Episodes
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Sexualidad Adolescente
Programa de radio "Optimismo y Buen Humor" del día 22 de Mayo de 2019. Conductores: Psic. Julia Pérez y Psic. Ana Roa. Invitada: Dra. Carmen Hernández Tema: Sexualidad Adolescente ¿Cómo platicar con mis hijos sobre la sexualidad? ¿Cómo es la Sexualidad Adolescente? ¿Se puede hablar de sexualidad...
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La Ansiedad
Programa de radio "Optimismo y Buen Humor" del día 7 de Mayo de 2019. Conductores: Psic. Julia Pérez y Psic. Ana Roa. Tema: La Ansiedad ¿Qué es la ansiedad y la angustia? ¿Por qué nos vemos rodeados por la ansiedad en nuestro día a día? Tips para controlar la ansiedad Imagen de Grae Dickason en...
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Sensibilizarnos, Solidarizarnos y Humanizarnos
Programa de radio "Optimismo y Buen Humor" del día 14 de Marzo de 2019. Conductores: Psic. Julia Pérez y Psic. Ana Roa. Invitado: Hna. Diana Monserrat Tema: Sensibilizarnos, Solidarizarnos y Humanizarnos ¿Cómo poder ver el dolor que hay en el mundo? ¿Cuál es nuestra visión del migrante y del...
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Cómo aprender a escuchar tu cuerpo
Programa de radio "Optimismo y Buen Humor" del día 7 de Mayo de 2019. Conductores: Psic. Julia Pérez, Psic. Ana Roa y Psic. Gerardo Félix Tema: Cómo aprender a escuchar tu cuerpo ¿Por qué se dan las enfermedades? ¿Cómo nos habla el cuerpo? ¿Qué significan las señales que nos manda el cuerpo?
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El manejo del estrés
Programa de radio "Optimismo y Buen Humor" del día 6 de Mayo de 2019. Conductores: Psic. Julia Pérez y Psic. Gerardo Félix Tema: El manejo del estrés ¿Qué es el estrés? ¿Qué pasa si no sé manejar el estres? ¿Cuáles son los síntomas del estrés? ¿Qué me causa estrés?
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Características de una Familia Saludable
Programa de radio "Optimismo y Buen Humor" del día 3 de Mayo de 2019. Conductores: Psic. Julia Pérez y Psic. Ana Roa Tema: Características de una Familia Saludable ¿Cuáles son las características de una familia saludable? ¿Calidad o Cantidad en Tiempo de Familia? ¿Cómo Educar a los hijos? ¿Es lo...
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Valores para enseñar a un niño
Programa de radio "Optimismo y Buen Humor" del día 30 de Abril de 2019. Conductores: Psic. Julia Pérez, Psic. Ana Roa y Psic. Gerardo Félix Tema: Valores para enseñar a un niño ¿Qué valores son importantes hoy? ¿Cómo transmitir los valores a los niños? ¿Cuál es el impacto de los valores en la...
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Reglas y normas de Urbanidad
Programa de radio "Optimismo y Buen Humor" del día 29 de Abril de 2019. Conductores: Psic. Julia Pérez, Psic. Ana Roa y CA Beto Gallardo Tema: Reglas y normas de Urbanidad ¿Por qué son importantes las reglas de Urbanidad? ¿Qué reglas y normas existen en nuestras sociedad? ¿Será anticuada la...
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Cómo controlar el enojo antes de que nos controle
Programa de radio "Optimismo y Buen Humor" del día 24 de Abril de 2019. Conductores: Psic. Julia Pérez, Psic. Ana Roa y Psic. Gerardo Félix Tema: Cómo controlar el enojo antes de que nos controle ¿Qué es el enojo? ¿Qué responsabilidad tenemos en el enojo? ¿Por qué nos enojamos? ¿Cuáles son las...
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El duelo y sus etapas
Programa de radio "Optimismo y Buen Humor" del día 24 de Abril de 2019. Conductores: Psic. Julia Pérez, Psic. Ana Roa y Psic. Gerardo Félix Tema: El duelo y sus etapas ¿Por qué es importante el duelo? ¿Cuales son las etapas del duelo? ¿Cómo afrontar las etapas del duelo?
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Viviendo con la Enfermedad
Programa de radio "Optimismo y Buen Humor" del día 23 de Abril de 2019. Conductores: Psic. Julia Pérez y Psic. Gerardo Félix Tema: Viviendo con la Enfermedad ¿Cómo es convivir con una persona enferma? ¿Qué cuidados se deben de observar? ¿Qué herramientas me permiten acompañar a la persona en su...
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Claves para renovar nuestra mente
Programa de radio "Optimismo y Buen Humor" del día 22 de Abril de 2019. Conductores: Psic. Julia Pérez, Psic. Gerardo Félix y CA Beto Gallardo Tema: Claves para renovar nuestra mente ¿Qué dice la ciencia sobre nuestra mente? ¿Cómo ayudamos a nuestra mente a renovarse y descansar?
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Reflexiones de Cuaresma: La oportunidad de un encuentro personal
Programa de radio "Optimismo y Buen Humor" del día 16 de Abril de 2019. Conductores: Psic. Julia Pérez y Psic. Ana Roa Tema: Reflexiones de Cuaresma: La oportunidad de un encuentro personal ¿Cómo vivir estos días Santos? Aprovechar la oportunidad de un encuentro personal y vivo
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¿Cómo motivar a las personas y a las empresas?
