Oser l'Aventure d'Être Soi

En ce mois de septembre, j’ai choisi de ralentir et de m’accorder une vraie pause dans la création de nouveaux épisodes du podcast.Après près de 150 épisodes, je vous laisse quelques semaines pour explorer, découvrir ou redécouvrir ceux qui vous appellent, avant de vous retrouver en octobre pour célébrer ensemble les 3 ans d’Oser l’aventure d’être soi ✨Merci d’être là, d’écouter, de partager et de faire vivre ce podcast depuis bientôt 3 ans 🤍Et si vous souhaitez continuer à cheminer avec moi pendant cette pause :→ L’Alchimiste du Temps : pour transformer votre relation au temps et créer un agenda plus spacieux.→ Entreprendre Durablement : mon guide gratuit pour explorer une manière d’entreprendre plus respectueuse de votre écologie personnelle et rejoindre ma newsletter.Je vous souhaite un doux mois de septembre, à votre rythme 🌿 et je vous retrouve en octobre ✨Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Un épisode important où je vous invite à explorer une posture dont je parle souvent dans mes coachings et qui a transformé ma manière d’entreprendre et d’être en relation : apprendre à voir les autres puissants.Pourquoi avons-nous parfois tendance à vouloir aider, sauver ou porter les autres ? Que signifie concrètement voir l’autre puissant ? Et si faire confiance aux ressources des autres leur permettait de déployer leur plein potentiel et de remettre chacun à sa juste place ?Je vous partage mes réflexions sur cette posture et ce qu’elle peut transformer dans notre couple, nos amitiés, notre parentalité, mais aussi dans notre entreprise, notre manière de vendre, d’accompagner nos clients et dans notre rapport au temps.Une invitation à soutenir sans sauver, accompagner sans porter et nourrir des relations dans lesquelles chacun peut pleinement reprendre la responsabilité et le pouvoir sur sa propre vie.Les épisodes qui font écho : #103 - Sortir du mythe de la femme indépendante#120 - La loi de la résonanceRetrouvez-moi sur : Instagram :    https://www.instagram.com/tiphainegualda/  Mon site : https://tiphainegualda.com Mon actualité : https://linktr.ee/tiphainegualda  Mes ateliers et programmes : https://tiphainegualda.podia.com/🌱✨ Téléchargez votre guide offert pour Entreprendre Durablement → 16 clés pour concilier impact, prospérité et écologie personnelle + 64 questions puissantes à se poser (ou à vos clientes) pour prospérer sans s’épuiser Crédits :  Réalisation : @tiphainegualda Montage : réalisé par Erwan Brahimi  https://www.instagram.com/cape_communication/Musique de générique : composée, produite et interprétée par @virginieaurore.musicSpotify : https://open.spotify.com/intl-fr/artist/5lx7goHu7avv4e0YKeJOFuHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Et si le vrai luxe, aujourd’hui, était la simplicité ?Dans cet épisode, je vous partage mon propre chemin vers le “moins mais mieux”, dans ma vie, mes relations, comme dans mon entreprise, et ce que cette simplicité choisie a changé en profondeur : plus de clarté, de présence, de liberté, mais aussi de nouveaux défis à traverser. Vous découvrirez le lien entre nos possessions matérielles et notre charge mentale, pourquoi trier ou simplifier constitue une véritable mise à jour énergétique, et comment alléger concrètement votre vie et votre activité de manière consciente et alignée.Une invitation à faire de la place, à simplifier, épurer et à redéfinir l’abondance, de l’intérieur.Découvrir L’Immersion Entrepreneure Nomade en Afrique-du-Sud (Cape Town, octobre 2026)https://tiphainegualda.podia.com/immersion-entrepreneure-nomade-south-africaCandidater pour l’Immersion Entrepreneure Nomade :https://forms.gle/jKXMLnHUqeBQiUNh6 Retrouvez-moi sur : Instagram :    https://www.instagram.com/tiphainegualda/  Mon site : https://tiphainegualda.com Mon actualité : https://linktr.ee/tiphainegualda  Mes ateliers et programmes : https://tiphainegualda.podia.com/🌱✨ Téléchargez votre guide offert pour Entreprendre Durablement → 16 clés pour concilier impact, prospérité et écologie personnelle + 64 questions puissantes à se poser (ou à vos clientes) pour prospérer sans s’épuiser Crédits :  Réalisation : @tiphainegualda Montage : réalisé par Erwan Brahimi  https://www.instagram.com/cape_communication/Musique de générique : composée, produite et interprétée par @virginieaurore.musicSpotify : https://open.spotify.com/intl-fr/artist/5lx7goHu7avv4e0YKeJOFuHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cet épisode, je vous invite à remettre du mouvement dans votre vie et votre entreprise en créant des espaces-temps dédiés à l’inspiration, à la créativité et à l’exploration.Comment sortir de son quotidien peut-il nous aider à changer de perspective ? Comment créer les conditions pour faire émerger des idées nouvelles ? Et si nous avions parfois besoin de nous déplacer extérieurement pour nous déplacer intérieurement ?Je vous partage mes réflexions sur l’importance de sortir de nos habitudes, d’expérimenter de nouvelles manières de vivre et de travailler et de nous reconnecter à ce qui nous inspire et nous rend profondément vivants.Une invitation à créer de l’espace pour faire émerger de nouveaux possibles et à imaginer, puis matérialiser, une entreprise véritablement au service de la vie que nous avons envie de vivre.Découvrir L’Immersion Entrepreneure Nomade en Afrique-du-Sud (Cape Town, octobre 2026)https://tiphainegualda.podia.com/immersion-entrepreneure-nomade-south-africaCandidater pour l’Immersion Entrepreneure Nomade :https://forms.gle/jKXMLnHUqeBQiUNh6 Retrouvez-moi sur : Instagram :    https://www.instagram.com/tiphainegualda/  Mon site : https://tiphainegualda.com Mon actualité : https://linktr.ee/tiphainegualda  Mes ateliers et programmes : https://tiphainegualda.podia.com/🌱✨ Téléchargez votre guide offert pour Entreprendre Durablement → 16 clés pour concilier impact, prospérité et écologie personnelle + 64 questions puissantes à se poser (ou à vos clientes) pour prospérer sans s’épuiser Crédits :  Réalisation : @tiphainegualda Montage : réalisé par Erwan Brahimi  https://www.instagram.com/cape_communication/Musique de générique : composée, produite et interprétée par @virginieaurore.musicSpotify : https://open.spotify.com/intl-fr/artist/5lx7goHu7avv4e0YKeJOFuHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Un épisode inspirant avec Camille Rimbault, entrepreneure, coach, mentor, investisseuse à impact et conférencière, qui a fait de sa multidimensionnalité un art de vivre et d’entreprendre.Dans cette conversation, nous explorons :Comment Camille a-t-elle réussi à se réinventer après un burn-out, à travers un projet qui lui a permis de rassembler des centaines d’intervenants et des milliers de participants ?En quoi l’engagement et le bénévolat peuvent-ils devenir de puissants leviers d’opportunités, de développement de compétences et d’abondance ?Comment créer un modèle de vie hybride entre salariat, entrepreneuriat, investissement et engagement associatif ?Pourquoi est-il essentiel d’intégrer les dimensions stratégiques, somatiques, émotionnelles et énergétiques dans notre manière d’entreprendre comme d’investir ?Une invitation à créer notre propre manière de contribuer au monde, à embrasser toutes nos facettes et à incarner le fameux fil rouge qui les relie toutes.Les épisodes qui font écho :#145 - Refuser de choisir une seule voie : embrasser sa multipotentialité#123 - La peur d'être trop : cesser de se diminuerRetrouvez Camille :Son site : https://camillerimbault.com/Instagram : https://www.instagram.com/camille.rimbault/Retrouvez-moi sur : Instagram :    https://www.instagram.com/tiphainegualda/  Mon site : https://tiphainegualda.com Mon actualité : https://linktr.ee/tiphainegualda  Mes ateliers et programmes : https://tiphainegualda.podia.com/🌱✨ Téléchargez votre guide offert pour Entreprendre Durablement → 16 clés pour concilier impact, prospérité et écologie personnelle + 64 questions puissantes à se poser (ou à vos clientes) pour prospérer sans s’épuiser Crédits :  Réalisation : @tiphainegualda Montage : réalisé par Erwan Brahimi  https://www.instagram.com/cape_communication/Musique de générique : composée, produite et interprétée par @virginieaurore.musicSpotify : https://open.spotify.com/intl-fr/artist/5lx7goHu7avv4e0YKeJOFuHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Depuis toujours, nous grandissons avec l'idée qu'il faudrait choisir : un métier, une voie, une spécialité, un lieu de vie… Comme si la réussite passait nécessairement par le fait de rentrer dans une case. Pourtant, certaines personnes se sentent appelées à explorer plusieurs chemins, s’intéressent à de multiples sujets et aspirent à vivre dans différents lieux à la fois.Dans cet épisode, je vous partage comment j’ai embrassé ma multi-potentialité : créer une vie entre le Sénégal et l'Afrique du Sud, bâtir une entreprise multi-facettes qui s’adresse à des profils de clientes variées.  Je vous partage aussi les défis qui surviennent avec ce grand besoin de diversité : résister à l’injonction de se nicher,  trouver son fil rouge et accepter de ne pas être compris de tous. Une invitation à assumer pleinement toutes nos facettes, à construire une vie à notre image et à réaliser que c’est justement à la croisée de ces différentes dimensions que se situe notre plus grand génie.Les épisodes qui font écho :#97 - Multipotentiels : comment trouver sa voie quand on ne rentre dans aucune case ?#123 - La peur d'être trop : cesser de se diminuer🌱✨ Téléchargez votre guide offert pour Entreprendre Durablement → 16 clés pour concilier impact, prospérité et écologie personnelle + 64 questions puissantes à se poser (ou à vos clientes) pour prospérer sans s’épuiser Retrouvez-moi sur : Instagram :    https://www.instagram.com/tiphainegualda/  Mon site : https://tiphainegualda.com Mon actualité : https://linktr.ee/tiphainegualda  Mes ateliers et programmes : https://tiphainegualda.podia.com/Crédits :  Réalisation : @tiphainegualda Montage : réalisé par Erwan Brahimi  https://www.instagram.com/cape_communication/Musique de générique : composée, produite et interprétée par @virginieaurore.musicSpotify : https://open.spotify.com/intl-fr/artist/5lx7goHu7avv4e0YKeJOFuHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Un épisode nourrissant avec Johanne Utard, naturopathe, thérapeute et coach, experte en dépouillement spirituel, avec qui j’ai eu la joie de cheminer durant 3 ans. Dans cette nouvelle conversation, nous plongeons dans l’exploration de la notion de fréquence.Qu’est-ce qu’une fréquence ? Qu’est-ce qui a tendance à influencer notre fréquence au quotidien ? En quoi nos micro-choix sont-ils tout aussi puissants et déterminants que nos grandes décisions ?  Quelles sont les forces en présence qui nous empêchent de maintenir une fréquence élevée ? Et pourquoi ce n’est pas seulement une question de volonté ?Une invitation à reprendre sa pleine responsabilité, à revenir dans sa puissance créatrice et dans la présence pour incarner son unicité depuis une autre fréquence.Les épisodes qui font écho :#14 - Dépouillement spirituel vs développement personnel avec Johanne Utard#120 - La loi de la résonanceRetrouvez Johanne :Son site : https://naturalistic.fr Instagram : https://www.instagram.com/johanneutard/Facebook :https://web.facebook.com/johanne.utardRetrouvez-moi sur : Instagram :    https://www.instagram.com/tiphainegualda/  Mon site : https://tiphainegualda.com Mon actualité : https://linktr.ee/tiphainegualda  Mes ateliers et programmes : https://tiphainegualda.podia.com/🌱✨ Téléchargez votre guide offert pour Entreprendre Durablement → 16 clés pour concilier impact, prospérité et écologie personnelle + 64 questions puissantes à se poser (ou à vos clientes) pour prospérer sans s’épuiser Crédits :  Réalisation : @tiphainegualda Montage : réalisé par Erwan Brahimi  https://www.instagram.com/cape_communication/Musique de générique : composée, produite et interprétée par @virginieaurore.musicSpotify : https://open.spotify.com/intl-fr/artist/5lx7goHu7avv4e0YKeJOFuHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cet épisode, je vous emmène dans les coulisses du lancement de mon entreprise il y a 5 ans et je réponds à une question que de nombreux futurs entrepreneurs se posent : comment se lancer concrètement ?Comment trouver ses premiers clients ? Faut-il déjà avoir une grande communauté en ligne ? Comment se présenter au monde lorsqu'on doute encore de sa légitimité ?Je vous partage les 7 clés qui m'ont permis de gravir ce qui me semblait être une montagne. Je vous raconte aussi comment j'ai réussi à vivre rapidement de mon activité, alors que je n'étais pas présente sur les réseaux sociaux.Une invitation à arrêter d'attendre d'avoir toutes les réponses pour démarrer, et à bâtir, pas après pas, sa confiance, sa légitimité et sa communauté, de manière authentique et organique.Les épisodes qui font écho :#33 - Le syndrome de l'imposteur : mes 3 antidotes pour se sentir légitime#133 - 10 croyances que j'ai transformées pour créer ma réalitéTravailler ensemble en Coaching 1:1Pour les entrepreneurs en lancement, déjà lancés ou avancés qui désirent concilier impact, prospérité et écologie personnelle :https://calendly.com/tiphainegualda/seance-decouverteRetrouvez-moi sur : Instagram :    https://www.instagram.com/tiphainegualda/  Mon site : https://tiphainegualda.com Mon actualité : https://linktr.ee/tiphainegualda  Mes ateliers et programmes : https://tiphainegualda.podia.com/🌱✨ Téléchargez votre guide offert pour Entreprendre Durablement → 16 clés pour concilier impact, prospérité et écologie personnelle + 64 questions puissantes à se poser (ou à vos clientes) pour prospérer sans s’épuiser Crédits :  Réalisation : @tiphainegualda Montage : réalisé par Erwan Brahimi  https://www.instagram.com/cape_communication/Musique de générique : composée, produite et interprétée par @virginieaurore.musicSpotify : https://open.spotify.com/intl-fr/artist/5lx7goHu7avv4e0YKeJOFuHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

