม่ทำบางอย่าง ซึ่งความรู้สึกผิดจะบรรเทาลงได้เริ่มจากการไม่เห็นคนรักเป็นฝ่ายตรงข้าม และเริ่มจากความพอดี

  46. 134

    OPEN139 เมื่อรักไม่เหมือนวันแรก รับมือความจริงในความสัมพันธ์ระยะยาว

    ชมวิดีโอ EP นี้ใน YouTube เพื่อประสบการณ์การรับชมที่ดีที่สุด https://youtu.be/jHDy_aTijyYชีวิตคู่ที่อยู่กันมาอย่างยาวเป็นสิบปี ดูเป็นความสัมพันธ์ในอุดมคติ เพราะเหมือนเป็นสิ่งสะท้อนว่าคนทั้งคู่มีความมั่นคง มีความเชื่อมโยงกันทางใจอย่างแน่นแฟ้น ร่วมทุกข์ร่วมสุขมาด้วยกัน และที่สำคัญคือรักกันมากๆ Open Relationship อยากเปิดความจริงภายใต้ความรักที่อยู่กันมาอย่างยาวนานว่าอาจไม่ได้มีเพียงแต่ความรักเท่านั้น แต่ยังมีปัจจัยอีกหลายอย่างที่ทำให้คนทั้งคู่ต้องอยู่ด้วยกัน และเวลาที่ยาวนานนั้นก็อาจไม่ได้เต็มไปด้วยความหวานชื่น แต่คือการเรียนรู้และการปรับรับกันอยู่เสมอ

  47. 133

    OPEN138 พระมีความรัก: เมื่อผ้าเหลืองต้องเลือกระหว่างสมณะกับฆราวาส

    ชมวิดีโอ EP นี้ใน YouTube เพื่อประสบการณ์การรับชมที่ดีที่สุด https://youtu.be/1O7D-uzdq_Uถ้าเป้าหมายคือนิพพาน เส้นทางที่จะนำไปสู่เป้าหมายนั้นอาจมี 2 ทาง คือการเป็นฆราวาส และการเป็นบวชสมณะเพศ ซึ่งอย่างหลังต้องพบกับกติกาที่จะทำให้ไปสู่นิพพานเร็วขึ้น แต่ไม่ว่าจะอยู่สถานะไหนเราทุกคนล้วนแล้วแต่เป็นมนุษย์ที่มีอารมณ์ รัก โลภ โกรธ หลง รวมถึงเป็น ‘Sexual Being’ ซึ่งเป็นธรรมชาติ แต่สิ่งที่สำคัญไปกว่านั้นคือการตระหนักรู้ในอารมณ์ที่เกิดขึ้น เข้าใจในกติกาที่กำหนด และรับผิดชอบโดยการเลือกเส้นทางของตัวเอง

  48. 132

    OPEN137 รักกันแต่มองไม่เห็นอีกฝ่ายอยู่ในภาพอนาคต

    ชมวิดีโอ EP นี้ใน YouTube เพื่อประสบการณ์การรับชมที่ดีที่สุด https://youtu.be/hvSyfxPUDkAคนที่อยู่ในความสัมพันธ์หรือมีคู่ อาจคาดหวังถึงการยกระดับความสัมพันธ์ไปทีละสเต็ป ตั้งแต่รักกัน ได้ใช้ชีวิตอยู่ร่วมกัน แต่งงานกัน ซื้อบ้านด้วยกัน สร้างครอบครัวร่วมกัน และแก่เฒ่าไปด้วยกัน แต่ก็ไม่ทุกคนที่จะเห็นคนรักของตัวเองอยู่ในอนาคตที่จะก้าวหน้าไปตามสเต็ปดังกล่าวจะเป็นอย่างไรที่แม้ว่ายังรักกัน แต่กลับไม่เห็นคนรักอยู่ร่วมในอนาคตที่จะได้อยู่ด้วยกันหรือเติบโตไปด้วยกัน สาเหตุมาจากไหน และมันสะท้อนคุณภาพความสัมพันธ์อย่างไร หรือนี่อาจถึงเวลากลับมาประเมินความสัมพันธ์ในปัจจุบันอีกครั้ง

