para cuando decidas amarte

Episodes

1. 33

   Gente desesperada

   🥵¿Te has topado con alguien DESESPERADO? 🥵 ¿Tú estás desesperado por encontrar pareja/trabajo/dinero?En este episodio platico de la energía que las personas emitimos y cómo puede ser que las malas motivaciones te lleven a estar DESESPERADO y en lugar de llamar lo que buscas, repelerlo....

   Jun 18, 2021

   24m
2. 32

   Falso amor propio

   Preocupada por las doctrinas del "self-care" (cuidado propio) y como ponen el peligro la verdadera definición del amor propio, decidí hacer este episodio. También, al final del episodio analizo la doctrina del "self-care" para ver cuáles elementos sí son amor propio y cuales no....

   Jun 3, 2021

   30m
3. 31

   Mis 10 más grandes lecciones de vida

   Les cuento las 10 lecciones más relevantes que he aprendido. Es una conversación muy bonita. ¡¡Disfrútalo!! REFERENCIAS EN EL PODCAST: 1. Mi episodio “Termina en paz” 🟩 Spotify 🟪 Apple Podcasts 2. Plática de Ted de higiene emocional Why we all need to practice emotional health 3. Cultura...

   Mar 25, 2021

   43m
4. 30

   Termina en paz

   ¿No puedes comenzar un ciclo nuevo? Es porque no cerraste el anterior. El cierre de ciclos adecuados incluye el plano físico, emocional y espiritual. Te platico cómo abarcar los tres para terminar un ciclo en paz y llevarte algo de ese ciclo con mucho gusto y gratitud. #cerrandociclos...

   Mar 2, 2021

   30m
5. 29

   Flojera relacional

   ¿Quieres tener relaciones plenas e íntimas? Te platico dos de los mitos de la soledad y cómo invertir la energía emocional en tus relaciones para ver resultados. #pcda #flojera –––––––––––––––––––––––––––––– Para agendar una citas escríbeme a [email protected] para obtener tarifas $ y más...

   Jan 29, 2021

   22m
6. 28

   para cuando decidas enojarte

   Que este 2020, nos enojemos más. Te cuento la belleza del enojo y cómo enojarte…¡para sacarle jugo a esta emoción! #enojados #furiosos Link al libro Límites:...

   Jan 6, 2021

   18m
7. 27

   Cuerpo de película

   Lo hacemos al revés. Queremos trabajar en nuestro cuerpo, en la apariencia, para encontrar una identidad y valor interior. Pero, en realidad, todo lo exterior deriva primeramente de lo interior. En este episodio hablo de desórdenes alimenticios, ego y miedos, y cómo la cultura de la dieta nos...

   Dec 11, 2020

   12m
8. 26

   Pareja 100% fiel

   ¿Existe la pareja 100% fiel? Hice este episodio porque me he dado cuenta que hay gente con mucho 👻 miedo 👻 de sufrir una infidelidad y aún más, de que no exista la fidelidad completa en las relaciones de pareja. No te preocupes, ¡sí existe! Te cuento cómo hacerle para que vivas muy feliz y…

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   Nov 24, 2020

   18m
9. 25

   Agradecer y soltar

   Nos aferramos a relaciones o a ciertas situaciones con las manos cerradas, y terminamos resitiendonos y lastimandonos. En este episodio te explico por qué lo hacemos, porque SOLTAR ES AMOR, y cómo hacerlo. #SoltarEsAmor #PCDA –––––––––––––––––––––––––––––– Para agendar una cita conmigo como coach...

   Nov 3, 2020

   13m
10. 24

    Escucha tu corazón

    Hoy en día hemos aprendido a silenciar el corazón, y solamente tomar decisiones con la mente. En este episodio te cuento unas sorpresas nuevas que vienen en la temporada 2, y cómo puedes de manera fácil y rápida volver a escuchar a tu corazón. #EscuchaTuCorazon #PCDA…

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    Oct 20, 2020

    10m
11. 23

    7 pasos para despertar: PARTE DOS | Con Alfredo García De Alba

    Volvemos con los últimos 3 pasos de los 7. Espero que estos pasos te ayuden a reconstruir tu vida, definir tu felicidad, superar una temporada nublada de salud mental y a vivir en mucho más amor. Gracias especiales a Alfredo García De Alba por participar y colaborar conmigo en este episodio y en…

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    Sep 4, 2020

    34m
12. 22

    7 pasos para despertar: PARTE UNO | Con Alfredo García de Alba

    Junto con Alfredo, te traigo 4 de los.7 pasos para despertar y comenzar a vivir plenamente, contigo mismo, con tu Dios, con tu pareja y con todos los que te rodean. Aquí está el link al video que recomendamos Happiness https://youtu.be/e9dZQelULDk Gracias especiales a Alfredo García De Alba por...

