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Trankilamente
by Maicol Gutierrez (Maicolcoach)
"TranKilamente" es un oasis de calma en el ruido de la vida cotidiana. A través de conversaciones profundas con expertos en bienestar mental y emocional, este podcast te brinda herramientas y conocimientos para enfrentar las dificultades con serenidad. Desde técnicas de mindfulness hasta consejos de salud emocional, cada episodio está diseñado para iluminar tu camino hacia el bienestar. Únete a nosotros para aprender, crecer y navegar las tormentas de la vida... TranKilamente, un espacio para encontrar calma en la vida.
Episodes
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🧠 ¿Ansiedad, malas decisiones y bloqueos? El yoga puede ayudarte🔹Cap 35
¿Crees que el yoga es solo estirarse o hacer posturas bonitas?En este episodio junto a la maravillosa Gaby Cruz, desmontamos los mitos del yoga y exploramos cómo esta práctica puede transformar tu cuerpo, tu mente y tu vida.Descubrirás:➡️Qué es realmente el yoga (más allá del mat).➡️Por qué no…
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Tus ángeles quieren que escuches esto (NO lo ignores)🔹Cap 34
¿Sabías que muchas veces el estrés no viene solo de tu mente… sino del alma?En este episodio, hablamos con Joao Fracica, terapeuta especializado en conciencia corporal y angeología, sobre cómo el cuerpo refleja lo que tu alma necesita expresar, y cómo conectar con los mensajes de tus ángeles para...
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Microbiota intestinal y bienestar psicológico .🤯 (La relación que no conocías)
La conexión entre la microbiota intestinal y la salud mental: ¿Cómo afectan tus bacterias intestinales a tu estado de ánimo?En este episodio, exploramos la conexión entre la microbiota intestinal y la salud mental, analizando cómo los alimentos que consumimos y la composición de nuestra flora...
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🧘♂️Yoga para la educación pública: 🤯la transformación de los jóvenes 🔹Cap 32
¡ Cómo el Yoga transforma la educación y la vida de los jóvenes !Exploramos cómo el yoga se convierte en una poderosa herramienta para la educación y el crecimiento personal. Entrevistamos a Alexander Rubio, el reconocido docente que ha revolucionado la enseñanza al llevar el yoga a las aulas y...
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🌟¿Cómo salir de una vida en piloto automático?🪐🔹Cap 31
¡Despierta del Piloto Automático! Descubre tu Propósito de Vida, Sientes que vives en modo automático, en bucle, repitiendo las mismas rutinas sin un propósito claro? En este episodio, la experta Deisy Moreno nos guía para salir del piloto automático, tomar el control de nuestra vida y descubrir…
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Programa tu mente para la Riqueza 🤯🤯🔹Cap 30
🧠 CÓMO CREAR UNA MENTE PODEROSA PARA LA RIQUEZA Y LA ABUNDANCIA 💰¿Sabías que tu *mente subconsciente* determina tu éxito financiero?, descubrirás *cómo reprogramar tu mente* para atraer riqueza y abundancia. 🔥 hablamos don Daniel acerca de:✅ Cómo funciona tu *mente subconsciente* en relación…
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🌟¿Cómo afecta mi carta astral en mi vida diaria? 🪐🔹Cap 29
🌟¿Qué es una carta astral y cómo afecta tu vida?🪐El astrólogo Jaime Aranguren te explica de manera clara y sencilla cómo leer tu carta astral, entenderla e interpretarla. Descubre cómo tu carta natal interviene en tu vida diaria y cómo los planetas, según tu día de nacimiento, influyen en...
