Pallki Lab - Ideas que transforman

Episodes

1. 25

   Tranquilos y atentos

   Meditación para niñ@s

   Sep 16, 2020

   6m
2. 24

   Episodio 7 - Explorar para construir identidad

   Hoy nos encontramos Guada Díaz Usandivaras y Pato Bello para charlar y reflexionar sobre las posibilidades que le damos a los niños, niñas y adolescentes que nos rodean de explorar y hacer elecciones que van construyendo la identidad ocupacional. Esperamos sus aportes, opiniones y reflexiones…

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   Jun 19, 2020

   15m
3. 23

   Episodio 6 - La incertidumbre

   Hola!!! Gracias por ser parte de esta comunidad de ideas transformadoras. Hoy nos volvimos a juntar virtualmente: Guada Díaz Usandivaras, Ber Liceda Rosasco y Pato Bello; para charlar sobre la incertidumbre en tiempo de cuarentena. Dejanos tus mensaje!! Nos hace profundamente felices que nos...

   Jun 2, 2020

   19m
4. 22

   Episodio 5 - Los vínculos

   Hola!! Les hacemos una nueva entrega de una charla que nos venían pidiendo en relación a los vínculos en cuarentena. Somos Ber Liceda Rosasco, Guada Díaz Usandivaras y Pato Bello, juntas hacemos Pallki Lab y traemos un tema de análisis del que no tenemos una respuesta única, ni siquiera una...

   May 23, 2020

   14m
5. 21

   Meditación para transitar el malestar

   En la voz de Pato Bello, esta nueva meditación nos invita a tener una actitud de aceptación y bienvenida al malestar.

   May 18, 2020

   19m
6. 20

   Lecturas y reflexiones - Movimiento Slow

   Una nueva entrega de la sección de Lecturas y reflexiones. En la voz de Guada Díaz Usandivaras, hacemos una reflexión sobre el Movimientos Slow y sus implicancias. Podés dejarnos tu mensaje en nuestro Instagram @pallkilab, en el correo electrónico [email protected] o en los comentarios de este...

   May 5, 2020

   4m
7. 19

   Meditación de 21 minutos

   En Pallki Lab creemos que el autocuidado es una pieza fundamental para cuidar de otros. Te dejamos esta meditación corta en la voz de Ber Liceda Rosasco, para acompañar tu práctica diaria. ¡Que la disfrutes! Podés encontrarnos en Instagram @pallkilab o en el correo electrónico [email protected]

   Apr 25, 2020

   17m
8. 18

   Meditación de 10 minutos

   En Pallki Lab creemos que el autocuidado es una pieza fundamental para cuidar de otros. Te dejamos esta meditación corta en la voz de Ber Liceda Rosasco, para acompañar tu práctica diaria. ¡Que la disfrutes! Podés encontrarnos en Instagram @pallkilab o en el correo electrónico [email protected]

   Apr 25, 2020

   11m
9. 17

   Escaneo corporal

   Te invitamos a hacer un recorrido por tu cuerpo en esta meditación guiada de Escaneo corporal, con la voz de Pato Bello. Esperamos que lo disfrutes. Nos podés encontrar en nuestro Instagram @pallkilab y por correo [email protected]

   Apr 25, 2020

   23m
10. 16

    Meditación de 4 minutos

    Te invitamos a sentarte a meditar con nosotros, con la guía de Ber Liceda Rosasco. Esperamos que la disfrutes. Nos podés encontrar en nuestro Instagram @pallkilab y por correo [email protected]

    Apr 25, 2020

    4m
11. 15

    Meditación sentados

    En la voz de Pato Bello, una meditación guiada de 8 minutos, para acompañar la práctica diaria. Esperamos que la disfruten. Pueden contactarnos en nuestro Instagram @pallkilab y en nuestro correo electrónico [email protected]

    Apr 25, 2020

    8m
12. 14

    Meditación de 3 minutos

    En Pallki Lab creemos que el autocuidado es una pieza fundamental para cuidar de otros. Te dejamos esta meditación corta en la voz de Ber Liceda Rosasco, para acompañar tu práctica diaria. ¡Que la disfrutes! Podés encontrarnos en Instagram @pallkilab o en el correo electrónico [email protected]

    Apr 18, 2020

    3m
13. 13

    Meditación del océano

    En Pallki Lab creemos que el autocuidado es una pieza fundamental para cuidar de otros. Te dejamos esta meditación corta en la voz de Ber Liceda Rosasco, para acompañar tu práctica diaria. ¡Que la disfrutes! Podés encontrarnos en Instagram @pallkilab o en el correo electrónico [email protected]