    Aug 27, 2020

    48m
13. 21

    Adiós Temporada 1 | La temporada más feliz de mi vida

    Esta semana cierro la temporada más feliz de mi vida. Ya no voy a estar haciendo contenido para Para Cuando Decidas Amarte hasta nuevo aviso, pero quiero darte las gracias. Me doy un descanso para terminar mi tesis, y reestructurar lo que hago para que siga siendo un reto y sentirme satisfecha...

    May 19, 2020

    5m
14. 20

    E22 Zona de confort emocional

    Las emociones existen para vivirlas. Somos humanos y debemos sentir. Sin embargo, hay que saber vivirlas, y no huir a aquellas que son desconocidas o incomodas. Por eso, te cuento lo que yo defino como "zona de confort emocional", la inteligencia emocional y técnicas para vivir todas las…

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    Apr 29, 2020

    29m
15. 19

    E20 Picaflores: los que te roban el tiempo y el <3

    “Haz a los otros como te gustaría que te hicieran”. Una de las cosas que más me molestan es cuando alguien dispone de mi tiempo y amor como si fuera ilimitado y sin valor, porque si algo es preciado, es el tiempo y el amor. En este episodio voy a hablar de: la cultura del romance, la...

    Apr 1, 2020

    33m
16. 18

    E19 Roto, Sucio y Gastado (Soñadores Andrajosos)

    Hoy en día se pasea por ahí una concepción del éxito bastante tóxica. Nos hacemos daño en la forma en la que soñamos y nuestros sueños nos hacen daño. Yo creo que podemos ser soñadores plenos si tenemos el enfoque adecuado y comenzamos a abordar el éxito desde un punto saludable. Escucha este...

    Mar 18, 2020

    39m
17. 17

    E18 Mi rutina me está matando

    Me enfermé y no pude subir episodio la semana pasada. ¿La verdad? Ya había pensando que me construí una rutina que me exige demasiado al punto de que ya no es saludable. Y se que hay alguien allá afuera que le pasa lo mismo que a mí. Grabé este episodio para discutir por qué estamos tan ocupados,...

    Mar 4, 2020

    27m
18. 16

    E17 Aunque quiero, no puedo (Hábitos que duran)

    Sorprendentemente, luchar con nuestras propias debilidades, y utilizar el poder de voluntad para crear nuevos hábitos ¡no funciona! Hay otros secretos a los que tenemos acceso a través de la voz de científicos expertos y de la experiencia de su servidora. Aquí te los dejo. Con amor, Eileen.

    Feb 12, 2020

    30m
19. 15

    E16 ¿Y si hoy fuera tu último día? (En memoria de Jael Tapia)

    Perder a alguien cercano es un recordatorio de revisar cómo estamos viviendo y para qué. Después de una perdida de alguien que quiero mucho, me puse a revisar mis porqués y en este episodio decidí compartirte las tres mayores lecciones de vida que creo que todos deberíamos considerar ante la idea...

    Jan 29, 2020

    22m
20. 14

    E15 Miedo a la intimidad

    Las estadísticas revelan que al menos el 50% de todas las personas sufren de una forma de miedo a la intimidad emocional. ¿Alguna vez has notado que huyes de relaciones buenas? ¿Le has dicho a alguien que es “demasiado bueno” para ti? Los miedos suelen paralizarnos y hacernos sentir indignos....

    Jan 15, 2020

    29m
21. 13

    E14 Para ti, que me faltó darte las gracias (3/3)

    ¡¡Feliz navidad!!! En este episodio pequeñito, me tomo unos minutos para agradecer de corazón y enviarle amor a las personas que han influido de distintas maneras en mi vida este año. No se me ocurre una mejor manera para cerrar esta serie navideña y el año. Hago mi carta pública con la intención...