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Cómo cerrar el año y Hacer Del 2025 El Mejor Año De mi Vida 🔹Cap 28
🌟¿Estás listo para cerrar el 2024 con fuerza y preparar el terreno para que el 2025 sea el mejor año de tu vida? 🌟 ✨ Por qué fallan los propósitos de año nuevo y cómo evitarlo. ✨ Estrategias efectivas para diseñar un plan realista y cumplir tus metas. ✨ Cómo trabajar en tu mentalidad para…
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Descubre tus Vidas Pasadas👴🏻: Hipnosis de Regresión Profunda | Método Seguro 🧘♂️ 🔹Cap 27
🌟"¿Qué hay detrás de la hipnosis y las regresiones a vidas pasadas? ⌛En este fascinante episodio de nuestro video podcast, entrevistamos a Andrés Sáenz, reconocido numerólogo e hipnoterapeuta, quien nos guía a través del misterio y la ciencia detrás de estas técnicas. Andrés nos explica cómo...
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Potencia Tu Mente y Energía a Través del Poder de la Meditación🔹Cap 26
🌟✨ Descubre el poder de la electromeditación 🌟✨ Una práctica que combina meditación, energía y equilibrio para sanar tu mente, cuerpo y espíritu. Aprende cómo activar tus chakras, liberar bloqueos emocionales y alcanzar un estado profundo de paz y tranquilidad. Una experiencia única para...
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¡DEJA DE SOBREVIVIR Y COMIENZA A VIVIR!🔹Cap 25
🔥 ¿Te sientes atrapado en una rutina que no te llena? 🔥¿Estás viviendo o sobreviviendo? María Paula Gómez, nuestra coach de vida, comparte su increíble transformación. Descubrirás cómo el coaching la liberó de un trabajo que la desanimaba y la guió a construir la vida que siempre soñó. María...
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¿Por qué atraemos la pareja que no queremos?🔹Cap 24
❤️*¿Cansado de atraer relaciones tóxicas?*❤️🩹💔 Descubre cómo tu energía está saboteando tus relaciones. En este episodio, junto al coach Óscar Silva, desvelamos los misterios detrás de la atracción y te damos las claves para atraer lo que realmente deseas. Si quieres transformar tus relaciones…
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¿Quieres vivir en paz y felicidad?🔹Cap 23
¿Quieres saber còmo conseguir paz y felicidad? En este episodio, Paola Rojas, comparte su experiencia personal con las Barras de Access. Descubre cómo esta poderosa técnica la ayudó a superar la ansiedad y encontrar la tranquilidad que siempre había buscado. Si alguna vez has sentido que…
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Cómo enfrentar divorcios, cambios y rupturas🔹Cap 22
🌟 *Cómo lo ángeles ayudaron en mi divorcio* 🌟 Hablamos de los divorcios, los cambios y las rupturas con una invitada especial: Alejandra Hincapié. @alejandra.healing Alejandra pasó por un divorcio difícil y, a través del crecimiento personal y la terapia con ángeles, logró transformarse y...
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El UNIVERSO está a tu FAVOR 🔹Cap 21
🌟 *Descubre cómo conectar con el universo* | Ley de Atracción 🌟 ¿Alguna vez has sentido que todo está en tu contra? En este video, te revelaremos cómo el universo conspira a tu favor para ayudarte a alcanzar tus sueños y metas. Aprende a aprovechar las energías positivas y la Ley de Atracción...
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Para qué sirve la meditación guiada? 🔹 Cap 20 🧘♀️🧘♂️
Descubre el poder de las meditaciones guiadas en este video. Aprende cómo estas prácticas pueden ayudarte a reducir el estrés, calmar la mente y mejorar tu bienestar general. Ya sea que busques aliviar la ansiedad, dormir mejor o simplemente encontrar un momento de paz, las meditaciones guiadas...
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Descubre quien eres a través de la NUMEROLOGÍA🔹Trankilamente Cap 19
! Descubre el fascinante mundo donde el lenguaje universal se revela de manera matemáticamente perfecta. Cada número tiene una energía o frecuencia única que influye en nuestras vidas, especialmente en función de nuestra fecha de nacimiento. En este video, Graziela Fernandez nos lleva a través de...