    Apr 18, 2020

    11m
14. 12

    Meditación para comenzar el día

    En Pallki Lab creemos que el autocuidado es una pieza fundamental para cuidar de otros. Te dejamos esta meditación corta en la voz de Pato Bello, para acompañar tu práctica diaria. ¡Que la disfrutes! Podés encontrarnos en Instagram @pallkilab o en el correo electrónico [email protected]

    Apr 18, 2020

    4m
15. 11

    Meditación RAIN - Emociones difíciles

    En Pallki Lab creemos que el autocuidado es una pieza fundamental para cuidar de otros. Te dejamos esta meditación corta en la voz de Ber Liceda Rosasco, para acompañar tu práctica diaria. ¡Que la disfrutes! Podés encontrarnos en Instagram @pallkilab o en el correo electrónico [email protected]

    Apr 18, 2020

    12m
16. 10

    Meditación ABC

    En Pallki Lab creemos que el autocuidado es una pieza fundamental para cuidar de otros. Te dejamos esta meditación corta en la voz de Pato Bello, para acompañar tu práctica diaria. ¡Que la disfrutes! Podés encontrarnos en Instagram @pallkilab o en el correo electrónico [email protected]

    Apr 18, 2020

    6m
17. 9

    Meditación del lugar seguro

    En Pallki Lab creemos que el autocuidado es una pieza fundamental para cuidar de otros. Te dejamos esta meditación en la voz de Ber Liceda Rosasco. ¡Que la disfrutes! Nos podés encontrar en Instagram @pallkilab o en el correo electrónico [email protected]

    Apr 18, 2020

    7m
18. 8

    Lecturas y reflexiones - La vulnerabilidad

    Creamos este espacio de reflexiones, con lecturas de autores que nos inspiran, nos movilizan y nos llaman a pensar. Aquí, en la voz de Guada Diaz Usandivaras, les dejamos estos relatos y los invitamos a la charla compartida, dejándonos su mensaje a través de los medios de comunicación Instagram...

    Apr 18, 2020

    6m
19. 7

    Lecturas y reflexiones - El Tiempo

    Creamos este espacio de reflexiones, con lecturas de autores que nos inspiran, nos movilizan y nos llaman a pensar. Aquí, en la voz de Guada Diaz Usandivaras, les dejamos estos relatos y los invitamos a la charla compartida, dejándonos su mensaje a través de los medios de comunicación Instagram...

    Apr 18, 2020

    6m
20. 6

    Episodio 3 - Exigencias y compasión

    En el episodio de hoy, las tres que conformamos el equipo de Pallki Lab: Ber Liceda Rosasco, Guada Díaz Usandivaras y Pato Bello, charlamos sobre el mensaje de una oyente. El punto está en las exigencias y cómo lidiamos con ellas, exigencias externas, contextuales, del afuera y también las...

    Apr 15, 2020

    12m
21. 5

    Mindfulness con niños

    Aquí encontrarás algunos audios de meditaciones para hacer con los chicos. ¡Esperamos que las disfruten! Encontranos en nuestro Instagram @PallkiLab Nuestro mail es [email protected] Dejanos tu mensaje en los comentarios

    Apr 12, 2020

    44m
22. 4

    Meditaciones Mindfulness

    En Pallki Lab creemos que el autocuidado es una pieza fundamental para cuidar de otros. Te dejamos estas meditaciones para acompañar tu práctica diaria. ¡Que la disfrutes! Podés encontrarnos en Instagram @pallkilab o en el correo electrónico [email protected]

    Apr 10, 2020

    0m
23. 3

    Episodio 2 - Roles y autocuidado

    En esta nueva entrega estamos las tres del equipo del Pallki Lab reflexionando sobre los roles (los nuevos y los acostumbrados) con el aditivo que nos impone la cuarentena. Los invitamos a reflexionar y a realizar sus propios aportes por nuestras vías de comunicación: [email protected] y en el...

    Apr 8, 2020

    16m
24. 2

    Episodio 1 - Equilibrio en cuarentena y rutinas

    Comenzamos este nuevo espacio, donde seguiremos explorando posibilidades de crecimiento personal y bienestar. En este primer podcast charlamos (Ber y Pato) sobre la terapia ocupacional, el equilibrio y rutinas en estos días desafiantes de cuarentena. Los invitamos a reflexionar y a realizar sus...

    Apr 4, 2020

    22m
25. 1

    Pallki Lab - Ideas que transforman (Trailer)

    Apr 3, 2020

    0m