C’est probablement l’une des questions que l’on me pose le plus en coaching. Lorsqu’on ose prendre une nouvelle direction, lancer un nouveau projet ou répondre à un nouvel appel, nous attendons souvent des confirmations. Nous aimerions avoir des résultats rapides, des preuves et la certitude que cela va fonctionner. En réalité, nous cherchons bien souvent la réponse au mauvais endroit. Dans cet épisode, je vous partage les 6 indicateurs intérieurs que je suis, ceux qui m'aident à ressentir que je suis sur le bon chemin, même lorsque le doute ou l’incertitude s’invitent.Je vous partage également 3 disclaimers essentiels pour prendre de la hauteur sur cette question, développer davantage de discernement et trouver le chemin juste pour vous.Une invitation à cultiver une relation plus sereine à l’incertitude, à faire confiance au processus et à avancer avec davantage de courage, de confiance et d’écoute de soi.Coaching 1:1 - 3 places ouvrent en juillet & aoûtPour les entrepreneurs en lancement, déjà lancés ou avancés qui désirent concilier impact, prospérité et écologie personnelle : https://calendly.com/tiphainegualda/seance-decouverteRetrouvez-moi sur : Instagram :    https://www.instagram.com/tiphainegualda/  Mon site : https://tiphainegualda.com Mon actualité : https://linktr.ee/tiphainegualda  Mes ateliers et programmes : https://tiphainegualda.podia.com/🌱✨ Téléchargez votre guide offert pour Entreprendre Durablement → 16 clés pour concilier impact, prospérité et écologie personnelle + 64 questions puissantes à se poser (ou à vos clientes) pour prospérer sans s’épuiser Crédits :  Réalisation : @tiphainegualda Montage : réalisé par Erwan Brahimi  https://www.instagram.com/cape_communication/Musique de générique : composée, produite et interprétée par @virginieaurore.musicSpotify : https://open.spotify.com/intl-fr/artist/5lx7goHu7avv4e0YKeJOFuHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

C’est officiel : Erwan et moi achetons un appartement en Afrique-du-Sud. Alors que nous nous ancrons un peu plus entre nos deux terres de cœur, le Sénégal et l’Afrique-du-Sud, une question revient souvent : Pourquoi l’Afrique ? Pourquoi ces deux pays en particulier ?Dans cet épisode, je vous partage le lien si particulier qui m’unit à ce continent. Car si c’est l’engagement qui m’y a amenée à plusieurs reprises, c’est l’amour qui m’a fait y rester !Je reviens sur ma découverte de l’Afrique à l’âge de 16 ans, ma rencontre avec Erwan au Sénégal, les raisons qui nous ont conduits à choisir une vie entre plusieurs pays, ce que ces terres ont réveillé en moi et la manière dont elles ont profondément façonné ma vision du temps, du vivant, de la communauté et de l’entrepreneuriat.Un épisode qui ne parle pas seulement de l’Afrique mais surtout de ces lieux qui nous transforment, nous révèlent à nous-mêmes et bouleversent une trajectoire de vie.Une invitation à répondre à l’appel, à se laisser enseigner par le voyage et parfois, à oser tout quitter pour s’installer dans les lieux qui font danser notre âme.Les épisodes qui font écho : # 64 - Oser s'émanciper du système français#71 - Astrocartographie : pourquoi certains lieux influencent nos projets et nos vies ? avec Christine Jeanne DuvalRetrouvez-moi sur : Instagram :    https://www.instagram.com/tiphainegualda/  Mon site : https://tiphainegualda.com Mon actualité : https://linktr.ee/tiphainegualda  Mes ateliers et programmes : https://tiphainegualda.podia.com/🌱✨ Téléchargez votre guide offert pour Entreprendre Durablement → 16 clés pour concilier impact, prospérité et écologie personnelle + 64 questions puissantes à se poser (ou à vos clientes) pour prospérer sans s’épuiser Crédits :  Réalisation : @tiphainegualda Montage : réalisé par Erwan Brahimi  https://www.instagram.com/cape_communication/Musique de générique : composée, produite et interprétée par @virginieaurore.musicSpotify : https://open.spotify.com/intl-fr/artist/5lx7goHu7avv4e0YKeJOFuHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Un épisode précieux pour les (futurs) entrepreneurs aux côtés de Justine Abécassis, autrice du livre “J’ai testé pour vous l’échec entrepreneurial”, conférencière et ancienne directrice de l’offre pédagogique chez LiveMentor, organisme de formation dédié aux entrepreneurs.Ensemble, nous plongeons dans les coulisses de son échec entrepreneurial, les erreurs qu’elle a commises et, surtout, les enseignements qu’elle en a tirés.Nous explorons également :Comment passer de la posture de bonne élève à celle de cheffe d’entreprise ?Faut-il s’associer, et quelles sont les clés d’une collaboration fructueuse ?Pourquoi notre temps est-il plus précieux que l’argent lorsque l’on entreprend ?Une invitation à porter un regard nouveau sur ses erreurs, à en extraire les pépites et à mettre en place un écosystème capable de soutenir durablement notre prospérité et notre vitalité.Les épisodes qui font écho : #65- Le syndrome de la bonne élève (+ mes 7 clés pour s'en libérer)#67- Déployer sa posture de cheffe d'entreprise#92 - Mes 3 flops de l'année (et ce que j'en ai appris)Retrouvez Justine :Instagram : https://www.instagram.com/justine.abecassis/LinkedIn : https://www.linkedin.com/in/justine-abecassis/Son livre : J’ai testé pour vous l’échec entrepreneurialRetrouvez-moi sur : Instagram :    https://www.instagram.com/tiphainegualda/  Mon site : https://tiphainegualda.com Mon actualité : https://linktr.ee/tiphainegualda  Mes ateliers et programmes : https://tiphainegualda.podia.com/🌱✨ Téléchargez votre guide offert pour Entreprendre Durablement → 16 clés pour concilier impact, prospérité et écologie personnelle + 64 questions puissantes à se poser (ou à vos clientes) pour prospérer sans s’épuiser Crédits :  Montage : réalisé par Erwan Brahimi  https://www.instagram.com/cape_communication/Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

La semaine passée, j’ai ressenti une sensation d’effondrement vis-à-vis de tous les projets que je porte. Je ne parvenais plus à distinguer ce qui était important de ce qui était prioritaire, et mon corps s’est complètement figé. Dans l’épisode du jour, je vous partage le processus que je me suis fait vivre pour retrouver, rapidement, de l’espace, de la clarté et de la vitalité, et pour replacer mes priorités dans le bon ordre. Je vous transmets à la fin de l’épisode les 3 leçons que j’en ai retirées ainsi que plusieurs questions de coaching pour clarifier vos propres priorités et leur faire de la place.Comment créer de l’espace quand on a la sensation d’être happé par trop d'éléments ?Comment discerner ce qui est important et prioritaire ?Comment faire passer ses priorités en premier et avancer concrètement sur ses autres projets sans renoncer à un agenda spacieux ?Une invitation à prendre du recul, revenir à l’essentiel et mettre en place le cadre soutenant pour soutenir nos projets, nos besoins, nos rêves et nos désirs.*** Découvrez L’ALCHIMISTE DU TEMPS, mon tout nouveau programme pour transformer en profondeur votre relation au temps. Une aventure puissante pour faire du temps votre allié et accomplir tous vos projets avec présence, joie alignement, au rythme qui est juste pour vous.https://tiphainegualda.podia.com/alchimiste-du-tempsLes épisodes qui font écho :#135 - L'art de danser avec le temps (plutôt que de courir après)Retrouvez-moi sur : Instagram :    https://www.instagram.com/tiphainegualda/  Mon site : https://tiphainegualda.com Mon actualité : https://linktr.ee/tiphainegualda  Mes ateliers et programmes : https://tiphainegualda.podia.com/🌱✨ Téléchargez votre guide offert pour Entreprendre Durablement → 16 clés pour concilier impact, prospérité et écologie personnelle + 64 questions puissantes à se poser (ou à vos clientes) pour prospérer sans s’épuiser Crédits :  Réalisation : @tiphainegualda Montage : réalisé par Erwan Brahimi  https://www.instagram.com/cape_communication/Musique de générique : composée, produite et interprétée par @virginieaurore.musicSpotify : https://open.spotify.com/intl-fr/artist/5lx7goHu7avv4e0YKeJOFuHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Un épisode que j’ai adoré enregistrer avec Delphine Guiblain, coach et architecte d’intérieur, autour de nos lieux de vie et de ce qu’ils révèlent de nos fonctionnements, de nos schémas et de notre capacité à occuper pleinement notre place.Ensemble, nous explorons :En quoi notre lieu de vie est-il un miroir qui nous envoie des messages sur nous-mêmes et sur notre manière d'habiter notre vie ? Que symbolisent les différentes pièces de la maison ?Pourquoi avons-nous tendance à investir davantage certains espaces et à en délaisser d’autres ? Qu’est-ce que cela raconte de nos priorités, de nos besoins ou de certains déséquilibres ?Comment savoir lorsqu’un lieu de vie n’est plus aligné avec la personne que nous sommes devenue et quels signaux nous invitent à le faire évoluer ?Une invitation à observer son logement avec un regard nouveau, à habiter son espace et sa vie avec plus de conscience, et à faire de son chez-soi un précieux allié pour prendre pleinement sa place.Les épisodes qui font écho : #89 - Minimalisme : l’art de se sentir plus abondant avec moinsRetrouvez Delphine :Instagram : https://www.instagram.com/delphineguiblain/Son site internet : https://delphineguiblain.com/Sa Masterclass offerte : lien d’inscription Retrouvez-moi sur : Instagram :    https://www.instagram.com/tiphainegualda/  Mon site : https://tiphainegualda.com Mon actualité : https://linktr.ee/tiphainegualda  Mes ateliers et programmes : https://tiphainegualda.podia.com/🌱✨ Téléchargez votre guide offert pour Entreprendre Durablement → 16 clés pour concilier impact, prospérité et écologie personnelle + 64 questions puissantes à se poser (ou à vos clientes) pour prospérer sans s’épuiser Crédits :  Réalisation : @tiphainegualda Montage : réalisé par Erwan Brahimi  https://www.instagram.com/cape_communication/Musique de générique : composée, produite et interprétée par @virginieaurore.musicSpotify : https://open.spotify.com/intl-fr/artist/5lx7goHu7avv4e0YKeJOFuHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cet épisode, je vous emmène dans les coulisses de mon agenda spacieux et je vous dévoile comment j’organise concrètement le déroulé de mes journées et de mes semaines, afin de danser entre mes différents projets, formations et le temps que je consacre à honorer le vivant en moi.Je vous partage les grands principes qui soutiennent mon organisation, la manière dont j’adapte mon agenda aux fluctuations de mon énergie, ainsi que ce que j’ai arrêté de faire pour préserver de l’espace pour ce qui compte vraiment.Une invitation à découvrir une autre manière de vivre et d’entreprendre, plus respectueuse de son rythme naturel, et qui permet d’accomplir beaucoup sans ressentir en permanence la pression du temps.*** Visionnez le replay de la Masterclass offerte que j’ai donné lundi :  TRANSFORMER SA RELATION AU TEMPS, les clés d’un agenda spacieux : (accessible jusqu’à dimanche 7 juin minuit) https://tiphainegualda.podia.com/masterclass-transformer-sa-relation-au-temps*** Découvrez L’ALCHIMISTE DU TEMPS, mon tout nouveau programme pour transformer en profondeur votre relation au temps. Une aventure puissante pour faire du temps votre allié et accomplir tous vos projets avec présence, joie alignement, au rythme qui est juste pour vous.On démarre le 9 juin. https://tiphainegualda.podia.com/alchimiste-du-tempsLes épisodes qui font écho :#107 - Entreprendre selon sa chronobiologie pour faire moins et accomplir plus#135 - L'art de danser avec le temps (plutôt que de courir après)Retrouvez-moi sur : Instagram :    https://www.instagram.com/tiphainegualda/  Mon site : https://tiphainegualda.com Mon actualité : https://linktr.ee/tiphainegualda  Mes ateliers et programmes : https://tiphainegualda.podia.com/🌱✨ Téléchargez votre guide offert pour Entreprendre Durablement → 16 clés pour concilier impact, prospérité et écologie personnelle + 64 questions puissantes à se poser (ou à vos clientes) pour prospérer sans s’épuiser Crédits :  Réalisation : @tiphainegualda Musique de générique : composée, produite et interprétée par @virginieaurore.musicSpotify : https://open.spotify.com/intl-fr/artist/5lx7goHu7avv4e0YKeJOFuHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