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Conoce el plan de tu alma🔹 Trankilamente Cap 18 💕
Exploramos el fascinante mundo del plan del alma. Descubre cómo puedes entender y conectar con el propósito de tu alma a través de herramientas místicas como el tarot, las varillas de radiestesia y la guía de mediums. Aprenderás a interpretar las señales y mensajes del universo para alinearte con...
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"¡Rompe tus Barreras Mentales y Logra el Éxito !🔹Cap 17. 🚀
Hoy abordamos un tema crucial para tu crecimiento personal y profesional: programas mentales y creencias limitantes. ¿Te has sentido alguna vez como si no pudieras alcanzar el éxito? ¿Has experimentado la sensación de fracaso a pesar de tus esfuerzos? En este video, desentrañaremos los patrones...
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Sanando las heridas emocionales de la infancia🔹 Cap 16.
Descubre el profundo impacto de tus experiencias infantiles, la relación con tus padres en tu yo actual y emprende un viaje transformador hacia la sanación de las heridas emocionales. Este video te equipará con poderosas estrategias para dejar ir los dolores del pasado, cultivar la autocompasión…
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Odio a mi Jefe: Desafíos Laborales I Trankilamente Cap 15
¿Te has sentido alguna vez atrapado en un trabajo con un jefe que te hace la vida imposible? En este capítulo, exploraremos los desafíos laborales más comunes que enfrentan los empleados, especialmente aquellos relacionados con jefes difíciles. Descubriremos cómo manejar estas situaciones de…
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Me siento perdida - De patito feo a Cisne Blanco I Trankilamente Cap 14
¿Te sientes fuera de lugar, como si no encajaras en ningún sitio? En este video, exploramos la sensación de sentirse perdido y fuera de lugar, un sentimiento que muchos de nosotros experimentamos en algún momento de nuestras vidas. Compararemos este viaje emocional con la transformación del…
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Encontrar mi propósito personal a la hora de emprender - Trankilamente Cap 13
¿Te sientes perdido en el mundo del emprendimiento? ¿No sabes por dónde empezar o cuál es tu verdadero propósito? En este video, te guiaré en un viaje de autodescubrimiento para que puedas encontrar tu propósito personal y así construir un negocio que te apasione y te genere satisfacción.…
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Cómo entender lo que siento - Trankilamente Cap 12.
¿Te sientes confundido por tus emociones? 🤯 ¡Descubre cómo entender lo que sientes con este video! 🧐 En este video, te guiaremos en un viaje de autodescubrimiento para aprender a comprender y gestionar tus emociones de manera efectiva. A través de la exploración de las preguntas correctas y...
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El poder de la meditación - Meditar Sana I Trankilamente Cap 11.
Conoce los beneficios de la meditación, comprende porqué y cómo meditar correctamente y de manerá facil no debes ser un experto. ¿Sientes que tu mente no para de dar vueltas? La meditación puede ayudarte a calmar tu mente, reducir el estrés y mejorar tu concentración. En este video, te...
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Lo que tienes que saber de las adicciones I Trankilamente Cap 10
Descubre todo sobre las adicciones con la ayuda de la Ivonne Basto, Psicologa, Magister en Psicología Clinica, Logoterapeuta y experta en adiciones ! ¿Te has preguntado alguna vez cómo las adicciones pueden afectar tu vida y la de tus seres queridos? En este video Ivonne Basto nos brinda una…
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Alimentarse de forma saludable para no enfermarse I Trankilamente Cap 9
Descubre cómo alimentarte de manera saludable para fortalecer tu bienestar y prevenir enfermedades. Este video te guiará a través de consejos prácticos y hábitos alimenticios que te ayudarán a mantener un estilo de vida saludable y lleno de vitalidad. ¡Aprende a nutrir tu cuerpo de la manera...
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Aprende a gestionar el estrés personal y laboral - Trankilamente Cap 8
En este cápitulo nuevo de trankilamente podcast descubre cómo comprender y manejar eficazmente el estrés tanto en el ámbito laboral como personal. Exploramos junto a la Psicóloga Karen Feo, Magister en Neuromarketing, estrategias prácticas y consejos expertos para enfrentar los desafíos diarios,...
