PODCAST · education
Own Your English
by Sonia Saulés
Este es un podcast de Sonia Saulés para todas las mujeres que han perdido oportunidades increíbles por no hablar inglés, o para aquellas que han sido avergonzadas por su acento. Este es un podcast que atiende los aspectos emocionales, sociales y cognitivos de hablar inglés. Recuerda: Hablar inglés sin miedo es un acto político.
Episodes
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026 Interrumpimos la Programación Habitual
Este pinche podcast va a cambiar. Pero va a estra chido... E
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025 Ser bilignüe no es dominar el inglés
Ser bilingüe no es dominar el inglés. Ser bilingüe es dominarte a ti misma. Normalicemos la curva de aprendizaje. Más info sobre mis talleres: pincheinglés.com Encuéntrame en Tiktok, Instagram y YouTube: @pincheingles
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024 ¿Quién chingados es Sonia?
Normalicemos la curva de aprendizaje. Más info sobre mis talleres: pincheinglés.com Encuéntrame en Tiktok, Instagram y YouTube: @pincheingles
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023 Qué chingados estás haciendo | Tipos de bilingües
¿Sabes qué tipo de bilingüe eres? ¿Sabes qué tipo de bilingüe quieres ser? Descúbrelo en este episodio. También estaré contestando preguntas del público, yey! Más info sobre mis talleres: www.pincheinglés.com Encuéntrame en Tiktok e Instagram: @pincheingles
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022 ¿Cómo integrar el inglés a tu vida?
Gracias por estar, mi querida Unlearner :) El artículo se encuentra en https://actitudes.mx/edicion-25/ Más info de mis talleres en https://pincheingles.com/talleres/ Encuéntrame en TikTok e Instagram como @pincheingles
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021 Qué chingados estás haciendo? | Language
I am back, mis queridas Unlearners! En esta serie vamos a explorar detalles más básicos e importantes que el verbo to be. Vamos a explorar qué es lenguaje y qué significa ser bilingüe. En este episodio vivirás en carne propia cómo se siente ser bilingüe. Enjoy! Find me on Instagram @soniasaules
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RAW | Spiritual Finances
¿Te cuesta trabajo administrar tu dinero? ¿Será porque necesitas sanar tu relación emocional con el dinero? Nuestra experta en finanzas, Isabel Sánchez nos habla de un curso que no sólo te enseña a administrar tu dinero, también te ayuda a mejorar tu relación con él. Puedes encontrarla en…
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019 Perseverancia | The not so Ugly
¿Sabías que la fuerza de voluntad y el auto control NO son la clave para ser perseverante? ¿Sabías que el diseño de tu hábitat y tu rutina es lo que realmente forja hábitos constructivos de manera sustentable? Take a listen!
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018 Perseverancia | The Bad
Ahora sí, vamos a hablar de lo no tan bonito de la perseverancia: la práctica premeditada.
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017 Perseverancia | The Good
Bienvenida a mi nueva serie: Perseverancia. ¿Cuál es el resultado de la perseverancia? ¿Tienes todo lo que necesitas para ser excelente?
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016 FAQs | Por qué chingados no eres bilingüe
Presentando nuestra nueva sección: FAQs, donde respondemos a las preguntas de nuestras queridas Unlearners. Descrubre los problemas sistémicos que te han impedido volverte genuinamente bilingüe.
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015 That Voice | No le Creas
¿Ya le pusiste nombre a esa vocecita que te critica cuando hablas inglés? Descubre en este episodio la “personalidad” de esa voz y qué puedes para que deje de estorbarte y llegar a tu meta de ser genuinamente bilingüe.
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014 That Voice | Ponle nombre
En este episodio vamos a identificar la "personalidad" de esa vocecita que no te deja ser genuinamente bilingüe. Materiales: https://www.lifebuilders.mx/cuestionario/ep-014-ponle-nombre-a-esa-voz/
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013 That Voice | Bajo tu Control
Self-awareness y mindfulness son herramientas básicas para ser genuinamente bilingüe. Descubre cómo lograrlo en este episodio. Usa estos tiempos de introspección para alcanzar tu meta.
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012 That Voice | Fuera de Control
En estos momentos de total incertidumbre, hay algo que nadie te puede arrebatar. Descubre un poco más de ti misma en esta liga: https://my-personality-test.com/locus-of-control Y no importa en qué lado del espectro estés, recuerda que ¡siempre puedes mejorar!