J’ai très longtemps cherché comment être plus productive, jusqu’à ce que je comprenne que la productivité est en réalité un piège. Une illusion entretenue par une société qui nous promet que nous pourrons nous reposer un jour, dans le futur, lorsque nous aurons enfin accompli, produit ou réussi suffisamment.Dans cet épisode, j’explore avec vous en quoi la productivité est souvent une stratégie de survie de notre système nerveux, quels sont ses coûts cachés et comment reconnaître les signes que nous sommes tombés dans ce piège. Je vous propose également, en fin d’épisode, plusieurs questions de coaching pour explorer votre propre rapport à la productivité.Une invitation à sortir doucement de la tendance au toujours plus, à questionner les liens invisibles entre productivité, sécurité et estime de soi, et à découvrir qu’il existe une autre manière de vivre, de créer et d’accomplir ses projets de cœur : plus spacieuse, plus alignée et plus puissante.*** Rejoignez ma Masterclass offerte TRANSFORMER SA RELATION AU TEMPS, les clés d’un agenda spacieux, Mardi 2 juin à 18H FR (replay pour les personnes inscrites) : https://tiphainegualda.podia.com/masterclass-transformer-sa-relation-au-temps*** Découvrez L’ALCHIMISTE DU TEMPS, mon tout nouveau programme pour transformer en profondeur votre relation au temps. Une aventure puissante pour faire du temps votre allié et accomplir tous vos projets avec présence, joie alignement, au rythme qui est juste pour vous.On démarre le 9 juin. https://tiphainegualda.podia.com/alchimiste-du-tempsRetrouvez-moi sur : Instagram :    https://www.instagram.com/tiphainegualda/  Mon site : https://tiphainegualda.com Mon actualité : https://linktr.ee/tiphainegualda  Mes ateliers et programmes : https://tiphainegualda.podia.com/🌱✨ Téléchargez votre guide offert pour Entreprendre Durablement → 16 clés pour concilier impact, prospérité et écologie personnelle + 64 questions puissantes à se poser (ou à vos clientes) pour prospérer sans s’épuiser Crédits :  Réalisation : @tiphainegualda Montage : réalisé par Erwan Brahimi  https://www.instagram.com/cape_communication/Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Ces derniers jours m’ont demandé de danser avec le temps. On me demande régulièrement comment je m’organise pour accomplir tous mes projets, accueillir les imprévus et avoir un agenda spacieux. Dans cet épisode je vous partage mon secret : ce n’est pas une question d’organisation, de productivité ni de gestion du temps. C’est une question d’espace intérieur et de RELATION au temps.Dans cet épisode, j’explore avec vous les 3 clés qui me permettent de danser avec le temps  : Sortir du piège de la productivité et transformer ma relation au temps Voir le temps comme abondant plutôt que limité et comprendre que j’en suis la sourceCréer l’espace dans mon agenda et à l’intérieur de moi pour accueillir le mouvement du vivantUne invitation à faire du temps un allié plutôt que de le subir, à cultiver votre qualité de présence et à transformer radicalement le regard que vous portez sur le temps.*** Rejoignez ma Masterclass offerte TRANSFORMER SA RELATION AU TEMPS, les clés d’un agenda spacieux, Mardi 2 juin à 18H FR (replay pour les personnes inscrites) : https://tiphainegualda.podia.com/masterclass-transformer-sa-relation-au-temps*** Mon tout nouveau programme L’ALCHIMISTE DU TEMPS, pour transformer en profondeur votre relation au temps, a ouvert ses portes ! Une aventure puissante pour faire du temps votre allié et accomplir tous vos projets avec présence, joie alignement, au rythme qui est juste pour vous.On démarre le 9 juin.https://tiphainegualda.podia.com/alchimiste-du-tempsRetrouvez-moi sur : Instagram :    https://www.instagram.com/tiphainegualda/  Mon site : https://tiphainegualda.com Mon actualité : https://linktr.ee/tiphainegualda  Mes ateliers et programmes : https://tiphainegualda.podia.com/🌱✨ Téléchargez votre guide offert pour Entreprendre Durablement → 16 clés pour concilier impact, prospérité et écologie personnelle + 64 questions puissantes à se poser (ou à vos clientes) pour prospérer sans s’épuiser Crédits :  Réalisation : @tiphainegualda Montage : réalisé par Erwan Brahimi  https://www.instagram.com/cape_communication/Musique de générique : composée, produite et interprétée par @virginieaurore.musicSpotify : https://open.spotify.com/intl-fr/artist/5lx7goHu7avv4e0YKeJOFuHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Un épisode passionnant avec Camille Musard, fondatrice de Vénus et Amazone, autour d’un sujet qui concerne bien plus de personnes qu’on ne l’imagine encore : le TDAH (trouble du déficit de l’attention avec ou sans hyperactivité), chez les salariés comme chez les entrepreneurs.Ensemble nous explorons : Qu’est-ce que le TDAH, au-delà des idées reçues ? Pourquoi est-ce si compliqué à vivre dans notre système de travail actuel ?En quoi les circuits de la dopamine et de la perception du temps sont-ils impactés en cas de TDAH, et quelles conséquences cela peut-il avoir en termes de procrastination, d’organisation ou d’estime de soi ?Comment entreprendre avec un cerveau qui fonctionne autrement, en respectant davantage son énergie, son rythme et son fonctionnement ?Une invitation à porter un regard plus doux et plus conscient sur soi, à transformer la culpabilité en compassion, et à faire de sa neuro-atypie une force.Les épisodes qui font écho : #97 - Multipotentiels : comment trouver sa voie quand on ne rentre dans aucune case ?#94 - Comment développer sa sécurité intérieure ?#52 - Bien vivre en étant hypersensible et neuroatypique avec Elodie CrepelRetrouvez Camille :Instagram : https://www.instagram.com/venusetamazone/Site internet : https://venusetamazone.fr/Retrouvez-moi sur : Instagram :    https://www.instagram.com/tiphainegualda/  Mon site : https://tiphainegualda.com Mon actualité : https://linktr.ee/tiphainegualda  Mes ateliers et programmes : https://tiphainegualda.podia.com/🌱✨ Téléchargez votre guide offert pour Entreprendre Durablement → 16 clés pour concilier impact, prospérité et écologie personnelle + 64 questions puissantes à se poser (ou à vos clientes) pour prospérer sans s’épuiser Crédits :  Réalisation : @tiphainegualda Montage : réalisé par Erwan Brahimi  https://www.instagram.com/cape_communication/Musique de générique : composée, produite et interprétée par @virginieaurore.musicHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

On me demande souvent comment j’ai fait pour créer la vie que je mène aujourd’hui, et si j’ai toujours cru que c’était possible. La réponse est non. Comme tout le monde, j’étais pétrie de peurs et de croyances au moment de me lancer. Identifier et transmuter mes pensées m’a permis d’oser créer mon entreprise, d’assumer une vie non conventionnelle entre le Sénégal et l’Afrique-du-Sud et de bâtir une réalité dans laquelle impact, prospérité et liberté coexistent.Dans cet épisode, je vous partage 10 croyances que j’ai dû transformer pour rendre cela possible :  sur la légitimité, l’argent, le jugement, le travail, la visibilité ou encore le besoin de contrôler et d’avoir toutes les réponses. J’explore ce qui m’a aidée à déconstruire ces narratifs intérieurs et les nouveaux récits que j’ai choisi d’incarner à la place.Une invitation à questionner les histoires qui limitent notre expansion et à commencer à créer une réalité plus vaste que celle que vos peurs vous autorisent à imaginer. Les épisodes qui font écho :#73 - Vivre et entreprendre avec une maladie auto-immune (Hashimoto)#97 - Multipotentiels : comment trouver sa voie quand on ne rentre dans aucune case ?#128 - S’autoriser à rêver grandRetrouvez-moi sur : Instagram :    https://www.instagram.com/tiphainegualda/  Mon site : https://tiphainegualda.com Mon actualité : https://linktr.ee/tiphainegualda  Mes ateliers et programmes : https://tiphainegualda.podia.com/🌱✨ Téléchargez votre guide offert pour Entreprendre Durablement → 16 clés pour concilier impact, prospérité et écologie personnelle + 64 questions puissantes à se poser (ou à vos clientes) pour prospérer sans s’épuiser Crédits :  Réalisation : @tiphainegualda Montage : réalisé par Erwan Brahimi  https://www.instagram.com/cape_communication/Musique de générique : composée, produite et interprétée par @virginieaurore.musicSpotify : https://open.spotify.com/intl-fr/artist/5lx7goHu7avv4e0YKeJOFuHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Un épisode passionnant avec Mélanie Mélot, réalisatrice du documentaire Premières lunes, un film né d’une expérience intime, porté par le désir de transmettre et de célébrer ce passage fondateur de la vie des femmes, véritable portail vers leur cyclicité et leur féminité.A travers son approche ancrée dans l’amour, la poésie et la tolérance, Mélanie œuvre pour un cinéma “sans tabous et sans frontières”, et nous embarque avec elle au Rwanda, au Québec, à la Réunion, en France et au Sénégal à la rencontre de rites de transmission et de reconnexion au corps.Ensemble nous explorons : Comment naît l’élan de créer un documentaire à partir de son propre vécu ? Comment  passer de l’intime à l’écran et du personnel à l’universel ? Comment oser devenir réalisatrice pour porter sa voix singulière et son message ?Une invitation à donner une voix à ce qui demeure tabou, à honorer les femmes, la cyclicité et les passages, et à transformer l’intime en une œuvre au service du collectif.Les épisodes qui font écho sur la cyclicité :#17 - Faire de son cycle féminin un allié pour gérer ses projets avec Gaëlle Baldassari#55 - Traverser les cycles et les saisons de l'entrepreneuriatRetrouvez Mélanie :Instagram perso: https://www.instagram.com/melanie.melot.cinema/Instagram Premières Lunes : https://www.instagram.com/premiereslunes_film/Site Premières Lunes : https://www.premiereslunes.fr/Retrouvez-moi sur : Instagram :    https://www.instagram.com/tiphainegualda/  Mon site : https://tiphainegualda.com Mon actualité : https://linktr.ee/tiphainegualda  Mes ateliers et programmes : https://tiphainegualda.podia.com/🌱✨ Téléchargez votre guide offert pour Entreprendre Durablement → 16 clés pour concilier impact, prospérité et écologie personnelle + 64 questions puissantes à se poser (ou à vos clientes) pour prospérer sans s’épuiser Crédits :  Montage : réalisé par Erwan Brahimi  https://www.instagram.com/cape_communication/Musique de générique : composée, produite et interprétée par @virginieaurore.musicHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