  49. 131

    OPEN136 จับได้ว่าแฟนมีคนอื่น แต่มันก็ไม่ได้เลิกกันง่ายๆ

    ชมวิดีโอ EP นี้ใน YouTube เพื่อประสบการณ์การรับชมที่ดีที่สุด https://youtu.be/JCNBEjtfm2kเมื่อจับได้ว่าแฟนมีคนอื่น หลายคนอาจจะมีคำตอบที่คิดว่าถูกต้องเพียงคำตอบเดียวคือการ ‘เลิก’ แต่พอถึงเวลาที่ต้องเลิกจริงๆ กลายเป็นตัดสินใจว่าจะ ‘ไม่เลิก’ เสียอย่างนั้นOpen Relationship ชวนสำรวจเหตุผลที่หลายคู่ยังอยู่ในความสัมพันธ์ แม้ว่าแฟนจะนอกใจ ซึ่งเป็นได้ทั้งความไม่กล้าที่จะต้องกระโดดไปสู่สิ่งที่ไม่แน่นอน ความกลัวที่ทั้งกลัวเจ็บ กลัวล้มเหลว ความรู้สึกว่าตัวเองเป็นฝ่ายถูกต้องเพราะไม่ใช่คนที่ทำผิดกติกา หรือเหตุผลที่ดูไม่โรแมนติกอย่างความยากลำบากในการแบ่งทรัพย์สิน หน้าตา และสถานะทางสังคม แต่ไม่ว่าจะ ‘อยู่’ หรือ ‘ไป’ การได้เลือกและตัดสินใจด้วยตัวเองเป็นสิ่งที่ดีที่สุด

  50. 130

    OPEN135 ให้อภัยไม่ใช่การลืม แต่คือการปล่อยมือจากความเจ็บปวด

    ชมวิดีโอ EP นี้ใน YouTube เพื่อประสบการณ์การรับชมที่ดีที่สุด https://youtu.be/5CGTCLVogmMควรให้อภัยคนรักที่ทำร้ายเราไหม?ในความสัมพันธ์นอกจากการกระทบกระทั่งกัน บางครั้งอาจเลยไปถึงการทำร้ายคนรักตั้งแต่เรื่องเล็กจนไปถึงเรื่องใหญ่ ทั้งที่รู้ตัวหรือไม่รู้ตัว ทำให้เจ็บปวดทั้งร่างกายและจิตใจ ฝ่ายถูกกระทำจึงมีคำถามใหญ่ๆ ว่าควรให้อภัยและให้โอกาสอีกครั้งดีไหม?Open Relationship ชวนมองประเด็นเรื่องการให้อภัย 2 เรื่องใหญ่ คือการให้อภัยอาจเป็นคนละเรื่องกับการอยู่ต่อหรือไม่อยู่ต่อในความสัมพันธ์ และการให้อภัยไม่ใช่การยอมรับว่าสิ่งที่อีกฝ่ายนั้นทำเป็นเรื่องถูก หรือเป็นการลบความทรงจำ แต่เป็นการปล่อยมือจากความเจ็บปวด และไม่ให้ความทรงจำทำร้ายเราซ้ำๆ อีก

Type above to search every episode's transcript for a word or phrase. Matches are scoped to this podcast.

Searching…

We're indexing this podcast's transcripts for the first time — this can take a minute or two. We'll show results as soon as they're ready.

No matches for "" in this podcast's transcripts.

Showing of matches

No topics indexed yet for this podcast.

Loading reviews...

ABOUT THIS SHOW

พอดแคสต์ที่เปิดดูความสัมพันธ์ร่วมสมัยที่ชวนสงสัย และทำความเข้าใจกันและกันมากขึ้น เพราะว่าในโลกของความสัมพันธ์ทุกสิ่งล้วนเกิดขึ้นได้เสมอ ดำเนินรายการโดย รศ.ดร.ชลิดาภรณ์ ส่งสัมพันธ์ และ อรัณย์ หนองพล

HOSTED BY

THE STANDARD

Frequently Asked Questions

How many episodes does Open Relationship have?

Open Relationship currently has 50 episodes available on PodParley. New episodes are automatically indexed when they're published to the podcast feed.

What is Open Relationship about?

พอดแคสต์ที่เปิดดูความสัมพันธ์ร่วมสมัยที่ชวนสงสัย และทำความเข้าใจกันและกันมากขึ้น เพราะว่าในโลกของความสัมพันธ์ทุกสิ่งล้วนเกิดขึ้นได้เสมอ ดำเนินรายการโดย รศ.ดร.ชลิดาภรณ์ ส่งสัมพันธ์ และ อรัณย์ หนองพล

How often does Open Relationship release new episodes?

Open Relationship has 50 episodes. Check the episode list to see recent publication dates and frequency.

Where can I listen to Open Relationship?

You can listen to Open Relationship on PodParley by clicking any episode. We provide an embedded audio player for direct listening, and you can also subscribe via your preferred podcast app using the RSS feed.

Who hosts Open Relationship?

Open Relationship is created and hosted by THE STANDARD.
URL copied to clipboard!