    Dec 25, 2019

    7m
22. 12

    E13 Está en el enfoque (2/3)

    Aun en medio de las situaciones difíciles, podemos hacer algunas cosas para mantener el enfoque adecuado. Desde Hellen Keller hasta el apóstol Pablo, podemos aprender por qué prefiero llamarle contentamiento al concepto de la felicidad y lo que yo hago para no dejarme llevar por mi Eileen…

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    Dec 18, 2019

    18m
23. 11

    E12 Modo avión (1/3)

    Navidad es también para desconectarse; para ponerse en modo avión. Hay que pausar, y aprovechar las fechas decembrinas, sin importar si te gusta la navidad o no, para apreciar la belleza de lo que ya tenemos, y practicar el descanso. La autora de los principios del descanso que menciono es...

    Dec 11, 2019

    26m
24. 10

    E11 ¿Cómo tener éxito en mis relaciones?

    ¿No te ha pasado que llegas a un punto donde te preguntas por qué tus relaciones no funcionan? ¿Fui la única? Investigué, reflexioné y leí a John Maxwell en El Poder de las Relaciones y descubrí que a pesar de sentirme (y quizás verdaderamente ser) mala comunicadora en mis relaciones, es posible...

    Nov 27, 2019

    29m
25. 9

    E09 Finanzas felices

    ¿Por qué no me alcanza el dinero? En este episodio hablo de la saludable práctica de hábitos personales financieros. Discuto lo que hacen las personas que ahora sostienen la mayor riqueza del mundo, y por qué la generosidad es parte de la riqueza.

    Oct 23, 2019

    24m
26. 8

    E08 Controlador en rehabilitación

    Lo acepto. Me declaro controlador compulsiva. Me gusta controlar todo, y cuando no puedo, sufro; me estreso. En este episodio hablo de los problemas que surgen al querer controlar lo que no se puede controlar, cómo abrazar las temporadas de cambio, la concientización de nuestros pensamientos…

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    Oct 9, 2019

    18m
27. 7

    E06 Tu valor no está en lo que tienes

    ¿Alguna vez te han menospreciado por no tener algo? ¿Y si esa persona eras tú? Actualmente le ponemos mucho valor al estatus social y económico en el que nos desarrollamos y no es que éstas cosas sean malas, pero el valor de nosotros como personas no se encuentra en eso, ni siquiera en el mismo...

    Sep 11, 2019

    22m
28. 6

    E05 Discúlpame, pero no te perdono

    ¿Te mereces que te perdone?¿Y si no quiero? Perdonar es muy difícil. Requiere mucha intencionalidad, y conciencia acerca del porqué del perdón y cómo abordarlo de una manera completa y sana. En este episodio que te prometí desde el primer capítulo del podcast, contesto preguntas que abordan el...

    Aug 28, 2019

    29m
29. 5

    E04 El arte de dejar ir

    No te puedo soltar, aunque quiero, no te puedo soltar. Porque el dejar ir es todo un arte, y en este episodio te cuento lo que he descubierto que te puede ayudar a soltar relaciones, metas e ideas que ya no deben caminar contigo, especialmente cuando se trata de un amor no correspondido, un sueño...

    Aug 14, 2019

    35m
30. 4

    E03 Eso que no me deja crecer (Parte Dos): Mi miedo y mi pasado.

    En esta segunda parte del episodio hablo de las carencias que tenemos que nos empujan a tener relaciones destructivas y cómo esto previene nuestro desarrollo personal. También toco tres puntos claves para superar trabas que nosotros mismos nos ponemos, incluyendo los vacíos emocionales y el miedo…

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    Jul 31, 2019

    16m
31. 3

    E03 Eso que no me deja crecer (Parte Uno): Relaciones destructivas.

    ¿Quieres crecer como persona? Suena sencillo, pero el salto entre decidirse y hacerlo suele ser más complejo de lo que parece. En esta primera parte, hablo de cómo la forma en la que te relacionas y la calidad de tus relaciones puede potencialidad o destruir tu viaje hacia el crecimiento y…

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    Jul 17, 2019

    21m
32. 2

    E01 La respuesta a todas mis preguntas

    Los últimos cinco años de mi vida fueron de hacerme preguntas. Yo creía que los últimos años de mi vida habían sido como un largo desierto, donde parecía que nada me salía bien. Hasta que me cayó el 20, y entendí por qué había pasado por todo lo que había vivido. En este episodio platico el por…

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    Jun 19, 2019

    21m
33. 1

    Tráiler PCDA

    ¡Bienvenido a Para Cuando Decidas Amarte! Estoy muy emocionada de tenerte aquí. Aquí te va un poco de lo que se trata el podcast. Con amor, Eileen. Entérate más de para cuando decidas amarte en https://compiled.social/paracuandodecidasamarte

    Jun 12, 2019

    0m