L’équation “temps = argent” est profondément ancrée dans notre manière de travailler et de percevoir notre valeur. Aujourd’hui, je vois encore trop d'entrepreneurs avec un modèle d'affaires basé sur la tarification à l'heure plutôt que sur la valeur et la transformation réelle qu'ils créent. Dans cet épisode, j’explore avec vous les racines invisibles de ce fonctionnement : besoin de sécurité, rapport au mérite, loyautés inconscientes, mais aussi identité construite autour du faire, de l’effort et de la productivité. Une manière d’entreprendre qui peut progressivement nous épuiser, plafonner nos revenus, notre créativité, et limiter la portée de notre impact.Une invitation à sortir de cette équation pour créer un modèle d’entreprise plus durable, où impact, prospérité économique et écologie personnelle peuvent enfin coexister. ✨Les épisodes qui font écho :#11 - 8 idées pour financer ses projets de coeur#32 - Apaiser sa relation à l’argent pour oser déployer ses projets de coeur - avec Christian Junod🌱✨ Découvrez ENTREPRENDRE DURABLEMENT mon programme signature pour concilier impact, prospérité économique et écologie personnelle  https://tiphainegualda.podia.com/entreprendredurablement💫🌿  Découvrez l’ÉCOSYSTÈME : Un mentorat collectif de 12 mois, pour les (futures) entrepreneures qui souhaitent cultiver les qualités d’être, le leadership personnel et l’ancrage intérieur indispensables pour entreprendre durablement, en tissant un écosystème soutenant pour se déployer.  Il est toujours possible de nous rejoindre à bord si vous ressentez l’appel ! https://tiphainegualda.podia.com/lecosystemeRetrouvez-moi sur : Instagram :    https://www.instagram.com/tiphainegualda/  Mon site : https://tiphainegualda.com Mon actualité : https://linktr.ee/tiphainegualda  Mes ateliers et programmes : https://tiphainegualda.podia.com/🌱✨ Téléchargez votre guide offert pour Entreprendre Durablement → 16 clés pour concilier impact, prospérité et écologie personnelle + 64 questions puissantes à se poser (ou à vos clientes) pour prospérer sans s’épuiser Crédits :  Montage : réalisé par Erwan Brahimi  https://www.instagram.com/cape_communication/Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Un épisode nourrissant avec la douce et joyeuse Mélissa Arenas, fondatrice des Mini Trip.  Après avoir créé une entreprise à succès en partant de zéro, Mélissa partage comment sa réussite et sa passion pour sa mission l’ont peu à peu déconnectée de la simplicité de la vie et de certaines parts d’elle-même.Dans cet épisode, nous explorons ensemble l’ambition, l’alignement et les paradoxes que l’on s’autorise à assumer. Nous abordons les tensions que peuvent vivre de nombreuses femmes entrepreneures entre quête de résultats et besoin d’ancrage, ainsi que les enjeux d’identité et de loyautés invisibles lorsque l’on évolue dans des réalités différentes de celles dans lesquelles on a grandi.Une invitation à réconcilier ambition et présence, à revenir à l’essentiel… et à entreprendre sans se perdre en chemin. ✨Les épisodes qui font écho :#81 - Transformer sa passion du voyage en métier avec Mélissa Arenas#117 - Les loyautés invisibles (et comment s’en affranchir)#120 - La loi de la résonanceRetrouvez  Mélissa :Instagram : https://www.instagram.com/iammelissaarenas/Son site internet : https://lesminitrip.fr/Retrouvez-moi sur : Instagram :    https://www.instagram.com/tiphainegualda/  Mon site : https://tiphainegualda.com Mon actualité : https://linktr.ee/tiphainegualda  Mes ateliers et programmes : https://tiphainegualda.podia.com/🌱✨ Téléchargez votre guide offert pour Entreprendre Durablement → 16 clés pour concilier impact, prospérité et écologie personnelle + 64 questions puissantes à se poser (ou à vos clientes) pour prospérer sans s’épuiser Crédits :  Réalisation : @tiphainegualda Montage : réalisé par Erwan Brahimi  https://www.instagram.com/cape_communication/Musique de générique : composée, produite et interprétée par @virginieaurore.musicHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cet épisode, je vous emmène dans les coulisses de mon quotidien entre le Sénégal et l’Afrique-du-Sud, au cœur de cette vie entre ancrage et mouvement qui m’inspire et me nourrit profondément.Je vous partage où j’en suis dans l’écriture de mon livre, ce que ce processus vient transformer en moi, les défis qu’il me demande de relever, ainsi que ce qui se tisse actuellement dans mon activité : Mastermind, Écosystème, Coaching 1:1, podcast et les espaces dans lesquels, moi aussi, je continue d’apprendre et de grandir.Une invitation à entrer dans l’envers du décor, à accueillir vos propres mouvements intérieurs, et à créer, sur-mesure, la vie qui vous inspire.Les épisodes qui font écho :#64 - Oser s’émanciper du système français#37 - Cultiver son autodiscipline pour accomplir tous ces projets💫🌿  Découvrez l’Ecosystème : Un mentorat collectif de 12 mois, pour les (futures) entrepreneures qui souhaitent cultiver les qualités d’être, le leadership personnel et l’ancrage intérieur indispensables pour entreprendre durablement, en tissant un écosystème soutenant pour se déployer.  Il est toujours possible de nous rejoindre à bord si vous ressentez l’appel ! https://tiphainegualda.podia.com/lecosystemeRetrouvez-moi sur : Instagram :    https://www.instagram.com/tiphainegualda/  Mon site : https://tiphainegualda.com Mon actualité : https://linktr.ee/tiphainegualda  Mes ateliers et programmes : https://tiphainegualda.podia.com/🌱✨ Téléchargez votre guide offert pour Entreprendre Durablement → 16 clés pour concilier impact, prospérité et écologie personnelle + 64 questions puissantes à se poser (ou à vos clientes) pour prospérer sans s’épuiser Crédits :  Réalisation : @tiphainegualda Montage : réalisé par Erwan Brahimi  https://www.instagram.com/cape_communication/Musique de générique : composée, produite et interprétée par @virginieaurore.musicSpotify : https://open.spotify.com/intl-fr/artist/5lx7goHu7avv4e0YKeJOFuHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

On croit souvent que nos désirs et nos rêves sont inaccessibles… voire égoïstes. Pourtant, ce qui nous appelle n’est jamais là par hasard, même si cela dépasse ce qui nous semble réalisable.M’autoriser à rêver grand m’a permis d’oser lancer mon entreprise, de partir vivre à l’étranger, de créer une vie abondante dans laquelle j’ai du temps pour écrire, surfer, apprendre et contribuer, alors que je n’avais aucune preuve que c’était possible pour moi quand j’ai démarré.Dans cet épisode, j’explore avec vous pourquoi il est si difficile de s’autoriser, ce qui m’a aidée à me donner cette permission intérieure, et ce qui se passe véritablement lorsque l’on commence à rêver plus grand. Je vous partage également des questions puissantes à vous poser pour vous donner, vous aussi, l’autorisation de réaliser vos rêves.Une invitation à honorer vos désirs, à élargir votre champ des possibles et à faire un premier pas dans la direction de la vie que votre cœur sait possible. ✨Les épisodes qui font écho :#118 - Comment devenir un plus grand contenant ?#117 - Les loyautés invisibles (et comment s’en affranchir)💫🌿  Découvrez l’Ecosystème : Un mentorat collectif de 12 mois, pour les (futures) entrepreneures qui souhaitent cultiver les qualités d’être, le leadership personnel et l’ancrage intérieur indispensables pour entreprendre durablement, en tissant un écosystème soutenant pour se déployer.  Il est toujours possible de nous rejoindre à bord si vous ressentez l’appel ! https://tiphainegualda.podia.com/lecosystemeRetrouvez-moi sur : Instagram :    https://www.instagram.com/tiphainegualda/  Mon site : https://tiphainegualda.com Mon actualité : https://linktr.ee/tiphainegualda  Mes ateliers et programmes : https://tiphainegualda.podia.com/🌱✨ Téléchargez votre guide offert pour Entreprendre Durablement → 16 clés pour concilier impact, prospérité et écologie personnelle + 64 questions puissantes à se poser (ou à vos clientes) pour prospérer sans s’épuiser Crédits :  Réalisation : @tiphainegualda Montage : réalisé par Erwan Brahimi  https://www.instagram.com/cape_communication/Musique de générique : composée, produite et interprétée par @virginieaurore.musicHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Une conversation éclairante autour de notre lien à l’invisible avec Odile Chabrillac, autrice du livre L’invisible à la rescousse, après le best-seller Âme de Sorcière, naturopathe, thérapeute analytique et directrice de l’INH (Institut de Naturopathie Humaniste).Dans ce nouvel épisode, nous explorons :Pourquoi faire appel à l’invisible peut nous aider à mieux traverser l’actualité et les défis de notre époque ?En quoi le corps est une porte d’entrée extraordinaire pour se relier à l’invisible dans toutes ses dimensions ? Comment la puissance du cœur et la co-régulation peuvent influencer notre état intérieur et celui des autres ? Et si la spiritualité n’était pas un moyen de fuir le monde, mais au contraire un espace pour se recentrer et choisir de se mettre au service du collectif ? Une invitation à se laisser guider par les synchronicités, à s’ouvrir à la magie de la vie et à explorer ce qui se trame dans l’invisible afin de mieux habiter le monde qui nous entoure.Notre premier épisode ensemble :#75 - Réveiller notre âme de sorcière avec Odile ChabrillacRetrouvez Odile :Instagram : https://www.instagram.com/odilechabrillac/Son livre : L’invisible à la rescousse Ses ateliers offerts sur la naturopathie : https://inscription.inh.life/initiation-gratuite-a-la-naturopathie/Retrouvez-moi sur : Instagram :    https://www.instagram.com/tiphainegualda/  Mon site : https://tiphainegualda.com Mon actualité : https://linktr.ee/tiphainegualda  Mes ateliers et programmes : https://tiphainegualda.podia.com/🌱✨ Téléchargez votre guide offert pour Entreprendre Durablement → 16 clés pour concilier impact, prospérité et écologie personnelle + 64 questions puissantes à se poser (ou à vos clientes) pour prospérer sans s’épuiser Crédits :  Montage : réalisé par Erwan Brahimi  https://www.instagram.com/cape_communication/Musique de générique : composée, produite et interprétée par @virginieaurore.musicHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

