PODCAST · health
Para Entendernos Mejor
by Rafael Perez Isturiz
Despues de mas de 10 años viviendo con afecciones de salud mental, se siguieron presentando situaciones que pedian ser atendidas; superar, trasitar varios trastornos y reinsertarte a la vida corriente me hizo ver que estamos igual de expuestos a la emociones, sentimientos y a como las manejas, sobretodo a donde nos llevan cada dia según como las experimentamos, manifestamos e interpretamos Aqui la historia de un chico que encontró en la vulnerabilidad la mejor herramienta de estimulo diario para vivir mejor, con calidad de vida emocional. Hoy lo resumo a una pregunta ¿ A donde te esta llevando tu mente hoy?
Episodes
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EP 12 Inteligencia y Destino
#Inteligencia y #Destino una asosiación certera, a veces pensamos que ser #inteligentes o estar cataligados como inteligentes en un ambito academico nos tendria la vida resuelta, pero la realidad es que la #Inteligencia tiene otras forma de manifestarse y son igual y hasta mas efectivas para...
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EP 011 El equipaje de hoy
Cada dia es diferente y hoy no es la exepción, en este espisodio hablo de algo que es intangible, de unas herramientas que no puedes ver y de un suceso que no nos escapamos ningun creativo o creador de contenido
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EP 010 Amor Propio
Jueves de #AmorPropio #ParaEntendernosMejor en el espisodio de hoy pasamos de hablar desde #Friends hasta como conquistamos en una cita y terminamos en el amor propio, como esas causalidades de la vida que te llevan de un lado a otro pero finalmente todo esta relacionado con una sola cosa, el #amor
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EP 009 Autocontrol
¿ Que nos puedes hacer perder el control? ¿ existen hechos que hacen que podamos ser medio "descontrolados" con algunos comportamientos en la vida diaria... ¿Por causa de que? Yo he vivido un poco el #Descontrol y lo he reflejado en habitos y costumbres particulares, pero acá hablo de lo que en...
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EP 008 Animal
¿Como crecio el cerebro? venimos desde lo mas primitivo, el olfato y tan solo pensar que sigue siendo nuestra guia de algun modo, porque fue ahi donde nacio nuestro #cerebro #emocional para despues ir mutando hasta lo que somos hoy, #humanos . A veces nos llamamos como insulto entre nosotros los...
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EP 007 Para que sirven las emociones
"es con el corazón con lo que realmente vemos, lo escencial es invisible a los ojos" Con esta frase del principito empieza este espisodio, se desemboca en un pensamiento de ¿que tiene más peso? la emoción o la razó? para saberlo claramente tienes que escuchar estos 10 minutos de pensamiento...
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EP 006 Dime como te sientes y te dire de que padeceras
Hoy hablo del poder de nuestras #neuronas para transformar lo que seremos mañana, y tambien para pensar un poco sobre ¿Que haremos por los que estan creciendo? En un #Episodio te cuento de mi experiencia de como vivo las emociones y una invitación a como vivenciamos cada emoción, por separado…
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Despues de mas de 10 años viviendo con afecciones de salud mental, se siguieron presentando situaciones que pedian ser atendidas; superar, trasitar varios trastornos y reinsertarte a la vida corriente me hizo ver que estamos igual de expuestos a la emociones, sentimientos y a como las manejas, sobretodo a donde nos llevan cada dia según como las experimentamos, manifestamos e interpretamos Aqui la historia de un chico que encontró en la vulnerabilidad la mejor herramienta de estimulo diario para vivir mejor, con calidad de vida emocional. Hoy lo resumo a una pregunta ¿ A donde te esta llevando tu mente hoy?
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