PODCAST · arts
Papo de Migles
by Bruna.servilla
Um podcast totalmente amador, com musica de desenho animado, choro e gritos se crianças ao fundo, sobre os devaneios de uma mãe de 3 meninos vivendo no exterior, sem rede de apoio tentando encontrar equilíbrio entre a mãe, mulher e consultora de imagem e estilo que habita nela.Pega seu café, da o play e vamo tê um papo de migles!
Episodes
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Não acredite em tudo que você ouve
O que te falaram que te fez acreditar nisso?
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Limites
Um papo de migles sobre LIMITES! Sobre entender, estabelecer e respeitar nossos limites para nossa própria paz! - me conta se fez sentido
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Respeite seu processo, mas não se acomode!
hello migles ! Nesse episódio eu conto pra vocês como foi e está sendo o meu processo de transformação do corpo que começou pela mente!
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Você está presa na idealização?
Um papo de migles pra fazer a gente pensar que: sempre ha um outra saída, um outro look, um outro emprego - nem sempre o que a gente idealizou vai ser bom pra gente! Como diz a frase: se nossas mãos estão ocupadas carregando o que é bom, não teremos como receber e segurar o otimo! 🧡 Conta pra…
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Descubra quem você é e seja de propósito
aprender a amar quem você é para aprender a amar como você é! Um papo sobre aceitação, imagem, autoestima e relacionamentos. Só pega o café e vem migles 🧡
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Não negocie quem você é
você ja tentou tanto se encaixar em alguma situação ou relacionamento que esqueceu quem você era para caber ali? Esse papo é pra você migles!
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Quem cuida de quem cuida?
a gente precisa falar sobre sobrecarga e exaustão materna e aprendermos a ver como grandes as “pequenas” coisas que fazemos e que não deixam a “maquina” chamada familia/casa parar! A lista é infinita, a quantidade tarefas que temos e que muitas vezes nos mesmas não reconhecemos é pesada e exige…
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Esse papo NÃO é sobre cabelo
Esse vídeo não é sobre cabelos. As vezes precisamos quebrar as expectativas que os outros tem de nós para reconhecermos nossa força e aprendermos que não é sobre o outro, mas sobre nós. Essa legenda já ta muito grande porque tudo que eu queria dizer, disse e repeti mais de uma vez no vídeo, e eu...
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As vezes tem que doer como nunca, para não doer nunca mais
Quantas vezes no intuito de se proteger da dor, você evitou senti-la e ficou presa àquela situação que te machucou? Se eu pudesse dizer algo seria: viva sua dor, esgote suas lágrimas, se permita sofrer, deixe doer, mas esteja pronta pra superar isso. Viver nossas dores nos ajuda a passar pelo…
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Quem era você antes de ser mãe?
Eu sabia que não era a única, mas não sabia que seriam tantas que estavam se sentindo na mesma situação, com saudade da menina, da pessoa que fomos antes de ser mãe. Eu não sei qual o caminho para ter esse reencontro comigo mesma, mas eu prometo ser gentil comigo e me esforçar para tentar e…
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Um podcast totalmente amador, com musica de desenho animado, choro e gritos se crianças ao fundo, sobre os devaneios de uma mãe de 3 meninos vivendo no exterior, sem rede de apoio tentando encontrar equilíbrio entre a mãe, mulher e consultora de imagem e estilo que habita nela.Pega seu café, da o play e vamo tê um papo de migles!
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Bruna.servilla
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