C’est l’un des concepts qui a le plus transformé ma manière d’être au monde ces dernières années. Nous vivons dans un monde complexe, contrasté, nuancé et pourtant, tout nous pousse souvent à penser de manière binaire. Accueillir la dualité, c’est reconnaître que plusieurs réalités peuvent coexister simultanément. Que nous n’avons pas toujours à choisir entre A ou B, mais que nous pouvons accueillir les deux.Dans cet épisode, j’explore avec vous ce qu’est la dualité et comment l’embrasser dans les différentes sphères de notre vie. Car lorsque nous devenons capables de percevoir plusieurs réalités, plusieurs émotions, plusieurs vérités, plusieurs parts de nous-mêmes en même temps, alors de nouvelles options s’ouvrent à nous. Et avec elles, la possibilité de créer une expérience de vie complètement différente.Une invitation à élargir son champ de conscience, à déployer son self-leadership, et à créer la plus belle vie que notre cœur sait possible.Les épisodes qui font écho :#121 - L’art de rester ancré dans un monde hors sol#118 - Comment devenir un plus grand contenant ? #97 - Multipotentiels : comment trouver sa voie quand on ne rentre dans aucune case ?🌱✨ Téléchargez votre guide offert pour Entreprendre Durablement → 16 clés pour concilier impact, prospérité et écologie personnelle + 64 questions puissantes à se poser (ou à vos clientes) pour prospérer sans s’épuiser Retrouvez-moi sur : Instagram :    https://www.instagram.com/tiphainegualda/  Mon site : https://tiphainegualda.com Mon actualité : https://linktr.ee/tiphainegualda  Mes ateliers et programmes : https://tiphainegualda.podia.com/Crédits :  Réalisation : @tiphainegualda Montage : réalisé par Erwan Brahimi  https://www.instagram.com/cape_communication/Musique de générique : composée, produite et interprétée par @virginieaurore.musicSpotify : https://open.spotify.com/intl-fr/artist/5lx7goHu7avv4e0YKeJOFuHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Un épisode inspirant avec Julie Richard Asok, praticienne en Ayurveda et fondatrice de Road to Shanti. Passionnée par cette sagesse millénaire venue d’Inde, Julie accompagne celles et ceux qui souhaitent mieux comprendre leur nature profonde et retrouver un équilibre durable entre le corps et l’esprit.Dans cet épisode, nous explorons : qu’est-ce que l’Ayurveda et en quoi cette médecine ancestrale propose-t-elle une autre vision de la santé ? Que nous apprennent les doshas : Vata, Pitta et Kapha sur notre manière de fonctionner, notre énergie et nos déséquilibres ? Comment cette sagesse peut-elle nous aider à vivre plus en harmonie avec les rythmes du vivant et à prendre soin de notre écologie personnelle ?Une invitation à mieux comprendre sa constitution unique, à trouver son propre équilibre, et à oser créer une vie plus alignée avec qui nous sommes profondément.Retrouvez Julie :Instagram : https://www.instagram.com/julie_roadtoshanti/Son site internet : https://roadtoshanti.com/Sa prochaine détox saisonnière : https://roadtoshanti.com/accompagnements/detox-saisonniere/Retrouvez-moi sur : Instagram :    https://www.instagram.com/tiphainegualda/  Mon site : https://tiphainegualda.com Mon actualité : https://linktr.ee/tiphainegualda  Mes ateliers et programmes : https://tiphainegualda.podia.com/🌱✨ Téléchargez votre guide offert pour Entreprendre Durablement → 16 clés pour concilier impact, prospérité et écologie personnelle + 64 questions puissantes à se poser (ou à vos clientes) pour prospérer sans s’épuiser Crédits :  Réalisation : @tiphainegualda Montage : réalisé par Erwan Brahimi  https://www.instagram.com/cape_communication/Musique de générique : composée, produite et interprétée par @virginieaurore.musicSpotify : https://open.spotify.com/intl-fr/artist/5lx7goHu7avv4e0YKeJOFuHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Notre mental est une véritable machine à voyager dans le temps. Une grande partie de nos journées se passe à anticiper ce qui pourrait arriver ou à ressasser ce qui s’est déjà produit, au lieu d’habiter pleinement le seul moment qui existe réellement : l’instant présent. Cultiver la présence a profondément transformé ma manière de vivre, de prendre des décisions et même d’accompagner mes clientes en coaching. Pourtant, à 20 ans, j’étais une jeune femme très angoissée par l’avenir, incapable d’imaginer qu’un jour je pourrais créer cette vie de voyage, de liberté et d’aventure.Dans cet épisode, je vous partage comment je suis passée d’une jeune femme anxieuse à une femme sereine qui cultive chaque jour la présence, pourquoi il est si difficile de sortir du piège de notre mental, en quoi la présence est un levier d’épanouissement et de prospérité majeur et enfin quelles sont mes 5 clés pour cultiver cette qualité d’être au quotidien.Une invitation à devenir l’observateur conscient de sa réalité, à reprendre le pouvoir sur sa vie et à revenir dans son corps et dans ses sens afin de savourer pleinement l’existence.Les épisodes qui font écho :#121 - L’art de rester ancré dans un monde hors sol#94 - Comment développer sa sécurité intérieure ?#18 - 7 astuces pour apaiser son système nerveux🌱✨ Téléchargez votre guide offert pour Entreprendre Durablement → 16 clés pour concilier impact, prospérité et écologie personnelle + 64 questions puissantes à se poser (ou à vos clientes) pour prospérer sans s’épuiser Retrouvez-moi sur : Instagram :    https://www.instagram.com/tiphainegualda/  Mon site : https://tiphainegualda.com Mon actualité : https://linktr.ee/tiphainegualda  Mes ateliers et programmes : https://tiphainegualda.podia.com/Crédits :  Réalisation : @tiphainegualda Montage : réalisé par Erwan Brahimi  https://www.instagram.com/cape_communication/Musique de générique : composée, produite et interprétée par @virginieaurore.musicSpotify : https://open.spotify.com/intl-fr/artist/5lx7goHu7avv4e0YKeJOFuHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Récemment, mon entreprise a connu une grande expansion et cela est venu activer l’une de mes blessures : la peur d’être trop et de faire de l’ombre aux autres par mon rayonnement. Cette peur, que l’on retrouve souvent chez les personnes HPI, HPE ou multi-potentielles, a en réalité plusieurs visages : la peur de trop réussir, la peur de prendre trop de place et la peur de trop ressentir, quitte à insécuriser les autres avec notre succès, notre présence et notre sensibilité.Dans cet épisode, j'explore avec vous cette peur qui nous conduit à nous rétrécir, à minimiser, à retenir nos émotions, à nous auto-censurer voire même parfois à régresser dans certains environnements, afin de ne pas déranger ou mettre mal à l’aise. Une oscillation permanente entre “trop” et “pas assez” qui finit par fragmenter notre posture et notre leadership.Une invitation à transformer son regard sur cette peur et à sortir de la comparaison pour revenir chacun dans son unicité, son chemin singulier et son propre alignement. Vous ne verrez plus cette peur de la même manière ! Les épisodes qui font écho :#118 - Comment devenir un plus grand contenant ?#117 - Les loyautés invisibles (et comment s’en affranchir)#97 - Multipotentiels : comment trouver sa voie quand on ne rentre dans aucune case ?#52 - Bien vivre en étant hypersensible et neuroatypique avec Elodie Crepel🌱✨ Téléchargez votre guide offert pour Entreprendre Durablement → 16 clés pour concilier impact, prospérité et écologie personnelle + 64 questions puissantes à se poser (ou à vos clientes) pour prospérer sans s’épuiser Retrouvez-moi sur : Instagram :    https://www.instagram.com/tiphainegualda/  Mon site : https://tiphainegualda.com Mon actualité : https://linktr.ee/tiphainegualda  Mes ateliers et programmes : https://tiphainegualda.podia.com/Crédits :  Réalisation : @tiphainegualda Montage : réalisé par Erwan Brahimi  https://www.instagram.com/cape_communication/Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Un épisode captivant avec Sabah Rahmani, anthropologue, journaliste, rédactrice en chef adjointe de la revue Native, directrice de la collection Voix de la Terre chez Actes Sud et autrice du livre Paroles des peuples racines, plaidoyer pour la terre, préfacé par Pierre Rabhi.Passionnée par la diversité des cultures traditionnelles, Sabah est une véritable tisseuse de ponts entre le monde moderne et la sagesse des peuples racines qui représentent 5 à 6% de la population mondiale et sont les gardiens de 80% de la biodiversité de la planète.Dans cette conversation, nous explorons : Quelle est la cosmovision des peuples racines ? Qu’est-ce que l’animisme ? Quelle sagesse oubliée en Occident ces peuples autochtones peuvent-ils nous transmettre ? Comment les soutenir dans leur combat pour préserver la Terre Mère ? Une invitation à déployer sa curiosité, à se reconnecter à l’âme du monde ainsi qu’à l’environnement dont nous avons été déracinés, pour vivre au plus près du vivant en soi et autour de soi.Retrouvez Sabah Rahmani :Instagram : https://www.instagram.com/sabahrahmani75/LinkedIn : https://www.linkedin.com/in/sabah-rahmani-6b281a49/La Revue Natives : https://www.revue-natives.com/La collection Voix de la Terre : https://actes-sud.fr/collections/voix-de-la-terreAssociation Les Amis de Natives : https://www.revue-natives.com/les-amis-de-natives/Retrouvez-moi sur : Instagram :    https://www.instagram.com/tiphainegualda/  Mon site : https://tiphainegualda.com Mon actualité : https://linktr.ee/tiphainegualda  Mes ateliers et programmes : https://tiphainegualda.podia.com/💫🌿  Découvrez l’Ecosystème : Un mentorat collectif de 12 mois, pour les (futures) entrepreneures qui souhaitent cultiver les qualités d’être, le leadership personnel et l’ancrage intérieur indispensables pour entreprendre durablement, en tissant un écosystème soutenant pour se déployer.: https://tiphainegualda.podia.com/lecosysteme🌱✨ Téléchargez votre guide offert pour Entreprendre Durablement → 16 clés pour concilier impact, prospérité et écologie personnelle + 64 questions puissantes à se poser (ou à vos clientes) pour prospérer sans s’épuiser Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Nous vivons dans un monde de plus en plus hors-sol, saturé d’écrans, d’informations, de course à la productivité, de possibilités où nous nous retrouvons peu à peu déconnectées de la nature, de notre corps, de notre pouvoir d'agir. Dans ce contexte, parvenir à rester ancré en mouvement devient un art que peu de personnes maîtrisent. Dans cet épisode, j’explore avec vous l’art de garder les pieds sur terre quand le monde nous entraîne constamment en dehors de nous-mêmes. Comment éviter d'être flottant et réussir à garder son cap ? Comment éviter le by-pass spirituel et rester conscient des enjeux du monde sans s'y noyer ? Comment revenir dans sa sphère d'influence pour agir positivement auprès de sa communauté ? Une invitation à revenir au corps, au réel, à l’essentiel, et à cultiver des racines solides pour contribuer au monde non pas depuis la peur et la réaction, mais depuis l'ancrage et la présence.💫🌿  Découvrez l’Ecosystème : Un mentorat collectif de 12 mois, pour les (futures) entrepreneures qui souhaitent cultiver les qualités d’être, le leadership personnel et l’ancrage intérieur indispensables pour entreprendre durablement, en tissant un écosystème soutenant pour se déployer.  La première transmission aura lieu le 17 février, il est encore possible de nous rejoindre : https://tiphainegualda.podia.com/lecosysteme🌱✨ Téléchargez votre guide offert pour Entreprendre Durablement → 16 clés pour concilier impact, prospérité et écologie personnelle + 64 questions puissantes à se poser (ou à vos clientes) pour prospérer sans s’épuiser Retrouvez-moi sur : Instagram :    https://www.instagram.com/tiphainegualda/  Mon site : https://tiphainegualda.com Mon actualité : https://linktr.ee/tiphainegualda  Mes ateliers et programmes : https://tiphainegualda.podia.com/Crédits :  Réalisation : @tiphainegualda Montage : réalisé par Erwan Brahimi  https://www.instagram.com/cape_communication/Musique de générique : composée, produite et interprétée par @virginieaurore.musicSpotify : https://open.spotify.com/intl-fr/artist/5lx7goHu7avv4e0YKeJOFuHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Nos clients ne viennent pas à nous par hasard. Ils ne nous choisissent pas uniquement pour une offre, un tarif ou une promesse de résultat. Ils viennent parce que quelque chose en eux résonne avec ce que nous émettons. Alors que je viens de vivre le lancement le plus spectaculaire et pourtant le plus organique de toute mon activité, j'ai à cœur de vous parler de cette loi méconnue, qui nous rappelle que ce qui nous relie dépasse les mots et les stratégies. Nous attirons des personnes qui vibrent sur une fréquence similaire à la nôtre, qui se reconnaissent dans notre manière de voir le monde, de le raconter, de l’habiter. Elles résonnent avec notre énergie, nos valeurs, notre vision, notre histoire — parfois même avant de comprendre rationnellement pourquoi. Une invitation à émettre son message depuis la juste fréquence, à déployer toutes ses facettes et sa qualité de présence, et à oser se montrer tel que l’on est, pour attirer naturellement à soi ceux qui nous ressemblent.💫🌿  Découvrez l’Ecosystème : Un mentorat collectif de 12 mois, pour les (futures) entrepreneures qui souhaitent cultiver les qualités d’être, le leadership personnel et l’ancrage intérieur indispensables pour entreprendre durablement, en tissant un écosystème soutenant pour se déployer.  La première transmission aura lieu le 17 février, il est encore possible de nous rejoindre : https://tiphainegualda.podia.com/lecosysteme🌱✨ Téléchargez votre guide offert pour Entreprendre Durablement → 16 clés pour concilier impact, prospérité et écologie personnelle + 64 questions puissantes à se poser (ou à vos clientes) pour prospérer sans s’épuiser Retrouvez-moi sur : Instagram :    https://www.instagram.com/tiphainegualda/  Mon site : https://tiphainegualda.com Mon actualité : https://linktr.ee/tiphainegualda  Mes ateliers et programmes : https://tiphainegualda.podia.com/Crédits :  Réalisation : @tiphainegualda Montage : réalisé par Erwan Brahimi  https://www.instagram.com/cape_communication/Musique de générique : composée, produite et interprétée par @virginieaurore.musicSpotify : https://open.spotify.com/intl-fr/artist/5lx7goHu7avv4e0YKeJOFuHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Un épisode exaltant avec Christine Jeanne Duval, créatrice de l’approche Blueprint Entreprise, à la croisée de l’astrologie, de la numérologie et du leadership conscient.Dans cette conversation, nous explorons l’entreprise comme un organisme vivant, intimement lié aux cycles, à l’unicité et à l’histoire de celle ou celui qui la porte.Nous abordons ensemble :Comment décrypter les cycles personnels et entrepreneuriaux pour entreprendre de manière plus alignée et durable.Pourquoi le respect du timing, de l’intériorité et de la maturation transforme la posture de leader.En quoi oser des voies singulières et exprimer son unicité est un levier entrepreneurial.Une invitation à accueillir les cycles et les saisons de l’entrepreneuriat, à se connecter à son intuition et à embrasser un entrepreneuriat conscient, plus respectueux des rythmes naturels et du vivant.Notre épisode précédent :#71 - Astrocartographie : pourquoi certains lieux influencent nos projets et nos vies ? avec Christine Jeanne DuvalRetrouvez Christine Jeanne Duval :Sur instagram : https://www.instagram.com/christinejeanneduval/Son site internet :  https://www.christinejeanneduval.com/Ses séances Blueprint 2026 Ses Blueprint Entreprise 2026Retrouvez-moi sur : Instagram :    https://www.instagram.com/tiphainegualda/  Mon actualité : https://linktr.ee/tiphainegualda  Mes ateliers et programmes : https://tiphainegualda.podia.com/💫🌿  Découvrez l’Ecosystème : Un mentorat collectif de 12 mois, pour les (futures) entrepreneures qui souhaitent cultiver les qualités d’être, le leadership personnel et l’ancrage intérieur indispensables pour entreprendre durablement, en tissant un écosystème soutenant pour se déployer. Démarrage le 03/02: https://tiphainegualda.podia.com/lecosysteme🔥 Ainsi que mon Mastermind Expansion : un coaching de 5 mois à destination des entrepreneures déjà lancées qui souhaitent déployer leur posture de cheffe d’entreprise et bâtir la structure de leur activité pour pérenniser leurs revenus et démultiplier leur impact. Démarrage le 12/02 : https://tiphainegualda.podia.com/mastermind-expansionHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Notre vie est aux dimensions ce que nous sommes capables de contenir.Lorsque nous aspirons à nous expanser, à recevoir plus d’argent, de clients, de visibilité, d’amour, d’impact, de plaisir, de créativité ou de succès, cela ne demande pas de faire plus, mais d’élargir notre capacité émotionnelle, énergétique, identitaire et structurelle à recevoir davantage.Dans cet épisode, je vous partage ce qu’est un contenant sécure, pourquoi devenir un plus grand contenant est indispensable pour se déployer durablement — en particulier en tant qu’entrepreneure — et quels sont mes 4 piliers pour expanser à la fois sa posture intérieure et sa structure extérieure.Une invitation à cultiver son ancrage, oser jouer plus grand, déployer sa posture de cheffe d’entreprise et poser le cadre soutenant d’une expansion durable et écologique pour soi.Les épisodes qui font écho :#117 - Les loyautés invisibles (et comment s’en affranchir)#68 - Les 10 facettes de l'entrepreneure pour expanser son activité#67- Déployer sa posture de cheffe d'entreprise💫🌿  Découvrez l’Ecosystème : Un mentorat collectif de 12 mois, pour les (futures) entrepreneures qui souhaitent cultiver les qualités d’être, le leadership personnel et l’ancrage intérieur indispensables pour entreprendre durablement, en tissant un écosystème soutenant pour se déployer. Démarrage le 03/02: https://tiphainegualda.podia.com/lecosysteme🔥 Ainsi que mon Mastermind Expansion : un coaching de 5 mois à destination des entrepreneures déjà lancées qui souhaitent déployer leur posture de cheffe d’entreprise et bâtir la structure de leur activité pour pérenniser leurs revenus et démultiplier leur impact. Démarrage le 12/02 : https://tiphainegualda.podia.com/mastermind-expansion🌱✨ Téléchargez votre guide offert pour Entreprendre Durablement → 16 clés pour concilier impact, prospérité et écologie personnelle + 64 questions puissantes à se poser (ou à vos clientes) pour prospérer sans s’épuiser Retrouvez-moi sur : Instagram :    https://www.instagram.com/tiphainegualda/  Mon site : https://tiphainegualda.com Mon actualité : https://linktr.ee/tiphainegualda  Mes ateliers et programmes : https://tiphainegualda.podia.com/Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Les loyautés invisibles façonnent silencieusement nos choix, nos limites, nos élans. Elles se tissent dans les liens d’amour, d’appartenance et de survie, et continuent d’agir bien après avoir été nécessaires. Elles nous maintiennent parfois petits, discrets, fatigués, figés, par fidélité à une histoire plus ancienne que nous.Dans cet épisode, je vous partage ce que sont les loyautés invisibles, comment elles se manifestent dans nos vies — à travers la culpabilité, la fatigue chronique, les plafonds de verre financiers ou la peur de visibilité — et pourquoi ce que nous appelons des blocages est souvent une tentative inconsciente de protéger un lien.Je vous partage également ce qui m’a aidée à m’en affranchir cette année, pour oser pleinement l’aventure d’être moi.Une invitation à se donner l’autorisation d’évoluer, de s’expanser, d’exprimer pleinement notre unicité, et d’honorer le vivant en soi — sans perdre l’amour ni les liens en chemin.Les épisodes qui font écho :#51 - Et si on arrêtait de vivre en fonction des autres ?#94 - Comment développer sa sécurité intérieure ?#99 - Se libérer du poids de la culpabilité : mon processus en 4 étapes💫🌿  Découvrez l’Ecosystème : Un mentorat collectif de 12 mois, pour les (futures) entrepreneures qui souhaitent cultiver les qualités d’être, le leadership personnel et l’ancrage intérieur indispensables pour entreprendre durablement, en tissant un écosystème soutenant pour se déployer. Démarrage le 03/02: https://tiphainegualda.podia.com/lecosysteme🔥 Ainsi que mon Mastermind Expansion : un coaching de 5 mois à destination des entrepreneures déjà lancées qui souhaitent déployer leur posture de cheffe d’entreprise et bâtir la structure de leur activité pour pérenniser leurs revenus et démultiplier leur impact. Démarrage le 12/02 : https://tiphainegualda.podia.com/mastermind-expansion🌱✨ Téléchargez votre guide offert pour Entreprendre Durablement → 16 clés pour concilier impact, prospérité et écologie personnelle + 64 questions puissantes à se poser (ou à vos clientes) pour prospérer sans s’épuiser Retrouvez-moi sur : Instagram :    https://www.instagram.com/tiphainegualda/  Mon site : https://tiphainegualda.com Mes ateliers et programmes : https://tiphainegualda.podia.com/Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Un épisode profond et nourrissant avec Anne Cazaubon, femme plurielle et engagée, conteuse du vivant, journaliste, réalisatrice, autrice et conférencière, créatrice de @femmedeparole et @mercialinconnu.À travers son parcours singulier, Anne explore la puissance de la parole comme force de création, de transformation, de reliance et de mise en mouvement intérieure et collective.Dans cet échange sensible et incarné, nous explorons ensemble :Ce que signifie être une femme de parole aujourd’hui, et en quoi notre voix influence notre capacité à diriger, inspirer, ouvrir des espaces et impacter des collectifs et des écosystèmes.Les liens entre ancrage, présence, écologie intérieure et notre capacité à porter une parole juste, en devenant une caisse de résonance plus vaste.Comment oser l’inconnu, le risque et la vulnérabilité comme passages nécessaires pour habiter pleinement sa parole et sa place dans le monde.Une invitation à ralentir, à écouter, à cultiver le pouvoir des mots et de la voix, au service d’un monde plus conscient, plus relié et plus durable.Retrouvez Anne :Sur instagram : @annecazaubon @femmedeparole @mercialinconnuSon site internet :  https://annecazaubon.com/Sa Masterclass offerte Exponentielle : https://www.annecazaubon.com/masterclass-exponentielle-inscription/Retrouvez-moi sur : Instagram :    https://www.instagram.com/tiphainegualda/  Mon site : https://tiphainegualda.com Mon actualité : https://linktr.ee/tiphainegualda  Mes ateliers et programmes : https://tiphainegualda.podia.com/🌱✨ Téléchargez votre guide offert pour Entreprendre Durablement → 16 clés pour concilier impact, prospérité et écologie personnelle + 64 questions puissantes à se poser (ou à vos clientes) pour prospérer sans s’épuiser Crédits :  Réalisation : @tiphainegualda Montage : réalisé par Erwan Brahimi  https://www.instagram.com/cape_communication/Musique de générique : composée, produite et interprétée par @virginieaurore.musicSpotify : https://open.spotify.com/intl-fr/artist/5lx7goHu7avv4e0YKeJOFuHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