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¿Cuándo voy a ser feliz? - Trankilamente PODCAST - Cap 7
En este episodio especial, exploramos el fascinante mundo de la felicidad con el Ingerniero Juan Carlos Piñeros. ¿Alguna vez te has preguntado cuándo serás realmente feliz? Acompáñanos mientras profundizamos en este tema fundamental y descubrimos cómo el ingeniero Piñeros vive y aplica el…
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Cómo entender el dolor, sufrimiento o soledad de mi hijo(a) adolescente? - Trankilamente Cap 6
En este episodio abordamos un tema crucial para padres y cuidadores: cómo comprender las emociones complejas que enfrentan los adolescentes, como el dolor, el sufrimiento y la soledad. Señales que podrían indicar que tu hijo(a) está pasando por un momento difícil. Factores que contribuyen al…
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El poder de la Gratitud - Trankilamente Cap 5 - Lorena Zuluaga
Cultivar la gratitud, el camino hacia la PLENITUD y TRANQUILIDAD. Exploramos el poder transformador de la gratitud junto a la coach Lorena Zuluaga. La gratitud es una práctica fundamental que nos conecta con lo esencial y nos ayuda a encontrar alegría en las pequeñas cosas de la vida. En esta...
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Aprender a través del dolor - Trankilamente cap 4 - Ana Karina Machado
¿Te has preguntado alguna vez si es posible aprender a través de las experiencias dolorosas? En este episodio junto a Ana Karina, exploraremos el lado positivo del dolor y cómo puede ser un catalizador para el crecimiento personal. Acompáñanos a descubrir: ▶️Las diferentes formas en que el dolor...
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Sobrellevar la perdida de un ser querido - Duelo - Trankilamente Cap 3 - Sandra Galvis
¿Has perdido a un ser querido y sientes que el dolor te consume? En este video te acompañamos en este difícil proceso y te ofrecemos herramientas para afrontar el duelo de forma saludable. La muerte de un ser querido es una experiencia dolorosa que puede dejar una profunda huella en nuestras…
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Cómo conectar con tu ser interior - Trankilamente Cap 2 - Dr Sergio Camilo Bernal Rios
En este episodio, de la mano del Doctor Camilo, especialista en medicina alternativa, exploraremos las claves para conectar con nuestro yo interior, alcanzar el equilibrio y comprender la profunda conexión entre cuerpo, mente y emociones. Aprenderemos estrategias prácticas para armonizar los...
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¿Cómo vivir tranquilamente? l Trankilamente Cap 1. Bienvenidos
En este episodio inaugural de "TranKilamente", abrimos las puertas de un espacio diseñado para acompañarte a través de las tempestades emocionales y desafíos personales que la vida suele presentarnos. En este viaje que hoy iniciamos, nuestro norte es claro: ofrecerte herramientas prácticas y...
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"TranKilamente" es un oasis de calma en el ruido de la vida cotidiana. A través de conversaciones profundas con expertos en bienestar mental y emocional, este podcast te brinda herramientas y conocimientos para enfrentar las dificultades con serenidad. Desde técnicas de mindfulness hasta consejos de salud emocional, cada episodio está diseñado para iluminar tu camino hacia el bienestar. Únete a nosotros para aprender, crecer y navegar las tormentas de la vida... TranKilamente, un espacio para encontrar calma en la vida.
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Maicol Gutierrez (Maicolcoach)
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Frequently Asked Questions
How many episodes does Trankilamente have?
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What is Trankilamente about?
"TranKilamente" es un oasis de calma en el ruido de la vida cotidiana. A través de conversaciones profundas con expertos en bienestar mental y emocional, este podcast te brinda herramientas y conocimientos para enfrentar las dificultades con serenidad. Desde técnicas de mindfulness hasta consejos...
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