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RAW | Nerdifying the World
A fun interview with programming professor and developer, Caio Andrade. He'll talk about his mission to nerdify the world and how English has opened the doors to the world. You can contact him directly at: https://www.linkedin.com/in/caioertai/
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011 Mindset | Esto es Growth
¿Sospechas que Growth Mindset no esté a tu alcance? Aquí te decimos qué proceso fisiológico es responsable del Growth Mindset y por qué tú puedes adquirir la actitud necesaria para ser bilingüe!
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010 Mindset | ¿Eres Fixed o Growth?
No importa cuánto dinero, tiempo y esfuerzo le metas al inglés si en tu más profundo ser crees que no puedes cambiar. En este episodio vemos por qué. Entra a https://www.lifebuilders.mx/toolbox/ para ver dónde estás en el espectro :) ¡Hablar inglés sin miedo es un acto político!
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009 Take charge, goddammit!
Tomar control de la dirección de tu vida, también trae responsabilidades. Es hora de que te tomes el proyecto de ser bilingüe en serio y que le des cuerpo y alma. Are you ready to take charge and own your English?
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RAW | Ethical Sales
We had a fun and insightful chat with our sales and negotiation expert, Zavelia. She believes anyone can sell ethically and that sales can change the world, one connection at a time. You can find her on IG @Zavelia or contact her at [email protected].
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RAW | Space Organization is Peace
Our Space Organization Expert, Márelen Paz, explains the unbelievable benefits of Space Organization. From consumer habits to genuine peace of mind. Find her on Instagram @PazEnTuEspacio or at www.PazEnTuEspacio.com
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008 Dinámicas de poder | Discriminación II
Más allá de tu nivel, ¿sientes que no tienes el control de la conversación cuando hablas inglés? ¿Siempre te quedas insatisfecha con cada interacción? Hoy vamos a ver una técnica que te ayudará a recuperar el control y a sentirte más cómoda en inglés. Recuerda: Hablar inglés sin miedo es un acto...
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007 Dinámicas de poder | Discriminación I
Hablar inglés sin miedo es un acto político. El inglés no sólo es gramática y vocabulario. El inglés es un acto social y emocional. Descubre en este espisodio de la miniserie "Dinámicas de Poder" por qué.
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006 Dinámicas de poder | Atención
¿En qué estás pensando cuando hablas en inglés? Tú atención es un recurso extremadamente limitado. ¿La estás aprovechando al máximo cuando hablas inglés? Este es otro pequeño cambio cognitivo que ajustará la dinámica de poder más a tu favor.
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005 Dinámicas de poder | Estrés
En este episodio aprenderás una técnica infalible para lidiar con el estrés al hablar inglés y así ayudar a que la dinámica de poder no esté en tu contra.Vas a descubrir que los síntomas físicos del estrés no son negativos, es simplemente tu cuerpo getting you ready para un rendimiento excepcional.
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004 Dinámicas de poder | Intro
En este episodio, vamos a revisar todos los procesos que hacen que pierdas el control de la conversación cuando estás hablando en inglés. Estos procesos no tienen nada que ver con tu nivel de inglés, y no importa si estás en básico, puedes dominar estos procesos desde hoy para sanar tu relación…
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OYE Presents RAW
OwnYourEnglish presents RAW, a series of unedited interviews with non-native disruptors who are challenging the status quo in their industries and communities.I’d like to thank in advance all of our interviewees, who put themselves out there, unedited, uncut, with mistakes and all. Because like...
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003 El inglés te pertenece | Futuro
Aprender inglés parece no importar tanto comparado con tantas otras crisis sociales y ambientales que tenemos, y ojalá de verdad fuera algo tan inocuo como un pequeño obstáculo, pero no pasar estos exámenes tan sesgados y discriminatorios es a veces la diferencia entre salir de la pobreza y...
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002 El inglés te pertenece | Presente
¿Todavía no estás convencida? Aquí te van unas estadísticas que confirman que el inglés te pertenece... y quizá algunas razones del por qué sigues sin poder dominarlo.
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001 El inglés te pertenece | Pasado
¿De qué familia de idiomas viene el inglés? ¿Conoces su historia? El primer paso para dominar el inglés, es saber de dónde viene y quitarse los traumas.
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000 OYE | Teaser
This is LifeBuildersMx's podcast, Own Your English.A podcast for Mexicans and Latinx that have invested a lot of time, money an effort on becoming bilingual in English. A podcast for everyone who's lost great opportunities because they can't speak English or who have been shamed for having a...
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Este es un podcast de Sonia Saulés para todas las mujeres que han perdido oportunidades increíbles por no hablar inglés, o para aquellas que han sido avergonzadas por su acento. Este es un podcast que atiende los aspectos emocionales, sociales y cognitivos de hablar inglés. Recuerda: Hablar inglés sin miedo es un acto político.
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