2025 a été pour moi une année de mue. Une traversée confrontante et profondément libératrice, au cœur de mes profondeurs. J’ai créé de l’espace pour l’écriture, le surf, la guérison. Je me suis allégée de peaux craquelées devenues trop étroites, de loyautés invisibles devenues trop limitantes, de mécanismes protecteurs devenus trop lourds, pour laisser éclore la femme ancrée et puissante en moi.Dans cet épisode, je vous partage comment j’ai vécu ce processus intérieur, qui marque un point de non-retour dans ma façon d’être au monde et constitue le seuil, la porte d’entrée de ma prochaine phase d’expansion.Une invitation à créer de l’espace en soi, à déployer des racines solides, à laisser guérir ce qui demandait à l’être, pour s’élever au-delà de ce que nous pouvions imaginer.Vos épisodes préférés de 2025 :#70 - Comment faire le bon choix ? 10 questions puissantes pour décider avec confiance#89 - Minimalisme : l’art de se sentir plus abondant avec moins#94 - Comment développer sa sécurité intérieure ?#96 - L'Aventure du couple : de la crise à la croissance avec Florentine D’Aulnois Wang#98 - Trauma et attachement : guérir de ses blessures intérieures avec Gwenaëlle Persiaux🌱✨ Téléchargez votre guide offert pour Entreprendre Durablement → 16 clés pour concilier impact, prospérité et écologie personnelle + 64 questions puissantes à se poser (ou à vos clientes) pour prospérer sans s’épuiser Retrouvez-moi sur : Instagram :    https://www.instagram.com/tiphainegualda/  Mon site : https://tiphainegualda.com Mon actualité : https://linktr.ee/tiphainegualda  Mes ateliers et programmes : https://tiphainegualda.podia.com/Crédits :  Réalisation : @tiphainegualda Musique de générique : composée, produite et interprétée par @virginieaurore.musicSpotify : https://open.spotify.com/intl-fr/artist/5lx7goHu7avv4e0YKeJOFuHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

La vulnérabilité est encore trop souvent perçue comme une faiblesse ou une fragilité, alors qu’elle est en réalité la plus juste mesure du courage. Oser se montrer tel que l’on est — avec ses émotions, ses failles, ses doutes et son imperfection — constitue le terreau fertile de l’authenticité, de la joie, de la connexion et de la créativité.Dans cet épisode, je vous parle de la vulnérabilité comme vous ne l’avez peut-être jamais envisagée : pourquoi être vulnérable fait-il si peur ? En quoi la vulnérabilité est-elle centrale lorsqu’on souhaite créer des relations profondes, oser entreprendre ou vivre pleinement aligné avec soi-même ? Et que sont les courbatures de la vulnérabilité ?Une invitation à déposer l’armure, à cultiver une sécurité intérieure profonde, et à découvrir que le courage d’être soi est peut-être la force la plus puissante qui soit.Épisodes mentionnés :#112 - La peur du jugement des autres (et mes 8 pistes pour s'en libérer)#94 - Comment développer sa sécurité intérieure ?#92 - Mes 3 flops de l'année (et ce que j'en ai appris)🌱✨ Téléchargez votre guide offert pour Entreprendre Durablement → 16 clés pour concilier impact, prospérité et écologie personnelle + 64 questions puissantes à se poser (ou à vos clientes) pour prospérer sans s’épuiser Retrouvez-moi sur : Instagram :    https://www.instagram.com/tiphainegualda/  Mon site : https://tiphainegualda.com Mon actualité : https://linktr.ee/tiphainegualda  Mes ateliers et programmes : https://tiphainegualda.podia.com/Crédits :  Réalisation : @tiphainegualda Montage : réalisé par Erwan Brahimi  https://www.instagram.com/cape_communication/Musique de générique : composée, produite et interprétée par @virginieaurore.musicSpotify : https://open.spotify.com/intl-fr/artist/5lx7goHu7avv4e0YKeJOFuHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Un épisode inspirant avec Laurie Lecou, créatrice, illustratrice et designer engagée, qui explore avec sensibilité les notions de beauté, de durabilité et d’alignement. Passionnée par la mise en valeur du vivant et par un design à la fois poétique et responsable, Laurie partage son parcours et les choix qui l’ont amenée à réconcilier création artistique et impact durable.Dans cet échange, nous explorons ensemble :Comment Laurie a trouvé sa voix dans le design et la création textile tout en restant fidèle à ses valeurs et à sa sensibilité.Comment allier esthétique, durabilité et éthique dans un secteur où la rapidité et la standardisation sont la norme.Et en quoi la couleur et le beau influencent notre état d’être et notre rapport au monde.Une invitation à repenser la création, à privilégier le temps long, la profondeur des relations, et à créer du beau qui célèbre et honore le vivant en nous et autour de nous.Retrouvez Laurie :Son instagram : https://www.instagram.com/laurielecou/Son site internet : https://laurielecou.com/Retrouvez-moi sur : Instagram :    https://www.instagram.com/tiphainegualda/  Mon site : https://tiphainegualda.com Mon actualité : https://linktr.ee/tiphainegualda  Mes ateliers et programmes : https://tiphainegualda.podia.com/🌱✨ Téléchargez votre guide offert pour Entreprendre Durablement → 16 clés pour concilier impact, prospérité et écologie personnelle + 64 questions puissantes à se poser (ou à vos clientes) pour prospérer sans s’épuiser Crédits :  Réalisation : @tiphainegualda Montage : réalisé par Erwan Brahimi  https://www.instagram.com/cape_communication/Musique de générique : composée, produite et interprétée par @virginieaurore.musicSpotify : https://open.spotify.com/intl-fr/artist/5lx7goHu7avv4e0YKeJOFuHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

