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OtraFormaDeVivirTuVida.com
by Euri
Web y comunidad Otra Forma De Vivir Tu Vida.Artículos, videos y charlas de desarrollo personal, profesional y relaciones humanas. Temas: autoestima, empoderamiento, mindfulness, gestión emocional, mentalidad y comunicación consciente.
Episodes
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Pasos sencillos para relajarse en casa y en tiempos de crisis
Pasos sencillos para relajarse en casa y en tiempos de crisis Espero te sea útil el audio. Un abrazo :) y a cuidarse mucho Visita mi Fan Page: https://www.facebook.com/otraformadevivirtuvida/
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Charla sobre el poder de la imaginación
Charla emitida en la radio sobre una herramienta valiosa que tenemos todas y todos "La imaginación." Son 47 minutos en los cuales hablo de los beneficios positivos de la imaginación para reducir el estrés, relajarte, mejorar la autoestima, generar ideas creativas para tu trabajo, proyectos y…
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¿Qué es la meditación? ¿Cuáles son sus beneficios? Hablamos con Liliana García fundadora de Espacio Cambio Positivo
En Otra Forma De Vivir Tu Vida entrevistamos a Liliana García Psicóloga colegiada experta en técnicas meditativas. Hablamos sobre meditación y sus beneficios. Además nos habla sobre sus servicios, cursos y talleres que ofrece en su centro Espacio Cambio Positivo en Madrid....
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¿Qué son los autocuidados personales? Charlas del blog
Hoy en el blog, hablamos de autocuidados personales y en las relaciones. Tenemos una invitada con la que vamos a conversar sobre un tema del que no debemos pasar u olvidar. Todo lo contrario, los autocuidados son esenciales para una vida más sana y con mayor bienestar personal y social....
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¿Cómo influye el WhatsApp en nuestras vidas y relaciones?
Tertulia: ¿Cómo influye el WhatsApp en nuestras vidas y relaciones? Nos acompaña. Amalia Araujo. Lectora y Seguidora del blog www.otraformadevivirtuvida.com Ven a leer el post: https://wp.me/p4lGeS-1XO Hoy en el blog vamos hablar de un tema de actualidad. Cómo influye WhatsApp en nuestras vidas y...
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Episodio Nº 8 Relaciones tóxicas vs relaciones saludables
Hoy hablaremos del universo de las parejas. Relaciones tóxicas vs relaciones saludables. Cómo detectar la toxicidad de una relación, consecuencias e influencia de los mitos del amor romántico. Conocerás cómo son las relaciones de parejas duraderas y saludables. Un cordial saludo, Euri Mérida...
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Episodio Nº 7. 8 sencillos Tips para relajarte en tu casa, en la oficina o al aire libre.
Episodio Nº 7 www.otraformadevivirtuvida.com 8 sencillos Tips para reducir el estrés. Seguimos una semana más con consejos para relajarte de forma integral. En esta ocasión comparto contigo 8 tips sencillos para poner en práctica: en tu casa, en la oficina o incluso al aire libre. Pasa por el…
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Episodio Nº 6 - ¿Qué hago con mi estrés? Consejos para relajarte
Episodio Nº 6 - ¿Qué hago con mi estrés? Consejos para relajarte. Charla impartida en mi canal de *youtube: https://www.youtube.com/watch?v=6iYaWi4kkKI También puedes leer el post: ¿Qué hago para relajarme? 8 tips para reducir el estrés....
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Episodio Nº 5 - 7 tesoros sensuales que viven dentro de ti
Episodio Nº 5 - 7 tesoros sensuales que viven dentro de ti www.otraformadevivirtuvida.com Fondo musical: Bishal kirawa - Soaring High Foto: www.pixabay.com ¿Qué hay más allá de la sensualidad? Nos venden constantemente: cómo ser más sensual, más jóvenes, más atractivas, más estilos diferentes de...
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Episodio Nº 4 - El arte de volver amar (autoestima y empoderamiento)
Episodio Nº 4 - El arte de volver amar+te Charla impartida en el canal de youtube - Aquí puedes visualizarla: https://www.youtube.com/watch?v=w3boUT62JoQ Si quieres conocer mi programa de apoyo. Aquí tienes más información:...
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Episodio Nº 3 - Música y Emociones. 8 beneficios de la música para tu vida
En este podcast conocerás los efectos de la música en el equilibrio emocional de las personas. Hay una conexión mágica entre la música y las emociones. Leer más en el blog.... http://www.otraformadevivirtuvida.com/afecta-musica-emociones/ ¿Cuantas canciones, melodías, sonidos hemos escuchado…
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Episodio Nº 2 - 8 tips para para que cultives tu belleza natural.