Programa de radio "Optimismo y Buen Humor" del día 16 de Abril de 2019. Conductores: Psic. Julia Pérez y Psic. Ana Roa Invitado: Juan Méndez Tema: ¿Cómo motivar a las personas y a las empresas? ¿Por qué es importante la motivación de las personas y las empresas?
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Diseñado para ser feliz - testimonio de vida
Programa de radio "Optimismo y Buen Humor" del día 10 de Abril de 2019. Conductores: Psic. Gerardo Félix y Psic. Ana Roa Invitado: Beto Gallardo Tema: Diseñado para ser feliz - testimonio de vida Testimonio de vida del Cantautor y compositor Beto Gallardo
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¿Cómo afectan los familiares las relaciones de pareja? (Familia Nuclear)
Programa de radio "Optimismo y Buen Humor" del día 11 de Abril de 2019. Conductores: Psic. Julia Perez, Psic. Gerardo Félix y Psic. Ana Roa Tema: ¿Cómo afectan los familiares las relaciones de pareja? (Familia Nuclear) Reflexión sobre la relaciones dentro de la familia nuclear y ¿cómo pueden...
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Viajar: experiencias de impacto en tu vida. Beneficios para la vida personal y familar
Programa de radio "Optimismo y Buen Humor" del día 10 de Abril de 2019. Conductores: Psic. Julia Perez y Psic. Ana Roa Invitado: Lic. Blanca Gallardo Tema: Viajar: experiencias de impacto en tu vida. Beneficios para la vida personal y familar. ¿Cuáles son las ventajas de viajar en mi vida…
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Nuevo Reto: Neuro Lectura
Programa de radio "Optimismo y Buen Humor" del día 08 de Abril de 2019. Conductores: Psic. Julia Perez y Psic. Gerardo Felix Invitado: Antonio Hernández Tema: Nuevo reto: Neuro Lectura La importancia de leer. ¿Qué es la Neuro Lectura? ¿Para qué me sirve leer?
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La Importancia del Perdón para una Vida Sana
Programa de radio "Optimismo y Buen Humor" del día 08 de Abril de 2019. Conductores: Psic. Julia Perez y Psic. Ana Roa Invitado: Lic. Laura Amador Tema: La Importancia del Perdón para una Vida Sana ¿Qué es el perdón y cómo debemos de afrontarlo? ¿Qué paso me ayudan a lograr el perdón? ¿Por qué es...
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¡El tiempo vale oro! ¿Cómo optimizar nuestro manejo de tiempo?
Programa de radio "Optimismo y Buen Humor" del día 04 de Abril de 2019. Conductores: Psic. Julia Perez, Psic. Ana Roa y Psic. Gerardo Félix Tema: ¡El tiempo vale oro! ¿Cómo optimizar nuestro manejo de tiempo? Reflexión sobre nuestro actuar en relación con el tiempo. ¿Qué pensamos del tiempo que...
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El poder de la metáfora en la Comunicación
Programa de radio "Optimismo y Buen Humor" del día 03 de Abril de 2019. Conductora: Psic. Julia Perez y Psic. Ana Roa Invitado: MG Juan Méndez Tema: El poder de la metáfora en la Comunicación ¿Influye como nos expresamos? ¿Qué palabras o frases repetimos en nuestra vida diaria? Conoce como la...
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¿Cómo encontrar la carrera de tu Vida? (Parte 2) - Programa Optimismo y Buen Humor
Programa de radio "Optimismo y Buen Humor" del día 29 de Marzo de 2019. Conductora: Psic. Julia Perez y Psic. Ana Roa Invitado: MG Juan Méndez Tema: ¿Cómo encontrar la carrera de tu Vida? (Parte 2) Programa donde reflexionamos el como encontrar la carrera de tu Vida. ¿Cuales son los 4 elementos...
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¿Cómo encontrar la carrera de tu Vida? - Programa Optimismo y Buen Humor
Programa de radio "Optimismo y Buen Humor" del día 28 de Marzo de 2019. Conductora: Psic. Ana Roa y Psic. Gerardo Felix Invitado: MG Juan Méndez Tema: ¿Cómo encontrar la carrera de tu Vida? Programa donde reflexionamos el como encontrar la carrera de tu Vida. ¿Por qué es importante?, ¿Qué pasa si...
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¿Cómo Vencer la Incertidumbre y la preocupación?
Programa de radio "Optimismo y Buen Humor" del día 25 de Marzo de 2019. Conductora: Julia Perez y Ana Roa Invitado: Carlos Serrano Tema: ¿Cómo Vencer la Incertidumbre y la preocupación? Como identificar situaciones que nos generan incertidumbre y preocupación. Herramientas y estrategias para...
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Noviazgo Adolescente - Programa Optimismo y Buen Humor
Programa de radio "Optimismo y Buen Humor" del día 18 de Marzo de 2019. Conductora: Psic. Ana Roa Invitada: Dra. Carmen Hernandez Tema: Noviazgo Adolescente. Donde se explora el tema del AMOR y NOVIAZGO en la etapa de la Adolescencia desde la perspectiva de Valores. El Enfoque es el conocimiento...