La peur du jugement agit comme un projecteur intérieur qui scrute chacun de nos gestes et peut devenir un frein puissant à l’expression de soi, à la créativité et à la liberté d’entreprendre.Dans cet épisode, je vous parle du jugement comme vous ne l’avez peut-être jamais envisagé : où prend racine cette peur universelle ? Quel lien entretient-elle avec notre système nerveux et nos anciens conditionnements ? Pourquoi est-elle si forte lorsqu’on aspire à entreprendre, oser se montrer ou assumer ses choix ? Et surtout… que cherche-t-elle réellement à nous dire ? Je vous partage 8 pistes concrètes pour s’en libérer et oser pleinement la grande aventure d’être soi.Une invitation à oser exister pleinement, à se montrer tel que l’on est, et à déployer sa sécurité intérieure pour devenir plus grand que sa peur.L’épisode mentionné :#94 - Comment développer sa sécurité intérieure ?🌱✨ Téléchargez votre guide offert pour Entreprendre Durablement → 16 clés pour concilier impact, prospérité et écologie personnelle + 64 questions puissantes à se poser (ou à vos clientes) pour prospérer sans s’épuiser Retrouvez-moi sur : Instagram :    https://www.instagram.com/tiphainegualda/  Mon site : https://tiphainegualda.com Mon actualité : https://linktr.ee/tiphainegualda  Mes ateliers et programmes : https://tiphainegualda.podia.com/Crédits :  Réalisation : @tiphainegualda Montage : réalisé par Erwan Brahimi  https://www.instagram.com/cape_communication/Musique de générique : composée, produite et interprétée par @virginieaurore.musicSpotify : https://open.spotify.com/intl-fr/artist/5lx7goHu7avv4e0YKeJOFuHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Un épisode passionnant avec Julien Musy, entrepreneur à succès et humain en chemin, qui explore avec profondeur les notions de performance, d’alignement et de conscience. Multi-millionnaire avant ses 30 ans grâce au marketing en ligne, avant de tout quitter, Julien sait ce que cela coûte de “réussir sur le papier” tout en se sentant vide à l’intérieur.Dans cet échange, nous explorons ensemble :Comment Julien a créé un business millionnaire à 27 ans et à quel moment il a senti que ce n’était plus aligné.Pourquoi aimer ses parents et réintégrer toutes les parts de soi permet paradoxalement de scaler ses profits.Pourquoi privilégier une croissance organique plutôt qu’exponentielle, et comment les effets cumulés transforment autant l’entrepreneuriat que l’investissement.Et en quoi notre hiérarchie de valeurs peut devenir notre plus grande source de richesse.Une invitation à redéfinir le succès depuis des critères intérieurs, à suivre ce qui nous rend vivant plutôt que la reconnaissance et à ne plus courir après une réussite qui ne nourrit pas le corps et l’âme.Retrouvez Julien :Son instagram : https://www.instagram.com/julien__musy/Son site internet : https://musyjulien.com/Sa chaîne Youtube : https://www.youtube.com/@julienmusycoachRetrouvez-moi sur : Instagram :    https://www.instagram.com/tiphainegualda/  Mon site : https://tiphainegualda.com Mon actualité : https://linktr.ee/tiphainegualda  Mes ateliers et programmes : https://tiphainegualda.podia.com/🌱✨ Téléchargez votre guide offert pour Entreprendre Durablement → 16 clés pour concilier impact, prospérité et écologie personnelle + 64 questions puissantes à se poser (ou à vos clientes) pour prospérer sans s’épuiser Crédits :  Réalisation : @tiphainegualda Montage : réalisé par Erwan Brahimi  https://www.instagram.com/cape_communication/Musique de générique : composée, produite et interprétée par @virginieaurore.musicSpotify : https://open.spotify.com/intl-fr/artist/5lx7goHu7avv4e0YKeJOFuHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Un épisode croustillant sur le fameux Test de l’Univers : ce moment précis où, juste avant d’oser plus grand — quitter une relation, changer de clientèle ou revendiquer une nouvelle version de soi — l’Univers nous envoie un ultime test.Ces dernières années, apprendre à repérer et réussir ce test m’a permis de : - Manifester mon partenaire amoureux  à la vitesse de l’éclair- Multiplier par quatre ma rémunération en entreprise- Refuser un CDI et me lancer sans filet dans l’entrepreneuriat- Réaliser le lancement le plus mémorable de mon activité- Dire NON à une proposition de TED Talk alors que c’est mon rêveDans cet épisode, je vous raconte ces moments de bascule et je vous transmets des clés pour, vous aussi, repérer et réussir ce test.Une invitation à choisir le courage plutôt que le confort, à honorer sa grande vision et à ne pas laisser le mental nous détourner de notre trajectoire.L’épisode mentionné :#70 - Comment faire le bon choix ? 10 questions puissantes pour décider avec confianceCollaborer ensemble :Coaching 1:1 pour créer, déployer ou faire pivoter ton activité durablement : https://calendly.com/tiphainegualda/seance-decouverteMon programme Entreprendre Durablement pour concilier impact, prospérité et écologie personnelle: https://tiphainegualda.podia.com/entreprendredurablement__🌱✨ Téléchargez votre guide offert pour Entreprendre Durablement → 16 clés pour concilier impact, prospérité et écologie personnelle + 64 questions puissantes à se poser (ou à vos clientes) pour prospérer sans s’épuiser Retrouvez-moi sur : Instagram :    https://www.instagram.com/tiphainegualda/  Mon site : https://tiphainegualda.com Mon actualité : https://linktr.ee/tiphainegualda  Mes ateliers et programmes : https://tiphainegualda.podia.com/Crédits :  Réalisation : @tiphainegualda Montage : réalisé par Erwan Brahimi  https://www.instagram.com/cape_communication/Musique de générique : composée, produite et interprétée par @virginieaurore.musicSpotify : https://open.spotify.com/intl-fr/artist/5lx7goHu7avv4e0YKeJOFuHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Un épisode nourrissant avec Émilie Borriglione, entrepreneure depuis 20 ans, naturopathe spécialisée en nutrition et santé, et fondatrice de l’Académie C’est si Bon.À travers notre échange, nous explorons :Quels leviers mobiliser pour traverser les doutes et les défis, tout en préservant son énergie et son écologie personnelle sur le long terme ?Comment cultiver le plaisir et la créativité dans la durée, même lorsque l’activité évolue et que le contexte change ?Comment oser se réinventer, pivoter, et parfois laisser derrière soi ce qui fonctionnait pour accueillir une nouvelle version de soi dans son entreprise ?Une invitation à créer une activité au plus proche de ce que l’on est, à s’autoriser à évoluer au rythme de ses élans, et à s’entourer pour vivre un entrepreneuriat riche, vivant et profondément nourrissant.Retrouvez Emilie :Son instagram : https://www.instagram.com/cestsibon_academie/Son site internet : www.cestsibon-academie.comSa formation pour les professionnels “La Cuisine Naturo” :  https://cestsibon-academie.com/formation-pro-cuisine-naturo/  (bénéficiez de -100 euros de remise avec le code TIPHAINE)Retrouvez-moi sur : Instagram :    https://www.instagram.com/tiphainegualda/  Mon site : https://tiphainegualda.com Mon actualité : https://linktr.ee/tiphainegualda  Mes ateliers et programmes : https://tiphainegualda.podia.com/Mon programme ENTREPRENDRE DURABLEMENT revient du 20 novembre 2025 au 20 janvier 2026. Les inscriptions sont actuellement en cours. C’est une mine d’or pour les (futurs) entrepreneurs qui souhaitent concilier impact, prospérité économique et écologie personnelle dans une entreprise au service du VIVANT en soi et autour de soi 🌱✨Découvrir le programme : https://tiphainegualda.podia.com/entreprendredurablement🌱✨ Téléchargez votre guide offert pour Entreprendre Durablement → 16 clés pour concilier impact, prospérité et écologie personnelle + 64 questions puissantes à se poser (ou à vos clientes) pour prospérer sans s’épuiser Crédits :  Réalisation : @tiphainegualda Musique de générique : composée, produite et interprétée par @virginieaurore.musicSpotify : https://open.spotify.com/intl-fr/artist/5lx7goHu7avv4e0YKeJOFuHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Un épisode savoureux pour tous les entrepreneurs qui veulent créer une entreprise qui les rend profondément VIVANTS : une entreprise où l’on ose être pleinement soi, où l’on exprime toutes les parts de soi, et où l’on œuvre depuis un espace de PLAISIR plutôt que de pression. Je vous dévoile mes 7 clés pour une entreprise juicy, riche et nourrissante : celles qui m’ont permis de bâtir une activité profondément épanouissante, entourée de clientes de rêve, au service de toutes les dimensions de ma vie et de la pleine expression de la femme que je suis. Une invitation à créer une activité où tout circule : les idées, l’argent, les émotions, le plaisir — et où l’on se rend disponible pour être traversé par la vie. Un chemin vers un succès plus fluide, plus vibrant, avec ancrage et alignement.__Mon programme ENTREPRENDRE DURABLEMENT revient du 20 novembre 2025 au 20 janvier 2026. Les inscriptions sont actuellement en cours. C’est une mine d’or pour les (futurs) entrepreneurs qui souhaitent concilier impact, prospérité économique et écologie personnelle dans une entreprise au service du VIVANT en soi et autour de soi 🌱✨Découvrir le programme : https://tiphainegualda.podia.com/entreprendredurablement__🌱✨ Téléchargez votre guide offert pour Entreprendre Durablement → 16 clés pour concilier impact, prospérité et écologie personnelle + 64 questions puissantes à se poser (ou à vos clientes) pour prospérer sans s’épuiser Retrouvez-moi sur : Instagram :    https://www.instagram.com/tiphainegualda/  Mon site : https://tiphainegualda.com Mon actualité : https://linktr.ee/tiphainegualda  Mes ateliers et programmes : https://tiphainegualda.podia.com/Crédits :  Réalisation : @tiphainegualda Montage : réalisé par Erwan Brahimi  https://www.instagram.com/cape_communication/Musique de générique : composée, produite et interprétée par @virginieaurore.musicSpotify : https://open.spotify.com/intl-fr/artist/5lx7goHu7avv4e0YKeJOFuHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Un épisode précieux pour tous les entrepreneurs et futurs entrepreneurs qui souhaitent entreprendre durablement, en respectant leur rythme naturel.Dans une société qui valorise la productivité à tout prix, comprendre sa chronobiologie, c’est apprendre à faire moins mais accomplir plus, à entreprendre selon ses cycles d’énergie plutôt que de ramer à contre-courant.Dans cet épisode, nous explorons quels sont les 4 chronotypes et comment influencent-ils notre façon de créer, d'œuvrer et de se reposer ? Nous abordons également l’art de naviguer entre nos zones de productivité, de créativité et de tranquillité pour une entreprise au service du vivant en soi et autour de soi. Une invitation à cultiver son écologie personnelle, à honorer ses rythmes naturels et à bâtir un succès durable fondé sur l’équilibre entre impact, prospérité et bien-être.Les épisodes qui font écho :#55 - Traverser les cycles et les saisons de l'entrepreneuriat#17 - Faire de son cycle féminin un allié pour gérer ses projets avec Gaëlle BaldassariMon programme ENTREPRENDRE DURABLEMENT revient du 20 novembre 2025 au 20 janvier 2026. Les inscriptions sont actuellement en cours. C’est une mine d’or pour les (futurs) entrepreneurs qui souhaitent concilier impact, prospérité économique et écologie personnelle. 🌱✨Découvrir le programme : https://tiphainegualda.podia.com/entreprendredurablement🌱✨ Téléchargez votre guide offert pour Entreprendre Durablement → 16 clés pour concilier impact, prospérité et écologie personnelle + 64 questions puissantes à se poser (ou à vos clientes) pour prospérer sans s’épuiser Retrouvez-moi sur : Instagram :    https://www.instagram.com/tiphainegualda/  Mon site : https://tiphainegualda.com Mon actualité : https://linktr.ee/tiphainegualda  Mes ateliers et programmes : https://tiphainegualda.podia.com/Crédits :  Réalisation : @tiphainegualda Montage : réalisé par Erwan Brahimi  https://www.instagram.com/cape_communication/Musique de générique : composée, produite et interprétée par @virginieaurore.musicSpotify : https://open.spotify.com/intl-fr/artist/5lx7goHu7avv4e0YKeJOFuHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cet épisode, j’ai la joie d’accueillir Aurélie Viard, créatrice multi-supports, co-gérante de Biovie, où elle œuvre pour une alimentation vivante accessible à tous, et fondatrice de FemmaSutra, un accompagnement pour retrouver le plaisir d’être soi.Aurélie incarne une approche multifacettes : celle d’une alimentation vivante et consciente, nourrie par la nature, la créativité et le féminin.Nous explorons ensemble : Comment l’alimentation vivante peut devenir un chemin vers la vitalité et la pleine conscience ? Comment se reconnecter à son corps et à son énergie féminine, dans une vie multiple et engagée ? Et comment le plaisir — de manger, de créer, de se découvrir — peut devenir un véritable moteur pour incarner pleinement qui l’on est.Une invitation à repenser le lien entre corps, alimentation, féminité et plaisir, non plus comme une discipline extérieure, mais comme un art de nourrir le vivant en soi et autour de soi.Retrouvez Aurélie :Son instagram : https://www.instagram.com/aurelie.viard/ et  https://www.instagram.com/biovieofficiel/Le site de Biovie :https://www.biovie.fr/Son accompagnement : https://www.femmasutra.fr/accompagnements/nouvelleeveEbook offert Détox émotionnelle : ici Retrouvez-moi sur : Instagram :    https://www.instagram.com/tiphainegualda/  Mon site : https://tiphainegualda.com Mon actualité : https://linktr.ee/tiphainegualda  Mes ateliers et programmes : https://tiphainegualda.podia.com/Mon programme ENTREPRENDRE DURABLEMENT revient du 20 novembre 2025 au 20 janvier 2026. Les inscriptions sont actuellement en cours. C’est une mine d’or pour les (futurs) entrepreneurs qui souhaitent concilier impact, prospérité économique et écologie personnelle. 🌱✨Découvrir le programme : https://tiphainegualda.podia.com/entreprendredurablementCrédits :  Réalisation : @tiphainegualda Montage : réalisé par Erwan Brahimi  https://www.instagram.com/cape_communication/Musique de générique : composée, produite et interprétée par @virginieaurore.musicSpotify : https://open.spotify.com/intl-fr/artist/5lx7goHu7avv4e0YKeJOFuHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Comment passer d’un engagement sacrificiel à un impact durable, autonome et régénérant ?C’est la question qui m’a amenée à quitter le monde des ONG et des Fondations d’entreprise dans lequel j’ai évolué, avant de me lancer dans l’entrepreneuriat. Elle est au cœur de ma vision de l’entrepreneuriat durable : l’art de concilier impact, prospérité économique et écologie personnelle.Si l’engagement a toujours fait partie de mon chemin, j’ai fini par réaliser que, dans certains milieux, cette vocation cache d’autres réalités : la dépendance aux financements, l’épuisement des équipes, et cette étrange impression de réparer sans jamais transformer en profondeur.Dans cet épisode, je reviens sur mon parcours, à la croisée du monde associatif et de l’entreprise, et sur les leçons que j’en ai tirées. Je parle du syndrome du pompier pyromane, de souveraineté économique, de juste rémunération, et de l’importance de prendre soin de celles et ceux qui portent le changement.Une invitation à repenser l’engagement, non pas comme un combat épuisant, mais comme un acte créatif et conscient, au service d’un impact durable, pour soi et pour le monde.Les épisodes qui font écho :#1 - Mon chemin vers l'entrepreneuriat#22 - Sortir de la posture du sauveur#72 - L’art de poser des limitesMon programme ENTREPRENDRE DURABLEMENT revient du 20 novembre 2025 au 20 janvier 2026. Les inscriptions sont actuellement en cours. C’est une mine d’or pour les (futurs) entrepreneurs qui souhaitent concilier impact, prospérité économique et écologie personnelle. 🌱✨Découvrir le programme : https://tiphainegualda.podia.com/entreprendredurablementRetrouvez-moi sur : Instagram :    https://www.instagram.com/tiphainegualda/  Mon site : https://tiphainegualda.com Mon actualité : https://linktr.ee/tiphainegualda  Mes ateliers et programmes : https://tiphainegualda.podia.com/Crédits :  Réalisation : @tiphainegualda Montage : réalisé par Erwan Brahimi  https://www.instagram.com/cape_communication/Musique de générique : composée, produite et interprétée par @virginieaurore.musicSpotify : https://open.spotify.com/intl-fr/artist/5lx7goHu7avv4e0YKeJOFuHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