Episodio Nº 2 ¿Cómo sentirte bella por dentro y por fuera? Tienes una belleza natural que te hace maravillosa con tus 30, 40, 50 y más, ¿por qué no aprovechar tu madurez para descubrir tu brillo interior y exterior? Todo tu brillo puede salir al exterior, siempre que estés dispuesta a que salga y...
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Episodio Nº1 Talleres y 7 claves para eliminar Ruidos Mentales
Empezamos una nueva etapa de los Podcasts de www.otraformadevivirtuvida. Blog de desarrollo personal y vida afectiva después de los 40. Todos los martes escucharás un nuevo episodio. Episodio Nº 1: Eventos, talleres, cursos y 7 claves para eliminar ruidos mentales. Créditos del fondo musical:...
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7 rutas para mejorar tu autoestima
Hablaré de contaminantes para la autoestima. Además de 7 rutas para mejorarla. Te invito que visites el blog: podrás encontrar mis servicios de asesoría y mi primer infoproducto Audioebook "Conociéndote para ser feliz" Ejercicios de visualización creativa con cuadernillos prácticos. Una…
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14 claves para mantener la mente en forma y cuidar tu salud emocional
Estamos empezando el 2016 y surge un universo interminable de propósitos o metas que queremos desarrollar durante todo el año, y qué mejor manera de ayudarte que darte un empujón para que incluyas en tus propósitos poner forma tu mente, cuidar tu salud y emociones.
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Feliz Año. Conociéndote para lograr tus propósitos vitales
Hoy viajaremos hacia el mundo del autoconocimiento y cómo podemos desde nuestro centro y desde la calma interior, construir realidades distintas. La clave está en conocerte (abrir tu mente y tu corazón) para tomar las riendas de tu vida y dar pasos hacia el logro de tus sueños o metas. Puedes…
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Conversando con Paloma Reino - Masterminds
Paloma Reino del blog www.ingresoshoyendia.com "Apoyando a las super mamás que emprenden online" Nos habla sobre novedades de su proyecto, experiencias y sobre Masterminds para mamás emprendedoras. También podéis encontrar el resumen de la entrevista escrita en: www.otraformadevivirtuvida.com/blog/
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30 tips para cuidar de ti
Para un momento. Respira profundamente y descansa un rato en cualquier lugar de tu casa o trabajo. 30 Tips para inspirarte, mimarte y dar pasos hacia tu desarrollo personal en la madurez de tu vida. Puedes leer el artículo en...
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La Fórmula del Éxito. Conversando con Agustín Grau
Hoy en el blog tengo el placer de conversar con Agustín Grau. Autor del libro: La Fórmula del Éxito. Agustín desde siempre se recuerda embarcado en el camino del espíritu, el autoconocimiento y la libertad. En su blog podrás encontrar temas de: Crecimiento Personal, Crecimiento Espiritual…
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Caricias para la Autoestima y las Relaciones
En el post de hoy hablaré de porque son valiosas las caricias, no sólo táctiles, también las caricias a través de los ojos, el olfato, el gusto, los oídos para mejorar la autoestima y tus relaciones. Puedes leer el post en www.otraformadevivirtuvida.com (en Audios del blog)
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Coach Financiero. Conversando con Mª Ángeles González
Hoy nos acompaña Mª Ángeles González del blog magcoaching.es. Mujer Emprendedora, Economista y Coach Financiero para emprendedor@s. Nos hablará sobre su blog, su experiencia como emprendedora, servicios y más temas interesantes.
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Confianza En Ti Misma y Espacio Personal
La autoconfianza se desarrolla en tu casa interior y necesitamos trabajar con en ella siempre. Tu casa interior (tu espacio personal o también llamado vital) es un lugar muy valioso. Puedes leer el artículo en el blog, aquí tienes el enlace: http://wp.me/p4lGeS-FG
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6 Ideas para regular el enfado
En este post descubriremos 6 fórmulas para gestionar el exceso de enfado. Busca dentro de ti. Sé consciente de tu enfado. Atención a la respiración. Frases liberadoras del enfado. Aplazamiento asertivo. Propósito de cambio.
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Conversando con Alejandro Quintana OficiodeEscritor
Hoy nos acompaña como autor invitado: Alejandro Quintana, fundador del blog Oficio De Escritor. www.oficiodeescritor.com "Nos habla sobre el arte de escribir, experiencias, temática del blog y su propuesta para escritores. Iniciamos un nuevo formato de entrevistas escritas, por lo que serán 2...
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Ejercicio de Visualización Autoestima
Seguimos amig@s con una valiosa visualización creativa para tu autoestima y para descubrir tu poder personal. Recuerda pasar por el blog www.otraformadevivirtuvida.com cada semana publicaciones y también apúntate a mi newsletter y forma parte del blog. Muchas gracias, Euri Mérida
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Ejercicios de Visualización Creativa para Relajarte
En el podcast de hoy, recomiendo la visualización creativa como herramienta de apoyo ante el estrés.
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Conversando con Ana Bizarro del Blog accionconalegria.com
Autora del blog accionconalegria.com Negocio,Familia y Deporte. "Un equilibrio vital" En el podcast que escucharás a continuación, nos habla de su blog y su Calendario de Crecimiento Personal (12 meses, 12 acciones y 12 expertos). También comenta sobre sus pasos como bloguera y novedades de su...
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Autoestima y Seducción. 8 reglas de oro
¿Sabías que seducir es un arte? Como cualquier disciplina artística requiere amor, práctica, paciencia y habilidades. Para seducir necesitas seducirte tú. Necesitas confiar en tu poder personal y confiar en tus habilidades para saber transmitir tu esencia y atraer a los demás.
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Estrés y Tiempo Fuera
El estrés forma parte de nuestras vidas y es “peligroso” cuando es excesivo y constante. Concejos para tener más tiempo fuera en tu vida y sentir más bienestar.
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Conversando con Andrea Collazo del blog profesoradeinformatica.com
Estamos en la era del conocimiento y las experiencias contadas desde corazón, por lo que es tiempo de superar barreras (miedos) que bloquean tu camino hacia el saber, la superación personal y la renovación, no sólo personal, también profesional.
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¿Cómo cuidar tu autoestima después de una separación?
Los efectos de una ruptura sentimental también se ven reflejados en tu autoestima. En este post quiero que seas consciente de la importancia de amarte, valorarte y confiar en tu derecho a vivir de otra forma tu vida.
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Botiquín de emergencias para disminuir el estrés
5 recursos básico que necesitas tener en tu botiquín de emergencias para conseguir disminuir el estrés en tu vida. La vida va de prisa y cuando quieres darte cuenta has pasado más de media vida haciendo de todo, menos cuidando ti…Hasta que algo por dentro te dice: ¡atención!.
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Conversando con Paloma Reino de ingresoshoyendia.com
En el podcast de hoy descubrirás a Paloma Reino del blog www.ingresoshoyendia.com madre y emprendedora que ayuda a mamás en sus proyectos digitales. Hoy las madres emprendedoras están revolucionando internet.
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¿Cómo salir de la zona de confort y cambiar tu vida?
Evita resignarte, conformarte y pensar que no tienes posibilidades de transformar tu vida. Con facilidad nos damos por vencidos por cualquier situación o piedra en el camino. Cuesta arriesgar, atreverse a vivir con más coherencia, consciencia y alegría.
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Volver amar
11 sugerencias para construir las bases de una nueva relación de pareja, más consciente y saludable.
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6 claves para cuidar tu espacio personal
¿Cómo cuidas tu espacio personal?. En el podcast de hoy, hablaré de 6 claves para gestionar tu espacio personal después del divorcio.
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Tips para gestionar la soledad después de un divorcio
Después del divorcio, tienes que ajustar diferentes parcelas de tu vida: una de ellas es aprender a gestionar la soledad.
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9 claves para superar creencias que limitan tu vida y relaciones
Dependiendo de las creencias que tengas sobre ti y sobre tu vida amorosa, avanzas hacia una vida más plena y feliz, o todo lo contrario, limitas tu vida personal y sentimental al dolor y la infelicidad.
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6 ideas para liberarte de la tristeza por una ruptura amorosa
Euri Mérida es Psicóloga sistémica, hoy nos habla de estos pequeños cambios que puedes emplear en tu vida para dejar de lado la tristeza por una ruptura amorosa.
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Recetas de motivación para renovar tu vida
Para iniciar el año, os traigo 6 recetas de motivación para renovar tu vida. Las recetas giran alrededor de un famoso cuento que de seguro conoces. Puedes leer el post en: www.otraformadevivirtuvida.com Ama y sé feliz después de los 40
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