On parle souvent d’abondance comme d’une promesse extérieure : plus de succès, plus d'argent, plus de confort. Et si l’abondance commençait par cultiver plus de sens, plus de présence, plus de lien et plus de créativité dans nos vies ?Dans cet épisode, j’ai la joie d’accueillir à nouveau Lyse Kong, mère de 2 enfants, femme multi-entrepreneure, fondatrice d’un éco-lieu en Thaïlande, d’une ferme en permaculture et d’une école alternative. Lyse incarne une autre voie : celle d’une abondance ancrée, nourrie par la terre, la simplicité et la connexion au vivant.Nous explorons ensemble : comment passer du manque à la confiance ? Comment la sobriété heureuse peut devenir une porte vers la vraie richesse ? Et comment l’ancrage, dans la nature comme dans l’amour, permet de créer une vie pleine, fertile et alignée ?Une invitation à redéfinir le succès, l’amour et l’abondance : non plus comme une quête extérieure, mais comme un art de cultiver la vie, en soi et autour de soi.Pour aller plus loin : #2 - Réaligner ses projets de vie - avec Lyse Kong#89 - Minimalisme : l’art de se sentir plus abondant avec moins#103 - Sortir du mythe de la femme indépendanteRetrouvez Lyse :Son instagram : https://www.instagram.com/lyse.kong/Sa formation de coaching : www.lysekong.net/coach-en-eveilSon éco-lieu: https://seedlings-foundation.orgRetrouvez-moi sur : Instagram :    https://www.instagram.com/tiphainegualda/  Mon site : https://tiphainegualda.com Mon actualité : https://linktr.ee/tiphainegualda  Mes ateliers et programmes : https://tiphainegualda.podia.com/Mon programme ENTREPRENDRE DURABLEMENT revient du 20 novembre 2025 au 20 janvier 2026. Les inscriptions sont actuellement en cours. C’est une mine d’or pour les (futurs) entrepreneurs qui souhaitent concilier impact, prospérité économique et écologie personnelle. 🌱✨Découvrir le programme : https://tiphainegualda.podia.com/entreprendredurablementHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

L’indépendance n’a pas de prix, mais elle a un coût. Travailler, gagner sa vie, décider seule : autant de victoires qui ont façonné toute une génération de femmes. Mais derrière cet idéal, se cache parfois une autre réalité : celle de la fatigue, du contrôle, de la solitude, et d’une pression constante à tout assurer sans jamais flancher.Dans cet épisode, j’explore ce paradoxe : comment un modèle censé nous libérer peut aussi nous enfermer ? Nous abordons les coûts cachés de cette prétendue indépendance, son impact dans la vie de couple et dans l’entrepreneuriat, et de la manière dont on peut rééquilibrer nos énergies — masculine et féminine — pour retrouver fluidité, confiance et paix intérieure.Une invitation à sortir du mythe de la femme indépendante, à redéfinir la liberté non plus comme “faire seule”, mais comme “oser être en lien”. Et à laisser émerger une nouvelle force : celle de la vulnérabilité assumée, de l’interdépendance et de la reliance au collectif.Episode mentionné :#91 - S'autoriser à recevoir#65 - Le syndrome de la bonne élève (+ mes 7 clés pour s'en libérer)#99 - Se libérer du poids de la culpabilité : mon processus en 4 étapesMon programme ENTREPRENDRE DURABLEMENT revient du 20 novembre 2025 au 20 janvier 2026. Les inscriptions sont actuellement en cours. C’est une mine d’or pour les (futurs) entrepreneurs qui souhaitent concilier impact, prospérité économique et écologie personnelle. 🌱✨Découvrir le programme : https://tiphainegualda.podia.com/entreprendredurablementRetrouvez-moi sur : Instagram :    https://www.instagram.com/tiphainegualda/  Mon site : https://tiphainegualda.com Mon actualité : https://linktr.ee/tiphainegualda  Mes ateliers et programmes : https://tiphainegualda.podia.com/Crédits :  Réalisation : @tiphainegualda Montage : réalisé par Erwan Brahimi  https://www.instagram.com/cape_communication/Musique de générique : composée, produite et interprétée par @virginieaurore.musicSpotify : https://open.spotify.com/intl-fr/artist/5lx7goHu7avv4e0YKeJOFuHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

La notion de spiritualité fait encore peur dans le monde professionnel. Trop souvent confondue avec la religion ou l’ésotérisme, elle est perçue comme quelque chose qui n’aurait pas sa place dans l’entreprise ou dans l’entrepreneuriat. Pourtant, nous sommes nombreux à cultiver une vie intérieure riche, un cheminement spirituel qui nourrit des qualités précieuses dans nos vies personnelle, professionnelle et relationnelle : créativité, intuition, intelligence émotionnelle, empathie, leadership, ancrage dans l’instant présent, sérénité et confiance en l’avenir. Dans cet épisode, je partage 7 clés pour incarner sa spiritualité dans son activité et découvrir comment ces qualités permettent de redonner du sens, de recréer du lien et  d’oser être pleinement soi, au service du collectif. Une invitation à créer à partir de son essence profonde, à aligner sens et action et à laisser émerger son intelligence spirituelle et intuitive pour plus d’abondance et de connexion.Episode mentionné :#75 - Réveiller notre âme de sorcière avec Odile ChabrillacRetrouvez-moi sur : Instagram :    https://www.instagram.com/tiphainegualda/  Mon site : https://tiphainegualda.com Mon actualité : https://linktr.ee/tiphainegualda  Mes ateliers et programmes : https://tiphainegualda.podia.com/🌱✨ Téléchargez votre guide offert pour Entreprendre Durablement → 16 clés pour concilier impact, prospérité et écologie personnelle + 64 questions puissantes à se poser (ou à vos clientes) pour prospérer sans s’épuiser Mon programme ENTREPRENDRE DURABLEMENT revient du 20 novembre 2025 au 20 janvier 2026. Les inscriptions sont actuellement en cours. C’est une mine d’or pour les (futurs) entrepreneurs qui souhaitent concilier impact, prospérité économique et écologie personnelle. 🌱✨Découvrir le programme : https://tiphainegualda.podia.com/entreprendredurablementCrédits :  Réalisation : @tiphainegualda Montage : réalisé par Erwan Brahimi  https://www.instagram.com/cape_communication/Musique de générique : composée, produite et interprétée par @virginieaurore.musicSpotify : https://open.spotify.com/intl-fr/artist/5lx7goHu7avv4e0YKeJOFuHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Un épisode inspirant avec Romain et Justine Brès, parents et aventuriers, qui suite à un coup du sort professionnel sont partis traverser “la diagonale du vide” à pied pendant quatre mois avec leur bébé de trois mois, de Sedan à Saint-Jean-de-Pied-de-Port.Comment s’organiser pour voyager avec un bébé ? En quoi la marche peut-elle être un chemin initiatique et un outil de guérison ? Comment accueillir le vide, l’imprévu et s'abandonner à l’aventure quand on a toujours suivi une voie toute tracée ? Romain et Justine nous partagent les enseignements intimes et familiaux de cette aventure, ainsi que les défis, les rencontres et l’émerveillement qui les ont accompagnés durant cette odyssée pédestre. Une invitation à accueillir le vide, à se reconnecter à soi-même et au monde, et à découvrir comment un voyage peut transformer profondément la perception de la vie, de la parentalité et du sens de l’aventure.Retrouver Romain et Justine :Leur livre : Une famille en chemin, Editions TransboréalLes épisodes qui font écho #40 - Traverser l'Afrique à moto de Paris à Cape Town avec Erwan BrahimiRetrouvez-moi sur : Instagram :    https://www.instagram.com/tiphainegualda/  Mon site : https://tiphainegualda.com Mon actualité : https://linktr.ee/tiphainegualda  Mes ateliers et programmes : https://tiphainegualda.podia.com/🌱✨ Téléchargez votre guide offert pour Entreprendre Durablement → 16 clés pour concilier impact, prospérité et écologie personnelle + 64 questions puissantes à se poser (ou à vos clientes) pour prospérer sans s’épuiser Crédits :  Réalisation : @tiphainegualda Montage : réalisé par Erwan Brahimi  https://www.instagram.com/cape_communication/Musique de générique : composée, produite et interprétée par @virginieaurore.musicSpotify : https://open.spotify.com/intl-fr/artist/5lx7goHu7avv4e0YKeJOFuHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.